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公式ジャンル「お弁当づくり」記事ランキングの59位〜78位です。お弁当づくりジャンルのこの順位のなかで一番人気の記事は「夏までにもっと痩せたい娘へ「ヘルシーサラダ弁当」」です。
ｒｉｉ＊ごはんアルバム
こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿も見て頂いてありがとうございました『要らない宣言をしていたのに家族に貰った母の日プレゼント』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんＤＭを頂いてありがとうございました『早朝３時から作ったお弁当！今日は母の日ですね』こんにちは初…ameblo.jpたくさんＤＭありがとうございましたもうすぐ夏❗️すでに気温が２５度を超えているここ福岡では、半袖スタイルの方もチラホラ見かけるようになりましたここでダイエットを頑張る！という方がめちゃくちゃ多いと思います我が家は旦那の病気をキッカケに３ヶ月前から家族総出でダイエットをしているので今年の夏は堂々と二の腕を出せそうな気がするこれも休みの日のウォーキングに毎晩のヘルシーメニューのおかげかな🥹ちなみに私は６年前まで今よりも体重が１０キロもあって、とても二の腕も出せないデブでした、、、信じられない！！！とよく言われますが、当時の私をご存知の方なら痩せたのが分かると思います😂私がやったダイエット法『たった２日間の勝負！２年使っても感動だらけの愛用品』おはようございますこのblogを見て頂いてありがとうございます大学生の娘がいるママです職業は料理人をしています初めましての方はこちら→私の本性取り急ぎご紹介さ…ameblo.jp私は比較的楽に痩せられたのですが、なぜかというと勉強をしたから。ダイエット＝食べない痩せる＝ヘルシーな食事という定番化しているダイエットではなく、まず体質を変えようと思ってひたすら勉強をしましたまず注目をしたのが痩せの大食いの人あんなにカロリー摂取しているのに太らないなんて、おかしくないですか😄？とにかく調べて出た結果が腸痩せの大食いの方の腸内細菌を調べると痩せ菌といわれるものが多かったんです😳ちなみにマツコデラックスさんの腸内には豚菌と言われるものが多くて、それからヤクルト1000を飲むようになったとか🤭私も毎日飲んでます（笑）ヤクルト1000！もちろんこの漢方も一緒にね生漢煎質問がきているので少しご紹介をこの漢方は肥満症の方に病院で処方されていたお薬なんですが、２年前から市販での販売が始まり去年は夏前の今の時期から注文が停止したものちなみに医薬品なのでサプリではありませんお医者さんからもらうお薬です😋瞬く間に大人気になり去年は売り切れてしまったのですが、これは絶対に効きます私の周りでもたくさん効果が出ているのですが、まず痩せない！という方のメッセージは見たことがありません🥰許可を頂いたメッセージですいつも「痩せましたー！」という嬉しいメッセージを頂いて、私も嬉しいです🙏✨最近は新発売されたこちらも飲んでいます生漢煎 錠ＳＸまずはご紹介をする前にとこの１ヶ月！密かに飲んでいました😂あまり効果がないと思ったものをご紹介するわけにはいきませんので正直に言いますと良いかも。。。太る原因として「浮腫」も関係をしていますよく水を飲んでも太る！と感じる方はこの浮腫が原因かもしれませんそしてこれもサプリではなく医薬品なんですこのクーポンがあったので始めてみましたが、下半身の浮腫には効くと思います☺️ぜひ夏までに痩せたい方は続けてみませんか？確かにダイエットって難しいです、、、だけど腸が元気だと代謝も上がるし、免疫力も高まるしできれば我慢をして痩せるダイエットより、食べて健康的に痩せられる方が良いそれにはやっぱり継続、これに限ると思います私もウォーキングを始めましたが２ヶ月間は効果があるのか無いのかイマイチ分かりませんでしたやっと最近になり、痩せるのに効果的であることを実感したんです漢方も始めて１ヶ月は変わりがないな〜と感じましたが、その後続けていくと「痩せてきた？」と気付いてきますぜひ誰かの参考になれば嬉しいです☺️私の娘は女子大生決して太ってはいませんが、お尻を引き締めたい！とかウエストをもう少し細くしたい！などおばちゃんの私から見たら贅沢な悩み🥲だけど若いからこそ気になるんでしょうね先日こんなお弁当を娘に持たせましたサラダ弁当『ヘルシーなお弁当にして！！と強く言われたのでサラダ弁当作ってみた』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿『２０キロのウォーキングの目的は！！ＧＷイベントに行ってきました』こんにちは初めましての方はこちら→私の本…ameblo.jp娘さん大絶賛。今まではお弁当何が良い？と聞くとヘルシーなお弁当や和食のお弁当と応えていたのにこれを持たせてからはサラダ弁当にして！と言われるようになりました🤣リクエストをピンポイントで言ってくれるとこっちも助かる😂というわけでサラダ弁当第二弾！こんなお弁当を作りました第二弾サラダ弁当今回のお弁当のメインはタンドリーチキン！鶏むね肉 １／３枚ヨーグルト 大さじ２ケチャップ 大さじ１カレー粉 小さじ１しょうゆ 少々みりん 少々塩 ひとつまみにんにくと生姜のすりおろし 各少々前日からビニール袋で漬け込んでおいて、当日の朝焼きましたあとは温野菜マカロニ冷蔵庫にある色んなも使います見ただけで痩せそうでしょ私も便乗してサラダ弁当始めました（笑）お供はこれを持っていきますベースブレッド腹持ちが良いのでおすすめです無い場合は塩むすびを持参サラダ弁当って簡単で手軽に作れそうに思えますが、実は結構難しくて、、、特に毎日サラダ弁当を作るとなると、やっぱりレパートリーがあると便利です私もたくさん勉強をしながらこれからも作っていきますので、ぜひ誰かの参考になれば嬉しいです▼１分間の作り方動画もありますサラダ弁当の作り方【サラダ弁当】娘のために作るヘルシーなお弁当 #riiごはん #サラダ弁当タンドリーチキンサラダ弁当夏に向けてダイエットを頑張る方の参考になれば嬉しいです#riiごはん #japanesefood #cutefood #サラダ弁当#ダイエット#ダイエット弁当 #ダイエットレシピyoutube.com夏に向けて頑張りたい方へ届きますように🙏ヘルシーサラダ弁当でした最後に可愛いものを見つけたので貼っておきますサーキュレーターサーキュレーター可愛すぎて一目惚れちょうど去年我が家のサーキュレーターが壊れたので、候補で考えてみますそして本日の購入品塩芋けんぴこれマツコの知らない世界で見たんです😳娘が芋けんぴが大好きで今まで色んなものを飼ってきましたが、今回お初❗️届くのが楽しみですそしてこれも！