メンタルヘルス

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モヤモヤの爆発

20240929（自死遺族ブログ）

昨日やって来た母親と妹。母親が欲しいバッグがあるらしく、デパートに行きたいらしい。昨夜、『だったら、子供達２人も連れて行ってあげてよ。もらったお年玉で買いたい物もあるから』と、お願いした。デパートの反対側には家電量販店があるからだ。『そうだね。じゃあ、明日は13時頃に出発しようかね』そう言っていた。のに。今日は、次女は午前中は学校で、給食無しで帰って来る予定。母親と妹は12時30分頃に『じゃあ、行って来るから』と、デパートに出掛けようとしている。『ちょっと、何でもう行くの？』『だって、全然帰って来ないじゃない』『昨日は13時に出発って子供達と約束したでしょ？』『遅くなっちゃうでしょ、この子（妹）も会社の有給で来てるからお土産も買わないと』…あぁ、また始まった。田舎特有の融通の効かなさ。『出発の時間までまだあるよね？孫と約束したんだよね？がっかりするよね？』『そうだけど、全然帰って来ないよ』…何でこうなんだ？何で？モヤモヤが溜まってくる。『ただいま』と、帰って来た次女。母親は『◯◯ちゃんお帰り！』と、出迎え。置いてけぼりにしてデパート行く気だったくせに。私は『ほら、ばあちゃん達待ってたから、すぐにお昼食べて』母親が作ったお昼。あの餅に、炊き込みご飯に、麩と玉子のスープ。『お餅だけで良いから、食べてすぐ出掛けな』と、俺が言うと『せっかくだから炊き込みご飯も、麩のスープも食べなさい。麩は身体に良いし癌にならなくなるよ』…何だそれ。『デパート行くって急いでたでしょ？午前中だけの授業だからそんなに食べられないよ。田舎の人間じゃあないんだし』と、俺が言うと『田舎』のフレーズが気に入らなかったのか、妹が『ちょっと！そんな言い方ない！こっちはあんた達の事思っていろいろやってるのに！』と、怒鳴ってきた。『…いろいろ思ってやってる？俺が頼んだか？やってくれって頼んだか？『私達には何にもしてやれないから』って、事あるごとに言われ続けて。俺が妻の事があってから、子供達の為にどれだけ走り回って、あちこちに相談しまくって、そういう事知ってるのか？実家の親戚達には『癌で死んだ』って嘘ついて。四十九日法要には『収穫が忙しいから行けない』って言われて、俺が妻の両親や妹家族の手前でどれだけ情けなかったか。息子の嫁だろ。兄の嫁だろ。その四十九日法要を欠席ってどういう事だよ。しかも俺にそれを言わせて。そんな事も知らないだろ！それなのに、やってやってるって、どういうつもりだよ！』って、俺は爆発した。母親は『分かってるよ、あんたの気持ちはちゃんと分かってるよ。でも、あんたが私達の気持ちを分かってくれないから、妹は怒ったんだよ。もう子供達の前でそんな事言って、恥ずかしい！』と、必死にとりなそうとする。もう、情けないを通り越して虚しい。私は2階の部屋に籠もった。母親がやって来て『子供達の前でそんな顔しないで。子供達があんたの顔色ばっかり伺ってるの分かってるの！』…まただ。妻を失って2週間目の時にも同じ事を言われた。呆れる。何で俺の哀しみを指図されないといけない？家族であっても相手の気持ちを１００％理解するなんて不可能だ。俺は妻の一件で、それを嫌になる程に思い知らされたのに。田舎の論理と親世代の論理で片付け様とする。俺が一番嫌悪する事だ。俺の哀しみは、俺だけのもの。血が繋がっていても踏み込んで欲しくない。何で分からないんだろう？何で自分達の考えが全てだと思えるのだろう。『帰ってくれ』と、言いたくなるのを堪えた。言えない自分が悔しい。その後、下のリビングから次女の声が聞こえた『何でパパにそんな事言うの！』そんな孫にさえ、俺に言った事と同じ事を言う母親と妹。情けなさ、虚しさ、悲しさが溢れる。消えてしまいたい…。でも、母親と妹に何度でも言い返す次女の声を泣きながら聞いていた。情けないパパでゴメンよ。

