ダイエット記録

やめられない平日のストレス食べ

声が出る程の痛みで5日坊主の運動

夕飯をほっともっとにした罪悪感

腸活用の為に選んでいただいた物

高得点だったカロリーコントロール

気にせず食べたいのに邪魔する脳

唯一嫌な自分のためのお弁当作り

マックで100円のナゲットだけ購入の日

細い客が頼むヘルシーメニュー

息子の残飯処理でカロリーオーバー

③から太ってるという驚愕の意見

頑固な肩こりが消え背が伸びた運動

ダイエッターのびくドンモーニング

コントロールできない間食の習慣

野菜多めとマックを頬張るお昼

ブチギレたドラスト店員の態度

まさかの指摘から始まった個人面談

食事管理アプリ課金を卒業した理由

体脂肪率29.8%の食事増量ダイエット

しゃぶ葉で体重が増えない理由