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こんにちはお菓子を食べながら運動なしで痩せる!ダイエットカウンセラー 外宮(ほかみや) 由美です。自己紹介はこちら生徒さんの変化・ご感想はこちら\残り2席です/【募集中】ダイエット体験セッション【内容】体質診断付き カウンセリング50分 ※対面(横浜・都内) または zoom【定員】限定
もう5月も下旬になります。胆石の手術まで2週間余り。食事制限も慣れてきました。先日、術前検査で胆のう・膵臓のMRIを撮りました。今まで股関節のMRIは何度か撮っていて、毎回途中で寝てしまうという人に言うとシンジラレナイ!と言われる図太さだったので、今回もラクショーと思って臨みました。が!初めから様子
適当人間だけど-12kgのダイエットに成功した2児のママです こんにちは、まちこ(33)です いつもダイエット奮闘記をご覧いただき、ありがとうございます 家族旅行で、2.4kgも肥えたので。 月曜日から、ゆるっとファスティングを開始しております <a
切り干し大根の糖質が気になって。調べてみたらこんな感じ!!⬇️⬇️⬇️乾燥100g→糖質48gゆで100g→糖質0.4g煮物200g→糖質3.9gネット情報だから、多少の誤差はあるかもだけどね😃最初乾燥糖質高ぁぁ!!って思ったけど。スーパーで良く買うのは、一袋40gくらいのもので。その量だと約20
適当人間だけど-12kgのダイエットに成功した2児のママ 痩せるまでの紆余曲折を振り返ってます今までの振り返り記録 こんにちは、まちこ(33)です 自己紹介<article class="
ダイエットカウンセラー白井歩(しらいあゆみ)です。 はじめましての方はこちら→★ダイエット講座の内容・ご感想→★ わたしが胃腸炎にかかりバタンキューしていた間にも 胃腸炎体験記。笑 講座生さんからは 痩せた!!報
サプリ ネフガード昨日は小雪の健康を心配していただきありがとうございます❤️ししゃも ちりめんは…みなさんからゴスゴスに叱られましたですよね〜塩っ辛いですもんねはい…わたくしが悪うございました🙇🏻♀️ではあらためて…小雪の腎臓を守るため炭を使って体の悪いもの(リン)をうんこ💩で排出させ
<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"> 『母の日♡みんなありがとう…幸せの連続だった1日』前回ブログはこちら♡ 『【タンパクト ミルクチョコレ
たった3ヶ月で−3キロ〜9キロ !運動なし!リバウンドなし! 食べながら痩せて美しく−10歳を叶える♡美食痩せダイエット 痩せるだけじゃ終わらない内側から美しく肌・髪ツヤ復活! 人生最後のダイエットダイエットカウンセラー三田村祐三子 食べ過ぎをリカバリーする48時間リセット法 GW限定プ
気がつけば、左乳房部分切除術をしてから丁度半年が経過しました。昨年の12/16にがんが確定して、手術日は今年4/4。待機期間が長すぎて精神を保つことに一生懸命だったなぁ。一方、術後はホントあっという間でした!まあ、大蔵省の大腸がんが立て続けに発覚しちゃったから尚更なんだけど。私の術後の経過はいたって