メンタルヘルス

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《 EVERYTHING LOVE WORLD ご感想集「加害者意識」》

Freedom Destiny ヒーリング開発実践ブログ

《 EVERYTHING LOVE WORLD ご感想集「加害者意識」》昨年５月２６日（日）に開催されたフリーダムディスティニー会員『フェニックス チェンジ ～総合的覚醒プログラム～』YouTubeライブヒーリングイベントで行ったワークについて会員さまから寄せられたご感想をご紹介します。１．今回は、加害者にされた 過去の経験やトラウマを癒すワークと自分の責任で物事の事実が視えるようになる叡智エッセンス伝授の２つの施術を行わせていただきました。施術前と施術後では、どのような変化がありましたか？具体例を出して教えてください。LOVINGの効果を実感した　１００％▶物事を俯瞰で冷静に見る事がさらに出来るようになったと思います。相手を慮る事が正しく出来るようになるのと自分も相手も責めない事は両立するのだとよりしっかりと思えるようになりました。▶過去の経験の傷やトラウマが沢山あったと実感しました。自分で望まなくても加害者になっていたと思っていた事が、実は自分が無意識にエントリーしていた事にビックリしました。事実をうけとめられる視点は、振り回されずに物事を捉えられるので、ありがたいです。▶施術前は、昔に比べてかなり減りましたが、加害者になることがまだありました。施術後は、自分自身が加害者にエントリーしてたんだと驚きました。姉との関係も子供の時からエントリーしてたなぁと思い出し、かなり身体も軽くなりました。自分の責任で物事の事実が視えるようになる叡智エッセンス伝授で、昔の人とのトラブルもニュートラルに事実が視えるようになり、とても賢くなりました。▶加害者になっているつもりはありませんでしたが、指摘するという点で、まさに加害者になっていたんだとわかりました。また、自ら加害者にエントリーしているという点においても、最初は自分は違うと思っていましたが、ワーク後、エントリーするという意味が理解でき、思い当たる事がたくさん出てきて、自らエントリーしていたということがわかりました。また自分のせいだと思っていた事が、他の視点でもみえるようになり、冷静に事実だけを視るということがわかりました。▶イジメや裁判で加害者にされましたが、トラウマが癒されました。加害者にエントリーしているのが理解出来ましたし、もう加害者になる事は無いかと思います。２．今回のプログラムを受けることで、どんな学びや気付きがありましたか？▶被害者と加害者は連動しているということがよくわかりました。あなたのせいだと言われることはなくても、何となく加害者側の立場にいることが多々ありましたが、同時に加害者にされたとも思っており、まさに加害者と被害者の両方になっていたのだとわかりました。事実に対してジャッジをし、加害者か被害者を決めていたのだと気づき、最後に仰っていた「指摘をしてジャッジし、相手と分けて考える」のはまさに私のことだとわかってハッとしました。分離意識も強いのだと気づき、新たな課題がみえてきました。事実だけを視て受け止めることができれば、ジャッジをせず、加害者にも被害者にもならない。そうすれば今までよりずっと楽に生きられる。。ということの大切さがよくわかりました。今までどれだけしんどい生き方をしていたのかとしみじみ思いつつ、今後がとても楽しみになりました。今回も多くの気づきを与えて下さり、どうもありがとうございました。▶私は、いろいろトラブルが起きると自ら加害者になることが多かったのと、一度、トラブルと思える出来事が起こると自分の感情を観て感じて考えて、相手の感情や思いも観て、一人で何とかしようと背負って体調不良を繰り返していたんです。なんて無駄な時間を繰り返していたんだろうと思いました。物事の事実が視れるようになり、境界線がわかるようになり、とってもスッキリしました。旦那さんにも指摘されたことがあったんですが、事実が違っていたので主張することができて嬉しかったです。ありがとうございました。▶ただ、事実をありのままに見ていく事ができるのは、本当にありがたく思いました。被害者や加害者にならなければ、人間関係がより楽になると思いました。▶かつての自分をたくさん思い出す回でした。あの時は思いませんでしたが、今思うと本当にあの頃は生きづらかったなと思います。▶加害者のエントリーの概念が理解出来ました。本当に気持ちが楽になりました。＊＊＊＊＊＊＊＊わたしが、今一番力を入れているのがフリーダムディスティニー会員フェニックスチェンジプログラムです。毎月のYouTubeライブヒーリングのイベント２回に加えて、希望者の方には、２５分のセッションを行っています。とても大きく変容するプログラムです。フリーダムディスティニー会員　フェニックスチェンジプログラムについて＜内容＞１ 毎月、１０万円分の遠隔ヒーリング 、LOVINGサポート２ 月２回、YouTubeライブでのヒーリングイベントの実況講座３ 月２５分の電話でのセッション（希望者のみ）＊＊＊＊毎月２回のプログラムは、YouTubeライブヒーリングイベントとしてYouTubeのライブ配信で開催されます。ライブでリアルタイムで受け取ることもできますし、都合の良いタイミングに後から受講することも可能です。＊本質を見抜き、存在自体を肯定するサポート＊願いの質自体を高めて、自己実現するように導くサポート＊意識変容を促し運命を変えるレベルで人生を好転させるサポートこの三つのサポートを総合的覚醒の視座から行わせていただきます。フリーダムディスティニー会員　フェニックスチェンジプログラムの概要はこちらから一番下にご感想なども載っているので是非一度ご覧ください。↓https://freedom-destiny-world.link/phoenix-change/