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連日医者通いでした。

みっちーのブログ

昨日は、あらかじめ電話して、大泉学園の某内科に行って来ました。診察でかゆみ止めと咳止めを処方してくれました。今は欠品してることの多い咳止め薬が、隣の薬局に置いてありました。非常にluckyなことでした。今日は、3ヵ月前に予約した、池袋西口の整形外科に行って来ました。今回は、診察の待ち時間が長くて参った。でもわたしの回復ぶりにも、喜ばれました。痛み止めと胃薬を処方してもらいました。明日は、もう、前歯のグラグラが酷く痛く、ツラいので、歯医者🦷に行くつもりですカフェジュニア、イタリアントマトの小海老と大葉のジェノベーゼ。帰りに大泉学園のてんやで、持ち帰りした、えびとイカが入ってる天丼何気ない夕焼け

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明日で本当に終わる。

50歳までって、あと4年ないよ

明日、辞めた？辞めざるを得なかった？？辞めさせられた？？？職場に私物を取りに行く。前回、社長(法人ではないので、社長って？まぁ給与くださるので)にもし、新しく入った人が続かなくて、自分が体力戻ったら、また頼むよって調子の良いこと、言われていた。その後、正直、腹立って飲んだ。飲んだくれて、入院。未練はないが、体調の関係もあり、荷物は置いたままだった。体調良くなったのと、明日は夕方まで予定はないので、取りに行く。置いといても仕方ないし。あした、取りに行ったら、あちらとしても、本当に終わるだろう。正直、こうなると顔も見たくない。でも、もう逃げるビールもない。いざ行かん。行けば、明日で本当に終わる。前進あるのみ。

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司馬遼太郎が作った坂本龍馬はウソ物語だと知れ渡る。

ことたま社長のバラ色の空

明治維新は坂本龍馬らによる売国であり維新の会も同じく売国組織、橋下らＤＳ犬による日本乗っ取り工作員です。 司馬遼太郎の書いた「坂の上の雲」によって、日本人の多くが坂本龍馬のことを英雄視するようになったわけですが、司馬遼太郎が作った坂本龍馬像が全くのデタラメであることは今ではもう誰も知らない人はいないというぐらい有名な話となっています。… pic.twitter.com/2hn35j8AVZ— JBOSS・ ｼﾞｪｲﾎﾞｽ (@hide2951889) March 17, 2025

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扶養に入ってからの心境の変化。

50歳までって、あと4年ないよ

妻の扶養に入って約10日。あまり、日にちは経っていないが、心境の変化を自分で感じる。何回も酒が原因、いや飲んだ自分が原因で転職を繰り返した。今回も飲んで体を壊したので、辞めざるというか、代わりが見つかったというか、要はクビだな😂酒が悪いのではない。飲んだ自分。結局、いつも、人間関係が嫌になり、飲んだくれて、酒に逃げてきた。今回は少し違ったが。まぁ少なからず、人間関係もストレスだった。今までは辞めたら、直ぐに仕事探し。これもプレッシャーだった。ただ、今回は妻が扶養に入れてくれた。もう無理して仕事しなくていいから、子供のこと、家のことをやってと。落ち着いたら、パートとかでいいから、仕事してと。なので、すぐに仕事を探さなくていい。これが、1番、自分を解放してくれた。潔癖、完璧主義、少し強迫的なところもあったが、開き直ることで、全てが、いい意味で適当でいいやと。焦らず、今、出来ることをやろうと。家事という、金にならない仕事を与えてくれた妻に感謝🥲自分は何かやることがないと、腐る。役割があることで、気持ちが楽になる。また、遊びに連れて行ってくれる息子にも感謝🥲気分転換にもなるし、何より、成長を感じられて嬉しい☺️以上。

