メンタルヘルスカウンセラー

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【不登校】昼夜逆転した方が、回復は早い！

不登校でも「なんか幸せ…」ママから楽に♪子供もふっと動き出す☆彡　　親子で笑顔に★UMIぬくもりカウンセラー日昔智子

こんにちは、日昔智子です。いつもありがとうございます。不登校のお子さんは、昼夜逆転してますか？昼夜逆転していても…大丈夫。順調に回復中！だと思います^_^昼夜逆転って、良くないイメージがありますよね？でも私は、不登校になった子どもがみんな通る道なんじゃないかな？と思っています。みんな、ってことは、昼夜逆転が回復には必要だってこと。昼夜逆転せずに、回復なんてできるのかな？と思います。だから、昼夜逆転をダメなこと、怖いこと、と心配しないで下さいね。心が元気になってきたら、自然と治りますから。不登校なのに、朝は早くから起きて、規則正しい生活をしている方が、大丈夫かな？って思います。無理しすぎてないかな？頑張りすぎてないかな？気をつかってるのかな？と思うからです。不登校になる子どもは、真面目な頑張りやさんが多いから、せっかく不登校になって、学校から離れられたのに、「学校に行けないならせめて、朝は早起きして生活リズムは保たないと！」なんて思って、無理して頑張っているかもしれません。本当の充電、回復、が始まるのは、昼夜逆転して、ダラダラして、勉強もしない、ゲームばっかり、そんな、だらしない生活が出来るようになった時…だと思います。だから、昼夜逆転を治そうとしなくて良い。治して、規則正しい生活をさせると、子どもは心から休めないし、充電できません。何かやりたいことや目的が見つかると、それに合わせて起きるようになるから、心配いりません。私の娘も、不登校中、ずっと昼夜逆転していましたが、学校に復帰した日、一日で昼夜逆転は治りました。寝たのは、朝方4時くらいだったけど、7時には自分で起きてきて、学校に行きましたから。だから、昼夜逆転を治そうとしない。心配しない。むしろ、「充電してるな～」って静かに見守ってあげて下さいね！昼夜逆転なんて、ズレてるだけで、ちゃんと睡眠時間が確保できているんだから、何の心配もいらないですよ。昼夜逆転なしに、回復は難しいんじゃないか…と思っているほどです。不登校の真実【不登校】やってはいけない！不登校が長引く原因【不登校】解決するには、お母さんの子ども時代の傷を癒すこと…【不登校】解決するためには、お母さんが幸せであることが大前提！【不登校】ゲーム中の暴言が減っていく方法【不登校】子どもにとってパートナーの愚痴は毒になる【不登校】お母さんが自分のために生きると全てうまくいく【不登校】もしも娘が不登校になっていなかったら…不登校になるのも、不登校児の母になるのも、シナリオどおり【不登校】子供には自分で解決する力がある不登校は病気？ちょっと待って！病院での診察や子どもへのカウンセリングは必要なのか…〈自己紹介〉3人の子どものお母さんです。バイク好きでおしゃれな人気者ギターにハマり中！大学2年長男マイクラのお城作りがプロ並み！ルービックキューブ50秒で6面揃える高2次男繊細(HSC)で超優しく運動神経抜群中3長女長女は小3～小5まで不登校でした。小6から学校復帰し今は「ダルい～…」と言いながらも中学生を満喫中！主人は幼稚園体育講師趣味のゴルフはプロ並み！私は動物、お花、旅行食べること大好き！毎週金曜日、お花のサークルで癒されいます。チンチラのくくちゃんを溺愛中！くくちゃん　男の子　7才～ご質問・ご相談～お気軽にメッセージ下さいね＾＾ID検索→@695iyjah

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Instagramが面白くてハマってしまった(笑)

いがぐりこの トゲトゲ殻の中身は

心理カウンセラー・公認心理師の栗林あや（いがぐりこ）です。最近、Instagramの制作や投稿にハマっています。インスタをめちゃ頑張ってるワタシ、めちゃすごいっ！(笑)毎日インスタの「ストーリーズ」で、心理学クイズ（4択問題）を出してます。ストーリーズってこれ↓上にある丸いアイコンを押すと見れる。24時間で消えちゃうから、リアルタイムで見てね。心理学クイズは、こんな感じ4択の問題だよA~Dのうち、正解だと思うものを押してみてね！気軽に押してもらって大丈夫です♪日常生活の中で役に立ちそうな心理学の知識をクイズにして出題しています。◆私のInstagramはこちらです。↓https://www.instagram.com/iga_gurico/そんでもって、今日はついに・・・・動画編集を始めてしまった・・・！！以前は「めんどくさいから、ぜったいやらないっ！」と決めていた、テロップ挿入や、フリー動画を使用して場面を切り替えたり、効果音を入れたり、フォントを変えたり。Instagramにハマってしまって、もう後戻りできなくなり、勢いで作ってしまった。(笑)このリール動画↓栗林あや（いがぐりこ）心理カウンセラー・公認心理師 on Instagram: "誰にも言えない長男長女の孤独 兄弟の中でも特に期待が大きく、責任を感じやすい長男や長女は、 ときに大きなプレッシャーを感じることがありますね。 他人には分かりづらいその心の重さを、 どうやって軽くすることができるでしょうか。 まず、自分自身の感情を認めることから始めましょう。 そして、信頼できる友人や同じ立場の人に心の内を少しずつ話してみましょう。 誰かに話すことで、孤独感が和らぎます。 そして、大切な…8 likes, 0 comments - iga_gurico on April 24, 2024: "誰にも言えない長男長女の孤独 兄弟の中でも特に期待が大きく、責任を感じやすい長男や長女は、 �...". www.instagram.comまだまだ進化していくぜーー（※飽きない限り）完全に過集中を起こしてるわもうこうなると自分でも止まんないの。今は、見よう見まねであれこれと工夫するのが、めちゃ面白い！よかったらフォローしてね！気軽にコメントもしてちょ！クイズも気軽に答えてね。週一回、ストーリーズで「あなたならどうする？」って、選んだ答えから一言アドバイスもしてます。そんなわけで、アホみたいにめっちゃハマってます。よかったらフォローしてね！↓https://www.instagram.com/iga_gurico/栗林あや（いがぐりこ）でした！何度も繰り返して抜け出せない悩みにFAP療法のご予約はこちら「言ってみる」ことでブレーキをはずす心屋リセットカウンセリングのご予約はこちら現在募集中の講座・イベントのお知らせ＞＞5/6(月)13:30〜15:30 カウンセラーが教える悩みの紐解き方『長男・長女・一人っ子』の悩み 詳細とお申し込みはこちらです。＞＞5月25日(土)理想のパートナーを引き寄せる恋愛スクール 詳細とお申し込みはこちらをご覧くださいご登録いただくと、翌日から毎朝８時に、全５通のメールが配信されます。＞＞【メール講座】「イヤな気持ち」を５ステップで吹き飛ばす！ 思い通りに生きる人のメール講座ご登録いただくと、３日に１回の頻度で全５通のメールが配信されます。＞＞【メール講座】自己価値感を高めて対人関係に自信をつける２週間基礎訓練メール講座＞＞動画で見れます『カウンセラー・セラピストのための「伝わる」告知文の書き方講座』購入はこちらです＞＞YouTube【いがぐりこのグリグリちゃんねる】やってます新着情報 現在受付中！イベント講座情報 カウンセリングのご予約はこちらです いがぐりこのLINE公式アカウントで無料相談（ID:@lcg2911y） いがぐりこのYouTube いがぐりこのTwitter いがぐりこのFacebook いがぐりこのInstagram いがぐりこのTikTok いがぐりこのメルマガ・メール講座 自己紹介

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全くの日常

全てはシンプル

今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜す 世界一の壮絶人生 良いお天気の名古屋夜はウドとタラの芽の天ぷらを作る予定なんで下処理して洗って乾かします。鉄子さん（柳宗理さんのフライパン）が活躍しますよ〜 読み進める前にお手数ですが応援クリックお願いいたします🙇‍♀️クリックくださった方へ運気上昇のエネルギーが流れる設定をしています。 ラグマットも洗った〜『しあわせの合言葉』今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜す 世界一の壮絶人生 先日こたつ片付けた後の写真📸緑のラグも片付けたいけどオットが嫌がり仕方なくまだこのまま。変わり…ameblo.jpラグマット取り込もうとしたらてんとう虫🐞うちのリビングはこうなった。が！毎朝、母にお線香を手向けるのですが焦がしてしまったお線香が落ちたとこ全く気付かずだった火事にならなくて良かった〜。ありがたいテーブルの上にあるのは愛心棒と電磁波を中和するスピノル。ついたてがなければ体育館程の広さもOK『家政婦のアヤゾノ 愛用品☆身の回り編』家政婦アヤゾノの愛用品。身の回り編です。電磁波中和に。お部屋用。電磁波防止 スピノル ルーム お部屋全体 電磁波 対策 ih 電磁波防止グッズ 電磁波カット …ameblo.jpキッチン。キッチン周りはほぼここにあります。『家政婦のアヤゾノ 愛用品☆キッチン編』家政婦アヤゾノ愛用品。時代がやっと私に追いついてきたというモノとキッチン編です。前々から私をご存知の方は私がミニマリストで特に床にものを置くのがキライなのをご…ameblo.jp土鍋の中は大根！鶏肉の皮の部分は食べず一緒に煮ました。鶏肉は秋川農園さんです。鉄子さんはここでスタンバってますこれまでは”ふきん”を使ってた。今は「ふきん」はなくなりました。『自分はどう生きていきたいか』今日も遊びに来てくれてありがとうございます誰も知らない世界一の壮絶人生読んでない方はぜひ読んでください。『私の現状①ホームレス予備軍になる』今日も遊びに来て…ameblo.jp枯らしてしまうかもしれんと思ってた大神神社のご神木。初めの枝はすっかり落ちて新しい枝が大きくなりました。この時より大きくなりました。『我が家のしずくたち』今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜す 世界一の壮絶人生 セッションの後、昨日ブログに書いてたことさっそくやりましたー。うちは今やお味噌も手作りなのでず…ameblo.jp日々の記録キッチンから見たリビング。キラキラもない、ラグジュアリーさも欠けらも無い質素でジミーな毎日の生活です 個人セッションのご案内 🌸安心安全なはじめてセット🌸ビオマルシェ大地を守る会上かこちらで１クリックお願いします朱音☺︎︎︎︎

