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  1. 最近は雪も多く降るので、朝はかなり早く出るようにしていました。ですので朝にイチャイチャする時間もなく、夫は私が起きると一瞬起きて「いってらっしゃーい」と言ってくれますが、すぐに二度寝し夢の中あとは寒いのでふとんから出たくないわけですね(笑)そんな中、チャンス到来私が休みの日であるということ。夫は仕事ですが。私のほうが早く起きて目覚めスッキリ。エアコンの暖房をON!夫の方の布団へもぐりお触りタイム(笑)まぁ全然起きないんですけどね。まだ。あ、いつも朝勃ちはしてます。息子は早起きですね。夫の携帯のアラームが鳴り起きた夫。しばらく携帯をいじってから、夫の🍄を触っている私に向かって、夫「なにしてんの〜?」私「ん?触ってる」私の心(遅くない?もっと早くこの状況に触れて(笑))夫「ほら、もう◯時だから辞めな?」私「んー、うんうん」(辞める気はない)  「そろそろ挿れていい?」夫「いや濡れてないでしょローション使うか」私「いや、濡れてると思う。大丈夫」夫「ほんとに?」ここで私の乳首を触り始める。「10分でいくぞ🔥」(謎の気合い)いざ交わり。私は夫に触れていたことで勝手に興奮していたので潤っていました(笑)正常位のみでフィニッシュ。結構短期戦だったけどしっかり気持ちよかったです朝から幸せな時間をくれた夫に感謝し、シャワーを浴びて私は二度寝(笑)休みの日万歳🙌無事に朝活ができました【渋谷の人気店でも愛用!】 ローション ろーしょん オナホローション オナホール オナホ アダルト 大容量 洗い不要 500mlAmazon(アマゾン)

  2. 。まだまだそうなの旦那は帰宅。寂しい便意(赤ちゃんだとは思いつつも)でトイレに行ったり……22:30再び内診 4cm順調と言われる再度おしるしなかった?(なかった)23:00NST終わる頃?お股に流れる感じあり見てもらうとおしるしあり。その後部屋へ戻り、孤独に陣痛に耐えるが、しんどい腰が痛くて痛くて辛い自分でさすって、頑張ってるよ~とか深呼吸だよ~とかひとりで言って励ます赤ちゃんであろう便意(笑)も強くてトイレに行ったり、部屋をうろうろしたり、とにかく横になって陣痛に耐えられないトイレにいる所を見つかって踏ん張りたくなったら教えてと言われる心音確認の時間→OKもうこの辺から常に踏ん張りたい(笑)言ってもあんまり進んでなかったらショックなので1時まで耐えようと頑張る部屋の中うろうろ髪の毛引っ張ったりして気をそらすやまんばみたいになってた2.241:00携帯で1時になったの確認して(笑)ナースコール押して踏ん張りたいです!診察してもらって、おしるし見ていい感じかも~内診で子宮口8cm いい感じだね!といい感じ?いい感じ!2回繰り返す笑進んでて嬉しい!ここで4cmから大して変わってなかったら心折れてた1:20旦那に電話してきてーと連絡!帰らされて寝てたであろう声で返事してる旦那旦那、え!早!と思ったそうな笑ちゃくちゃくと産む準備進めてもらえる途中いきみたくなって深呼吸!と言われる腰やおしりをさすってもらう。まだ全開じゃないからいきめないよーと無理無理!って感じ1:40旦那きた!この辺から曖昧内診で子宮口9cmくらい?あと少しだねーまだ全開じゃないんかいと思うでも、いきみたいーっていったらいきんでいいよと言われる(それで進むかもだし進まないかもだけどと)で、何度かいきむけど下手くそ2:00(くらいかなー?)内診したら破水 (自然破水だったぽい)凄い生暖かった笑子宮口全開 先生呼んでーって言っていたやっと全開、もうすぐと思ったら、全開から生まれるまで2-3時間かかる、それよりは早いとは思うけどと言われ絶望! はったらいきむを頑張るうまくいきめてるんだかいきめてないんだか?いきんでも全然楽にならんし早く出てきてーっていう感じ旦那はいい感じにサポートしてくれてた!ありがとうそのうちに先生がきていた自分のタイミングでいいよーって言われてはってきたらいきむを繰り返すなんだか股を切ったりなんだりされてる(こっちの痛みは感じない)そのうちに排臨!骨盤に赤ちゃん入ってきてるから苦しいいきみ終わったあとがいきみたくてしょうがないうーーーってなってるそのうちに発露!2回くらい?いきんで、先生がまたをなんやかんやしてたら、もういきまない!って言われたけど我慢できずいきんでしまう、またがさごそされてて2:31そのまま誕生!3160gの男の子最後、いきむのやめれなくて赤ちゃんだいぶ苦しくなったと思う、ごめんねでもしっかり泣いてくれて安堵すぐお腹の上に来た!あったかい産まれたんだよー!って話しかける旦那は泣いてたかな?私はやっと生まれたーって思ってた羊水のんでたのかな、おえおえ?って聞こえてた赤ちゃんしっかり泣かせてあげてーって先生からの指示で連れていかれる旦那も1回撤退そっから、胎盤を出す!ひっついてた?みたいで結構グリグリされたりなんだりかんだり、でも綺麗に出たみたいそこから会陰切開のところを縫う痛かった体感的には結構縫われた先生は少しって言ってたけどそしてこのキズが今もずっと痛いそれが終わって赤ちゃんがキレイになって私の元へ凄く可愛い親バカだけど、めっちゃ綺麗な赤ちゃん!あったかくて手を動かしてたそのうちに旦那もきて3人で抱っこタイム旦那そっくり〇〇家の鼻だねって喋ってたら看護師さんがら出てきた瞬間旦那さんに似てる!って思ったと言って笑ってた1時間位で旦那帰ったのかな?その後赤ちゃんも預かられて私も分娩台で休んで1時間寝たり起きたりそのあと部屋戻ろうかと言われたけど、立ったらふらっとなって戻ろ戻ろ!と再び2時間分娩台で休む(寝た)その後はふらつきも良くなり部屋へ戻った戻る途中赤ちゃん見て、低血糖もないとしり安心する寝るとこんな感じの私の出産でした。トータル8時間30分?だったかな?12~24時間かかるって言われたところからだいぶ早く進んだ感じでしたー。スクワットの成果?23:00~1:00のひとりで部屋で頑張ってた時間が1番キツかった…………いきんじゃダメって言われたとこからいきめるようになって楽になったって聞いてたけど、わたしいきむのヘタでいきんでも楽じゃなかったなーという印象。いきんでからもすぐには産まれないこともよく分かったしとにかく出産は壮絶でした。初産にしては早かったんだろうけど、関係ない!ほんとに人それぞれだと思うそして出産後の今は、、、会陰切開の傷が痛い座ると痛い、寝ても痛い、痛くて楽しみにしてたご飯も満足に食べられない……そうだよね、だって切られて縫われてるんだからと、、、まだ産後すぐなんだから仕方ないよと慰めてます。後陣痛もあるけど、それよりもやっぱキズが痛いかなー!それ以外は元気でハツラツとしてたんだけど、産んで1日経つちょい前くらいから筋肉痛(笑)肩とか腕とか!そりゃあんだけ力入れてたらそうだよね!産後1日目は赤ちゃん預かってもらえて今日から母子同室なのですが、まさか筋肉痛も襲ってくるとはこれからどうなるのか?もう想像しても分かりませんが、、、ボロボロですが、やっぱり我が子は可愛い抱いてる時はお股の痛みも気にならないカメラは既に赤ちゃんの写真や動画でいっぱいに♡あの重さと匂いとあったかさ、なんだかクセになる。幸せだな~と感じています!!旦那も嬉しそうで嬉しそうで、!無事に生まれてきてくれてありがとう!これからいっぱい楽しいことしようねよろしくねさてさて、こっからがスタートですね無理せずやっていきたいと思います!

