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昨日は横浜ご婦人会お盆でヒマしてる←婦女子三人で優雅にアフタヌーンティーを楽しみました。ここなビートルナッツタイベトナメーゼディムサム (横浜/タイ料理)★★★☆☆3.49 ■【横浜駅直結】アジアン料理とワインを楽しむダイニング ■予算(夜):￥5,000～￥5,999s.tabelog.comめっ
こんばんは！本日は防府読売マラソンのエントリーが開始されました一般募集枠の人数は、山口県民枠400人を含めて3000人。実質2600人の募集になるものかと。昨年は例年にない高倍率でしたが、今年はどの大会も軒並み倍率が高くなっていることから、さらに高倍率になりそうふるさと納税枠で400人の募集。既につ
防府読売マラソンの倍率は公開されません。ひろぽんさんに丸投げされた倍率調査、先ほど実施しました。方法は、Xで検索するだけ。ただし、カウントを間違えている可能性もあります。当選というキーワードで検索できなかった方もいました。なかなか、面倒な作業(笑)母数が少ないので、あくまでご参考まで。調査対象 49
他の方のレビューでは、賛否両論あるマジックスピード５。「マジックスピード５は反発が弱く、４の方がよかった」なんていう声も上がっています。そこで、マジックスピード４が大好きで３足も購入してしまった私が、４と５、ついでにメタスピードエッジを履き比べて比較してみました。 先に結論から。 マジックスピード４
キラキラ女子ランナー！ さて、この言葉がなんなのか？？インスタとX、もしくはインスタとスレッズ。。みたいなインスタと別のSNSやってる人なら１度は聞いたことがあるんじゃないでしょーか？？ いわゆる こんな感じ？
81回目の終戦記念日の土曜日。もう戦争という悲しい出来事は起きてほしくないです。高校3年生の時の日本史の先生が戦争をwarと黒板に書き…第二次世界大戦→w.war2日露戦争→日Rwar当時のなごりでぽねこもいまだにこれを使います。高校の時の思い出は？と聞かれたら、高校3年生の時の日本史の授業！と答え
こんにちは。プロ・ランニングコーチの安藤大です。 今日は話題の「ADIZERO EVO SL EXO」従来のEVO SL とWovenモデルとの違いをコーチ目線で比較します。 【3/5限定★エントリー必須！2人に1人ポイントバック！】【クーポン対象外】アディダス ランニングシューズ アディゼロ E
ソウルマラソン2026のハーフ通過タイムは、1:44:25後半を1:45:30で走れる自信は全くなし絶好調の時だったら、可能性はあるけれど。でも、このままではサブ3.5は不可能下り基調が長く続くので、思い切ってペースを上げました。今思うと、周りもペースを上げていた気がする。賭けに出ました。この先、辛
月曜日。3連休明けをさすがに休むわけにいかず、出社でした。帰宅後、3キロだけ走りましたが、特に痛いところはなく、ほっとしています。昨日は速報記事にいいね、コメントをたくさんありがとうございました。本来でしたら私も皆様のブログひとつひとつにコメントをすべきところですが、なかなか時間とれずに申し訳ありま
今日は1人では練習する気力が湧かない。疲れた体に鞭を打って、よこはま月例へ。到着時は3kmがスタートする所。よこはま月例は、1年振りかな？ぽたさん(川たん)、Sさんに会えました5kmで出来るだけ頑張る事にします。事前のupは500mをキロ7体が重いな...曇って暑くないものの、疲労が残る中、どれだけ