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必要なこと、大事なことさえ伝えればあとは見守る

ちっさいおっさんですが何か問題でも！？

どうも！ちっさいおっさんです。我が家の庭には綺麗な花がたくさん咲き誇っています。お客さんからは良く手入れされていますね…ということも言われたりしますが、畑作業やガーデニングが趣味の嫁さんも殆んど手入れをしていません。にも拘わらず綺麗に手入れをしているかのように咲いてくれるんですよね。そういうお宅は多いと思います。忙しくて特に何も手入れはしていないけれど、勝手に綺麗に咲いてくれる…そういうことは珍しい事ではありません。私も庭の花を見ていて思うのですが、「子供や人を育てる時の心構えと同じだな」と。よくよく考えれば自然に育っている樹木や草花って、人に見せるために作られたものでなかったとしても見事なバランスで綺麗に咲いているじゃないですか？誰かが特に手を加えているわけでも、厳重に管理しているわけでもないのに、ほうっておいても勝手に綺麗に咲いてくれるわけです。下手に人間が手を出していじくるから生態系を乱したり、余計なことをしてバランスを壊してしまったりするけれど、本当に大事な必要な時だけ手を出すという謙虚な気持ちでいれば、もっともっと自然の生態系も人間社会と調和を取れていくと思うのです。相手の力を信じるということも必要だと思います。子供や人も自分の思い通りにしたい、ちょっとでも「普通という概念」から外れると不安だからそうなる前に何とかしなきゃ！といった思いからどうしても、必要以上に手出し口出ししたくなってしまうものです。自分の気持ちを安定させるために、人を自分が管理できる範疇の中に留めておきたい…という心理は誰の中にでもあるものだと思います。でもそれが逆に道をそらせてしまったり、才能を潰してしまったりする場合も少なくありません。よく天才と呼ばれる人たちを育てた親たちの秘訣に「何もしなかった、好きな事をやるのを見守っていた」という共通点があるようですが、自然な流れ、自然の状態に沿いながら見回り、生命の危機が及ばない範囲でしっかりと見守ってあげるだけで、本当は持って生まれた才能は伸ばしながら子供は成長していくのかな？と思います。子供だけでなく、大人もそうだと思います。例えば、学力の高い子供たち、自立・自律心が高い子供たち集まる学校になるほど校則の数やいじめといった問題が少なくなります。会社も全く同じで、管理や監督、規則が少ない会社ほどレベルが高い会社だと思うのです。いずれにしても、私たちは規則や法律で人を縛るのがあたり前という環境でずっと生きていますが、そういった点においても少しずつ新しい時代の価値観に適用し、それに合った仕組みというものも必要になってくるかと思います。自然は様々な答えを教えてくれます。物事に行き詰まったり、自分がわからなくなったら、『自然に問いかけ、自然から教えてもらう』それがシンプルで分かりやすいのではないかと私は思っています。『アイラシーネ・メールマガジン』（無料購読登録）を希望される方は、下記の『アイラシーネ』ホームページ【メールマガジン購読登録申し込みフォーム】（無料）よりお申し込みをお願い致します。メルマガ登録（会員登録） | 約束の場所 ～アイラシーネ～www.airashine.com【心が軽くなるカウンセリング】約束の場所 ～アイラシーネ～ ホームページ約束の場所～アイラシーネ～ | 心が軽くなるカウンセリング約束の場所～アイラシーネ～ 心が軽くなるカウンセリング、クライアントに寄り添うカウンセリング、紫微斗数を使った占い、対面方式でのお悩み相談、ズームを使ったお悩み相談。どんなお悩みに対しても一緒に解決策を導き出していきます！www.airashine.com■Instagram（Ikeya個人アカウント）Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com■Instagram（NPO法人Harmonyアカウント）Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com■Facebook池谷 直士池谷 直士さんはFacebookを利用しています。Facebookに登録して、池谷 直士さんや他の知り合いと交流しましょう。Facebookは、人々が簡単に情報をシェアできる、オープンでつながりのある世界の構築をお手伝いします。www.facebook.comちっさいおっさんの何か問題でも！？ちっさいおっさんですが何か問題でも！？ちっさいおっさんさんのブログです。最近の記事は「結果はどうであれ息子の決断を祝福する（画像あり）」です。ameblo.jpNPO法人Harmony・ホームページNPO法人Harmony | 生活介護NPO法人Harmonyは、静岡県浜松市にある介護福祉事業所です。重症心身障害児者を受け入れる生活介護、放課後等デイサービス施設を運営しております。www.npo-harmony.onlineNPO法人Harmony・ブログハーモニーの輪！ （ NPO法人Harmony 活動報告ブログ）静岡県浜松市浜北区にある、特定非営利活動法人Harmonyです！「医療・福祉介護事業」と「心の相談事業」「地域交流事業」を運営しています。当ブログは、 NPO法人Harmony で行っている事業及びイベント等の活動報告ブログです！『関わる全ての人たちを笑顔に！』をコンセプトに、「利用者様に寄り添う介護」を目指しております。会員登録も随時募集しております！harmonywa.hamazo.tvハッピーマインドプロデューサーIkeyaの著書（実務教育出版）※全国書店の他、Amazon等のネットショップからも購入出来ます

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中年になっても｢お酒をこよなく愛する〜｣と自己紹介してない？

うつ再発･悪化の不安をなくす、安心のつくり方〜寛解の先へ

｢お酒をこよなく愛する〇〇｣と自己紹介すると若いうちは親しみを持ってもらえるケースは多い。ただ40代以上になってもその自己紹介を続けると｢健康管理できない人｣とネガティブに受け取られる可能性に注意しよう。若いときのような無理はできない体なのだから健康を害して仕事で迷惑かけないようあるいは約束を守れなくならないよう健康管理は社会人としての信用に直結する。別にお酒を楽しむ文化まで否定はしないが最新の科学ではお酒は百薬の長ではなく飲めば飲むほど体に悪いそうだ。つまり飲むなら｢ほどほどに｣ということ。もしSNSやブログで飲酒の投稿を頻繁にしているようだと｢この人に頼み事して大丈夫？｣と知らず知らず自分の信用を落としているかも。【オンラインセラピー案内】うつが再発･悪化しない安心をつくる脱うつセラピー＠オンライン詳細・お申込みはこちら【プロフィール】https://profile.ameba.jp/ameba/al-moriyama【ツイッター】https://twitter.com/alm28281【 電子書籍 Amazon Kindle 発売中 】セラピストが実践するメンタルを守りながら増やすバランスファンド投資の入門書。Kindle Unlimited 会員なら無料で読めます！セラピストが実践！波乱相場からメンタルを守る資産運用: 米国株式・全力投資の暴落ストレスにあなたは耐えられますか？Amazon（アマゾン）330円

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【鉄欠乏】サイン・舌

動悸・めまい・予期不安！６ヶ月で日常を取り戻す☆

自律神経失調症と診断された方は漢方クリニックでみてもらったり漢方を処方してもらったことがある方も多いのではないでしょうか私は動悸や息苦しさが辛かった頃漢方クリニックで爪や手首、舌などをお医者さんに見せ横になりお腹を押したりと触診していろいろ体質などを診てもらったことがあります薬や漢方は飲みませんが体の反応を見るのは好きですし見てくれるお医者さんは信頼できるかなと思います漢方的な診断で舌のチェックも実は重要だったのです鉄欠乏サイン白っぽい→冷え・鉄欠乏薄い→体液やエネルギー不足舌下静脈が見えない→鉄欠乏がひどいと静脈が薄く細くなり見えにくいむくんでいる鉄欠乏等でエネルギー不足たんぱく質不足でむくみ、歯形がつくことも舌は体の状態をよく表しているそうです健康的な舌は赤ちゃんの舌薄いピンク色で舌の表面にはうっすらと白い舌苔がついています舌苔（ぜったい）という舌の表面についた苔状のものの様子を見てみると…胃腸が弱いと舌苔が黄色かったり（お酒・ストレス・食べ過ぎ）交感神経の緊張があると舌の先が赤い（ストレス・寝不足・過労）血液ドロドロの状態だと舌の裏の、舌下静脈が太く広がり暗紅色などなど推測できるのですこれなら自分でもチェックできそうですね私は眠れない日が多かった時は舌先がピリピリして痛かったり先が赤く炎症が出たりまだらな模様だったりと今振り返れば舌に違和感がありましたこうして見てみると体からのSOSは本当にすごいよく出来ていますよね体さん、ありがとう…自分ありがとう…教えてくれてありがとう…皆さんも鏡で舌をチェックしてみてくださいね目指せ赤ちゃんの舌交感神経の緊張はなるべく和らげていきたいところですよね自律神経を整えるのは何も間接的なリラックスグッズとかではなく実は食べ物でも左右されますなので食事で整えることができるし乱すこともできる...ここは↑意外かもしれません【食事カウンセリング動画講座】地に足をつけた脱パニックメソッド《約3時間半分のノウハウ/動画17本に小分け》体調不良時や、あまり長くオンラインで話すのは苦手な方は、脱パニックに特化した内容の【お食事カウンセリング動画講座】として受講いただけます。（動画1７本にまとめ、小分けに見やすくしております）・小さなお子様がいる・ゆっくり自分のペースで視聴したい・自分の時間が限られている・体調が悪い…ticket.tsuku2.jp【予期不安改善・動画講座】《約４時間分のノウハウ/動画17本に小分け》予期不安は心の病気じゃないので、薬で治すものではありません。セルフコーチングを行い、脳の仕組みを知ることが大切です。長期記憶になる前にご覧ください。予期不安改善《動画講座内容》1.予期不安改善動画講座・まず初めに（7分）一生このままなんてありえない2.予期不安と脳の仕組み（14分）予期不安を破壊する方法3.パニック…ticket.tsuku2.jp【脱パニック動画講座】フルパッケージすべての動画講座をフルパッケージにして纏めています。【脱パニック動画講座】として受講いただけます。（小分けに見やすくしております）約６時間分のノウハウなので、【オンライン個別相談60分コース】などと比較すると、時間も金額もお得なパッケージとなっております。全34コマ【お食事カウンセリング】17コマ【予期不安対策】(運転対策含む）17コマ＊【お食事カウンセリン…ticket.tsuku2.jp🎁公式LINE↓プレゼント🎁・動悸や息苦しさがある方・パニック障害と言われたがしっくりこない方・薬を飲もうか悩んでいる方・日常を取り戻したい方お友達登録後、スタンプ送信で【脱パニック補食リスト30選】私が脱パニックした食べ物リストや食べ方さらに‼️＼パニックはメンタルの問題ではない？／動画３選↓をプレゼント🎁【脱・パニ！マインド動画】【心療内科に行く前に】【脱パニへの一歩/まず何する？】何かスタンプ１つお送りください🌸公式ラインはこちら↓🎁https://lit.link/maichiii