  3. 家計簿家計簿公開�旦那と息子(2歳)3人暮らしです。🎈1月🐰支出🐰(前月比)●住宅ローン 86,913円(±0円)●食費 49,569円(-2,954円)(米、ビール、お菓子込み)●日用品 22,463円(+5,253円)(パパコンタクト、薬局、ドンキなど)●パパお小遣い 25,000円(±0円)(昼はお弁当)●保険 13,208円(±0円)(パパ収入保障保険、ママ医療保険、自動車保険2台分、自転車保険、火災保険)●交通費 2,078円(+2,078円)(ガソリン2台分、駐車場)(交通費支給分は引いてあります)●通信費 9,802円(-550円)(スマホ2台、光回線)●光熱費 20,322円(+746円)(電気、水道、NHK)●医療費 4,760円(+2,520円)(パパ歯医者、ママ子宮頚がん検診)●趣味・娯楽費 11,095円(-2,430円)(西松屋、ドンキ、ダイソーなど)●外食費 6,323円(-8,854円)(リンツ、銀だこなど)●衣服代 18,232円(+962円)(ちびまる:リジェール、ZARAなど)●交際費 2,402円(-2,598円)(ママ友ランチ)●その他 24,320円(+13,456円)(浄水器、ママヘアカラー、こどもちゃれんじなど)⚠️ポイント支払いは含まれていません支出合計 296,487円(+7,629円)🐰積み立て🐰●新NISA 40,000円(旦那3万、ちびまる1万)●特定口座 0円●旅行積立 5,000円●スマホ積立 5,000円●税金積立 10,000円●現金 非公開年末に引き続き年始も何かとお金がかかりました💸キッチン内蔵の浄水器カートリッジを交換したよ!高い〜(本当は1年に1回交換なんですが、あまり浄水使ってないので2年に1回にしてます🤣)【正規品・在庫あり・送料無料】[TJS-TC-U19] アルミニウム除去タイプ ( TJS-TC-U15 の後継品) タカラスタンダード カートリッジ 17+2物質除去 1個入り 交換用浄水カートリッジ アンダーシンクタイプ 品名コード:43497724 【送料無料】楽天市場15,840円${EVENT_LABEL_01_TEXT}家族のお出かけとしては、元旦にアウトレットへ初売りに行ってきました!初詣は初めて別小江神社というところに行きました✨(名古屋市北区)かなり映え〜な神社⛩️(カラフルでちびまる大喜びでした)別小江(わけおえ)神社|限定御朱印が人気の名古屋市の神社|wakeoe shrine名古屋市北区にある別小江(わけおえ)神社の公式サイト。月替りの刺繍御朱印など、カラフルでかわいい限定御朱印を頒布しています。年間行事やご祈祷もご案内。Welcome to Wakeoe Shrine.www.wakeoe.com今年も良い1年になりますように!投資もコツコツ続けていきます🙏投資の成果🌱↓『投資信託の運用成果【5年】』こんにちは🧚‍♀️結婚6年目りりーです。2歳男の子のママ自己紹介、記事まとめ↓『自己紹介』はじめましてりりーです🐰初めてのAmebaブログなので使い方がよく分…ameblo.jp読んで頂きありがとうございました!

    1月の家計簿
  4. 本日もお疲れ様です日曜日はとっても早起きで6:45に起床です起きて10分以内に家を出て近所のパン屋さんへ近所のパン屋さん、何店舗かお店があるのですが前日に残った各店舗のパンを翌日に100円で販売してくれるのですずっと行ってみたくて夫と早起きをして行ってみました到着すると7:00オープンなのにすでに行列です皆さん、大量にまとめ買いされていました私たちの戦利品はこちらですこれで¥830でGETできました温め直して頂くと、とっても美味しくて夫と「また行こうね」という事になりました朝食後は少しゆっくりしてお昼寝ですやっぱり朝が早いと起きてられませんお昼寝から目覚めると15時前でしたという事で、おやつに回転焼きといちごオレですおやつの後は次の日に夫の両親が遊びに来るのでお掃除をしましたとは言っても、私は寝ぼけてボケーっとしていて戦力外でしたが夫が掃除機から拭き掃除からトイレにお風呂掃除まで・・・至れり尽くせりでした夫ありがとう私は寝ぼけながら物の整理と晩ごはんの準備などを担当して何とかお家が綺麗になりました日曜日の夜ご飯はもんじゃ焼きにしました土曜日に買った大きな大きなキャベツを使って作ってみました上手に美味しくできあがりました我が家は明太もちチーズが大好きなのでもっぱら同じ味を繰り返しますとっても美味しかった~晩ごはんのあとはのんびりしてお昼寝はしっかりしたけれどまだまだ眠いので夜更かしはせずに就寝です夫、今日もありがとう最後まで読んでくださりありがとうございましたまた次回

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    妊娠17週(5ヶ月)妊婦の幸せな休日(日曜日編)
  5. 女性に生まれたからには、月のものが毎月来るので、だいたい月に1週間は絶不調になります。女性の皆さん、生理前や生理中の性欲はどうですか?皆さんはどう処理してますか(笑)私の場合はほぼ必ず、直前〜終わりかけ位の間は特に!!!ヤりたくなります。ヤりというか、触れたいし触れられたいって感じなんですよね。でも体は絶不調ですから、動きたくないのです。でも抱きしめてほしいのです。包まれたい。腰やお腹をさすられたい(笑)安心して横になりたい欲が増えます。女ってすごくめんどくさいなって思います。でも生きている限り欲望は出てきますから。あとはそれをどう満たしていくか。私は今回は夫に「触れながら寝たい」ってLINEしていたんですね。そしたらジムに行ってた夫さんがすぐに帰ってきたんですね笑帰る予定の時間より30分以上早く帰ってきて、すぐ風呂に行き、寝室に来てくれました。私「おかえり。めちゃ早くね?」夫「でもしっかり筋トレしてきた。疲れたよ。」と、言いながら隣に来て抱きしめてくれました。嬉しかったです。その後私は秒で寝ました(笑)本当はそのまま夫に触れまくって抜いてあげようかなって思っていたのですが。余裕で寝てしまいました…笑あー早く交わりたいです

  6. 本日もお疲れ様です土曜日は8:00に起床しました9:00から美容院の予約を入れていたので準備をして急いで美容院へずっと切りたかったのですが、つわりで体調が優れなくて行けていなかったのでとってもスッキリしましたシャンプーをして貰っている間、「気持ち良いな~」と、私がリラックスしていると、お腹の中でにょろんにょろんと、ものすごく胎動を感じて愛おしかったですお子も気持ち良かったのかなヘアカット後はそのまま夫とお出かけへずっと行きたかった道の駅風スーパーに行きました私たちのお目当てはイチゴ店内はとっても賑わっていて皆さんイチゴをたくさん買われていました私たちは2パック購入もうすでにイチゴの良い香りがしていて香りだけでも幸せいっぱいですイチゴの他にも大きいキャベツが¥140で売られていたのでキャベツも購入です  写真では伝わりにくいですが直径25センチほどあります(トロピカーナは大きさ比較用です)その他にも新鮮で立派なお野菜を購入できて嬉しかったです農家さんありがとうございます次にお腹が減ってお昼ご飯へバーガーキングに行きました久しぶりにとっても美味しくて安定に夫とおかわりまでしてしまいましたたくさん食べた次に業務スーパーでお買い物をしました久しぶりに行ったのですがお安く大量に食材たちをGETできて良かったですそしてお昼すぎには帰宅ですお天気がポカポカ陽気で本当に気持ち良かったもう少しで春だな~と思わせてくれる大好きな気候で過ごす事ができて幸せでした帰宅後は晩ごはんですお腹が全然減っていなかったのでサラダを食べて終わりましたそしてお昼ご飯にハンバーガーやポテトをたくさん食べたからかお昼寝後から気持ち悪くなってしまいましたプリンペラン(吐き気止め)を飲むと体調が回復して助かりました脂っこいものはまだほどほどにですね食後は今日買ってきたイチゴを早速いただきました大きいサイズのイチゴを食べたのですがとっても贅沢な気持ちになりました甘酸っぱくて最高でしたそしてテレビを見てのんびり過ごしました良いお天気でお昼寝もできて最高に充実した土曜日となりました夫、ありがとう最後まで読んでくださりありがとうございましたまた次回

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    妊娠17週(5ヶ月)妊婦の幸せな休日(土曜日編)
