メンタルヘルスカウンセラー

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『コロナ世代』

電話占いフルゴラ泉川鷹志のブログ

おはようございます。電話占いフルゴラの泉川鷹志です。13日木曜日。朝晩は寒さを感じますが日中は気温も上がり汗ばむ陽気となりそうです。外の空気と景色を楽しんで自分に安らぎを与えましょう✨今日も１日無理せず自分に優しく過ごしましょう✨貴女が心穏やかに過ごせることを祈ってます✨『コロナ世代』３月は卒業シーズン。お子様が卒業を迎えらられたかたは本当におめでとうございます。2001年～2014年生まれのコロナ世代と言われる学生達は学校でのイベントや行事、行動に制限や場合によっては中止になってしまう経験をしました。学生のような同じ世代の人が100人単位で同じ場所で多くの時間を過ごす。この時間はとても特殊で人生の1/6もない。人生の短い期間なのにも関わらず多くの人の記憶に強く残り続ける「青春」とは「長さではなく質にある」ということ。コロナ世代の学生は確かに制限はあったかもしれない。しかし日常生活を取り戻してからは更に濃密な時間になったはずです。人との距離をあけなければならない、人に会えないという特殊な期間により、「より強く人との距離の大事さに気付いた」「当たり前は当たり前じゃない」それを、身を持って体験している。多くの人と協力をし困難を乗り越え人との繋がりの大事さに若くして気付いたこの世代はこれからの日本を作り未来を担っていく、その強さを持っていると思います。そして、親御さんたちも前例のない中で必死にお子様と向き合って来られたこと、心から尊敬します。人生は想像を越える出来事がたくさん訪れます。良いことにしても良くないことにしろ。それでも「今を生きる」という大事さを、「明けない夜はない」という事実を信じて生きていきましょう✨素敵な１日になりますように✨

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「私がサイレントモラハラをやってしまう側かもしれません」

いがぐりこの トゲトゲ殻の中身は

心理カウンセラー・公認心理師の栗林あや（いがぐりこ）です。今朝投稿したYouTubeの動画『無視・ため息・舌打ち…じわじわと心を壊す「サイレントモラハラ」の正体』の動画に、ちょっと驚いた反応がありました。動画を見てくださった複数の方から、「私自身が、サイレントモラハラをやってしまう側かもしれません」と、メッセージをいただいたからです。コメントありがとうございます！「サイレントモラハラ」という言葉を聞くと、どうしても「加害者と被害者」というわかりやすいイメージを、持ってしまいがちですよね。でも実際のところは、そんなに簡単に二分できるものじゃないんですよね。実は私自身も以前、「自分の気持ちをうまく言葉にできなくて、無言や不機嫌な態度で相手に伝えてしまう」という経験があったのです。その頃の私は、「なんで私はこんなにダメなんだろう？」と悩んで、ずっと自分を責め続けていました。そんなある時、私のところに相談に来てくださったクライアントさんの一言で、心が軽くなる体験をしました。そのクライアントさんも、同じように「家族に本音が言えずに、態度で示してしまう」という悩みを抱えていらっしゃいました。その方とじっくりとお話をしながら、「なんでそうなってしまうんだろう？」と一緒に物語を掘り下げていくと、「本当は傷つくのが怖くて、自分を守るためにやっていた」と気づいたのです。実はその気づきが、私自身にとっても、心の救いになりました。それまでは「私ってダメだなぁ」と自分を責めてばかりいた私だったけど、「どうしてそうなってしまうのかな？」と、ナラティブ心理学の視点で、自分自身のストーリーを見つめ直すことで、初めて自分を許せることができるようになりました。それからは、自分の中に湧いてきた小さな感情も大切に扱おうと決めました。たとえば、「今日はちょっと疲れてるなぁ」とか、「なんとなく不安だな」と、まずは「思っていることを声に出してみる」だけで、OK。それだけで、気持ちがずいぶんラクになりました。それから、自分が無理に相手に合わせすぎてしまうクセにも気がつきました。「ここは譲れるけど、ここだけは譲れないな」と線引きをするようになったら、だいぶストレスが減りました。あと、「察してほしいな」と思ってしまう癖も、「自分の言葉で伝える」に変えていく練習を続けました。家族とか仲がいい人に対して「自分の言葉で伝える」というのは、私にとって少しハードルが高かったので、まずはお店の店員さんに「お水をください」とか「割り箸はいりません」とか、「こうして欲しい」を伝える練習をしました。そうしたら、家族や周囲の人たちとのコミュニケーションが、けっこうスムーズになって、気負わずに付き合えるようになりました。もし今、「もしかして私もサイレントモラハラをやってしまっているかも」と気づいた方がいたら。それは、本当にすごいことなんです。「自分の物語に気づいた人」は必ず、これから新しい物語を生きることができるからです。でも実際、「気づいたけれど、具体的にどうしたらいいかわからない」「一人だとやっぱり不安」と感じることもありますよね。そんなあなたのために、今回は特別なサポートをご用意しました。人気の長期カウンセリング『心の重荷を軽くする、あなただけの専属心理カウンセラーによるマンツーマンサポート』を、3/14(金)12:00から受付開始します。＞＞4/21スタート！マンツーマンサポートお申し込みページはこちらですこのサポートを受けていただくことで、「無理なく自分の本音を伝えられるようになる」「家族や大切な人との関係が今よりずっと穏やかで、温かくなる」「自分自身を責める気持ちが和らいで、自分らしく過ごせるようになる」という未来を手にしていただけます。さらに今回は、ホワイトデーキャンペーンの特別なプレゼントとして、3月14日・15日の2日間だけ、以下の特別価格でご提供いたします。① 6ヶ月間じっくりコース（隔週：全14回）毎回、1時間のカウンセリングをおこないます。通常価格：230,000円（税込）→特別価格：210,000円（税込）② 3ヶ月間スピードコース（隔週：全7回）毎回、1時間のカウンセリングをおこないます。通常価格：110,000円（税込）→特別価格：99,000円（税込）③ 1ヶ月間集中コース（毎週：全5回）毎回、1時間のカウンセリングをおこないます。通常価格：88,000円（税込）→特別価格：78,000円（税込）ぜひこの機会に、あなた自身の新しい物語を一緒に見つけてみませんか？詳細とお申し込みはこちらです。＞＞4/21スタート！マンツーマンサポートお申し込みページはこちらです何度も繰り返して抜け出せない悩みにFAP療法のご予約はこちら「言ってみる」ことで心のブレーキをはずす根本原因解決カウンセリングのご予約はこちら無理なく楽しんで投稿を続けるコツ教えますYouTube＆Instagramアドバイスセッション現在募集中の講座・イベントのお知らせ心の重荷を軽くする！人気の「あなた専属の心理カウンセラーによるマンツーマンサポート」3/14(金)12:00から受付開始します！さらに今回は、ホワイトデーキャンペーンとして、3月14日・15日にお申し込みいただいた方には、特別価格をご用意しました。ぜひこの機会にご検討ください。＞＞4/21スタート！マンツーマンサポートお申し込みページはこちらです4月に東京で対面セッションを開催します！前回も「話せてよかった」「気持ちが整理できた」と喜んでいただきました。今回も2枠限定です。ぜひ詳細を覗いてみてくださいね。＞＞4/26(土)東京対面セッション詳細とお申し込みはこちらです＞＞6/14(土)マスターコース卒業生のためのカウンセリング・起業フォローセミナー詳細とお申し込みはこちらです＞＞6/14(土)【京都・ZOOM】カウンセラーのための恋愛・パートナーシップにおける自立と依存のメカニズムを知る講座＞＞4/12(土)コバさん主催【カウンセラーのためのマネタイズ講座】の詳細お申し込みはこちらから！ご登録いただくと、翌日から毎朝８時に、全５通のメールが配信されます。＞＞【メール講座】「イヤな気持ち」を５ステップで吹き飛ばす！ 思い通りに生きる人のメール講座ご登録いただくと、３日に１回の頻度で全５通のメールが配信されます。＞＞【メール講座】自己価値感を高めて対人関係に自信をつける２週間基礎訓練メール講座＞＞動画で見れます『カウンセラー・セラピストのための「伝わる」告知文の書き方講座』購入はこちらです＞＞YouTube【いがぐりこのグリグリちゃんねる】やってます新着情報 現在受付中！イベント講座情報 カウンセリングのご予約はこちらです いがぐりこのYouTube いがぐりこのTwitter いがぐりこのFacebook いがぐりこのInstagram いがぐりこのTikTok いがぐりこのメルマガ・メール講座 自己紹介

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心が元気になれる

心を育てる、小さな習慣

お客さまの声じんわり心を整えてパートナーシップ・子育て・お金・自己実現まるっと全方位うまくいく 安心できる心の土台をつくり才能を輝かせながら楽しく生きるサポート楽しい雰囲気伝わりますか講座生さんの変化・今の私のままでいいんだと心から思えた・子どもへのイライラが減った・本当の望みに気づいて転職できたママコーチとみーちゃん旦那さんとツーショットとみーちゃんの公式LINE～ご登録特典～「今、あなたに必要なメッセージ」をカードを引いてお伝えします公式LINEでとみーちゃんと繋がって特典だけでも受けとってみて下さいねプロフィール心が元気になれる毎週水曜10時は心が元気になれるお話会今回は2名の方が参加してくれましたありがとうございます！前日に参加者さんにZoomお話会の連絡をするととみーちゃんラジオを聴いていたらとみーちゃんからのLINE明日もお話できること今からとっても楽しみですご連絡ありがとうございますなんと、なんとちょうど、ラジオを聴いてくれていたなんてすごいタイミングそのうえお話会前から楽しみにしてくれるなんて嬉しいとみーちゃんも毎回楽しみです♡こんな感じでワクワクしていたら直前に別のお客さまからメッセージがきてお話会に途中からですが参加させてもらうことは出来ますか？途中からでも参加したいと思ってもらえてありがたいお話会ではみなさんの近況を話したりやりたいことをお仕事にする心のあり方やオススメの本をシェアしてもらったり聞けそうで聞けない投資の話もありましたよお話会後はこんな感想も頂きました今日も楽しく盛りだくさんなお話会を開いてくださりありがとうございます○○さんともお目にかかれて嬉しかったですお写真も楽しかった時間が写せて幸せです楽しい雰囲気伝わりますかみなさん本当に才能や魅力が溢れている素敵なひとばかりそれを毎回感じられて主催者の私自身が感動するしこのお話会は心が元気になれる場になっていると思いますよかったらあなたも参加してみませんか？新しい価値観を知って世界が広がったり素直な気持ちを言葉にして心が軽くなったりたくさん話してスッキリしたりいつも頑張るあなたがほっとゆるんでリラックスできる優しい時間です毎週水曜10時はとみーちゃんのお話会参加費は1,000円初回無料ですお話会申込みはこちら↓一緒に楽しい時間を過ごしましょうご提供メニュー＼心がスッキリして元気になりたい方／～お話会の様子～お話会申込みはこちら↓＼変わりたいのに変われない方／お申込はこちら＼才能を活かして自分らしく生きたい方／詳しくはお問い合わせ下さい↓＼こちらもオススメ／ラジオじんわり心を整えるラジオInstagramとみーちゃんのピアノLIVEはここだけ♪YouTube心を育てる、小さな習慣をお伝えしますお問い合わせはこちら↓✦公式LINEご登録特典✦「今、あなたに必要なメッセージ」をカードを引いてお伝えします公式LINEでとみーちゃんと繋がって特典だけでも受けとってみて下さいね