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4月は満席5月のご予約状況

無意識を目覚めさせる量子場調整®で、あなたが変容する

表参道にぜひいらしてください『表参道サロン近くのおすすめカフェ』表参道サロン近くのおすすめカフェカフェとは人生の休息場である。ここで使うお金は決してコーヒー代だけではない。心地良い空間と予定のない時間と自分へのご褒…ameblo.jp伊豆高原、山中湖でもセッションが受けられます✨【個人セッション】■量子場調整＋カウンセリング■遠隔量子場調整セッション【量子場調整®を伝授する個人講座】■マンツーマンで行う量子場師特別認定講座3daysセミナー■波動が観察できる量子場観察術講座　　【量子場観察術講座@表参道】開催リクエストお待ちしてます！【量子場観察術講座@オンライン】　開催リクエストお待ちしてます！表参道対面の【量子場調整&カウンセリング】の募集です！緊急の方は当日でも遠隔調整のお時間を調整できる日があるのでご連絡ください！遠隔調整は夜22時まで受け付けます量子場調整 セッション(施術)について | 無理なく自然体に生きられる| 量子場調整 | 南青山意識と無意識に橋をかける-量子場調整 無意識から変容することで、思考の癖が消えて感情のパターンが変わり、力を抜いた自然体で生きることができます。なりたい自分になることができます。不定愁訴やパニック症、うつ症の方も多くいらしています。kokorowave.com量子場調整＋カウンセリング　約90分　13,500円（税別）心と身体を無意識から調整する【量子場調整 】 カウンセリングセッション (対面・90分)量子場調整®は無意識に働きかけることによって歯の噛み合わせがしっかりとします顔の輪郭や感覚がすっきりとします歩行時や普段の動作が軽くなります内臓の位置が高くなり、呼吸が軽くなります疲れが早く取れ、精神的にも生き生きしますオーラがよりクリアーになり、直観力が増加運動能力が高まり、身体能力が向上します男性の場合、腰椎が固定され精力が増強します子宮の位置が正常にな…ticket.tsuku2.jp量子場調整＋カウンセリングショート　約50分　　　9,500円（税別）心と身体を無意識から調整する【量子場調整】カウンセリングショート（50分）量子場調整®は無意識に働きかけることによって歯の噛み合わせがしっかりとします顔の輪郭や感覚がすっきりとします歩行時や普段の動作が軽くなります内臓の位置が高くなり、呼吸が軽くなります疲れが早く取れ、精神的にも生き生きしますオーラがよりクリアーになり、直観力が増加運動能力が高まり、身体能力が向上します男性の場合、腰椎が固定され精力が増強します子宮の位置が正常にな…ticket.tsuku2.jpＰＣ・スマホ共用フォームURLhttp://ws.formzu.net/fgen/S13415267/kokorowave@gmail.comこのアドレスを受信可能にしていただくよう、お願いいたします。ezwebのメールは不着になりやすいので、お気をつけください。お客様のご感想量子場調整って？遠隔調整の手順です量子場調整®︎は、無意識と潜在意識に働きかけます長年のガンコな思考グセ、トラウマ事故による身体の違和感を深いレベルに働きかけて解放しますトラウマ、恐怖症や依存性の修正思考パターンの修正未来の意図が現実化される設定美しいプロポーションづくり運動能力の向上後遺症や古傷の解消さまざまな症状の解放など多岐に渡って調整することができます病気にフォーカスするのではなく健康を創造することで症状が解放されます遠隔調整の手順です岩尾朋美オフィシャルショップ月曜日 4月22日（月)満席火曜日 4月23日（火)満席水曜日 4月24日（水)満席木曜日 4月25日（木)満席金曜日 4月26日（金)満席土曜日 4月27日（土)満席日曜日 4月28日（日)満席月曜日 4月29日（月)満席火曜日 4月30日（火)満席水曜日 5月 1日（水)満席木曜日 5月 2日（木)予約可金曜日 5月 3日（金)満席土曜日 5月 4日（土)満席日曜日 5月 5日（日)満席月曜日 5月 6日（月)満席火曜日 5月 7日（火)満席水曜日 5月 8日（水)満席木曜日 5月 9日（木)満席金曜日 5月10日（金)予約可土曜日 5月11日（土)満席日曜日 5月12日（日)満席月曜日 5月13日（月)予約可火曜日 5月14日（火)予約可水曜日 5月15日（水)予約可木曜日 5月16日（木)予約可金曜日 5月17日（金)予約可土曜日 5月18日（土)満席日曜日 5月19日（日)満席月曜日 5月20日（月)予約可火曜日 5月21日（火)予約可水曜日 5月22日（水)札幌出張木曜日 5月23日（木)札幌出張金曜日 5月24日（金)登別出張土曜日 5月25日（土)登別出張日曜日 5月26日（日)登別出張月曜日 5月27日（月)予約可火曜日 5月28日（火)予約可水曜日 5月29日（水)予約可木曜日 5月30日（木)満席金曜日 5月31日（金)満席土曜日 5月25日（土)満席詳しい場所はご予約された方にお伝えしますこれ以降のご予約もお気軽にどうぞ！ＰＣ・スマホ共用フォームURLhttp://ws.formzu.net/fgen/S13415267/tomomi@kokorowave.com　このアドレスを受信可能にしていただくよう、お願いいたします。ezwebのメールは不着になりやすいので、お気をつけください。

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自分に「ある」ものに気づく方法

夢はなくとも　希望はなくとも　

◆【上田光俊公式メルマガ】現在までに500名の方にご登録いただいてます！！その名も『本から学んだ笑える人生論』ご登録はこちらから「なくすから気づく」自分に何が「ある」のかって、なかなかわからないもので、それは「ある」のが当たり前になっているから気付けないということなんだと思います。人は「ある」ものには気づけず「ない」ものばかりに目がいってしまう生き物ですから、それは仕方のないことなんですが、じゃあどうやったら、「ある」に気づけるのかというと……ウエダミツトシですこんにちは「なくす」と「ある」に気づけるようになるんです。「なくす」っていうのは、「ある」ものをなくすんじゃなくて、「ない」と思っていままでいっぱい埋め合わせをしてきたものを「なくす」んです。手放すと言ってもいいし引き算と言ってもいい。一度全部「なくして」みるとそこに何が「ある」のかがわかると思います。要らないものがいっぱいあるんです。というか、要らないものだらけで身の回りも人生も埋まってしまっているので、本来持っていたものが見えなくなってしまっているんだと思います。元々人は、何かを持っています。「なくそう」としても絶対に手放せないもの。どんな人にも必ずそれが備わっているんです。でも、成長していく過程で「これがいいよ」とか「これができるようにならないと」と思って色んなものを身につけてきて本来持っているものが自分でも何だったのかを忘れてしまっている。だから、それに気づくためには、一度全部捨ててみるとそれがなんだったのかがわかると思います。会社をクビになるとかお金が底をつくとかそういうことね。人によっては健康を失うことかもしれないし離婚することや家族を手放すことになる人もきっといることでしょう。そこまでしなくても気づくことができたらいいんですが、気づくためのサインはきっとたくさんあったとは思うんですけど、それをスルーしてきてしまうと、「早く気付け～」ということで、色んなものを失うという方向に人生が運ばれていくということが起こると思います。それはそれで本人は大変だとは思いますが、全部失ってはじめて気がつく、ずっとそこに「あった」ものに気がつくことができるという道なんで、決して悪いことではないと思います。そこまで行きたかないけどな。できたら、もう少し早めに気づけたらいいんでしょうけど、それはその人の選択なので、見ている側としてできることはほとんどなくて、ただ生暖かく見守ることくらいしかできまへん。「なくす」から「ある」ものに気付ける。それが何だったのかが見えてくる。だから、なくすとか減るとか失うとかそういうことって怖いことだろうと思うし、できればそれだけは避けたいと思うかもしれないんですが、それらは決して悪いことではないことだけは覚えておいたほうがいいと思います。だってね、なくすとか減るとか失っているときにそれらに感情が巻き込まれたら、それはもう大変よ。悲惨だわ。深刻さの度合いが複利で増えていくわ。それって、自分で自分を追い込んでいることに他ならないので、少なくとも外側で何が起きていようが、「これは決して悪いことではない」という認識だけは持っておいたほうが自分の精神衛生上、いいと思います。僕だって、仕事を失くして、お金がそこを突いて、それでも「失えない」ものがあることに気が付きました。そこには「家族」がいました。「家」もあった。僕が何かを提供しようとしたときに、それを「いい」と言ってくれる「人たち」がいたんです。僕は僕にできることをひとつずつただ淡々と必要としている人たちに届けていった。そしたら、なんとかなっていました。そして何より、絶対に失えないものがずーっとそこに「あった」んです。それは何か。「自分」です。「自分の身体」と言ってもいい。それは、何をどうしようとも絶対に失えないものです。死ぬまで「失えない」な～んだ、ずっと「あった」やん。視界にずっと入ってたし、知ってもいたし、「これ」が経験していることなんだから、当たり前っちゃ当たり前なんだけど、だからこそ見えなくなっていた「ある」もの、それが「自分」です。「自分」だけは失えない。ときに「見」失うことはあっても、事実は失っていないので、目に見えて触れられるものとして、常に「自分」はあるんです。じゃあもうそれでよくない？それがあるんだから、「いまあるもの」でしか人生は展開していかないんだから、「それ」があれば、もう大丈夫なんですよ。たとえそれがどんな「自分」であってもです。「自分」を失えるものなら失ってみろ。あ、死のうとかしないでね。僕は経験したことがないからわからんけど、それでも結局、失えないと思うよ。知らんけどね。だから、「死ぬ」こと以外で「自分」を失おうとしても絶対にできないということに気付いて、だったらもう、この「自分」でずっとやっていくしかないじゃないかとそこはとっととあきらめまひょ。この「自分」を失えないということは、この「自分」でいいってことです。それでいいという、絶対に覆せない「事実」なんです。この「自分」の全受容、全肯定です。生きている限りは生きよう。この「自分」で。この「自分のまま」で生きていれば、本来、人生はそれで上がりなんです。「あれが必要」「これも要る」「それがないと大変なことになる」その悪夢を見て、これまで必死に手に入れてきたものをなくすことで絶対に失えないものが見えてくる。それはずっとそこにあって、これまでもずっと「それ」でしかなかったし、これからも「それ」以外の何かに成れるわけでもない。その「事実」を根拠として、「いまの自分」でいいってことよ。ずっとあったね。よかったね、それでよかったんだべ。「がんばれ」って言われてきたよね。「できるようになれ」って言われたね。「そんなんじゃダメだ」ってずっとずっと何度も言われてきたよね。それ、全部ウソだよ。それをうっかり信じちゃったんだよね。でももう、薄々気付いていると思うんよ。「これでいいんじゃね？」っていう風に。それでいい！！がんばらんでいいしできるようにならんでいいしずっとそのまんまでもかまわない。その「自分」で何をする？その「自分」だからこそできることがあって、それをただ淡々とやっていけば、いずれできるようになることもある。それでいいんだべ。《終わり》Facebookグループです▼匿名質問箱始めました匿名で聞けちゃう！ウエダミツトシさんの質問箱です【著者が来たがる読書会「読演会」】を主宰する意識ゆるい系ブロガーでブックプレゼンター。心屋仁之助さんに師事した思考グセ改善心理カウンセラーで講座受講生は1000人超。40歳を迎えると同時に妻と3人の子供がいる状態で突然リストラされた元アパレル営業マンで自分言語化コンサルタント。関西を中心に東京・名古屋でも講座を開催。peing.net現在提供中のサービス一覧ご予約可能日お問合せウエダミツトシ公式メルマガ上田光俊noteうえ様LINEスタンプ書評・ブックレビューリンク集FacebookTwitterInstagram