  7. プレジャー動画を無プレゼント中です↓  ↓  ↓LINE Add Friendlin.ee★助産師のレッスンスケジュール(詳細はここをクリック)★最新情報は助産師Akiのインスタはこちらを>>クリック★チャンネル登録1.4万人!!公式youtubeチャンネルはこちらを>>>クリックブログに書けない内容など、セックスやパートナーシップに関する無料メルマガ限定記事など盛りだくさん♡↓●心を生きる満たされセックス♡メソッド最初に大切なお知らせ何歳からでも遅くない心も体も、安心してつながる「愛と性の実践セミナー」を開催します!詳細はこちらをクリック↓愛と性の実践セミナー 3/14@東京|助産師Aki(あき)愛と性の実践セミナー 3/14@東京|助産師Aki(あき)|助産師Akiwww.reservestock.jp※お得に参加できる早割は2/28まで!興味がある方はお早めにお申し込みくださいね。あなたは、どうされると安心する?先日、「愛と性の実践学®︎講師養成講座」にてセックスレスについてお話をしました。実践学を受講中のみんなと。セックスレスの背景は、ただ単に「性欲の差」という一言では語りきれないところがあります。・関係性(尊敬、信頼し合っているか)・妊娠や出産と共に変化する体の状態(ホルモンと感情は密接しています)・生活、社会(忙しさ、育児、介護、仕事など)・心理的背景(自己否定、不安、自己防衛、したくないの裏にある守りたいものとは)など。いろんなことが影響し合ってセックスレスが起こっています。セックスレスの根っこにあるところで、まず向き合うことは「自分はどうされると安心するか」を知ること。 ↑まずはここを自分で意識化して知ること。私が書き出した10個はこちら===========①目をあわせて笑顔で「おかえり」「いってらっしゃい」と気持ちよく送り出して、迎えてもらうこと。②「あきちゃん大好き!」と一日5回ぐらい言ってもらいながらハグ。③話を否定せずに最後まで聞いてくれる姿勢に安心する。④叶えたい夢を語り合うときに、「いいね!」と言って応援してくれる。⑤境界線を守ってくれる。(入って欲しくないことに、介入しない姿勢)⑥Akiだけでなく、Akiの家族の幸せを願ってくれる。⑦食事を食べるときに、最後までAkiが食べ終わるまで待ってくれる。⑧辛くてしんどくて、悲しい時にそばにいてくれると安心する。⑨健康でいてくれると安心する。10.夫が夫自身が大好きな仕事をしてくれていると、安心する。===========これを夫に「Akiが安心してご機嫌になるパートナーシップの取説」というタイトルでラインにメッセージしました。夫からは「ありがとう!いいね!心がける。。!」と返信が来ました。まずは夫がAkiの読んでくれたこと。受け止めてくれたことに感謝の気持ちでいっぱいになりました。伝えることって想像以上に大事。相手がどう思うか、よりも自分の中で関係性を大切にする感覚を、パートナーに伝えたという行動が自信につながります。あなたはここまで読んでみて、どう感じましたか。感じたことを自由に教えてもらえると嬉しいです。そして、「あなたはどうされると安心する?」について、1つ思いつくものを感想フォームより送ってもらえると嬉しいです。〈感想フォームはこちら↓〉https://www.reservestock.jp/inquiry/69865ブログを読んでくださりありがとうございます。助産師Aki今まで全国から700名以上が受講してきた満開レッスン。安心・安全な場で実践でここまで、体感で性のことを真面目に学べる場所は他にないと感じています。でも、すごく大切なこと。インターネット上の知識だけでなくしっかり体感で学んで性のお悩みを解消したい!自分に自信を持ちたい!もっと自分を好きになりたい!心も体も躍動感が溢れる女性になりたい!そんな方はぜひ、実践型性教育、満開レッスンを体験してくださいね。今の自分の体のことを知りたい方は勇気を持って参加をお勧めします。人生は一度きり。女をとりもどして、心も体も満たされるパートナーシップを手に入れませんか。 2026年、今後の開催スケジュールはこちら【2026年3月】3月2日 満員御礼東京|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/11278703月16日東京|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/11280903月22日大阪|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/11150473月27日大阪|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/1128097 【2026年4月】4月2日東京|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/1128104 4月3日東京|極上ラブシェイクhttps://www.reservestock.jp/events/11281074月9日東京|ランチ会https://www.reservestock.jp/events/1128109 4月18日大阪|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/1128114 4月27日東京|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/1128115 【2026年5月】5月1日東京|極上ラブシェイクhttps://www.reservestock.jp/events/1128116 5月2日東京|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/1128117 5月22日大阪|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/1128118 5月26日大阪|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/1128119 5月30日東京|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/1128121 【2026年6月】6月6日東京|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/1128122 6月15日東京|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/1128123 6月19日大阪|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/1128126 6月24日大阪|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/1128127 6月28日東京|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/1128124 6月29日東京|極上ラブシェイクhttps://www.reservestock.jp/events/1128125・時間は11:00~18:00です。・定員は各レッスン2名さま、まで参加可能。・生理中でも問題なく参加できます。今までレッスンを受けた方の体験談はこちらhttps://ameblo.jp/b9s73f8p/entry-12928661360.html質問などありましたら、下記のお問合せフォームよりメッセージを送ってくださいね。24時間以内に回答いたします。https://www.reservestock.jp/inquiry/69771いつもありがとうございます。助産師Aki今までレッスンを受けた方の体験談はこちらhttps://ameblo.jp/b9s73f8p/entry-12928661360.htmlいつもありがとうございます。助産師Aki公式ラインに登録すると、女性が気持ち良くなるセルフプレジャー動画を無料プレゼント中です↓  ↓  ↓LINE Add Friendlin.eeインタビュー動画はこちら♡▼Instagramhttps://www.instagram.com/aki__shimoda/最新情報はインスタのストーリーにアップしています。youtubeのチャンネル登録をしてもらえると嬉しいです^^★チャンネル登録1万人!!公式youtubeチャンネルはこちらを>>>クリック👆チャンネル登録をしてもらえると、めちゃくちゃ喜びます!!

