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公式ジャンル「メンタルヘルス」記事ランキングの61位〜79位です。メンタルヘルスジャンルのこの順位のなかで一番人気の記事は「ジム今月１日目、マンションにいられなくて出てきた」です。
人間って意外とたくましい
今日は木曜日なのでジムに行ってきました。今月１日目です。太極拳は一週おきにやることにしたので、今日はいつものジムだけです。今日のジムはフロアに５〜６人。ランニングは時速５.５ｋｍで５分歩き、時速７ｋｍで１５分走り、時速５.５ｋｍで３分歩き、時速７ｋｍで７分走りました。走り終わった直後の心拍数は131。１分クールダウン後の心拍数は116。今日は全然バテませんでした。筋トレはいつもの４種類。今日も汗だくになりました。今日は13時から15時まで、マンションの集中点検で、エレベーターは止まるし、部屋は断水、テレビも見れない、インターネットも使えないということで何もできないので、外に出てきました。お昼は昔義父とよく行った広州市場のワンタン麺を食べました。これです大きなワンタンが７個も入ってます。ワンタンです。ワンタンはそのまま食べてもいいし、ここにある４種類の薬味をのせて食べてもいいです。４種類全部食べてみました。食べる辣油が美味しかったです。大きなワンタンが７個も入って、麺もたっぷり、チャーシューやほうれん草、めんま、卵もはいって、税込708円。すごく安くないですか。お腹いっぱいになりました。その後、ユニクロに行ってワイドジーンズを１本買いました。その後はマクドナルドに行ってコーヒー飲みながら時間つぶしてます。15時までは家に帰れないからね。しばらくここにいます。
コメントが盛り上がっています
反復性うつ・糖尿病 ・線維筋痛症。午後は引きこもりのアラカンのブログ
ご訪問いただきありがとうございますサマンサお取り置きブルゾンもお取り置きしてきたのですが、オンラインでは完売なのか検索しても出てこなかったです。SALEに入ってるのも多数ありました。部屋着もあったので来週、買いたいと思います。iPadですが、働いてるわけでもないしタブレットの11インチを購入しようと来週の１０日に来店予約入れてきました。ブログか夫さんのYouTubeぐらいだし後はネットでポチる感じiPad高いのでタブレットに・・・・・在庫もまだ沢山あるようで夫さんと相談しながら決めたいと思います。設定とかメカオンチなので手数料払ってでもお願いしてきます。後は電動自転車だったり入院はまだ未定なのでおそらく入院になるはと思います。痛い吐き気スマホもキーボードでブログ打てるけど小さい文字がダメで手の親指が特に痛い・・・・・病院にタブレット持って行くかはまだ判らずキーボードだけになるかないいんですけどね。夫さん次第なんで・・・・そんなこんなで日曜日まで引きこもりです。8日は午後から銀行って感じかな婆さんが首を長〜くして待ってるのよね。お金って怖いよね・・・・・私の実家の父はお金ないし母が持ってたけど長女の所に流れたし大切に使って、洗濯機代残しておかないとシンクも何も言わないしマジ、夫さんケチだし料理しなければいいのよね・・・給湯器も壊れてるのに騙し騙し使うとかそもそもあんたは何にお金使うのよって話し老後の預金も大事だけど婆さんが居るし車検も2年に1回だし新車欲しいのかな車なんて走ればいいじゃん新古車で十分よ・・・・ダラダラと痛みが増してきたのでゴロゴロします。低血糖気味で甘いコーヒー飲んでますけどモールで具合悪くなりかけた・・・・もう心が折れそうですが来週、心療内科なのでどうなるか判らないけど済ませたいことは年内中にやります。では本当に寒いけど暖かくしてお過ごしください・・・ご覧くださりありがとうございました。
空のように
右目の痛みが治らず、本当に苦しい。まばたきしたら激痛で、辛いよ。辛すぎる。昨日は作業療法と精神科の診察と美容室も全部キャンセルして、準備と確認もしたのに夜は母と温泉に行く予定だったし、実家でずんだおはぎと会うつもりだったし、ツリー🎄も飾る予定だったのに、全部できませんでした。でも、夜に母が来てくれて、生姜焼きを作ってくれました。何も食べずに寝てたので、ありがたかった美味しかったですそれから、根室の友だち、彼女は10月の私の誕生日を忘れた代わりに、クリスマスプレゼントを送ると言ってくれて、少し前に届きました飾ってほしいとLINEが来てたので、ツリー🎄を出したら、一緒に飾ろうと思います可愛い💕根室の友だち（66歳）は、息子さんが2人なので、「あなた（私）みたいな娘がほしかった」と以前、言ってました。旦那さんは冗談で「養子になるか？」とも3人でしょっちゅう食べに行ったし、ご馳走になることもしばしば。彼女のお父さんにも、お孫さんたちにも会ったことがあるし、北海道に住んでた頃は、おうちに1週間滞在してお世話になったこともあります。そんな友だちがくれたプレゼント、ツリーと一緒に飾ったら、写真載せますねクリスマスツリーは、今年亡くなった祖父が買ってくれたものと、大好きだったセーラームーンのものがあります。どちらも私が小さい頃に買ってもらったツリーです🎄飾るの楽しみ😌それでは、ここまでお読みいただき、ありがとうございました😊
うつ病 闘病記