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【ご紹介】自分の隠された才能を知り、運命を覚醒させたいあなたへ

バツ２、ダメな子育て、家族の死から再生

こんばんは　根本ゆずです。あなたは、「自分がもって生まれた才能を生かしたい」と思う一方で「コーチングで問いかけをされても、答えを持っていないから出てこなかった」という釈然としない経験をしたことはありませんか？また、周囲に同じ悩みをもっているかどうかも相談できない中で、日々の生活に流されてはいないでしょうか。あなたがもしそうなら、今日の記事がお役に立つと思います。私の友人で宿命鑑定をしている方が【初めての方限定で、15分の無料宿命鑑定を提供されるそうです】東洋哲学から算出された宿命鑑定では、自分軸、自分探し、才能、強み、起業、転職、副業、引っ越し、恋愛、結婚、離婚、子育て、採用、人材育成、採用などなど、の分野にお答えができるそうです。https://tinyurl.com/29hr58zk今回無料鑑定を提供してくれるのは、私の友人の内藤勘太郎さんです。内藤さんは、東洋哲学を学び続け、宿命鑑定を会社員や経営者、学生や教員の方々など、自分のことを知りたい方や人生に迷う方350名以上の鑑定をされてきたそうです。そんなキャリア迷子の方や自分探し中の方が内藤さんの鑑定を受け、「宿命読み解きからの気づきが深すぎる」「鑑定を聞いているだけで癒される」「単なる占いとはレベルが違う」などの声が無数にあります。もともと内藤さん自身、極度の人見知りと対人関係の苦手感から、仏頂面の鉄仮面をかぶっているような感情を表に出せなかったという過去を持っています。しかし、ご自身の宿命に大勢の人前で話す才能があることを知ってから意識的に人前に出るようにしたところ今では、気持ちを前に出し、人前でのセミナーやファシリテートができるようになり、多くの人から慕われる人になったそうです。内藤さんが言うには、人と話すことが怖いと思っていたからこそ心に響く対話ができるのかもしれないといいます。周りからの内藤さんの評価は、半年間のコンサルティングを受けた方の変化は劇的に運命が動いており、・実家暮らしで無職、生きる意味も見失っていたが、自分軸を確立させ、憧れの業界に転職、京都へ引っ越した・無理と我慢ばかりの自分を手放し魅力を開花させ仕事を引き寄せ収入アップしたそんな方が多数いらっしゃいます。今回は15分鑑定ですが、十分にあなたの気付きを促し運命を動かすワンポイントに気づけることと思います。新しい自分の才能に気づいてみたい方はぜひこちらにアクセスをして気づきの機会を手に入れてください。↓↓↓https://tinyurl.com/29hr58zkプレゼントは先着30名限定なので、お早目に。あなたが持っている本当の「スキル」「才能」「本当の思い」が未来のあなたに届きますように。ご興味ある方のお役に立ちますように今回はご紹介でした。最後までお読みくださって、ありがとうございました✨

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ある女の子の話

ヒーリングの魔法 ～毎日がヒーリング～

こんにちは✿ある女の子の話その子はいわゆるこの世的な言葉で言うと｢障害｣といわれるものを持った７、８歳くらいの小さい女の子。｢放課後ディサービス｣に通っていて歌ったり踊ったりの楽しいイベントが開催されることになり私は縁あって参加することになったのです。何組かの外部から人を招き、歌やダンスを踊ったりみんなで歌を歌ったり♪～職員や子供達が折り紙などで飾り付けた手作り感のあるの会場とてもカラフルでワクワク🎵時間前に参加者が集まってきました。その女の子は担当の女性職員と手を繋いでやってきました。独りでの歩行は突発的な行動や、転倒など危険があるのだそう。女の子は外見にも少し動作がぎこちない。そして普段は言葉(声）をほとんど発しないと聞きました。音楽が始まると子供達の目が輝き始めました。カラダでリズムを取り出す子笑顔で手をたたいている子ノリノリになって本当にみんな音楽が大好き！ある参加者がとても素敵な歌を歌い始めたとき突然女の子が大きな声で奇声を発し始めました。一瞬、皆の視線が女の子に注がれました。女の子は目の　瞳　を大きく輝やかせ手をたたきながら｢今、とても楽しい！｣といっているように私には感じられました。すると女の子の担当職員は自分の口に人差し指を当て「シ～。」という仕草をして制止しました。二人の様子を離れてみていたのですがたぶん職員は「大きな声を出してはダメといったでしょう？」というようなことを言ったのだと思います。輝いていた女の子の目の輝きが消えてしまいました。手をたたくことをやめて始まる前のおとなしい女の子に戻っています。『私は言葉を話したい。歌が好き、楽しい、と伝えたい。でも出てくる声がどうしても言葉にならず奇声になってしまう。』そう女の子の心の声が聞えたようで私は涙してしまいました。それはその子が感情を表現する唯一の方法だったかもしれません。人にとって本当に大切なことは何なのでしょうか。行動や表現の仕方が異なっていても、その背後にある感情を理解してあげれたら彼女の目の輝きが失われることはありません。人は自分の経験や立場で物を考えがちです。過去に成功した方法や失敗した経験から学び、誰でも自分の経験に基づいて考えたり行動しがちになります。自分の経験や立場にこだわっていることにすら気がつかずにいることもあります。それぞれが異なる方法で自分の人生を体験し表現します。その違いを尊重し理解することは、より豊かな人生を歩むことができる自分になるための　鍵となるのです。最後までありがとうございます(*'-'*)私の行うヒーリングについてヒーリングお問い合わせフォーム~私の行うヒーリング~【0意識ヒーリング】【レイキヒーリング】【エネルギーヒーリング】 ご希望があればお知らせ下さい。 ヒーリングの種類や期間など相談は無料です。 ～私のヒーリングへの思い～痛みや不要なエネルギーを改善すると共に 本当に大切なことはご自身の 『気づき』 にあると考えております。 私たちが身体的、精神的、感情的な傷を癒すとき、 単なる表面的な修…form.run2日間連続・ペット＆飼い主様　　　　　　　　　ヒーリングお申し込み・お問い合わせ2日間連続・ペット＆飼い主様　　　　　　　　　ヒーリングお申し込み・お問い合わせtayori.com0意識ヒーリングの詳細はこちらヒーリング講座・フジシロオサムの０意識研究所～意識の根源、0意識～0意識の探求を続ける、0意識®研究所です。カウンセリングやヒーリングの他、0意識ヒーラーの養成講座も行っております。ヒーリングご希望の方、ヒーラーを目指す方、お気軽にお問い合わせください。0ishiki.com

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【最上級者向け】私が最も「考えたくない！」と思った質問と、出した答え【究極の自愛】