もち吉 お味見セット実は我が家の近くにもち吉というお店があります福岡のお店でお煎餅やおかきなどを販売しているところなのですが、やっぱりネットって凄い！お味見セットがありましたこれを食べてみて気に入ったものを今度からお店で買おうと思う😁そしてこれも！活ホタテ今だけ値下げ中でした！２０００円ポッキリです口コミも高評価でしたそして今回凄いものを見つけましたー！タイガー公式サイト半額以下SALE❗️タイガーバトルタイガー ボトルなんと５８％引きSALEをやっていますこれから水筒を買われる方も多いと思いますぜひ参考になれば嬉しいですその他半額SALE❗️【半額セール！6,990円→3,495円】［無塩］訳あり無塩骨取りさば(2キロ)｜ 骨なし 骨抜き お弁当 送料無料 鯖 魚 おかず 冷凍 無添加 添加物不使用 減塩 人気 送料無料 アレンジ 簡単 ごはん 給食 業務用 食品 まとめ買い 離乳食 母の日 お弁当 父の日 お中元楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}16日1:59まで★衝撃半額以下SALE⇒2399円送料無料！！累計2000万個完売◆奇跡の一粒「すっぴん」餃子100個 絶品味付き約1.8kg！約16人前 もつ鍋 おかず お弁当 冷凍食品 ぎょうざ ギョウザ お歳暮 送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}半額クーポンで10,960円⇒送料無料5,480円！高級ブラックタイガー使用！【背ワタなし】特大むきえび2kg（1kg約45尾前後/解凍後800g ×2袋） 楽天グルメ大賞エビ部門2017年/2018年受賞！※【海老】【むきえび】【ムキエビ】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【クーポンで半額695円～745円(2点セット購入時の1点あたり) 】パック シートマスク 大容量 シートパック 顔パック デイリーマスク プレゼント ギフト 受賞商品 母の日 [PLuS / プリュ プラセンタ モイスチュアマスク 35枚入 ] ZZ【プリュ公式】※限定はなくなり次第終了楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【半額クーポンで1,448円★マラソン期間限定】[大袋]とろりんスープ昆布と海藻[50杯分] 200g×1袋 選べる2種（プレーン・うめ味） 即席スープの素 お徳用楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}＼半額アウトレット／【50％OFF】【さらに最大300円OFFクーポン】 お弁当箱 曲げわっぱ そら豆型 二段 弁当箱 白木 800ml 2段 曲げわっぱ弁当箱 ウレタン塗装 まげわっぱ 和風 男子 男性 大容量 女子 女性 大人 男の子 高校生 中学生 スリム おしゃれ 木製 軽い 送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}最後に昨夜のメニュー旦那担当！トマトと卵の中華炒めとベジブロス健康スープでしたベジブロスの作り方⭐︎『ダイエット！ベジブロスを使って健康にもなる具沢山のお味噌汁』おはようございます今日はわたしの秘密のダイエット法をご紹介したいと思いますみなさんはベジブロスをご存じですか？今回は…ameblo.jp４年前の記事ですが、覗いてみてくださいそれではまた見て頂いてありがとうございました
多摩湖の毎日
金曜日にお邪魔したレストランラプラスさんでいただいたランチ♡先ずはスープアミューズ目にも美しいし食べたことのない味付けや食材の組み合わせお味も繊細で全部美味しくて♡バーミュキュラで焼かれたパンはめちゃくちゃ美味しかった🍞ムール貝のリゾットエスプーマメインのお魚一人だけお肉だったけどそちらもすごくおいしそうだった！そしてデザート飲み物は好きなものを選べてわたしはコーヒー☕最後にシェフがご挨拶に～焼き菓子にブリュレどれもこれも美味しくてご夫婦お二人なのに出てくるタイミングもすばらしくてほんとに素敵な時間を過ごせました少しずつのお料理だけれど程よい提供なのでおなかもいっぱいになりました雰囲気も良いお店なのであまり大きな声でもおしゃべりも控えてください～とお約束があったのでこの後は別の場所に移動しました～《今だけ！店内全品ポイントアップ》クチポール ゴア ディナーカトラリー 4点セット 【箱なし】フォーク スプーン ブラック×マット CUTIPOL GOA DINNER SET BLACK MATTE キッチン 誕生日プレゼント【ラッピング対象外】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}＼土日限定!Cutipol10%OFF／ Cutipol クチポール GOA ゴア Pastry fork ペストリーフォーク Black ブラック カトラリー 5609881942208 GO24楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日のお昼の夫のご飯に出しました🍛↓【無印良品 公式】【2辛】素材を生かしたカレー トマトのキーマ 180g（1人前）10個セット【価格を見直しました】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日は朝から雨でした☔また明日からいつもの日常です早く寝なくちゃおやすみなさい🌙
男子3兄弟とetc2
こんばんは(*´ω｀*)ﾌﾞﾛｸﾞにお越しくださりありがとうございますいいね ｺﾒﾝﾄ ﾌｫﾛｰも嬉しいです❤(ӦｖӦ｡)三男ｻﾝ去年言いました「ﾊﾞｲﾄ代で母ちゃんの誕生日ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄに京都日帰り旅行ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄするわ(≧▽≦)」よく現実逃避でそうだ京都へ行きたいと言う私に優しい三男ｻﾝが言ってくれてましたそして 今年 ｶﾞﾁで「京都いつ行く？10万貯めたからいつでも行ってきな〜」Σ(ﾟДﾟ)母ちゃんさすがに高校生のﾊﾞｲﾄ代で京都なんか行けない((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ結果陸上自衛隊 07 式戦車 なっちんｼﾘｰｽﾞ陸上自衛隊06式-Ⅲ型戦車 ろく警視庁07式-Ⅲ型特殊車両 ﾊﾟﾄなっちんﾌﾟﾗﾓﾃﾞﾙ買ってもらいました〜(≧▽≦)✨✨総額約1万Σ(ﾟДﾟ)ｽｹﾞｰ爬虫類かﾌﾟﾗﾓか悩んだ結果のｺﾁﾗ積みﾌﾟﾗ増やしちゃった(*´∀｀*)✨しかしほんと三男ｻﾝの貢ぎ根性が心配( ﾟдﾟ)今日も1日お疲れ様です❤(ӦｖӦ｡)
