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    ご飯♡手抜きやグリドル、やせめしいろいろ

    東京の、ただの主婦のブログです♡

    おはようございます死別の後妻の月子です🌛いつだかの晩ご飯🥢お気に入りの、レンチンでできる豚トマレタス🍅🥬あや｜心も整うご自愛ごはん on Instagram: "【材料】★レタス……1玉★豚もも薄切り……5-6枚★えのき……1袋★料理酒……大さじ1★塩コショウ……少々【タレ】トマト……1個ごま油……

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    ご飯♡とコニーちゃん♡

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    おはようございます死別の後妻の月子です🌛昨日の晩ご飯🥢鶏と茄子とピーマンの味噌炒めつまみ食いした三男が、👨うまっ！お肉プリップリって🤭下味で鶏肉に醤油を揉み込んでおくと、味にも締まりが出ていいんだよね。これもつまみ食いで乱された後だけど😹鶏むね肉のチキンステーキ我が家の定番ほうれん草とツナ（ノンオイ

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    ご飯♡と中華ランチ一凛とか

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    おはようございます死別の後妻の月子です🌛このところのご飯、まとめ🥢手羽元と鶏もも肉のカンタン酢焼きひたひたにカンタン酢を入れてぐつぐつ15分、蓋を取ってひっくり返しておろしニンニクも入れて汁気がなくなるまで煮詰め焼き。カンタンすぎるのにおいしすぎる😋パルシステムの冷凍マグロのたたきにネギを混ぜてネギ