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14･15･16日夜ご飯～卵欲

引きこもり ～お酒と 過食な日々

3日間夜ごはん↓↓↓久しぶりのミルクティー美味しくて一気飲み700円餃子その他白米いっぱいあえて焦がしてます✋歯に挟まるきのこ美味しい🍄野菜だけシチュー10皿分ミニハンバーグ、豚丼の具？、けんちん汁の具材だけ救ったやつ、大根のそぼろ餡甘酢あんにハマり卵欲が…ルー掛けたトースト🍞見た目気にしません久しぶりのチーズ幸せお菓子食べ過ぎダァ( ᐛ )あるだけ食べちゃう悪い癖やっぱりスーパーカップが1番雲丹の味がよく分かってないので安いおかき揚げと違い分からなかった炭酸水で水分補給してたら風邪ひいた昨日わ新コンタックちゃんで熱をさげ執念のルーティン骨折してもするぐらいだから末期今日わこないだ初めて買ってみた豆苗とやらをいつものやつにぶち込もうそれでわﾌﾞｪッｸｼｮﾝアルコール消毒せねば

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感謝が多い人の共通点

精神科卒業までの道のり記録

樺沢紫苑氏によると「感謝が多い人」には、３つの共通点があるそうです。①朗らかで、笑顔が多い。雰囲気が明るい。②人あたりがよく、その人の周りに人が集まる。③エネルギッシュで活動的そして、感謝は「機嫌が9割」だそうです。確かに機嫌が悪いと感謝は生まれない笑。機嫌良く過ごすことが大事。そして、「運は機嫌に比例する」機嫌良く感謝することで「運」を引き寄せられる。感謝は「心の健康」「身体の健康」にも当然ながら効果があるそうです。ちなみに、感謝できない人の共通点を樺沢紫苑氏がこの本であげてます。＊自己肯定感が低い＊ネガティブ思考＊人のせい、環境のせいにする他責思考＊クレクレ星人＊完璧主義者メンヘラの特徴とほぼ被りますね（笑）。つまり、メンタルを健康に維持することは本当に大切。自己コントロールして機嫌良く過ごせるよう努力して、感謝の気持ちを持つ。完璧はもちろん無理ですが、そこを目指すことが大切なようです。私も心がけるよう頑張ります！！

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徳川美術館　尾張徳川家の雛祭り②

神経症になってしまったアラ還オバハンのブログ

前回の続きです写真載せていきますこのお人形、何に見えます？わらべ、お地蔵さん、赤ちゃん違うんですよこのお人形、何と市松人形なんです💦市松人形って言うとこんなのを想像しませんか？そして夜な夜な位置が変わり、髪の毛が伸びるキャーーーーー‼️‼️んな訳あるかい！このお人形に髪があったのかどうかはわかりませんが「市松人形」の表示を二度見してしてしまいましたテキストを入力雛人形が少なかったから源氏絵巻で堪能しようと思ったらこれまた10年振りに全巻提示するとかで調整中💦館内のテレビで柏木がやっていた源氏絵巻が一つだけ見れた雛人形を見た後は喫茶店で休憩私は抹茶とあんみつ🥰旦那は抹茶ラテとどら焼き隣に座ってた叔母さま2人が外を見て「ほら！そこ！その枝！あっ！飛んだ」と色めきだってる「どこどこ？」と私も目を凝らして見てみた叔母さまが話しかけてくれた「可愛いよね〜」「ほんとですね😊あれ、目白ですかね？うぐいすですかね？」私は目白だと思ったけど、叔母さま2人が言うにはうぐいすだそうなしばらく女3人で話をする女3人よるとほんと姦しい旦那は1人どら焼きかじっていた💦​小腹も満たされ、庭園を歩く園内は梅がきれいに咲いていたこれは桜かな？お名前は「白加賀」と申されるようです「淋子梅」以下　写真のみ園内に滝がありました大曽根滝と言うようですせせらぎ音シェルブールの雨傘☂️池に鯉が飼われていました池のほとりを歩くだけでエサがもらえる！と寄って来ますパクパク口を開けて寄って来る様は恐怖すら覚える💦奴らは生きているんですねあでやかなピンクが目に止まりました美術館を出て則武イオンに行き、買い物をして夕飯「雅じゃぽ」さんに入りました私はホッケの干物定食旦那は黒毛和牛と鶏肉のひつまぶし定食一階に焼き栗が売っていたから買いました栗が大好きなさくらにお供え食べてくれたかな美術館にイオン、よく遊んだ1日でしたそれでは、また👋