    あなたは、どうされると安心する?
  8. ちみたいなポーズす旦那さん😂今回も旦那さんにはいったん退場してもらいチデとの3ショ撮影とケーキカットを行いました❣️本当に誰との結婚式なのでしょうか ( 笑 )ケーキをつまみ食いしようとするデール😂たくさん食べていいよー!続いて円陣?ショット📸こんな感じでみんなで手繋いで円になって床にカメラマンが寝っ転がって撮影してくださいます旦那さんは円陣ショットの準備中にデールと2ショ撮ってたみたいです👏撮れそうなタイミングがある時に介添の荒井さんがサッとスマホを渡してくださいます室内でひと通り撮影をしたら今度は外へ☀️また主役を差し置いて目立ちたがるチデ😂新婦すら写ってないんですがー!笑長いトレーンが気に入ったドレスでしたので後ろ姿も撮っていただきました👗そして絶対に撮りたかった写真…それは私がチデを好きになったきっかけである20年以上前のワンシーンを再現することでした🎞️当時どのキャラクターとも隣で撮りたかった3歳の私ですが兄2人がチップの隣に立ってしまいチップの隣で撮れないと理解した私は大泣き😭そんな私を見てチップは抱きしめてくれ落ち着くまで慰めてくれました💓その優しさからチデオタになったのでせっかく兄2人も参列するんだったら再現したい!と事前にお話ししてリクエストしていた構図です📸我々とチップが再現ショット撮影している間旦那さんはデールとちょこんと立っていました😂こちらのコスチュームでも3ショットや両方から挟まれてチュー🥰海外FTWあるあるかもしれませんがカメラマン発案の謎の面白ショットもいくつか ( 笑 )私がデールと面白ショット撮っている時チップは母や旦那さんと撮影していたみたいです時間をフル活用できるように荒井さんがお声がけしてくださりありがたい🩵旦那さんにはもう少し待機してもらいチデとオタクのいちゃいちゃタイムですそしてこちらはX( Twitter ) で万バズした1枚ウェディングドレス着てても推し事に必死な花嫁👰🏻‍♀️ここからは旦那さんも加わり夫婦ショット👫見てないよ🫣ってしたり、ひょっこりしたりチップもデールもすごいジャンプ力で驚きましたカメラマンのアイディアでハートを作ったのですが下手すぎる😖💦ちなみにチデがハートをやるのはコスチュームが破れてしまうそうでNGだとかそしてなんと2回目のフラワーシャワー🌹決して安いオプションではないのですがご厚意で2回もしていただけて嬉しいサプライズでしたこちらも念願だった取り合いショット❣️チデどっちかなんて選べません…2セット目でも幸せな30分間はあっという間🥲お別れの挨拶で力強く長い間ハグしてくれましたまた必ずここに戻ってくるね!と指切りで約束🤝【10:45 キャラクター退場】最後はみんなでハグしたり、手を重ねたり…指輪を見て今日のことを思い出してねとチデが伝えてくれて涙が込み上げてきました🥺2セット目の30分間もとっても濃密で人生でこれ以上の日はないんじゃないかと…私が願ったチップとデールとの過ごし方それが実現できるのはここWDWだけでここに至るまで本当に紆余曲折あったけど諦めないでよかったと心の底から思いました🕊️今回もとても長くなってしまいましたが次回はパーティー会場があるホテルボードウォークでの撮影について書く予定です📝最後に、撮影中もずっと自由奔放でヘンテコな動きしたり落ち葉投げたりするチデ🤎🧡

    キャラクターとのパーティー②
  9. 本日もお疲れ様です今日は妊娠14~15週目の記録です※つわりの内容を細かくリアルに書いています 苦手な方はご注意ください妊娠14週目(4カ月)14週目(1/26)を迎えました月曜日はやっぱり体調が悪くて変わらずプリンペラン(吐き気止め)を服薬していたけれどお昼前に少し吐いてしまいました昨日はめちゃくちゃ体調良かったのにまだまだ波があります火曜日から金曜日にかけてはだんだんと調子が良くなるリズムが最近できていて今週もどんどん調子がよくなっていきました金曜日(1/30)の朝はトースト3枚を朝からペロリです土日の週末も調子が良くてたくさん食べられましたとっても久しぶりに半日、買い物で外へも出ましたカインズホームで日用品のまとめ買いプラス可愛いくて良い香りのハンドソープを見つけたので購入です(背景汚くてごめんなさい)ランチ前には焼き芋を食べたのにランチでは丸亀製麵の釜揚げうどんの特盛りをほぼ一人で平らげましたこの日は1日で釜揚げうどんがお得な日だったのでついつい特盛です最後にはユニクロにも行けました妊婦さんにおすすめというウォッシャブルニットリブパンツがお安くなっていたので購入してみました確かに良く伸びて肌触りも最高で快適な履き心地でした生地は薄めで白のリブパンツに色の濃い下着を履くとスケスケで下着のラインも丸わかりだったので部屋着用で購入しました透けないように工夫をして私服として春に履くのも良いなぁと思いました後日に黒も購入しましたが黒は透けないので何も気にせずに履けました久しぶりに夫と日常的なお出かけができて幸せいっぱいの週末となりました14週目に食べていたものはトースト・サラダ・麺類・たくあん・アイス・ゼリー・プリン・チョコレート・ミルクティーこのラインナップ大好きでしたお米は相変わらず苦手だったけれどお蕎麦やおうどんが食べられるようになったのは本当に大きいですさて早くも、来週の15週目は妊娠4カ月&妊娠初期ラストの週ですプリンペランをいつ卒業できるのでしょうかそろそろプリンペランの卒業が視野に入ってきた14週目となりました妊娠15週目15週目(2/2)を迎えました月曜日と火曜日は1日2錠のプリンペランを服薬していましたが、水曜日からは1日1錠に減らしてみることにしました食後に胃が重たい感じはあったのですが気持ち悪い等はなくなり吐くことがめっきりなくなりました大進歩ですと、油断していたら・・・土曜日は調子が悪く車酔いしてしまい、車内でビニール袋に盛大に吐くことになったのですがでも1回吐くとスッキリしてその後はすぐに回復したのでかなり進歩です夫のお弁当も作れるようになってかなり日常が戻ってきました頻尿は相変わらずでした夜中は多い時で3回、通常でも2回は行っていて2回目のお手洗い後は覚醒して眠れなくなるのも日常でした眠れていなくてお子は大丈夫なのか?!と、心配だったのですが覚醒して眠れなくなるのも妊娠中あるあるとの事で目を閉じて横になっているだけでも休養になっているみたいですそして少しお腹のふくらみを感じるようになりましたゆったりめの洋服ばかり着ているのでまだ周囲には分からない程度だけれど少し体のラインが目立つ洋服になるとふっくらが目立つくらいになってきました15週目に食べていた物は14週目と変わらずでしたとにかくトーストとシチューといちごオレやミルクティーなどの甘い飲み物が大好きでしたお米は相変わらず受け付けなかったので炭水化物はパンや麺類で摂取していました妊娠4カ月ラストの15週目が終わり、来週から5カ月目(妊娠中期)に突入ですやっと妊婦検診に行けるので嬉しいです1か月に1回は長く感じる・・・と、待ち遠しい気持ちでいっぱいでした最後まで読んでくださりありがとうございましたまた次回今までの妊娠記録はこちらから『妊娠中の記録 (妊娠7週目までの記録)』本日もお疲れ様です今後、今まで通りの日常ブログも投稿させていただくのですが、記録用に妊娠週数ごとのブログも投稿させていただこうと思いますつわりとか、妊…ameblo.jp『妊娠中の記録 (妊娠8週目~妊娠9週目の記録)』本日もお疲れ様です今日は妊娠8週目から9週目までの妊娠記録です※つわりの内容を細かくリアルに書いています 苦手な方はご注意ください妊娠8週目(…ameblo.jp『妊娠中の記録 (妊娠10週目~妊娠11週目の記録)』本日もお疲れ様です今日は妊娠10~11週目までの内容です※つわりの内容を細かくリアルに書いています 苦手な方はご注意ください妊娠10週目(3か…ameblo.jp『妊娠中の記録 (妊娠12週目~妊娠13週目の記録)』本日もお疲れ様です今日は妊娠12~13週目の記録です※つわりの内容を細かくリアルに書いています 苦手な方はご注意ください妊娠12週目(4カ月)…ameblo.jp

