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東京の暮らし
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「共生社会の実現を推進するための認知症基本法」という法理が2023年6月16日に公布され、今年の元旦されてされていたことを知った。それは世田谷区長・保阪展人著『国より先に、やりました。「5%改革」で暮らしがよくなる』(東京新聞、2024年)を読んだからである。本書を手にした
2/1 土曜日②三軒茶屋駅→太子堂八幡神社⛩→オクトーブルで休憩🍰→北澤八幡神社⛩ →森巖寺→甘味処 甘寛→しもきた天狗まつり👺→下北沢駅福女・福音がお豆さんを撒いてくれます何とこの日は9ヶ所に訪問‼️自分でもビックリです下北に入る前から足腰が痛くなっていたので、電車🚃で座れてホッとしました
おはようございます、クマです。 絶品サンドイッチ! Boulangerie BONNET DANE <article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-
昨日、エルスール財団記念館のバラ13輪が開花した。 また、読書会のためカフェにみえた詩人のSさんとAさんからは、春色の美しいお花をいただいた。ありがとうございます! そんな昨日は、野村眞里子の講座「スペインとフラメンコを知る」の
2024年・ゆだねの会開催予定日】★5/16時点です。№.㉞まで決まりました。★㉔、ヒカルランド開催は、編集様の御都合で中止となりました。★㉞は「一泊二日」となります。*********************【NEW!!】ゆだねの会の「主催御希望の方へ」★2024/04/05より、新規の主催者様の
しもまち支部のちさです!木曜日町田中町道場の様子です☆少年上級・中高生クラス補強、型、組手稽古中心でした。きつい内容でも、泣き言を言わず頑張っていると思います!試合で笑えるように、稽古の苦しみは必ず力になると信じて✨そしてそして新しい帯と認定状をお渡ししました!昇級おめでとう🙌帯があがるということ
下北沢のハンドメイドサロン、Little Plumeria です小田急線、井の頭線下北沢駅より徒歩8分、小田急線東北沢駅より徒歩2分AJBジュエリーバッグのHPは、→こちら💖可愛い小物のプルメリアレッスンのご案内は、こちら⭐︎です。POLKA DOTドレスチャームは、こちら→♡ですアデルリボンは、
指導員の天沼です!土曜日本町田道場の様子をお伝えします! 幼年・少年・一般合同クラス正座からしっかりと!久しぶりにみんなに会いましたが以前よりも逞しくなっていました!😊基本稽古!しっかりと突くところを意識して!もう少し声が出せると完璧です!頑張りましょう💪組手立ちの基本も!技のキレも上がっ
<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">廣川 幸江 on Instagram: "笑顔がいっぱい#笑顔#美味しもの#楽しい仲間#楽しい時間#感謝
指導員の池田です!下北沢池ノ上道場の様子です! 一般クラス稽古のはじめには、バーなどを使って横蹴りと内回し蹴り・外回し蹴りの練習をしながら足の可動域を広げるトレーニングを!!横蹴りは腰や、背中の筋肉が攣りそうになる地味なトレーニングです😇そのあとはミットを使って、蹴り込み、打ち込みをしました