【女性専用】いつでもどこでもカウンセリング～自分にとっての幸せを基準にして 生きるための戦略会議～

メールによる非対面でセッションをおこなう心理カウンセラー Tomokoです✧*̣̩⋆̩☽⋆゜Tomokoって、こんな人 → 💎メディア掲載されました。神頼み、運任せ一切抜き！理論に基づき、現実を変えて願いを叶える7日間の無料メール講座全43ページ!!恋愛の初歩の初歩”出会い”についての悩みから抜け出す無料恋愛講座を最終日にプレゼントご登録はこちらから（クリック）♪ご登録後、受信メールフォルダにメールが見当たらない場合、迷惑メールフォルダの方へ振り分けられている可能性が高いですので、ご確認下さい。✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ••┈┈••✼「考えたら、その通りになっちゃいそうだから、考えたくありません！」という方には全くオススメしません。考えるだけでも恐い人は、私がこれから書く内容は、読み進めたことによって、頭の片隅に残って、時々よぎることがあるかもしれません。考えても、考えなくても「そうなりますよ」なんて、断言する気は一切ないので、誤解のないように前置きしておきますし、ご安心ください！ただし、メンタルやられている人や心身に不調がある方は、画面を閉じるなり、戻るボタンで離れましょう。タイミングではありません。もしくは、こちらのページへ『今、本当に辛くてしんどい方へ』Herzlich Willkommen !Hallo,Liebe Besucher ♡熱烈歓迎、ご訪問者さまTomokoのブログにようこそ！メールによる非対…ameblo.jpここからは、私の独り言です。ただの自分語りです。とはいえ、読んでいるだけでもところどころ重苦しくてキツイと感じる箇所があります。「そろそろ自分と真剣に向き合ってみよう」って、何かのキッカケでこの記事に辿り着いた方は、ご縁かもしれませんので、参考になるかもしれません。後味の悪さを感じたくない方、ここで引き返したからといって逃げでも何でもありません。怖いもの見たさの方、判断はお任せしますが、読んだ後の感情は、引き受けることが出来ませんので、ご了承ください。これより先は、緩衝材となるような画像やイラストも一切ナシです。✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿自分と向き合うなんて、一言で表現できないくらい自分との向き合い方には個人差が大きい。「自愛」という単語も見聞きする機会は、そういえばめっきり減った。それは私の脳の機能が「もう必要ない」と判断して、遮断している可能性もあるし、私の中で「自愛」の定義が、覆されたからかもしれない。検索したら出てくるようなインナーチャイルドに話しかけたり、よしよしヾ(・ω・｀)したり、ただ単に自分を無条件に甘やかすと、いうような類では私の悩み解消されなかったというどちらかと言えば愕然とした経験時には、そんな経験も試しに一度はやってみるのもアリなんだろうけど、理性が邪魔して“子供だまし”のような印象が最初から最後まで拭えない「こんなことやって何になるの？」なんて我に返ってしまう、冷めきった私のような左脳優位な人間にとっては、違和感ある方法を無理矢理やらせるのは自分イジメでしかない「それじゃない！んだよ、私は」ダマされたと思ってとか、試しに3か月とか、時間の無駄だしそんな気持ちがずっと続いたままやるメソッドに効果があるワケない。変化なんて全く感じなかったし、むしろ「合わない」を確信した。それはそれで成果の一つだったのかも？記憶が確かな自信はないけれど、私が自愛に見切りをつけた頃、コーチングや情報空間の世界に入りこんだ。別に意気込んで入った感じではなく、入口を見つけて、というより、昔から存在はしていたけど見えていなかったという表現の方がシックリくる。扉は開かれているものの、頭で理解できる方法で、望まない現状から抜け出せるものなら何でもよかった初めてコーチングを受けたのをキッカケに、理想の自分とかけ離れた現状に甘んじる自分を知識と情報で埋めたり、距離を詰めて縮めていった。感情に飲み込まれそうな時は、理論で補いつつも、その頃には感情を感じきれば、消えてなくなる術も体得できていた。大抵の知識や情報は新鮮さも含めて受け入れられてきたし、「そういうものか」で、飲み込めてきたけど、たまーに予想だにしなかった方向から流れ弾や矢が飛んでくるある日突然に。私個人に向けた質問ではなく、その時間、その場所に居合わせた全員に向けられた質問。スピリチュアル的に言うと、そのコーチなりに、インスピレーションとして、何か降りてきたのだと思う。だから私はバリバリの理系だけど、見えないものは否定しない。まだまだ現代の科学では説明できないことや立証できないなんてことの方が多い。私達のような研究者がやっていた事は結局、仮説を立てて、数式や化学反応式を使って共通認識として持たせて情報共有していただけで、場が変われば表現方法も当然違ってくる。それが絵なのか？音楽なのか？という芸術から入るのか？言葉なのか？文章なのか？ダンスのような体の動きなのか？ヒーリングによる触覚なのか？オーラが見えるのか？透視なのか？霊視なのか？カードリーディングなのか？神からのお告げなのか？聖書や教典に書かれている有難い御言葉なのか？何を信じるのか取り入れるのかは個人の自由。コーチングが私の生活の中に深く入り込むようになってきて、今では占い、スピリチュアルとも自分なりの距離感と付き合い方も取れてきた。そんな目に見えない世界と現実を行ったり来たりしつつ地に足つけていこうと思った頃、コーチの姿を借りて、質問という形でお試しが来た。もちろん最大限の配慮があり、「今から言うことは～」と、「無理してやらないでください」という注意事項があった。当時の私も、その問いから逃げたし、頭の片隅に残ってはいたけど、踏みきることができなかった。その質問とは？もし、アナタの願いが絶対に一生もう叶わないとしたら、どうしますか？もう、絶望ですよね・・・＿|￣|○質問を聞いただけなのに、死刑宣告されたようだった。死なないけど、生き地獄((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ冒頭でも書きましたが、考えても、考えなくても「そうなりますよ」では、決してありません。そこだけは誤解しないでください。私の場合で置き換えたら、結婚も仕事もお金も諦めて何の希望も持てない状態で、どうやって幸せを見出せばいいの？と、途方に暮れました。しかも、「諦めてください」なんて一言も言われてないのに。そこで、（｀Δ´）なんだとー！ｺﾗｰ! ( ｀Д´)ﾉも、人によっては条件反射くらい自然な反応が出る人もいるだろうし、私みたいに真に受けて正面からまともに喰らってしまう人もいる。しばらくは気持ちが沈んだけど、数年経って問いに対して、自分なりに考えられるくらいには心境の変化というか成長があったわけですよ。私なりに、「この人から教わりたい」「この人のセッション受けてみたい」と思うメンターからの教えやセッション受けたりで。それが今に繋がっているし、一人でやることの限界を痛感した。時と場合によって、丸投げでも他力でもメンターと相談したらいい。ちなみに、その質問を投げかけたコーチが別に嫌になったとかではなく、私なりに理想を追い求めていった結果、自然と疎遠になったというか接点が減ったというか。スピリチュアル的な表現だと「役割は果たして、役目を終えた」お役御免？が、近いかな(゜_゜>)私が出した答えは、トコトン自分を楽しませてあげるし、一生そばに居て寄り添ってあげるし、結婚？じゃあ、私が結婚相手になるわ！お金なくてもお金掛けずに他に幸せを感じられるもの探すわ！です。誰かをアテに出来ないなら、もう自分しかいないし、他人やお金で埋められないなら、それ以外で満たせるもの見つけるしかない自分の人生に責任を持ち腹くくるしかないって、責任感が今までより少し増しただけかもしれないけど、「人の噂話とかヨソん家のことなんてクソどーでもいいわ！」って、切り離せた。これが私なりの結界が張れた状態になり、人間関係や仕事環境の最適化が一気に進んだ。私にとって比較的重要度が高い恋愛成就や結婚を叶えたいなら、好きな人を諦めて婚活した方が確率は上がるかもしれない。でも私は自分の心を無視してまで婚活する気にはなれなかった。あえて選ばなかったことで起こる不利益も引き受ける覚悟を持つ。例え願望が達成できなかったとしても、承知の上で「（婚活は）やらない」と決めて、それで一生独身だったとしても「しゃーないな」に、着地する。（婚活を）やらなかった後悔という程のものではないけれど、「あの時、妥協して（婚活して）いたらもしかしたら違ったのかな？今とは別の人生だったのかな？」多少の妥協点（許容範囲）はあったとしても結婚して、そこそこ幸せだったら「悪くない」で、済ませられていたかも？なんて考えちゃうこと正直あるわけだし。正しかどうか、幸せかどうか、一旦どこかに置いておいて、どうしてもやりたい・やりたくないことがあるなら、貫いてもいいんじゃないか？自分の選択と、その代償を払う覚悟はある。自愛なんて生温いことやっていても何の慰めにもならない。♪♪♪スピ、引き寄せ、開運行動、自己啓発、その効果に疑問を感じたら…無理なく、簡単、違和感ナシ脱スピ、脱メソッド、脱洗脳謎のルールや暗黙の了解に従わず、今まで生きてきた中で埋め込まれた刷り込み、思い込み、信じ込みという呪いの解除と自己啓発の罠からの脱出神頼み、運任せ一切抜きで、地に足つけて現実を変えていくための第一歩を踏み出す無料メール講座ご登録はこちらから（クリック）♪ご登録後、受信メールフォルダにメールが見当たらない場合、迷惑メールフォルダの方へ振り分けられている可能性が高いですので、ご確認下さい。ご登録をいただいた方には、実際のメールセッションを疑似体験できるセッションシートをプレゼント（デザインは異なりますが、内容に大きな違いはありません）講座1日目（登録後の次の日）のメールに添付いたします。約40ページにわたる無料恋愛講座を7日目の最終日に差し上げます。恋愛に限らず、現状に不満があって変えていくには、まずは現状把握からです。解説と現状打破の方法をボリューム満点でお届けしております。「新しい視点が得られました」「例えが面白かったです」というご感想をいただいています。是非、ご活用ください！ご登録はこちらから（クリック）♪ご登録後、受信メールフォルダにメールが見当たらない場合、迷惑メールフォルダの方へ振り分けられている可能性が高いですので、ご確認下さい。（単発・長期）メールセッション募集は、こちらの無料メール講座を修了した方にご案内致します。die Ruhe laboratoryディールーエ　ラボラトリー（ディルラボ）Tomoko

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水道屋さんと面談とおやさい

メッセージトランスレーター[心の通訳]とくもりけいこ

今日も勝手に更新！！とくもりの独り言コーナー！！昨日、洗濯物を取り込もうと洗濯機をのぞいたら「水栓弁を確認してください。」ん？とホース周りを取り外してもう一回つけてみる？と水があふれるから水栓を閉めようとするとまったく動かない栓。やばい、、、さびついた？そう、、、わたしは洗濯機の水栓を緩みっぱなし開けっ放しにして栓をさびつかせたオンナである。えー買って一年二か月しかしてないのに洗濯機が壊れるんじゃなくて水栓がダメになったー！！水栓のところには部品のメーカーの電話番号が書いてあってメーカーさんに電話するとメーカー「うちの部品持ってる業者さんに修理してもらってください。」お前は来ないんかーい仕方ない水道回りとメーカーさんは別なのね。というわけでメーカーさんがクラシ〇ンさんはうちの部品持ってるから修理依頼してと言われ翌日の午前中に来てくれる話に！！すっとジャリがジャリ「本命の二次面談だよ！！（オンライン）」とわーわーいうので私「すいません、業者さんめちゃくちゃ大人しめに入ってきてください！」業者も早く来てくれようとしてるのに、、、ネ。そんな私の心を癒すように元アシスタントのモカ姉ちゃんから差し入れ野菜が！私「この物価高騰、野菜高いのに新鮮野菜だー！！」そしてGW前になんとか水栓もなおりました。（税込み１６７００円）ギリギリ面談には被らなかったよ。洗濯機使ったら水栓は閉じておかないととくもりみたいにさびついて水栓異常で洗濯機動かなくなるからみなさんご注意ください！！水道やさんの修理費はめんどくさがりやの罰金、涙。とくもりけいこより・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・セミナーのお知らせです。４月のペンデュラム講座好評につき５月も平日月曜日にペンデュラム講座を開きます！セミナー会場は池袋から２０分くらいでよろしく！日時　５月２７日月曜日場所　朝霞市産業文化センター　３F　会議室　会場HP:朝霞市産業文化センター アクセス - 検索 (bing.com)時間　１４時から１５時半まで※石が欲しい人は１３時半から受付住所　〒351-0033埼玉県朝霞市大字浜崎669-1会費　８,500円（税込）天然石のペンデュラム付きセンターの電話番号　0484876222【アクセス】東武東上線　朝霞台駅から徒歩５分　　　　　　JR武蔵野線　北朝霞駅から徒歩５分駐車場アリ【セミナー概要】潜在意識とつながる不思議ペンデュラムペンデュラムを使った不思議な自分の潜在意識に耳を傾ける講座。ペンデュラムを使って自分に合ったものを本人の潜在意識に聞く不思議な会です。自分だけだとペンデュラムが動かない人でもやさしく教えます。というかインチキ霊能者なので自力で動かない人も私が手をかざすと動き出すんで面白いの大好き！！不思議なの大好き！！どの食材、どの天然石、どのメーカーどの会社が自分にあってるか聞くとペンデュラムがあなたの質問に答えてくれます！！石が別料金で欲しい人は１３時半から会場空いてるので入ってきてねーあるものじゃなくて別料金でもいいから（せいぜいMAX上限は一万くらいでしょ。）私のこだわりに仕入れろ！！という人も事前に申し込みフォームの備考欄に書いてください（しかしギリギリだと対応できないにゃん）なおこのペンデュラム講座終わった人は個別のペンデュラム教室受講できます！！とくもりけいこお申し込みの方は↓守護霊の訳者メッセージトランスレーターとくもりけいこ (ssl-lolipop.jp)今回の会費は８,500円ペンデュラム付き（税込）です。みなさまのお越しを心よりお待ちしております。とくもりけいこ拝・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・　とくもりけいこインスタグラム　https://www.instagram.com/tokumorikeiko/※インスタ始めました　とくもりけいこのメッセージトランスレーション　Kindle版　https://www.amazon.co.jp/dp/B00I3A217E/※「とくもりけいこ」による初の著書　￥209（税込み）とくもりけいこ公式ウェブサイトはコチラhttps://littlestar-mahounokotoba.ssl-lolipop.jp/index.html対面カウンセリングの予約はコチラhttps://littlestar-mahounokotoba.ssl-lolipop.jp/appointment_counseling.shtml電話カウンセリングの予約はコチラhttps://littlestar-mahounokotoba.ssl-lolipop.jp/appointment_counseling_telephone.shtml各種お問い合わせまたは個別教室申し込み（一回２５０００円）はコチラhttps://littlestar-mahounokotoba.ssl-lolipop.jp/contact.html・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・　とくもりけいこインスタグラム　https://www.instagram.com/tokumorikeiko/※インスタ始めました　とくもりけいこのメッセージトランスレーション　Kindle版　https://www.amazon.co.jp/dp/B00I3A217E/※「とくもりけいこ」による初の著書　￥209（税込み）とくもりけいこ公式ウェブサイトはコチラhttps://littlestar-mahounokotoba.ssl-lolipop.jp/index.html対面カウンセリングの予約はコチラhttps://littlestar-mahounokotoba.ssl-lolipop.jp/appointment_counseling.shtml電話カウンセリングの予約はコチラhttps://littlestar-mahounokotoba.ssl-lolipop.jp/appointment_counseling_telephone.shtml各種お問い合わせは教室申し込み（一回２５０００円）はコチラhttps://littlestar-mahounokotoba.ssl-lolipop.jp/contact.html

