メンタルヘルス

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天使の定員さん

光の中の娘と生きていく

こんばんは。千春です。娘が亡くなって1ヶ月経った頃、夫とどうしても出かけなくてはいけなくなって出かけました。その頃は衝撃を受けて外に出るのも大変だったので遺影を一緒に持って出掛けてました。出かけた先でオイスターバーがあって人生初のオイスターバーでシャブリと牡蠣の組み合わせを食べてみたいとお昼前にお店に入りました。（今考えると、よくオイスターバーに入ったなと思うのですが、美味しいものを食べないとと思っていたので入れたみたいです。）そこで、白ワイン（シャブリ）と牡蠣シャンパンと牡蠣と言う鉄板の組合せを頼んでこんなに辛いけど美味しいものは美味しいと食べて平日の午前中だったのでお店にお客様は私達だけで小さな娘の遺影を出してテーブルに置いて食べてましたそこに可愛い女子の定員さんがきたので「すみません、娘が亡くなったばかりで一緒にいたくて写真置かせてください。」と伝えたら涙をポロッと流しながら「可愛い娘さんですね。」と言ってくれました。自分の見た目に関しても気に病んでしまっていた娘だったので、（こんな可愛い定員さんに可愛いって言われるなんて、客観的に見ても可愛かったんじゃない）と娘に心の中で話しかけて食べてました。しばらくすると「これ私からです。」と紅茶を2杯持ってきてくれました。涙を静かに流してくれただけでも嬉しかったのに本当に天使の定員さんでした。その気持ちが嬉しかったので帰りにチップですと1,000円お渡ししました。遺影をテーブルに置くなんて非常識な事をしていた私達に優しくしてくださって今もとても感謝してます。あの時の定員さんありがとうございました。とても辛い時期でしたが人の温かさに触れた日でした。

コメントが盛り上がっています

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「2025年が本当のミレニアム」「アメリカ大統領選が鍵を握る」「神様からの伝言”命は地球”」

