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ダンス・バレエ
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今の時代、トゥシューズを履いてバリエーションを踊る大人バレリーナは増えています。「もっと美しく魅せたい！」「あのパを綺麗に決めたい！」そう願って、気になるパートを何度も繰り返し練習されているのは、本当に素晴らしいことだと思います！…ですが！！長年指導してきて感じていることを正直にお伝えします！どれだ
バレエを習い始めて間もない初心者さんがやりがちな間違いと対策について第4弾は『グラン・プリエの際の正しい深さ』についてお話したいと思います。先生から「グラン・プリエはどこまで深く膝を曲げる？」と聞かれたら明確に「ここです！」と言えるようにし、またレッスンの中で体現できるようにしましょう。やりがちな間
実はバレエの発表会に出ました。出るときめたことをとても後悔したのですが、、、それについてはまた別でブログに書こうかなと発表会で赤いリップが必要になったので、久しぶりに赤いリップを購入いろいろ検討した結果、今回はMACの赤リップにしました。M・A・C Nudes マック MACXIMAL SILKY
ソフィバレエスタジオは清く正しく美しく愛深くをモットーにペルミワガノワメソッドの教授法でクラシックバレエを指導しています「栄光と挫折 ワガノワバレエ学校 光と影」（別名：炎のクラス）はロシア サンクトペテルブルクにある名門ワガノワバレエ学校の卒業直前の一年間に密着したドキュメンタリー映像 です20年
大人バレリーナたちとプライベートレッスンを重ねてきて10年。強く感じていることがあります…それは、、、どれだけ真面目に稽古を重ねても、脳の初期設定(過去の解釈）が間違っていると、カラダはその通りにしか動かない…ということ。「引き上げて！」「床を押して！」というバレエ特有の言葉を、初心者のころに自分な
さーて、メドーラのお衣装前回はスカートをやり直してどうにか後ろ下がりになったかな？って感じのところまで出来てました！ ので、スカートの裾にロックミシンをかけて ボディと合体させて キャルも作りましたので付けて スカート接ぎ合わせて 最後のホックとムシをつけて ゴムを付けて それ
英国ロイヤルバレエのトートバッグをいただきました。来日公演前にロンドンは見に行った生徒さんからのお土産です✨可愛い🩷Hさんありがとう😊コンクールや外部出演も一段落して、来年の発表会の準備を少しずつ進めています園児さんと低学年のクラスは元気いっぱいでボーイズも3人となり楽しく、しかも暴走しないように進
4月になりました、ということは、2026年の1/4は終了したということスマホの中の写真とともに、備忘録です。 桜の写真ばかりトップの写真は、つぼみが膨らんだとき。 気づけば、咲き始めて、 あっという間に満開🌸になり もふもふ、の桜たち オフィスからの帰り道の、夜桜と月 そして2025年度末