私は34歳でうつ病を発症し、一度目の断薬と寛解が49歳でした。それまで､気の遠くなるような年月を布団と共に送って来ました。また､当時４歳の次男を連れてのシングルマザー生活だったので、遠方にいる母親に時々協力してもらいながら、母親の援助で寝たきり生活を送っていました。苦し過ぎて、記憶がないのですが、次男がいるので､ずっと寝たきりではいられず、重い身体を起こして、次男の最低限の面倒を見ていたと思います。最初の頃は、入退院を繰り返していたように思います。そして､毎日毎日希死念慮との闘いで、毎日救急車で運ばれていた時期もあります。一度100錠精神薬を飲んだこともあります😭その時は助けられ、又別のODの時に危篤状態になり、ICUに入っていたこともあります左手首には、無数のリストカットの跡が…そして左腕には、アームカットの傷跡も残っており、度々、いろんな人に「どうしたの？」と聞かれます。51歳寛解後に千葉にきて、就職して直ぐ又再発をしました。又仕事から逃れなくなり、自殺未遂を起こしてしまいました。当時お付き合いしていた人に「実は俺結婚しているんだ」と言われたショックも大きかったのだと思います。それから､徐々に回復していき､断薬に成功したと思ったら、凄くショックな最悪な出来事が起こり､一気にうつ病が悪化して､薬を再開💊。歯磨きも歩くことも出来なくなり、自殺未遂も多々起こすようになりました。もう人生終わった。と思いました。34歳から58歳まで、うつ病生活が、ほぼ続くなんてね。でも､58歳今時点､お薬を飲みながらも､普通の生活を送れるように､やっとなって来ました思えば、うつ病は小学生から始まっていたと主治医に言われていました。どうして治ったのか？と聞かれると､休息をたっぷり取ったことと､生真面目な性格の見直しをして､自分の考えや行動を丸ごと変えたからだと思います。一言､ぐうたらになったよ、怠け者になったよ、良い加減で生きているよ、こんな感じですねゆったり、まったり､縛られず、臨機応変に休みながら、好きなことをしながら、前に進んでいます。なかなか､最近うつ目線になれなくて、うつを患っている方からすれば､キラキラするブログになっていて、相応しくないのかなぁと考えています嫉妬しますよね腹も立ちますよねうつで辛い時に、キラキラブログは面白くないですよね。でも､希望を持って頂きたいのです。うつ病を抱えている方達は、完璧主義な人が多く､元々出来る人達だと思っています。ただ､病気で意欲が出ないだけなんですよね。私も今もダラダラしていますよ。今も布団はぐちゃぐちゃだし、テーブルの上は物で散乱してるし、掃除も出来てないし。それでいいのです。完璧主義は卒業です。ゆっくりまったりいきます。皆さんの一日も早い回復を心よりお祈り致しております。頑張らないことも大事
おはようございます。ご訪問いただきアクセスありがとうございます7人の小人（しまむら）秋服なんですけど😱着用中寒いです・・・・シーンのスマホケース今は手前の🐻のを使っております。昨夜、某銀行様から連絡がありました。8日に義父の〇〇金が一括で振込まれます。そもそも。なんで私なんでしょうか？？？実は痛みでスマホの電源切ってたんです。なので昨夜になってしまったようで夫さんでもよくないか？？？？やっと相続の手続きが完了されます。一昨日、義父の声が聞こえたんですけど私は霊感はないけど義父さんからのメッセージだったのかな何もしてないのにただ具体的な金額はまだ判らないけど大切に使わせていただきますと手を合わせました。（合掌）夫さん寝てたので起こしましたよ・・・・心療内科17日の予定でしたが頓服無しじゃ眠れないので10日に心療内科に行くことになりました。入院もその時に相談してきます。夫さんはお金使いたくないらしくiPadですが、ノジマのオンラインなんですけど安いのか、高いのか夫さんにはまだ話してませんポチってないけどタブレットでもいいのかなぁって思ったけどタブレットの方が高かったようなノジマオンラインではタブレット検索しても出てこなかったの・・・・店舗に行ってみます。オンラインだと購入後の設定が出来ない・・アップルに連絡？？？？はぁ〜イヤだ電動自転車も１０万円以下のをあさひで見つけまして夫さんに言われたのよiPad買っても使うのママじゃんって夫さんは？？？？？YouTubeしか見ないじゃん・・・・スマホの買い替えもまだだってさケチだよね・・・・必要な物じゃん・・・O型って変な所ケチなの？？？夫さんは特別かしら・・・・そんなこんなで今日も痛み吐き気でございます。洗濯機は使えてるので却下されました。壊れたら買います。気晴らしにサマンサ寄ってきます。では極寒ですがインフルも流行ってるし気をつけてお過ごしください…＿＿＿フォロワー様にとって素敵な一日でありますように。
ツインレイ OneでOnlyな道
ブログへのご訪問、ありがとうございますこのブログは、唯一無二の相手であろう人との体験を通して知った当時の私が知りたかった事を記しています💫そしてこのブログのコンセプトは 万人受けでは無く、彼に読まれても困らないブログです！~~~ ~~~ ~~~伏線回収が出来た時用にアメンバー記事の投稿を始めました。伏線回収が出来たものから一般記事として 開示を致します。という事でアメンバー申請は受け付けておりませんので宜しくお願い致します(ᴗ͈ˬᴗ͈)~~~ ~~~ ~~~私のプロフィールはコチラです！>>>>✨✨✨✨✨✨✨『ご挨拶申し上げます(ᴗ͈ˬᴗ͈)♡』ブログへのご訪問、ありがとうございます2003年、今から20年前にツインレイに出逢ったブルーレイです💙※当ブログを始めた時は、サイレント期間中でした。自分達が…ameblo.jp認識の透明度！自分の考えや行動に説明が出来ないのは感情が優勢に なっているから！自制が出来ないとなると症状としては初期！ほとんど意思疎通が出来ていない段階でも内側の反応は凄まじいですから早く答え合わせがしたくなりますよね！その勢いで向かっても一般的な恋愛とは異なり自分軸の確立に向け協力し合って働き掛ける相手ですから魂レベルが作動して役目(逃げる)を遂行する事となります！既婚で出会う場合が多いですし、慎重にもなるのも当然と言えます！