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毎日のレシピ・料理・献立
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おは在庫!!ちょっとこれマジでおすすめしたい…!!!3人目の妊娠中、妊娠糖尿病になってしまい糖質制限してたわたしがほんっっっとに助けられた!!これです!⇦ドン!これすごいよ!!!普通のパスタに見えるじゃん??まさかの豆の麺なのだ!!!やばくない?!確かにね、言われてみると豆っぽいんだけど…麺を食べた
コンビニロカボパンわたし的にはスパイクなし安心のブラン 白はあやしいが・・ ブランドーナツ糖質5.9g/1個約33g ブランパン糖質2.0g/1個約26g どちらも原材料:ミックス粉ファースト ←ローソンオリジナルなのですが ドーナツのミックス粉植物性たん白、イヌリン、オーツブラン
寒くなると鍋料理が素敵 TBSのジョブチューンを見て早速・・・ 「バターチキンカレー鍋用スープ」を購入・・・只今糖質制限ダイエット中ですので、糖質制限メニューを中心に具材をチョイス・・・ 野菜を多めに入れてグツグツ 鶏肉も多めに・・・これでご飯を食べない作戦・・・
ご訪問ありがとうございます 2023年10月の健康診断の結果(アラフィフ)空腹時血糖値 102(標準99以下)HA1C 6.0(標準5.5以下)LDLコレステロール150(標準60~119)身長 162.5cm体重 52.3Kg 健康診断の結果がよろしくなかったので体質改善してます 体重
夜中にやらかしたカツサンド&カップ麺でお腹空いて無いはずですが山口の郷土料理満載のホテルのモーニングブッフェに行きます。連休の合間で先客一人ゆっくり回ります。結局あれもこれもでこんなに取ってしまいました。もちろん完食しました😋本当に美味しかったです。ホテルのご当地朝食最高ですね。午前中の所用を終え
ちょっとした個人的な負荷が解消されたタイミングで声を掛けていただいた飲み会に便乗参加しました。一人で打ち上げするより楽しいですし😊東通りのスペインバル初訪問です。スペインバル&ダイニング ルース<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-
今日もお店と病院へ業務チェックからの銀行廻り主人から頼まれた目薬を買って少し早めに病院へ熱が39.5度に上がったと言いながら普通に歩いてるのに驚く元々平熱が36.7度ぐらいと高めだけど薬の効果が出ていないので薬を変えると言っていた安静にしてほしいから必要なことを話して
世の中はゴールデンウィークか…。我が家は医療機関勤務だから、まともな休みは2日しかないがお互い休日出勤あるしまぁ、コロナでいつもみたいに【おでかけ〜】って訳にもいかんが朝ごはん 温野菜サラダ 低糖質アンパン ヨーグルト(低糖質フルグラ入り) トマトジュース🍅昼ごはん えび寄せフライ 小松菜と人参の
7年振りのサイゼランチ、7年振りです(4月21日)。年月が経つのは何と早いこと…。サイゼリヤ 東松山砂田店休日だったためか、正午前にも拘らず店内満席。10分ほど待ってテーブル席にご案内です。オーダーは、いつの間にか“ご注文用紙”に記入方式になっていました。スタッフさんに注文用
先日ね。めちゃくちゃひっさびさにスタバのコーヒーが飲みたくなったんですよ。でも。でもさ。私がスタバに行く頻度。ロカボ生活以前は。…年に一度くらい。笑えぇぇっ!?そんだけ!?笑(艸ε≦●)♪って言うね。…なぜかってさ。……スタバのシャレオツな雰囲気に。田舎者の私は…入る勇気がないんだよぉぉぉーーーっっ