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◆ここ咲きDiary「中途半端だからこその幸せ」

いのちがあなたと繋がるために（不安症・依存症・愛着障害）＠徳島

ひだまりと自愛に包まれて今、ここに生きる。自分を許し、癒しラクに生きるお手伝いをします。今日もこのブログにお越しくださりありがとうございます。心理カウンセラーゆみっち、こと林由美です。林由美のプロフィールはこちらをクリック心理カウンセラー心屋入門認定講師「エデンの森」認定講師不安症とともに生きるボランティア団体「不安なハリネズミたち」代表　　　なんでも、お気軽にお問合せください。＞＞＞お問合せはこちらない、ない、ない、と思うときは「ある」に目を向ける。そんな言葉をよく聞きます。できない、できない、できない、と思うときは「できること」に目を向ける。そんな言葉も、よく聞きます。絶望、絶望、絶望、そんな絶望の崖っぷちに立つときほど「希望」を、探し見つける。そんなことも、この心の界隈では、よく言われたりします。これらの言葉に今まで、なんとなく違和感を感じてきました。そしてそんな違和感を感じつつも「きっと、そうなんだろうな〜」と、「きっと、それが正解なんだろうな〜」と、今までの私は私の感じる違和感の方を「間違い」だとしてきたのですが。だけど、やっぱり違和感が拭いきれない私なので。そして、その違和感は、募っていく一方なので。なので言わせていただきます。いやいやいやいや〜そんなこと無理でしょう〜？？？？ない、と思ってるときはやっぱり、ないとしか思えないでしょ〜？？？無理やり「あるよね〜」なんて切り替えようとしたところで「ない」という不安は消えないでしょ〜？？？そして、無理やり「あるよね〜」なんて、自分に言い聞かせるということ自体、それって「自分へのごまかし」「自分への嘘」「自分へのコントロール」なんじゃないの〜？？？「できない」と思ってるときに「できること」になんて、目が向くはずないじゃ〜ん。それも自分へのコントロールだよ〜「できない」と思ってるんだからそれは、やっぱり「できない」んだよ〜それを、「私にもできることがある！」なんて自分をごまかさないで、いいんとちゃう？？できないよ〜（ ; ; ）と、とことん、大泣きさせてあげなよ〜、ハアハアハア・・(￣▽￣;)とりあえず、落ち着こう(￣▽￣;)はい、今の私は、そんなことを思うのです。「私にはない！」「お金がない！」「魅力がない！」何もない！そう思っている人には、「ない！」をしっかりと言わせてあげて「ないんだね」とその思いを認めてあげる。それが大事なんじゃないの〜そんなことを思う、今日この頃なのです。そして「ない」も「できない」も本人が、しっかりと感じることも周囲が、きちんと受け止めてあげることも実は、かなり難しいし、とーーっても怖いこと、だったりします。だからすぐに、 ない、ない、ない、と思うときは 「ある」に目を向ける。 できない、できない、できない、と思うときは 「できること」に目を向ける。 絶望、絶望、絶望、 そんな絶望の崖っぷちに立つときほど 「希望」を見つける。そんなコントロールに走ることにもなるのです。本人はもちろんのこと横にいて、そんなアドバイスをする人はなおさら、その「ない」も「できない」も見ることも、聞くこともできない人なのです。怖くて、たまらない人たちなのです。今、まさしく戦争中の地域に住んでる人は「平和がどれほど幸せなことか」それを心底から感じてて真剣に重く深く、それを訴えるはずです。今の私が、「平和」を語ったところでそれは、やはり、言葉だけのうわっ滑りになるのです。平和の重要性は実際の戦争を知ってる人でないと、わからない。（だから、平和の重要性を知るために戦争が必要などと言ってるわけではありません。それは当然の話です）「ない」も「できない」も「絶望」も同じだと思うのです。「ない」を本当に、しっかりと実感することで「ある」が見えてくるのです。「できない自分」をイヤというほど実感することで「自分にもできる部分」をようやく見つけていける。絶望なんて、決して感じたくないけどそれを否応なく感じてしまったときから、少しずつ這い上がってこれるのです。本当に、全てが無くなったと思ったときにそして自分には「何もない」と、呆然としたときに「いや、自分には、これが残っているかも」と自分が手にしているものをようやく見つけられる。これがある、とこれならできる、とこれが希望だ、とそんな小さな光を見つけられる。もちろん冒頭の言葉のように「ある」に目を向けることで「できる部分」に目を向けることで心がラクになれるならそれも良い方法だと思います。だけどそれをいくらやっても、やっぱり同じことを繰り返してしまうなら。それは自分へのコントロールになっていないか。そんな可能性も視野に入れてみる。 「ない」を 本当に実感すること 「できない自分」を イヤというほど実感することそれを粛々とやった結果気づくのだろうと思います。（私はそうでした）実は、「ある」のを自分はどこかで知っていて、そのうえで「ない」を連発してることに。実は、「できる部分」も必死で拾い集めながらそのうえで「できない」を連発してたことに。ということは自分の中にある「ある」を自分の中に持ってる「できる部分」をそれを、素直に受け入れていないだけ。そしてそれだけでは満足できない自分を実は、認められないだけ。だったら、それを素直に受け入れてみる。正直に、認めてみる。「これだけでは満足できないんだなぁ」「もっともっと欲しいんだなぁ」それだけでいい。私にはない！私にはできない！それこそ、そんなふうに自分を誤魔化したり自分をコントロールしたりそんな、ややこしいことをしなくていい。私には、あるんだけど、これでは足りないのよ。私だって、できるんだけど、もっとできるようになりたいのよ。そんなふうに、シンプルになればいい。言い換えれば実際に「本当にない人」「完全に何もできない人」「完璧に絶望した人」そんな人は、滅多にいないのだろうと思います。そして、もしそんな人がいるとしたらそんな人はその分、完璧で完全な、何か悟ったものを、すでに手にしてる。そんな気もします。私たちは、あるも、ないもできるも、できないも絶望も、希望も中途半端だからこそややこしくして悩んでしまうしだけど中途半端だからこそ、平和の意味も感じなくて済む。それも、幸せのあり方のような気がするのです。ゆみっち、こと林由美でした。　　　　私の初めての書籍がAmazonで販売中！（電子書籍ではなく、ペーパー書籍です。）タイトル「安心な子宮から出た、不安な私」（下記をクリックで、購入ページへとびます。）https://www.amazon.co.jp/dp/B0CLG4ZHQT現在、ご提供中のメニュー個人カウンセリング★お申込みはこちら心のおけいこ＞＞詳細はこちら★お申込みはこちら自あい他あい講座（マンツーマン＆コーチング）＞＞詳細はこちら★お申込みはこちらいっぺん死んでみるWS（マンツーマン）＞＞詳細はこちら★お申込みはこちら心屋入門講座（マンツーマン）＞＞詳細はこちら★お申込みはこちらヒミツのお茶会〜ふたりだけでお話ししましょ〜＞＞詳細はこちら★お申込みはこちらそのほか、なんでもお問い合わせください＞＞お問い合わせはこちら不安でたまらない日眠れない夜自分はひとりぼっちだと感じてしまう時この公式LINEに気持ちを書き留めてみてください。↓ポチッ↓ID検索は@672laswm私は全てに目を通します。必ず返信をするとは限りません。ただ書き留めるだけでも気持ちが和らぎます。※LINE@に頂いたメッセージやご相談やご質問は、承諾なくブログなどに掲載する場合がありますので、ご注意ください。（掲載の際、フェイクを入れたり匿名にするなど、個人を特定されないように配慮します）旦那さんが主宰している不登校・ひきこもり支援団体フリースクール阿波風月庵のHPです。↓↓↓

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《代理参拝♡》3月末福山旅♡

Mio＊あなたが癒されて笑顔になる場所♥

すでにある魅力と才能を思い出そう♡˗ˏˋLove myself gently and sweetlyˎˊ˗自分を愛して自分にやさしく◡̈*.。魅力開花×才能開花deあなたを癒して笑顔にする♡Mioです。みおってこんな人▷プロフィール♡4人の子育てしながら楽しく自由に過ごします♡LINE公式▷https://lin.ee/C3qdN8sまたは@484uigctを検索してね♡もう少し先にご案内すると言いながら早速、募集開始♡しちゃいます⸜(*ˊᗜˋ*)⸝​参拝場所草戸稲荷神社阿伏兎観音烏須井八幡神社参拝後に願い玉をはじめ色々詰め込んであなたにお届けしますね♡★お申込みはこちら★または@484uigctを検索してね♡♡みおちゃんラインナップ♡わたしと繋がるとあなたの人生は望み通りの世界へ激変すること間違いなし！！公式LINE♡タイトルクリックしてね♡▷道ひらき数秘術講座1+9+8+0+9+2=11▷道ひらきセッションあなたを読み解きます♡▷プロデュース開花させます♡▷フラーレン最強アイテム▷メモリーオイルとことんサポート▷美のプロデュースダイエット(次回の募集は3月)▷サンキャッチャーキラキラと輝くまほう▷オンラインショップカード決済可能≪注意事項≫・お申し込みフォームの送信 またはLINEでのお申し込みで 正式な申し込みとなります。・申し込み後のキャンセルは 承っておりません。・体調不良などで 受けられない場合は 別の日への振替を お願いいたします。

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【心の話】自分が感じた寂しさ悔しさは、先に誰かに感じさせたもの

感謝の毎日•心を整えたら幸せがやってくる♪

ご訪問ありがとうございます。生きづらさを抱えた幸せになりたい女性と不登校ママのサポーター　UMIカウンセラーの　三輪みか　です。プロフィールはこちらからどうぞ。あなたの世界が変わる心を軽くするUMIカウンセリング春を迎える前に心を軽くしませんか？3月枠満席次回募集までお待ちください３月２８日20時より『【3月枠募集のお知らせ】あなたの世界が変わる・心が軽くなるUMIカウンセリング』こんにちは。UMIカウンセラーの三輪みかです。今いる世界からお引越しあなたの世界が変わる心が軽くなるUMIカウンセリングUMIカウンセリング、３月…ameblo.jp『【告知】手相と算命学鑑定募集のお知らせ』ご訪問ありがとうございます。生きづらさを抱えた幸せになりたい女性と不登校ママのサポーター　UMIカウンセラーの　三輪みか　です。プロフィールはこちらからどう…ameblo.jpメニューを知りたい方はこちらどうぞ。↓カウンセリングメニューお申し込みはLINEから。@615bjpar※ご質問やブログの感想など、お気軽にどうぞ。質問は、ブログの方でお答えすることがあります。やりとりは、私と１対１で、他の人には見えません。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー出したものが返ってくる、という宇宙の法則があります。UMiでは、この考えを自分に照らし合わせて、出すものを変えていく、という作業もします。その法則でいくと、自分が、悲しい、悔しい・・・みたいな感情を感じさせられる時がありますが、それは、自分が過去に、誰かに感じさせたものが返ってきている、と、言えるのです。私は、夫に言われた一言で、あんなに嫌な思いをしたのは、自分が出したものが返ってきた・・・ってことなの？？と、最初は全く受け入れられませんでした。でも、それは法則なので、そうなんです。その悔しさを感じさせた相手は、夫とは限りません。感情というエネルギーが、どこかにプールされていて、それが夫の言動を通して返ってきたということなので。私がこの法則を一度、ハッキリと感じることが出来たのは、娘が家を出たい、と、言った時。会社は家から３０分ほどで通える場所。家賃を出して、家から出るのは、貯金の面から考えても、勿体無いし、何より私が寂しいと思いました。名古屋では、結婚するまで家にいる娘も多く、それが当然と思っていたので、私は戸惑ったのです。そして、この出来事を仲間にカウンセリングで見てもらいました。その時の、「誰かに寂しい、というのを感じさせていませんか？」という問いに、私は　ハッとしたのです。頭に浮かんだのは、母でした。母は、UMIの基礎講座のその日に、自宅で倒れ、そのまま入院し、コロナ期間だったので、全く面会出来ず、寂しい思いをしていたに違いありません。私が、そうしたくてそうしたわけではないけれど、こんな風に相手がそう感じたのなら、それは同じだけのエネルギーとしてこちらに返ってくるのです。そこが腑に落ちてから、私の娘が出ていくことへの寂しさは薄れていきました。だから、夫に嫌な感情にさせられた、と、思うかもしれないけれど、それは先に私が誰かに感じさせたものであるし（夫婦の場合はお互いのことが多い）ここでまた、私が嫌な思いを相手にぶつければ、それがまた自分に返ってきます。ぐるぐると回るだけ。なので、どこかで断ち切らないといけません。断ち切ることが出来たら、この出来事は終わります。だから、これを恐れることはありません。理屈を知って活用すれば良いのです。こちらから出す、マイナスの意識をなるべく減らして（ゼロにするのは無理）プラスの意識で過ごすようにすることです。嫌な感情を感じた時も、私が先に出したんだな・・・、と、思えば、その嫌さも半減しませんか？こうやって宇宙の法則を使いこなしていきます。この世の中で、いちばんの味方は自分です自分が自分に寄り添うことができたらもう寂しくはありません。この自分で大丈夫と思えたら新しい世界に踏み出すことが出来ます。そんなお手伝いが出来たら嬉しいな、と思います。フォローやいいね、励みになります。更新しました。２月の人気記事ベスト５１位　自分の宿命を知って驚いたこと２位　自分が自分の味方になることで大丈夫と思えるようになりました３位　不思議な手相４位　６年間書いていたブログを手放しました５位　小さな思いつきを大切にする三輪みかのカウンセリングの特徴初めてとは思えないくらい話がしやすい。思い込み、思考の癖を見つけるのが得意。宇宙の法則、心の仕組みなど、説明がわかりやすい。UMIの手法を使ってメンタルブロック解除をする。栄養（藤川メソッド）の相談ができる。LINE電話を使って、顔出し不要でお話ができる終わった後は心が軽くなる。