お酒と共に　韓流と共に

最近面白くてハマったアニメは「俺は全てをパリイする」です♪見終わってしまい・・・残念ですが、「ダンジョン飯」味を感じるのは私だけでしょうか？？とにかく主人公がすっとぼけていて吹き出してしまうところだらけで（笑）見始めたら続きが気になって止められず・・・気づいたら見終わってました（汗）もっとずっと続けてほしい作品です。そして、韓国ドラマ「貞淑なお仕事」大好きなキム・ソヨンとカン・ハヌルを始め、脇を固める名役者が揃うヒューマンコメディです♪こちらは現在リアタイ中なので毎週更新を待つのがツラいです（汗）食事の準備をしながら後片付けをしながら見ていて、1日のうちのわずかな時間ですが、何も考えず笑って見られるほっこりタイムゆるゆる心が寛いで幸せを感じるひと時です♪ということで今回もいくつかの動画から興味深い情報をいくつかご紹介したいと思います。まずは、さとうみつろうさんの動画から、お米に関する緊急情報ということでした。詳細はぜひ動画をチェックして内容を確認してもらえたらと思いますが、 温暖化で高温障害に遭っている 来年は米の収穫に影響が出るまた、海外から農家に直接高値で買いたいと交渉しにくるそうで、土地や水のみならず米までも・・・日本の米は美味しいので海外でも人気だそう。今は米の相場もキロ千円、以前に比べると格段に上がりましたが 来年の収穫を農家さんが懸念している 今後はますます値上がりする可能性もあるこれはかなりシビアな状況かも・・・とはいえ、これも数ある情報のうちの1つに過ぎません。どんな時も決して焦らず、情報を鵜呑みにしないことが重要、見極めは自分でするしかないので、必要な情報は自分でしっかりと集めてから判断しましょう。でも意識を向けることには意味があるなので動画をご紹介することで、この情報が必要な人に届けば嬉しいです♪また来年は食糧危機だけでなく、経済も一気に冷え込むと言われていてリーマンショック並みの金融危機が来るとも言われていて、今のうちに、大切な資産を極力守ることができれば安心、日本レイキ協会の代表、辻燿子さんの動画になります。こちらも詳細は、ぜひとも動画をチェックしてもらえたらと思いますが、 どの銀行が比較的安全か 資産を守るための行動私は大資産財産を保有しておらずこういうことには疎いですが、大富豪たちと懇意にしている方の助言なので信憑性や信頼性も高いと感じましたよ。私のメインバンクは幸い大丈夫そうなのでもし気になったら動画で確認してみてくださいね。ということで今回も絵本作家のぶみさんの動画から興味深い内容をいくつかご紹介したいと思います。あるお宅の末娘ちゃん、「神様と話した」と言ったそうで、 神様は地球を雲の上に出して 今どんどん世界は変わってる みんなの思いや考え方が変わったからだよ 君らが生まれた頃の未来とも変わってるどう違うん？ 戦争が始まるよ 日本はその前に「偉い人の言うことを聞け」という法律を通そうとしたんだけど 今一旦やめて、みんなの言うことを聞いてるみたいにしてるんだねなんでそうしたの？ 日本は気づかれないように人を少なくしたり、戦争に巻き込まれたりしたいんだよ 自分たちのせいじゃないよっていうふうにしたい気づかれないように密かに進めたい、ということでしょう・・・現在27歳の娘ちゃん、子どもの頃に神様から言われたのは、 神様は光で、命は光のかけらだから 君たちも信じたら何でもできるんだよその話を胸に大人になり、「神様のお手伝いをする」といって今は海外でジャイカの一員として活動しているそうです。あるお宅の5才の息子君、 地球の人を減らすのを食い止めるために生まれてきた 食い止めるためには、お爺ちゃん、お婆ちゃんたちの夢の中に入っていて、薬とワク○○そんなにしたらあかんで お医者さんが神様じゃなくて、自分を信じるのが神様なんだから発想がずば抜けてます（驚）1度に大勢の人に同じ夢を見せられたら「この夢は神のお告げ」と意識が変わるかも・・・あるお宅の娘ちゃんが「昨日神様と話した」そうで、神様がうちのピンポーンを押して、「今ママいないよー！」と言ったら神様：君と話しに来た というのでドアを開けて入れてあげた 白い服を着て髭の長いお爺ちゃんだった 透明で透けてて、ちょっと出っ歯だったたつき諒さんの漫画を見せて「来年こうなるの？」と聞いたら、神様：こうなる！と言ったら君はどうする？ それまでに逃げる準備をする神様：その準備が終わったらどうする？ 漫画家になりたいから、漫画描く神様：その通り！来年起こるかなんて、どうだっていいことだよ津波止められるわけじゃないだろそうじゃなくて自分のできることをしたらいいできることしかできないんだからあるお宅の7才の娘ちゃん3才の頃から小人が見えるそうで、よくカーテンに緑色の小人がぶら下がって遊んでた「一緒に遊ぼうって言われた」と言っていたそうで、10月1日にまた小人の話をしたと言います。 昨日、私の部屋に3人小人が来たよ 赤と青と緑の服着てた 私に話しかけてきて、 「また地震が来るよ、1月2月が危ないよ、ママちゃんと毛布とご飯とお水、ちゃんと準備してね」と言われたママは、この話を聞いて防災グッズはまだ夏仕様だったと思い出し急いで冬バージョンを準備しようと思ったそう・・・確かに、再チェックした方がいいかも（汗）あるお宅の小4の娘ちゃんが石破さんを見て、 カエルみたいだね 石破さん、最初はカエルじゃなかったのに、偉くなるとどんどんカエルになるんだねママ：カエルってどういうこと？ 脳みそが小さくなって、何か目の前に置かれたら食べちゃう 自分で考えるのをやめちゃった人あるお宅の14歳の娘ちゃん、昔から「神様と話した」とよく言っていたそうで、 雲の上には学校があって、 卒業の日に光の玉をもらう 神様が光の柱に手を入れて 「赤ちゃんたちが何があっても生き抜けるように」と渡されるそれから神様が「みんなに命をあげたから、君たちは地球で生きていける、命って何だと思う？」 赤ちゃんたちは「大切！」「キレイなもの！」とか言う神様曰く、 命って地球なんだよ 命は地球で、本当は全部ひとつの命だから 地球で誰かと出会ったら、優しくするのは当たり前なんだよ娘ちゃんは学校で嫌なことがあった時などに、 「命は地球」 10回言うと何かが変わる気がするんだよ昨日更新分もご紹介していきます。アメリカ大統領選挙が明日あるがその直後にテロが起こるかも知れないアメリカだけでなく世界中や日本も他人事とは言えない事態になるかも知れないということ。サンフランシスコ在住の方から、バイデン政権になってから物価が2倍になった・・・ 移民は肩身が狭く 襲われる危険も伴うため 引っ越そうかと悩んでいるまた5才のお子さんが夢を見たそうで、 アメリカが戦争みたいになっていた他人事でも「そうはならないだろう」などという思いも一切ない。 映画のように、本当にアメリカが分断するのでは？と感じている「シビル・ウォー」がリアル過ぎると話題だそうで・・・富裕層もお金を使わないためますます景気が冷え込んでいるそうで、ペンシルベニア州在住の方から、 トランプが負けたら暴動を起こす計画を立てている集団がいくつもある 自分たちの生活が圧迫すると、他人のせいにする傾向がある 12歳のお子さんが日系ということで、イジメに遭い学校を休ませている 日本人の顔をしている自分にとっては、明日の選挙結果により、生活がどうなるか不安・・・中国だけでなくアメリカも、移民に対して矛先が向かっているんでしょうか。北朝鮮の兵士8千人がロシアのクルスク州にいて、既に戦闘を開始している「戦友の死体の下に隠れて生き延びた」…唯一の生存北朝鮮兵士と推定される人物の映像が公開（中央日報日本語版） - Yahoo!ニュースロシアに派兵された北朝鮮軍がすでにクルスクでウクライナ軍と交戦し、先発隊のほとんどが全滅したという主張が出てきた中で、これを裏付ける生存北朝鮮兵士と推定される人物の映像が登場した。 先月３１日（現news.yahoo.co.jp11月2日、イラン最高指導者ハメネイ氏が大統領選の前にイスラエルに再び報復に行くと発表。ロシア・北朝鮮はウクライナを、イランはイスラエルを攻めているアメリカは今日の選挙結果により内乱が起こる可能性もあるそうなれば、米軍は自国へ戻るため日本から撤収する、中国は年末年始か、早ければ11月には台湾にしかけると同時に日本へも攻め込む・・・かもしれません。もちろん、何も起こらないかも知れません。たった1つでも状況が変われば未来は多面的に展開していきます。なので1つだけを見るのでなく、いくつも想定しておけば素早く対応できますね。日本沈没　5巻Amazon（アマゾン）日本沈没のコミック5巻に描かれた沈没後の日本がまさに蛇の形をしていた子どもたちは津波ではなく、「沈む」と言う子が多いので沈むような何かが起こるのかも？三重県伊勢市在住の方から、 昨日はやけに熱気がすごくて 雨も降っていたがおかしな空気だった また西の空が妙に赤かった この数日、頭痛や胃腸不良が起きている同じような症状の方はいますか？ということ。16歳の方からのDM、 両親がいなくて独りで生活している 母だった人は整形にお金をかけて お小遣いをくれる人もいない バイトをしても生きていけない 闇バイトが増え、東横で1万で体を売る若い子が大勢いる 日本人はまだ日本が平和だと思っているのか？ 大人がこの世界を引き継いで、未来がよくなるとか本当にふざけるなと言いたい 世界が破滅したらいいのにといつも思っているあるお宅のお子さんが1才半の頃に言い続けていた言葉があるそうで、 あったとむちんもちょうちょう何度も何度も言ってくるが、意味が分からないママに対して、怒って足をバタバタさせていたそうです（汗）何度も何度も同じ人生を生まれ変わっている娘ちゃん、生まれ変わるたびに少しずつよくなるそうで、前の人生はどうだったか聞くと、 前回はトランプさんが当選したけど 1月に消えちゃったよ みんなどんどんお金なくなってって アメリカは細かく分かれて戦争みたいになった いろんなところで戦争して、本当に人が減るこれは映画や、先ほどのアメリカ在住の子が見たのと同じ内容ですね・・・ママ：日本はどうなる？ その時は、津波で一気に日本が終わる、とか地震がバーンときて終わるとかはなかったよ でも2025年から段々、中国になって行った 戦争するとかではなく「あれ？なんか変わった？」が10年続いて 日本人どんどん減って、半分くらいになって、中国の人やインドの人が店員になっていくの今既にそうなっている気がする前回の人生では2025年から第三次世界大戦が始まったということ。「命は地球」の話を聞いたある方のお婆ちゃんが話していたこと、うちのお婆ちゃんは3回結婚して、5回ガンになって、戦争も経験して、11回会社をクビになったそうで、92歳まで生きて「よくここまで生きてきたものねぇ」と笑っていた。 何か言えるとしたら 何があっても大丈夫ということ 私もいろんなことがあって、 そのたびにしになくなったけど グッとこらえてその時だけ生きてたら、人生なんとかなるよ 世界がこうだから、政治がこうだからって言ってる人、ロクな男じゃなかったよ いやいやいや世界じゃなくて、政治じゃなくて、あんたが悪いんでしょ あんたがあんたの人生よくしないで、人の悪口言ってないで、あんたの人生とっととちゃんとしなさいよ 私はボロボロの人生だったけど、私の責任で、失敗しながらも自分の人生ちゃんと生きてきたよ 人生は殆どの人が殆ど失敗、間違いだらけ それを「バカだねぇ笑」って笑いながら生きてきゃいいの 笑いましょう 自分で自分の人生の責任をとって生きていきましょう人間は窮地に追い込まれた時に、本当の姿が出ると言います。 調子の良い時に、良くできるのは当たり前 真価が問われるのは、調子の悪い時にも同じことができるかどうかとよく言われますね～心を常に一定に保つのは、全然簡単なことではないと思います・・・私はADHDで普段から挙動不審なのに、いざという時は尚のことで、テンパり感と動揺がマックスになるかも（泣）そうならないためにも、情報を把握していれば安心で、「あれのことか」と判断が付くので何も知らないよりは行動も違ってくると思います。ウイルス感染も症状を知っていれば身体で何が起きているのかを察知できますし、 起こるか、起こらないか 今目の前で何が起きているのかある程度分かれば、動揺せずに済みますね。何が起きているか分からなければ、誰だってパニックになるのではないかと・・・そういうことを想定して日頃から動いている人なら話は別ですが。そういえば、数多くの予言の中に「闇の3日間」というものがあります。3日間、昼夜が分からなくなるほど世界が真っ暗闇に包まれるそうで・・・だからロウソクを準備しておくようにと。また、こうも書かれていて 外に出たら即〇ぬ 絶対に外へ出てはいけない 窓も黒い物で覆うように 電池式のものは一切役に立たなくなる初めて読んだ時には「何で？」と思いましたが、今この状況になってみると何となく理解できてきました。昼も夜みたいに真っ暗になる「闇の3日間」が起こりそうなこと火山の噴火や電磁パルス攻撃、ポールシフトや隕石や核爆弾などどれも経験したことがないのでなって見ないと分からないというのが正直なところです。・・・とはいえ、来るのは間違いなさそうと考えた末、ロウソクもかなりの数量揃えました。でもって、先日同じ敷地に住む方とお会いした際にお裾分けしようと持っていったのですが、何といって渡せばいいか一瞬躊躇してしまい（汗）「停電するかもしれないので」とは言ったものの、かなり怪しく感じたかも・・・（泣）私にとっては当たり前のことも、知らない人の方が多いはずなので「いきなりロウソクをくれる人」なんて、超怪しいんじゃないかと。いきなり世界が真っ暗になっても予言を知らない人たちは驚いて外に出るかも一歩でも外に出たら理由は分かりませんが即〇ぬと知っていたら絶対に出ないと思いますが知らなかったら状況を確認するため外に出るかも・・・とはいえ、私が知っていることをいきなり人に話したところで100％基地外認定です。本当に難しい・・・でも、できることをするしかない、状況も環境も人により全く違いますので。神様の言う通り、 自分には戦争を止める影響力も、災害を止める力もない だから自分がやるべきことをやればいい それをするために地球に生まれてきたんだから大きなことを成さなくても凄いことができなくても人から褒められなくても今ここに自分が存在しているだけで、必ず誰かの役に立っている存在しているだけで十分に素晴らしい自分を許し認め、優しい言葉をかけて労う過去の出来事や誰かに言われた言葉も、今の自分とはまったく関係ないだから何かに傷ついたり、悲観したり、ましてや自分を否定してはいけないもし自分や家族が体調不良になったら本人には本人がクリアすべきことがありまた自分にもクリアすべきことがある家族と自分は常に繋がっているから何かクリアすべきものがあるというサイン困難が立ちはだかったら、あなた自身がその少し前に新しいことにチャレンジしようと行動したことでエネルギーが変わっただから困難は前に進んでいる証拠なので、そこで辞めたり、元に戻ってはいけない前に進んでいる何よりの証拠であり、もう少しで目的地に到着する合図でもある困難が来たら「おめでとう」と成功者たちは言う困難や試練なくして成長はない、喜んで挑めば、案外楽に好転するかも知れません♪私も困難と試練というクエストに現在進行形でトライ中です（汗）全然、笑えませんけど、それでも空元気を出したり、盛大に空笑いして脳に勘違いさせ、自分を奮い立たせて気を抜くと落ち込みそうになる心を、上げて上げて上げまくってます（笑）そういう時は力を抜いて軽やかに「イケるイケる」と言葉にしたり、紙に書いたりしてエネルギーを良い方へ固めるとイイですね♪今回ご紹介した動画も、来年から始まる激動の時代が分かるかなり有益な情報だと思いますので、ぜひチェックしてもらえたらと思います～