分からないから色々とやってみてしまうのですが白でも黒でもないゾーンに長いこと滞在する事に なりますが、気持ちが一緒なら意思疎通は 要所要所で有り、真の相手であるならばサイレントは明けます！もしサイレントが明けなかったら⋯と心配ですよね。取り越し苦労である事は通過すれば 分かります！こちら同様の感覚があれば相手だって確認を したくなりますし、確証だって 得たくなる！急速に距離が縮まったかと思うと次の瞬間にはシャッターが閉まる！あまのじゃくに思えるし掴みどころも無く感じるし訳が分からなく なりますよね。だからあの手この手を考えるしやってみる訳です！出会われてどのくらい経過していますか？ツインレイのステージを大まかに分けた表現として①出会い ②試行錯誤 ③危機 ④サイレント⑤浄化⑥再会 ⑦統合このように分類されていますがあの手この手で 連絡をしたり、白黒ハッキリさせようとしたりをしているとするならばどの段階かは当てはめて考えれば読んで字の如く認めたくなくても自分で見当はつきます！受け入れ難い事は自分で目安、目処、見当をつけるのが誰かに言われるよりダメージは 少ないんです！連動する事を信じるならば憶測や推測で時間を費やす事をやめる必要があります！分かったつもり程度で自分優位に動くような 道ではありません！裏表の無い本音本心しか 通用しません。都合の良い解釈で肝心なところを曇らせては 本末転倒です！相手の反応は相手がどうのこうのでは無く自分の段階が反映されているだけ！軽口を叩いてる暇なんて無いんです！分かったテイは分かってないからそう装えるんです！重心を下げましょう！ここから先は自分次第！そう感じる 自力思考になった方、なりつつある方、少し先のお話しをして本来の位置へと まいりましょう.*･ﾟLINEをしていない方は コチラから是非どうぞ🍀*゜９３９３への連絡・問い合わせこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.net必ずお返事致しますෆ.*･ﾟOneでOnlyなマイウェイ《1》ワイルドなカミングスーンのストロベリーෆ.*･ﾟ《2》カミングスーンの第2弾は、ダイナミックに◎色で◎光で◎体感で！《3》サイレント期間中にカルマが1つ消えた話し《前編》《4》サイレント期間中にカルマが1つ消えた話し《中盤編①》《5》サイレント期間中にカルマが1つ消えた話し《中盤編②》《6》サイレント期間中にカルマが1つ消えた話し《中盤編③》《7》サイレント期間中にカルマが1つ消えた話し《後編❶》《8》サイレント期間中にカルマが1つ消えた話し《後編❷》《9》サイレント期間中にカルマが1つ消えた話し《後編❸》《10》サイレント期間中にカルマが1つ消えた話し《後編❹》ツインレイランキングホ・オポノポノランキングお読みくださいましてありがとうございます９３９３でした！ではまた～（*˙︶˙*)ﾉ"人気ブログランキング
過食嘔吐で鬱っぽい女の日常
ただの気分の悪い愚痴です。すみません、殴り書きです。今日の火曜日も休み、先程までコメダに入ってブログを書いていました。↑でらたっぷりサイズのアイスコーヒー。まさかジョッキで出てくるとは…なんだか恥ずかしいです。↑初めてコメチキを食べましたが、ローソンのからあげクン達と全然違いました！勿論からあげクンも美味しいのですが、コメチキは更に上をいっていました(´；ω；`)値段も倍以上なので、そりゃそうか。ただしコメチキ6個で650円だったか、写真の様にコメチキ2個とミックスサンド2つで640円だったか。それなら色々な種類が食べられる様に後者にしました。でもでもでも！コメチキがあまりに美味しかったので次回からはコメチキ6個のほうを選択しそうです！↑今年も期間限定でグラコロ発売です。エビクリームグラコロも美味しそうですが、今年はノーマルの方が美味しそうだったので定番デミグラスソース味です。言わずもがな美味しかったです！これらを食べながら吸収しても良いからゆっくり丁寧に味わっていたのですが、携帯が鳴りました。配車マンでもある元彼からの、明日からの配車連絡でした。細かく言うと長くなるのと理解しづらい内容なので飛ばしますが、有り得ないと思いました。私も私で駄目なのですが即座に怒りの返信をしてしまいました。何をもって配車マンしとるんやて！有り得ない！と。何も考えずにお客様から送られてきた要望をそのまま運転手に走らせるって何の為の配車マンだって。イライラしてしまって追加で頼んでしまいました。もうこうなったら止まりませんでした、詰めて水分飲んで何やってるんだろう。馬鹿みたい。情けない。気付いてしまいました、私この仕事向いてない。涙が溢れそうで退店しました。自分の発した言葉で誰かをイライラさせる。自分の意見を口に出したら誰かを傷付ける。私の存在が誰かにとって不快である。勝手に期待されて勝手に裏切られたと騒がれて、消えてしまいたい。その社会から消えたいです。頑張って仕事をしてきた「つもり」だった。頑張ってやってきたつもりだった。けれど他の人間からしたら当たり前なのかもしれない、ぬるいのかもしれない。堂々と居られない、本当は私は全然仕事してないんじゃないか。鬱っぽいのを言い訳に悲劇のヒロインになっている構ってちゃんなのかもしれない。動きたくない、働きたくない、子供みたいに泣き喚いて仕事を休みたい。ヨシヨシと膝の上で抱いてユラユラ子守唄を歌って寝かしつけて欲しい。帰り道にファミマに駆け込んで目についた物を買い物カゴに投げ入れて急いで買い物を済ませてアパートに戻り吐きました。時間が経ち過ぎてコメダの物達が出てきませんでした。体重がえらいことになっています。でも詰めたい気持ちがおさまりませんでした。苛立ち、怒り、辛さ、仕事に戻らないといけないプレッシャー、耐えられませんでした。私は、合っていない。仕事を辞めてしまいたい。このまま逃げたい。人は裏切る。そして助けてはくれない。うざいうざいうざい、大嫌いだ。どいつもこいつも、大嫌いだ！仕事なんて辞めてしまいたい。逃げたいよ、辛い。辞められないのにこんな事ばかり言って。食べよう。食べて忘れよう。吐こう、全部良いことも悪いことも吐きたいなぁ。辛いよもう。全部台無しだ、自由になりたい。ごめんなさい。私、二重人格だ。そんな自分が大嫌い。