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不登校『旦那に離婚宣告しました。』

不登校の子どもが動き出す魔法

こんにちは！　さくますです。講座卒業生、Kちゃんからメッセージを頂きました！さくますさん、ご無沙汰しています。20期マスター卒業生のKです。その節は大変お世話になりました。卒業してから、あっという間に3ヶ月が経ちますが、私の変化をどうしても伝えたくてご連絡させていただきました。突然ですが、旦那に離婚宣告しました。マスターコースで沢山の学びがあり、自分の気持ちを聞いてあげる事を意識して過ごし、本当に同じ世界を生きてるのか？別世界にいるように、日々感謝があり、楽しい。と、マスターコースを受講した昔の自分に感謝しながら毎日を過ごしておりました。しかし、約1ヶ月前になりますが、今までにないほどにショックな出来事が起こったのです。旦那のお酒の失敗です。（とても詳細は載せられません、、、）頭をバットで殴られたくらい、しばらく動けなくなるくらいにショックな出来事で、何で？何で？どうしたらいい？と、しばらく呆然としてました。講座で学んだのに、こんな辛い事が起こるって何で？こんな事なら、受講しない方がよかったじゃん！と泣きたくなる程でした。寝れない夜を過ごし、翌日旦那に話した事は、『アルコール依存性の病院に行くか、別れるか、決めてほしい』という事でした。第一回目勉強会の時に、さくますさんに、『旦那さんとの関係性は？』と聞かれて、『良好です』と話したらさくますさんは、『ここに来る人で夫婦関係がうまくいってる人はいないはず』と言われて、内心（何言ってんだこの人）←すいません。。と思っていました。思えば、結婚してからずっと仲良く過ごして来れたって思ってたのは、私が旦那に依存して、イヤだなぁ。と思ってた事にも、本音を言わずにフタをしていたって事に、今やっと気付けた気がします。マスターコースで学んで、自分の心の声に従って、自分も強くなれたから、上記の言葉を旦那に話せたんだと思います。その出来事から2週間後、やっとアルコール依存性の病院に行き、そこで、カウンセリングを受けてこれからはお酒と上手に付き合っていけそうです。旦那のお酒の失敗、今までも散々あったけど、最後の最後で、でっかいのがどかーんと来たのも、お知らせなんですねー。このままじゃいけないよ。気付いてよ〜、自分に嘘付いてるよ〜って。講座が終わってからの方が、変化に気付くって、本当なんですね。生きづらさが手放せて、本当に私は幸せです。さくますさん、改めて、ありがとうございました😊私が、講座の勉強会で『ここに来る人で夫婦関係がうまくいってる人はいないはず』と言った理由はね。私の講座を受けてくれる人は子どものことで不安や悩みがある人です。子育てで不安や悩みが出る人は子どもの生きる力を信頼できていません。それは、イコール自分自身を信頼できていないんです。（無自覚ですが）自分と本音で繋がれていない。そして自分自身との関係がすべての人間関係に反映されますから自分を信頼できていない人は誰のことも信頼できていません。ですから当然夫のことも信頼できていないですから夫婦関係が、うまくいくはずがないのです。もしうまくいっているように感じているとしたらそれはKちゃんが書いてくれているように嫌われたくないとか、何か不安なことがあって（無意識下に）無自覚で、自分の思いや言いたいこと（本音）を抑圧して我慢して、相手に合わせている。相手に依存しているということ。共依存関係になっています。親子も同じです。仲が良く感じるのは共依存になっているから。親子の信頼関係ができていたら子どもに対して強い不安や悩みは感じないはずだし問題は起こりませんからね。Kちゃんは、講座でじっくりと自分と向き合って無意識で抑圧してきた、ネガティブな思いや感情をたくさん出してきました。ダンナさんから嫌われることを恐れる原因となっていたメンタルブロックも緩めてきました。そして自分と本音で繋がることができて自分が自分の味方になれました。ずっと、不安定だったKちゃんの心が、安定してきたんです。Kちゃんの心が不安定だったのは娘さんの不登校のせいでもダンナさんのせいでもありません。それよりも、ずっと前からKちゃんの心は不安定だった。ただ自覚できていなかっただけです。Kちゃんの心が不安定だった原因はKちゃんが、自分の本音を抑圧して自分と繋がれていなかったから。自分と本音で繋がれていないために心に強い不安や欠乏感がありそのために無自覚でダンナさんに依存して子どもにも依存して夫婦関係や子育てに悩みや問題が生じていたのです。夫婦関係についてはKちゃん自身は問題として自覚できていなかったようですけどダンナさんがアルコールに依存していたということは家庭で充電ができていなかったということです。ダンナさんも心に、強い不安や欠乏感を抱えそれを、無自覚で、お酒で埋めようとしていた。Kちゃんが自分と繋がれていなかったのでダンナさんとも、娘さんとも本音で繋がることができずお互いが、心に不安や寂しさを抱えていてそれがダンナさんは、依存症として表れ娘さんは、不登校として表れていたということ。決してお母さんが悪いなどと言いたいわけではないです。でも家族関係の回復の鍵はお母さんが握っておりそれは、お母さん自身が自分自身の、無自覚な生きづらさを手放し本当の意味で、しあわせになれるチャンスなのです。Kちゃんが自分と繋がれてKちゃんの心が安心し、満たされてきたのでそのプラスの意識が伝わりダンナさんとも、娘さんともお互いを信頼し合えるようになり本当の、心の絆ができていきます。ダンナさんが、お酒で大きなトラブルを起こしたのは一見、マイナスな出来事のように見えるでしょうが決して、そうではありません。結果を見ればわかると思います。そのことがきっかけでKちゃんは、ダンナさんに本音を伝えられてお互いに、本気で、向き合うことができた。それは自分の本音にフタをしてごまかしながらの関係ではなく心をさらけ出しあっての本当の繋がりです。一緒に乗り越えることで家族の心の絆はどんどん強くなり娘さんも安心し心が満たされていくでしょう。一緒に乗り越えるといっても依存症でも、不登校でも本人の課題は、本人しか解決できませんから相手のために、という依存ではなく信頼して、本人に任せていればいいのです。家族の心の絆ができていれば家庭で安心して充電できて自己肯定感が育まれ自分をしあわせにしたいという意欲が湧き必ずいい方向に向かっていきます。（ダンナもね）ダンナさんは自分自身が抱えている生きづらさを手放すためそしてKちゃんと、本当の意味で夫婦になるためにお互いが本気で向き合うきっかけを作り家族でしあわせになるために大きなトラブルを起こした。（無意識です）それができたのはKちゃんが、自分と繋がれて自分の味方になれていていざとなったら、ダンナさんと別れて一人でも生きていけるという、強い気持ちを持てていたからです。（別れてやる！とかのヤケクソじゃなくて、自分の生きる力を信頼できている安心感ね）だから本音で、対等な話し合いができた。そうでなければずーっと、ダンナさんに依存して自分の本音を抑圧したまま言いたいことも言えず、我慢していたはずです。そしてそんなお母さんの姿を見て、感じて娘さんも、無意識で、本音を抑圧し、我慢して心に強い不安や欠乏感を抱えたまま、大人になり他人軸で生きづらさを抱えることになったでしょう。お返事ありがとうございます😊離婚宣告をすることは、今までで一番大きなダメをやってみる。でした。絶対に軽く口にしてはいけないと思って、離婚と言う言葉は言わないようにしていました。しかし、ダメをやってみて、また、世界が大きく変わった気がします。旦那が病院行って、カウンセリングを受け、これからはこういうふうにお酒と向き合っていくよ。と、話をしてくれましたが、話し終えた後良かったね。やっと向き合えたね。と2人で握手をしました。最初は、娘の不登校がきっかけとなり、さくますさんのブログに行きついたのですが、きっかけを作ってくれた娘にも本当に感謝しています。娘もまだ学校へは行けてないですが、少しずつ変化してます。またそちらの方もそのうち報告させて下さい^_^そして、この旦那と私の事でよければ是非是非、シェアして下さい☆きっかけを作ってくれた娘にも本当に感謝しています。本当にそうだよね。子どもは、自ら、身体を張ってお母さんが、自分自身の生きづらさに気づき自分と向き合って、変わるきっかけをそして家族が本音で繋がって、本当の心の絆を結べる家族関係を再構築するためのきっかけを作ってくれている。だからお母さんの心の問題が解決し家族が本音で向き合えるようになると安心したように子どもも、回復していくのです。不登校　離婚前にこいつのお金を使ってやる不登校　エセ仲良し夫婦だった！４月下旬に長期講座募集します。詳細が決まり次第ご案内します。「さくます」公式LINEにて不登校の子どもとの境界線チェックリストプレゼント中！不登校ママがホッとできるメッセージを配信します。（ブログにはちょっと‥な裏話も書いてます）さくます公式LINE↓いつも応援ありがとうございます！にほんブログ村不登校・ひきこもり育児ランキング

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モラハラは全部「お前のせい」。そして知る事の価値～モラルハラスメント

モラハラ/毒親相談対策ブログ 相談実績5000件超の公認心理師/行政書士　佐藤千恵

Information初めての方はご確認下さいこのブログの注意点、取扱説明書ご料金やご予約方法はこちら料金や予約方法を確認する人気のメニューですモラハラ特化カウンセリング「あなたのなぜ？」解消します毒親特化カウンセリング～”生き辛さ”を解消しよう考え方の癖を知る～認知修正プラクシス＊後悔しない離婚協議書＊（離婚決断前、悩んでいる段階でも相談OK）よく読まれていますすぐ怒鳴るモラハラ夫の心境についてモラハラ夫が一人になった、その後モラハラ、子どもに向かう”ケチ”インスタ始めました！良かったら↑からフォローお願いしますみなさまこんにちは、本日もブログにお立ち寄り下さいましてどうもありがとうございます。本日もまた、弊事務所での扱いが多い「夫がモラハラ」の設定で記します。男女が逆のケースの方は夫と妻を入れ替えてお読みください。（本日取り上げる”責任転嫁”は、モラハラ妻のケースでもお聞きする内容です）モラハラは絶対に認めない自分だけは違う、という感覚モラハラは基本的に肉体的な暴力は用いずに、怒鳴る、無視や暴言罵倒、見下す、不機嫌な雰囲気、威圧的なコミュニケーションで相手を委縮させるなど、言葉や態度、空気感などでターゲットとの間に上下関係を作ったり、支配関係を作ったりします。モラハラは精神的なDVに当たり、そしてDVが家庭内にあってはいけないこと、不適切な行為であることは加害者自身ももちろん（一般論として）知っているのですが、「自分がしていることはDVではない」と思っている様子が殆どでした。DVの存在は知っているけれど、自分がしているのは至らない妻に対するしつけや教育、有益なアドバイスであって、DVだと指摘されるとむしろ「心外だ！」と怒り出す事すらあります。やはりここにもモラハラする人特有の認知の偏りを感じると言いますか。。例えばモラハラ夫が家族を怒鳴り罵倒している時、それに仮に理由があったとしても、それは罵倒や怒鳴る以外の方法でも伝えられるのです。他に安全な方法があるにもかかわらず、怒鳴って罵倒して相手を傷つけたり怖がらせる、そのやり方を選んでいるのはモラハラ夫。しかしモラハラ夫は、この「自分の選択である」という責任を認めず、多くのケースで責任転嫁します。モラハラの責任転嫁言わせるお前が悪いではその責任転嫁はどの様に行われるか？弊事務所で扱ってきたケースでは、ほとんどのケースが”妻のせい”とされていました。妻「怒鳴らないで伝えることは出来ない？」→モラ夫「だったら怒鳴られない様にしろ」妻「無視だけはやめて欲しい」→モラ夫「無視されるお前が悪い」妻「子どもの前での暴言はやめて」→モラ夫「だったら言われない様にお前がもっとちゃんとしろ」妻「物に当たるのはやめて」→モラ夫「だったら俺をイライラさせるな！」妻「もっと普通に話して欲しい」→モラ夫「俺は元からこういう男だ。分かってて結婚したのはお前だろ」妻「子どもが怯えるから怒鳴らないで」→モラ夫「お前のせいで怒鳴らされている俺の身にもなれ」ああ言えばこう言う、ではないけれど、本当に認めないと言いますか。。全部全部「そうさせる妻のせい」というスタンスなのですよね。「お前のせいだ」「お前が悪い」こう言い聞かせられながらモラハラをされ続ける事で少しずつ洗脳されて行くこともあって、その結果、『モラハラは治る？「私じゃ無ければうまく行ったのでは？」～モラルハラスメント』Information初めての方はご確認下さいこのブログの注意点、取扱説明書ご料金やご予約方法はこちら料金や予約方法を確認する人気のメニ…ameblo.jp↑少し前のこちらの記事でも触れていますが、モラハラの責任を、それを選んでいる夫の責任ではなく「私のせいなのでは？」「妻が私じゃ無ければうまく行ったのでは？」と考える様になってしまう。モラハラというDVに対する責任の感じ方がねじれてしまうのです。情報は力になるまずは知ることこういう”責任のねじれ現象”を避ける為には、モラハラの構造、DVの関係性などを正しく知ることが有効です。弊事務所では「モラハラの学び」についても提供しています。あなたがモラハラのパワーとコントロールの両輪、構造的な支配である側面、責任のねじれやファミリーバイオレンスの特徴などを知ることは、とても有意義です。それはあなた自身の学びになるでしょうし、さらには自責の念や罪悪感からの解放に繋がります。そしてお子さんがいらっしゃるケースでは、あなたが知識を得る事でそれを子ども達に伝え、子ども達の理解を援助し、心の傷のケアやレジリエンスを支える事にも繋がります。「学び中心で」「モラハラについて知りたい」というカウンセリングにも、弊事務所は対応できます。必要な方はどうぞお気軽に、まずはお問合せ下さい。一緒に学びましょう。■ご予約はこちらから■下記のフォームからご予約可能です。お気軽にどうぞ。ご予約問合せフォーム■LINEからもご予約できます■LINEから簡単にご予約やお問合せいただけますぜひ公式LINEにお友達登録をお願いします上のボタン、または下のURLからお友達追加できますhttps://lin.ee/zFp9bTXインスタ始めました！よろしければ↑からフォローお願いします