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初めてのマスカラ

うつ病 闘病記

今日は､冷たい雨が降っているMiwa地域の天気です。昨夜は､LINEで、彼に不快な気分にさせてしまい､反省している私です。明日､初めて会うのに意気消沈です😔ただでさえ、不細工なのに、性格まで不細工だったら、救いようがないですね謝ったら、気にしてないよ、と言ったけれど、自分にやられて嫌なことは人にしないよね？と言われてしまい､ごもっともです今朝は､午前中にネイルサロンに行くこともあって、明日のお化粧の予行練習をしました。いつもは、ファンデーションとアイブロウのみの私です。今日は､ファンデーションして、眉を描き､眉毛を描いた上から、眉毛美容液？を塗る。アイライナーを描き､POLA化粧品店で教わったアイシャドウの塗り方を真似て、アイシャドウの下地の色を指でポンポンと抑え、春らしくピンクのアイシャドウを塗り､ラメ入りを真ん中と端にちょんちょんと塗る。よしよし。ここまでは大丈夫だけれど、人生初めてのマスカラ初挑戦！！ちなみに、アイライナー､口紅､マスカラは、ケイトのを使い､アイブロウは無印良品のを使ってます。ビューラーで､しっかりまつ毛を上げる。マスカラは茶色の目立たない色をソッとつける。少し乾かしてから、もう一度ビューラーで根本から、上げる。あらー！！マスカラをつけるだけで､こんなにも印象が変わるのね〜ちょっとビックリ‼️私は、どちらかと言うと濃い顔みたいなので、いつもファンデーションだけでいいと､若い頃から手抜きメイクでしたが、58歳にもなると､崩れてくるので、お化粧の力は必要かもと思いました。ちょっと舐めてました。マスカラの威力を！！だから、若い子もツケマしたりするんだなぁと変に納得。でも､この後、コンタクトしなくちゃいけないんですよねー先にコンタクトしちゃったら､老眼になって､顔が見えなくなり、お化粧が出来ないし、お化粧した後にコンタクトは、崩れないかなぁ？特に、マスカラ。笑こんなことで､悩むようになれたくらいですので､大分鬱は回復傾向に向かっているのでしょうね。それでも､就寝前に７錠のお薬を飲み､中途覚醒が一度あり､そして目覚めるのですが。睡眠は､まぁまぁ取れるようになって来ましたね。良いことです今日は､肌寒い一日ですので､この気温の変化にやられないように、皆さんもお気をつけてお過ごし下さいね。でも､やっぱり化粧はナチュラルメイクが好きですね年齢が、後5歳若ければ、マスカラはしないと思います歳を重ねるごとに､出費が重なり私の懐は寂しい風が吹いていますいつまで経っても貯金が出来ないMiwaです明日は､いよいよ初デート？緊張しまくりですが、また､報告します♪（誰も聞きたくないってよ🤣）取り敢えず、恋愛に寄って鬱の悪化はしてないので､ご安心を‼️眠い時は🥱眠いからと言えてます。執着がない恋愛が良いですね。自分の時間も又必要。息子との時間も必要。それで、よし！！^ ^

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詐欺防止のチラシで崩れ落ち、雨のおかげで救われた日

立て直しの物語　～夫介護・うつ・詐偽で無一文～

朝、新聞を開いたときからなんだか調子が狂い始めた詐欺被害防止を呼びかけるチラシが目に入った瞬間、心がざわつくソファーにつまずいてうずくまる。料理中、大根を足の上に落としてうずくまる。抜けてしまった眉毛を鏡で見て、またうずくまる詐欺犯と電話で話した和室に入れず、その場で立ち尽くす気がつけば、お日様も出ていない。雨で寒い。悲しい気持ちが大量に込み上げてくる。そして、どんどん自分が嫌いになるこんな自分なんていなくなればいいのに。頭の中で、そんな言葉がぐるぐる回る。ダメだ、まずい。このままだと、自分を叩いてしまいそうだなんとか気持ちを落ち着けたくて、キッチンの小さな窓を開ける。冷たい空気が流れ込んできた。水たまりに落ちる雨粒を、ぼんやりと眺める。ぽつ、ぽつ、ぽつ……。しばらく雨音を聞いていたら、ふと気づいた。「今日、ゾンビみたいにグダグダで散歩に出られないのは、雨が降っているからだ……」そうか。雨のせいにしちゃえばいいんだ。「雨だから仕方がないよ」そう自分に言い聞かせたら、ほんの少しだけ心が軽くなった。落ち込みが完全になくなったわけじゃないけれど、破れかぶれになって自分の頭を叩くことはなかった。「雨の日は、休んでもいい理由にしよう」今日はそんな日だった。姉の今日の記録読んでくださりありがとうございます🙇もし、同じように心が沈んでしまう日がある方がいらっしゃいましたら、どうかご自身を責めすぎないでください。「少し共感できた」「似たような経験がある」という方は、ぜひいいねやフォローをしていただけると励みになります。少しずつでも前を向いていけたらと思います『「助けてほしい。許してほしい。」』——「保釈金は分割払いできません。すぐに用立てないと、あなたは逮捕されます」まただ。またあの詐欺のシーンが夢に出てきて、目が覚めた。今日も、良い一日の始まりと…ameblo.jp『ぜひ拡散を！警察官を騙る詐欺の被害者を出さないために』警察官の制服を着て、二時間の取り調べ。頭がパニックになる。みなさんの近くに被害者になる人がいます。どうか多くの人にこの詐欺があることが広まり、これ以上被害が出…ameblo.jpパーカー レディース ブラウス 春 夏 秋 リネン フード付き 長袖 シャツ ブラウス 綿麻 トップス 着心地 大人 ゆったり 体型カバー 大きいサイズ ゆったり シンプル ゆるっと 着回し カジュアル 薄手 ママコーデ 大きいサイズ 紫外線対策 日焼け防止 通勤 送料無料楽天市場2,980円