たくさん共感されています
不育症 アルコール依存性 不倫 離婚
今、わかりました。電話しました。最初の何番、何番を押して下さいのアナウンスで挫けそうになりましたが、粘ってみました。。わかりたくも無い事がわかったけどオペレーターと喋りました。去年の8月のケータイの利用分だそうです。当時、カード払いだったからそのカード会社が後払いみたいな感じで、docomoに支払ってる様な感じ。意味わかります？説明難しいーとにかく、去年の8月、私が使った料金です。完全に、あぁ、そうか。。と、わかってしまった。去年の8月なんて、私、地獄の時じゃん。わかる人はわかる乱闘騒ぎ。からの私は入院した。の、前にも入院している。自分でいつ入院したのか、完全には覚えてませんが、、ごちゃごちゃですが入院で、Wi-Fiが使えなかった。普段、家にいる時は1万円台。それが、速度が遅くなり、私は使いたい放題のプランにしてなかったから、1千円ずつ足していき、¥22000からの延滞料金が、付いて、現在¥26000だそうです長くなるので、完結に言えば、こんな感じです。おしまい
ACフーコの毒抜き日記
人のせいにしているうちは、問題解決はない。最近、夫が疲弊している顔色は悪く目はうつろで覇気のないおっさんが、毎日「しんどいね」「会社に行きたくないよ」と私に言ってくる。最初は私も傾聴して話を聴いたり、「何があっても味方だよ」「あなたはそのままでいいんだよ」などと励ましてきたが、相変わらずの夫を見ていると段々とイライラし始めた夫の主張はこうだ会社のせいで、上司のせいで、同僚のせいで、部下のせいで、俺が酷い目にあっている。これね。確かに詳細を聞くと、会社の方針は杜撰だし、上司はいいかげんだし、同僚や部下は仕事ができないヤツらばかりで、夫がとばっちりを受けているように見える。だが、しかし。人のせいにしているうちは、問題は解決しないものなのだ。全て「自分事」としてとらえないと。相手を変えることはできないのだから、相手のせいにすると、手も足も出ない。じゃあ、その状況で何が1番自分を苦しめているのか。何が自分を縛っているのか。相手のせいじゃないなら何なのか。それを考える。夫の場合だったら。同じチームの人が定時で帰っているのに、なぜ夫は残業しているのか。他の人が納期が遅れても平気なのに、なぜ夫は間に合わせようと必死に頑張っているのか。なぜそうしなければならないと思い込んでいるのか。私からすると「仕事ができる自分に価値がある」「人より稼いでいる自分に価値がある」「納期は必ず守らなければならない」などの信念(思い込み)が、夫を苦しめているように見える。でも、本当は仕事ができようができまいが、稼ぎが多かろうが少なかろうが、納期を守ろうが過ぎようが、夫の価値は何一つ変わらないのだ。人の存在価値は普遍的なものなのに、夫は勘違いをしているのだ。自分のことは見えないさて、ここまで読んでくれた方の中には、お気づきの方もいるだろう。自分のことは棚上げ問題ね。そう、私が夫の話を聴いてイライラするのは夫のせいだと思っていることだあれれ？さっき偉そうに、人のせいにしているうちは問題は解決しない、とか言ってましたよね？あなた。なので、夫と話していてイラつくのは夫のせいではなく、私の中のものが反応してイラついているだけなので、私の問題なのだ。さて、いったい私は何に反応しイラついているのだろうか。しばらく自分に問いかけてみると、不幸そうな夫を見ているのが辛いから、早く幸せになってよ！と言いたいらしい。私は、母に対しても同様に「幸せを強要」したがるところがあったから、家族と一体化して依存する傾向がまた出てきているということだ。これって、相手が不幸になる権利を侵害する、越境行為なのだ。(そもそも、相手を幸・不幸とジャッジするのは無意味なんだけど)また、夫を通じて「仕事とは辛くてしんどいもの」だという私の中の価値観が刺激され直面させられるから、見たくないものを見せられてイラついているのだ。ということは、まず、夫がどんな状態であれ、そのままの夫を尊重する。そして、「仕事とは辛くてしんどいもの」という価値観を手放す。私がやることはそんな感じかな？結局は、人との関わりで心が乱れるのは、自分の中にあるものを見せられるから。それが絶対に見たくないものだったりすると、怒りが湧いてきたりする。さて、今日も夫はどんよりした顔で帰ってくるのだろうか。夫の世界に干渉せず、自律心を持って接するように心がけよう。
双極性障害Ｉ型 SUKIYAKI (上を向いて歩こう)
朝から頭が重くて胸も悪いし動けない。と、いつものことなんだけど、調子が戻るまで不安になるの。そしていつもより増して頭がクラクラする。昨晩からの洗い物や洗濯物も溜まっているのに何もできないよ。それには思い当たることがありまして。一昨日鼻血を出して止まらなかった時に、母を車に乗せて連れてきてくれた、母の知人にお礼をするため、ネットを探して、探して、探して、探してまいりました。きっとそれで疲れたのね。それで、やっと見つけた母からの返礼品は↓わたしからは、前に長女のお土産でもらって美味しかった、メープルフィナンシェ↓年末で何かと出費が多い中だけど、感謝の気持ちを届けたくて、ネットで探びまくった返礼品。喜んでくれると嬉しいな。そんなことで疲れている中、食事をしていた時にガリッ、ジャリと何か異物を噛んだ感覚がしました。その時は、食べ物の中に固いものが含まれていたのかなって気にしてなかったけど、しばらくして舌で上の奥歯をなぞるとギザギザした感触があった。やっだ〜！今度は歯が欠けてる〜！ショックだよ。