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  11. プレジャー動画を無プレゼント中です↓  ↓  ↓LINE Add Friendlin.ee★助産師のレッスンスケジュール(詳細はここをクリック)★最新情報は助産師Akiのインスタはこちらを>>クリック★チャンネル登録1.4万人!!公式youtubeチャンネルはこちらを>>>クリックブログに書けない内容など、セックスやパートナーシップに関する無料メルマガ限定記事など盛りだくさん♡↓●心を生きる満たされセックス♡メソッド最初に大切なお知らせ何歳からでも遅くない心も体も、安心してつながる「愛と性の実践セミナー」を開催します!詳細はこちらをクリック↓愛と性の実践セミナー 3/14@東京|助産師Aki(あき)愛と性の実践セミナー 3/14@東京|助産師Aki(あき)|助産師Akiwww.reservestock.jp※お得に参加できる早割は2/28まで!興味がある方はお早めにお申し込みくださいね。夫婦のセックス上手な「断り方」と「誘い方」今日はカップル夫婦からよく相談される「セックスの断り方と誘い方」についてお話します。伝え方や受け取り方を少し変えるだけで、二人の空気が大きく変わります。__________結婚10年目のAさん。子育てに仕事に…夜はもうヘトヘト。夫のYさんに求められても、つい「ごめん、今日は無理」と言ってしまう。3日続けて断った夜、夫のYさんが、ふと呟いた。「俺、もう魅力ないのかな…」Aさんの胸は小さな痛みを感じる。“NO”を言っただけなのに、愛情を否定したみたいに伝わってしまう・・・。__________こんなやり取りをしたこと、ありませんか?実はこれ、心理学や体の仕組みからみると、理由はちゃんとあります。疲れやストレスで交感神経が優位になると、体は戦闘モード。女性は潤い=血流が前提だから、リラックスできていないと、痛みや不快感につながりやすいです。また性欲の起動にも違いがあります。女性は「状況が整うと後から欲が湧く」タイプが多い。男性は逆に「先に欲が立ち上がる」タイミングがズレるのは愛情不足じゃなく『体の設計の違い』から来ることも。そして断られた側は「拒絶された」と傷つきやすく断る側は「申し訳ない」と罪悪感。お互い黙っていると、どんどん負のループに。「じゃ、どうしたらいいの!?」と感じている方へ大事なのは「相手を否定しない」こと。おすすめは 3ステップNOはこちら①承認:「誘ってくれて嬉しい」②今の事実:「今日は体力が残ってない/生理前で痛みが出やすい」③代替案:「明日の朝なら♡」「今日はハグだけでもいい?」例えば、「誘ってくれて嬉しい。でも今日はエネルギー切れみたい。10分だけ抱きしめてくれたら嬉しいな。明日の夜はゆっくりできそう♪」こう言われたら、相手は「拒絶された」じゃなく「愛されてる」って感じられるんです。そして、誘う時のポイントはこちら。誘う側だってドキドキしますよね。コツは「段階をふむ」こと。①長めの抱擁を最初にする(10秒ハグでオキシトシンUP)②「今夜、くっつきたい気分。あなたは?」と聞いてみる③「土曜の昼、二人だけの時間があると嬉しい」と提案してみる④具体的に「今日は背中からゆっくり触ってほしいな」とリクエスト⑤短いLINEで「今日は隣で眠りたい」だけでもOK⑥日中に小さな優しさを仕込むのもポイント。「声が聞きたかった」と10秒電話したり、家事を一つ肩代わりするだけで、相手の心に余白が生まれて夜の流れも変わります。二人の約束・ルール①体調や気分を「今日は5/10」みたいに数値で伝える→相手に伝わりやすい②途中で止めたいときの合図(セーフワード)を決める→例えばちょっと休憩したい③終わったあとに「気持ちよかったこと3つを共有」→例えば、キスが気持ちよかった、ハグしてくれて嬉しかった、ゆっくり動いてくれていつもより感じた。などお互い安心してセックスを楽しむために意識すると、セックスが変わってきます。=============セックスは“我慢”でも“義務”でもなく二人でつくるコミュニケーション「今日は難しい」「こうなら嬉しい」と素直に言えるほど、信頼は深まります。=============NOもYESも、二人が信頼を深め仲良しでいるために思いやりを持って伝えてみませんか少しでも参考になると嬉しいです。できることから、少しずつ意識して行動してみましょう!今から未来はどんどん変わっていきます。感じたこと、質問などありましたら、コメントで教えてもらえると嬉しいです。女性がもっと気持ち良くなるために、女性が楽しむセルフプレジャー動画を無料プレゼントしています。詳細はコメント欄にある、公式ラインに登録すると動画を視聴することができます。ぜひ受け取ってもらえると嬉しいです!今後の開催スケジュールはこちら【2026年3月】3月2日東京|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/11278703月16日東京|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/11280903月22日大阪|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/11150473月27日大阪|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/1128097【2026年4月】4月2日東京|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/11281044月3日東京|極上ラブシェイクhttps://www.reservestock.jp/events/11281074月9日東京|ランチ会https://www.reservestock.jp/events/11281094月18日大阪|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/11281144月27日東京|