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あの日のこと

アラフィフからのエンジョイライフを送る方法

こんにちはゆんです＾＾さとちゃんのブログをまずは読んできてくださいませ。夫が不倫していることを知った時の妻の衝撃それは、体験したことのない人にはわからないと思う。想像と現実がまったく違う。不倫なんてする男は、バレたところでまたする。よく言われることですよね。わたしもそう思っていた。そうなる人が多いから、そう言われるのだと思うけど、そうならない人もいるのよ。そして、そうならない人はとっても苦しむ。これは、想像でしかないけど傷つけてはいけない人を傷つけてしまった。もしかしたら、許してもらえないかもしれない。家族に見捨てられるかもしれない。そんな恐怖もでてくるだろうしされた側とはまた違う苦しみが出てくる。また繰り返す人って、そこがないんだと思うわけです。妻が怒ってる　泣いてる。しまったほとぼりが冷めるまでじっとしていようこの程度しか思わない男もいるので。何が違うと思う？わたしは、そこを研究しまくったの。さとちゃんが2人でセッションに来られた日のことを、わたしもしっかり覚えてる。さとちゃんは、もう先を進んでいたのだけど、ご主人はとても苦しそうでした。本来不倫なんて手を出してはいけないタイプの人人を傷つけてしまうことで、さらに自分が傷つく人なのに、やってしまった、、、たぶん、そのことがあるまでこのご夫婦は大きな喧嘩などなかっただろうし少しくらい何かあってもさとちゃんが穏やかにうまくカバーしてきたと思うのね。ところがそんな穏やかな妻が一変まさかこれほど、、、ってところを見たことで、益々罪悪感は深まったと思う。どうしたらいいのか、、、いろんな想いを語ってくれました。それらの想いは愛が溢れてたな。吐き出してくれてよかったと思った。したことは最低なことだったよ。でも、そこ自分で最低なことをしたと受け入れられたからこそ2人できてくれたのだろうと思うのね。あの日思ったのは自分のしたことを、まずは自分がゆるすことができたら、このお二人はダダダダっと再生が進むだろうなってことでした。不倫された側が、した側の罪悪感につきあえるほど回復するなんて、かなり時間がいるのね。した側が罪悪感をみじんも外に出さないという人の方が楽です。（それが腹立つってことになることはよくあるけど）不倫という問題が夫婦問題になってしまったら一緒の道を2人で解決しながら歩くことなんて絵に描いた餅多くの人はそんなイメージを持って2人で修復しようとしたりするけどそれでは、完全に解決しないのよね。なぜなら、違う問題を抱えるから。そういうことを個人的にサポートしたり講座やグループセッションでお伝えしてきました。自分の問題となるところと向き合う勇気彼には彼の問題があるのだと距離を開ける勇気その上で2人の問題は？に2人で向き合う意思そして、問題って問題じゃないのかも？っていうところを必ず通り中庸の位置に2人で歩くようになったら再生の道です。そこまでがしんどいねお互いに諦めなきゃいけないことも互いにある。だけど、その道を進みながらまた信頼関係は進むようになってるから。生涯一緒にいるのか？いないのか？あなたの魂はすでに決めてるよ。だからこそ、いっさい我慢しない関係を作ることを大事にすればうまくいくようになってます。いろーんな道があっていろーんな選択肢がある我慢せずに済む道を選んでみようねさて、本日はオンラインベースアップサポートですのちほど◆宮古島WS 満席◆満月会　満席◆オンラインミニ講座　子育て編　　満席キャンセル待ち　こちらからご登録お願いします※ 絆結びWS今後は4名〜6名のグループでのリクエストがあれば、開催します詳細は下記からお問い合わせくださいお問合せフォーム◆ コアフレンドリーサポーターマスターコース　開催中◆ コアフレンドリーセッションコース1月スタート　　開催中◆ 愛されない傷ねじれ型姑を持つ人のグループカウンセリングコース　開催中◆ DDラボ　2期〜4期　開催中◆ 絆結びワークショップ11期　開催中 エメラルドグループに関してのお問合せは下記からどうぞお問合せフォームエメラルドグループとは？リクエストの状況リクエストは随時受け付けております。リクエストフォームベースアップサポートご予約🔸リアルサポート　🔸 zoomオンラインサポート両方3月まで満席となりました4月〜6月はお休みとなりますので7月にご希望の方は、下記のフォームからリアルかオンラインかを明記の上ご予約いれておいてください4月以降、予定が決まりましたら調整させていただきますね下記のフォームからご連絡お待ちしておりますお申込みフォーム※ ベースアップサポートとは10時間契約をしていただき、対面または、zoomで、セッションを行います。声紋分析心理学カウンセラー講座ボイスチェックをする側になりたい！というときにはまずはお問合せください！ZOOMでも対応中です。お問合せフォームはちみつ通販のハニーボックス【ルカプリス　正規蜂蜜代理店】お問合せ　　　こちらからハートツリーカウンセリングスタジオ　ハートツリーサポーターたちが綴るメルマガ

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不登校の子供の才能が開花し出した！？

世界のフラワーエッセンスマザーメアリー 代表 天海惠渼ブログ　　　　　　　　　

魂の学校、マザーメアリーの天海です今日は、お子さんの嬉しい報告を頂いたのでこちらでもシェアしたいと思いますTさんは、アウェイクニングコースに参加しました。＊フラワーエッセンスの講座も受講してくださっています。Tさんは本当に、謙虚にご自身と真摯に向き合ってくれました。その答えがわかりやすく、お子さんに現れたのですTさんからのメッセージあれから娘の変化がすごいです。繊細だから、中学には行かないだろうと思っていましたが、「できれば、学校に行きたい。教室に入りたい」と言ったので、制服とジャージを買いに行き、人と話せるようになりたい、と言うので6年ぶりに友達の家に遊びに行かせてもらい、今日はなんとひとりで買い物に行って、私のためにアイスを買ってきてくれました。「人生は人間関係だ」と天海先生の言葉を娘に言ったら、娘の、心に響いたようで、「家でゲームしてるくらいなら、傷ついてもいいから人と話したい」と言っていました。信じられないくらい、たくましくなってます。電車に乗れないと思い込んでた子が、一緒に東京に行ったり、聴覚過敏だと思い込んでいたらカラオケに行ったり…子どもの可能性を信じられて、よかったです。ありがとうございます💓💓今年、天海先生に出会えて本当によかったです💓💓半年前を思い返すと、パラレルワールドに来たような不思議な気持ちです。母親のインナーチャイルドって本当、怖いですね。子どもの人生を狂わせますね。おかげさまで、私もすっかり安心感の中で生きています。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーいかがでしたでしょうか？本当に嬉しいですねマザーメアリーでは、大人の意識改革のその向こうにいる日本の子供たちの幸せに着目しています。大人が幸せになれば、絶対に子供も幸せです。ここを目的に2012年にスクールを立ち上げました🎵なので、このように、お母さんのTさんの心が癒されたことで娘さんが幸せな人生を選択していかれることが私の何よりもの喜びですTさんのお子さんは不登校気味でした。お母さんのTさんは、この子は敏感で、繊細だから学校に行けないんだ。と思っていました。ですが、子供はみんな繊細なんです。どんな子供でも敏感で繊細ですそれが学校に行けない理由ではありません。マザーメアリーでは、このようなお子さんや、ご家族の悩みを抱えた受講生がこられた場合お子さんにアプローチを一切かけません。お母さんの、受講生さんの「人生のパターン」に着目していきます。お母さんが変わると、家族全員が驚くほどに変わっていきます。親子は脳の電気信号で、繋がっています。お母さんの心を癒し、心の傷を解放していくことでお子さんが驚くほど、変わっていきます。🔸マザーメアリーに受講して変容していくみなさんの体験談『「人生が好転」していく！普通のフラワーエッセンススクールじゃないのが面白い』波動を制するものは人生を制する世界のフラワーエッセンス「魂の学校」マザーメアリーの天海です2月から続々と新しい受講生が入学してくれています。マザーメアリ…ameblo.jp天海の観察眼によって、その人の人生の課題点がどこにあるのか、観ていきます病気と同じで、問題がわかると、あとは治療をしていけばいいだけです。わからない病気は怖いものですし、どうやって治療していいかもわかりません。それと同じで、その理由と原因がわからないまま癒しと解放は起きません。マザーメアリーでは、フラワーエッセンスの講座で、その方の人生のパターンからいろんな角度で、具体的にどこに課題点があるのか、読み解き、気づいていきます。気づいたら、アウェイクニングコースで解放していきます。アウェイクニングコースから参加する人もいますので、どちらが先でも構いません。ですが、フラワーエッセンスの講座とアウェイクニングコースのミックスにかなりパワフルな気づきと、解放、そして、「脳の大変容」が起きます。家系のパターンの場合は、先祖解放に参加することもいいでしょう。Tさんのシェアのように、Tさんのみが集中して心を癒し、学び、知識や知恵をつけ、解放したあとに、子供さんへの接し方が変わります。子供は敏感ですので、親の良い変化に過敏に反応します。親が変わると、あら不思議❤️驚くほどに子供さんたちも変わっていきます🎵この世界は１００％自分が創り出しているとしたら？この観点を持って、自分の思い込み、観念、信念を確認していくと、本当に自分が創り出していることに気づきます。この気づきまでに半年〜1年かかります。何故なら、使っている脳の回路が全く違うからです。マザーメアリーでは、フラワーエッセンスの基礎講座、アドバンス、プロと約1年かけて、脳の回路を幸せ脳に変換していきます。Tさんが大きく変容したきっかけになったアウェイクニングコースを開催します！是非、この貴重な機会に参加してみてください次回は2025年3月の土日、平日に開催です！お申し込みはこちらです初回のお申し込みの人、（初回は２日間連続参加となります）再受講２日間参加の人には、天海の事前相談無料60分がついています💓新規の方で基礎講座をスタートしたい方は世界のフラワーエッセンス基礎講座「未来予知ができる秘訣」を基礎講座で公開数多いフラワーエッセンスの中からあなたにピッタリのものを選ぶ方法も伝授します♪オンラインのZOOMでも、通学でもOK日本全国どこからでも自宅から参加可能♪日程のご希望がありましたらお問い合わせくださいお申込みはこちら↓↓↓お申込みはこちら心理学✖️インド真理学✖️世界のフラワーエッセンス波動学マザーメアリー独自のスキルを身につけることができる！スキルがなくても、癒しのお仕事を自宅でする事が可能に⬇︎⬇︎お仕事ができるプロセラピストコースのお申し込みはこちらお気軽にお問合せ下さい。お問い合わせはこちら次回は2024年９月21日決定しております。インドの特別コース・先祖解放↓↓↓お申込み詳細はこちら🔸先祖解放の関連記事先祖解放（インド）｜世界のフラワーエッセンスマザーメアリー 代表 天海恵実ブログ　　　　　　　　　世界のフラワーエッセンス・マイスター天海恵実さんのブログテーマ、「先祖解放（インド）」の記事一覧ページです。ameblo.jp🔸天海が本を出版しました🎵『人生激変する人が続出！！Kindle読み放題で０円』波動を制するものは人生を制する世界のフラワーエッセンス波動統合スクールマザーメアリーの天海です何度も読んで人生激変してる人続出！？おかげさまで出…ameblo.jpYouTubeチャンネル登録頂けますと励みになりますクリック↓↓↓

