メンタルヘルス

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【健康法】果物や蜂蜜などの糖分（果糖・フルクトース）は健康に良い！ 『糖尿病は砂糖で治す！』

星たちが見ている

『糖尿病は砂糖で治す！』（﨑谷博征著）というセンセーショナルなタイトルの本を読んでみました。糖尿病の治療に糖質制限食を行っている人も多い中、そのような常識とは真逆の主張です。人間が病気になるのは、体のエネルギー代謝が異常になっているからで、それは糖の代謝が不完全燃焼を起こし、脂肪やタンパク質をエネルギー源にしているからだそうです。1857年にイギリスのウィリアム・バッド医師が、砂糖を摂取させるという方法で糖尿病を完治させたという実例があったようです。なぜそのような治療が可能になるのかについて、様々なエビデンスをベースに論が展開されています。治療効果があるのは、砂糖に含まれる果糖で、果物や蜂蜜の糖分です。つまり、果糖（フルクトース）は健康に良い、という説です。糖尿病は砂糖で治す! (健康常識パラダイムシフトシリーズ3)Amazon（アマゾン） Amazon（アマゾン）で詳細を見る 楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} 果物の糖分が体に良いというのは、以前ご紹介した、透視能力者の食事療法の本と全く同じです。こちらの本は、エプスタインバーウイルスが様々な病気の原因だと主張しているので、上記の崎谷医師とは根本的に考え方が違いますが。『【健康法】陰謀論界隈で流行中の「ウイルスは存在しない説」と正反対の説『メディカル・ミディアム』』最近、陰謀論界隈では、ウイルスは存在しないという説が流行しているようです。それは、ウイルスの存在証明はない、という情報を集めた医師や研究者たちが主張して…ameblo.jpどちらの説も果物の糖分は体に良いということで、糖質制限食を完全否定しています。もちろん、炭水化物の過剰摂取は、崎谷医師もメディカル・ミディアムも、良くないと言っています。あくまでも、果物や良質な蜂蜜の摂取が健康に寄与するということのようです。崎谷医師は、オメガ３などのプーファを完全否定されていて、プーファフリーの食事法を提唱されています。メディカル・ミディアムでは、オメガ３が悪いというより、魚の水銀汚染を問題視して、魚油の摂取をやめるように言っています。ただ、以下のような研究もありますから、拙速に結論を下すことはできないです。「オメガ3」だけを3年間毎日飲む→老化抑制に効果　70歳以上の高齢者777人で実験、スイスチームが発表スイスのチューリッヒ大学などに所属する研究者らは、高齢者の健康寿命を延ばすことを目指した大規模な臨床試験「DO-HEALTH」の新たな解析結果が示された研究報告を発表した。www.itmedia.co.jpオメガ３に関して、崎谷医師の別の著書のAmazonレビューに、以下のような意見が書かれていました。 2021年6月12日に日本でレビュー済み プーファが相当体に悪影響ということてずっと飲んでいたオメガ3のサプリをやめてみました。やめて一月もしない内から心がゾワゾワ。自分は不安障害を患っています、その改善の為にとオメガ3のサプリをせっせと摂っていたわけですが、漫然と摂っていたため効いているのかいないのかよく分かりませんでしたが、一月半やめてみて相当効いていた事が身に染みて分かりました。オメガ3を一月半やめていたら不安障害が急激に悪化、うっかり自殺してしまいそうなくらい危うい状態に。慌ててオメガ3を再開、翌日から違いが分かるくらいでした。幼い子もおりうっかり自殺するわけにもいかないのでプーファがどんなに体に悪かろうが私の精神には必要なので今後も摂っていきます。因みに、自分はかなり頻繁に血液検査及び尿検査を病院で受けてますが、オメガ3をたくさん摂っていても全て正常値です。むしろ以前は高かったコレステロールも中性脂肪もオメガ3を摂りはじめて一月で正常値になりました。以降ずっと正常値です。精神疾患治療には毎日2000mgのEPAが推奨されており自分もEPAを毎日2gを目標に摂ってますので、かなりの量のEPA及びDHAを摂ってることになりますが少なくとも血液検査でも尿検査でも問題は何もないです。実は、オメガ３には、抗うつ効果があるのです。魚介類・n-3不飽和脂肪酸摂取とうつ病との関連について | 現在までの成果 | 多目的コホート研究 | 国立研究開発法人 国立がん研究センター　がん対策研究所 予防関連プロジェクトepi.ncc.go.jp他にも、認知症や癌などで、以下のようなエビデンスもあります。魚介類・n-3系多価不飽和脂肪酸摂取と軽度認知障害・認知症との関連 | 現在までの成果 | 多目的コホート研究 | 国立研究開発法人 国立がん研究センター　がん対策研究所 予防関連プロジェクトepi.ncc.go.jp魚介類摂取と糖尿病との関連について | 現在までの成果 | 多目的コホート研究 | 国立研究開発法人 国立がん研究センター　がん対策研究所 予防関連プロジェクトepi.ncc.go.jp魚介類、n-3多価不飽和脂肪酸摂取と膵がん罹患との関連について | 現在までの成果 | 多目的コホート研究 | 国立研究開発法人 国立がん研究センター　がん対策研究所 予防関連プロジェクトepi.ncc.go.jp魚、n-3不飽和脂肪酸摂取量と肝がんとの関連について | 現在までの成果 | 多目的コホート研究 | 国立研究開発法人 国立がん研究センター　がん対策研究所 予防関連プロジェクトepi.ncc.go.jp魚・n-3脂肪酸摂取と虚血性心疾患発症との関連について | 現在までの成果 | 多目的コホート研究 | 国立研究開発法人 国立がん研究センター　がん対策研究所 予防関連プロジェクトepi.ncc.go.jpもちろん、エビデンスにも様々なものがありますから、特定のエビデンスだけを鵜呑みにすることはできません。それは、プーファ有害説についても同様だと思います。ただ、崎谷医師のように、科学的なエビデンスを用いて現代医学の常識を覆すような論を展開する先生は、非常に貴重な存在だと思います。そのようにして医学は進化していくと思うからです。私も自分の食生活に、良いところを取り入れさせていただければと思います。崎谷医師のハチミツに関する著書も購入していますので、また機会があればご紹介します。