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痩せの代償①

摂食障害✩2日に1食しか食べない私(偏食･絶食・人と食べれない)

先週。11月1日。朝。私。人生。過去イチの低体重になってしまったと書きました。『体重。』今年。9月中旬人生。過去イチ。低体重になってしまったとブログに書きましたが『過去。最低体重。〈更に更新〉』6月末。過去イチ低体重になってしまったとブログに書き…ameblo.jp実は、本気で。「〇ぬかも…」と、摂食障害になって25年。初めて思いました。その経緯を書きます。朝5時過ぎ🌅食事前。体重を計りました。まさかの、数字に私自身。驚愕ここ。1週間。徐々に減っていたのは、分かってはいたけど一気に、ガクンッと下がったのはこの日のみさすがにマズイよなぁ〜と、感じつつ、食事を開始すると、急に押し迫られるような怖いドキドキ動悸が始まりました😭食事をしている間。ずーっと。食事を終えた後は、片付けやら娘達を起こしたりで、バタバタしていたのでさほど気にならなかったけど職場に出勤し、仕事を始めたら、またドキドキが…頭が痛い訳でもなく、お腹が痛いでもなく、吐き気。気持ち悪さがある訳でもなく、立っていることも、可能。体調が悪いことだけを、看護師さんに伝えて血圧を測ってもらったけど、110/55。脈70くらいで、特別。異常なし。熱も、36.9度で、正常。ただ、首元を瞬時に測れる、非接触系温度計で測ると38.1度謎…ただ、ただ。ため息が出て、やる気が出ないというか…横になりたいとか、眠いとかでもなくなんか、しんどッ看護師さんが、今日は、帰っていいよ。と言ってくれたので、この日。早退しました自宅に戻っても動悸は止まらず、低血糖かなと思い、朝。食事をしているけど、この日は、2食目を食べましただけど、改善されるどころか、ドキドキの鼓動は悪化食事を始めると、鼓動が怖いくらいに更に、感じやすくなっていました。食事後。ひと眠りしようと、横になっても、動悸は、止まず…だけど、少し経ち。眠れたようで、数時間後。夜娘達が、学校＆アルバイトから帰宅した頃目が覚めましたまだ動悸を感じては、いたけど、動くことは可能で、夕飯の支度をしました。むしろ、座ったり、寝たりする方が動悸を感じやすく、動いている方が気にならない通院している、後頭部、強打による脳と今回の動悸が関わりあるものだったら怖い心臓に何かあっても怖いから翌日。脳神経外科と、循環器内科。受診することにしました。続く…

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土壌ミネラルの減少が止まらない

精神科医こてつ名誉院長のブログ

土壌ミネラルの減少が止まらない「若さを保つ栄養メソッド」 より　持続可能な開発目標が注目されている昨今、私たちが生きている環境の質は著しく低下しています。海洋汚染、大気汚染、水質汚染が叫ばれるなか、作物が育つ農地の土壌汚染や栄養不足も大きな問題となっています。　普通のスーパーで売っている野菜は、味も香りもしなくなりました。現在の農業のやり方に問題があり、土壌のミネラルが減少しているためです。これは日本だけの問題ではなく、世界中で農地の土壌ミネラルの減少が指摘されています。　ミネラル不足の土壌からは、ミネラル不足の野菜しか採れません。同じような色と形をした野菜であっても、昔ほど栄養は摂れなくなっています。実際に、野菜の栄養価は激減しています。1950年と2015年の比較で、ほうれん草の鉄分は100g中13mgから2mgと85％も減少しています。ニンジンや大根などその他の野菜でも、80%ほど減少しているとされています（文部科学省「日本食品成分表初版と2015年版」参照）。　ミネラルの測定方法が時代によって異なっていることから単純比較はできませんが、野菜をたくさん食べて栄養を摂ったつもりでも、日本人の多くが「かくれミネラル欠乏」であることは確かです。　現代人の栄養解析をすると、鉄、亜鉛、マグネシウムなどのミネラル不足がない方は珍しいくらいだといわれています。当院の患者さんの傾向を見ても、うなずける結果です。私は潜在的な鉄不足によるうつ、パニック、不定愁訴に警鐘を鳴らしてきましたが、問題は鉄だけでなく、他の栄養素も不足しているのです。　アメリカの調査ではアメリカ人の45％がマグネシウム欠乏で、1914年以降のキャベツ、レタス、トマト、ほうれん草のカルシウム、マグネシウム、鉄分、亜鉛は著しく減少しているとのこと。過去100年間に大量のミネラルや栄養素を失っていると報告されています。　土壌がミネラル不足になった原因は、現在の農業では堆肥を使わなくなり、農薬と化学肥料を使うことが当たり前になったからです。植物が土壌からミネラルを吸収するには、土壌菌の働きが不可欠です。しかし、多くの農薬を使うことで土壌微生物が減少してしまいました。土壌菌が減少すると、植物は土壌ミネラルを吸収しづらくなってしまいます。また、土壌菌の働きで土壌のミネラルは豊かになりますが、農薬のせいで土壌菌が働かないと、土壌が痩せてしまいます。　化学肥料の多用も大きな問題です。本来、土壌菌は多様なミネラルやビタミン類を生み出しますが、化学肥料は、窒素・リン・カリウムのみを大量にばら撒きます。　確かに、植物は化学肥料によって早く、大きく育ちます。農薬と化学肥料を組み合わせた農法は効率が良いため、世界中で普及しました。しかし採れるものは、大きい割に味のぼやけた栄養が少ない農作物。それを食べる人間も必然的に栄養不足に陥ります。　厚生労働省『国民健康・栄養調査』によると、1946年（昭和21年）の鉄摂取量 は48mg／1日でしたが、73年後の2019年（令和元年）の鉄摂取量 （妊婦または20歳以上の女性） は6・7～7・5mg／1日と、6～7分の1に減少しています。当然ながら、鉄のみならずビタミンCも著しく減少しています。ただしカルシウムは増加しています。　このように戦後、日本は食料増産のため肥料生産にも力を入れてきましたが、農薬と化学肥料によって土壌菌が減少した土壌は、どんどん痩せていきました。そればかりか、化学肥料による窒素の供給過剰で、「硝酸性窒素」という物質を多く蓄えるようになります。これは環境汚染で問題になっている物質です。　硝酸性窒素が含まれている野菜を食べたからといって、すぐには大きな問題は生じませんが、それが亜硝酸という物質に変化すると、ヘモグロビンの働きに悪影響があるとされています。野菜をたくさん食べるのが健康、という従来の常識を疑うような状況なのです。ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ実家の畑の土作りhttps://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/857397287709930実家は農家なので親が田畑で米、野菜を作っています。先日帰省した際、畑の土作りはどのようにしているのか聞いてみました。細かく粉砕した木材チップに、近所の放牧牛を飼育している酪農家から牛糞をもらい混ぜる。木材チップの替わりに、藁、もみ殻でも良い。しばらくすると土の中に住みついた微生物の発酵作用により肥沃な良い土になる。当初の牛糞の臭みも全くなくなる。Fe、Zn、Mg等のミネラルを触媒として微生物が盛んに活動して肥沃な土になる様子。その土の中には大量のミミズとカブトムシの幼虫が湧いてくる。カブトムシの幼虫は一冬超すと夏には成虫になります。上記で作った土に乾燥鶏糞を混ぜ、畑の土として使っている。化学肥料の死んだ土では良い野菜は出来ないそうです。”有機物が居ないと良い土にならない”と何度も強調していました。冬の寒い朝には畑から湯気が立ちます。微生物が活発に活動している証拠です。土は生きているですね。大地のミネラルが微生物を介して野菜のミネラルになる。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/p/15P2Vw17ae/

