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今日はかかりつけの整形外科と内科の通院日でした。夫のかかりつけはリハビリ病院です。内科は夫が心不全で入院してから初めての診察です。県立病院の心臓内科が経過観察になったので、かかりつけ内科に戻ってきました。<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="f
今日は種痘(天然痘ワクチン)記念日です。 先日出身中学に講師として呼んでもらって お話会を開いたのですがその際 「病気(癌)を防ぐために大切なことは なんだと思いますか?」 という問いかけに 「予防接種!」 と答える学生がめちゃめち
いつもお読みいただき感謝申し上げます。日が長いですね。この1ヶ月はたっぷりお日様を浴びて元気になりましょうね。 以前の要約したものを小分けしてアップします。参考にしてください。 ビタミンE 著書:Orthomolecular Medicine for everyone 作者Abram Hofferを
こんにちは。禁煙2693日目となりましたお腹の調子。良くもなく悪くもなくです。1回壊れました。壊れると怖いなあ壊れる時間を、もうちょっと早くできれば…。朝出かける前に出せればなあ…。何か方法ないかな。ググってみようかな。昨日から、ご心配おかけして申し訳ありません🙇🏻♀️コメントやいいねをありが
お読みいただきありがとうございます! 結婚してから始まった田舎のクソ義母から解放されるまでの過去の出来事を書いています ↓今までのお話↓結婚前新婚生活結婚式散々だった田舎生活 自己紹介はこちら ※現在コメント返しはお休みさせて頂いていますが全部ありがたく読ませて頂いています!いつもありがとうござい
低糖質ホットケーキ補食用、お食事のサポートとしてヤマネコさまのレシピを参考にアレンジしましたが3倍量で作り、冷凍庫へhttps://cookpad.com/recipe/5465557<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;
こんばんわ~朝、10時過ぎから すごい強風バス待ちの間にコメントを書こうとして、何度も誤送信(←無謀😞)迷惑掛けたブロ友さん、ごめんなさい🙏やっとこせ、家に帰り着きました。部屋の中まで 風の唸り声が聞こえてます。絵が動く!?GIFブログを書こう!GIF検索ページへ >>みんなの投稿を見る >>い
こんにちわー!明日は隣町の「鯖江つつじマラソン」です。今年から「50才以上女子」の部門ができました。つまり「おばはんの部」です(笑)昨日の朝刊に全参加者の名簿が載ってたのですが、10㎞のおばはんの部の参加者は48人。意外といるものですね。去年のこのレースの私のタイムは
みなさんは健康になるための食の見直しって、 すご〜く難しいことだと思ってませんか? 確かに、超 簡単ではないかもしれませんね。 何かを食べれば、何かを飲みさえすれば、 即、元気! そうはなりません。 でも、そういう付け焼き刃の方法で、元気になれた人いますか? 一時的なヤツではなく、確実な
今日は身体がなぁんか怠い。脚が特に。頭が重かったのは天気のせいだと思い薬飲みました💊なので、酷い頭痛にはならずに済んだ。お昼寝きなこ。夕方、小雨になったので直しに出してたズボンを取りに行った。アリオに着いてから広いから歩くのかったるいのよ〜😮💨受け取り、薬局寄って夕飯作るの面倒だなぁ〜〜って