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入院17日目〜22日ここまでこれた

娘が双極性障害になりました

入院17日目面会なし娘から電話あり主治医から電話なし娘の好きなCDをゲオのレンタル落ちで安く大量購入してあげることができた。入院18日目面会なし娘から電話ありCDプレーヤーじゃなくてDVDプレーヤーでもOKになったらしいCDプレーヤー届いたのだが実家にDVDプレーヤーやならもともとあったのでCDプレーヤームダ買いになってしまった主治医から電話なし入院19日目父がDVDプレーヤーを持ってきてくれたまたスタバのお菓子も買ってくれていた。CDプレーヤーは父の散歩のお供にどうぞと渡しといた（；^ω^）面会の後　主治医から娘と一緒に説明を受ける脳波検査の結果脳波のところどころにてんかんの動きがあるそうだ。だけど小さな頃からそのような素振りも心配も一度もしたことがないというとてんかんエピソードがないのでおそらく治療の必要はなく経過観察になるだろうと。でもこれからリチウムを処方していくのはてんかんに悪影響を及ぼす可能性があるので　リチウムは処方できなくなりオランザピンに戻るそう双極性障害の再発を防ぐ有効なリチウムが使えないのは辛いが　リチウムだと毎週血液検査をしながらの用量調節が必要だったがそれもなくなるのか。。。（もしや退院が早まるのか密かな期待）主治医もしばらくオランザピンの用量を減らして様子が良ければ退院も見えてくるかもと口を滑らしていた。が　私と二人で帰り際に話した時には数カ月単位で入院した方が安心は安心だと思うっておっしゃっていたのでどうなることやら。入院20日目今日は14時に面会でその後私と一緒なら16時まで院内移動してもいいということなので病院内の食堂でケーキを食べることに。父と母もサプライズできてくれてケーキをごちそうしてもらったありかたい。ケーキをごちそうしてくれたあとは両親は帰宅私と二人でコンビニに。すると雑誌SWEET　付録カバン付き1800円くらい？がどうしてもほしいというというかおじいちゃんに明日買ってきてってお願いしてるくらいずっと欲しかった本やから買う！ときかない自分のお金から抜いてくれともいうので渋々購入することに。ついでに近くにあったちいかわグッズも買おうとするので絶対許さん！とそれは阻止。入院21日目面会に今日も父が来てくれた。明後日の一時外泊で大学に行く用の服をわたした。面会中　薬の副作用で微熱があってしんどいって言ってたけど頑張るって。その後口腔外科で親知らずについての説明あり。結論として今現在薬が効いているので急いで抜歯の必要はないかな。と退院後改めて検討することに。ひとまずホッとした。入院22日目面会なし毎朝の娘からの電話あり今日は体調がいいらしい。明日外泊が楽しみみたい。私は朝から明日の夕飯に娘が焼肉が食べたいと言うので購入に。明日は朝イチ迎えに行って大学に送らなければ🚗一時はどうなるかと思ったけど無事外泊許可をもらえてよかった無事に卒業式を迎えられますように。誰でもわかる図解版　すべての不調は自分で治せる [ 藤川徳美 ]楽天市場1,650円医師や薬に頼らない！すべての不調は自分で治せる [ 藤川徳美 ]楽天市場1,430円すべての不調は自分で治せる！ひとり整体 この効果、まるでプロ級！ [ パク ソンフン ]楽天市場1,540円プロテイン WPC エクスプロージョン 3kg ミルクチョコレート味 ホエイプロテイン 3キロ 最安値 大容量 筋肉 タンパク質 高たんぱく 運動 ダイエット 置き換え 男性 女性 子供 こども楽天市場7,470円【ふるさと納税】選べるフレーバー ホエイプロテイン 900g×6個セット／チョコレート ストロベリー チョコチップミルクココア バナナ アルプロン 島根県 雲南市 健康 美容 ダイエット 体づくり 筋トレ パフォーマンスアップ 国産 砂糖不使用 保存料不使用 増粘剤不使用楽天市場47,000円

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【障害者雇用】目指せ、サボり上手！！

高機能自閉症sanaの歩く道

おはようございます♡♡今日も出勤前にいつものカフェ、ひと息ついて整えています( •̀ᴗ•́ ) ̖́-目指せ、サボり上手！!今日も抑うつの低空飛行ながらもお仕事、やれるとこまでやります。健康管理もお仕事のうちって意識を強く持って、サボり上手を目指して練習します。主治医の先生からもサボるように、って言われてるし、サボり上手な人ほど要領がいい､とも言われたし(◜ᴗ◝ )今でもゆるくやってるつもりなんだけど、それでも周りと比べたら早いほうらしい。だからもっとサボっても大丈夫なはず！!弊社では1時間に1回､ チャイムが鳴って５分間のリカバリータイムがもらえます。リカバリータイムでは間違いなく休むとして、それ以外でいかにサボれるかが課題です。リカバリータイムじゃなくてもトイレに離席したり、お茶を飲んだり、ストレッチをしたり、いろいろとやってみようと思う。いかにサボれたかはまた夜にここで報告をさせてください！報告の場があると思うとより意識してがんばれると思う( ｰ̀֊ｰ́)و♡お付き合いいただけると嬉しいです♡♡今日のお昼ごはん今日は、お弁当を作ることができました、メインのパスタは冷凍のやつです。おかずだけブロッコリーのペペロンチーノ、トマトのオリーブオイル和え、塩味ゆでたまごを作ってみました。お昼休みに食べるのが楽しみ(^-^)今日は17時までのフル勤務だから、お昼はしっかり食べてエネルギーチャージしないとね！!就労移行で定期面談今日はお仕事が終わったら、就労移行での定期面談です。担当さんとまとまってお話できるのは久しぶりだから大切に、実りある時間にできたらいいです。面談が終わったらいよいよ待ちに待った週末。もうひと息だからどうにかこうにか乗りきっていきたい⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝みんなもどうか穏やかな一日を♡♡いつもありがとうございます♡♡自閉症サバイバーsana計画入院 ⓒ 2019 高機能自閉症sanaの歩く道All rights reserved