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稼ぐだけでいいの～？

愛介護❤ナギ

お金大好きナギですビジネスコンサルを受ける方がちょっとずつ増えてきて嬉しいなナギのコンサルティングは不思議と臨時収入も入りやすくなる。なんででしょうね。波動調整を入れてるということもあるけどやっぱり大事なのは余白を作るってことかも知れない。でも中には余白を持つことを嫌うタイプの方もいらっしゃってねそれはもったいない！！ってナギは思うのよ。余白が嫌だと思う人は余白をもったいないと思うのかもしれないけどそうしながら「私にピッタリな何か」をいつも探していたりする。あっ！そうか！だから余白が無駄だと思うのか！（今、気づいた）ゆうてもさ今、ピッタリと感じているものがないからそれが欲しいと思うのよね？それはやっぱり余白が無いと入ってこない。色んな意味で緩んでない、緩めない。緩んでいないと・新しい情報を取り入れても取りこぼしが多いし・臨時収入も入りにくい・あれもこれも自分にピッタリじゃないってイライラする人も・・・・ピッタリじゃないものを楽しむことが出来ないから感謝の波動が弱くて、どこか尊大な印象があったり・・・結果としてお金に嫌われがち稼ぐことはソコソコにできてもめっちゃ大変な稼ぎ方になるし臨時収入は薄い・・・苦労スパイラル！！！でもね！余白を楽しめるようになると・自分にピッタリな情報を探し当てるセンサーが働くし・必要なものを取りこぼしなく受け取れる・異性にも愛されやすくなるし・色んな人から大事にされる・予想外のことも楽しめるから人生が楽しくて・感謝の気持ちか溢れる・その人らしい魅力で愛される・女王様タイプでもなぜか？嫌われない(笑)いいことだらけお金にも愛されるから楽ちんに稼げて臨時収入も太くなるよナギはそうやって素敵なセラピーハウスも手に入れた♪ゆるゆるになっていっぱい愛されて楽ちんに稼ごうよ！それやりたーいって人ここから無料相談を受けてみてね↓セラピストブログにアートセラピーの話を書いてみました（＾＾）ここにも余白の話が出てきてるよ❤↓影響されて、影響を与えて、美しい世界を創造しよう。アートセラピーっておもしろい。これまで何度も描いたはずの絵なのに今日もまた違う絵になってたりする。それはワタシがアホだからということでは無くて(笑)（優秀でもありませんけどね・・・💦）どんな人も環境からの影響を受けて生きていますよね。環境っfleur-felice.online

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また白状します。

57歳。摂食障害。書き残し

こんばんは何回も書いては消してる今夜です　今日も母がまたやらかしたり私がやらかしたり色々なことはありました。が、もう白状します。心の奥底の方に見ないふりしてるけど潜んでる苦しみ…どうせ批判されますが私は白状しないとダメなんですブログを続けていけないのですそのことでずっーーーっとずっーーーっと罪悪感がとてつもなくありましたなのでお酒も飲むようになったしそのことに怯えては過食がひどくなりました今月主治医から３万借りたと言いましたまだ今月17日ありますが残金は5千円です私が一ヶ月３万円でやれるわけないのです過食代もとんでもないし数カ月前から買い物依存症もひどくなってるのにあれ？なのにお金は…？実は…数カ月前から父の年金に手を付けてしまってたのです（このことは以前も話しました）その金額がかなり増えていってると思います今月は父の口座残金がやばくてヘルパー代引き落とし出来るのだろうかとか思うほどですもともと父もぎりぎりのお金しか口座にはないのに私はとんでもないことをしてるんです以前も書いたときに優しい方からコメントで介護の世話してるんだからもらっていいよと仰ってもらい心救われましたでもその時より金額がもっと増えていってるのですもしなにか引き落とし出来なかったら父にバレてしまうと考えないふりしてるけどめちゃくちゃ怯えています怖くて過食嘔吐がひどくなりますそれとものすごい罪悪感に襲われますもう使うことはできませんというか父の残高がぎりぎりですここまで来なきゃ私ってやつは振り返らないのですもうどこからもお金はでませんどうしたらいいのか…あと残りの今月借金していくか…拒食になるか…シぬか…そのくらいしか思いつきません私はやっぱり生きているほど罪をつくる気がします（お借りした画像）あそうだ今日母のあったかインナーをまるで罪滅ぼしみたいに買いました私はほんとに変わってしまいましたクドいですがその背景には母への絶望感が間違いなくあると思いますよほど依存してたのでしょうね今さら遅いけど。甘ったれてる自分にイラつき鏡見てたらムカムカしてきて髪の毛をまとめて引き抜いてしまいました忘れてたけど学生のころから抜毛症でしたあんたさ働けば？ふざけんなよ毎日お仕事してる人からの声が聞こえてきますその通りですよねでも作業所から世の中に行けないのが事実です私はどうしたらいいのだろうとても明日から過食嘔吐が止まるなんてありえないだろうし。お父さんお母さんごめんなさいでもどこかでこんだけ面倒見てんだから当たり前なんだよそんな私も実はいますどっちも私なのですどっちもあるのが苦しいです。今夜もシにたいなぁってバカな逃避をしながら眠ると思います。おしまい。

