ダイエット記録

自分で思っていたのと全然違った結末

思い立って寄った諦めてたミスド

食欲増進剤を打ちながらの絶食

寝る直前に食べても落ちた体重

しっかり食べて減り最小値更新

満腹にならず食べた紅茶カステラ

控えめに言って最高の体験コース

たくさん運動したのにカロリーオーバー

生理前の食欲と浮腫での体重増

業スーの甘い香りで甘くないお茶

毎朝お菓子を食べていいダイエット

爆食で血糖値が爆上げし気絶

チョコとアイスの常備を辞めた結果

ラン活よりハードかもしれない自転車

健康ポイント87点でも増える体重

2.6kg減もあっという間に戻った体重

息子が食べなかった幻のチーズケーキ

水分不足によるむくみと体の重さ

ぽっこりお腹のための毎朝の習慣

体に良さそうな100カロリーのどら焼