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プレ更年期・こんな症状ありますか…？

更年期と向き合うために必要な3つのこと。

更年期心ケア·ゆみでっす🍀今日はプレ更年期かな？って人に向けて 更年期の怠さについて書いてます。更年期障害による怠さの症状は？◎しっかり寝たのに疲れがとれない◎頭がぼーっとしてやる気がでない◎激しい運動をしたわけではないのに全身が怠いなどなど だらだらと続く倦怠感や無気力感は更年期女性の主な症状のひとつ。以前と比べて、気力、体力ともにもたなくなったと感じたら更年期に入ったサインかもしれません。ゆみは この身体の怠さや 無気力な感じがかなり続きました💦お仕事のお休みの日にやりたいと思うことが たくさんあるのに身体が動かず 気力もなくあまりテレビを見ない私が 母と一緒に1日中テレビを見ていたりしました😢そして なにも出来ない自分を責める💦最初は こんなことを繰り返してました。あとは どうしても買い出しに行かないといけなくて 母と一緒に2時間程外出して帰って来たら もう疲れて疲れて 寝る気はないのに 寝てしまうそれくらい疲れが出ちゃったりしてこんなべっちょで疲れてたら なんも出来ないなんて悲しくなったりね😅でも 今は 昔ほどの勢いはないにしても(笑)動ける身体になりましたよっ🌼🌸どうしても若い頃の自分と比べてしまいがちだけど 更年期だからとかじゃなくて歳をとってきてるんだから 若い頃と同じには動けなくなるんだって気がつくことも大切だよね🙆‍♀️これは 毎度同じ 説明になってしまいますが女性ホルモンが急激に減少し女性ホルモンの分泌をコントロールしている視床下部がいくら指令を出してもホルモンが分泌されないため脳は軽いパニック状態になりバランスを戻そうと無理を重ねてしまうことで疲れやだるさとなってしまう。だらだらと続く疲れやだるさはほかの病気でもみられるので更年期のせいなのか見分けがつかないことが多いと思います、特に、甲状腺機能低下症の症状は更年期の倦怠感や無気力感と似ているので調子が悪いと感じたら婦人科へ行ってみてね。ゆみは婦人科の先生に言われて甲状腺の検査を1回して貰いました‼️結果は もちろん甲状腺の病気ではありませんでした💕身体の怠さへの対処法はこれも 毎度伝えていますが偏った食生活は代謝がうまくいかず疲れを溜め込む原因になってしまいます。まずは 食生活を見直してみてっ。『更年期症状を和らげる食材‼️』おはようごじゃいまぁ〜す🌸🌼今朝も出勤まえにブログを書き出していますがっ🤣 もしかして また時間が足りなくなるかもっな、更年期心ケア·ゆみでぇ〜す❣️今…ameblo.jp動物性たんぱく質や脂質が多い食事やインスタント食品を過剰にとると腸内環境が悪化し、めぐりが滞る原因になります。それと 無理をしたり 我慢してまで身体を使ってしまうと 怠さが なかなか取れなくなってしまいます。今までだったら これくらい大丈夫と思っていても 今までと同じようにはなかなか動けない身体になっています。自分の思っている 半分くらいの余裕をもって予定を立ててねっ❣️👆これは ゆみが 本当に感じることです。会社で調子が悪くなって もうちょっとがんばれるだろうと思ってお仕事してたらお家に帰る余力がなくなって タクシーで帰ったことが 何度もあります💦自分の身体とお話しながら 無理をしない❣️そんな生活を 心がけてみてね♥️

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当たって砕けた、その先に～うつ病と仕事探し

立て直しの物語　～夫介護・うつ・詐偽で無一文～

今日は「当たって砕けろ」の日　と決めた。詐偽事件からうつ病が悪化してしまったが、無一文で経済的な不安を少しでも小さくするために、動いてみることにした。ありがたいことに、要介護2のけんさんの体調は良好🐻11:30過ぎに昼食を出したら、いざ出発。目指すは、役所の障がい福祉課。訓練給付の受給者証を申請するためだ。なぜなら、就労継続支援A型の事業所に行ってみようかと考えたから担当者からいろいろ説明を受けたが、　　　　　　　　その結果は・・・「事業所が決まってから必要な書類を作成して申請する流れになります」・・・。つまり、通える事業所が決まっていないと申請できないということとりあえず申請書類だけもらって帰ることになった。無駄足だったような、そうじゃないような。なんとも微妙な気持ち...－－そうだ、　　歩いて帰ろう、　　　　春を感じながら－－微妙な結果だったし、大貧乏の私は帰りの電車賃を節約すべく徒歩で帰ることにした。Googleマップでは徒歩36分でも、私の"とぼとぼペース"では、一体どのくらいかかるのか…。途中、気になるお店がちらほらでも、いまの私にエネルギーは余計な消費をする余裕はなし。なのでぜんぶ素通りだけど・・・道端に咲いているきれいな花だけは、立ち止まって眺めた　　春は確実に来ている。でも、私にはまだ遠い気がする。そんな湿っぽい気持ちをグッとこらえて、がんばって歩いた。そして、玉砕　ヘロヘロになりながら、ようやく帰宅。少し休んでから、目をつけていた事業所に電話してみる。——計5ヵ所共通して言われたのは、「週5日、休まず通えること。それができる人を採用しています。」今は無理だ・・・。私も、けんさんも、この条件は厳しい。——あぁ、玉砕。こっぱみじん。八方塞がり。四面楚歌。似たような言葉が、ぐるぐるぐるぐる頭の中を回る。本当に「当たって砕けろの日」になってしまったため息がひとつ、ふたつ、みっつ…止まらない。電車も、役所も、人も。怖いことだらけの外で、ずっと緊張していたせいか、どっと疲れた。少し休もう。また、歩き出すために・・・姉は詐偽被害でうつ病が悪化していますが、この先を立て直すことを目的に、仕事探しに向き合っています。皆さんの言葉が支えになります頑張ったね。ちゃんと動いたことがすごいよ。私も似た経験ある、無理しないでね。もし、何か感じることがあれば、イイネやコメントを残していただけると大変ありがたいです🙇フォローもしてもらえたら、少し元気が出るかもしれません🙇今日は砕けたけど、また立ち上がれるように——。

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長年連れ添った夫でも「伝わらない」違和感、あなたも感じてない？