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【繊細さんが、芯の強いメンタルを育てる習慣 No.8】

HSPセラピー起業　蒼乃勇信

こんにちは。蒼乃です。研究論文では、普段の行動習慣によって性格は変わることがわかっています。特にネガティブな感情に支配されやすい傾向を軽減するための具体的な行動を一つずつ紹介していきます。　　　　　↓＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝習慣No.8他人に感謝の気持ちを伝える直接伝えるのが肝です。自分も他人も「必要とされている」という実感をもつことができます＾＾↓✨HSPの4つの才能診断プレゼント✨

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人や自分を信用出来るようになるには？

何をしても改善しない体の痛みを心と体から癒します/川口.蕨.アロマセラピー.整体.痛みカウンセリング

2月に開催されたユルっとほぐれちゃうお話し会いらっしゃいませ体からのメッセージを紐解くボディ＆メンタルセラピストのアロママです。<痛みが改善されたお客様達のお話はコチラ>病院、整体、鍼灸、あらゆる方法で変化しなかった痛みが…山のように飲んでいた薬も不安だった心も手放せました何年もあんなに痛かったのに…何年も痛かった痛みが100→5に！右脚の痺れが・・・右脚の痺れがセッションの帰りには・・・15年来の頭痛が・・・ロキソニンで治めていた痛みが必要ないくらいに！参加者さま達の会話でこんな話しになりました。知らない人に会ったり話しをする事があまり好きじゃ無かった苦手だった。人と話す事で傷つくこともあるから。でも、人と会うことや、話す事でしか人から受け入れてもらう体験って出来ないよね。そういった体験をすることで人や自分を信用できるようになっていけるんだと思う。だから、やっぱり人と会うのって大切だしこんな機会を作ってくれてありがとう。ってね。今回も皆さんに喜んで貰えて良かった！私も大きな気づきがありました！やっぱり自分の事ってわからないよね。でも、気づけてなかった自分がみんなとの会話を通して見えてきましたまた3月も開催予定です。『【募集中】ユルっとほぐれちゃうお話し会』ユルっとほぐれちゃうお話し会第1回と2回目の様子はコチラ『【引き寄せあう人達】あなたの最初の一歩はココかもよ？』明日は第２回目となるお話会です。いらっしゃ…ameblo.jp前回参加された方達の感想などまとめています。クリックしてね『【引き寄せあう人達】あなたの最初の一歩はココかもよ？』明日は第２回目となるお話会です。いらっしゃいませ体からのメッセージを紐解くボディ＆メンタルセラピストのアロママです。病院、整体、鍼灸、あらゆる方法で変…ameblo.jpお話し会などイベントの募集はメルマガの読者さまへ優先的にさせていただいてます！ご興味のある方はこの機会に是非ご登録お待ちしております。最後までお読みいただきありがとうございました。痛いけど・・・どうしたら良いのかわからない。という方はまずはリラックスしながらカラダの声に耳を傾けてみませんか？心も体も癒されるボディトリートメントはコチラお家が遠い方はリモートで体からのメッセージに耳を傾ける方法は【体からのメッセージが導く自分らしく輝ける無料メール講座】でもお伝えしていますので、是非ご活用くださいね。お話会などの情報をいち早くお届け！わたしと一緒にやりたい事を楽しめる体を手に入れましょう♪ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊蕨・川口市の心と体のケアサロンセラピールーム　アロママ埼玉県蕨市中央１－３３－３京浜東北線蕨駅西口徒歩2分詳しい行き方営業時間　10時～17時（最終受付はコースにより変動）定休日　日曜　他不定休電話：090-9302-2832セッション中は留守電対応をさせて頂いてます。お名前とお電話番号をお残し頂ければ、折り返しお電話をさせて頂きます＊ご予約&予約状況＊コースメニュー

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不登校　これ本当にやめてあげて！

不登校の子どもが動き出す魔法

こんにちは！　さくますです。さくますお話会のシェアをさせて頂きます。誰かの気づきや現実改善のヒントになりますように。Eさんは、高校生と中学生のお子さん二人が不登校となっており少しずつ、動き出していはいるもののいまいち意欲が見られない、ということです。Eさんとお話ししながら感じたのですがEさんの声や雰囲気や話しぶりに、エネルギーが感じられず言い方は悪いですが人生を諦めてしまっているような印象を受けました。失礼ながら、そのことをEさんにお伝えするとEさんご自身も「確かに、私のことは別にいい、と思ってますね。」とおっしゃっていました。自分のことはいいから子どもたちにはしあわせになって欲しいと思っているのですね。Eさんが育った環境についてお聞きしていくとお母さんが大変そうに見えていたそうでEさんは、子ども心にお母さんを助けなきゃ、とか、支えなきゃといった思い込みを持ったのだと思います。それが、潜在意識で自分の存在価値に繋がってしまっているのですね。なので大人になっても無自覚で、自分の本当の思いや気持ちにフタをして当たり前に、周りを優先してしまう。その意識が、お子さん達にも向けられ自分を後回しにして常に、子ども優先で、育ててきたのだと思います。もちろんそれは、子ども達への愛情です。でもねお母さんが、自分の人生を諦めてしまっていて子どもが、意欲が持てるはずなどないのです。お母さんが、自分を犠牲にして子どものために、と思っていると子どもも、自分の本音を抑圧してお母さんのために生きることになります。（無自覚で）そして大人になってもずーっと無意識で、当たり前に自分の本当の思いや気持ちを抑圧して周りの人がどう思うかどう感じるか、に縛られて他人軸で生きていくことになる。そんな生き方で本当の、意欲や希望や、エネルギーが湧いてくるでしょうか？生きる喜びや人生の充実感が感じられるでしょうか？お母さんが子どもを優先すればするほど子どものエネルギーを奪い意欲を失わせていく。そして子どもも無意識で自分の本音を抑圧して他人軸で生きていくことになる。子どもが大人になっても、ずっと子どもの人生を縛ってしまうことになる。どうかそのことに、気づいて欲しいのです。『子どものために』『しあわせになって欲しい』は、強い依存です。自分がしあわせじゃないから自分の人生が充実してないから子どもの人生に乗っかって子どもをしあわせにすることで自分を満たそうとしています。子どもの人生は、子どものものです。子どもには自分でしあわせになる力があります。お母さんが、自分と向き合って自分と本音で繋がる。そして自分の人生を充実させて自分自身をしあわせにする。それができると子どもの人生を子どもに返すことができます。そうなると子どもも『お母さんのために』をやめられます。（無自覚ですが）子どもも自分自身の人生を生きられるようになる。そうなったらもう本当にねどんどん意欲が湧いてきます。だって自分次第でなんとでもできるんだから。めっちゃ自由だしいくらでもしあわせになっていいんだから。お母さんがしあわせじゃないと子どもは、必ず自分が、しあわせになることに制限をかけます。（無意識で）それは無意識で大人になってもずーっと子どもを縛り続けます。無自覚で自分が自由に、しあわせになることに制限をかけている大人が本当に多いです。（このブログを読んでくれている人は絶対そう）お母さんが『子どものために』を、やめること。子ども優先をやめること。それが子どもを自由にしてあげて意欲を取り戻させてあげるための必須事項です。不登校は失敗なのか不登校　子どもが変わらない原因４月下旬に長期講座募集します。3/21に詳細をお伝えする予定です。「さくます」公式LINEにて不登校の子どもとの境界線チェックリストプレゼント中！不登校ママがホッとできるメッセージを配信します。（ブログにはちょっと‥な裏話も書いてます）さくます公式LINE↓いつも応援ありがとうございます！にほんブログ村不登校・ひきこもり育児ランキング

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★その②★受付します！【願念珠！！】念珠職人9年目で初の新作。

【✳空 と 円°♡】〖99泣いたら100笑おう！*どうせ全てはうまく行くっ！*〗♡ﾗｲﾄﾜｰｶｰ&心理ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ✧空♡と元起立性の長男は霊能者✡