運動部寮母さんの毎日お弁当☆毎日ごはん☆
【5/15限定★最大100％Pバック】最安値挑戦★送料無料3,490円！更に2個で700円OFF！3個で1,200円OFF！4個で2,000円OFFクーポンあり！無塩 or 有塩 or 切身から選べる！⇒ 骨取り トロさば 業務用 たっぷり2kg前後（約14～28枚入り） とろさば とろサバ 鯖楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}寮生夜ご飯☆チーズinチキンカツ定食✨市販の揚げるだけのチーズinチキンカツ 春雨マヨサラダ業務用スーパーの特大ソーセージ✨完成✨具だくさん汁物でした✨この日は、息子の柔道教室があり寮生の夜ご飯の支度を終えて息子を迎えにいきからの、チビたち夜ご飯用意しなくちゃ、、、、時刻は20時30分もはや作る気になれず久しぶりに帰りに すき家の牛丼を買って帰りました私は断然 すき家派❤(ӦｖӦ｡)旦那は 吉野家派しかも必ず すき家だったらキムチ牛丼一択✨私が高校生の頃からキムチ牛丼一筋❤(ӦｖӦ｡)久しぶりに食べた✨ これこれ✨このキムチが旨い✨なんとも言えない 牛丼に合うキムチ✨そう私は、どこの牛丼か、ではなくこのキムチが好きなんだと気がついた。あ〜〜〜〜〜美味しかった✨明日は必ず牛丼を作るぞと誓った夜でした🌙✨【★NEWカラー追加：最安1枚1,250円~！2枚購入クーポンで】【楽天一位】 さらてろ ワイドパンツ ポケット付き レディース ロング ワンマイルウェア 高低身長 ワイド ゆったり センタープレス【 さらてろピンタックセンタープレスワイドパンツ 】ホワイト以外のカラーが最安楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}[冷凍] 味のちぬや おつまみささみチーズフライ 500 g×4袋Amazon（アマゾン）【選べる】国産冷凍 (チキンカツ60g×18個)Amazon（アマゾン）プロの選択！ 韓国式 チーズとんかつ 1150g (10個入り) 冷凍発送Amazon（アマゾン）ナイキ エア リフト ブリーズ ウィメンズ (22-29cm)nike レディース スニーカー カジュアル サンダル SU23 黒 靴 848386-001 アウトドア 白 シューズ プレゼント cpn15 夏 父の日 ランニングシューズ 川遊び楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【店内全品★P2倍！】ナイキ サンダル レディース NIKE スポーツサンダル ウィメンズ ビスタ ブラック 黒 W VISTA SANDAL DJ6607 シューズ スポサン ストラップサンダル 靴 シンプル ブランド スポーティ アウトドア レジャー 海 川 おしゃれ|slz|楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【新着アイテム】ナイキ オフコート メンズスライドnike メンズ カジュアル スポーツ サンダル ローカット 黒 靴 bq4639-012 プレゼント アウトドア シューズ 白 cpn15 夏 父の日 ギフト 川遊び楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}送料無料 つま先保護 水陸両用 キッズ サンダル ナイキ NIKE サンレイ プロテクト 2 PS 男の子 女の子 子供 スポーツサンダル ビーチサンダル シューズ 子供靴 ベルクロ 海 プール ビーチ 水遊び 海水浴 ブラック 黒 943826楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ナイキ メンズ ONEONTA オネオンタ 靴 シューズ サンダル スポーツ ストラップ 軽量 カジュアル スポーティ アウトドア スポサン ブラック 黒 送料無料 NIKE DJ6603楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
飲兵衛シングルマザーの＊酒とアテと弁当と＊
訪問介護歴 5年デイサービス主任 1.5年180床規模の施設相談員 5年目50代になり私の周りでもそろそろ「親の介護」の話題が上がるようになってきました。介護職歴10年以上のノンベーが施設の相談員として働く中で感じる本音をお話しします。新しいシリーズ「相談員のホンネ」最初は「施設入居のあるある」なお話です。入居にあたり、大なり小なりみんな心の中にあるアノ気持ち。それは高齢の親を施設に預けることに、罪悪感を感じてしまうケアマネジャーさんから実際に相談を受けて、入居のお話をさせて頂いた方のケースをご紹介します。ケアマネ依頼の相談ケース①寝たきり4年目の母(92歳)を、ひとりで自宅介護している70代の娘。自身も高齢となり介護負担が大きい。疲れから、娘は母親を怒鳴ったり要望を無視しすることもある。ケアマネが必死で入居を進めているが娘は「施設に入所させるのは可哀想」となかなか進まない。ケアマネ依頼の相談ケース②祖母も母もしてきたから祖母も母も、親を自宅で介護をして看取ってきた。母もそれを望んでいるから自分が母を看取らないといけないと考える娘。親を施設に入れ自分だけが楽をすることに罪悪感がある一方で自宅介護に限界がきて鬱傾向にある。ケアマネの入居提案にも「親戚の目もあり、母も拒否しているから施設入居には踏み切れない」と言う娘さん。その罪悪感、捨ててください！入居相談時、ご家族はよく入居させる事に対して「親への申し訳なさ」や「罪悪感」を口に出すけれど、このご時世、お家で過ごす事だけが正しい幸せではないと思うの。家庭事情も家族事情も昔とは大きく変わっているし、同じ様に施設の事情だって大きく変わっているのを知って欲しい。今や、施設は明るくて楽しい。決して「姥捨山」ではないからね。具体的には、疲れ切り声を荒げながら娘がする24時間介護より、24時間体制の職員がいる方が快適。週2回、自宅に来る訪問看護より24時間看護師がいる施設の方が安心。おうちのごはんよりカロリーも塩分も栄養も計算されていて嚥下状態に応じて素早く刻みやペースト、とろみ食を提供できる施設の方が安全。「母は私が居ないと寂しがる」「母の事は私が一番わかっている」「母は私の料理しか食べない」と言うならば、必要な時にご飯を持って泊まり込みでヘルプに来てくれれば良い。専門職であるケアマネが入居を勧めるご家族に、私がここまでお話ししても尚踏ん切りがつかない時は母と娘の共依存のケースが殆ど。私の仕事は、施設のメリットを家族にお伝えすることなので、こういう案件は深追いせずにケアマネジャーにお返しします。まとめ施設入居には、罪悪感と依存心は不要です。介護者が潰れてしまったら、困る人がたくさんいてます。