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よく考えたら閃きだった！！

アンジュレート氣導法 認定氣導士の資格を持つハーモニーサロンリンパセラピスト　きよみの氣のブログ

アンジュレート氣導法認定氣導士の資格を持つリラクゼーションサロンハーモニーのセラピストKIYOMIですブログ訪問本当にありがとうございます<!--《今日はどんな日》2025年3月17日（月）旧暦2月18日（先勝） きのととり　一粒万倍日　今日はどんな日：「漫画週刊誌の日」今日お誕生日の有名人：豊臣秀吉・香川真司・船越英二・玉森裕太今日のお花：アンスリウム　花言葉は「恋にもだえる」「煩悩」※今日の花は検索するサイトによって違いますので、他の誕生花の場合もありますのでご了承ください。よく考えたら閃きだった‼かなり昔の話です我が家の団地は、訪問販売や宗教の勧誘がたくさん回ってくるんです家の外壁の塗装や屋根の修理なども、「この家はぼちぼち塗装しなきゃ！」っていう家は、何件も訪問してきます我が家もプロの目線からして外壁が怪しかったんでしょうね・・・・「今、新商品の外壁をお試しいただく家を探しています。モニター価格で塗装させてもらいたいんですが・・・・いかがでしょうか？」なんて言われると、「安いんならやってもらう？？」ってお義母さんが言うので、快く引き受けてしまいましたすぐに契約書を書き、申し込みした途端お花が送られてきたり、温泉の入浴剤が送られてきたり‥‥「・・・・・う～ん何かザワザワする」「お義母さん・・・・何か嫌な予感がするんだけど、解約（クーリングオフ）しない？？」「私もそう思っとったんよ・・・・」って即解約金額も安いモニター価格って言うので、ハウスメーカーに見積もりを取ってみたら‥‥ハウスメーカーの塗装よりもかなり高い価格な事に違和感を感じ・・・更に色々なプレゼント結果・・・かなりヤバい会社だったそうで解約した時のホッとした気持ちこれも今考えると【閃き】だったんですねやはり、心がザワザワしたり何か気持ちがモヤモヤする時は、一度立ち止まることも必要なのかもしれませんこれが閃きの行動閃きの行動は大事です今日も最後までお付き合いありがとうございましたアンジュレート氣導法では、浄化の出張を行っています。出張浄化出張浄化の金額アンジュレート氣導法 中山景雲先生のホームページ・ブログです。アンジュレート氣導法中山景雲氣導士になる為の本科受講を受け付けております。アンジュレート氣導法 本科受講リラクゼーションサロンHeartMany～ハーモニー～住所：広島県広島市安佐南区伴東５丁目6-13電話番号：090-9736-9610　　　　　　　　予約：kiyomi1967914@Gmail.comハーモニー新ブログはこちらアクセス方法予約状況

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何にも知らない人が4んでいるだけ。

ことたま社長のバラ色の空

反日教育された人間が不正選挙で政治を握っているんですから、日本人を根絶やしにする政策をとるのが当たり前で、医者を騙すことからやってます、騙された医者の言うことを聞いているとそのまま病院で4ぬというシステムです。 医療被爆💢 pic.twitter.com/QKJS19ahMy— 藤🎧ふじ🥷🔥 (@hujimari) March 17, 2025

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私にとって大切な気持ち

統合失調症ママの日常＆育児ブログ

みなさん、こんにちは。今日はいい事があり、気持ちが上向きです。やはり人は人から元気をもらえるところもありますね。最近同じような経験をしている人とたまたまのご縁があったり、人に偶然助けられる事があったり、いいご縁が続くなぁと感じています。そしてすごくありがたい気持ちになります。この手の話が苦手な方は、スルーしてほしいのですが、ありがたいなとか自分は恵まれているなとか感謝する気持ちでいると、不思議なことに、ますます感謝する出来事が次々と起こる気がします。よく感謝するといいとか、感謝の気持ちが大事とか以前から何かで耳にしていましたが、私はひまひとつピンときませんでした。ほんとかな？とちょっと疑ってしまっていました。でもブログにも何度か書いていますが、感謝の気持ちってすごく大切な気がします。しかもありがとうという言葉には、人との関係を円滑にさせてくれる　　　パワーがあると思います。昨日いろいろな事が起きて、私が夫を困惑させてしまい、夫が少し怒ってしまいました。私も最初はムカムカして口をきかなくなっていたのですが、夫に「今日はありがとう。おかげで助かった。」と言うと、夫の態度もやわらかくなり、また仲直りできたのです。見知らぬ人に助けられたり、お世話になったりした場合やお店の方などにありがとうございますと心から感謝して言う　と、すごく和やかでお互い笑顔になる時間が流れる気がしました。だから私はたとえ一見嫌なことに思えることがあっても、その中から感謝できることを見出し、あり　がたいなと思える人でありたいなと思いました。たいしていい事がなくても、自分の気持ちは満たされていて、楽しいなぁと思える日々です。時々気持ちが落ちたりもするし、特に変わり映えのない毎日なんですけどね。自分の気持ち次第、捉え方次第で現実はいくらでも変えていけるものなんだなと感じます。それでは今日はこの辺で。読んでくださって、ありがとうございます。にほんブログ村

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今日は疲れました。。。

鬱ママと一人娘と異星人旦那の日常。

こんにちは、、、今日は風ビュービューの寒い1日でした。今日のお仕事は疲れました。疲れ切ってます。金曜日にやったタイヤチェーンの仕分けがまだ終わってなくて、先輩パートさんにもう1人のパートさんもそちらの仕事へ、私1人やーーーーんいつもはもう1人のパートさんと2人でやる仕事を1人でやることに…もぅ、頭がいっぱいいっぱいなんとかできた、、、と思うんですが、、、その後は、いつものピッキングをこれまた1人で、、、数合ってるかわかんないでーす14時になって帰ろうと思ったら、社員さんに何か言われたんですけど、、、よくわかんなくって、わかんないけど、もう14時だし、って帰ってきちゃいました今日はホントに疲れました…帰りにピクミンブルームが74にレベルアップしました！あと、昨日、リオのカーニバルの飾りピクミンちゃんをコンプリート！3月の半ばでコンプリートは早いですね〜そういえば！今日で仕事始めて半年経ちました！！！半年経っても全然慣れないです。。。毎回仕事行く前は行きたくないーって気持ちがあるし、間違えたらどうしようってゆう不安感、、、1人になった時のどうしようどうしようという緊張感、、、疲れてます。。。ちょっと、休みたいな、って思う時もあります。でも、ここまでなんとかがんばってきたんだな。半年間、頑張りました！！