前ページからの続きです。『★その①★念珠職人9年目で初の新作。と受付』さてちらほらと小出し←にしていた新作💗念珠ちゃん✨のことまずはご説明です。そして、受付を開始したします🤭のでちゃんと読んでください長いです。じっくりとご説明し…ameblo.jp☝前ページから読んでね💗前ページから読まないと意味が通じないので🤣紡ぐ石ちゃんについて＊デザイン①の念珠に紡ぐ石★ルチルクォーツ(針水晶／はりすいしょう)クリスタルの中にルチル(金紅石)が入っていて“金”を呼ぶ力があるとされています。財運、仕事運を高める石で、経営者や勝負に勝ちたい方芸術面で感性を磨きたい方にもおすすめです。意味：潜在能力を引き出す。仕事運・金運を良くする。(youtuberのヒカルが紹介して一時大騒ぎになったのがルチルクォーツです。ヒカルが着けているのは数百万のもの。普通にとてもお高い石ちゃんです)★ゴールドシトリン黄金に輝くシトリンは、富や繁栄といった幸運を呼ぶ石と信じられてきました。西洋では商売繁盛、東洋では財運をもたらす効果があると、いう伝承が残されています。黄色が持つ輝く太陽のようなメージ通り持ち主にポジティブなパワーを与え、心を明るくするエネルギーを持つといわれています。目の前の壁を乗り越えられるよう勇気や自信、知恵、パワーを与えてくれる石です。★タイガーアイ金運と勝負の守り神！【タイガーアイ】洞察力や決断力を養い、最良の決断へと導き、仕事運や金運を高めて願望の成就をサポートしてくれる効果があります。『物事の本質を見極める力を与える』とされており、新規に事業をはじめる人や、拡大を考えている人新しいことにチャレンジしようとする人に豊かな実りをもたらしてくれます。*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡＊デザイン②の念珠に紡ぐ石☆ローズクォーツ自分を愛する事が誰かを愛する事に繋がる。ローズクォーツはその大切さを教えてくれるパワーストーンです。まずは自分を愛し、家族を愛し、友人を愛し、恋人を愛せるように愛について学ぶ手助けをしてくれます。自分を認め許し、愛せるようになってくると、少しずつ他人の良いところが見えるようになってきます。人を愛し、愛される自分に成長してはじめて良い結果を得ることができます。どんな人も、多かれ少なかれ、心に傷を負っているもの。ローズクォーツはその傷を優しく癒し、自分自身を慈しみ再び心を開く手助けをしてくれます。この石の『愛の波動』は、主に持ち主の内面に作用します。優しく見守る母のようにそっと手を差し伸べ誰かに認めてもらえたような…安心感と癒しを感じることが出来ます。自分自身を肯定し、慈しみ、愛で満たしてくれます🥹ローズクォーツは心の柔軟剤。張りつめていた緊張を和らげ肩の力を抜いて、自然体の自分に戻してくれます。他人に対して寛大になり、優しさや思いやりをもって接する事ができるようになります。☆アメジスト癒しと感情の浄化 アメジストはストレスや不安を和らげ、心の平穏を保つ効果があります。感情のバランスを整える力があり、心を穏やかにしてくれます。直感力と洞察力を高めるこの石は直感力を向上させ、持ち主に内面的な洞察を与えるサポートをしますスピリチュアルな成長を目指す人にとっては理想的な石です。瞑想やリラックスに最適アメジストの穏やかなエネルギーは、瞑想中に深いリラックス状態をもたらします。精神を集中させ、ポジティブなエネルギーを引き寄せるのに役立ちます。アメジストの強すぎるエネルギーを維持するためには、定期的な浄化が欠かせません。この石は、持ち主の感情を吸収し、不安やストレスを軽減する力を持っていますが使用する中でネガティブなエネルギーを蓄積することもあります。そのため、しっかりと浄化をお拘らずに行ってください。☆クラック水晶(ピンク)不安や緊張といったネガティブエネルギーや我慢した感情の開放に効果的です。日頃抱えたストレスを緩和しながら、気持ちを落ち着かせて、心身ともに調和の取れた安定した状態へと導いてくれます。心と身体を調和させて、考えや意志を行動に移せるようにサポートしてくれます。様々な考えが頭を巡り、中々抜け出せない時にはもやもやとした考えを手放し精神状態を安定できるように優しく後押ししてくれます。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧重要な紡ぎ石➀★梵字(ぼんじ)(オニキスor水晶)『守護梵字』というものがあります。十二支・生れ年の干支によって決まっている守り本尊八神をあらわしたものです。梵字は、『神仏を一字で現す文字』として中国から日本に伝わったため、『梵字＝神様』と考えられています。たとえば、「キリーク」という梵字は「千住観音菩薩」を指し「タラーク」という梵字は「虚空蔵菩薩」を指します。こちらはご注文者様の生まれの干支の梵字の石を紡ぎます。✨お申込みの時にお聞きします。お一人お一人の干支の梵字を紡ぎます。梵字は、1文字で仏さまを表す神聖な言語です。その梵字をなぞることで、心が静かに落ち着いたり、梵字に込められた仏さまの御加護を受けられます天珠2つ付け念珠にはこちらの石も紡ぎます↓②★観音真言(タイガーアイor水晶or赤瑪瑙)〖六字真言(ろくじしんごん)〗六字真言(観音真言)とは唵（口+奄） - 麼 - 抳（手+尼） - 鉢訥 - 銘 - 吽（Om - ma - ni - pad - me - humオン - マ - ニ - パド - メ - フン）の6字から構成される短呪。観世音菩薩の慈悲を表現した真言であるため、観音真言とも呼ばれました。観世音菩薩の慈悲を表わすとされています。この呪文を毎日唱えることにより、病魔や災難から逃れ、幸運が訪れると伝えられています。では、やっとその【もの】のご紹介を致しますよ‼️写真が来るよ〜🤣たぶん、写真だけで心臓バクバクだよ(笑)全ての念珠1本1本〜開眼供養いたします〜デザイン➀全ての富と財。幸福と心の安定【極☆開運念珠】天珠1つ付け天珠2つ付け【富】はお金だけではありません。体も心も精神も、もちろんお金も全てが【富】です。富を得るためには、ポジティブでいること。楽しいことは『楽しい』と、幸せなことは『幸せ』だと、心から素直に感じられることが大切神様(守護霊)は、ポジティブに間違わずに進むあなたを応援してくれます。精神も、心も、財も、姿もあらゆる富を手に入れる念珠全ての富を得るために必要な念珠として作成します。私のパワーをふんだんに詰め込みます‼️🤣★豊穣の黄金光線の滝エネルギー入魂★サイキックプロティクション(負からのバリア･自己防御)★天珠1つ付け78000円★豊穣の黄金光線の滝エネルギー入魂★サイキックプロティクション(負からのバリア･自己防御)★天珠2つ付け128000円今まで作っていた御守り念珠よりも金額は高くなりますが正直、今までの念珠が安すぎて私のエネルギーが回らない‥というのも若干ありました。今回は、フルにエネルギーを使うためこれでもギリギリ価格です。天珠の種類はリーディングにより今、その人に必要な天珠を紡ぎます。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧良いですか？😂では、デザイン②にいきます癒やしと浄化精神の穏和と愛の念珠〖極☆愛の念珠〗天珠1つ付け天珠2つ付け★7柱神アセンデッドマスターエネルギー入魂★サイキックプロティクション(負からのバリア)★天珠1つ付け78000円★7柱神アセンデッドマスターエネルギー入魂★サイキックプロティクション(負からのバリア)★天珠2つ付け128000円最高級の愛と癒し。浄化の念珠です。1人1人に足りないものは実は【癒やし】なんです。私は大丈夫私は頑張れる頑張っているそういう人にこそ絶対的に足りていないものは【癒やし】なんです。愛・癒やし・浄化3つを統合して作成します。★心の癒しと調和感情の浄化と安定を促進し、内面の平和を育て★愛と人間関係のサポート自己愛(自分を愛する)を高めることで、他者との関係性も良好にします。★エネルギーの強化全体の波動を高め、ポジティブなエネルギーを引き寄せます。★精神のリラックスと直感の向上リラックスした心の状態を見つめながら、柔軟な判断力と鋭い洞察力を養います。☆オプションで光のエネルギー入魂致します念珠の金額にプラス6000円になります。(ご希望の方はお申込み時に記入してください)ご購入された方全員に☆開願🙏のやり方(石への願いの入れ方のやり方)もお伝え致します。(私の独自の秘法です。口外しないでね🙊)全ての念珠1本1本『開眼供養』致します。梵字(あなたの干支)にも入魂観音真言(天珠2つ付けの方)にも入魂天珠は、今のあなたに必要な天珠をリーディングして天珠があなたを選びます。極★開運念珠には豊穣の黄金光線の滝スペシャルエネルギー極☆愛の念珠には7神柱アセンデッドマスター愛のエネルギー共にサイキックプロティクションで負や邪気からバリアを張り終了ここまでやって恐らく1本作るのに1時間半以上かかる(笑)🤣☝エネルギー込めてない状態でこの4本作るのに6時間かかり、翌日ヘルペス出来ました🤣🤣🤣何年振りのヘルペスだろう⁉️(笑)😂ヘルペス出来るほど疲弊した(笑)もう、ほんとうに極み念珠です。恐らく私にはこれがMAXこれ以上の念珠は作れない(笑)めちゃくちゃ力入ってます。こんなの二度と出来ません😂念珠作り9年目にしてこんなのが現れたのは今、相談室をお休みしているからこっちに集中出来ているのかもしれないなぁ今回初めて受付してみて何本ご注文があるか‥によって今後どうするか(また受付するか？)決めようと思います。通常の念珠ちゃんと重ねて着けても良いし(ってか、してほしい)右と左に分けてもオッケーご自分がしっくりいく場所に着けてください。ご自分へはもちろん大切な人への贈り物にも最高だと思います。この念珠は、リメイクはありません。メンテナンスはちょっとまだ考えておりませんが(笑)↑ここまではまだ頭が回りませんがのちのち、ちゃんと考えます受付期間3月14日(金)0:00〜3月19日(水)23:59まで6日間まずはこちらにメールを📩🫰ishichan444omamori@yahoo.co.jp最強の極み‼️絶対に叶う⭐願念珠⭐精魂込めて作成します😁✨ふーっ既にかなり疲労困憊😅※【追記】あり。次ページに続きます(お支払のこと)『歌おう』にポチッ🤣　よろしくお願いします❤　　　　　 👇　　にほんブログ村　モカちゃん笑ってる💓かあいい★ライトワーカー(トランスミューター)&★メンタル心理アドバイザーの〖空〗と★霊能者の〖長男〗メニュー(ご説明) 👇『【空の相談室】【念珠】【遠隔霊視鑑定】【光のエネルギー】【浄化スプレー】【インスタライブ案内】』この記事は私がブログを続けている限りは【重要保存版】になります。改めてまして空です。私は、ライトワーカー(光を送る仕事人)です。ライトワーカーの中でも【トラン…ameblo.jp〜空のこと〜2025年度の〖空の相談室〗は数ヶ月間お休みさせていただきます『【重要なお知らせ】第2弾』お久しぶりです😅☃︎𖢔𓍄𓃕𝕄𝕖𝕣𝕣𝕪 ℂ𝕙𝕣𝕚𝕤𝕥𝕞𝕒𝕤𓍄𓃕︎𖢔☃︎クリスマスなのにあまり良くないお知らせです。ごめんなさい前ページでお話していたリニューアル…ameblo.jp再開までもうしばらくお待ちください🙏(金額改正の見直しあります)新しいメールアドレスを作成しまた開始致します✨今までの〖相談室〗のメールアドレスは利用出来ません🙏『【緊急‼️なお知らせ】空の相談室』【空の相談室】不正アクセスされたようでブロックされてしまい全くログイン出来なくなりました。この数日間様々な方法で試みたけど全くどうにもならないなので、この1週…ameblo.jp再開時には新しいメールアドレスでお伝えします‼️〜【長男】〜『霊能者9年目』になりました。くわしくは👇『【遠隔霊視鑑定】数ヶ月間のみ再始動します‼️ヒョェーッ(((;꒪ꈊ꒪;))):まさかの‥(笑)』久しぶりのブログなのにタイトルを見て飛び上がった方もいるのではないかしら❓😂久しぶりに今日は長男の話をしようと思います。大切なご連絡です。完結に伝えるのであ…ameblo.jp【遠隔霊視鑑定】お申込み(問い合わせ)手順方法がこちらになります👇『『【霊能者】長男の“霊能相談室“』受付中です(｀◇´)ゞ』産まれた時から『霊能者になる』べく使命を背負い、この世に誕生した長男赤ちゃんの時からいろんなものを視て物心ついた時には、お話していました。私は気づかないふりを…ameblo.jpいつもいつも💕ありがとう🫰₍₍ ◟(∗ˊ꒵ˋ∗)◞ ₎₎🫰💓空💓

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不倫した夫とは「離婚した方が楽だよね･･･」と思う時

夫の不倫から夫婦再生～何があってもなくても、大丈夫を届けます

夫婦再生･自分再生サポーター　　のんですプロフィールは → こちら私は「結婚」を勘違いしていました。そんな風に意識した事はなかったけど、結婚は「楽」になるためのチケットだと思っていたみたいです･･･結婚は、「楽」になるためのモノではなく「幸せ」になるためのモノですよ＾＾幸せは、「楽」とは違います。「楽」がイイですが、幸せは、「楽」ばかりではありません。だからね、「離婚した方が楽だよね･･･」と思う時は、ちょっと待った方がいいです。「離婚した方が、幸せだな」と思えるのなら、そのままＧＯ！で良いのですが、「楽」と「幸せ」は、似ているようで、全然違いますからね。結婚生活、楽じゃないですよ(笑)(笑)学びが溢れております。「修行」のような「苦行」ではなく、「楽行」だと捉えております。中身は何も変わらないけど、捉え方次第です。夫の不倫は苦行でしたが･･･本当の自分を知るきっかけになったし、本当の幸せを見つける大きな手掛かりになったし、今の幸せに繋がったから･･･ある一定の苦行を越えた先は、楽行でした。今も、楽行を続けております。もちろん、今でも嫌な事はありますが、その先には、想像を超える幸せを感じる未来が待っていると思えるから･･･「楽」もいいけど、「幸せ」を選んでください。夫の幸せではなく、あなたの幸せを、選択基準にしてくださいね。不倫した夫とは「離婚した方が楽だよね･･･」と思う時は、「ちょっと待って！」と自分に言ってください。そして、あなたの心の整理整頓を。1人では難しいかもしれません。繋がって下さいね。サポートは随時お受けいたします。にほんブログ村無限の可能性を信じて愛と感謝を込めて ありがとう　のん募集中■3月末日締切■ELM勇気づけ勉強会全４回の大阪リアル講座『ご案内＆募集開始■ELM勇気づけ勉強会 in 大阪』夫婦再生･自分再生サポーターのんです。プロフィールは→ こちら今日二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『大切にしたい人を、大切にしながら、生き…ameblo.jp募集中■3月22日締切■SMILE（愛と勇気づけの親子(人間)関係講座）全８回のオンライン講座『ご案内＆募集開始■ SMILE講座(愛と勇気づけの親子(対人)関係セミナー)』夫婦再生・自分再生サポーター　　のんです初めての方はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙもご覧ください。夫、子ども、ご両親との距離感に悩む人に、スマイル講座、お勧めします。S…ameblo.jpサポート（カウンセリング）■対面 or ZOOM or 電話★随時対応いたしますお得な継続サポートもあります詳細とお申込みはこちらリクエスト受付中■２day講座（自分再生基礎講座）最初の一歩はこちらを･･･リアルVer or オンラインVer詳細とリクエストはこちら※第30期まで終了■自分再生ステップ１講座最初の一歩、次の二歩目に最適です。ご自身を整えながら進みます。ELM勇気づけ勉強会+自分軸育成プログラムの二部構成（３時間✕12回）詳細とリクエストはこちら※第15期　開講中■ELM勇気づけ勉強会アドラー心理学ベースのコミュニケーション講座詳細とリクエストはこちら※第7期まで終了　第8期募集中→こちら■SMILE講座アドラー心理学ベースの人間関係講座詳細とリクエストはこちら※第12期まで終了　第13･14期 募集中→こちら脳傾向性診断テスト自分を知るためのツールです。詳細とお申込みはこちらその他■大人の勇気づけ合宿『ご案内■大人の勇気づけ合宿 in 宮島（4/25～26）』夫婦再生･自分再生サポーター　　のんですプロフィーフは、こちら今日は、自分再生ステップ１講座（第14期）メンバーと、大人の修学旅行で宮島へ･･･宮島と言…ameblo.jpご縁が繋がり、満席となりました。■読書会第1期　ライフレッスン　開催中第2期　サクッとわかるビジネス教養・アドラー心理学　終了第3期　同上　開催中第4期　ライフレッスン　満席■12月限定のんカフェ　満席のんへの質問･リクエストはこちら【ハートツリーからのお知らせ】■HPは→こちら←リニューアル♪■メルマガのご登録は→こちらＨＰ：カウンセリングルームひまわり夫婦再生･自分再生カウンセリングルームひまわり夫の不倫を経験し夫婦再生を果たしたカウンセラーのんがその実体験を基にあなたに寄り添います。夫婦再生・自分再生のためのアドラー心理学講座等開講kumako-nonnon.amebaownd.com