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はあ

ゆりの日記帳・うつ病

自分が嫌だよ。悪いほう悪いほうにしか、考えない。最近、電話が短い。さっきも電話あったけど、野球の話ちょっとして、10分とか？前は1時間話していたのが、普通だった。かけてくれるだけマシなのか？逆に中年カップルが毎日電話してるのは、珍しいのか？寂しい。遠いから。またメンヘラってるね🫨🫨🫨🫨🫨🫨🫨🫨考えてみたら、私の親父59で、いっちまったんだよな。あの人55だよ。そう考えると…電話がLINEがって年齢でも、無いわな。依存しないようにしないと、東京名古屋なんて、続けらんないよな。他に目を向ける。パートに出るのが1番と思うけど、勇気が無いのと、なるべくウーと一緒に居たい（まあ今日は出かけるけど）通うのが嫌いなだけで、働くのは嫌いじゃないと思う。製造業がしたい。検査はうんざり。佐川は仕分けだから、暇な時と、超忙しい時があった。その後は、アパートから車で5分という（歩けよ🤣）小さな倉庫内作業した。ボタンみたいな部品の傷や変形がないか、検査と、シートベルトの受けの部分、プラの。ひたすら傷がないか、中にちゃんとクッション入ってるか、そればっか。基盤検査とかもしてきたけど、検査って自分基準じゃん？このくらいの傷なら…ってなるか、私は神経質過ぎて、大量に毎日、傷ものを避けていた。計量もしたな。そういう小さな倉庫とか、社長と嫁、もしくは親、とかがやってて、社長の母親、ババーが気が強くて、私は言われた通りにやったのに、異物が混入した。前の奴が起き忘れ。それをチェックしなかった自分も悪いけど、私だけ悪くされ、起き忘れた奴は、あなたが休んだ穴をうめてくれてるよ、って褒めやがった。理不尽だから、辞めた。というか、働きたくない、って気持ちが向いてたのかな。どこにもボスみたいなババーが居て、何回も泣いた。まだ慣れてない仕事を、こんな使えない人よく雇ってるわね‼️と罵倒され、皆んなの前で。泣きながら帰った。そのババーは私のした仕事の品を隠したのを別の人が見ていたから、明らかなイジメ。佐川もだけど、上に相談したところで、会社側は、必要な人には文句言えないんよね、辞められたら困るから。ババーにしか出来ない作業がある、嫌ならこっちが、辞めるしか、ない。理不尽だよ、社会は。こんな私でも正社員だったのに4日で辞めた😂ヤクルトやらデカい工場やら色々やって来たけど、ハイハイすみません。って言って自分が我慢するしかないんよ。男に依存しない自分になりたい。メンヘラを直したい。強くなりたい。というかチにたい。今日人生終わったら、後悔はあるけど、仕方ないな、とも思う。安全運転していても、突っ込まれたら終わるし。コメダ行っても…1人だ

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＊3/18(火)＊　普通の歯科に断られた日

＊摂食障害　24歳の記録＊

こんばんは食事記録あさ………サンドウィッチ3きれひる………おやつ………チョコ2粒よる………サッポロポテト１袋(BBQ味)、きつねうどん、カップ焼きそば、ロールケーキ(プリン味)、チョコクリームフランスパン→1.0kg嘔吐あさごはんサンドウィッチは卵が一番好きですよるごはん今日、歯医者を予約しました。何個かクリニックに電話かけたけどどこも予約がいっぱいで…ようやくあいてる歯科を見つけられたんですが、症状を聞かれて「歯が溶けている気がして」って答えたら、特別な職業についてますか？って。酸蝕症は、特殊な職業の人がなりやすいらしいです。摂食障害ですって伝えたら、少しお待ちくださいって言われました。保留のあと、「うちはそういう歯科ではないので見られません」って言われました。辛かったです。そのあと、県内で数ヶ所しかない障害者歯科の一つに電話をかけました。予約いっぱいだろうなと思ったけど、あいてるって言われました。摂食障害でも見てもらえますかって聞いたら、「ゆっくり見たいから少し先になるけど、それでもいいですか？」って言ってもらえました1ヶ月後に見てもらえるそうです障害者歯科、摂食障害になるまでは、自分には関係ないと思ってました。摂食障害で歯が溶けてるからって、普通の歯科では診察すらしてもらえないなんて思わなかった。私は、医療機関に断られる患者になったんだなって、ショックでした。今日も嘔吐しちゃったけど、今ある歯を大切にしたいです。明日は受診日。診断書頼むのを忘れないようにします