カサンドラ症候群から笑顔へ＊ナースが届ける心の処方箋

はじめに私の記事をお読み頂く前に私の<プロフィール>をご覧下さい♪※結婚28年目。元・看護師で、17年前から専業主婦をしているアラフィフです。最近になって夫が発達障害の可能性が高いことに気づきました。そんな夫との生活で、何よりも辛かったのは「どうせお前は経済的に自立なんてできない。俺に従うしかないだろ？」という言動でした。私は「もう我慢しない」と決意して夫への精神的・経済的依存から抜け出す行動を始めるまでの過程を正直に綴っています。まずはいつものようにブログランキングへのクリックをお願いいたしますm(_ _)m2つのブログランキングへのクリックのご協力をお願いいたします↓↓↓にほんブログ村カサンドラ症候群ランキングあなた様のご協力に、感謝いたしますm(_ _)mありがとうございます!!あなたの愛あるクリックが、とても励みになります！「乾電池ある？」の一言で　突然夫の不機嫌が爆発！朝の忙しい時間、夫が出勤前に「乾電池ある？」と聞いてきました。私は、その日が「乾電池のゴミ出し日」だということを忘れていたので、「新品の乾電池のこと？」と思って「え？」と聞き返したんです。すると、夫の表情がみるみる険しくなり、不機嫌モードに突入…。何か怒りのスイッチを押してしまったようでした。実は夫は「ゴミに出す乾電池があるか？」という意味で聞いたらしいのですが、そんなの、主語を正確に言ってくれなきゃ分からない‼️なぜ私が責められるのこの言葉足らずの夫に振り回される現象、カサンドラ妻なら経験ありませんか？いくら28年も夫婦をやっていても、正確に言葉で伝えてくれないと分からない。でも、それが気に入らなかったのか、夫はそのまま怒って出勤していきました。私は何も悪くないのに、「また怒らせてしまった…」と罪悪感を抱えてしまうのがカサンドラ妻のつらいところ。そして、夫からの突然の攻撃にさらされると、 自分の心を立て直すのに時間がかかってしまいますよね。でも、こんな時こそ心の守り方を知っておくことが大切。夫の言葉に傷つかないためにできること夫の感情に振り回されない！まずは自分の気持ちを整理する夫の言動を深読みしすぎない！「相手の問題」と割り切る自分の心を守るために、適度な距離を取る習慣をつけるひとりで抱え込まない！同じ悩みを持つ仲間とつながる「こんな些細なことで傷ついてしまうのは私だけ？」いいえ、決してあなただけではありません。カサンドラ症候群に悩む妻たちは、 夫の理不尽な怒りに「私が悪いの？」と思いがち。でも、本当はあなたが悪いわけではないんです。心のダメージを減らす方法、知りたくありませんか？夫の言葉に「また傷ついた…」と感じることが増えたら、 まずは自分を守る方法を知ることが大切。そんなあなたに、特典付きのLINE登録をおすすめします。✅特典1：夫の言葉に傷ついた時の心の守り方ガイド✅特典2：5分でできるストレス＆健康チェック✅特典3：無料の30分電話相談✅特典4：はじめての収益ブログ＋AI体験会へご招待(講師：ハニーさん)(注)特典2は公式LINE登録後、簡単なアンケートにご回答頂いた方のみ(注)特典4は本来は1000円の費用が先着2名様のみ無料でご招待致します▶ 今すぐ公式LINEに登録して、プレゼントを受け取る！↓↓↓あなたの心が少しでも軽くなりますように。まとめ・夫の言葉足らずな質問が原因で、突然不機嫌になることがある・カサンドラ妻は「私が悪いの？」と罪悪感を抱えやすい・自分を守るために、適度な距離と心の整理が大切・公式LINE登録で、心を守る方法を知ろう！カサンドラ妻のあなたは、一人じゃない。一緒に心を守る方法を見つけていきましょう！見つけるきっかけは交流会からどうぞZoom交流会でエネルギーを補給しましょう!!カサンドラさんのための交流会を定期的に開催しています。今月は3月17日10:00からです。残席僅かです。⇒満席になりましたので日程を追加しました。3月24日(月)10:00から。⇐残席3です。さらにこの日は20:00からも行います。↑↑↑今回特別に夜間開催です。参加ご希望の方は、公式LINEに登録されて一言『交流会』とメッセージを送信して下さい。詳細はこちらの記事をご覧下さいね。↓↓↓『カサンドラ卒業の第一歩は「話すこと」から。Zoom交流会で気持ちを整理しませんか？』はじめに私の記事をお読み頂く前に私のをご覧下さい♪※結婚28年目。元・看護師で、17年前から専業主婦をしているアラフィフです。最近になって夫が発達障…ameblo.jp一人で悩んでるのはもう終わりにしませんか？孤独感やストレスから少しでも解放されたいと思いませんか？ストレス解消のきっかけを見つけるためにちょっとの勇気をだして行動してみませんか？公式LINE特典を新しくしました公式LINEに登録すると特典1ブログでは書けない夫の言葉に傷ついたときの心の守り方ガイド特典2『5分でできるストレス＆健康チェック』PDF特典3 無料の30分電話相談(希望された方のみ)特典4「はじめての収益ブログ➕AI体験会」無料ご招待先着2名様まで無料です公式LINEから特典を受け取って下さいね(注)特典2は3つの簡単なアンケートにご回答いただけたお方へプレゼントを差し上げておりますZOOM交流会、無料電話相談などの問い合わせも公式ラインへご連絡お願い致します災害の備えはされていますか？＼ 防災士◎認定SET ( 2人用 ) ／ 防災グッズ 非常食 グッズ セット 食品 トイレ 水 防災セット オシャレ 女性用 おしゃれ 防災リュック 防災食 お菓子 防災トイレ 簡易トイレ 防災ラジオ 防災バッグ キャスター 女性 備蓄 食料 備蓄米 5年保存 備蓄米 レスキューライス楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}このブログをご覧いただいたあなたが、より豊かで輝く人生を歩めますように。ここでのご縁が、あなたの幸せにつながることを心から願っています。最後まで私のブログをお読み頂きありがとうございました😊

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【鬱】家事つらい

晶子の双極症日記（双極性障害、躁鬱病、躁うつ病）

一日のうち、朝昼晩と食事の後は自由時間である。朝はやる事は多いが勢いで頑張る。・乾かしていた皿をしまう・朝食を作る・皿を洗う・洗濯機を回す・掃除をする・洗濯物を干す昼は、・昼食を作る・皿を洗う・洗濯物を取り込み畳む夜は、・夕食を作る・皿を洗うたったそれだけで？と思う人は多いであろう。しかし、鬱状態を抱えているので、「やるしかない！」と奮起しているのだ。弟が車で買い出しに行ってくれた。夕食も作ってくれた。有難い。慣れたら大丈夫かな。でも鬱がつらい。時々意識を失いそうになる。休憩時間は眠ってしまう。闘病しながらの家事。頑張ろう。人気ブログランキングに参加しています。クリック応援して頂けると嬉しいです。躁うつ病(双極性障害)ランキング有難うございます。励みになります。また明日。

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身体がふらふら

生きている意味は？

おはようございます。目が覚めて起き上がる時、身体がふらふらして、なかなか大変でした。それでも、出かける支度はできました。良く眠れたかは分かりませんが、良い夢を見ていたような気がします。夢と現実は大きく違うもの。今は失望の中にいます。春本番とは言え、朝方は少し冷えます。それでも、今日も4月並みの陽気になりそうです。また眠気に注意です。特に退屈な午後は。今日行ったら、土日はゆっくりします。では。