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近未来に夏と冬は無くなる‼️

グッドムーンのブログ

アセンションをするとは、地上天国が現われるということです。つまり天界がそのまま肉体界に降りて来る。天界、天国には冬、夏がありません。寒くもなく暑くもないちょうどいい気候なのです。だから地球の四季からも冬と夏が無くなるのです。それだけでなく台風、地震、異常気象も無くなる。なぜそうなるかというと人間の気性（気象）が穏やかになるからなんです。人間の心に光が当って、業、マイナス想念、感情的な気性が噴き出て、その後に穏やかな心になっていく。（この世の出来事は気象も含めてすべて人間の心が現われているのです）台風が過ぎ去ってその後に晴れやかな空になるのと同じです。業が洗い流されるのです。浄化ですね。それもアセンションとは大浄化になります。いろいろなことが起ります。でも大丈夫なのです。それは神様、宇宙人たちが協力をしてやってくれるからです。そのことをわかりやすく書いている五井先生の質問コーナーがあります。よかったらお付き合いください。問５地上天国というものが出来たら、台風とか地震とかなくなるんですか？答そうです。地上天国だという時は、台風もない、争いもない、地震もない、すべての人の心を痛める何ものもない、という時なのです。さてこうやってこの現象界をみていて、世界の様子をみて、日本の様子をみて、個人個人の様子をみると地上天国なんか出来そうもない。そこで、普通ではそんな地上天国なんか出来ないという説が多いんですよ。ところが出来るんです。何の力によって出来るかというと、守護神守護霊の力によって出来る。それに宇宙人の力が加わるわけです。そして出来るのですよ。この地上界の肉体人間だけでは絶対に出来ません。肉体人間だけではとても自分たちの業想念を消して、地上天国を作ることは出来ませんよ。そこでどうしても助太刀が要るのです。それが守護神であり守護霊であり、宇宙人なんです。その助太刀の神霊たちと手をつないで、この地上界に降りていただこう、というのが世界平和の祈りの大眼目なんですよ。消えてゆく姿で世界平和の祈りをやっていれば、自分は安心立命します。だんだんやってゆくうちにには、怖いことはなくなって来ますね。だんだん自分が不動心になっていくし、偉くなっていきます。そして自分の周囲によい影響を与えますよね。しかしそれだけでは足りないんですよ。人口が多いから、二十何億（その当時は）あるからね。そこで、目のあたり光輝くものがパーッと現われるような大奇蹟を見せなければ、本当の世界平和は来ないですよ。それを右と左にやっているわけです。片一方ではこの教えによって、世界平和の祈りで、あらゆる業想念、怒りも妬みも自分をいじめる想いも、人をいじめる想いも、すべて世界平和の祈りの中へ全託しちゃって、消してもらってしまう。世界平和の祈りの中に投げすてて、救世の大光明で消してもらうわけです。それと同時に、宇宙人に降りてもらって、宇宙科学でもって地上の戦争や天変地変を防ぐ、地上の業想念を浄めるという、二つの働きをするために、世界平和の祈りをやっているんですね。だから地上天国が出来た時には、暴風雨もなければ、地震もなければ、争いも飢えもないということになるんですね。それは理想世界があって、現実にやがて現われる世界なんです。必ず現われるんです。そのために世界平和の祈りが出来ているんですよ。「質問ありませんか？」　五井昌久　白光出版　　

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フィンランドにいくやりとり！

統合失調症のほほん日記

5〜11時睡眠昼前に起きました。昼はバジルポーク定食。今日はライブに行く予定でしたがしんどくてキャンセルしました。それからフィンランドに行くやりとり。かなり情報を地元のフィンランド人友達からゲットしました。Puntala rockというフェスに行くのですが、泊まるところから会場まで歩いて1時間半かかるとこのと。疲れそうでフェス楽しめるかなー？夜はアジの開き定食。一緒に行く日本人の友達が英語が全然駄目だとフィンランド人の友達に伝えると。大丈夫と言ってくれました。私は以下のように謝意を伝えました。I think kindness is a common word between people without understanding language. The kindness that you show us is important to understand each other. Thank you!!!（言葉が通じなくても、優しさは人々の間での共通の言葉だと思います。皆さんが私たちに示してくださる優しさは、お互いを理解するために重要です。ありがとうございます！)※今日の調子(10段階)2タバコ20本※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。自己紹介です。『ご来訪ありがとうございます。』はじめまして、jumpといいます。統合失調症になって、１２年になります。病気の状態を簡単に説明しますと、2005/4　仕事にケアレスミスが多くなった↓上…ameblo.jpランキングに参加していますクリックにご協力ください。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓#おうちごはん 　#男の料理 #一人暮らし　#統合失調症　#メンタルヘルス　#柔道 #勉強　#TOEIC　#大学院　#博士課程