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アイロンかけ終わりました

琥珀優美☆14歳年の差婚☆統合失調症の主婦

裏表この様に角を風車のようにしなといけません。アイロンかけ終わりました。頑張りました。難しくてひぇ〜ひぇ〜言いながらやりました。あとはキルト芯をアイロンでつけます。これが終わったら今日は終わりにします。

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更年期のことを話すのは恥ずかしことですか？

更年期と向き合うために必要な3つのこと。

更年期心ケア·ゆみでっす🍀更年期のことを話すのは恥ずかしいことですか⁉️についてちょこっと書いてみます🙌みなさん どうですかぁ⁉️自分が更年期ってことを 話すこと出来ていない人 たくさん居ると思うの😓ご家族や、ご主人様にも話せてない人も多いよね？会社とかには 恥ずかしいから話すの嫌だったりするのかな？それとも話しても仕方ないって思うのかなぁ？ゆみはね絶対話した方が良いと思うんだぁ❣️会社には もちろんだし一緒にお仕事してる人や 仲良しのお友達、ご家族やお子さんにもね🙆‍♀️ゆみは 会社にも伝えていたし仲良しのお友達には もちろん話してたし家族にも 大好きな人にも話してました。まず どうしてかって言うと少しでも 自分の心の負担を少なくした方が良いと思うから‼️例えば 体調悪くてお仕事をお休みしなくちゃならないときも具合悪くて休むんだけど なんか罪悪感あったりしない？ゆみは あるんだよね💦だから 婦人科に行って 更年期の治療してるって伝えてたらお休みするときにも伝えやすかったよ🙆‍♀️お友達には もちろん1番先にお話したし 会社のお友達にも話してた‼️会社には ちょこっとお姉さんも居たので よく励まして貰ってたよ💕とくに会社のお友達とかは同じように感じている人も多いからちょっと話すと『私も！』ってこともあって お互い情報交換出来たりすることもあるよ🙌ゆみは 更年期 真っ只中のときは身体の不調は更年期だなって思ってたんだけど今 思うと心の方は ゆみの性格やHSPの気質のせいだって思ってたから更年期うつにも気づけなかったなぁ〜って思います😓そして ここからが1番大切ご家族や、ご主人様、子供さんには伝えた方がいいです‼️きっと言っても 分かって貰えないとか子供が まだ小さいからとかそんな風に考えちゃう人も多いと思うんだけどゆみの 母は更年期の症状が ほぼなかった人だから 最初は ゆみがお仕事お休みするときにきっと ズル休みだろお〜って思ってたんじゃないかなぁ〜って思う🤣 聞いた訳ではないけどね(笑)でも 更年期って すぐ終わるものではないから ゆみは閉経が50歳だったので45歳から55歳まで＊更年期は閉経を挟んだ10年くらいのことを言います毎日のように 調子悪い日が続いていて ゆみがつらそうにしていたら母が『可哀相に…』って言ってくれるようになったよ(笑)最初は 分かって貰えなくても何年も そんな状態が続いたら気がついてくれると ゆみは思ってる🙆‍♀️子供さんが 小さい場合でも ママが今 こんな状態なんだってことをやんわり伝えておいたりご主人様に お話するときは ご主人様が同じ年齢くらいだったら自分のことを伝えるときに『あなたは大丈夫？』って聞いてみると良いかなって思います。同じ年齢くらいの ご主人様だと男性の更年期に差し掛かってるときかもしれないし 男の人は なかなか自分が更年期なのかとか お話出来ない場合もあると思うからこっちから聞いてあげるのが良いよ❣️更年期は恥ずかしいことではありません！まず 自分で自分を 守りましょお💕自分が 生きやすい状態を自分で作ろお💕

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信じられないことに、トランプは8つの連邦機関を廃止する大統領令に署名しました！ ドカン！

