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癌のまとめをしたので、これからは糖尿病のことと日常のあれこれを書いていこうと思います。ジャンルも悩んだんですけど、そこまで闘病でもないし、今までも能天気なブログの方が多かったので、日記ジャンルに入れていただこうと思います。 さて今日は糖尿病のこと。 脳ドッグで糖尿病と判明してから今日までの
ダイエットカウンセラー白井歩(しらいあゆみ)です。 はじめましての方はこちら→★ダイエット講座のご感想はこちら→★ 4月から継続講座をスタートされた生徒さん。 初回セッションから2週間で もはや、パンツがゆる
51.8kg前日から-0.2kgスタート時から−18.2kg目標まで-1.8kg 久しぶりの51kg台で…なんでwww??思い当たるところが一切ない昨日も寝る前にピノ食べたし りんご酢ゴールデンウィークでありながら暇人炸裂の私。 とりあえずイオンに行ってきました。カルディ大好き ブラック
【今日の体重】85.2kg※昨日と比べて0.1kg減りました。なかなか減らねーなー。1食にしたらガバガバ減って行くのかと思ったけど、そうでもなかった。 【昨日食べた物】「朝食」・野菜スープ・水 「昼食」・玄米ご飯 120g・ギョーザ
\46歳で−10キロ/(身長163.5cm 57.7kg→47.7kg)リエットダイエットコーチ養成講座2期卒業生の藤原直子です♪ 自己紹介は>>>コチラ インスタグラムは>>>Instagram 25年以上の万年ダイエッターが食事をバランス良く食べたら運動なしで10kg痩せ お酒もおやつも外
4月の急性心筋梗塞の入院中睡眠時無呼吸の簡易検査を行っておりました こないだの退院後初の検診で結果を受けましたのでご報告です 結果は今のところ追加治療の必要はないとのこと わーいパチパチパチ~
前回ブログはこちら♡<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"> 『【GW前半戦バタコ飯】タケノコと戦い続けた日々。笑』前回ブログはこちら♡ 『【ト
適当人間だけど-12kgのダイエットに成功した2児のママです▶︎100日ダイエットの記録はこちら こんにちは、まちこ(33)です いつもダイエット奮闘記をご覧いただきありがとうございます <article class="ogpCard_wrap" contenteditabl
【今日の体重】85.2kg※昨日と比べて0.2kg痩せました。本当にちょっとずつしか痩せないな。まあ、しょうがない。毎日0.2kgずつでも減って行くと良いけどなー。今日は出前を頼むかも、何kgリバウンドするだろうか。何か不安になってきた。 【昨日食べた物】「朝食」・
健康診断では貧血が問題視されていた クリニックで受けた便潜血検査は陽性 1か月後に大腸の内視鏡検査を受けた 食事制限を伴い腸を空っぽにするのが大変 処置中も痛みを感じ検査に疲れる 幸いなことに結果は問題なし その後腹痛があり数日後に受診、腹部のCT撮影