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安易なフリーランスは危険

無職うつの元会社員の再起

流行りのフリーランスは462万人フリーランスという言葉。最近よく聞きますよね。確かにフリーランスは増え続け、働き方の1つとして身近になっています。フリーランスが増えている要因としては、『リモートワークの普及により、出社にこだわらない働き方が見直された。インターネット環境が整い、パソコンがあれば簡単にさまざまな情報を集められるようになった。フリーランスの増加状況は、次のようなデータから確認できます。ランサーズ株式会社によると、2019年から2021年にかけてフリーランスの割合は16.7％から22.8％に増加しています。内閣官房によれば、2020年のフリーランス人口は約462万人』このように462万の人がフリーランスをされている。BtoB(前職の企業間取引)：体験談特に前職で『企業同士』であっても顧客との揉め事が多かった１つが請け負い契約範囲について。どの範囲の『仕事をする・しない』の『言った・言わない』が多い。しっかりと注文書をかわしていても、揉めたりします。そして、弁護士に相談することもありました。なので、エビデンス(証拠)として、メールでのやり取りを必ずすることにより、自分を守ることを常にしていました。企業レベルでそんな揉め事があるのでフリーランスであると、その雑務を全て管理しないといけません。かなり大変な作業です。例えば・引き合い、仕事依頼(仕事内容と範囲の擦り合せ)・契約書類(注文書・請書)・仕事に取りかかる・納期管理(納品)・仕事が完了したら請求書の作成と送付・売上・顧客が支払いをしてくれたか確認日々の仕事をこなす時間の他に、雑務処理にも対応するための時間も確保する必要があります。会社へ勤めている場合であれば、面倒な雑務は総務部などに引き受けてもらえます。リスク個人で仕事を請け負う場合のリスクとして問題視されているものに、法的および契約上の問題があります。たとえば、口頭契約による賃金未払いが発生した場合、回収を行うにしてもすべて自分で手続きを進めなければならず、フリーランスとして本業を続けながら、そうしたことにも同時に行わなければならなくなります。立場の違いを利用したそれらのハラスメントは、フリーランスが直面しがちなリスクと言えます。対策クラウドソーシングサイトでマネージャー業務を委託できるようになりました。案件が増えてきて雑務に回す時間が惜しくなったら、マネージャーの雇用を検討した方がよいですよね。例えばですが、下記のようなエージェント契約もありかもしれません。フリーランスの間で発生する「契約」や「請求」などのバックオフィスをサポート。https://techtaylor.co.jp/about/?gad_source=1&gclid=Cj0KCQiA0MG5BhD1ARIsAEcZtwQXhyY9sWEr63KQJ7dSgQC0U1MPCHgjHv3JvQCuXV-fYTCp1oyHZb4aAos-EALw_wcBテックテーラー |ITフリーランス・エンジニア 専門エージェントITフリーランス・エンジニア 専門エージェントtechtaylor.co.jpまとめフリーランスは、企業での専門職をいかしなる方も多い。これまでは実務のみをやればよかったものの、今後は営業や総務部がやっていたことも一気通貫してやらないといけません。やる前に、情報を収集し、専門家に相談してからフリーランスを選択すべきですね。会社員は、理不尽や拘束など多いものですが、組織の一人として働くという意味では守られていますし、給与は毎月、支払われます。気持ちとしては楽かもしれません。いずれにしても用意周到にフリーランスになるべき。勉強になりました。

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去年の今日は

☆ 玲瑠's BLOG ☆

こんにちは去年の今日は、入院6日目でした。メソメソ泣いて、便秘に悩み拒食を貫いてました。まだこの時は、2ヶ月程度で　　退院出来ると思っていて、まさか8ヶ月の入院の果に、見知らぬ土地に放たれ、グループホームに入居する事になるなんて微塵も思ってなかった。多分、遅かれ早かれ入院になると思います。　何時からかな、誕生日、クリスマス、年末年始、どーでもよくなって、その日に入院してても何も感じなくなった。強いて言うなら、伊達巻が齧れないこと！私のブログを読んで下さっている方なら分かりますよね（笑）去年も今年もできないです。

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今日のダイエット記録❤️

元風俗嬢ADHDあずみのブログ♡

おはようございます今朝は、弱めの暖房にしています部屋から一歩でると、ひんやりしています今日も、コロナや風邪、インフルエンザなどに気をつけて過ごします皆様も、お気をつけ下さい今日の体重59.2kg体脂肪率33.6%内臓脂肪8BMI26.1体年齢54歳お通じ○今日の朝食起きがけに、コップ一杯の水をごくりフルグラ(糖質オフ)26g脂肪0ヨーグルト85gスキムミルク入りコーヒーキウイ1/2朝の薬昨日の昼食ご飯100g　桜えびとチーズ入りオムレツ納豆キャベツとちくわのサラダキウイ1/2　昼の薬昨日の夕飯カルボナーラスパゲッティキャベツとちくわのサラダチャーシュー昨日の夕飯後のおやつ源氏パイチョコレート今日の体重は、59.2kg昨日の体重は、59kgで0.2増原因、加味逍遥散と桂枝茯苓丸を1日３回服用になり、女性ホルモンの変化が出ていてかなと落ち着くまで耐えるかまだ、2回服用に戻すかです少しの間、様子をみます昨日の歩数は、385歩ダイエットブログコツコツ継続、頑張る

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再入院42日目　微熱

治療抵抗性統合失調症の娘のために心理師目指してるアラフィフ大学生ママの泣き笑いブログ

治療抵抗性統合失調症の長女再発をしてしまい160日以上の入院を経て退院170日ほど在宅で過ごせたのですがその後再入院42日目いつもお読みいただきありがとうございます長女3日ぶりの面会と院内外出少し風邪気味のようで微熱があるとのことで心配です幻聴もとても酷いようでインヴェガの副作用なのか姿勢がうまく保てず片方の肩が下がってますなかなか順調にはいきませんが焦らずに薬の調整を見守りたいです

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キャンペーン用ティッシュ

断酒てへ日常

　昨日の例会で会長から託されたのが、大きな紙袋です。　これは今年のアルコール関連問題啓発週間キャンペーン用のティッシュです。今週末の日曜日、豊中市民健康展に参加し、「アルコール体質診断」と言うブースを出しますが、その時に配る予定のティッシュなのです。　　ティッシュはティッシュそのものに折りたたまれたチラシが差し込んでります。ここに、全国一斉キャンペーンと書いてあるようにキャンペーン中に各地で配すされるのがこれです。大阪府断でも、毎年なんば高島屋前で、１万セットほど配ります。今年も明後日の水曜日に配るので私も行く予定をしています。　ティッシュを配る意味は当然差し込まれているチラシを読んでもらうためです。チラシの表は　交通事故は、被害者はもちろん加害者も大変です。先日見たビデオは、被害者も運転手も亡くなって、被害者の家族が賠償責任をおったものの、その賠償金の支払いのために一家が極貧生活を強いられているというものでした。　飲酒運転は事故の可能性が非常に高くなります。運転している当人は酔っぱらって何が何だかわからないままに事故を起こして、自分も死ねばそれっきり、しかし、残された家族はその賠償のために悲惨な生活を強いられる、と言うのは全く救いのない話です。チラシの裏は　アルコール依存症の回復を目指して、と言う内容です。断酒会のキャンペーンですからね、アルコール依存症は　早期発見→早期対応→地域資源への接続　と言うことで、回復のためには自助グループにつながりましょうと主張します。　今どきの飲酒運転の罰則規定は非常に厳しく、まともな人なら、当然のように飲酒運転をしないように心がけ、努力するはずなのですが、それでも平然と飲酒運転をする人がいたら、その人はほぼ間違いなくアルコール依存症です。　酒の害：アルコー依存症が最も端的に表れ、一般にもなじみやすい飲酒運転に的を絞って、毎年この時期に断酒会が行っているキャンペーンなのです。　このブログを読んでいる人には今更かと思いますが、断酒している仲間たちは、いつも、啓発を続けたいと思っているのです。　ランキングのバナーです。クリックいただけると励みになります。↓にほんブログ村 アルコール依存症ブログランキング　アルコール依存症

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リボトリール断薬から２年となりました

mimoリボトリール減薬…そして断薬

気がつけば、リボトリールを完全断薬してから２年が過ぎていました。現在残っている症状は、目のかすみと頭鳴り、それと化学物質過敏が少しだけ残っています。目は相変わらずのかすみですが、それに加えて加齢による光視症や飛蚊症が酷くスマホからも少し距離を置いていました。眼科で眼底検査をしても異常なし、加齢ならと諦めていましたが、目の違和感に出されたアレルギーの目薬で酷いめまいが現れていたことに気づかずに、不調な日々を過ごしていました。懲りないですね！あれほど薬を遠ざけていたのに、目薬を甘く見ていました。アレルギーの目薬はダイレクトに脳に作用することを知り、慌てて中止したところ、ふわふわする回転性の目眩はピタリと止まりました。頭鳴りはもう一息のところまで、やっとやっと辿りついた感じです。ベンゾショック時の十分の1くらい、日中は殆ど忘れています。化学物質過敏は、たまに強いアルコールの匂いで身体にチクッと刺される様な痛みが走ったり、舌が何となく痛く感じるりことがあるくらいです。全体的に考えると、90%は回復したかな？というところまで辿り着くことが出来ています。これからも、医者を遠ざけ薬を遠ざける生活を続けていこうと思っています。勿論、病院へ行けば何らかの薬を処方されるだろう症状はたくさんあります。市町村の健康診断でも全てAではありません。　西洋薬は何も直さない　…今回の目薬事件で、思い出しました（笑）ベンゾショックの壮絶な苦しみから４年半、減薬に２年半、断薬してから2年　…この時間に気づいたことがたくさんあります。舌の痛み、化学物質過敏症、線維筋痛症、眼瞼痙攣、慢性疲労症候群など、医者が原因不明だと言い切る難病など、精神薬を飲んでいる人に現れている数々の不調が、飲んでいる薬が原因かもしれないこと…そして、とても、とても多くの人が、医者を盲信し、飲んでいる薬に疑問を持っていないことを知りました。　これに気づけたことだけが唯一、この薬害に逢って得られ、今後に生かせる経験だと思っています。