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遠慮する癖はいつからつきましたか？

いがぐりこの トゲトゲ殻の中身は

「どうぞ」と差し出されたものを、素直に受け取ることができない。そんな経験はありませんか？心理カウンセラー・公認心理師の栗林あや（いがぐりこ）です。今日は「遠慮する癖」について、私自身の子供の頃の出来事で思い出したことがあったので、書いてみようと思います。私が小学校1年生の頃の話です。私が通っていた小学校の裏には、大きなさつまいも畑が広がっていました。ある日、校外学習の帰り道、その畑の前を通ると、ちょうど収穫を終えたばかりのさつまいもが、リヤカーいっぱいに積まれていました。「わー！さつまいもだ！」「おいしそう！」「ほしい！」子どもたちの歓声が響く中、その畑のおじいさんが出てきて、「持っていきなさい」と、一人一本ずつ、子どもたちにさつまいもをくれたのです。リヤカーに群がる子供達。みんなが喜んで、リヤカーからさつまいもを取る中、私はなぜかその場を素通りしてしまったのです。「ほしい」と思わなかったわけではありません。ただ、どうしても手を伸ばせなかったのです。・・・あなたにも、こういう経験はありませんか？たとえば、友人が「これ、美味しいから食べてみて！」とくれたお菓子。欲しいけれど、「遠慮しちゃうな…」と断ったこと。誕生日に「これ、あなたにぴったりだと思って！」とプレゼントをもらったとき、嬉しいのに「こんなにいいの？」と躊躇したこと。あのときの私も、きっと、そんな気持ちだったのかもしれません。その後、学校で学級会が開かれました。担任の先生が、「おじいさんにお礼の手紙を書こう！」と提案したのです。私は、もらっていないのでどうしようかと思い、先生に相談しました。「先生、私はさつまいもをもらってません。」先生は少し驚いて、「なんでもらわなかったの？」と聞いてきました。その瞬間、私はとっさに答えました。「おじいさんが大切に育てたさつまいもが、家族のためのものかもしれないし、売るつもりのものかもしれない。みんなが一斉にもらったら、なくなってしまうかもしれないと思ったから…」今思えば、これは本心だったのか、それとも「もらわなかった理由を聞かれて、ちゃんとした理由を言わなきゃ」と焦っただけなのか、よくおぼえていません。でも、その言葉を聞いた先生は、なぜか私の発言に、えらく感動してしまったのです…先生：「素晴らしいっ！」「みんな聞いて！あやさんは、おじいさんのことを考えて、さつまいもをもらわなかったのよ！みんなは、おじいさんの気持ちを少しでも考えましたか？あやさんは素晴らしい！！」そう言って私を褒め、クラスのみんなに「相手の気持ちを考えることの大切さ」を話し始めたのです。昭和60年代の初め。当時は、今のように「どんな考え方も正解」という時代ではなく、「これが正しい！」とされる価値観が明確な時代でした。遠慮することは美徳とされていたし、相手の気持ちを想像し、謙虚に行動することが正しいと教えられる時代でした。その考え方が、私の中に強く刻まれた瞬間だったように思います。それから、私は「何かをもらうこと」に少し躊躇するようになりました。「申し訳ないな」「私なんかが受け取っていいのかな」「相手に負担をかけてしまうかもしれない」そんなふうに考えて、相手の好意を素直に受け取ることが難しくなっていったのです。でも、大人になって思うのは、「遠慮すること」がいつも正しいわけではないということです。人の好意は、素直に受け取っていい。誰かが「どうぞ」と言ってくれるのは、それを受け取ってもらいたいから。もし相手が本当に困るなら、最初から差し出したりはしないはずです。令和の今の時代なら「相手がくれると言ったんだから、もらって当然でしょう？」という考えが、わりと一般的だと思います。でも、当時はそうじゃなかったのです。「謙虚であることが素晴らしい」確かに、遠慮することは、相手への配慮でもあります。でも、過度な遠慮は、相手の好意を拒んでしまうことにも、つながるのかもしれません。もし、無意識に「受け取ることを拒否してしまう」のであれば、一度立ち止まって考えてみてもいいかもしれません。これは本当に遠慮するべきことなのかな？って。相手の好意を素直に受け取ることで、相手も喜んでくれるのではないか？受け取ることは、相手とのつながりを深めることでもあるのでは？そう考えると、少し心が軽くなるかもしれません。あなたの遠慮する癖は、いつからつきましたか？？ちょっと考えてみるといいかもね。もし、あなたが「遠慮しすぎてしまう」「人の好意を受け取るのが苦手」と感じているなら、一人で悩まないでください。遠慮を手放すことは、あなた自身を大切にすることでもあります。私の長期カウンセリング「マンツーマンサポート」では、あなたの心のクセを一緒に紐解いて、もっと生きやすくなるためのサポートをしています。明日、3月14日（金）12:00から受付を開始します。＞＞4/21スタート！マンツーマンサポートお申し込みページはこちらですさらに今回は、ホワイトデーキャンペーンとして、3月14日・15日にお申し込みいただいた方には、特別価格をご用意しました。ぜひ、この機会にご検討ください。あなたが、もっと自由に、もっと心を軽くして生きられるように。お申し込み、お待ちしています。何度も繰り返して抜け出せない悩みにFAP療法のご予約はこちら「言ってみる」ことで心のブレーキをはずす根本原因解決カウンセリングのご予約はこちら無理なく楽しんで投稿を続けるコツ教えますYouTube＆Instagramアドバイスセッション現在募集中の講座・イベントのお知らせ心の重荷を軽くする！人気の「あなた専属の心理カウンセラーによるマンツーマンサポート」3/14(金)12:00から受付開始します！さらに今回は、ホワイトデーキャンペーンとして、3月14日・15日にお申し込みいただいた方には、特別価格をご用意しました。ぜひこの機会にご検討ください。＞＞4/21スタート！マンツーマンサポートお申し込みページはこちらです4月に東京で対面セッションを開催します！前回も「話せてよかった」「気持ちが整理できた」と喜んでいただきました。今回も2枠限定です。ぜひ詳細を覗いてみてくださいね。＞＞4/26(土)東京対面セッション詳細とお申し込みはこちらです＞＞6/14(土)マスターコース卒業生のためのカウンセリング・起業フォローセミナー詳細とお申し込みはこちらです＞＞6/14(土)【京都・ZOOM】カウンセラーのための恋愛・パートナーシップにおける自立と依存のメカニズムを知る講座＞＞4/12(土)コバさん主催【カウンセラーのためのマネタイズ講座】の詳細お申し込みはこちらから！ご登録いただくと、翌日から毎朝８時に、全５通のメールが配信されます。＞＞【メール講座】「イヤな気持ち」を５ステップで吹き飛ばす！ 思い通りに生きる人のメール講座ご登録いただくと、３日に１回の頻度で全５通のメールが配信されます。＞＞【メール講座】自己価値感を高めて対人関係に自信をつける２週間基礎訓練メール講座＞＞動画で見れます『カウンセラー・セラピストのための「伝わる」告知文の書き方講座』購入はこちらです＞＞YouTube【いがぐりこのグリグリちゃんねる】やってます新着情報 現在受付中！イベント講座情報 カウンセリングのご予約はこちらです いがぐりこのYouTube いがぐりこのTwitter いがぐりこのFacebook いがぐりこのInstagram いがぐりこのTikTok いがぐりこのメルマガ・メール講座 自己紹介

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いつものことながら確定申告の時期はこうなります。笑

頑張るのをやめたら人生がスムーズに回り出す！優しい世界の創り方

宇宙エネルギーで体・脳・場・トラウマを浄化できます幸せを求めるなら浄化しよう✨こんにちは^ ^ブレインクリア・セラピー®︎講師香円 那生美 こうえんなおみ です自己紹介は★こちら★​今年も先延ばし癖は健在（笑）さてさて、今年もやってまいりました。確定申告が‼️来年こそもっと早くやろうと毎年思ってる。笑笑でもこの先延ばし癖、なんだかんだ言いながらも今年もまだご丁寧に持ったままこうなったら、ギリギリに完了するあのドキドキ・スリルをこの際とことん楽しんじゃえ〜。と思ってはいますが、実際にはこんな感じで過ごしております↓↓↓あと少し頑張ります​​ブレインクリア・セラピー®︎養成講座の無料個別説明会やってますトラウマを解放体と脳のストレスを浄化原因不明の体調不良に謎のメンタル落ちにも覚醒したい方にも最適✨ブレインクリア・セラピー®︎講座説明会開催中（無料＊オンライン約60分）公式LINEへ「説明会希望」とメッセージしてねLINE新規お友達登録プレゼントLINE限定セッションのご案内や無料のエネルギーワークは公式LINEからご案内しています登録は画像をポチッと↓ ↓ ↓ ↓ ★ＨＰはこちら★↓↓↓ブレインクリアセラピー、こうえんなおみ、トラウマ解放 | ブレインクリアセラピーこうえんなおみ（naomi)によるブレインクリアセラピー®︎は、トラウマ解放、浄霊、ブロック解除、身体の不調などを取り除くことができます。ブレインクリア・セラピー®︎を学ぶことで、あなたが自分自身の傷ついた心を解放し、自由な毎日を過ごせるようになることを願っています。lemuriannaomi.wixsite.com本日も最後までお読み下さりありがとうございます💕フォロー・いいね👍 すごく励みになってます。感謝の気持ちでいっぱいです🌸✨ありがとうございます✨

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SNSは若い人のもの？ それ、本当？

☆人気者の高校教師が逮捕によって、転落し絶望の淵から、復活した壮絶な過去を持つ人間があなたに心の癒しの言葉を贈ります☆

こんにちは♪はるのりです。^^私のブログを訪れてくださり、ありがとうございますまた、たくさんのいいね！もいただき、大変励みになっていますブログランキングにご協力ください。クリックお願いします。^^（２つありますので、よろしくお願いいたします。）👇👇👇※ご協力ありがとうございましたm(__)m《英語自己紹介》👉こちら※私の英語及び 発音も確認できます☆彡＊【はるのり】の壮絶なプロフィール＊公開中♪♪♪↓↓↓こちら～生徒に人気の高校教師が警察に逮捕され、どん底に落ちそこから這い上がった男の姿です。また、どのように復活し、現在元気になったのか種明かしも打ち明けています♪ご期待ください。^^※私の熱血高校教師時代の　朗読版もあります。^^【ススムの物語】👉こちら※プロのナレーターでもある　私自身の朗読です♪♪今日のテーマは、SNSは若い人のもの？それ、本当？「今さらSNSなんて…」「若い人みたいに使いこなせないし」「ネットって難しそうだから、私には向いてないかも…」そんなふうに思って、デジタルの世界をちょっと遠くに感じていませんか？でもね、実はSNSやネットが「若い人のもの」なんて、誰が決めたのでしょう？今日は、ちょっとだけ、そんな思い込みをゆるめてみませんか？「苦手だから避ける」が、本当に正解？私たちの脳には、「心理的リアクタンス」という働きがあるそうです。これは、「自分にとって未知のもの」や「できないかもしれないこと」に対して、無意識に「やらない理由」を探してしまう心理。✔ 「難しそうだから、私には無理」✔ 「若い人には敵わないから、やる意味がない」✔ 「今さら覚えても、遅いだけ」こうやって、自分で「できない理由」を見つけることで、「やらなくていい」という安心感を得ようとするんですね。でも、本当に「やらないほうがいい」のでしょうか？むしろ、「やらないことで、どれだけの機会を逃しているのか？」を考えてみると、意外な気づきがあるかもしれません。「デジタルの世界」を、もっと自由に楽しんでいい「SNSは若い人のもの」だと思い込んでいたら、その世界には一歩も踏み込めませんよね。でも、ちょっと視点を変えてみてください。✔ SNSを使えば、遠くの友達や家族とも簡単につながれる✔ ネットで調べることで、知りたい情報がすぐに手に入る✔ 新しい趣味やビジネスのヒントが見つかるかもしれない例えば、「ブログを書く」というのも、ひとつの選択肢。文章を通して、自分の経験や思いを発信することで、「誰かの役に立つ」ことができるかもしれません。そして、気づくんです。「デジタルって、使いこなさなきゃいけないものじゃなくて、自由に楽しんでいいものなんだ」って。「若い人に敵わない」って、誰が決めたの？よく、「若い人にはついていけないから…」という声を聞きます。でもね、若い人にはない「50代だからこそ持っているもの」も、たくさんあると思うんです。✔ 人生経験から生まれる深い言葉✔ 人とのつながりを大切にする力✔ 長年培った知識や知恵SNSやネットは、ただの「道具」です。その道具をどう使うかは、「あなた次第」。むしろ、50代だからこそ発信できること、届けられる言葉があると思います。「若い人のものだから」と遠ざけてしまうのは、自分の可能性を、自分で閉じ込めてしまうこと。「ちょっと触れてみようかな？」「少しずつ覚えてみようかな？」そんなふうに、一歩ずつ進んでみたら、思っていたよりずっと「楽しい世界」が広がっているかもしれませんよ✨「ちょっと試してみる」だけで、世界は広がるSNSやネットは、決して「若い人のためだけのもの」ではありません。✔ あなたの言葉を、待っている人がいる✔ あなたの経験を、知りたい人がいる✔ あなたが動いた分だけ、新しい世界が広がるだから、もし「ちょっと気になるな」と思ったら、まずは「できること」から、少しずつ試してみませんか？「難しそう」「私には向いてない」そう思っていたものが、実はすごく楽しくて、新しい可能性をくれるものだったと気づくかもしれませんよ✨⭐ブログビジネスのススメ⭐あなたの「新しい学び」に☆彡楽しく学ぶことができ自己開発もできるブログビジネスです。あなたのこれまで生きて来た人生経験をブログに書き込むことで収益を生むビジネスのお誘いです♪きちんと学べる教育システムに乗ればあなたも、安定した収入を得られます。※教育システム受講は無料です。^^(特許も2つ取得しており、安心安全なお仕事です。)詳しいことをお訊きになりたい方公式LINEまで。↓↓↓《特典付き》トップブロガーが明かすブログビジネスの超マル秘のコンテンツ！！！【ブログビジネスをやるなら『プ●●●●●』に拘るべき！】を差し上げます♪《公式LINE登録特典の抜粋》　　　　　↓↓↓　　　　　(この続きは公式LINE登録後にご覧ください♪）お悩み相談室私がサポートいたします。^^モヤモヤや不安が出てきたら音声セラピーと共にカウンセリングいたします。お気軽にメッセージくださいませ。👇👇👇上智大学認定カウンセラー歴２０年以上１０００人以上のクライアントさんにカウンセリングを行っています。※Line通話かZoomで。ただ今キャンペーン中につき無料です♪※公式LINEを登録された方にはもれなく【㊙有名カウンセラーでも話していない秘密の幸せになる方法10 選✨】.無料プレゼント💝（非売品）