ココのアセンション日記

2025/3/18Julian AssangeINCREDIBLE: TRUMP JUST SIGNED AN EXECUTIVE ORDER TO ELIMINATE EIGHT FEDERAL AGENCIES! BOOM!MASSIVE GOVERNMENT PURGE! Trump just signed an executive order to shut down eight corru…t.me信じられないことに、トランプは8つの連邦機関を廃止する大統領令に署名しました！ ドカン！大規模な政府粛清！ トランプは8つの腐敗した連邦機関を閉鎖する大統領令に署名しました。これにより、2兆ドルの無駄が一掃され、ディープステートのアメリカに対する支配が消滅しました。ワシントンは完全に崩壊モードにあります。なぜなら、今回は本物だからです。このようなものを見たことがありますか？ドナルド・J・トランプ大統領は、ワシントンのエリートたちがパニックに陥るほどの、前例のない大規模な動きをしました。彼は8つの連邦機関の廃止を命じ、数十億ドルの無駄な支出を削減し、ついに沼地を一掃するという約束を果たしました。何十年もの間、選挙で選ばれていない官僚たちは連邦政府を巨大な腐敗の機械へと拡大し、私たち国民ではなくグローバリストの利益に奉仕してきました。トランプはシステム全体を強打しました！これは単なる予算削減ではありません。これは清算です。1. トランプがディープステートに宣戦布告ワシントンには、説明責任を負わずに活動し、舞台裏で政策や規制を形作る不正な機関がはびこっています。トランプはもううんざりです。彼の命令により、機関の長はわずか 7 日間、つまり 1 週間で存在を正当化できます。失敗すれば、永遠に消え去ります。2. 切り捨てられる 8 つの機関これらの機関は、納税者から数十億ドルを搾り取りながら、アメリカ国民のために何もしていません。米国グローバル メディア局 (USAGM) – ボイス オブ アメリカの親会社で、現在は左翼のプロパガンダ機関です。連邦調停調停局 – 1947 年の時代遅れの官僚的遺物です。ウッドロウ ウィルソン国際センター – 納税者が資金を提供するグローバリストのシンクタンクです。北極研究委員会 – ワシントンはなぜ北極研究に資金を提供しているのでしょうか?そして、さらに、すべてが廃止される！3. 取り締まり開始：USAGM が最初に倒れるトランプが命令に署名してから数時間以内に、最初のドミノ倒しが起こった：トランプが Voice of America に選んだカリ・レイクは、即座に社内を一掃した。従業員は解雇され、汚職の徹底的な調査が開始された。毎年 10 億ドル近くの納税者のお金が無駄になった！4. この背後にいるのは誰？ イーロン・マスク！そう、イーロン・マスクがこの計画の設計に協力したのだ！ 彼は現在、政府効率化局（DOGE）を率いており、記録的な速さで肥大化した機関を削減している。DOGE はすでに次のことを実行した：10 万以上の無駄な連邦職員を削減対外援助を 83% 削減契約のキャンセルで 1,150 億ドルを節約そして、これはほんの始まりに過ぎない！5. 目標: 2026 年までに 2 兆ドルの削減!トランプは肥大化した政府を縮小することを決意しており、2026 年 7 月 4 日までに 2 兆ドルの無駄をなくすことを目標としています。ワシントンは完全にパニック状態です。今度こそ本物だとわかっているからです。何年もの間、政治家は政府の無駄を削減することについて話してきました。トランプはそれを実行しています。今です。6. メディアは嘘をつくでしょうが、アメリカ人は応援しています!主流メディアはトランプが民主主義を破壊していると主張するでしょう。彼らはこれらの削減は危険だと言うでしょう。嘘です。アメリカ人はこれを望んでいます!世論調査では、有権者の大多数がトランプの積極的な政府縮小を支持しています。人々は腐敗した官僚機構にうんざりしています。トランプはついにワシントンが決して望んでいなかったものを実現しようとしている:エリートではなく国民に奉仕する政府。7. これはトランプのこれまでで最大の行動だ。そしてそれは始まりに過ぎない!2016年以来、トランプは腐敗したワシントン体制を解体すると約束してきた。今、2025年、彼はシステムを破壊しようとしている。官僚は恐怖に陥っている。メディアはパニックに陥っている。世界のエリートは支配力を失いつつある。そして数十年ぶりに、アメリカ国民は勝利している。これは始まりに過ぎない。私はあなたが真実を知ることができるようにすべてを危険にさらした。 今、目をそらさないでください! 今すぐ私のチャンネルに参加してください!https://t.me/JulianAssangeWiki地球上で最も人気のある男、イーロン・マスクがTelegramに参加しました。彼が次に何を計画しているのか、それがすべてを変える可能性があるのか​​、あなたは信じられないでしょう！一番乗りしましょう:https://t.me/ElonMusk✅️