そうなる前に施設入居をオススメします楽天ランキング1位 cesa beams 母の日 10％オフ 2個目半額 オイル スプレー オイルスプレーボトル オイルスプレー 霧吹き オイルスプレー オリーブオイル ノンフライヤー 醤油差し 液だれしない 極細のミスト ミストスプレー 料理用 オイルスプレー ガラス楽天市場1,998円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}＼クーポン利用で最大20％オフ／顔パック 30枚 大容量 高保湿 マスク VC100 フェイスパック フェイスマスク パック 乾燥 シートマスク 大容量 毛穴 ツヤ トラブル肌 水分 ビタミン キメ 高密着 キメ 保湿 しっとり 美肌 スキンケア コスメ cicibella 春用 レチノール CICA楽天市場720円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}＼3点で30%OFF／ヘアドライタオル 0359 本多タオル ミニサイズ 乾かす 髪の毛 ヘアタオル 速乾 マイクロファイバー 時短タオル ヒルナンデス ヘアータオル ヘアードライタオル 髪ドライタオル タオルドライ ドライヤー 髪乾かすタオル楽天市場660円${EVENT_LABEL_01_TEXT}最後まで読んでくれてありがとう。ノンベー
コメントが盛り上がっています
お弁当と私 SATOKO YAMAMOTO offical blog
あっという間に月曜日。土日が光の速さで過ぎていく🤣今日はチューリップ唐揚げ弁当にもう少し食べたいという事で唐揚げをタッパーにいれて別添え🤭ゼリー飲料もリクエスト。チューリップ唐揚げゆで卵ツナとレンコンサラダチンゼン菜お浸しあげない大学芋今週もファイト💪💪💪
3兄弟ママも子育て終盤
昨晩都会へ遊びに行ってた三男の帰りが遅かったから自動的に何もかもが遅くなり今朝はめちゃくちゃ寝不足よ💧三男今日は朝から部活動さっき駅まで送ったけど車内であくびばかり💧そんなんで走れるの？そして｢眠て～｣を連呼💧それ、私のセリフよ天気はどんより曇り空こんな日って眠いよね2度寝しちゃおっかな～😪って思ったけどお庭のお花にお水あげなきゃ！大好きなアジサイも満開オダマキさんも咲いたよ～♪紫か青だと思ったら黄色だった😍⤴️ミニバラの間からカラーもぐんぐん伸びてきた！これもいつ咲くか楽しみなんだわ～るん
ありあ流。
2022年5月。長男は不合格体験記を書いていました。高校2年生の頃ですね。未来ノートといったところでしょうか。スマホの写真を整理していたら、参観日の時に教室の後ろに貼ってあった不合格体験記を撮ったものを発見したのです。当時聞いた話だと、合格体験記、不合格体験記、自分で選択できたようでした。そこで「不合格」を選択するところあたりが、あの時の長男らしいなと思います。その時に長男が書いていたことを少しづつ書いていきたいと思います。まず志望大学が書いてあり、次にこの大学（学部）に不合格するまでの経緯という欄がありました。長男が一番はじめに書いていたのは、質の良い勉強ができなかったこれはこの時点でそうだったということにもなりますね。納得( ;∀;)この頃質の良い勉強が出来ていた感じは全くなかったので(・・;)学校側としても、それを本人に気付かせるために書かせたのだと思います。次へつづく・・・『和のお弁当。』鯖みそ弁当♡大根葉のゴマ醤油炒めも入れてます。大根葉ってなかなか店頭に並ばないので、手に入った時は必ず炒め物にしています！お味噌汁に入れても美味しいですよね^…ameblo.jpパンツ レディース 春 ゆったり ワイドパンツ ワイド パンツ ウエストゴム レディース ロングパンツ 秋 冬 バルーンパンツ パンツ オーバーサイズ ボトムス 体型カバー 無地 着痩せ 美脚 ファッション カジュアル きれいめ 20代 30代 40代 ポケット 新作 ブラック 黒楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
気ままなぶぅ～ちゃん日記
おはようございます予報通り雨降りの月曜日になりましたね今日も全身WORKMANで出勤になるわあ、今日は相方ちゃん人間ドックで居ないんだっけ…暇←(仕事に集中しろ)今日のお弁当鮭と椎茸ご飯まん丸卵焼きベーコンソテーエビマヨ春菊のごま和えミニトマトエビマヨ…いまいち味が納得いかなかった隠し味の醤油忘れたし、甘味をスキムミルクにしたからかな…昨日は1号ちゃん、2号ちゃん、３号ちゃんを連れて市内の貝塚でイベントしていたので行ってきましたスタンプラリーしたり、どんぐりに絵を描いたり…手前から2号ちゃん、３号ちゃん、1号ちゃんしおり作りしたり、火起こし体験したりと普段やったことない物に夢中になってました３種類の道具使ってやりましたが、2号ちゃんが一番筋があったこれなら脱出島行けるかしら(2号ちゃんが大好きなめめもやってたよと言ったら一生懸命やってたわ)貝塚竪穴式住居たまにはゲームや公園じゃなく、学びながらの遊びも良いね
【ATAO公式】アミュレット・ケリー/アタオで一番売れてるスマホショルダー/お財布ポシェット/スマホポシェット/春財布/秋財布/牛革/ポシェット/ミニバッグ/スマホポーチ/母の日/ギフト/プレゼント楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}昨夜の寮生夜ご飯はサムギョプサル定食✨コストコの豚バラ肉 ３キロ以上ひたすら焼いてこの、業務用スーパーで買った塩コショウが旨い❤(ӦｖӦ｡)しかも、190円ぐらいで超お🉐サニーレタスと、キムチを添えて野菜で巻いて塩胡麻油つけて食べてね✨チゲうどんマグロのたたきネギトロ丼にして食べてね✨ ネギない💦サムギョプサル焼く時は脂跳ねとの戦い床拭きが大変💦💦💦💦💦豚バラ肉細切れ・切れ端・訳あり500gX2袋入 合計1kg アメリカ産又はカナダ産 冷凍 男しゃく 100g当/89円+税 幅広い料理に活用！【焼肉】【炒め物】【こま切れ】【切り落とし】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【送料無料】豚バラ肉細切れ・切れ端・訳あり500gX8袋入 合計4kg アメリカ産又はカナダ産 冷凍 男しゃく 2セットご購入でおまけ付き！幅広い料理に活用！【焼肉】【炒め物】【こま切れ】【切り落とし】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【訳あり 特価】きなこ豚 しゃぶしゃぶ 600gセット ロース300g×バラ300gセット お得 メガ盛り 便利 送料無料 グルメ ブランド豚 大豆きなこ お鍋 ギフト プレゼント お歳暮 お中元 宮崎県産 豚バラ肉 豚ロース肉 豚肉 クール便 賞味期限：6月3日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}国産 チキンカツ 40個（5個入×8袋） はかた一番どり 惣菜 福岡県産 冷凍楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【エントリーで最大P10倍】高級 ブラックタイガー 使用！ えび 背ワタなし むきえび むきエビ 冷凍えび むき海老 ブラックタイガー 剥き身 1kg （解凍後850g） 海鮮 冷凍 海老 1キロ 大量 贈答 送料無料 父の日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}奇跡の海老(R) 無頭えび バラ凍結 1kg 16/20サイズ 約35尾ー45尾入 活〆 バナメイ 特大サイズ冷凍 特大 えび エビ 海老 バナメイエビ 生海老 生えび 生エビ 冷凍えび 冷凍海鮮 海鮮ギフトセット まとめ買い 贈り物 エビフライ 天ぷら 海鮮バーベキュー お取り寄せ 業務用楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【エントリーで最大P10倍】天然赤えび 2kg（約40～60尾入り） アルゼンチン 赤エビ 赤海老 美味しい 海老 えび エビ 天然 冷凍エビ 冷凍海老 セット 大量 まとめ買い 魚介類 海鮮 贈り物 ［送料無料］ プレゼント ギフト 父の日 父の日ギフト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
町内会長のつぶやき
沢山の中から見て頂いて、ありがとうございます😊昨夜スーパーへイースト菌を買いに行って正解でした。最初AEONのビッグへ行ったら個装（分包）になってるのしか無くてそれでもいいかとも思ったのですが商品を棚に戻して戻してセブンアイのヨークベニマルへも行ってみたらPB商品で、個装と50g入りの2種類ありました。今まで500gや125g入りを買って小さいタッパーに入らない分を冷凍庫に入れていました。今朝、残りのイースト菌を使ったら一回分に足りなくて、新しいのを混ぜて残りをタッパーに入れたらほぼ満杯。これと同じサイズだと思う。80mlだって。去年の3月まで20年もあいコープの宅配のお世話になっていてスーパーへ行くのは月に一回くらいでした。その他にも、cottaさんやカルディ楽天・Amazonを利用してお店で探すことをしていませんでした。毎日パンを焼く訳ではないしイーストを備蓄する必要はないそうだなー、身軽になっていいなー今朝、タッパーにあけながらそんなことを考えました。今朝は編み込み風にしたウインナーパンピザパン昨日好評だったひねりパンの揚げパン計12個を作りました。草取りに行かないと時間に余裕があるので色んなことが出来ます。でも、雨が続くと草雨後の筍のように草もぐんぐん伸びるので晴れたら闘いになります。その為にエネルギーを蓄えておかないとね。これからの季節はアゴから汗がボタボタ落ちます。
北海道から届けて頂いた保護者様からの愛情便✨この、ごぼうが、むちゃくちゃ旨い神がかかってる✨ごぼうのアクを全く感じないというかホクホクしててとにかく甘い❤(ӦｖӦ｡)もはや蓮根みたい、、？？ ←ダメな表現？w昨年、初めて食べたときは衝撃的すぎて❤(ӦｖӦ｡)でも、子どもたちに、このおいしさわかるかな〜〜〜〜〜〜〜っあとは豚細切れ２キロを下茹でして炒めた大量野菜と合わせて野菜炒めナスとひき肉の炒め物で出揃ったおかずたち〜✨完成✨部活弁当🍱野菜たっぷり弁当に野菜嫌いな生徒には恐怖の弁当だな🍱美味しいから食べてみて〜〜〜〜〜バッグ ポシェット ショルダーバッグ ミニショルダー ブランド レディース 本革 ミニバッグ 大人 上品 オシャレ かわいい 2way おしゃれ 軽い レザー 大人可愛い＜1723-wf バルケ2WAYポシェット シュリンク型押しダブルフェイスレザーVer.＞楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ミニ財布 レディース 財布 ブランド 可愛い 使いやすい コンパクト 星 l字 おしゃれ 本革 20代 30代 40代 女性 50代 小銭入れ コインケース スマイル 上質レザー＜1352-sc ルクーチェ L字ファスナー ミニ財布 スペイン製レザーVer.＞春財布 母の日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}スマホショルダー スマホポシェット ポシェット レディース 斜めがけ 軽量 本革 メンズ 男女兼用 横 ミニバッグ 小さい 大人 ママ 旅行 カバン ブランド スマイル ニコちゃん お仕事バッグ＜1673 ホリゾンタルポシェット Sサイズ＞ 母の日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【レビュー特典付 6/30 23:59迄】ミニ財布 レディース 財布 ブランド 可愛い 使いやすい コンパクト ゴールド シルバー l字 おしゃれ 本革 30代 40代 50代 小銭入れ コインケース カードたくさん ギフト コラボ商品＜1760 ルクーチェ 二つ折り ミニ財布＞ 秋財布 クリスマス楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}1395 スリースター マイクロ二つ折り財布 母の日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ポーチ 小物入れ 可愛い ブランド おしゃれ スマイル ニコちゃん iPad mini フェイクファー エコファー＜1548 エコファースマイルポーチ＞ 母の日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}トートバッグ レディース 本革 イタリア製レザー オシャレ かわいい スマイル ニコちゃん 軽い レザー 大人可愛い 上質 大人＜1601es-s スマイル サックドプロムナード（Dカン付き）＞ 母の日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}スマホポシェット ポシェット レディース 斜めがけ 軽量 本革 メンズ 男女兼用 縦長 ミニバッグ 小さい 大人 ママ 旅行 カバン ブランド スマイル ニコちゃん オフィスバッグ お仕事バッグ 送料無料＜1610-fr スマイル スマポッシェ フレンチグレインドレザーver.