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なぜモラハラになるのか？モラハラの原因

モンスター妻の生きづらさや夫へのイライラ爆発を激減させるコツ

この記事モラハラ加害者・被害者にはある「共通点」が！？にも書いたのですがモラハラの被害者も加害者も根っこの課題が一緒という話をしました。その根っこの一部について、今日は話します。モラハラの被害者にも加害者にもなる原因の一つに“不安がある”というものがあります。この不安や恐れと言われるものは人によって違います。一例としては存在してはいけないバカにされたくない愛されたい見下されたくない大切に扱われたいありのままの自分ではいけないこのようなものがあります。これを私たちは見たくありません。怖いんです。存在してはいけない自分を感じたりバカにされる自分を感じたり愛されない自分を感じたり見下される自分を感じたり大切に扱われない自分を感じたりありのままではいけないと感じたりというのが、ものすごく怖くて、直視できない。そして、それらを感じたくないからある人は我慢をしてある人は無理をしてある人は役に立とうとしてある人はマウントをしてある人は自己犠牲に走りある人は自己否定を続けるということが起きています。だからモラハラ加害者は強気に見えるかもしれないけど心の奥底には、自分なんてダメだを感じそれを感じたくないからパートナーや、強く出られる相手に思いっきり偉そうにしたりありのままの自分を受け入れてもらおうとしたり上から目線で、上に立とうとマウントするのです。弱い犬ほどよく吠える。状態です。怒りが大きければ大きいほど心は不安でいっぱいなのです。そして、見たくない感情は怒りで隠してしまうのが一番ごまかされるし見なくて済みます。自分自身も騙されます。だからカッとなって、見たくないことから逃げての繰り返しも起きます。また、モラハラ被害者も同じように感じたくないことがあるからモラハラを受け入れることで役に立てるような気がしたりここにいてもいいと実感したり我慢をすることが正解に感じたり全て許さないといけないと思ってしまい結果的に、モラハラを受け入れてしまうのです。だから、モラハラの被害者であれ、加害者であれ向き合うのは自分の心。そして、一番見たくない感情を感じて解消する勇気です。それをするくらいならモラハラでいいや。って思って繰り返してる人多いですよ。それも、無意識だから怖いですよね。変わらなくていい、変わろうとしなくていい理由を全力で見つけ出します。正当化できるようなどうしようもないパートナーであったりお金や時間がないだったり得体の知れない不安だったりそのままでいいよと言ってくれる人を探したりエネルギー奪われる問題だったり自分の力を信じられなくなるような絶望的な出来事だったり…が現実にあらわれるのです。これこそが、問題が起きるメリットなのですがね。見たくない感情に向き合う勇気ありますか？人のせいにせず、コツコツ取り組む覚悟ありますか？それを、今までの苦しみと天秤にかけた時どちらが大きいでしょうか？もう繰り返したくない！言い訳せずに変わる！そう、決めた方のサポートがしたいです。まだいいかな…と思えたり変わりたいというのは口だけで現実が変わらないのであればまだそのタイミングじゃないのでモンスター妻である自分にとことん絶望してください。（言い方よw）でも、今どんなあなたでも大丈夫ですからね！ではまた〜夫へのイライラ爆発を激減させるセッションの詳細モンスター妻を克服するためのメール講座とメルマガ関連記事謝れない！負けることができない！「男を立てる」って結局何？夫に頼み事をして、文句を言っていませんか？「何で私ばっかり！」は、可愛くないっ夫や子供が、あなたに心を開かない理由夫に心から感謝できるようになる方法！モンスター妻の思考チェックリスト・モラハラ妻診断！モラハラ妻チェックリストはこちらから９日間で夫へのイライラ爆発を激減させる！メール講座とメルマガメール講座とメルマガについて夫へのイライラ爆発を激減させる個別セッションセッションの詳細3ヶ月でイライラ爆発のモンスター妻を克服！モンスター妻集中克服プログラムオンライン1day講座夫が「わかってくれない！」イライラに隠れた7つの原因！1dayオンライン講座お問い合わせお問い合わせフォーム私がこのブログを書いてる理由と想いモンスター妻誕生秘話

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不登校「どうしたら暗い日々から抜け出せますか？」

不登校の子どもが動き出す魔法

こんにちは！　さくますです。今日は久しぶりに公式LINEに頂いたご相談にお返事してみようと思います。初めまして.私には現在中3の長女、小6の長男がいます。長女は小6の夏休み明けから不登校になりました。中学校も登校できたのは４月の始めだけ。部活も入らず、定期テストも1度も受けることが出来ず今に至ります。長男も小5くらいから体調が悪くなることが増え、行ったり行かなかったり。小6になると教室には入れなくなり、週1～2日保健室や別室登校するようになりました。(しかも滞在時間1時間程度)子供二人ともが不登校になってしまい、どうしていいのかわからず暗い日々を送っています。抜け出すアドバイスを頂けないでしょうか？きょうだい二人ともが不登校になってしまった。悩みますよね。さくますからアドバイスを欲しいということなので少しお話しさせて頂きますね。まずねこの状況から「抜け出す」という発想をやめませんか？「抜け出す」ということは今の状況を悪いものなんとかしなければならないものとしていますよね。そういう意識でいる限り今のお子さんたちの「そのまんま」を受け入れるのは難しいと思います。そして無意識でいつもお子さんたちにマイナス意識を送ってしまうことになると思います。お母さんから心配や不安やどうにかしなければというコントロールの意識をいつも送られていると子どもは安心して充電することができません。お子さんたち二人生きていますよね。学校に行こうとすると具合が悪くなったり不登校である劣等感や罪悪感から元気いっぱいというわけにはいかないでしょうけどでも二人とも生きてくれていますよね。まずは今、この瞬間生きて目の前にいてくれるお子さんたちと楽しく、心地良く過ごすことを考えていきませんか？ゆうべ、ベランダで月を見ながら考えていました。この地球に人類が誕生してからいったいどれくらいの人がこの今私が見ている同じ月を見上げてきたんだろうって。それぞれがどんな思いでこの月を見ていたんだろうって。きっと気の遠くなるような年月と気の遠くなるような人数でしょうね。そんな中で私たちそれぞれの人生はほんの一瞬の光の瞬きのようなもの。その一瞬をどのように生きるのかはその人次第ですよね。どんなふうに生きたっていい。自分で自由に選べるんです。子どもたちの不登校に悩み苦しんで暗く過ごすのもアリ。今目の前に生きている子どもと笑い合って、楽しく過ごすのもアリ。あなたならどちらを選びますか？正解も不正解も良い悪いもありません。どちらを選んでもいいのです。ただ楽しく過ごすことを選びたいのにそれがどうしてもできないという方は過去の記憶の影響である可能性が高いので自分と向き合って無意識下のマイナスの思い込み（メンタルブロック）を緩めることをおすすめします。私もまだブロックが強い頃には鉛を飲み込んだかのように苦しかったですからね。そして不登校も悪くないな。結構楽しいな。まぁそのうちなんとかなるでしょう。お母さんがそんなふうに思うようになった頃子どもが動き出すものなのです。不登校息子　歯科矯正始める「不登校になって良かった！」はキレイごと？現在すべてのメニューは満席となっております。「さくます」公式LINEにて不登校の子どもとの境界線チェックリストプレゼント中！不登校ママがホッとできるメッセージを配信します。（ブログにはちょっと‥な裏話も書いてます）さくます公式LINE↓いつも応援ありがとうございます！にほんブログ村不登校・ひきこもり育児ランキング