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腎臓に石2個＆サマンサと髪型

心桜の反復性うつのメッセージheart breaking experienceの悲痛な経験と1型糖尿病のブログ

ご訪問いただきありがとうございますCTの結果は石が2個1個は膀胱の辺りにもう1個は腎臓の中・・・・主治医は薬物療法にするか聞かれたけど痛みに耐えられない尿と一緒に出ればいいけど多分出そうになく・・・・今も痛みがジンジン医療センターに紹介状書いてもらいまして来週の月曜日の13時から診察それまで痛みに耐えるしかなくなりました。夫さんも一緒に行きます・・・・本当は午前中が良かったけど午前中はジジイのおつかいがありとんかつ１枚で私の診察が13時になったそれってどうよって話し・・・・とんかつごときに負けたわ多量の薬処方されましてサマンサへ・・・・・購入品花柄アソートサロペットリボンカンカン帽子袖シアー切替メローカットソー裾スカラップレースペチスカート襟シャーリングレースリーカットソーシアードットプリントスカートサコッシュノベルティ私グレーと書きましたがベージュの間違いでした。失礼致しました。🙇本当は2回に分けて買う予定だったのですが痛みの関係で、一回購入してノベルティはベージュ美容院の後に再来店しまして、ノベルティはネイビー２着GET・・・・・入院になっても大丈夫・・・・髪型ピンクを多めに入れていただきました。サマンサの部屋着着用・・・・腎臓の方の話しに戻りますが主治医は薬物療法したかったみたいででも痛みに耐えれず・・・・昨夜も寝てないし何処が悪いの？って顔してますが加工してますので・・・・・右側の脇腹って言うの痛くて痛くてロキソニンも効かないし騙し騙し飲んでますけど・・・・きっと前からあったんでしょうね・・・・多分、一昨年からだと思う・・・・かかりつけ医に行きたかったけど紹介状書ける病院が地域の医療センターだけ・・・・・今後の治療はまだ不明ですがなんか手術と何かを当てて砕くみたいな色々治療法あるらしい痛みがなくなるなら手術でもいいかなぁって夫さんにも次男にも報告しました。とにかく何してても痛い・・・・来週の月曜日の診察で全てが決まるパターン大きい病院なので直ぐに入院は無理かもって気がします・・・・以上がご報告と購入品と髪型でした。しばらくお洋服買えない・・・・美容院は悩んだのよでも入院になったらしばらく行けなくなるしいや行けるのかな（私なら）今日はもう何もしません・・・・寝ます・・・・・・ゆる〜い更新ご覧くださりありがとうございました。

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食べ物の生命力を取り入れる

水素と健康ブログ

生命力の無い食べものを食べれば食べるほど分解するのに多大なエネルギー、つまり酸素を必要とします。それが活性酸素であり、細胞がサビ付くくらい酸化力が強くなったのが悪玉活性酸素、ヒドロキシルラジカルです。活性酸素とは、私たちが呼吸している大気中の酸素よりも活性化された酸素、その関連分子のことで、不安定で色々な物質と反応しやすい性質をもっています。細胞伝達物質や免疫機能として働く一方で、活性酸素が多くなり過ぎたると悪玉活性酸素、ヒドロキシルラジカルが増え、細胞を傷害し、病気の大元となり、がん、心臓病、脳疾患、糖尿病など生活習慣病はじめ、様々な疾患をもたらす要因となります。だから病気を防ぐには・「生きた食べ物」を食べるように食生活を変えることと・発生させてしまった悪玉活性酸素を水素ガスで除去すること生命力のある新鮮な食物とは、酸素を最小限度しか使わず、すぐにエネルギーに変換されるものです玄米、豆類、ゴマ類、植えると芽を出す生命をもつ食べ物、野菜や果物🍎など生きている食物、エビ、カニ、イカ、タコ、貝など、水揚げされてもかなりの間生きている生命力のあるものです。一方、生命力のない食物とは？白米、白パン、白砂糖などの、糖白食品、加工食品、肉、無精卵、殺菌牛乳など、非生命食は生命＝新鮮さが失せている。食べる時点ですでに老廃物、有害物が生じており、それらが胃腸を通して血液に入っていくと、血液を汚すことになる=活性酸素を発生させることになるのです。わかりやすく言うと心身に負担をかけると酸素が異常に発生し、生命力が弱り命を縮めることになるのです。私たちはこのままコンビニ弁当や炭酸飲料を飲食し、牛乳などの乳製品、肉や糖質の高いものを食べ続けてゆくと55歳まで肉体がもたないそうです。今が見直すラストチャンスなのかもしれません。発生した悪玉活性酸素は水素が水に変換し、体外に排出してくれます。水素ガス(良質な)を吸入すると約2分で隅々の毛細血管に水素分子が行き渡り、血流が良くなり、血栓(血の塊)を洗い流し、悪玉活性酸素だけを除去してくれるのです。そして無害の水に変え、体外に出してくれるのです。悪玉活性酸素(2・OH)➕水素(H2)=水(2H2O）血流が良くなる→詰まった血の塊(血栓)が通るようになる→新陳代謝が良くなる→体温が上がる→免疫力が高まる体の中でプラスのスパイラルが起こっている^_^水素ガスを吸っていると知らない間にいつの間にか「健康」になっている。毎日吸い続けることが大切です‼️水素の事なら水素アドバイザー篠崎にご相談ください。濃度、発生量などが重要です‼️良質な水素ガス吸入器についてもアドバイスいたします。ブログの読者さんたちの中には70~100万円すると思われてる方もいらっしゃいますが、家庭用でも医療用と遜色ない高品質のものが20万台！お値引き、お支払い方法もご相談ください。家族全員、もちろんペットも、毎日の習慣づけに。お肌に水素、水素スパもおすすめです。グッドムーンHPもご参考にしてください。冬の必需品水素スパのキャンペーンも継続中です。体温が上がると免疫力も上がります。ご連絡はメールやお電話でも…goodmoon51@yahoo.ne.jp篠崎携帯08014440018

