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…気な呑兵衛アラフォ夫婦です湘南エリアに引っ越してきて思ったこと。サイゼ・日高屋・鳥貴族3つそろう駅が本っっ当に少ない京浜東北線・大井町〜川崎間で26〜36歳を過ごした私には猛烈に寂しいぜなので鳥貴族に行くにも遠征しないとおしん(旦那さん)と仕事終わりに待ち合わせてかんぱーいそう
こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。現在マイナス13キロ達成中取り入れているダイエットは16時間ダイエット16時間断食なるべく月イチファスティング似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみに
おはようございます水曜日の朝です祝日です相方さん、昨日熱が出たので夜勤のお仕事おやすみして寝てます…相方さんが熱出すの２年ぶりくらい？それなのにモヤっとするのはなぜなんでしょう（鬼）娘には思わないんだけど（思ったらマジで鬼）、大人はなんか…あれかな、自分がほんとーに熱出さないからかな症状は微熱と頭痛
いつもありがとうございます『【メトホルミンダイエット９日目】飲み会の次の日でもまさかの体重減少！頬のお肉を撃退させる器具』いつもありがとうございます『【メトホルミンダイエット８日目】食べ過ぎても減る体重＆楽天マラソンおすすめ商品』いつもありがとうございます『【メトホルミンダイエッ…ameblo.jp
美容院でいつもより2トーン明るく&カット・トリートメントもしてきたよ〜ちゅるんっといい感じだわぁさて床バレエダイエットを始めて26日経過！前回の計測『【床バレエ】13日目！ウエスト-8cm痩せた∑(ﾟДﾟ)呼吸のコツ。』1/17(Sat)からお正月太りを解消しよう！と始めた床バレエ何もキツくなくて←
今日の体重70.5キロ体脂肪率44.1%朝は納豆トースト昼はちゃんぽん夜は揚げだし豆腐
もへよぅ＼( 'ω')／ 雨の大阪（の田舎） もーすぐ王子りん帰還するので残りわずかの フリーダンッ 本日、ついに！！ゆりちゃんのiwaki第二弾 届くって( ´∀｀ ) こないだiwakiじゃないけどガラス容器１コ割れたから ナイスタイミング♡ 山本ゆり iwakiの耐熱調理
2025/05/02 85.0kg▶︎285日目昨日の夜食トマトプリッツ1袋、ミックスナッツ24g板チョコ1枚、蒸しブロッコリー30gバターロール2個、ポテトサラダ100g計924kcal……昨日のtotal 2044 kcalどうしても食欲に抗えずスイッチが入ってしまった本日の記録昨夜、夜食で暴走
※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5～25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。 『2026.2月ご入会 オンラインサロンメンバー様募集のお知らせ』※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※体質改善プログラム