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「かまってちゃん」、○○的な人の心理

自分を責めて苦しいあなたへ 野沢ゆりこ

こんにちは心理セラピストの野沢ゆりこです。おもに東京・千葉で活動しています。自己否定が強い人、いつも自分を責めて苦しい人に向けて、リトリーブサイコセラピーという心理療法を使って根本解決のお手伝いをしています。野沢ゆりこのプロフィールはこちら2024年３月よりリトリーブサイコセラピー協会の電話カウンセリングも担当しております。こちらもよろしくお願いいたします。雨上がりの木曜日、いかがお過ごしですか？今朝は買ったばかりのハンドブレンダーでスムージーを作りました。ヨーグルト、バナナ、小松菜、はちみつ＋氷入りです。ジューサーより簡単で美味しかったです！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿今日は、「かまってちゃん」、○○的な人の心理というテーマで書きます。あなたの周囲には「かまってちゃん」はいますか？その相手にどんな対応をしていますか？そもそも「かまってちゃん」ってどんな人を指すのかというと、タイトルの○○に入る言葉なのですが、依存的な人です。それでもって振り回す人です。依存的であり、実は支配的でもある人です。私の友人にもいますし、セラピーの現場でもたびたび目にします。「かまってちゃん」は、幼いしゃべり方、舌足らずな感じで喋る→実際はおばさん何でも相手に頼りがち次から次へとハマるものが変わる大げさであるSNSで盛るのが大好きわがままである会話に「だって」「でも」が多いわりと強引人を振り回しても平気親しくないうちからぐぐっと距離を詰めてくるこちらが断ると腹を立てる↑は、あくまで私のイメージですが、被害者ポジションに入りやすい自分で考えない、選ばない、決めない、行動しない何でも安易に飛びつきやすい依存的でありながら実は支配的承認欲求が強い自己愛が強い「演技性パーソナリティ」の要素があるなぜなら潜在的に寂しいから本当の意味で誰とも繋がっている感じが持てないから人との境界線があいまいだからこれには幼少期の親子関係が大きく影響しています。心理的背景にあるのは、潜在的に孤独の恐怖を抱えている共感性のない親に育てられた親に虐待・ネグレクトされた支配と服従の親子関係だったそのために自分の感覚に確信が持てない人と繋がっている感じが持てない人との境界線があいまいだから人に関わって欲しい人に依存したい人に見て欲しい人に満たして欲しい人に認めて欲しい人に甘えたい人に特別に扱って欲しいそうすることで親子関係の焼き直しをしたい！というわけなんです。でもこれは幼児と同じ欲求なのです。これを退行欲求があるとか、退行していると言ったりします。退行とは、ジークムント・フロイトが提唱した防衛機制の一つで、問題を抱えて悩んでいたり、ストレスがかかった場合に回避して引きこもったり、拗ねたり、依存したり、甘えを押し付けて要求してきたり、怒りでキレて感情のコントロールができなくなったりする状態でもこれらの退行って、多少は心あたりがあると思います。私たちはストレスがかかったりするとやたらと眠たくなって、実際に眠り過ぎたり、つい人に大きな声を荒げたり、わかってもらえないといじけたり、遊園地に行って遊びたくなったりしますよね。子供の例でいうと、弟や妹が出来た時に、自分もおっぱいを欲しがったり、おねしょをしたり赤ちゃん返りしてしまうことがあります。「かまってちゃん」のように、いつも相手を振り回したりいつまでも大人になりきれない状態は、周りも本人にとっても問題なのです。和姐さんの3冊目になります新刊本が青春出版社より、4月16日に発売になりました早くも重版決定したそうですこの著書の中にも「かまってちゃん」について書かれています。「かまってちゃん」への関わり方は、相手を大人にしてあげること幼児として接しない境界線をあいまいにしないそのように書かれています。私たちは大人対大人なのですからぜひ読んでみて下さいね。最後まで読んでいただきましてありがとうございました。ハッシュタグランキング「人間関係の悩み」で上位にランクインしました！ありがとうございます！『弱い者に八つ当たりする人【置き換え】』こんにちは心理セラピストの野沢ゆりこです。おもに東京・千葉で活動しています。自己否定が強い人、いつも自分を責めて苦しい人に向けて、リトリーブサイコセラピー…ameblo.jpリトリーブサイコセラピーのコラムを書かせていただきました。傷つくのが怖い「回避」なあなたへ - 日本リトリーブサイコセラピー協会こんにちは 東京・千葉で活動しております、野沢ゆりこです。 4月も半ばになりました。入学や進級、就職や異動、転jnpta.comリトリーブサイコセラピーとは？ホーム - 日本リトリーブサイコセラピー協会リトリーブサイコセラピーとは、人が本来持っている「もの」を持っていないと思い込んでいることに気づき、「本来の自分に還っていく」そのプロセスを体系化した新しい心理セラピーです。当協会はリトリーブサイコセラピーの普及により社会全体の平和と調和に貢献しています。jnpta.com心理セラピーとは？和姐さんの書籍です。ワークもついてておススメです。新刊発売「自分を縛る禁止令を解く方法」 | 株式会社ユアエクセレンス（リトリーブサイコセラピー） (yourexcellence.jp)インナーチャイルドワークのCD、音源データも発売中です。和姐さんの音声の誘導でインナーチャイルドと繋がってみては？https://www.yourexcellence.jp/shop/inner-childcd/只今、モニター様を募集中です。電話カウンセリング、対面カウンセリング、対面セッションのお申込みはこちらからどうぞ『心理セラピー・カウンセリング　モニター様募集』こんにちは心理セラピストの野沢ゆりこです。千葉県・東京都内で活動しています。いつもブログを読んでいただきありがとうございます心理セラピー・カウンセリン…ameblo.jpリトリーブサイコセラピー大阪基礎コース17期募集中です。東京リトリーブサイコセラピー応用実践コース13期募集開始しました。

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『大切な人を大切に』

電話占いフルゴラ泉川鷹志のブログ

おはようございます。電話占いフルゴラの泉川鷹志です。25日木曜日。不安定なお天気が続いて気温差が激しいです。週末からはGWに突入ですね✨体調崩さないように注意しましょう✨今日も１日無理せず自分に優しく過ごしましょう✨『大切な人を大切に』幸せはとてもシンプルで大切な人を大切にするということ。大切に想う人の幸せが自分の幸せになる。この世界はきっと１人でも何とか生きていけるかもしれない。けれど大切な人がいるだけで頑張れることがある。普通の日常が愛おしく思えるのは大切なその人がいるからです。生きていく事は決して簡単ではなく時々息苦しくもなる。理不尽な物事にどうして？と涙流す日もあるでしょう。そんな時、心を支えてくれるのは大切に想う人。幸せはきっと自分で見つけて大事に育てていくもの。たとえその人が近くにいても遠くにいても。大切な人は雲の隙間から射す光のような存在です。温かくて優しくて心が楽になります。人を愛することはその光を大事にするということ。大切な人は誰ですか？と問われ考えなくても一瞬で頭に浮かぶ人。その人を大事にしましょう。そんな人の側にいましょう。幸せは形あるものでありません。幸せはいつも自分の心の中にあるんです✨素敵な１日になりますように✨

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仕事も成功して豊かになって♡家庭も円満にできる女性ってどんな人!?

あなたを可愛いアラフィフMagicへナビゲート♡　咲美華のブログ

✿咲美華（えみか）✿　　占いカウンセリング　仏法真理カードリーディング　　　個性学　　　　四柱推命鑑定で　　　あなたのMindに癒やしを🩷　決めつける占いではなくあなたの人生あなたの夢実現を後押しし心をほぐす占いカウンセリングがいいそんなあなたの気持ちにぴったりの咲美華占いカウンセリングです♡昨日はamebloビジネスセミナーで桜井希和子さんのセミナーに参加させていただきました『とても有意義で内容盛りだくさんな時間でした【お客さまの感想】』こんにちは桜井希和子です。SNSを拡散させるために必要な自己プロデュースセミナーに参加してくださった結婚相談所エン・フィレールカウンセラーのYUKAさんが…ameblo.jpこちらのセミナーに参加した理由は…頭キレキレで起業女性の仕事を成功に導くコンサルをされながら家庭も円満に仕事　家庭バランス良く豊かに楽しく生きている女性に興味を惹かれたから!!なんです私が看護師時代フルタイムで必死に働いていたころ子どものこと家事のこと母の介護のこと全部抱えパンクしてしまったから…(T_T)女性が仕事でしっかり稼いで家庭のことも充実させる絶対どちらかにしわ寄せくるはず!!と思ってやまなかったんですが…両方を充実させている女性がここにいましたその方がまさに桜井希和子さん♡咲美華のインスピレーションの見立てでは桜井さんは前世戦国武将ランキングトップ３位🔥に確実に入るであろうめっちゃいい男に視えたんですよ(*´艸｀*)やっぱりめっちゃいい男は全方位めっちゃいい女に生まれ変わるんだよな…(´∀｀*)ｳﾌﾌ🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷話してみたいな〜と少しでも思ったらすぐに咲美華までお問い合わせくださいねℓσνє♡　✿はじめましての方へお試し価格（60分¥2000）✿通常60分￥5000クライアントさまご感想✿お話ししていると心の声を引き出してくれます✿視界がぱあっと明るくなります✿昔からの友だちみたいに緊張することなく何でも話しやすいです✿安心して元気になります✿咲美華さんが言われていたことその通りになりました✿アラフィフ女子へ✿美容健康ブログ始めました【簡単お気楽♪アラフィフ美容】あなたを可愛いアラフィフMagicへナビゲート♡咲美華のブログ♡咲美華（えみか）さんのブログです。最近の記事は「【簡単お気楽♪アラフィフ美容】やっぱり整形級!!小顔セルフマッサージ講座（画像あり）」です。ameblo.jp✿『咲美華（えみか）』過去記事✿✿連載Story①❀小さな恋のものがたり❀エ○コープのお兄さん篇②❀小さな恋のものがたり❀過去の傷　篇③❀小さな恋のものがたり❀シンクロ篇④❀小さな恋のものがたり❀小さな恋の終わりの時篇✿あなたに相応しい居場所✿潤いたい♡アラフィフ女子へあなたの魅力がますます輝きますように運命の赤い糸＆咲美華にタッチしてくれたら嬉しいです