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直視できなかったラストシーン

オコさんのおうちはつづく

※今週の朝ドラについての記述です。これから視聴される方は、ネタバレにご注意ください🙇‍♀️また、コロナ禍に対する、私の個人的な事情が含まれる記述でもありますので、ご了承ください🙇‍♀️今週の朝ドラは、とてもつらい…。平成から始まったドラマだから、当然、現代まで続くお話なのは覚悟していたんだけれど、今週はいよいよ、2020年のコロナ禍に突入。長男がお空に行ってしまった、あの年のことが描かれ始めたので…複雑な思いで観ています。ほとんどの人が、コロナ禍の医療現場の過酷さや、行動を制限されることによる人々の暮らしの変化と、その苦しさ、緊急事態宣言解除の後の、やっと人と会えた時の喜び…その辺りのことに注目して、心を動かされているのだと思いますが、私の感覚はそれだけではなくて。なんかもう…長男と会えなくなった日へのカウントダウンの日々を見ているようで、あの頃の自分が責められているようで…今まで観てきた中で、一番しんどい週でした。2020年、あの、人と会えない時期に、長男は、大学の授業が全てオンラインになって、実家に戻ってきていました。私は、毎日長男に会えていたのに、それを貴重なことと思わず、当たり前のようになんとなく過ごしていたし、それどころか、自分の仕事の愚痴ばかりこぼして、長男の話を聞こうともしなかったな…なんなら、緊急事態宣言が解除されたら、一度アパートに戻った方がいいかもしれない…なんて話もしてました。だからこそ長男は、その前に、地元の友だちに会って一緒に楽しい時間を過ごそうとして、出かけて行って、…そこで倒れてしまったんですよね…。それがちょうど、今日の朝ドラで、主人公と娘さんが久しぶりに会って涙ながらに抱き合っていた、2020年6月。なんかもう…なんの涙なのかわからない涙が出てきました。ドラマの中では、行動を制限されていても、お互いを思いやって、なんとか繋がっていようとする様子が描かれていましたし、できることが少なくても、目の前のことに向き合って、自分のできることを精一杯やって、懸命に生きる人々がたくさんいたことも伝わってきました。私は、大切な我が子のことすらちゃんと見ていなかったし、命も守れなかったんだな…と思ったら、あのラストシーン（久しぶりの親子のハグ）は、私にとってはあまりにも美しすぎて…罪悪感が募りすぎて、直視できず、ただただ、涙だけが流れました。そんなにつらいなら観なきゃいいと言われるかもしれないけど、ずっと観続けてきたものを今さらやめるのも、モヤモヤしか残らないからね…。あと2週間で最終回。来週からは、長男がお空に行った後の話が始まるのかと思うと、それもまたしんどいけれど…私は私で、それなりに踏ん張ってきたのだから…色んな思いを抱えつつも、最後まで観たいなと思っています。長男がオンライン授業を受ける前に、「この授業は受けれる」「これはもう、抽選で外れた…」とか言いながら、◯をつけたり消したりしていた、時間割のメモ。「お母にもオレの時間割を把握しておいてほしい」と、長男自ら、冷蔵庫に貼っていたもの。未だに外すことはできず…あの頃の長男の頑張りと、私自身の懺悔のような気持ちを思い出しながら、毎日冷蔵庫を開け閉めしてます。ふぅ。今はとにかく、今を踏みしめて生きるしかないね。​癒しを求めて公園へいつもの猫ちゃんが「にゃっ❤️」とお出迎えありがとうね😽

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世界の事をよく知ると希望しかない

ことたま社長のバラ色の空

世界の事をよく知っている人は、希望しかありません、これだけ世の中が浄化されつづけていることにも気づかない人がいる、これとは逆に世紀末論を信じる人たちもいる、人の心の世界はつくづく面白い世界だなあと思います。 🇯🇵 pic.twitter.com/RSFOU1bh47— 橘 (@KyO3wTachibana) March 12, 2025

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濡れた布団の中で寝る息子

統合失調症の息子

お昼から長男宅へ。行くと爆睡している。布団の周りにはラ-メンやのみかけのジュ-スが散乱している。布団を上げて起こそうとしたら、なぜか布団がずぶ濡れ。。。お茶のペットボトルをこぼしたのか？？あとで本人より気分が悪くて吐いたとのこと。シ-ツをすべて剥がして布団を干す。床もベタベタなので拭き掃除をしていると、ショ-トステイの契約の時間になった。グループホームに入る前に一度ショ-トステイを挟んでみてはと以前提案された。本人は気乗りしない様子。考えますと言っていた。でも濡れた布団の上に平気で寝ている息子。。情けないやら、悲しいやら見ていてしんどい。実家にいる時より精神的に落ちている気がする。

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罵詈雑言の人たち

新　saraのあばれんぼう

この人たちだけではありませんでした。お医者さまにもいましたね。打たない人間は　ゴキブリだと揶揄した方もいました。そもそも　こういう言い方が出来る人がまともなことを考えるわけがないのでは。 あったなーこういうの。 pic.twitter.com/IuM2phR6da— zɥoqɥɐʇ* (@tahbohz) April 19, 2024

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一緒に住んで5日目

甘え系歳下旦那様とスピード婚

皆さまご無沙汰しておりますなかなか、1人になる時間が無くてブログの更新頻度が減ってしまいました私とりっくんは、無事婚姻届を提出して晴れて夫婦となりました出会ってから半年のスピード婚すぎて自分たちもついていってませんがなんとかやっていけたらと思いますそして、同棲もスタートしました‼️まだ数日だけど、、、帰ってからおかえり今日も愛してると言って待っててくれる人が居るって幸せなことですね(しかも、好きな人)りっくんのメンヘラも一緒に住んでからは落ちついていて、、、良かったです率先して家事とかやろうとしてくれて逆に気疲れしないか心配しております私はというと夜職やオジ関連も全て精算して今は「普通の女子」となりましたいや〜男って面白いくらい都合の良い女、を探しているんですねまぁ、分かってましたけどしつこいくらいもう会えないの？また会いたい...ときましたが〇〇さんも、これからは家庭を大事にしてね私は2度と既婚者には関わらないよと、ぶった斬りしました私に散々甘いセリフ言って嫁とは崩壊してるから...なんて言ってたけどこんなヤツの言葉間に受ける女子が絶対に居ないで欲しいなと思いました独身女性の皆さまオジは、自分の都合良く1番キレイな時期を吸い取りしてくるので本当に気持ちだけはもってかれないようにしてくださいね、、、という感じで夢から覚めさせて(？)くれたりっくん王子🤴には感謝しかありません過食も、かなり減って(たまにしちゃうけど)人生立て直すタイミングだよなぁ〜と思います人生を変えてくれたりっくんには感謝でいっぱいですそして、アンメンバーの申請ですがアイコン画像が無い方、捨て垢みたいなアカウントの方は承認していないのでアイコン画像載せてくれたら承認できますよろしくお願いしますご飯もかなり食べれるようになったよこのショーツは何回もリピしてる【楽天1位】 [3枚セット]ショーツ シームレス 下着 パンツ シンプル レディース ナイロン シルク配合 ひびかない パンティー ランジェリー 上品 ノーライン ローライズ 締め付けない 普段使い パンティライン ドレス スーツ パンツ リノウル楽天市場【半額クーポン対象】ハーフジップワンピース ロングワンピース ボリューム袖 ハーフジップ ロング丈 オーバーサイズ レディース 春夏【lswp210-58a】【即納&予約：（1）即納/（2）3月27日入荷予定順次発送】【送料無料】ユ込3楽天市場ベルト使い深V2WAYサロペットワンピース 【メール便不可】サロペット オールインワン 両V ショルダーベルト 2way フレア スカート ゆったり ジョーゼット 30代 40代 レディース楽天市場【再入荷♪3/1 20時】（S~M/L~2L対応）（パールグレー）今までなくてごめんなさい！ブラ紐隠しのワンピースペチコート/透け防止　／ インナー ワンピース ペチコート 下着 ワンピースの下に着る 白 ホワイト アイボリー きれいめ 上品 レース服用楽天市場スリットタイト ニットスカート スカート レディース ロング ミモレ丈 ニットスカートリブニットスカート タイトスカート ロングスカート 動ける ウエストゴム 春 秋 冬 送料無料楽天市場↑動けるスカートも何枚もリピしてます