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起立性調節障害（OD)の女子高生

精神科医こてつ名誉院長のブログ

起立性調節障害（OD)の女子高生症例；高校2年生、女性。R6.8、学校で対人関係のトラブルがあった。食欲低下、体重減少、頭痛、吐き気あり。通学はできているが、朝起きが悪い。知人から話を聞き、R6.10当院受診。甘い物が好き。→プロテイン10g*2＋高タンパク/低糖質食。Nowアイアン36、ナイアシンアミド、C1000開始１週後再診、初診時のBUN10.1、Hgb10.0、フェリチン13。プロテイン10g*2、ナイアシンアミド*3。→フェロミア2T処方。ナイアシンアミド増量を。R6.11、フェロミア飲めている。ナイアシンアミド*6。R6.12、食欲が出てきた。R7.1、かなり元気になり、前向きになった。R7.2、朝起きが良くなった。すっかり元気になった。BUN12.4、Hgb13.2、フェリチン73。R7.3、元気になり問題なく過ごせている。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/1E6staezVJ/

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2025/03/16少し復調？

摂食障害から抜け出したい！

起きたら10時過ぎ。もう一度寝かけたけど、がんばって起きた。☀️朝ごはん白米200g海苔の佃煮画像大きい割にショボい内容ですみません。遂にやってしまった、朝ごはん。いいんだ、これで。☁️昼ごはんピザマルゲリータとシーフードと焼鳥昨日、食べたいけど食べていいかどうか悩むものとしてリクエストしてしまったピザ。夫は生地から作って、大乗り気。今さら、怖いとは言えない。思い切って、食べた。朝ごはんから時間が空いてなかったから、お腹いっぱいになった。後で聞いたら、一つのピザに100gの強力粉使ったらしい。3種類のピザを3人で分けたから、100gの強力粉食べたってことか。グルテンの量はどれくらいなんだろう。考えると怖いから、封印。⭐️夜ごはん20穀米200g大根と小松菜の味噌汁餃子ガリバタチキン色んなものが入ったレタスサラダ人参とごぼうのきんぴらごま塩餃子は１つ食べた。冷食のだから、脂質が怖くて。ガリバタチキンは、鶏肉以外、しめじとネギだけ食べた。レタスサラダには、マッシュルーム、アボカド、ノンオイルツナ缶、モッツァレラチーズが入ってた。ドレッシング不要。きんぴらは、常備菜として作ったものを取り分けて。ピザマジックは、夜ごはんまで何とかもった。おやつ食べずに済んだ。ピザの前にお米食べておいてよかったかな。夜ごはん後にみんながチーズケーキ食べるから、我慢できなくて食べてしまったけど。今日は少し遠いスーパーにも買物に行けたし、お風呂掃除してお風呂に入れたし、掃除機も久しぶりにかけられたし、あと諸々動けた日だった。このまま復調できるといいな。