＞楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}トートバッグ レディース バッグ 旅行バッグ 大きめ 大容量 ファスナー付き ZIP ブランド レディース ナイロン オシャレ かわいい スマイル ニコちゃん 軽い 大人可愛い＜1694-la スマイル サックドプロムナード ZIP付き トートバッグ Lサイズ ナイロン PVC Ver.＞楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんＤＭを送って下さってありがとうございました『過去イチ❗️柔らかくなった鶏むね肉でダイエット「よだれ鶏」』おはようございます昨日もたくさんＤＭを頂き、ありがとうございました『【節約】プライベートブランドって万能！私の密かな節約術』こんにちは初めましての方はこちら→…ameblo.jp早速作ってくれた方もいて🥹嬉しいですいつも本当にありがと昨日はお休みだったので、夫婦でウォーキングに出掛けましたハロー後ろの人、旦那（笑）こうやって遊びながらやらないと面白くないのがウォーキング（笑）だって早歩きするだけなんですもの🤣途中でカルガモの親子見たよ今ちょうど子育て時期なのかな、３家族も発見🦆そしてこの光景を見てまた私の愚痴が炸裂！男はどこいったんだ💢カモにも当たる💢笑人間同様、今だに子育ては女の仕事と思ってるかも🦆がいるみたいですが女ってやっぱり凄いよね👏自分も女だけど尊敬します子どもを見守る母カモの姿、カッコよかったよ！そしてこのブログを見て下さってる皆さまもステキです😂昨日歩いた時間は最高記録の３時間❗️歩いた距離は１４Km❗️このウォーキングを始めたのが２月末なので、まだ３ヶ月も経っていませんが、やっぱり歩くって本当に痩せます❗️やっと２ヶ月過ぎた辺りから実感済み☝️だいたい週に２回、雨だと歩けないので月に７回ほどウォーキングをしていますつまらない歩くだけのウォーキングですが、続けるってやっぱり大事なんですね旦那のお腹は本当にぺっちゃんこになりまして、次の健康診断が楽しみですコーデパーカー／UNIQLOパンツ／adidasスニーカー／NIKE帽子／ランニング用バッグ／GUパンツ、まだ新しいものを買っていません😫これはadidasのレギンス、ちなみに２色持っていますそしてやっと！次に買うものが決まりましたNIKレギンスこれを買います今ちょうどSALE中なので👏先日NIKEショップに偵察に出掛けました😎せこい女！🫢と思われるかもしれませんが、shopで購入するより楽天市場の方が安いってことを私は知っている。なので目的は素材や長さやデザインを確かめるためにNIKEshopに出掛けて、あとで楽天市場で購入する👌賢いと思うか、せこいと思うかはあなた次第です😎今度のウォーキングの時にはこのNIKEレギンスを履いて登場することでしょう🤣そしてレギンスの下には絶対にこれを履く着圧レギンスこれですウォーキングで痩せるコツをたくさん聞かれたので、先ほどInstagramのストーリーに久しぶりにこの着圧を投稿したところ大反響。買いますー！絶対履きます！とすでにたくさんＤＭがきていて、やっぱり夏が近づいてくるとバカ売れするんだな〜と思いましたしかーし。私が飲んでいる医薬品の肥満症のお薬もそうですが生漢煎そろそろ売り切れます😑これは毎年言ってます夏直前になると痩せたい❗️と思う方も多くなるので注文が殺到で、注文停止😞売り切れてから「どこで買えますか？」とDMもたくさん頂きますが、今年も前もって言っておきます売り切れます。なので気になる方はお早めに、、、レギンスは履いて歩くだけでカロリー消費が上がります😄着圧レギンス痩せたい方はぜひ履いてみてください私は仕事中でも履いてます🤣そして昨日の１４Km歩いたご褒美はこれでした🤣キンキンに冷えたビール！この楽しみがなきゃ、ウォーキングなんてやってられない！軽く２杯ほど飲んで帰宅夕飯担当は夫婦の共同作業！ハンバーグとポテトサラダを作りました旦那 玉ねぎ係わたし味付け担当今度プロのハンバーグの作り方を伝授したいと思います🤣なのでこのスパイスを買っておいでください！マキシマムなんと！今見たら半額SALE中でした私はレストランの店長をしていて、そこでハンバーグを１日１００個ほど焼いていましたハンバーグ、パスタ、ピザ、前菜など本職です🫡ハンバーグの空気抜きが地味に得意です😂まずはおつまみ作りヤリイカを南部鉄器で焼くと、もう最高のおつまみ！味付けは塩のみ！やっぱり南部鉄器は一生手離せませんハンバーグももちろん南部鉄器で焼きます南部鉄器グリルパンできればこのグリルパン、一家に一台持っていて欲しいフライパンで焼くハンバーグとは驚くほど味が変わりますフタは家にあるものでＯＫですが、高さのあるやつEBM 18-8 丸カバー 共柄ハンドル付き (26cm) /ステンレス蓋 ステーキカバー ステーキ用 ハンバーグ用 高品質 高級感 サプライズ用 業務用 家庭用 丈夫 フライパン グリルパン 鉄板 BBQ バーベキュー アウトドア 海鮮焼き 鉄板焼き楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こういうやつがあると便利ですハンバーグのできあがりたくさん運動をしてたくさん食べる❗️今度ハンバーグの作り方、ご紹介をしますのでぜひまた遊びに来てくださいねちなみにこのハンバーグはソースなしで食べますある意味ヘルシーなハンバーグです最後に❗️私の購入品をご紹介をして終わりたいと思います半額ワンピースロゴワンピースなんと今でもまだ半額で購入できますクーポンあり！私が選んだのはこの色ちょっと可愛すぎたかな😂デニムジャケットデニムジャケットこれもワンピースと同じshop、半額クーポンが使えましたこのshop、どれも半額になります【半額クーポン対象】2点セット チュールキャミソール プルオーバー フリル レイヤード トレンド 大人可愛い レディース おすすめ おしゃれ メール便 2024春夏新作【lsse308-776】【即納：1-5営業日】【送料無料】メ込2楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【半額クーポン対象】【奇跡の再販】ワッフルセットアイテム 前後2way ゆったり カジュアル フェミニン レディース おしゃれ ブラック メール便 2024春夏 【lsse301-776】【即納：1-5営業日】【送料無料】メ込4楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ＵＶカットパーカーＵＶカットパーカーランキングに入っていたパーカーどんなものかな？と見てみると良いじゃん❗️２点購入だと半額にもなるし、今だけクーポンもありましたガッツリ日差しが強いときにはこれを使おうと思います😄あとはリピ買い伊勢うどん伊勢うどん手土産用 もなかクマさんのもなかこれは人にあげるとめちゃくちゃ喜んでくれるものもうリピ５回目ですそしていつものこれエビ２kgこのエビはもう６回目🤣今半額なので買いました私の購入品でしたそれではまた見て頂いてありがとうございました