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電磁波の闇を暴露！枕元のスマホはヤヴァイ

ことたま社長のバラ色の空

プロの間では常識中の常識（笑） 電磁波の闇を暴露！枕元のスマホはヤヴァイ pic.twitter.com/nMvRDi376f— 神社メシ🐉Butler (@Butler_jinja) March 13, 2025

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自己否定をやめる方法。自分を大切にしたい気持ちが根づくまで。

アダルトチルドレン卒業セラピー

こんにちは。岩田とよです。たえまなく自分を裁き、非難する止まらない自己否定。アダルトチルドレンの方のお悩みで、最も多いのではないでしょうか？長年、繰り返してきたこの自己否定を意思の力で止めるのはなかなか難しい。そんな時は、潜在意識を活用しましょう。すると自分を大切にしたい自分と一緒にいられているそんな、長いこと忘れていた感覚を取り戻すことができるようになったりします＾＾セラピー後、１週間経ってみて今現在、私の中では「自分を大切にしたい」「自分を思いやる」という気持ちが確かに根づいているように感じます。先週は、職場等で人と接する中でこれでもか、というくらいに自己否定の波にのまれそうにもなり様々な気持ちで、心が揺れ動いたりもしましたが今は、波がひけた後、波打ち際で静かに、自分と一緒に居られている自分がいる・・・といったところでしょうか。自分と一緒に居られているという感覚は、長いこと失っていたように思いますのでそれが感じられている今セラピーの大きな効果があったように思います。自分を肯定的に意識を向けつつ自分も人も尊重できるというのが理想のように思いますのでそうなれるように、自分の変化を楽しみたいと思います。人と生きていく中で、やはり自分を愛することができて、初めて本当の意味で、人を愛することができるように感じています。すごいセラピー、本当にありがとうございました。また、受けてみたい気がしますので、何かありましたらまたご連絡させていただきます。「自分を大切にしたい」「自分を思いやる」という気持ちが、確かに根づいているこんなふうに、自然に自分を思いやれること。これが本来の、本質的な自己愛、自己肯定感だと思うのです。山のように本を読みセルフワークがんばったけれどやっぱり自分を責めたり蔑ろにしてしまう、という方は頭の理解と、無意識の信念と両方へのアプローチが必要です＾＾そろそろ自分を大切にしたいと思ったらこちらアダルトチルドレン卒業セラピー　岩田とよ◎ 読むセラピー　『アダルトチルドレンを卒業する方法』◎ アダルトチルドレン卒業セラピー◎ お客様の声東京都港区南青山２－２　５階toyoiwt@me.com

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3/12 精神科診察日(追記あり)

双極性障害Ｉ型 SUKIYAKI (上を向いて歩こう)

昨日は４週間毎の精神科の定期受診をしてきました。前の晩は寝つきが悪かったし、朝も早朝覚醒であまり寝た気がしなくて、久しぶりに頭のふわふわ感もあるし調子悪っ。行きたくないな〜、でも行かないと薬がないしな〜そんないつもの葛藤を制し、頭痛止めの薬を飲みながら、10時半頃にはなんとか病院に着きました。思ったよりも早く診察室に呼ばれて、「こんにちは、よろしくお願いします」「どうですか？」「暖かくなってきたせいか、調子もだんだん良くなっている気がします」「気分はもともと安定していたよね」「そうですね、比較的安定しています」「それじゃお薬はこのままで良いですね」いや、ちょっと待って…兄が他界したことを伝えたかったんだけどな…前の主治医の時は、兄が難病で自宅で介護していることを話していたけど、今の主治医になってからは知らないだろうし、いったところで関心もないか…まして兄の逝去をきっかけに調子が悪くなったり、メンタルに支障をきたしているわけでもないし、いいづらいし、タイミングも逃したわ「いえ、ゾルピデムを抜いて下さい」ゾル◯デム…米の大学教授のマイネケン・ネダーガード氏が発表した論文によると、ゾル◯デム(マイ◯リー)は、脳のゴミ排出システムをうまく機能できず、脳のゴミ(タンパク質 アミロイドβ)が蓄積されるので、アルツハイマー型認知症との関連を示唆しています。前々からいわれていたことだったけど、より明確になって、恐怖感が増しました。というのも、病院から不眠時の薬として１日１錠(10mg)を処方してもらっていたけど、用法・用量を守らずに、昼寝(寝逃げ)用として１回２錠(20mg)の用量超えを服用した時もあったから…ゾル◯デムを服薬して起きた時には、記憶が消えていることが度々あり、不安を感じながらも睡眠欲が満たされるので、やめられずに依存していました。そこにこの研究結果。(※他の方の記事では、この論文を鵜呑みにして恐れないようにとの意見もありますが)認知機能低下を自覚しているので、きっぱり決別することにしました。「眠れているの、大丈夫？」「はい、前よりも眠れています」「外にでて散歩しているの？」「はい、このところ少しの時間ですが、できるようになってきています」「じゃ、お薬はゾルピデムを抜いてだしておきますね」ということで今回も話しにくいので、いいたいこともいえず、３分診察で終わりました。帰り際主治医が、何気に機嫌が良かったのか、「気をつけて帰ってね〜」そして、病院から乗ったタクシーの運転手さんからは、降りる時に、「お大事に〜」といってもらって、和やかな気持ちで帰宅しました。ほんの些細なことですが、気遣ってもらえたことが嬉しかったわ。〈追記〉寝る前のお薬のことなんですけど、わたしが服薬している薬の数が多いように思えています。しかもほぼベンゾ系だしね…ブロチゾラム 0.25mgヒルナミン 25mgデパス 1mgソラナックス 0.4mg減薬したいけど、また眠れない恐怖と戦うのかと思うと勇気がでません。うまい減薬の方法があれば教えて下さいね。

