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あなたは、今の自分の状態をわかっていますか？ 疲れている？もっと休んだ方が良い？頑張る時期？もっと頑張ることが必要？自己中心的になりすぎている？自分を責めすぎている？もっと人の気持ちを理解できるようになった方がいい？それとももっと自分の気持ちを優先させる方がいい？ 今した方が良いことは今のあなた
…近X話題になってる生活保護受給者VTuber」のについてお届けします。「税金で生活しながらVTuber活動」って聞くと、つい感情的になりやすいテーマだけど、今日は事実を整理して冷静に考えてみましょう。[data-toc]{background:#ffffffd9;border:
ご覧頂きありがとうございます 15歳から精神科への通院、入退院が始まり、40年近く経過しました。 自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きにくさ、統合失調症の妄想の辛い症状と闘っています。 今は作業所2ヶ所に通い、グループホームで生活しながら、精神科にも毎週通っています。 初めての方は
…ルブログです ⓒ計入院を活用しながら障害者雇用で働いています 発達障害に治るという概念はなくてもいくらでも発達していけることを証明したいです 自己紹介はこちら いつもたくさんのアクセスいいね＆コメントありがとうございます おはようございます。夜
こんばんは＊エンシュア3本飲んでから、レモンサワー🍋飲んでます。グルホに来て今年の７月で丸２年になります。2024年７月の記事を見返したら、入居した日の記事がありました。初っ端から、摂食障害の症状でノックアウト食らってました（笑）あと、体重。28kg台でした。今なら考えられない体重です。まぁ、そこか
最近入眠困難が辛い…朝方まで寝付けず、ちょっと夢見て終わる、みたいな地獄の睡眠がちょこちょこある😭横になってると地獄。入眠さえできれば、4〜5時間は寝れる。ベッドに入るのを遅くしたら？とか眠れなかったら１回起きて好きなことやったら？とか(不眠じゃない人に)言われるけど、起きてもソワソワするし、身体だ
もち麦ご飯→3口豚肉とピーマンのオイスターソース炒め→手つかずかに焼売3つ→全部食べたキャベツの塩昆布和え→半分フルーツ(メロン)→メロンじゃなかったごはんは、売店注文でおにぎりがあったのでそっちを食べましたキャベツの塩昆布和えは多分白菜の間違いだと思うメロンもオレンジだった間違いだらけの晩ご飯でし
こんばんは＊美味しくビール飲んでます🍺明日は通院とカウセリングです。救急車に乗ってまだ1週間しか経っていないのですね。感覚的には1年前くらい昔のことのように感じています。時間軸のバグりは相変わらず酷いです。カウセリングでどうだったのか聞かなければいけません。何をしたのか、どれだけ迷惑かけたのか。聞く
予定通り、病院🏥のはしご。まじで疲れた😮💨精神科は本当に疲れる。家に帰り、家のことをやり、お迎え。そのまま、かかりつけの小児科へ。最近、あまり熱とか出なくなり、久しぶりだった。ただ、花粉症なので、耳鼻科には通っていた。しばらく待ち診察。やはり、喉が赤いと。赤ちゃんの頃から、皮膚も診ていただいていた