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うた番組を見るときは サインを探しください

ココのアセンション日記

うた番組を見るときはサインを探しくださいトランプ大統領が再任された事により、今後はDSイルミナティとの戦いになると考えられます。1人1人が洗脳から目醒める事が大切です。サインを疑って下さい。 pic.twitter.com/Q0lsV1ZqhX— 光源氏🇯🇵 (@hikaruganji) 2024年11月7日やはり長渕剛さんは目醒めていました。目醒めていた芸能人は謀殺されるか、干されます。目醒めていたダウンタウンの松本人志さんも干されてしまいました。 pic.twitter.com/8QzK00fWEE— 光源氏🇯🇵 (@hikaruganji) 2024年5月7日

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イライラ週末と就労と焼肉と♡

若葉日記。

ごきげんよう(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”今日も上手く眠れなかったぁ…(｡•́ × •̀｡)ｼｭﾝ…な若葉です♡最近ちょっと睡眠を崩していて。お仕事(就労)の日はなかなか起きれないのに。早起きしなくていい日に限って、ゆっくりは眠れない。熟睡出来なかったり、早朝覚醒しちゃったり。なんだかなぁ、、、๛( ˘•_•˘ ).｡oஇお仕事自体は順調です✩.*˚新しいことを学ぶのって楽しくて(◍´͈ ᵕ `͈ ◍)ほんと、ワクワクします！今は午前中2時間だけなんだけど、正直物足りない～(⑉･̆-･̆⑉)って思ってる。ほんとは午後までお仕事したり、日数増やしたりしたいけど。まだはじめて10日だし。無理は禁物！と自分を戒めています。でさ、この間の土日なんだけど。若葉はもうめちゃめちゃイライラでさー。日曜日はもとから姪っ子預かる予定だったから仕方ないんだけど。土曜日に親戚のワンちゃん預かることを母が姪っ子に話しちゃって。遊びに行くーーー！！ってなっちゃったわけです。土曜日は妹も義弟もお休みで。姪っ子預かる必要なんてなかったのね。それなのに姪っ子来ることになって。若葉はイライライライラ、、、‎(っ⩌⌯⩌)ͽメンタル崩れちゃって、どうしても立て直すことが出来なくて。土日はほぼほぼねむりひめで過ごしたよ。すっっごい身体もこころもキツくて。もうベッドから起き上がれないの。で、聞こえてくる姪っ子の声にイライラもやもや。ほんと、最悪の休日でした。その後母にはちゃんと伝えた。平日にお仕事して土日に休めないと、私はかなりしんどい。姪っ子を預かるのは仕方ないけど、妹夫婦がお休みの日に遊びに来るのは出来るだけ控えて欲しい。そしてワンちゃん預かることは基本的には姪っ子には話さないで欲しい。私の気持ちわかってもらえたと思いたいけど、、、母は鈍感だからなぁ。私が繊細でいろんなことに気がつきすぎるタイプなので、配慮の足りなさにイライラすること結構多いもん。で、更に今後の事なんだけどね。在宅でお仕事するとなると、土日休がほとんどなんだそう。テレワークやってるとこって大企業が多くて。シフト休のところは少ないそう。なので、やっぱり土日に休めないと私はもたない！ので、母ともしっかり話し合いしていきたいと思います。焼肉ランチ♡先日母と焼肉ランチに行ってきましたーー«٩(*´ ꒳ `*)۶»私は最近彼氏さんと焼肉食べたばかりなんだけど。うん、焼肉大好きだから嬉しい( ´艸｀)週イチとかでも行きたいくらいよ♡(笑)母の一番の目的はお肉ではなくてサラダバーだったらしい♡私もサラダバー大好き！美味しいよね～(◍ ´꒳` ◍)私は、サガリのランチセット♡サガリとサラダバー、ワカメスープ、ごはんがついてるセットだったのだけど。(キムチも食べ放題です)サラダバーを満喫したかったので、私はごはんは辞退しまして。思いっきりサラダを楽しんできたよ(*´罒`*)サガリって美味しいよね！結構サッパリしてて、でも柔らかくて♡あとで調べてみたんだけど、サガリって横隔膜のことなんですね。横隔膜にも2種類あって、脂が多いのがハラミで、少ないのがサガリ。若葉、ハラミも大好きなんだよね～( ´艸｀)うまうま(๑´ㅂ`๑)サラダバーも4杯食べたもんねっ♪いろんなお野菜並んでたんだけど。たくさんの種類の栄養摂りたいな～って思って、ちょこっとずつ全制覇したよ♡ポテサラとかスパサラも大好きだけど、控えめにしました♡だってサラダとは名ばかりの炭水化物だもん。うん、それでも大好きだから食べちゃうけど♡控えめに、って気持ちが大事(◍ ´꒳` ◍)一番のお気に入りは酢レンコンでした(๑> ᴗ <๑)私、酸っぱいもの大好き！シャキシャキで酸っぱくて美味しい～！あと普段あんまり食べない豆苗とかも美味しかったぉ♡美味しく、ご馳走様でした♡クリスマスツリー♡今年も我が家のクリスマスツリーに飾り付けされて。玄関が華やかになりました✧*｡✧*｡先週の土日だったかな？姪っ子と母が飾り付けをしたそうです。木は、ゴールドクエスト？だと思うんだけど。このシーズンだけ飾り付けされて、クリスマスツリーとして楽しんでいます♡木の根元には、うさぎさん♡♡♡ちなみにこのお写真では後ろ向きになってるけど、サンタさんもいるよ♡このうさぎさん、お気に入りなんだ～♡(サンタさん<うさぎさんなのが若葉らしい笑)お庭や玄関、お手洗いなどあちこちにクリスマスのお飾りが置かれています。母のささやかな楽しみらしい(◍ ´꒳` ◍)私もニコニコと嬉しく眺めています♡クリスマス、ワクワクだね！さてさて。今日はお仕事はお休みです。が、午後から週イチの就労の面談があります。ので、午前中にスーパーかな？面談、13時半からと中途半端な時間でさー。他の予定が入れられないの。これが毎週だからちょっと大変。でも午後を希望したのは私なので、仕方ないんだけど、、、(朝寝坊出来る日を確保したかったの♡笑)就労のスタッフさんは、結構ゴリ押しって言うの？まだはじめて10日だというのに、日数や時間を増やした方が、、、的なことを言ってくるのよね。理路整然と。結構反論出来ない感じで。今のとこ反論してるけど♡(強くなった自分に拍手！✧*｡✧*｡✧*｡)最終的には1日4時間×5日働けるようになりたいけど、今はまだはやい。無理するとどーーんと寝込むのが自分で分かっているので。もどかしいけど、ちょっとずつちょっとずつ。無理せずマイペースに。時間や曜日を増やしていけたらいいな、って思ってるよ。頑張るぉ(๑•̀ㅂ•́)و✧いつもイイネやコメントありがとうございます♡とっても嬉しいです♪前回も書きましたが、コメントの承認＆お返事が大幅に遅れております。申し訳ありません、、、全部読んでます！ほんとありがたいなぁって思ってます♡感謝！！(承認しないのは、お返事を忘れないようにするためです)まだちょっと私に余裕がないので、気長にお待ちいただけると幸いです…(｡•́ × •̀｡)ｼｭﾝ…あとコメントもなかなかいけなくてごめんなさい。ほんとここでの交流は私にとって大切なものなのですが。如何せん日々を暮らすだけでいっぱいいっぱい。もう少々ご容赦くださいませ。またまたアリス♡所謂アリスっぽくはないけど、おおきなおリボンとエプロンドレスにひとめぼれ( ´艸｀)かわゆいぉ(๑´ㅂ`๑)ではでは、またねー₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡私は綺麗に痩せて、毎日オシャレが楽しいです♡私は好きなお仕事をして、毎日イキイキとしています♡出来た範囲がパーフェクト✩.*˚