ふわふわｎｕｒｓｅ☆ミ
こんにちは12月になりましたね旦那が12月から病棟異動になりました回復期病棟から脳外科病棟ですよりによって大変な病棟になりました私には直接関係はないけれど、引っ張られてる部分はあります旦那はコミュニケーション能力が低め、無愛想だし、声も小さくて、ハキハキしてない今までのように優しいスタッフばかりではない急性期の病棟で、やっていけるのか？旦那まで病んでしまったらどうしよう？大丈夫かな？と心配です脳外科の看護師さんは、キツめの人が多いので、やられてしまうのでは？旦那はあまりしんどいとか話してくれないので、私の方が心配で不安になっています旦那の働く環境が変わって大変なときだから、妻として支えなきゃ、と思っていますただ、それがプレッシャーでもありますちゃんとしなきゃ！頑張らなきゃ！と気持ちばかり焦って、しんどくなります私自身、心身ともに絶不調な状況で、思うように動けなくて自己嫌悪です私にとって12月、1月は、精神的に落ちる時期でもあります13年前の私の病棟異動、未だに忘れられず、思い出して苦しくなります私の人生を大きく変えた出来事です精神科の先生に、12月は調子が悪い時期だから、しょうがない過ぎるのを待つしかないよね、、と旦那の異動で私も影響されています大人しくして、迷惑かけないようにしなきゃ調子は悪いけど、自傷したりしないように頑張りますしばらく日勤が続くので、毎日夜ごはん作ったり、洗濯したり、、そんな当たり前が私にとっては重労働です夜勤が13日までないので、実家に帰ることもなかなかできなくて、気が重いです先生に、あまり気負わず、日勤だからって実家に帰ったらいけない、と思わず、うまく実家を使ってね、とペインの先生には、ちょこちゃんがいなくなったら、悲しむ人はいるはずだよ僕だってちょこちゃんが診察に来なくなったら、どうしたんだろう？って心配になるよ、と言われました精神科の先生もペインの先生も、自傷してないのはえらいじゃん、立派だよと、褒めてくれましたしんどいときは先生たちに頼って、なんとか乗り切れたらいいな、と思います
新 saraのあばれんぼう
何故 民主党は移民を大量に受け入れたのか。自分たちの投票に使ってきた。ずっと 言われていたことの証拠が挙がってきています。今は あらゆる分野で 陰謀論の証拠が挙がる。陰謀論なんてなかった。全部真実。 速報です😃 アリゾナでまた信じがたい事実が持ち上がっています。 英語の報道と、動画内で語られていた内容をまとめると、2020年の大統領選で 1万件もの投票が、まったく同じ社会保障番号で行われていたと告発されています。… pic.twitter.com/nRvCYIAqf1— トッポ (@w2skwn3) December 3, 2025 ルック・ロリンズ農業長官の指摘。『 18万6千人の死者や死者の社会保障番号が使われているのを見つけました。50万人が二重以上に給付を受け取っており、数人が6つの州で給付を受け取っていました。』これを最初に見つけたのもDOGEだった。pic.twitter.com/hXkBjVDyLT— 髙安カミユ（ミジンコまさ） (@martytaka777) December 2, 2025 🚨速報：トム・ホーマン氏は重大発表の中で、第三世界の移民のほとんどが強制送還されるだろうと発表しました。なぜなら、彼らを「審査」することすら不可能だからです。 私たちは嘘をつかれていたのです！… pic.twitter.com/0dcv61NmrM— twins_papa2号 (@10092002r) December 2, 2025
アンジュレート氣導法 認定氣導士の資格を持つハーモニーサロンリンパセラピスト きよみの氣のブログ
アンジュレート氣導法認定氣導士の資格を持つリラクゼーションサロンハーモニーのセラピストKIYOMIですブログ訪問本当にありがとうございます<!--《今日はどんな日》2025年12月4日（木）旧暦10月15日（赤口） ひのとひつじ今日は何の日：「ETの日」今日お誕生日の有名人：田村淳・ギャル曽根・中川剛（中川家）もっと早くに！！私は高校を卒業した時に車の免許を取りませんでした高校を卒業してすぐに広島に出てきたので車に乗る事も無いと思ったので‥‥結婚しても車の免許が必要な事も無かったんですがある日‥‥旦那が夜インフルエンザになり、ものすごいしんどいし、高熱という事で慌ててタクシーを呼んで夜間診療の病院に行きました帰りも寒い中タクシーを待って、高いお金（深夜割増）を払って帰った時に「私に免許があれば・・・・」この時初めて車の免許が必要！！って思ったので30代で免許取得しかし、バックが出来なくって‥‥車をぶつけてしまってそこからは乗る事が出来ませんでしたしばらくして子供が生まれ病院に行くのもタクシー‥‥遊びに行くのも旦那が休みの日だけ‥‥幼稚園も雨の日に自転車で連れて行く‥‥本当に大変でしたさすがに夏のめちゃくちゃ暑い時に、自転車の前と後ろに乗せて坂道をのぼる大変さにはギブアップこの時、もう一度教習所に行き特訓そこからはゆっくりと乗ることが出来仕事もなるべく車を使う仕事を始めひたすら車に乗って練習の日々一人で乗れるようになると子供を少し離れた公園に連れて行ったり色んな所に遊びに連れて行ってあげることが出来たんです楽しくって～もっと早く車に乗れれば良かったのに‥‥って何度も思った事がありましたこれは、氣導士の資格も同じでした！！