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いつも訪問、ありがとうございます。 今回は、”お菓子を断つ”みたいな、お菓子依存症になっている方へいきなりきついことを提案しません。 ただ、ある程度の努力は必要なので、そこはご了承ください。 以下は菓子パン・クッキーを制限なく食べまくっていたかつての私が、現在も実施して
連日、たくさんの励ましのコメント本当にありがとうございます!(すごく励まされています♪)(前回の記事)<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">『
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございますダイエット &妊活アドバイザーのMartyです✨ 今回はこんな人に向けてこのブログを書きました✏︎✔︎食事改善してるのに痩せない人✔︎第三者に普段の食事を見てもらった経験がない人✔︎痩せるヒントが欲しい人最後まで読んで頂けると嬉しいです☺︎今回
あなたにとって、私たちはアタオカです。かかわらないで下さい。以上。 EBSまであと数日です。愛国者たちよ、準備をしてください! 日本の地震リスク - (5月5日正午から深夜) (東京付近で5.0の地震が発生する可能性があります) ht
デトックス&免疫力アップ関連記事<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">『排毒を促す食べ物✨』デトックス関連記事『ワクチンを打ってしまった人へ
今日5/9、朝から一番のビックリは、長瀬産業のストップ高でした。 一気に花火が上がったみたいなチャート。その後上げ幅はやや縮小しているものの、高い水準には変わりないですね。 長瀬産業が大幅高になる原因って何だろうね? 長瀬産業の主な事業は、電子商材や合成樹脂など
ご訪問ありがとうございます(^^) 家族紹介はこちらです。 前回の記事もたくさん見ていただきありがとうございました <article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="dis
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。みなさんは、コーヒーを飲むことで、心身が少し変化するでしょうか?コーヒーの味や香りを楽しむ人も多いと思います。 私は専らコーヒーを、代謝(糖のエネルギー代謝)を高
3月末に夫が単身赴任から戻り夫婦2人の生活が1ヶ月経過。お互いの生活スタイルが少しずつ固まってきました一番大きく変化したものというと我が家の場合は 睡眠の質 夫は22時過ぎぐらいになるとウトウトし始め私は夜型人間で22時は
こんにちは!本日2回目の更新ですm(._.)m初めましての方→★はじめに(改訂版) 楽天お買い物マラソン9日20時START※事前エントリー忘れずに※ \スマホ首にお悩みの方に/ 1日5分でOKどこでもゴロンと寝転がるだけで首伸び〜なストレッチができる♪ネックリラックスピロー\とっても気持ちイイよ/