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治療4回目。

歯が無い女のつぶやき。

昨日は4回目の治療でした。実際、右上4&6番を2本抜歯してからなかなか痛みが取れず…取り残された、抜歯か残せるかまだわからない5番の銀歯が痛いような？抜歯後の骨が痛いような？なんかもうどこだかわからないんですが、とりあえず痛みがずっとありまして。激痛とかではないんですけどね。癒着歯だったので、痛みが長引いてるようです。待合室で待っていると診察室から先生がヒョコッと顔を出しまして。「おはよー！こないだ帰ってから痛くて泣かなかったか？腫れただろー？」って笑いながら聞いてきました。笑「全然腫れなかったし泣くほどの痛みなかったですよー」と答えると「えーほんとに！」と驚いたようでした。私、意外と抜歯後の痛みとか酷くならず平気なほうなんですよね。もう歯の半分以上を抜歯してきたもんなぁ。とふと思うと、ちょっと悲しくなりましたが。。。笑さて、今回の治療は。右下にポツンと残された親知らずの抜歯でした。かれこれ10年ほど前に虫歯になり、銀歯にされたものですが銀歯がはずれてしまっていて。過去に何件か行った歯科でも手をつけず放置されてたもの。笑「親知らず抜いたら痛いですかね？」と聞く私に「大丈夫！」と笑いながら自分の腕を叩いて笑ってました。笑（腕がいいから大丈夫みたいなジェスチャーで）ちょっとさすがにドキドキしましたが、たぶん本当に体感とかではなく、３０秒かかったかどうかぐらいの超スピードで終了。抜歯の穴を縫合してもらいました。今、抜歯から丸一日経ちましたが全く痛みもなく平気です。で、歯周病の検査？で、歯周ポケットの測定をしました。全て2ミリ。1本だけ3ミリがあったかな。ですが、出血は結構ありました。次からは残った歯のクリーニングもするみたいです。「なんか歯いっぱいなくなっちゃったなぁ…とりあえず一旦抜くとこ抜いたし、あとは治療のやり直しが終わったらまず仮で義歯作ろう。本義歯は、抜歯後の歯茎が落ち着いてからだから、まだかかるしな。」と言われました。一旦、保険の義歯になるみたい。（抜歯後の歯茎が落ち着くまでは）そんなこんなで終了。先生が治療の途中で何気なくサラッと言った一言なんですけどね。「なんかほんと一生懸命だからさぁ。俺も辛くないようにしてあげたいとか色々考えちゃうんだよなぁ。」って。これ、すごく嬉しかったです。私はこれまで生きてきて、今が間違いなく1番自分の歯と向き合ってます。なんかもう人生と向き合ってるレベルです。今までは不安とか辛いとかマイナスな気持ちでやってきた治療でしたが、自分の気持ちの方向を変えるべく、できるだけポジティブに治療を受けてて。もちろん考えたらやっぱり怖いし不安だし、辛いんだけどね。でも、どうせ乗り越えなきゃいけないなら、前向きに進もう。ってところで。それを先生がわかってくれてる事が嬉しかったです。だからいつも冗談言って笑わせたりしながら治療してくれてるんだなって。保険の義歯が入ったら上の歯はバネが丸見えになるので、正直かなーり嫌ですが、まぁマスクもあるしなんとか乗り切っていくしかないですね。何度も言われてるのですが私の場合、上も下も歯の無い期間が長かったり合わない義歯を使っていたりした事もあり骨がかなり無いらしく…義歯はなかなか苦戦しそうだと言われているので使いこなすまではかなり大変かもしれません。気長に頑張りますか。。。

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元兵庫県知事斎藤元彦さんに1票を!

向精神薬を卒業したい！

私も新聞やtv報道に騙されてました。元斎藤知事は７００億から１０００億かかる県庁舎建て替えを白紙にされました。県幹部の天下り７０歳定年を６５歳に港湾事業にもメスを入れたとか･･･公約の98％の事を実行しようとしていた道半ば引きずり落とされました。この事を発信したＹouTubeは保存してなかったので貼れませんが沢山の顔だし名前だし信用のおける動画だと思います。もっと沢山のYouTubeやＸ等で見れます。正しい事をしている人が落としいれられたのです。兵庫県民の皆さん収めた税金を搾取され続ける事を無くせるのは元斎藤知事の再任です。おねだり・パワハラもでっち上げ〇殺も元県民局長の不倫色々証拠も出てきてます。県立高校に３００億の予算を計上県立大学授業料無償化にも取り組もうとされていたようです私のブログなんて大した発信力はないですこの記事を見られた方親戚友人等に正しい情報を伝えて下さい。出来れば拡散もお願いしたいです。かなり斎藤氏がおいあげているようです兵庫県民の一人一人の１票で県政は変わります。ＴＶや新聞が正しい事を伝えない事は旧ジャニーズ問題コロナワクチン向精神薬農薬や食品添加物による健康被害等で、お分かりだと思います。ネットにも嘘はあります。でも、大事な事を発信してます。兵庫県民の皆さん１７日は必ず投票しましょう

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「当たり前の日常」が最高の幸せだと気づいた場所

離れていても心は一つ♡グリーフケア・哀しみの居場所を届けたい。

週末は久々にわんこ連れてつくばコーヒーフェスティバルへ笠間焼のマイカップで美味しいコーヒーを飲み比べモンブランも美味しかった！つくばでの思い出の上書き保存完了！！茨城県つくば市は私たち家族にとって思い出の土地。娘の陽子線治療のため母娘２人で３ヶ月間ほど病院が準備してくれたキッズハウスに滞在していたことがあります。（安価で滞在できるアパート）脳幹グリオーマは診断と共に余命１年と診断されるため。標準治療では自宅から離れた場所での治療は推奨されません。しかし…娘（ちゃーこ）の場合は、確定診断まで１ヶ月を要したこともあり。医師の勧めで（確定診断が出る前に）陽子線治療を申し込み、治療を決行することになりました。神奈川の自宅には小学校２年の息子と旦那を残し、私と娘は見知らぬ土地で親子2人のアパート暮らし。家族バラバラの生活。今振り返ると、よく乗り越えたと思います必死だったな。。。ちゃーこには少しでも笑っていて欲しくて。楽しいこと、面白いことを探しまくって美味しいものを食べさせて喜んで欲しくて…なんとか笑顔を見せて欲しくて必死だった。常に全力で寄り添って過ごした大切な2人きりの思い出の時間。幸いなことに週末には旦那と息子がキッズハウスに泊まりに来ることができました。週末は家族でスーパーで一緒に買い物をしてアパートの部屋で調理をして（簡易なキッチンだけど…）家族で小さな机を囲んで一緒にご飯を食べれるのです。小さなお風呂だけど親子で一緒に入れて…ぎゅうぎゅうの部屋でも家族４人で部屋でゴロゴロして、テレビを見たり、本を読んだりゲームで遊べる。みんなで「おやすみー」って布団を並べて眠る。夜中に目を覚ませば隣で眠っている寝顔があって…朝起きても隣に家族がいて「おはよー」って言える。家族の笑顔が…子供達２人が一緒にいる姿が…心から大切だと思った。本当に当たり前の日常がこんなにも愛おしいものなのだと気づきました。一緒にいる時間を全力で大切にしようと思って過ごしたな…。あんなに必死に生きた時間は後にも先にももうないんじゃないかと思うくらい。濃厚な時間だった。こんな究極な出来事を経験したことはとても悔しく残念ではある。でも…共に生きた大切な時間は間違いなく「愛おしくて幸せ」な時間。ちゃーこはどんな時も「ありがとう」という言葉を忘れない優しい子だった。小さな体で全力で病気と闘う強くて逞しい子。だから決して「不幸」「かわいそう」とは思わないし絶対に言われたくない！！つくばは…辛い思い出もあるけど。家族のことがたまらなく愛おしく感じて。共に過ごせることがとても幸せだと気づけた場所でもあります。また遊びに行くよーつくば楽しかったな。今日も家族みんなが無事に過ごせたことに感謝…【グリーフケアcafeつむぐ】少人数で集まりお空にいる大切な方への想いを静かに語り合う場です。　詳細はクリック ✎.....ღ　　　　↓【グリーフケアcafeつむぐ】少しでも不安を軽くしてご参加していただけたらと思います。不安なこと、聞いてみたいことありましたら遠慮なくお問い合わせください✎ܚ詳細はクリック⇩