氣を学んだ時には、家系の事や自分の仕事の事がきっかけで学びましたが…子供が受験や就職試験・家族の病気の時に本当に心強かったんです氣を送る事しかできませんがなぜか自分の気持ちが全然違うんです多分昔の私ならものすごく不安で‥‥心配ばかりしていたと思いますもちろん全く無い訳ではありませんが子供に対しての声の掛け方や表情なんかは、本当全く違うのが分かりました子供が小さい時に氣を学んでいたら良かったのになぁ～って思うことは多かったですこれって車の免許と同じですね(笑)今日も最後までお付き合いありがとうございましたアンジュレート氣導法では、浄化の出張を行っています。出張浄化出張浄化の金額アンジュレート氣導法 中山景雲先生のホームページ・ブログです。アンジュレート氣導法中山景雲氣導士になる為の本科受講を受け付けております。アンジュレート氣導法 本科受講リラクゼーションサロンHeartMany～ハーモニー～住所：広島県広島市安佐南区伴東５丁目6-13電話番号：090-9736-9610 予約：kiyomi1967914@Gmail.comハーモニー新ブログはこちらアクセス方法予約状況
真宙のブログ
✨【回避型愛着】「近づくと逃げたくなる」のはなぜ？～距離という鎧～本当は、安定して触れたかったあなたへ様々な生きづらさがあります。私はその苦しみを愛着（アタッチメント）の視点から丁寧に紐解き、心の深い傷を、やがて希望に変えるサポートをしています。この場所は、あなたが誰にも言えなかった本音をそっと置いていける場所です。🌙 近づきたいのに、息が苦しくなる夜本当は笑い合っていたいのに。本当はただ寄りかかりたいだけなのに。優しさに触れた瞬間、胸の奥がきゅっと締め付けられる。 近づかれると、怖い。その矛盾をあなたはずっとひとりで抱えてきたんですよね。💧 あなたが距離を置くのは「冷たいから」じゃない「なんで避けるの？」「逃げないでよ」責められると、余計に言葉が出なくなる。でも本当はただ 壊したくなかった。大切だからこそ期待させたくなかった。あなたは、不器用なほど誠実な愛の形で相手を守ってきた人です。💔 ある夜、そっと距離を置いた後の孤独あなたも、こんな経験はありませんか？相手が本気で愛を伝えてくれた瞬間、胸がざわつき、「この愛を受け取ったら、私は崩れてしまう」と無意識に感じた。衝動的に理由をつけて関係を終わらせ、「これで自由だ」と一瞬、安堵する。でも、その日の夜、急に部屋が広く感じられ、以前よりも深い孤独と、罪悪感に襲われた。「結局、私は誰も愛せないのかもしれない」と、壁を築いたはずなのに、さらに苦しくなった。あなたが距離を置くのは、冷たいからではなく、愛が本物になりそうだったから。その行動の裏には、過去に身につけた愛の防衛本能が働いているのです。🧭 回避型愛着とは？ あなたが距離を置く理由この「近づきたいのに逃げてしまう」パターンは、回避型愛着（Dismissing-Avoidant Attachment）と呼ばれるスタイルに深く関係しています。このスタイルは、過去の経験から「人に頼っても助けてもらえない」「親密になると傷つく」と心が学んだ結果、以下のような行動となって現れます。・親密さを感じる瞬間に、意識的・無意識的に距離を取る・感情をシャットダウンし、誰にも弱みを見せようとしない・自分の感情やニーズを無視し、孤独な自立を選ぶこれはあなたの性格ではなく、「二度と傷つかないための防衛本能」なのです。🛡️ なぜ回避型になったのか？ 〜幼少期の“静かな我慢”〜幼い頃、こう感じた経験はありませんか？泣いても甘えようとしても受け止めてもらえなかった「ひとりでできるでしょ？」と言われてきた弱みを見せると拒まれた感情に蓋をしたほうが安全だった何度求めても届かないとき、心はこう学びます。「助けなんて、最初から期待しない方が楽だ」「安心なんて、きっと裏切られる」だから、愛されるほど息苦しい。頼りたくなるほど怖い。それは、生き延びるために身につけた「距離という鎧」。壊れてなんかいない。🤍 回避は、深い愛の防衛戦略「傷つきたくない」「傷つけたくない」その二つの想いがずっとあなたを守ってきた。誰にも相談できなかった痛みをひとりで抱えてきたんだよね。あの日のあなたは弱かったんじゃない。強くなければ、生きられなかった。🌱 原因があるなら、出口がある「性格の問題じゃない」「愛情が足りないわけじゃない」ただ安心を知らなかっただけ。だから安心に触れたらゆっくり溶けていける。回避型は、癒えます。そのプロセスには、「理解してくれる誰か」が必要なだけです。しかし、この愛着の傷は「親との関係」という「対人関係」で生まれたため、一人きりの内省だけでは限界があります。あなたの心の安全基地を一緒に創ってくれる「他者（専門家）」の存在が、最後の鎧を溶かすために必要不可欠なのです。✨ 【今日できる】ひと呼吸の優しさ心がざわついたら胸にそっと手を当てて言ってみてください。「私は逃げているんじゃない。この愛を守り続けてきたんだ」その言葉が溶け始めた鎧をやさしく支えてくれます。🧭 あなたは、壊れてなんかいないあの頃のあなたの選択は全部、正しかった。そしてこれからは守るためじゃなく“つながるため”の距離を一緒に選んでいける。🕊️ 今すぐ、「安心できる愛」への一歩を踏み出そう安心に触れる時、あなたは「鎧が溶ける恐怖」を感じるかもしれません。しかし、その先に待っているのは、頑張って築いた「距離」よりもはるかに深く温かい「繋がり」です。私は、あなたの「安全基地」としてここにいます。ひとりで背負わなくていい。強がらなくていい。安心に触れた分だけ鎧はゆっくり溶けていきます。🎁公式ラインで次のステップへあなたの《無意識の鎧》を溶かす「最初一歩」【公式LINEで無料配信中】（🎁ご登録後即時プレゼント：『【恋愛/親子/対人別】心ほどけはじめる３つの問い』を無料進呈！あなたの悩みに合わせた「安心の答え」を深め、穏やかな愛へと踏み出せます。さらに、その後の個別メッセージで、あなたの愛着のタイプを根本から理解する「無料体験セッション」へのご案内をお届けします。）🌙夜が怖い日も、あなたはひとりじゃない。➡️ 【予告】次回は「苦しい愛」から「穏やかな愛」へ。愛着の統合と安全基地の作り方について綴ります。#愛着障害とは #回避型愛着 #距離を置いてしまう #恋愛がうまくいかない #安心できる恋 #近づきたいのに逃げてしまう #生きづらさ #無意識の防衛 #心が苦しい夜に #私もここにいるよ