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まだ、医者を信じ抗がん剤治療をしようとしている人へ

グッドムーンのブログ

これまでは情報が乏しく「がん検診」において、「良かったですね、早期のガンです、これから抗がん剤投与をしてやっつけてしまいましょう」とか、自覚症状が出た頃に「まずいですね、放っておくと余命3ヶ月です。すぐに手術をしましょう」と言われて青ざめて医者に言われるがままになって亡くなった人、ご家族の方、お気の毒だと思います😢しかし、今は情報がある、SNSがある、自分で徹底的に調べることが出来る。これまでの「常識」「固定観念」は捨てましょう！意識改革をしましょう‼️Facebook記事より🔵「抗ガン剤」WHOが禁止しているはずですが・・・マスコミは一切報じない。厚労省も学会もだんまりを決め込んだまま。抗ガン剤について調べてきましたが、日本のガン治療は絶望的だとの思いを強くしています。やはり、一人ひとりがしっかり調べ、勉強していくしかありません。ガン治療の代表的薬剤である　『抗がん剤』日本では、未だ当たり前に使われている抗ガン剤ですが、世界保健機構（WHO）が、抗ガン剤の使用を禁止している事実をご存知ですか？２０１４年　夏『WHOが抗ガン剤を全面禁止』WHO理事会は、２０１４年５月の理事会で「抗ガン剤を用いるガン化学療法は、極めて危険性が高く、加盟国政府に全面禁止を勧告する」と決議一方、大量の抗ガン剤の在庫を抱える日本厚生省は、WHOの抗ガン剤禁止ニュースの配信を差し止めたという・・・　　～～　新医学宣言「いのちのガイドブック」より一部抜粋　　～～この事実は一部の人にしか知られていないのです。ただ、これは今に始まったことではなく、３０年前から言われてきたことです。アメリカ国立ガン研究所（NCI）の所長が🔷「抗ガン剤は無力だ」と議会で証明して３０年です。抗ガン剤は、ごく一部の腫瘍は縮小するが、ガン細胞はみずからの遺伝子を変化させ、より凶暴なガン細胞になることは分かっています。そして、抗ガン剤複数投与により、死亡率が７～１０倍になる決定的事実も報告されといます。それなのになぜ・・・正直、私自身もガンになるまでは、気付きもしない、考えもしなかったことでした。ただ、何となくですが、抗ガン剤をしても苦しみの割にはみんな治っていない、亡くなっていく人が後を絶たないことへの疑問はありました。しかし、あの当時の私にとっては所詮　他人ごとだったのでしょう・・・自分がガンを経験し、そして再発転移を繰り返し、亡くなっていく友人、知人を見て、何かが違うと感じ始めました。化学療法ではガンは治せないのではないか・・・どんどん抗ガン剤を投与された友人はモルモットにされていたのではないか・・・ガンなのに、最後はガン死ではなく肺炎などの感染症で亡くなっているのはなぜか・・・１０年以上かけてやっと発見される大きさになったガンが、なぜ再発転移の時には数カ月で大きくなっているのか・・・こんな疑問から事実を知った私ですが、洗脳社会で育ち、生きてきた日本人にこの疑問がどれだけ伝わるかといえば、ごく一部の人だけでしたね・・・ただ、行き着くとこまでいって、もう一度聞かせてほしい・・・と言ってこられる方も少なくはありません。、抗ガン剤をされた方は、すぐにでも毒だしです。抗ガン剤の猛毒は解毒するしかありません。解毒には様々な方法があります。温熱、断食、サプリメント・・・自分にあった方法を見つけ出してくださいね。人間には自然治癒力があることを...【参政党】吉野敏明　地上波NG演説「ガンと密接な食品」について　#参政党 #吉野敏明　#演説#参政党　#神谷宗幣　#shorts　#武田邦彦　【参政党】神谷そうへい、武田邦彦、吉野敏明、松田学、赤尾由美が語る【地上波NG】政治の真実、ホントの話！　2022参議院選挙の演説、および【参政党】活動全般を応援するチャンネルです。2022参院選選挙後も、どんどん情報発信します。ぜひ、チャンネル登録お願いします！...www.youtube.com『抗がん剤治療、驚きの実態‼️』「コロナワクチン」は今、突然仕組まれたものではなく、「抗がん剤」という劇薬、毒薬で実験済だった、最後の仕上げが「遺伝子組み換えコロナワクチン」だというと言い過…ameblo.jp抗がん剤は猛毒です‼️医師のほとんどは自分がガンになっても抗がん剤治療はしない‼️国民にワクチンを打っても自分や家族には打たせない‼️このことが許されてよいものでしょうか？ワクチンを打つと免疫力が落ちてガンになります。ガン細胞が大きくなります。抗がん剤治療をするとやはり免疫力が落ちて副作用も酷くなります。それを防ぐにはもう水素ガス吸入しかないと私は思っています。良質な水素ガス吸入器は高額だと思っておられないでしょうか？確かに安くはありませんが、一般企業の1ヶ月の給料分くらいです。割引すると24万円前後になります。　　　　　　　　　⬇️https://goodmoon-suiso.jimdofree.com/メールもしくはお電話でもご相談に乗ります。goodmoon51@yahoo.ne.jp篠崎携帯08014440018水素ガスでガンが消える‼️　　　　　　　　　⬇️- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。m.youtube.com『抗がん剤の猛毒に全身の臓器が絶叫する‼️』今回の「遺伝子組み換えワクチン」も「抗がん剤」を作っているところは、同じく「ファイザー社」です。その他、薬品会社もほとんど同じことをしている。薬💊が病気を作…ameblo.jp『9割の医者はガン、コロナを誤解している⁉️』コロナはただの風邪🤧だとマスコミが発表しました。しかし、人はなぜそれでも「ワクチン打ちたい!」「打たないと重篤化するのが怖い」になるのでしょう！なぜ、免疫力(…ameblo.jp『私がガンに罹ったら、こうして治します⁉️』今、ガンになる人が急増しているそうです私は、ワクチンがその原因だと思っていますワクチンを打つ→異物が入る→スパイクタンパクができる→免疫力が弱る→毎日発生して…ameblo.jp『若い方、医療業界の闇を知ってください‼️』病気は、薬💊、ワクチンによってつくられる‼️日本の人口は世界の2%なのに、すべての薬の40%は日本人が飲んでいるのだそうです。そして、病人の数も圧倒的に多い！…ameblo.jp

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Francfranc

心桜の反復性うつのメッセージheart breaking experienceの悲痛な経験と1型糖尿病のブログ

おはようございます。ご訪問いただきアクセスいいね数多くのブログの記事からフォローしてくださり励みになります。ありがとうございますFrancfrancツールペンスタンドポーチ・・・・・これだけ・・・・・今日はて言うか、痛みが酷くて寝れんかった・・・・坐薬も効かない痛み止めも効かない。横になると痛みがジンジン今日はクリニックなので寝れなかったこと話します。なんとか美容院には行けそうです・・・先月は28日しかなかったしお給料期待してなかったんですけど夫さん残業してたし感謝サマンサも行けるしクリニックは9時からなので早めに出て待ちたいと思います。C Tの結果が怖いけど転院になったら色々調整しなくては・・・痛みがひどいので夫さんのお弁当は作れず（ブログは書くんかい）お昼代渡してるので今日は夫さん13時から仕事なので私はどうなるか髪色ピンクを入れてもらおうかなぁクリニックの後、サマンサノベルティ私はグレーにしようと思います・・・明日と分けて購入なので明日まだあったらネイビーも欲しいな転院になっても多分、来週だと思うし・・・・午後からかも知れないけど痛み止め強め処方してもらう・・・薬の量がハンパないからあんまり飲みたくない・・・・サマンサコーデ早起きだったので早い更新ですみません🙇ハッピーカラー千葉は20度まで上がるみたいなので上着は要らないかなでは今日もフォロワー様にとって素晴らしい一日でありますように。