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/1128115【2026年5月】5月1日東京|極上ラブシェイクhttps://www.reservestock.jp/events/11281165月2日東京|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/11281175月22日大阪|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/11281185月26日大阪|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/11281195月30日東京|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/1128121【2026年6月】6月6日東京|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/11281226月15日東京|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/11281236月19日大阪|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/11281266月24日大阪|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/11281276月28日東京|満開レッスンhttps://www.reservestock.jp/events/11281246月29日東京|極上ラブシェイクhttps://www.reservestock.jp/events/1128125今までレッスンを受けた方の体験談はこちらhttps://ameblo.jp/b9s73f8p/entry-12928661360.htmlいつもありがとうございます。助産師Aki公式ラインに登録すると、女性が気持ち良くなるセルフプレジャー動画を無料プレゼント中です↓  ↓  ↓LINE Add Friendlin.eeインタビュー動画はこちら♡▼Instagramhttps://www.instagram.com/aki__shimoda/最新情報はインスタのストーリーにアップしています。youtubeのチャンネル登録をしてもらえると嬉しいです^^★チャンネル登録1万人!!公式youtubeチャンネルはこちらを>>>クリック👆チャンネル登録をしてもらえると、めちゃくちゃ喜びます!!

    夫婦のセックス 上手な「断り方」と「誘い方」
  12. テレビショッピングの女王 青池春香の事件チャンネルと๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘
  13. プレジャー動画を無プレゼント中です↓  ↓  ↓LINE Add Friendlin.ee★助産師のレッスンスケジュール(詳細はここをクリック)★最新情報は助産師Akiのインスタはこちらを>>クリック★チャンネル登録1.4万人!!公式youtubeチャンネルはこちらを>>>クリックブログに書けない内容など、セックスやパートナーシップに関する無料メルマガ限定記事など盛りだくさん♡↓●心を生きる満たされセックス♡メソッド最初に大切なお知らせ何歳からでも遅くない心も体も、安心してつながる「愛と性の実践セミナー」を開催します!詳細はこちら↓愛と性の実践セミナー 3/14@東京|助産師Aki(あき)愛と性の実践セミナー 3/14@東京|助産師Aki(あき)|助産師Akiwww.reservestock.jp【50代からが本番。心と体がもう一度つながる「5つのコツ」】 こんばんは、助産師Akiです。 今日は、私が今いちばん伝えたいことをまっすぐ書きます。 それは・・・ 50代からが「女の人生」の本番です。 子育てや生活が一段落して、やっと自分の時間が戻ってきた。 そのタイミングでふと湧いてくるんです。 「私、このまま“女”を終わらせていいんだっけ?」 「もう一度、自分らしく人生を楽しみたい」 実際、私の元には50代後半で勇気を出して相談に来られる女性がたくさんいます。 期待も不安も抱えながら。 でも、年齢を重ねることは“劣化”じゃない。 むしろ、自分を深く知った今だからこそ、若い頃より自由に、情熱的に、愛し愛されることができます。 「もうこの歳だから」って、勝手に自分を型にはめるのは今日でおしまい。 ここからは、あなたが主役です。 じゃあ、何から始めたらいいのか。 今日からできる、心と体がもう一度つながる「5つのコツ」をまとめました。 ──────────────── ①「察して」を卒業。まず“自分”と話す ──────────────── 長く一緒にいるほど起きる罠があります。 「言わなくても分かるはず」 「察してよ」 これ、関係を冷やしてレスを招きやすい最短ルートです。 特に50代以降の女性は、長年“受け身”が習慣になっていて、 自分の「好き・嫌い」「こうしてほしい」が自分でも曖昧なことが多いんですね。 だから順番はこれ。 相手より先に、自分。 ・私は、何が嬉しい? ・私は、何が嫌? ・今日は、どんな距離感が心地いい? “セルフ・コミュニケーション”が整うと、 言葉が自然に出て、相手にも伝わるようになります。 ──────────────── ②「まんこ肯定感・ちんこ肯定感」がオーラを変える ──────────────── 今日はあえて、この言葉でいきます。笑 性器は汚いものでも、恥ずかしい場所でもない。 心臓や胃と同じ、あなたの命を支える大切な一部です。 自分の体のいちばん繊細な場所を、 自分でいたわって、ケアして、慈しむ。 その肯定感が、内側からにじむ自信になって、ちゃんと相手に伝わります。 そしてこれは女性だけじゃない。 パートナーの体(男性器も含めて)に対しても 「なんか苦手」「どう扱っていいか分からない」を放置しない。 お互いの体を“尊重できる空気”ができると、関係の色気が戻ってきます。 ──────────────── ③「100点の正解」を捨てて、2人のプロセスを愛でる ──────────────── 若い頃のセックスって、 「挿入して、射精して、終わり」 みたいな一本道になりがち。 でも50代からは、そこに正解いりません。 体力の変化も、乾燥も、勃起力の波も、当たり前。 それを“衰え”扱いしないで、 「じゃあ、別ルートで楽しもう」って発想に変える。 山登りと同じです。 頂上だけが目的じゃない。 道中の景色、手をつなぐ感覚、呼吸、会話。 そこに豊かさがある。 挿入にこだわらなくても、 肌のぬくもりや吐息、安心感で満たされるルートは何十本もあります。 ──────────────── ④科学と道具を味方に。血流と“振動”のちから ──────────────── 更年期の乾燥や違和感を、根性で耐えないでください。 大人は賢く、道具を使う。 ・潤滑ゼリー ・腟の保湿剤(モイスチャライザー) ・小さな振動アイテム(前戯のサポートとして) ポイントは「刺激」目的だけじゃなく、 “巡り”を助けて、体を起こしていく感覚で使うこと。 おすすめは、恥骨(骨)の上からやさしく振動を伝えるやり方。 直接が苦手な人でも取り入れやすいし、じんわり温まりやすいです。 それから大事なこと。 痛み、出血、強い乾燥があるなら我慢しないで婦人科へ。 閉経前後はGSM(閉経関連泌尿生殖器症候群)で、 乾燥・性交痛・尿のトラブルが出やすい時期。 ケアや治療で楽になるケース、たくさんあります。 ──────────────── ⑤「ダサい自分」を見せ合えるのが、大人の特権 ──────────────── 50代は酸いも甘いも噛み分けてきた時期。 もう“完璧な女”を演じなくていい。 ご飯のあと「歯にゴマついてるで(笑)」って笑えたり、 体型の変化も、物忘れも、弱さも、 隠さず受け入れ合える関係。 その“みっともなさ”を共有できる夫婦は、強い。 そして、そこには若い頃には出せない深い色気があります。 ──────────────── 今日から1ミリ、ワクワクを取りに行こう ──────────────── 50代からのパートナーシップは、 学び直しと小さな行動で、いくらでも書き換えられます。 今日の一歩、どれか1つだけやってみませんか。 ・自分の「好き」を紙に1個書く ・パートナーに「これされると嬉しい」を一言だけ言う ・潤滑ゼリーを“準備”として買っておく(使うかどうかは後でOK) 最後に、あなたに質問です。 人生の終わりに、あなたは誰と、どんな景色を分かち合っていたい? あなたの“女の人生”は、ここからが本番。 一緒に、取り戻していきましょう。 ここまで読んでみて、どう感じましたか。 感じたことを自由に教えてもらえると嬉しいです。 〈感想フォームはこちら↓〉 https://www.reservestock.jp/inquiry/69865 最後に大切なお知らせがあります。 実践型性教育、満開レッスン、極上ラブシェイクに 多くの方から「次はいつの開催がありますか?」 とお問い合わせをいただいています。 確定しているスケジュールこちら 2/17東京満開レッスン https://www.reservestock.jp/events/1124682 3/22大阪 満開レッスン https://www.reservestock.jp/events/1115047 実践型性教育満開レッスンは ただ“性の知識”を学ぶ場じゃありません。 自分の体を知って、丁寧に扱って、 「私って、こんなに愛されてよかったんだ」って 心と体の両方で思い出していく時間です。 誰かと比べなくていい。 上手にならなくていい。 「いつか受けたい」と思っていた方へ。 “いつか”は、今かもしれません。 多くの女性が「もっと早く受ければよかった」と言ってくださいます。 それは、“感じる力”を取り戻した瞬間、 人生が動き出すからです。 実践型性教育に興味がある人は チェックしてくださいね。 メルマガ、公式ラインにて先行で 2/16、21:00〜 3月〜6月のレッスンを募集します。 おそらくすぐに埋まる可能性が高いです。 この機会にレッスンを通して自分の体を知りたい方は勇気を持って参加をお勧めします。 人生は一度きり。 女をとりもどして、心も体も満たされるパートナーシップを手に入れよう! いつも、ありがとうございます。 また次のブログでお会いしましょう! 女をとりもどす専門家 助産師Aki 今までレッスンを受けた方の体験談はこちらhttps://ameblo.jp/b9s73f8p/entry-12928661360.htmlいつもありがとうございます。助産師Aki公式ラインに登録すると、女性が気持ち良くなるセルフプレジャー動画を無料プレゼント中です↓  ↓  ↓LINE Add Friendlin.eeインタビュー動画はこちら♡▼Instagramhttps://www.instagram.com/aki__shimoda/最新情報はインスタのストーリーにアップしています。youtubeのチャンネル登録をしてもらえると嬉しいです^^★チャンネル登録1万人!!公式youtubeチャンネルはこちらを>>>クリック👆チャンネル登録をしてもらえると、めちゃくちゃ喜びます!!

    50代からが本番。心と体がもう一度つながる「5つのコツ」
  14. 本日もお疲れ様です今日は妊娠12~13週目の記録です※つわりの内容を細かくリアルに書いています 苦手な方はご注意ください妊娠12週目(4カ月)12週目(1/12)を迎えました体調は変わらず波がありプリンペラン(吐き気止め)を服用しながら出勤していましたその日の調子でプリンペランを飲んでいると吐かない日もあったのですが、調子が悪いとやっぱり吐いてしまうこともしばしば・・・この時の体重は妊娠前より約5㎏減っていました食べられる時に食べられるものを食べる生活をしていたのですが、なかなか体重が増えずに赤ちゃんがしっかり育ってくれるか心配でしたそして1/15に検診に行ってきましたこの日からいよいよ妊婦検診の項目内容の検査がスタートです初の採血などが始まり、後はいつも通りに経膣エコーで診てもらいます1週間前にも検診に行ったのですがその時から1センチ以上も大きくなっていて感動しましたこの日の身長は56.8㎜で順調との事でしたひと安心です先週から続いている右側のお尻の痛みを先生に相談すると、どうしようもないとの事でしたただ脊柱側彎症は関係しているっぽかったですこの時から先週よりも痛みがひどくなっていたので姿勢を正すことを意識し始めました変わらず頻尿ぎみで夜中は2~3回目が覚めました何時間おきに起きているんだろうと時計を見ていたことがあるのですがちょうど3時間おきで目が覚めていましたこの頃、食べていた物は辛いカレー・一味・トースト・シチュー・ハヤシライスフローズンヨーグルト・あっさり系のアイス・ゼリー・プリンなどでしたあと、もともとお肉は苦手なのに体調が戻って食べられるようになったら焼肉に行きたいなんて、らしくないことを思っていましたカレーも普段はもっぱら甘口派で辛いものは苦手なのに一味を舐めたり、カレーにかけたりして味覚の変化が著しかったですまた、食後何を食べた後でも口の中が苦くなる現象が起きていましたまだまだ食欲は無いですが、食べられる時に食べられるものを食べて痩せないように体重を維持することを目標としていました妊娠13週目13週目(1/19)を迎えました前半の月曜日と火曜日はプリンペランを飲んでいても午前は吐いてしまいました水曜日から金曜日の体調はいい感じに仕事中に温かくて甘いものが飲みたくて280mlの午後の紅茶ミルクティーを飲めていたくらいです今までは全然飲みたくなかったのに進歩です今まで平日のみプリンペランを飲んで土日はよっぽどの時のみ服薬するスタイルだったんですけどそれだと土日に飲めていないからか月曜日がしんどくて・・・せっかく効くお薬があるのだから毎日飲んで、調子よく過ごして、ご飯ももっと食べられる生活が続いた方が良いやん!