52歳からの艶やかライフ専門占い師✨cocoro身体リセットセラピスト
◆◆ 人間性や人間力が大きく成長する時♡ ◆◆全ての事象は自分の在り方が決めます自分の在り方ひとつで仕事もお金も人間関係も流れが決まります失敗は経験値後にそれがあって良かった、という出来後に変わりますそれにどちらかというと失敗からの方が学べます人間性も人間力も大きく成長していきます口角上げて元気に行ってらっしゃい笑顔ある素敵な１日を今日もお越し下さりありがとうございます毎朝６：００配信のYouTubeショートご視聴いただきましてありがとうございますチャンネル登録まだの方はチャンネル登録よろしくお願い致します12月の出演スケジュール鎌倉フォーチュン銀座インズ店銀座インズ店のご予約はこちら・12月13日（土） 11：00～19：00・12月21日（日） 11：00～19：0012月27日（土） 11：00～19：00マルイシティ横浜店マルイシティ横浜店ご予約はこちら・12月6日（土） 11：00～19：00・12月27日（土） 11：00～19：00カードのある暮らしをSTORES・横浜カードカフェ個人鑑定 講座受講募集中です開催は都内またはプライベートサロンライン電話Zoomなどでお受けいたします出張鑑定 企業鑑定受け付けておりますご予約・お問い合わせは 7040hiroko@gmail.com 090ー8812ー3012ご提供メニューカードのある暮らし人生感が変わるタロット♡オラクル講座はこちらレイキのある暮らしレイキヒーリング・レイキマスター養成講座はこちら１日であなたもセラピストリアルミー（本当の私）１Day講座はこちら４８文字の龍体パワー幸運パワーを引き寄せる龍体文字フトマニ図アート講座お問い合わせ・お申込みはこちらから艶や♡♪──♡♪──♡♪──♡♪──♡♪──♡♪
グッドムーンのブログ
一生で得る金額は決まっているある人が来まして「先生、実は人口が限られている私たちの町に、新しく薬屋が出来るんです。それでばかに安く売りそうなんです。家がダメになっちゃいます」といいますから、私が “ダメにならない、あなたのお金というものはあなた自身が稼ぎ出してくるもんじゃないんだよ、あなたの一生のお金というものは、生れた時から死ぬまで決まっているんだ、あなたのお金は決っているんだから、あくせくしたって仕様がない。食べていける。決っているんだからいかなる商売屋が出来ようと、そんなことは全然あなたには関係ありません”といいました。そしたら、かえって売れて来た。限られた人数の町ですよ、同業者が出来て余計に薬が売れてきた。それはどういうことかというと、その町にアパートだか寮だかが出来たんです。その人たちが分散されて来た。だからその薬屋さんも売り上げが減らないし、また新しく始めた人もやってゆける、そういう風に自然になるんですね。それを初めっから恐れちゃって、商売仇が出来た、お客は減っちゃうだろうと思っちゃう。向うの人が金持になって、自分がいつまでも貧乏なのがとてもシャクでしょうがない。羨ましくてしょうがない。女の人はそうですよ。「ほら見なさい、お隣の奥さん、自動車を買ったじゃないの、うちは自転車も買えやしない、どうしてくれるのさ」とこうでしょう。隣は隣り、こっちはこっちだよ。隣りは自動車を買うだけのお金があるんでしょう。それは前生の徳なんだ。ただそれを有難がらないで、無駄使いをしていれば、前生の徳が消えてしまう。だんだん消えてしまう。そのままで使い果してしまえば元の木阿弥になっちゃう。こっちは徳があるんだけど、未だ現れてないんだから、これから現れるんだからもっと喜べ、という風に私なら教えます。（五井昌久講話集3『光明の生活者』80頁～81頁）感想・・・お金というのは不思議なもので少なくなって「さてどうしようか？」と不安になり思案しているときには、入って来ず、そのことを忘れて他のことに集中して忘れていると、すぐ側にやって来ているのです(笑)追いかけたら逃げられる知らん顔してたら寄って来るなんともつかみどころがない私の仕事は自営業なので決まった収入ではありません将来のことが読めない、わからないただ決まっていることはこれからいくら入ってくるか？は神様はご存知だということ、あくせくしても、のんびりしていても1円の違いもないだったら神様にお任せして、お客さんには、笑顔と奉仕の精神でやるべきことをやっていれば、入って来た方がよい場合は入るだろし、決まらない方がお互いによい場合は入って来ないのです。商売、ビジネスは焦らず地道にコツコツとやりましょう！そうすると、宇宙法則に乗っているのです。『数字の6は稼ぐを意味する‼️』昨今、株や不動産投資、金などの貴金属を保有することで安易にお金を儲けることがもてはやされています！人を騙し、他人の人生をめちゃくちゃにしてでも不幸に落とし入れ…ameblo.jp『お金は横取りではなく天から(縦取り)与えられるもの』今は政府がお金をバンバン刷っていますが、やはり大企業や大金持ちのところに集まるようになっており、必要なところへは回って行かないのです。このままだと多くの中小企…ameblo.jp