sakuracafeのお弁当とおうちごはん
今日のお弁当2024.05.17そら豆筍ご飯そら豆と海老チー春巻きゆで卵ジャコピーマンローストビーフラペ実家からそら豆を貰ったのでご飯にトッピングと春巻きにinそら豆ってスーパーで買うとコスパ悪いので、食べたいのだけど躊躇してしまうことあり😅今回は沢山貰ったので、パクパクつまみながら、春巻き作ってご飯も作りました✌️ローストビーフは低温調理で🍖
[訳有] シンデレラシュー ピンクグレープフルーツ 15度 350ml リキュール 6本まで1個口 【お酒 カクテル 洋酒 果実酒 酒 グレープ ミニボトル フルーツリキュール 柑橘 訳アリ 訳あり ワケアリ 訳あり商品 家庭用 フルーツ 果物 宅飲み】【ワインならリカオ―】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}寮生お昼ご飯☆ビビンバ丼この日は、朝イチ、生徒の病院付き添いでお弁当は市販のお弁当を買うか、、、と思っていたのですが病院が、想像以上に激混みこりゃ〜〜〜待つな、、と言うことで待ち時間に、急いでお昼ご飯準備冷蔵庫、冷凍庫にあるもので盛り付けまでの時間がなかったのであとはセルフで ビビンバ丼にしてねスタイルひき肉そぼろ、たくさん作ったので余るかな〜〜〜と思っていましたが野菜も、そぼろも綺麗に食べてくれてました✨作ってよかった✨無事に診察時間にも間に合ったし良い時間の使い方をした気分❤(ӦｖӦ｡)【アウトレット】ミニ財布 レディース 財布 ブランド 可愛い 使いやすい コンパクト 星 l字 おしゃれ 本革 20代 30代 40代 女性 50代 小銭入れ コインケース スマイル ニコちゃん 1352-02 【アウトレット】ルクーチェ L字ファスナー ミニ財布楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【P10倍 5/16 1:59まで】財布 長財布 レディース 薄い l字ファスナー 長 財布 軽い 薄型 ブランド 可愛い l字財布 おしゃれ 本革 薄手 スリム スマイル プレゼント 30代 高級 風水 ゴールド シルバーl字 柔らかい ＜1302 ルクーチェ L字ファスナー 長財布＞楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}スマホショルダー ブランド スマホポシェット バッグ かわいい ポシェット スマホ レディース 斜めがけ 軽量 本革 縦長 ミニバッグ 小さい 大人 ママ 旅行 スマイル ニコちゃん オフィスバッグ フェス 推しカラー＜1610-s スマイル スマポッシェ＞楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ミニ財布 レディース 財布 ブランド 可愛い フラグメントケース 女性 コンパクト ゴールド シルバー l字 おしゃれ 本革 イタリア レザー コインケース 小銭入れ スマイル ニコちゃん＜1411-sw スマイル L字ミニ財布＞母の日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}財布 長財布 レディース 薄い l字ファスナー 軽い 薄型 ウォレット 柔らかい革 ブランド 可愛い l字 おしゃれ 本革 スマイル ニコちゃん プレゼント 20代 30代 ＜1302-sc ルクーチェ L字ファスナー 長財布 スペイン製レザーVer.＞春財布 母の日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}スマホショルダー スマホポシェット ポシェット レディース 斜めがけ 軽量 本革 メンズ 男女兼用 横 ミニバッグ 小さい 大人 ママ 旅行 カバン ブランド スマイル ニコちゃん お仕事バッグ＜1673 ホリゾンタルポシェット Sサイズ＞ 母の日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}スマホショルダー スマホポシェット ポシェット クロコ ショルダー レディース 斜めがけ 軽量 本革 メンズ 横 ミニバッグ 小さい 大人 ママ 旅行 カバン ブランド オフィスバッグ＜1673-ic ホリゾンタルポシェット Sサイズ クロコ型押しレザーver.＞母の日 ホワイトデー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【レビュー特典付 6/30 23:59迄】ミニ財布 レディース 財布 ブランド 可愛い 使いやすい コンパクト ゴールド シルバー l字 おしゃれ 本革 30代 40代 50代 小銭入れ コインケース カードたくさん ギフト コラボ商品＜1760 ルクーチェ 二つ折り ミニ財布＞ 秋財布 クリスマス楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
【アウトレット特別品(過年度モデル)】フィットちゃん グッドボーイ ランドセル セール 男の子 日本製 国産 A4 フラットファイル対応 かっこいい 人気 おすすめ メタルブラック ブルー レッド 軽量 軽い 特典付き 大容量 6年保証 保証付き 小学生 入学祝い ラッピング ギフト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【大特価】ユーアンドアイ ランドセル R206 牛革 男の子用 女の子用 ブラック ネイビー チョコ カーキ キャメル A4クリアファイル楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【定価の54%OFF】ランドセル メゾピアノ mezzopiano ガーリーリボングラン モデル 女の子 ガーリー リボン 日本製 国内生産 6年保証 0103-2407 型落ち 旧型 アウトレット 福袋楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}寮生お弁当☆肉ごぼう弁当🍱✨北海道産激ウマごぼう と和牛で肉ごぼう✨甘辛く完璧❤(ӦｖӦ｡)