と考えて、今更ですが13週目から休日も関係なく服薬してみることにしましたそしたら、なぜか土曜日はものすごく体調が悪くなりました風邪ひいた?!と、思うくらいに体がだるくて、重くて、ベッドから動けず1日中寝ていました平日の疲れが一気にきたのかな・・・日曜日は前日にしっかりと寝ていたおかげか、ものすっごく体調が良くなり映画の一気見をすることができました内容が複雑な映画を見られるなんてほんと久しぶりだったので最高でした13週目に食べていた物はブームだったカレーに飽きがきてしまい・・・温かいおうどんや肉じゃがや酸っぱい冷たい麺やお豆腐たっぷりお鍋やトーストを食べていました酸っぱい冷たい麺はお酢をたっぷり効かせた盛岡冷麺のようなものです酸っぱいものを欲してお酢を大量に入れたのですが「それならお出汁なしでお酢に付けて食べれば?」と、夫に言われていたほどでしたまだ白米そのものは苦手なので麺やトーストで炭水化物を摂っていました辛い物も相変わらず欲していて全てに一味を多めにかけて食べては、時々くだすというのを繰り返していましたそのおかげで便秘ではなかったのですが、ほどほどにしないとな~といった感じでした先週に書いていた食後に感じる苦味の原因ですが亜鉛不足なのか、妊娠中のホルモンバランスなのか分からなくて・・・ホルモンバランスが原因なら仕方がないけれど亜鉛不足ならサプリでどうにかできそう!と、思い始めて飲んでいた葉酸サプリをディアナチュラからエレビットに変更しましたディアナチュラはお手頃で続けやすい価格帯なのですがその分、含まれている栄養素がエレビットよりも少なかったのですまた、ディアナチュラには亜鉛が入っていなかったので割高だけれどエレビットに変更することを決意しましたそして12週目に感じていた右側のお尻の痛みはなくなりましたずっと続くと思っていたのでこれはかなり嬉しかったですまだお腹は目立って出てきていないのですが下腹部がぽっこりしてきたような、前に押し出されるような感覚がありました自分のお腹が愛おしい・・・少しずつ回復しているけれど体調が安定して食欲が出てくるのもまだ先だな~と、感じた13週目となりました最後まで読んでくださりありがとうございましたまた次回今までの妊娠記録はこちらから『妊娠中の記録 (妊娠7週目までの記録)』本日もお疲れ様です今後、今まで通りの日常ブログも投稿させていただくのですが、記録用に妊娠週数ごとのブログも投稿させていただこうと思いますつわりとか、妊…ameblo.jp『妊娠中の記録 (妊娠8週目~妊娠9週目の記録)』本日もお疲れ様です今日は妊娠8週目から9週目までの妊娠記録です※つわりの内容を細かくリアルに書いています 苦手な方はご注意ください妊娠8週目(…ameblo.jp『妊娠中の記録 (妊娠10週目~妊娠11週目の記録)』本日もお疲れ様です今日は妊娠10~11週目までの内容です※つわりの内容を細かくリアルに書いています 苦手な方はご注意ください妊娠10週目(3か…ameblo.jp

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    妊娠中の記録 (妊娠12週目~妊娠13週目の記録)
  15. 今シーズン1の鍋つゆ発見
  16. 税が入ってます!水光熱費19,707円内訳はこんな感じ↓電気代…10,992円ガス代… 8,715円水道代…   0円 1番高い冬に合わせて1年間同じ金額に設定。カメたちのために暖房は28℃設定のためお高めです通信費6,809円内訳はこんな感じ↓Wi-Fi  … 5,170円U-NEXT… 1,639円2月からネット回線を変えたので今後少し値段が下がりそう!固定費合計57,096円家賃がなくなったのがだいぶ大きい固定費がこれだけなのは大分ありがたいです✨変動費食費25,351円お米は彼の実家から頂いてます。(お米が大好きなので本当にありがたい(人”▽`))余った食費は現金で貯めてます♡(毎年彼のご実家に贈り物してます。お米のお礼に☺)年末に半額ハントでお肉を買ったおかげで少し家計に余裕が出ました医療費4,252円大人になると病院とかに行かなくなるので、毎月積み立ててここから出します。1月はだんな君の病院代でした!日用品費2,142円洗剤やクイックル、シャンプーなどの日用品に使います。被服費3,057円4年選手のニットがビヨビヨになりユニクロで買い替えました~変動費合計34,802円1月はほぼ予算内でクリア✨いいスタートを切れました貯金額積立NISA20,000円今のところ老後貯金用。余剰金で積み立ててます◎旅行貯金25,000円2人での旅行やレジャー費用をここから今後出す予定です現金貯金39,000円短期~中期でまとまったお金が必要になったとき用の貯金。引越しでだいぶなくなったので今のうちにいっぱい貯めたいです🔥カメ貯金4,000円こちらはカメちゃんズの医療費用に積立貯金をすることにしました!1匹あたり2,000円です!保険も検討しましたが100%カバーができないので共同の貯金から枠を作りました🐢貯金合計88,000円臨時出費224,458円だんな君の身内のお葬式参列のためこれを機に礼服やバッグなどを購入。ほぼ一生ものなのでOK生活費合計179,898円約1万の黒字でした!!この調子で今年は頑張っていこうほとんど貯金で占めているので、貯金なしの場合は10万もいきません本当に感謝です…今後は将来に備えての貯金、大きな出費に備えての貯金、そして今を楽しむための貯金と3段階でバランスよくしていこうと思います今月も黒字目指して頑張ります!

    【共同】1月の家計簿
  17. んと出会って2回目デートで行った居酒屋さんに行ってきました!(ラブラブだねっ!!)2回目のデートの際もすごくおいしいご飯屋さんだったので、また来たいねって言っておきながら、1年半ぶりくらいに来ましたまさかあの時は、次来るときは結婚が決まっているとは思ってませんでしたね(遠い目)そして、ご飯中に聞いてみたいことがありました。そういえば、今大体1ヶ月くらいは一緒に住んだと思うねんけど、イメージとか新たな気づきとかあった??婚約するまでは私の家とかもきてなかったし、直くんに手料理ふるまうこともなかったから、私の生活力わからんかったやろ?だから今住んでみてどうかなって!あ~!意外とめっちゃ料理とか家事とかしてくれるんやなって!え?笑全然しーひんと思ってたん?笑うーんなんかめんどくさがったりすんのかなって笑そう思われてたんや笑確かに、直くんのお泊りに行ったときとか、まったく私から家事したりしてへんかったもんなそうそう。だから今は家帰ったらご飯も作ってくれてるし、めっちゃ幸せやなぁって思うそうなんや、それならよかったと、いい印象に変わってたみたいで、安心しました。私はというと、直くんって、かなーーーーーーーーりカビに敏感だな。と感じております。笑(限定的)お風呂に少しでもカビを感じたなら、その瞬間とれるまで、掃除が終わりませんまぁ、やってくれる分にはありがたいので、何も言ってませんが、前世にカビと何かあったんだろうなって思ってます。

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