319,404投稿
こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちな
※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5～25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。 ※この記事はPRを含みます。 『2026.7月ご入会 オンラインサロンメンバー様募集のお知らせ』※質問・相談はサロンメンバー様の
こんにちは、まちこです このブログは、-12kgのダイエットに成功した記録を発信中 これ欲しい有名ポスポスのジェネリック版【最大40%オフクーポン★お買い物マラソン】ツボ押し棒 マッサージ ポスポス美顔器 トリガーポイント マッサージ棒 筋膜リリース 美顔 美肌 健康グッズ コリほぐしペン型美顔器
こんばんは。今日の体重です。今日は就労から帰ってから飲んだエンシュアを吐きました。今日から1日2本にすると決めたけど、過飲欲はあって。でも吸収したくなくて。そうなったら、吐くしかない。これで体重がどうなるか実験です。さて、パン美味しかったです。メロンパンもこしあんパンもクロワッサンも、ジャーマンドッ
おはようございます金曜日の朝です…えへ今日から４連休〜さいこ〜昨日後輩ちゃんとラインしてたら、「３連休中１日はぱーっと遊びたい（激務部署勤務中）」と言ってて激しくかわいそうになりました……わたし？今の部署で残業したの一回だけしかも名ばかり管理職なので管理職手当も出る残業なしで手当ありめちゃくちゃお得
…類なんだけど…1日準備個数が決まってるらしく、入店の時点で5種類しかありませんでした〜。そうなると…人気フレーバーから無くなっていく事が予想出来る。注文と同時に先に5種類、すべて頼んだ。1回に頼めるのは1人3個まで。赤から鍋を食べつつ、
おはようございます。今日の体重です。金曜日なので、水かさ増しはしないで測定しました。来週の火曜日には25kgにならないといけません。またエンシュア3本飲んで、水かさ増しして何とかします。とりあえず、今日も1日頑張ります。