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血のりゴムを仕込む様子

ことたま社長のバラ色の空

別にどうでもいいけどね、動画はあげときます。 血が出てるんですよ！ケチャップだなんて不謹慎な！　今はダイソーやドンキで血のりが買える時代ですから そんな不謹慎なこと言っちゃ、ねぇ😂🤣🤣#立花トゥルーマン・ショー pic.twitter.com/oalIM6FDx1— ルパン小僧🍑💍kuu222 (@kuu331108) March 17, 2025

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ウォーキング

うつでも生きなきゃ　byしらたま。

こんにちは。午前中はこたつで寝たり起きたりを繰り返し。やっぱり眠たいです。やる気を奮い立たせて12時頃ウォーキングに出かけました。50分、5700歩でした。いつもは40分くらいで切り上げるし風も強くて歩きにくかったけど頑張りました◎今日はまたちょっと寒くて…寒くなったり暖かくなったり気温が安定しないのだけやめてほしいです歩いている途中で前から歩いてきたおばさまに話しかけられました。手につくしを2本持っていて「これ何かご存知ですか？」と聞かれて、『つくし？』と答えると「若い人はご存知ないかと思って聞いてみました〜」とのこと。小学生のうちの娘もつくしくらいはわかると思うでもここら辺につくしがあるとは思ってませんでした。話しかけられてつくしも見ることができてちょっとほっこりしましたおばさま方からわりと話しかけられやすい私です笑

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難しいことに挑戦したら、次の課題が楽に感じる説

ゆるゆる日記｜不登校の兄弟姉妹を持つ子育てママと家族の笑顔を取り戻すためのカウンセラー陽のブログ

長男は今期、大学のレポートが１つも出せなかったのですが、以前にレポートだけ出して、テストが不合格だった試験を再度受けることにして、その準備をしばらく頑張っておりました。長男の通信制大学、レポートの後に単位認定試験があります。テストとはいえ、今までの暗記ベースの勉強とは違っていて、「これについて、それぞれ２０００文字程度で書けるようにしておくこと」のような事前課題が出されるんですね。テストを受けるのも自室でパソコンだから、テスト中に調べることもできるんだけど、「制限時間内に、イチから全て調べてまとめるのは無理だと思うから、事前に調べてまとめておく」ことが課題になっています。調べる能力と、必要なことをまとめる能力が問われているのかなあ、と、私は感じています。で。今回テストを受けるその授業が、歴史の資料とかを読み解くような教科でね。「史家演習」って言ったっけな。（違うかもww）範囲は日本の歴史で、平安時代の地図やら、文章が記された本や手紙を「これは〜〜資料と言って、こんな特徴があって」という内容なんだけど。とにかくもう、レポートの時点で、「ワケが分からん」と、イライラしながらやってたんだわ。私も何度か、「手伝って」って言われたんだけど、私が読んでも本当にワケが分からん大学の勉強って、面白いけど難しいねぇ。笑結局なんとか準備はしたんだけど、当日出された問題に対して、４００文字程度で準備していたものの説明を、２０００文字求められて、撃沈したとある程度はまとめていたから、そこからググるなり、教科書引用するなりして文字を稼げばいいんだろうけど、まだまだそんなスキルが身についてないから、仕方ないわなとはいえ、そこまで落ち込んでなかったので、少しずつ強くなっていってるなあ、と感じていたところ。次の春期では、前回諦めた心理学のレポートを出そうと思って、準備を始めたらしいんよ。そしたらよ、奥さん！！ ちょっと聞いて！！数日前に突然、「心理学の教科書を読んだら、思ったよりも簡単に読める！！」と言い出したんよ！！どういうことかと思ったら、さっきテストについて書いた、史家演習の教科書がものすごく難しかったんだって。それを四苦八苦なんとか必要なところ見つけ出して、その部分を読んで、ワケが分からんと思いながらまとめて、って作業を数ヶ月かけて必死でやったんだけどさ。その教科書と比較したら、心理学の教科書が普通に日本語で（笑）、理解できると。ああーーー、なるほど！！！ 分かる気がする！！確かに、史家演習の教科書を広げたいた時、「これは呪文か何かか？」みたいな感じだったもんね難しいものをなんとか頑張って読んだ後、それよりも簡単なものを読もうとしたら、以前より簡単に感じられることがあるんだよね。これって多分、難しいものを四苦八苦しているうちに、自分のレベルも上がるってことが起きるんだと思うんよ。「とりあえず３２００文字まで、レポート書いたよ」おお、頑張ってるやん。「たった３２００文字だから、大したことないんだけど。みんなもっと頑張ってるから」出た！！ 妖怪・自己否定！！！ 笑思わず、「３２００文字もかけたら凄いと思うよ」って言いそうになったけど、いやいやちょっと待て。ここで長男の土俵に乗ってはいかん。あ、そうだ。私「何文字書くんだっけ？８０００文字かあ。ま、３２００文字を大したことないって言うなら、８０００文字くらい書けるやろ」長男「え？ あ、う、うん…。そ、そうやね」長男、ゆっくりゆっくり、成長中。…たぶんちなみに美術コースへの転コースの話は、どうなってるか不明。笑『長男、またもや今所属している大学について考える』先月から、絵画教室に通い出した長男。とりあえず月に２回と言うことで、今のところ楽しんで３回通いました。『過去の自分に、「アホか」と言えるようになった長男』先…ameblo.jp【関連記事】長男 大学生活　　　　個別相談については、こちらをお読みください。『不登校の相談／ボイジャータロットセッション／星読みセッション／点描曼荼羅講座など』個別メニューまとめです。お申し込みは全て、公式ラインからお願いします。「申し込みのメニュー」と「希望の日時をいくつか」お書きください。お子さまの不登校相談…ameblo.jp＜陽の公式ライン＞https://lin.ee/zgpVtZbID @246pcigaこんなサイトもあるよ！！不登校の道案内サイト「未来地図」アメンバー申請について　→★