如月日記
11/25に移動本数３本の大規模世界線移動がありましたが、そのとき、宇宙全体の愛が増えていました。その後のＸでのやり取りから森井 陽夕歌さんという方の魂さんが行ってくれたことがわかりました。この世界線移動を伴う愛の増加は、その後もたびたび行われていて、特に昨日と今日に多くなっています。この結果、１１月にダメージエネルギーを受けていた人や精霊、クマ等々が回復してきています。人については、先月、体調を悪くする人が続出していたのですが、愛の力によって回復のスピードがアップしています。また、11/7の「クマ被害」のブログでお知らせした闇落ちした木の精霊やそれにとりつかれたクマの回復も進んでいます。これにより、今後、クマ被害も少なくなっていくと思います。
毒親育ちのアダルトチルドレンが自由になるカウンセリング
● 動画「どこへ行っても女性に嫌がらせされる お悩み相談Part14」を配信しました！こんにちは、高橋リエです。こんな動画をアップしました〜。毒親育ちさんあるあるのお悩みですが、ポイントは、子供のとき身近にいた誰を投影してるのか、です。動画の時間を短くするために、今回はご相談１件だけなので、サクッとご視聴いただけるかと思います。ぜひ、おさらいしてくださいね。次回は、「毒親と精神疾患と職業」について、サラダさんからのご相談です。どうぞお楽しみに！ ＊ ＊ ＊毒親の問題を中心に、アダルトチルドレンが自由に生きるためのお役立ち情報を、メールで無料配信しています。現在ご登録者数１万１０００人超。メルマガだけで問題が解決した方も少なくありません。バックナンバーも絶賛公開中！メルマガご登録はこちらをクリック（無料）もし気に入っていただけたら、１日１ポチお願いします にほんブログ村</font></font><p><strong><font color=">★大好評の無料サービス！・メルマガ「母と娘の心の謎を解くメールカウンセリング」・メール講座 「母の呪いを解く12日間メール講座」「毒母のすべてがわかる4日間メール講座」・PDF小冊子 「自分再生・リバースワーク」 「母の呪縛から逃れるための3つのポイント」・Youtube 動画ご案内はこちらです↓↓★著書・セミナーDVD/動画のご案内↓↓★カウンセリングのご案内対面（東京）/オンライン（Zoom）/メールによるカウンセリングがあります↓↓★全活動がわかるオフィシャルサイトはこちらです↓↓
ももこのおと
スーパーケチケチおんなのももこです。ケチとはお金を大事に使う人のことです。素晴らしい人です。そんなももこですので私はセルフ〇〇を結構します。ももこはまつげがスーパー逆まつげで生まれているためまつげの悩みはものすごくて・・まつげをそのままにしていると上のまつ毛は下に向かって生えてるし下のまつ毛は上に向かって生えてるしで本当に交差して仕方なくて視界が狭くなるのです。ビューラーしても取れるし、笑い泣きも悲し泣きもよくするのでマスカラなんか、本当色々試したけど「パンダにならない！」とか言っても全然ダメなので・・・パンダにならなくてもポロポロ落ちたり湿気とこの強い逆まつげで結局ビューラーも取れるしで本当に悩んでいたのです。もう諦めてサロンで、マツエクしたりまつぱしたりしたのですが・・・ こんなんお金が続かねえ！！！！ ここまで金かけれん！！！ ここに金かけるなら、ももこ休みたい！！！ サロン行くのめんどくせえ！！！ 自分のしたいタイミングで気軽にできないのがイヤだ！！！ サロンのお姉さんも当たり外れあるし・・ なんか納得いかない時もあるし・・・ それなら自分でやれば良くない？？ 自分でやったら失敗しても自分の責任だし 次はこうしようああしようとか考えれるし！と思ったので、何年か前からずっと私はセルフでまつぱしています。セルフまつぱは最高です。自分のこだわりたいようにできるし自分のタイミングで出来るし家で出来るからサロン行かなくていいし。サロンの人と話す必要もないし。そして、めっちゃ安い！！！一回道具を揃えたら（２０００円位）あとは液代で毎回１００円くらいで出来る。あとは時々グルーと綿棒みたいな消耗品を買うくらいでその値段も数百円と知れているので本当に経済的です。所要時間も要領にはよるけど１時間位で上下出来るし。うまく行かない時は２時間かかるけど。ってことで、セルフまつぱ最近聞かれて、これからも聞かれるならブログに載せればいいやんってことでこれから書いていきます。
ゴンタコスのブログ
・玄米ご飯・めかぶ納豆・大根の酢の物・ゆで卵・サバ缶・味噌汁・鉄分入りウエハース・水今日は朝寒くてびっくりしました。彼女が朝散歩に行くか心配になったけど、まあ行けなかったら行けなかったでしょうがないかなと思います。でも彼女、火曜日にデートして１日中歩き回って疲れてるはずなのに、昨日も御父上と買い物へ出掛けたんだよな。凄い体調良くなってるなと思った。本人も今まで良いと気と悪い時の波が有ったけど、こんなに良いのは初めてだって言ってました。やっぱ栄養なんだよな。栄養ドリンクと鉄分摂って少し苦しいのが和らいで、ビタミンCで結構元気になった感じで、カルシウムで更に元気になった。栄養は馬鹿に出来ないです。苦しみや不安感も和らげてくれてます。↓↓↓ゴンタコスのYouTubeチャンネルはこちらからどうぞ↓↓↓↑↑↑気軽に視聴＆高評価＆チャンネル登録＆コメントしてね↑↑↑↓↓↓にほんブログ村のランキングに参加中です。↓↓↓にほんブログ村↑↑↑バナーをクリックして貰えると、ブログ更新の励みになります。↑↑↑＃ブログ再開＃ゴンタコス＃生活保護＃統合失調症＃精神障害２級
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