白身フライみんな大好き 卵焼き✨出揃ったおかずたち〜✨完成✨部活弁当🍱✨ご飯が進む肉ごぼう✨ 美味しくできましたフフフ【公式】梅乃宿 選べるあらごしセット 720ml×3本 梅乃宿酒造 あらごしみかん あらごし梅酒 あらごしもも あらごしりんご あらごしれもん 果実酒 梅酒 飲み比べ お酒 リキュール 梅の宿 ギフト 人気 お祝い プレゼント お歳暮 父の日 母の日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【数量限定生産】【送料無料】2018年度樽仕込み 紀州南高 完熟梅酒 樽 五年熟成 〔梅酒 ギフト プレゼント 退職祝い 中田食品 和歌山県産 原酒 オーク樽 包装 木箱入り シリアルナンバー GI和歌山梅酒 ギフト お歳暮 冬ギフト〕楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【訳あり 在庫処分】中野梅酒 梅の実入り 160ml 梅の実2個) [中野BC 和歌山県]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}キャトル フォイユ チーズ セレクション 1パック オードブル 盛り合わせ テーブル おつまみ プレゼント ワイン ブリー スキクイーン ゴート パルミ パルミジャーノ プリマドンナ コンテ シェーブルドライ フルーツ お取り寄せ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}「アシェット フロマージュ～チーズの盛り合わせ～」 洋菓子 ギフト 手土産 バレンタイン 内祝い お歳暮 お中元 詰め合わせ 母の日 父の日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}1本あたり700円(税込) 送料無料エブリデー泡10本セット 30弾コスパ最強 デイリー飲みにぴったりスパークリングワインセット スパークリングワイン RSL 母の日 お花見 手土産 お祝い ギフト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
男子高校生のLUNCH BOX♡
お疲れ様です外は良い天気でしょうけど私は水のお湯割り飲んでます日光浴したい海とか行きたいな～地元の海以外は千葉県の沖ノ島だけ行ったことあるそういえば全然関係ないかもだけど朝起きて長男の部屋の窓開けに入ったら金髪になってた長男も夏仕様なのか？ｗ昨日は買い物行ってきましたお肉を中心に買ってきた次男のごはんニラが2束あったのでもやしを買って肉野菜炒めピリ辛こんにゃくと胡瓜を漬けて全然手は込んでない普通の夕ご飯になりました誕生日のは週末やるわ私のごはん海鮮カルパッチョとやらが半額だったのでまぐろ、ぶり、サーモン、たこ、たいでした野菜少なかったから家にあるの足したこれで飲まなかった自分を褒めたいということで酒無し5日目きゃらぶきは母の手作り！甘いけど美味しい(きゃらぶき全国共通の名前かな？）なんか肉の塊が食べたくなったので豚肉とニラで焼いて、鬼殺し一味かけて食べたPICKにあったわ鬼殺し【一味唐辛子】越後手造り唐辛子 激辛 焙煎 鬼殺し 65g (1～5本選択) 一味唐辛子 とうがらし トウガラシ 新潟唐辛子工房 大祐 ギフト gift red hot chiri niigata seven spice blend red pepper楽天市場480円${EVENT_LABEL_01_TEXT}新潟のお土産に元カレにあげたやつなんだけど多かったから半分こしたの元カレは辛いって言ってたけど、確かにまあまあ辛いでもそこまで激辛じゃないからちょうどいい昨日はうちの次男のほかに知ってる人4人が誕生日でした5/16だけ異様に多い気がしますしかも全員同じ地域に住んでるｗちなみに私、元日生まれだけど同じって人、リアルで会ったことない
おっさんの煩悩は尽きぬ？！
昨日は、会社の先輩と後輩夫婦とラウンドでした。ラウンドしたゴルフ場はシニアツアーが毎年開催されるサミットゴルフクラブでした。芝の緑が浄化してくれる（笑）。筑波山？もキレイです〜会社の先輩が、かなり前に予約してくれました（感謝）。グリーンコンディションは、こんな感じ。なんかかなり重くて、前回ラウンドと同じでショートパットが決まらず、3パットを量産する有様で、パターを変えようと決意しました。クラブハウスには、日本プロゴルフシニア選手権大会のブースがありました。コースのメンテナンスはかなり良く、気持ちの良い天気を相まって、最高でした。スコアは100切れましたが、90は切れなかったようなスコアでした。毎回毎回、ゴルフクラブを変えて、ラウンドしておりますが、下手なので順応出来ず、コースマネジメントは、バカ一択です…。でも良い天気の中、芝の上を気持ち良く散歩出来ただけで、人生丸儲けですね！お昼はあんかけ焼きそば頂きました。普通に美味しかったです〜ビールは最高でした〜アウトのショートベタピンでバーディ気分の良い1日でした。
momo's kitchen
こんにちは今日のお弁当うん、地味。ピンク色のお漬物、これでちょっとかわいくなったかな昨日の作り置きジャーマンポテト切り干し大根の煮物ゆうべはシイラのムニエルをメインにワンプレートご飯でした肌寒かったのでクラムチャウダーも作りましたおかずが残り物ばかりの時や手抜きしたい時はワンプレートにすれば何とかなる鯵のお刺身と冷食チキン以下、過去Picですがつくねと青菜ご飯鍋物用として売られていた挽き肉をつくねに。豚肉の生姜焼き副菜は作り置きカレーナンをこねて。サーモン巻き切り身のサーモンを使って。野菜炒めエビとはんぺんフライエビ・はんぺん・枝豆・マヨネーズ・片栗粉卵も追加大根ステーキ頂き物の大根大量消費大人様ランチこれは正直、ほんまに面倒でしたハンバーグの焼き上がりとふわふわ卵を作るタイミング同時進行が大変だったので手が4本いる(笑)元気200％の時しか作れないお店のを真似て。困ったときのお助けワンプレート片付けるのが楽なので私にはそこが一番良いのです
悦！茶色い弁当。（お弁当やら料理やら何やらカニやら
あら、ステーキ🥩（素敵✂︎---------✂︎---------キリトリ✂︎---------✂︎---------土曜日。気持ちがいい空昼前にお散歩行こうねあずきちゃんむぎちゃん県庁隣のホームセンターに行ってゴールデンレトリバー を見に行ったら、、、、家族が決まりました。との張り紙が、、、、あーあ。帰ろう。。。朝昼ごはんは、プロプロプロプロ♪見切りで見つけて、買っといたのよ。玉ねぎトッピングこの玉ねぎがすごくいい仕事するよ夜は太鼓の練習があるから、その前にお散歩行こうぜあずきちゃんむぎちゃん夕焼け🌆梁を歩くむぎちゃん太鼓の練習行って、スーパー寄って買い物。9時に駅に次男を迎えに行って晩御飯は、買っておいたこちら。500円ならね弱火で3往復2分ずつ。最後に強火で焦げ目をつけてナイスな火の通り具合ソースは、にんにく、醤油、みりん。鶏皮と大根の煮物を温め直し次男は、お弁当🍱が必要なのでいももちのカレーコロッケ？安定の焼肉弁当目玉焼きと作り置きのひじき。緑色に、バラン。。。。むぎちゃん、おすわり。いいとこに座ってんねー。
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