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やっと完成そしてお疲れ

Sugar Holicのブログ

ようやく、ようやく、新しいレッグウォーマーが編み上がりました。今年の冬もイケるかもしれないでも、何度か編み直し、すっかり毛糸の「毛」が「糸」みたいになり、もう解いたらものにならない。そう感じました。グレーと濃茶の方が今日までのレッグウォーマー。ワインカラーからベージュまで色替えしてあるのが今夜仕上がった物です。昨日までの袋編みの訳がわからない状態からいつまでも仕上がらないので完璧にいい物を作るのを控えようと、妥協ばかりで、もう一度解こうか…と、思ったとき面倒だーと思えたので、これで完成にします。それにしてもDAISOの毛糸は1玉に5色の染め分けがしてあって、編んでいるうちに、糸を変えなくても色が変わってくれます。さて、初めての『袋編み』ですが、自信がないので、また伸びそうな気がします。あー…頭を使うと糖分が欲しくなって、寝る前には流石によした方が良いので、明日はおやつに『カスタードクリームのカラメルソースがけ』こちらをプリン代わりに作っておいたので、明日のお楽しみです。明日も皆様が良い一日でありますように。おやすみなさい。

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バシャール：３次元密度世界から４次元密度世界へのジャンプが一番段差が激しい。

思考が現実になる、パラレルワールド（平行世界）

バシャール：３次元密度世界から４次元密度世界へのジャンプが一番段差が激しい。「バシャール：段差が激しい次元」物質界のコントラストの世界は、あらゆる周波数でごった混ぜ状態です。というのも、３次元密度での高周波数・低周波数の幅は、他の次元よりかなり幅広で存在しているからです。仮に、３次元密度の低周波数域を１０cm としたら、３次元密度の高周波数域は２０m という具合でしょうか。１０cm の視点から見える景色と得る情報量、２０m の視点から見える景色と得る情報量はだいぶ異なることがわかると思います。ちなみに、３次元密度の高周波数域から４次元密度の低周波数域へのジャンプが一番”段差が激しい”と言われています。つまり、飛び越さなければいけない階段の数が”どの次元よりも”多いからです。ですから、周波数を上げていくことを最優先にしてください。周波数が高くなれば視点が高くなります。視点が高くなれば、更に高い周波数域へ続く道を進んでいくことができるようになります。転載元：the PLANET from NEBULAhttps://ameblo.jp/viva-bashar/entry-12864631727.htmlしばらく、「アセンション」関連記事紹介させていただきます。ありがとうございます----------------------------森林の中の光の撮影です。ホメオパシーのコロナサポート（解毒、スパイク、酸化グラフェン）、塩、重曹、クエン酸、松葉茶、花粉症φChem-acid電気使用量が減る（10%～20%）、電磁波の軽減、美波動（Bhado）★ 引き寄せの法則、宇宙の法則★ 地球の愛と光・本来の姿へツイッターウィルスとMMS（亜塩素酸ナトリウム）ミステリーサークル（クロップサークル）エッセンスを試してみた。恐れ、不安、勇気、フラワーエッセンス ミムラスブルーソーラー・ウォーター 潜在意識クリーニングを作って飲んでみた。病気の根本原因のインナーチャイルド（心の内側の子ども）を癒す　をやってみた。よろしければ、ご覧下さい

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辛い。

ぽんこたつ欲しいみかんの毎日気分は凸凹～生きてるからこそ～

今日を、迎えられたことに、感謝。しばらくは、、、納豆、卵、豆腐だけ食べる生活をしようと思います。ここ数日、何を食べても吐いてしまうんです😣拒食症かも、、、😖はっきり言って、生活保護では本当に、、苦しいです（泣）冷蔵庫もお金を貯めて買わなきゃいけないし。何で必須家電のお金を負担してくれないのか?役所なんてあてにならない、、、毎日ほとんど寝たきりの生活の自分、、、生きてる心地がしません。こんなんで苦しみも痛さもないまま、死んでしまえいいのに、って本気で思います。社会の何の役にも立たない、むしろ迷惑をかけてる自分なんていなくなればいいのに。相方はそれを恐れているけれど、自分なんていなくなればいいのに、、、なんて思います。楽に死ねればいいのにな、、、でも、死ぬのは怖い。生きてるだけでまるもうけという、明石家さんまさんの言葉を思い出しました。どんなに辛くても、生きてるだけでまるもうけ。本当にそうなら、こんな自分でも生きてる価値はあるのかな、、、自分より辛い思いや環境で生きてる人達に申し訳ないです😣本当に、、、自分は情けない。モヤモヤ。死への恐怖と願望。こんなんで、母には会いに行けない。情けなくて、悲しくて、怖くて、辛くて。お金がないことがこんなに辛くて生活を苦しくさせるのかと本当に、、、、、今の自分は生きてる価値があるのか、母のことを介護してあげらられない悔しさでおかしくなりそうです。なんで働けなくなっちゃったの？なんで記憶が飛んでおかしくなっちゃったの？なんで今のような生活になっちゃったの？なんで自分はこんなになっちゃったの？本当に、なんで生きてるのか。相方に感謝していますが、やっぱり生活苦は辛い。それに、いちばん辛いのは働けないことです。ほぼ1日おきに仕事の夢をみます。それは自分が仕事をしたいのか、もう嫌でトラウマになってるのか、、、目が覚めてもしばらく現実に戻れません。とても疲れます。自分が社会復帰できれば、生活苦から抜け出せるのかとも考えますが、障害年金をもらってる方がいいと医師から言われています。やっぱり、今の自分では仕事をすることは難しいみたいです。それよりも、ずっと寝ていたい、、、それで楽に、、、