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瀬戸内寂聴さんの法話…

SUKUNAのスピリチュアルな独り言・・・

こんにちは。SUKUNA運営事務局です。以下は瀬戸内寂聴さんの法話より一部抜粋しています。『よく女性からこんな質問を投げかけられます。「自分が好きになれない…自分の性格が好きではない私は社交的でないし、見た目もよくない…自分は何をしたいのか？何をすればいいのか？さっぱりわからない…これから私はどう生きればいいのでしょうか？」このような質問がよく私のところにくるのです。それらの答えとしては、昔と違ってこれらは贅沢な悩みだと思います。働くことがつまらなければ辞めればいい。これは私しか出来ないということを自分で確率させること。五体満足で生きていけるだけ有難いと心から思うこと。まずは「有難い」という気持ちをいつも持つことです。でもそう思えないのは人生に対する「甘え」なのです。自分を好きになれない人は人を好きになることはない。自分が幸せでないと人を幸せにできないのです。世の中で自分を一番知っているのは自分だから、まずは自分を好きになることです。そうしないと今、生きている値打ちがないのです。自分が生きているために自分がここに存在するために誰かを幸せにできる。「これが生きがいというもの」「自分が生きているために自分の子供があるいは恋人が幸せだ」そういうのが必要なのです。もう一度言います。「自分が幸せになれないと人を幸せにさせれないのです」自分が可愛いと思っていないから可愛い顔にならない。だから自分を好きになっていくとそれだけで周りは和やかになるのです。人の事は知らないけど自分のこと、自分のすべてを好きになることです。自分の顔ももちろん好きになるように努力すること。例えばどうしても鼻が低くそこが、気に入らなければそこを高く見えるような化粧方法を研究するとかもっと言えば整形してでも好きになることです。とにかく自分の事を好きになることです、何がなんでも。自分を好きになることで、あなたの人生はすべて変わるそして全般的に済んだことはしょうがないとクヨクヨしない済んだことを「ああだこうだ」と考えてしまうのはよくない。過去のことより前を向いて進んでいきましょう。コンプレックスとは何に対してのコンプレックスなのか？人と比べるのはやめること。自分のどこが悪いの？と思うように努めること。「人間の判断材料は器量ではない」そのことを心に持っておくことです。健康一本できた人は病気をする痛みや苦しみはわかりません。失恋したことのない人は失恋の痛みや苦しみはわかりません。これはある意味不幸です。他者の心の痛みや肉体の痛みや苦しみがわかってこそいい人間なのです。必ずしも恵まれすぎている人は幸せとは思わない。人生は長いからずっといいことばかりは絶対に続かないのです』と語られています。多くの人特に女性から圧倒的な支持を得ていた瀬戸内寂聴さん。惜しまれてお亡くなりになられましたが「自分を好きになること」「自分を大切にすること」このことを第一に考える事というのは先生の考えと同じです。先日、私も「自分に自信を持つこと」「自分を大切に思う心」はとても大切だと書かせて頂いたように私は「人が幸せになる原点はそこにある」と思っています。自分を大切にし、自分を好きになってまずは自分が幸せになる、そして心が豊かになれば他人にもやさしくすることができるのです。これが幸せの連鎖だと思います。先生が常々言われていますが人間同士で最後まで人を「幸せにさせる」ことは責任が伴うことなのだと。だから我々人間ができることそれは人にやさしくすること、そして困っている人や悩みを持っている人があなたの大切な人であるのならぜひSUKUNA先生に繋げてあげてください。それによってあなたも徳を積むことになるし、そのことでみんなが幸せになれるそんな世の中が実現することになる。私はそうなると本気で願っています。この記事を読んで頂いているすべての皆様が幸せな人生を送るためにぜひSUKUNA先生と繋がりを持って頂きたいと思っています。その少しの勇気ある行動によりあなたの人生はきっと幸せへと導かれます。SUKUNA先生と我々スタッフは皆様方の幸せを心よりお祈りしています。ここまで読んで頂きましてありがとうございました。SUKUNA運営事務局■お知らせ●VTube（SUKUNA）についてSUKUNA先生が毎日V Tubeをアップされています！●V Tubeはコチラからどうぞ！！ひとりでも多くの人にSUKUNA先生のV Tubeを教えてあげて下さい！(登録を促してください）それがあなたの魂のレベルアップにも繋がり、それは「自分の幸せに繋がる」のです。あなたの望む未来があるのなら今できることをするべきです。「SUKUNA先生にひとりでも多くの人を繋ぐ…」幸せな未来を創るのに相応しい振る舞いをしましょう。●新たなSUKUNAファミリーへの「ご入会」についてご入会には、公式LINEの登録が必須となりますので、まず公式LINEを下記よりご登録お願いします。三位一体・毘神入心をご希望の方はすべて公式LINEのご登録が必要となります。先生はご自身の魂の最終的な成長によって今や何もかもが完璧な状態となっています。なので「未来を変えたい」また大切な人やご友人に「願いを叶えてくれるしくみを教えてくれるよしかも無料で」と伝えてあげて公式無料LINEをご紹介してあげてください。SUKUNA公式LINE登録はコチラから ↓↓https://lin.ee/UCr8Rgb　　●X(Twitter)は下記からどうぞ！！※SUKUNA先生のX（Twitter）はコチラから※事務局長（私）のX（Twitter）はコチラから●VTubeはコチラからどうぞ！！SUKUNA運営事務局

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GW前のモヤモヤは未来からのサイン

40代50代専門☆星であなたのセカンドキャリアを読む相談員わだりえこ

今日で水星逆行が終了します～この間ネットや通信、交通機関で影響受けた人もちらほら聞きましたねようやく「正常化」とはいえ逆行開始や終了の前後数日は滞る、動かない何となく調子でないって感じになりやすいんですGW前のこの時期仕事に目途・区切りを付けて休みに入りたいそう思って真面目にお仕事してるあなたはこんなこと思ってませんか？「早くしてほしいなあ」「●●まで進んでおかないと困るんだけど」GWやお盆、正月などの長期休暇前思うように動いてくれない相手にいつもイライラするそれ大事なサインです！！相手の出方を待つしかできない自分「○○までにお願いしますね」が言えない自分マイペースに仕事してる人を許せない自分今回の蠍座満月はいろんな中途半端を手放せる満月でした『蠍座満月☆中途半端とおさらば出来る時』4月24日8:48ごろ蠍座で満月になります満月は感謝と手放しのタイミング3月25日天秤座満月4月9日牡羊座新月日蝕そして明日の蠍座満月ちょうど年度替りを…ameblo.jp蠍座は本質的なことに徹底的に向きあって変容する星座イライラするムカッとしたショックだったいろんな感情をきっかけに自分に起こったことはあなたにとって大事なサイン私ってこういう時ムカつくこういう人嫌い（苦手）こういうことされるのイヤなんだをちゃんと感じてると自分の「好き」が分かるんです「自分のいろんな感情を感じる」ってことをやってこなかった人（ハイ私）は「自分と向き合う」とか「自分を見つめる」とかそれがいったい何なの？？と思うでしょうが今自分に起こってきた感情感覚をなかったことにしないその訓練が望む未来を描くヒントになるそう思うのです水星逆行も終わって落ち着くころGWスタートGWは行楽や旅行にでかける人も多いでしょう自然の中で気の合う人の中で自分がどんな感情感覚を感じているのか目を向けてみてくださいIt's a sign!!そのサインが未来を創るのですよ「自分と向き合う」が出来なかった私がお勧めるするのはこちら宇宙とつながり望みを叶えるヴィジョンボードセミナー最後までお読みいただきありがとうございました仕事頑張ってる40代50代セカンドキャリアや定年後のこと考えるようになってきたどこからどう考えたらいいのかいろいろ学びに行ってるけどはっきりしないそんな自分の未来に真摯に向き合いたい真面目なあなたに向けて人と比べず、人目を気にせずここからはもっと欲張りに生きていきましょうよ！！と発信していますLINE登録はこちらから是非

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【永久保存版】不登校生が希望をもつ方法！？

【不登校・ひきこもり専門】母親が自己受容できれば、子どもは社会に飛び出せる！✨公認心理師・臨床心理士★心理相談室「太陽」

不登校になる理由で一番多いのが不安と無気力という結果が発表されましたね。不登校生に希望をもたせる方法？自己肯定感を上げることができれば、希望を持たせることができます。『【不登校・ひきこもり専門】自己肯定感は◯◯の言葉が決める！？』親の言葉で傷ついたことがありますか？私は山ほどありますよー(-_-;)両親の言葉が子どもに与える影響は非常に大きなものです！逆に子ども…ameblo.jp不登校・ひきこもりの子を抱えたママの悩みを解決する専門家心理相談室「太陽」の長島です。（臨床心理士・公認心理師）　朝の散歩道です～♪不登校原因で一番多い不安感や無気力？自己肯定感の低下が原因です自己肯定感が低下したらどうなるの？・人の目が気になる。・すぐ人と比較する。・相手をコントロールしたくなる。・失敗したらどうしようと不安になる。・いじめや友人関係、先生の言葉に傷つく・メンタルが不安定・自己否定感・勉強のつまづき・怒られたくない・注意されるかもと不安になる。　・不安感で学校のことを考えただけでも　体調が悪くなる。自己肯定感を高めるために必要なのは、自己受容です！（自分を自分でありのままに認めること）✨️ママが自己受容できれば子どもを受容できる！自己受容ってわかりにくいですよね？何それ？って感じですよね。でも自分の感情をそのまま受け入れることが大事ってことだからこんなこと思っちゃ駄目だとか考えなくて良いんです。今までとにかく頑張ってきたでしょう？ホントに不登校って一体どういうことなの？これ以上頑張れないほど必死で育ててきたよね？でもどうすればいいのかわからない・・と私も思ってましたよ。当時は。つらかった・・・けど家族中が元気になれた！あなたにもそんな日が来ます(*^_^*)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　不登校生の家での過ごし方！1️⃣　不登校初期　　　・充分な休息（親の不安が強く、１年間リラックスできないまま過ぎた子がいます。どうせなら気持ちよく休ませてあげたほうが回復は早い）2️⃣　不登校中期　　・家族内のコミュニケーション　　　（子どもの好きなことについての話題）　　　・家事のお手伝いで役割を果たす 3️⃣　不登校後期　　　・家族で遊ぶ（キャンプ・ウォーキングなど）　　　・生活リズムは学校生活に合わせる　　　　　　・学習支援方法は　　　本人が選び本人が決める　　　　　　　　　　　　　　　　　適切な支援を受けることは当たり前のこと！1️⃣　医療機関を受診　　　（心療内科・児童精神科・精神科など）　　　（寝られますか？食べてますか？）2️⃣　心理的に気になることは相談　　（スクールカウンセラー・教育センター　　　サポート団体・心理相談室など）3️⃣　学校以外の居場所探し　　　　（適応指導教室・図書館・フリースクール・個別指導学習塾など）自分のペースで登校を再開♪1️⃣　遅刻、早退OK2️⃣　週に１回でも登校OK3️⃣　保健室や別室登校など4️⃣　スクールカウンセラーとおしゃべり5️⃣　自分のペースで登校再開完璧を目指すと再登校はいつになるかわかりません。できることを少しずつリハビリのようにね！これからは100年時代。悩んでいるのは、今までの生き方ではダメだということ！今こそ好きなことを見つけて「ライフシフト」しましょう～♬ママがストレス解消をするこれが一番大事かもしれません。不快な思いを抱いたとしても自分を癒すのは自分の責任です。間違っても子どもに八つ当たりするのだけはやめましょう！ママの苦しみは私にはわかってます。経験者ですからね。でも子どももどうして良いかわからず悩んでいます。親に悪いと思い、しゃべることも避けてます。だから責めないであげてね。これ以上罪悪感を持たせないように・・・よろしくお願いします。親の対応は本当に大事ですからストレス解消しながらね。疑問点などございましたらご遠慮なくどうぞ～お読みいただきましてありがとうございます。---------------------------心理相談室「太陽」所在地：〒260-0802 千葉県千葉市中央区川戸町328-62電話：０４３－４９７－６６５５メール：shinritaiyou@gmail.comお問合せは上記の他、【ウェブフォーム】 より24時間お申込いただけます。【公式LINE】からのトークや無料通話もご利用いただけます。---------------------------

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