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ストレスは「悪」ではなかった！？ スタンフォード大学の健康心理学者、ケリー・マクゴニガル先生の研究によると…👉 「ストレスが体に悪い」と 思うと 体に悪くなる。👉 逆に「ストレスには良い効果がある」と思っている人たちは「ストレスは害になる」と思っている人たちに比べて、鬱状態になりにくく、人生に対
いつも読んでいただきありがとうございます退職して時間ができ、社労士試験に向けた勉強を再開できたにょっきです。そんなタイミングではありますが、 『今』 を楽しむ生き方をしようと決意しました。 きっかけは何だったんだろう。はっきり思い出せませんが、最近読んだ本『限りある時間の使い方』↓ 限りある時間の使
今回も人に言えない悩み、苦しみを持つ、たった一人のあなたに届きますように。 ■12/20土曜は博多で（残1）。12/21日曜（満枠）・22月曜（残4）・23火曜（残2）は東京で出張カウンセリング受付中です。◆お申込み https://ebiss.jp/fukuoka/form2.html******
昨夜はヒフデュラ５クール目のスタートでした。 廃棄ボックスがパンパン💦薬局持って行くの忘れちゃったよ💦昨年10月半ばから開始したヒフデュラ💉。いまのところ２ヶ月ごとの治療サイクル🔄になっています。当初は自分で注射するという恐怖に打ち震え…なかなか治療に踏み切れませんでした。というのも…それまでにやっ
朝の家周りの落ち葉掃除は 続いています朝日に当たれるし身体を動かすので気持ちが良いです✨ユルトミリスの効果は まだ良く感じられないですが朝 こうして外に出て動けるので少しずつ効果が現れ始めているのかもしれませんそのかわり午後になると 疲労感で動くのが辛くなります午前中に感じる爽快感と引き換えの MG
いつも読んでいただきありがとうございます8月末の社労士試験に向けて、勉強に集中しておりました。結果、、、合格発表は10月ですが、自己採点では合格していそうです応援していただいていた皆さま、ありがとうございました。（マークミスがありませんように） 社労士試験と体調今年度の試験傾向として、 例年：暗記が
医師ヨハン チソン＆イ・セヨン事故に遭った父を救えず医師としての自信を失くしたシヨンは韓国を離れようとすると知人の頼みで矯正医官としてバイトを始める。3年前に患者を安楽死させた罪で服役するヨハンと出会うが10秒以内に患者の状態を把握でき天才的な腕を持つ彼の指示で患者を救い再び医師の道を歩むことを決
こんばんはっ突然、右足の付け根が痛くなり、ポンコツ増し増しの重症筋無力症のポンコツちょこぽっ原因は不明…足を伸ばすことで痛いのか、曲げることで痛いのかはわかりませんが、少しの動きでピキッと痛みが出るので歩くのも必死いや、ほぼほぼ歩けていません横になっても自分ではお尻をひけず、夫にそーっと体を動かして
私の体調がいい時に少しずつ新婚旅行の投稿をします！ちなみに、最近の体調は脚の脱力が強く家事をしながら休憩を入れないと動けませーん٩( ᐛ )و笑式の2日後からハワイ🌺に行ってきました！日本時間で夜出発の飛行機に乗って機内食【すきやき＋食後にハーゲンダッツ】食べてすぐ爆睡飲み物も定期的にもらえるし途中
2025年7月1日(火)皆様、大変ご無沙汰しています。気がつけば10か月も記事更新をサボっていました。この期間は、結構激動な日々でした。勤め先の部下が退職したり、体調不良で長期休暇に入ったりして人手がどんどん足りなくなり、その穴埋め仕事で、かなりの激務に追われていました。ようやくそれも落ち着いてきた