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健康にメリットがある重曹

水素と健康ブログ

重曹といえば、しみ抜きやお掃除を思い起こしますよね。食用のものなら、黒豆を煮る時などの調理に使います。あまり知られていませんが、重曹は、歯を白くする、初期虫歯を治す、口臭予防、歯石予防、歯槽膿漏予防などオーラルケアにも万能薬です。成人のお口の中（口腔内）には、100～300種もの細菌が存在します。この細菌は、虫歯菌や歯周病原菌等の悪い作用を及ぼす菌種以外にも、善玉菌と呼ばれる共生細菌が存在し、口腔内環境の維持を行っています。口内のバイ菌を全て調べてみて解ってきている事があります。それは悪玉菌が繁殖し、多く口腔内に住みつくためには口腔内が酸性である必要があるという事です。PH（ペーハー）が7.0であれば中性で、水はこの数値が7.0。この数値が7よりも低いと酸性で高いとアルカリ性になります。この中でPHが6.6以下であると、悪玉菌が繁殖する事が解っています。そしてこの数値を上げれば上げるほど、悪玉菌は繁殖できなくなり減少してゆきます。虫歯のもととなる悪玉菌は口内が酸性である事を好みます。口内のPHを6.6よりも上げるためには「重曹」の使用が有効です。アメリカでは1970年後半に歯磨きの使用にとても良いという説が出ております。私自身の感覚ではアメリカに居る時に販売されている重曹入り歯磨き粉を使用していると、なぜか日本に居る時より口腔内がすっきりしている感じがしていました。酸性を中和する、もしくはアルカリ性に変えるという役目を考えると重曹はとても良い素材になります。PHは8.3あたりでちょうど口腔内のPHが6.6、またはそれより低い場合うまく中和する役目をしてくれます。「重曹うがい」が口内炎の痛みを和らげるのに役立ちます。グラス1杯のぬるま湯に重曹を小さじ1杯溶かして、口内炎が治まるまで、これを使って1日1回、口をすすぐだけです。重曹の中和する役割は、過剰な胃酸分泌を抑える効果があります。この作用により、胸やけや吐き気、胃痛や胃のむかつきを抑えます。食べ過ぎや飲みすぎ、揚げ物や辛いものを食べたあとにはもちろん有効です。二日酔いにも効果がある優れものです。腎臓は体のなかでとても大切な役割を果たしており、体の中にあるカリウムやナトリウム、カルシウムなどのミネラルをちょうど良いバランスに保ちながら、必要なくなったものや水分を血液から取り除きます。その機能が衰えたら大変なことは目に見えています。なんと重曹を飲むことで、腎臓の働きがよくなり、慢性腎臓病が進むのを遅らせることができるそんな可能性を秘めた研究結果がいくつもでているそうです。2018年に行われたジョージア医科大学の研究によって、重曹を摂ると、体の免疫反応（マクロファージやT細胞など）の動きが変わり、全体的に「炎症」を少なくする働きがあることがわかったそうです。重曹が体を弱アルカリ性にすることで体を良い状態にします。人間の体は弱アルカリ性が健康体なのです。ただ重曹水だけでは酸化してしまった体の細胞丸ごとカバーすることはできません。人間の体の70%は水分で構成されています。その水分、水を、水素ガスを吸うことによってパワーのある、還元力のある水素水に変えてやるのです。還元力とは酸化した体を本来の元気な体質である弱アルカリ性に戻す力のことです。水素ガスにはこの還元力があります。悪玉活性酸素(2・OH)➕水素(H2)=水(2H2O)水素ガス(良質な)を吸入すると約2分で隅々の毛細血管に水素分子が行き渡り、血流が良くなり、血栓(血の塊)を洗い流し、悪玉活性酸素だけを除去してくれるのです。そして無害の水に変え、体外に出してくれるのです。血流が良くなる→詰まった血の塊(血栓)が通るようになる→新陳代謝が良くなる→体温が上がる→免疫力が高まる体の中でプラスのスパイラルが起こっている^_^水素ガスを吸っていると知らない間にいつの間にか「健康」になっている。毎日吸い続けることが大切です‼️水素の事なら水素アドバイザー篠崎にご相談ください。濃度、発生量などが重要です‼️良質な水素ガス吸入器についてもアドバイスいたします。ブログの読者さんたちの中には70~100万円すると思われてる方もいらっしゃいますが、家庭用でも医療用と遜色ない高品質のものが20万台！お値引き、お支払い方法もご相談ください。家族全員、もちろんペットも、毎日の習慣づけに。お肌に水素、水素スパもおすすめです。グッドムーンHPもご参考にしてください。大人気の水素スパキャンペーンも継続中です。体温が上がると免疫力も上がります。ご連絡はメールやお電話でも…goodmoon51@yahoo.ne.jp篠崎携帯08014440018