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嬉しいことがありました♪

Xジェンダー（ノンバイナリ、アロマンティック・アセクシャル）のブログ

日曜日にね。家に1人でいたのよ。ランチにガーリック🧄たくさん食べちゃって。「こりゃ今日は誰とも会えないや」となりまして。3時くらいに、叔母から「最近あそびに来てくれなくてさみしい」みたいなメールがきたのだけど。3日前にいっしょに焼肉たべにいったじゃーん？忘れちゃってるのかなぁ。どちらにせよ、ニンニク臭放ちながら人と会うの無理だし。でね。そうなんですよ（なにが？）前々から電話しようかなぁ、と思っていた人がいるんですよ。東京のミサキほんとうはね。ハロウィンシーズンのUSJに誘いたかったの。いろんなゾンビに扮したキャストがストリートをうろつき、たまにダンスとかするやーつ。ぼく体験したことなくて。今年の夏にミサキが大阪に来た時、いっしょにUSJへ遊びに行ったのね。ところが、現地で待ち合わせしてたロンドンの友達の息子ちゃんが体調を崩しちゃって。USJのゲートを目前にして、ぼくとミサキは引きかえすという珍事があったのだ。でね。その時、ミサキに言ったのよ。「季節が涼しくなったころに、またいっしょに来ようよ」って。なのに、気づいたらもう11月じゃん。ということで。ってわけじゃないんだけど。ミサキにLINE電話してみた。すぐに出てくれたんだけど。『いま彼氏が来てるんだよねー。でも大丈夫だよ。どした？』「いやいや、彼氏といるならまた今度かけるわ苦笑」と言って、とりあえず電話を切ったのね。したら。しばらくして、ミサキからLINEがきまして。『なんかゴメンなー。あとで電話してもよい？』それにたいして「うん！待ってるー♪」とか返信するぼく。わかりやしぃなぁ。夕方ごろ、ミサキからLINE電話がかかってきました。少し間を置いてから通話ボタンを押すぼく。うーん。カッコつけてる笑ミサキの近況とか、お互いの食生活とか話しつつ。「12月に大阪にあそびにおいでよ。新幹線のチケット代はだすからさ」うぎゃー。言っちゃったーすると。『えー？いいのー？じゃあ甘えちゃおっかなー』と、ミサキが即答。え？えええぇ！？まじで？ヤバーーーい！ということで、12月にミサキが大阪に来ますえー。なんか実感がわかない。。とりあえず、すぐさまニトリのビーズクッションをもうひとつ購入しました！土曜日の正午に新大阪までミサキを迎えに行くでしょー♪んで、ぼくのおうちでお昼から怠惰な時間を過ごすのじゃ1泊2日のお泊まり会だー♪夕食はたぶん。。うーん。外食してもいいし、Uberでも良いなぁ。で。夜更かしして、翌日はお昼くらいまでダラダラしてーあ。ちなみに、ぼくはアセクシャルかつアロマンティックなので、ミサキにたいして、なーんの恋心も下心もありません。友達。知り合ってから何年たつ？22年くらい？？1年に一度会えるかどうかわからないくらいの関係だけど。数ヶ月に一度、電話するかどうかの関係だけど。親友なのよーふふふ。いーでしょー？？追伸というわけで、ゲイバートラウマには、しばらく行きません！理由は、金銭的に余裕がなくなったから！クリスマス＆大晦日は、トラウマに行くけどねーその予算はちゃんと貯めてるのだ

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【動画堤美香】トランプ当選で何が変わるのか？/米現役警察官ゆりさん、投票の実態

ココのアセンション日記

2024/11/6に公開2024/11/7に公開アメリカ大統領選挙2024🇺🇸カマラ・ハリスが予想よりも多く支持を集める理由は、トランプ大統領(すでに大統領なのに当選という表現もおかしいけど)… pic.twitter.com/G2dPzQhr4N— 😺かずみん😺 (@Kaz1717999Q) 2024年10月12日現役LA警察官ゆりさんの動画実際に選挙会場でボランティアしたけど、何コレ？超ヤバいカリフォルニア州の実態　2024/11/6に公開【悲報】アメリカ大統領選挙、トランプに投票できない pic.twitter.com/APqW2efbd0— Mitz (@hellomitz3) 2024年11月2日日本は創価学会の実態投票用紙を 買い同じ人物が何回も 一人の 候補者に 投票するこれが この国の民主主義だそうだ pic.twitter.com/3diBgmA5tt— 369不動 (@N4er5BANKPkQFQe) 2024年5月2日　

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1人じゃ越えられなくても

生きづらさの末に摂食障害になった主婦の回復記録

元拒食症のダブルワーク主婦です。今ではもう痩せの面影もなく体も顔もふっくら。いま初めましての人なら私が拒食症だったなんて疑いもしないはず。【表示価格から更にMAX50％OFF★福袋対象】 ルームウェア ワンピース 着る毛布 パジャマ 【 ふわもこワンピース 】 ルームウェア 温活 もこもこ レディース 冬 カーディガン ロング ガウン 前開き ナイトウェア 暖か 着る毛布 裏起毛 ギフト プレゼント 丸洗いOK 洗濯可楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}摂食障害になって以来、好きな友達とも会えずにいました。食や運動のマイルールが厳しすぎて、他人に合わせられなくて。外食が怖いとなかなか友達と会えないんですよね。今では逆。仕事が無い日は率先して会いたい人を誘って遊びにいきます。先日はママ友を誘ってみかん狩りへ。会うたびに私の価値観をぶっ壊してくれるママ友Cちゃん。子だくさんママながらフルタイムで働く、私の憧れの姐さん。ちなみに、金融系にお勤めのため資産運用の知識も豊富。本人から聞いたわけではないけど、昔からいつも経済的に余裕がある感じに見える。Cちゃんとの付き合いは１０年以上になりますが私が老後の資金計画に目覚めた今、ますますCちゃんとの話がおもしろい。みかん狩りは食べ放題。お互い「もう食べられない〜」と「でも食べるよね〜」って盛り上がる。お腹いっぱいで動けないけど、車移動だからノープロブレム。ここでも私変わったなぁってしみじみ。ちょっとでも食べるとそのあと過活動しなきゃいけない厳しいマイルールがあったのに。何年間も。お腹いっぱい食べて、そのまま動かず何時間も座れるようになったって、、、こんなに自分が変わるなんて。Cちゃん、みかんばっかり食べたら塩辛いもん食べたいよなぁってことで、カレー屋さんへ。気軽に行き当たりばったりで外食も行けるようになった。Cちゃんと出かけることで、こういうミラクルもたくさん起こせてきました。こういうのはやはり、自分1人じゃ越えられなかった壁。ママ友や会社の同僚との楽しい時間があったからこそ乗り越えられたこと、山ほどあります。ヒップアップショーツ モモフルプラス【1枚】楽天1位 ガードルショーツ 補正下着 一分丈 / 二分丈 おしり 着圧 夏用 桃尻パンツ 美尻 美脚 太もも ももふる シームレス レディース 下着 ボクサーパンツ ハイウエスト momoful 3D立体ショーツ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}