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2024/05/19おはようございます。今日は予想外の雨の大阪になりました。予想外なのは私だけ?みたいですね。朝食は駅構内の喫茶店で昭和の香り漂うモーニングセットをいただきました。こんなモーニングセット、最近は滅多に見れない。神田あたりに出たら、あるかな。今日の予定は午前中に大阪城公園から〜の通天閣
ゆる食べダイエット宝田阿弓(たからだあゆみ)です。 公式LINEにてダイエットのお悩みを募集していたんですが こんなメッセージをいただきました =============== 仕事での人間関係や家族との関りでモヤモヤしてドカ食いをしていまいます。 食べたあとは思いっきり後悔し落ち込んでしまいま
適当人間だけど-12kgのダイエットに成功した2児のママです こんにちは、まちこ(33)です いつもダイエット奮闘記をご覧いただき、ありがとうございます
お読みいただきありがとうございます! 結婚してから始まった田舎のクソ義母から解放されるまでの過去の出来事を書いています ↓今までのお話↓結婚前新婚生活結婚式散々だった田舎生活 自己紹介はこちら ※現在コメント返しは
ダイエットカウンセラー白井歩(しらいあゆみ)です。 はじめましての方はこちら→★ダイエット講座の内容・ご感想→★ タイトルの通りです。 胃腸炎になりました。 いやー、つらかった。 高校の同級生のT君とお店のブランデー全部飲んだろか~会(笑)をした翌日の二日酔いよりつらかった。 ダイ
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。 現代人で肉を食べない人はいないでしょう。特に日本独特の霜降り牛肉などは喜ばれている食材です。 でもね、この霜降り牛肉が「病気の牛」からとれると知っている人は少ない。 今までも何度か書きましたが、筋肉である赤身肉の中に脂肪が霜降り状態に
4週間限定の全国どこでも受けられるオンライングループダイエットサロン 5/20(月)〜土日除く4週間開催※来週〆切です こんにちはMONAです!1ヶ月ぶりに夫と休みが合ったのでデートに誘ってみました〜!今回は日帰り京都ドライブ🚗岐阜から1時間半〜2時間と割と近いのです京都はこういう町屋っぽい雰囲
2024/05/17私の意見が100%採用されて、夕食は西中島方の炉端のお店で。予約しておいてよかったよ~金曜日の夜だもんね、満席でした。 お通し?は枝豆のバター焼きでした。 冷やしトマト↓ お刺身5点盛り合わせ↓ 私はレモンサワー2杯でしたが、男子2人は日本酒に切り替えて結構な量を飲んでました↓
すっごく怪しいタイトルですみません 前からこのブログを読んで下さっている方はご存じかもしれませんが 私、去年ダイエット宣言をしまして↓↓↓<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false"
今日、ジムで、インボディーを測ってきました。体重が45.2kgになり、先月よりも2.6kg減量できました。(身長は157cmです。)体重が45kgになったことも嬉しかったですが、部位別体脂肪量で腹部の体脂肪量がぐんと減っていたのがとても嬉しかったです。(先月、腹部の脂肪、5.9kgで120%でした