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【あと2名】自分の流れ、見えてますか？

心の知識を、私の現実(ﾘｱﾙ)に。高橋佳那のこころ研究室

「 "流れに乗る"って何ですか？」以前、そんなご質問をいただいたことがあります。確かに、少し抽象的な表現ですよね。私にとって「流れに乗る」とは、運の流れに身を委ねること。運命という言葉は「命が運ばれる」と書きますが、自分の魂が決めてきた「運の流れ」のようなものがあってそれに乗ると、運が良くなるのは当然のこと、その人の魂が本当にやりたかったことに辿り着けるんだと思うんです。私はこれまで多くの方に伴走してきましたが、お話ししていると、その人の魂が今世でやりたかったこと、今この現実を体験している意味が見えてくるんですよね。まるで、ゲームのクエストのように。「まずこの仕事について、　このアイテムを手に入れる。　次に挫折してどん底に落ちるけど、　それをバネに新たな道へ進む。　その後、大切な人に出会い、　新たな学びを得る… 🎮✨」そんな風に、魂が計画してきた道筋ようなものがそれぞれにはあるんだなぁ〜とそういう「流れ」を感じない人は今までひとりもいませんでした。流れに乗っていれば、必ず失敗しないかと言えばそんなことはありません。ただ、確実に言えるのは、流れに乗っていれば、最善の結果へと導かれるということ。流れに乗るとは、自分の人生を信頼することでもあるんです。今回、いつもの深掘りするガチのセッション！じゃなく、『ゆるく美味しいものを食べながら　エネルギーが整っていく時間』を提供しようと思ったのは、そういう自分の人生を「信頼する感覚」や「整った感覚」を実際に体感してほしいと思ったから。自分の人生の「流れ」を良くするヒントって頭の中でグルグル考えてるときに見つけるのはなかなか難しくて、よりリラックスして楽しんでたり、身体の力が抜けた、ふとした瞬間に、垣間見えるものなんですよ。・今、自分がどんな流れに　いるのかを確認したい💫・これからの方向性に迷っているので、　流れを整えたい🌠・自分のエネルギーの癖や　特性を知りたい👀・人間関係や仕事のことで、　心の整理をしたい🧹・自分の直感や感覚を　もっと信じられるようになりたい💖☝️こういう人はたぶん、対面で１対１で、しかも単発でこういうことするの今後も滅多にないので(笑)ぜひ、このチャンスを掴んでくださいね。と・く・に！！！！！普段、頭で考えすぎて🌀正解探しをする癖がある人には、身体ごと、対面でエネルギー浴びながら「体感で」感じる時間は潜在意識の書き換えに、めちゃくちゃ有効です。普段、こういう食事とかに「自分のためだけ」でお金かけたことない人ほど、勇気出して来てみてほしいです。こちら、メルマガ先行募集で先着３名→残２名になってるのでピンときている方はお早めにお申込みくださいね＾＾お申込み・詳細はこちら高橋 佳那 エネルギー整う１to１ランチ - リザストコーチング|カウンセリング|潜在意識|自分を生きる|NLP 高橋 佳那resast.jp・日程は、お申込み欄の日程候補から　希望日を送っていただき、メールで相談の上決定します。・時間は、12時前後スタート(※調整可能) で、90〜120分予定。ブログ以上の濃い情報をお届け！（詳細は画像↑をクリック！）バックナンバーも全て読めます。要らないなーと思ったら解除は簡単♪⛩️高橋 佳那⛩️（たかはし かな）【プロフィール】陰陽メンタルコーチ20歳で単身アメリカへ渡り、青年育成NPO団体に所属。アメリカの10代若者の相談役になり、国境や人種を越えた人類共通の心理、悩みの本質に触れる。帰国後、結婚し長女を出産。夫婦関係の悩みをきっかけに心理学を学び始め、深く自分と向き合う。向き合った結果、私が私を幸せにする人生を本気で生きようと決意し、離婚を経て、2019年心理カウンセラーとして起業。現在はメンタルコーチとして個別の伴走サポートを軸としながら、経営者向けのコーチング、コーチ・カウンセラーを育成する活動も行っている。過去世では、現代でいう巫女のような立場で神事に携わっていた(らしい)。国分寺市在住。一児の母。シングルマザー。《保有資格》NLPコーチング®︎認定コーチ陰陽五行/宿命鑑定士アクセス・バーズ®︎プラクティショナー詳しい自己紹介＆わたし歴は▶︎こちら＼ Follow Me！ ／Instagram　Facebookお問い合わせ・メッセージはこちら

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環境が変わってないけれど、生きやすくなる

澤田　准　生命の輝きを取り戻すセラピー

みなさん、こんにちは。身体心理カウンセラー・セラピストの澤田　じゅんです。セッションルームに入る朝の光に少しずつ春を感じるようになりました。さて、セッションでよくみなさんがいってくれる言葉があります。*だいぶ生きるのが楽になった*いつもなんとも言えない焦りがあったが、それがなくなってきた*環境や状況が変わってはないけれど、以前よりも行きやすくなった*もちろんいつも楽しいわけじゃなくて、波はあるけれども、少々何かがあっても、自分の大丈夫ゾーンに戻れるようになった*言いたいことを言えるようになった*自分の気持ちを大切にできるようになった*ただ在るという感覚を久しぶりに感じることができた継続してくれているクライアントさんたちが、こんな声を届けてくれるのはほんとうに嬉しいことです。少しずつ少しずつ、自分の神経系のことを知り調整していきながら、セッションでトラウマにあった神経系がどうなっていくか、思考や感情がどのように関係していくか、、トラウマへのセラピーとともに、多くのことが腑に落ちていくプロセスを通して、クライアントさんの本来性が開いていきます♪そしてセッションで心理療法を受けていただきながら、並行してボディワークを取り入れることも推奨しております。鍼灸、整体、カイロプラティック、腸もみ、足のマッサージ、ボディのマッサージ、ストレッチ、ヨガ、ピラティス、、、セッション以外でも身体との繋がりを保ち、大切にすることは、セッションで大きな相乗効果をもたらします。マッサージでただ気持ちがいいと感じること、足ツボのマッサージで、血液の循環を感じること、お腹や腸のマッサージで、緊張による硬さや収縮に気づくこと、鍼やお灸で副交感神経系が刺激され、心地よい脱力感を感じること、、、ストレッチで身体がのびる気持ちよさを味わうこと、どのアプローチも素晴らしく、身体とのつながりを深くしてくれます。私自身も定期的に鍼灸とチネイザン（タイのお腹のマッサージ）を受けています。足ツボは自身で拷問マット（笑）なるものを持っていて、朝、ぐりぐりとしています♪（毎日ではなく、気がむいた時に、、、）今はなき和室の部屋で、、にゃんこが足ツボマットに乗っています身体に意識を向けることは、自分を知る入り口です。自分の気持ちが分からない、、という人も、自分の身体を温めたりした時の気持ちよさ、、、または不快さ、（温熱刺激）冷やした時の気持ちよさ、、、または不快さ、、、身体を伸ばした時の気持ちよさ、、または痛みなどの不快さ、、そうした身体の気持ち（心地よい、不快だ）には気づきやすいかもしれません。今、あなたが感じる「心地よさ、不快さ」「好き、嫌い」を受け止めることは、あなたの身体の中で起こっている（神経系で起こっている）真実を教えてくれます。思考や感情の動きでさえ、神経系と関係していて、あなたが今まで使ってきた神経系の癖を教えてくれます。こうしたことがわかってくると、あなたから湧いてくる思考への見方も変わってくるかもしれませんね。（こうした見方が変わることを、メタ認知といいます）身体からのアプローチはまだちょっと、、、という方は、自分の好きな香りを嗅ぐ好きな絵を描く好きな推しアイテムを眺める、触る歌を歌う、鼻歌を歌う、、、のもおすすめです。皆様の健やかな自分らしさが開いていきますように♪いつも心より応援しています♪ありのままのあなたが輝く幸せはあなたの内側から♡■よく読まれる記事＆おすすめ記事①　自分と戦わない 自分をいじめない② 癒しとは、自分の内側で「責める人が減り、「自分を労り、慰める人」が増えること　③ 安心ってなに？④ 怒りの効用 　　■生きづらさの背景にあるもの①　安心の土台をはばむ、不適切養育とは②　あなたの悩みやその症状、、あの人のあの態度や状態は、、トラウマからかもしれない　　　　■幸せはあなたの内側から①　あなたが望む方向を向いていこう②　本当の望みにたどり着く　③　幸せを根付かせていく④　オーバーフォーカシングしない⑤　今ここが安住の地　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■あなたの心を育てる①　嫌な感情とは友達になろうよ②　どうして感情を解放したほうがいいの？③　自分と戦わない 自分をいじめない④　目指すなら良い自分じゃなくて、ナチュラルな自分を目指そうよ⑤　私たちはいつも変化のプロセスの中にある■ 自分への愛を育てる７つの智慧自分への愛を育てる旅〜①思考に気づく〜自分への愛を育てる旅〜②自分の体に住まう自分への愛を育てる旅〜③人はそれぞれの投影の世界を生きている自分への愛を育てる旅〜④幸せはあなたの内側から〜自分への愛を育てる旅〜⑤私たちの中に全てがある自分への愛を育てる旅〜⑥思い込みは私たちを守る愛自分への愛を育てる旅〜⑦ハートの違和感を大切にする（前半）思考の声を信じなくていい　　　　　　　　　　　　ハートの違和感を大切にする（後半）ハートが羅針盤　　　　　　　　　<< ふたりの日常 >>note で夫とのやりとりや私のことをゆる〜く語っています♪心理セラピストとしてではない、等身大のわたしの言葉で書かれた好評のエッセイです。よかったらフォローして読んでくださいね。夫婦２９年♡二人の日常■個人セッションのお問い合わせセッション内容を知りたい方はこちら→♡♡♡セッションのお申込・お問い合わせは、こちらからどうぞ→☆☆☆セッションは完全予約制となっております。ご希望の日時を第３希望まで記入してフォームをお送りくださいませ。　　＊お客様の声　＊心理セラピストsawada june のプロフィール　＊Pure heart Pure Light セラピールームの特徴　＊sawada juneセッションの特徴：あなたの生命の輝きを取り戻すセッション