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抗がん剤治療、驚きの実態‼️

グッドムーンのブログ

Facebook O子さん(医療従事者)の投稿よりーーーーーーーーーーーーーー画像のような色の抗がん剤が、投与中に血管外に漏れた患者さんを、私は何人か知っています。彼らは、すぐに皮膚科に受診し、処置をします。早急に対応しなければ、腕が腐るからです。皮膚に付着しただけでも大騒ぎになる抗がん剤そんなものを血管に入れ続けたら、血管が脆くなるのでは？と思いますし、実際、抗がん剤を過去に投与した方や、投与中の方は、血管がとても脆くなっていきます。少しずつ脆くなっていく感じです。針を刺した瞬間に血管が破裂し、内出血することもよくあります。イメージですが、內臓もズタボロになるのではないかと私は感じます。以下、私と同じように感じている看護師の方がいらっしゃるようです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝最近、なぜか抗がん剤を投与することが多いのですが、以前までは仕事と割り切って投与していました。しかし、最近は葛藤があります。明らかに疑問を持ちながらも仕事と割り切って医者の指示通り投与作業しています。必死でガンを治したいという医者や研究者もいないわけではなく、でも、やはり抗がん剤は毒以外の何モノでもないわけで・・・。それが当たり前の様に投与されている現実。医療従事者もいつか労災として申請できるようになるかもしれないと思うほどに被曝しています。抗がん剤投与の際に指導されること。「必ず手袋とマスクを装着する」「できればゴーグルも装着する」「内服であっても被曝するので、素手で触らないこと」「投与後の空ボトルを廃棄する時はなるべく触れずに廃棄すること」その他にも色々あります。これらは比較的に最近言われ始めたことではないでしょうか。しかもこれらは、医療従事者に何かあってもこれだけ指導しているのだから責任はないということかもしれません。以前、不注意で、抗がん剤が手に付いてしまいました。あっと言う間に皮膚は火傷しました。火傷というか壊死したというか。まあ当たり前と言えば当たり前の事なのですが・・・。患者だけでなく、医療従事者にも害を及ぼす抗がん剤。調剤する薬剤師さんなんてものすごい防備して作っています。それが、ガンの治療だと信じて治療を受ける患者。知っていてか知らないのか投与する医者。どうしてこのような毒を投与するのだろう？確かに腫瘍が明らかに小さくなったりすることも多々ある。でも、そのメリット？と同じくらいのダメージを受けている身体。私は少し前まで、親が「癌になった時は何も治療はしない」と言っていた時は、猛反対したし、信じられない！なんて非道な生き方なんだ！なんて思っていました。私の中でまだまだ葛藤のある課題です。自分がはまりこんでいた医学の世界に対し、少し客観的に見られるようになったと思っています。ーーーーーーこの文章を読んで、あなたはどう思いましたか？どう感じましたか？シェアする価値があると感じた方は、シェアよろしくお願いします。追伸・・・ガンになるのも悪玉活性酸素が増えてミトコンドリア(エネルギーの工場🏭)が減って免疫力が落ちたためです。抗がん剤治療も元気な細胞まで攻撃して悪玉活性酸素を大量に増やしてしまう。良質な水素ガス吸入器は、悪玉活性酸素だけを除去してミトコンドリア増やしてくれるので免疫力がアップします。水素ガスでガンが消える‼️- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。m.youtube.com良質な水素ガス吸入器をご希望の方はご連絡ください。私がおすすめする機器はそれほど高額ではありません。お値引きすると24万円前後です。家庭用ですが、高性能です。goodmoon51@yahoo.ne.jp篠崎携帯08014440018

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ムシャクシャする…

喪服を着た黒い猫のブログ

ムシャクシャするので…なんか面白いことはないかと…。スッキリしたい。…親父、死ねばいいのに。行方不明（所在把握してない）だから死んでるかもしれないけど、知らせは無いんだよな…。浮浪者とかになってなければ埋葬や相続の関係で警察か弁護士から連絡は来るかとは思う。アパートや山をいくつか持ってたから、納税してなかったらそっち方面からも催促くるだろうし？？売り払ってたり、無いとは思うけどヤバイことして消されてたら知らんけど…死んだって連絡があったら、少しはスッキリするかもしれない。多少、金…埋葬、後始末代くらい残して死んでくれたらいいのだけど…親父のことだから、アホほど儲けて貯めこんでるか、どん底に沈んでるかどっちかだと思う。借金まみれだと嫌だねえ…放棄か限定相続の手続きしなあかんね。それか…従兄とゆうか、実姉の夫。前が死ね。早く死ね。苦しんで死ね。ああ、早く死なないかな？もう痛み止め効かないだろ？常に体中痛くて、もう立てないだろ？すげーうれしい。苦しんでるとこ、見てやりたいが、姉が泣くから遠くから喜んでおくだけにしとくよ。あ、やっぱまだ死ななくていいよ。死んだら苦しいの終わるだろうし。もっと長生きして、もっと苦しんだらいい。痛いんだってねｗ変に治療して延命してくれたから、痛みが長引いて、金も無くなって。すげーうれしい。お前は永遠苦しんでたらいいんだ。こんなこと望んでるから、うちもしんどいんやろか？？いや、でもあれは自業自得だろｗうちには奴が苦しむのを楽しむ権利があるはず。葬式でケラケラ笑ってやるのが楽しみだ。祝い酒持って駆けつけてやるよ。あー、みんな苦しんで死んだら良いのに。生きてる奴らなんて大嫌いだ。寿命迎えて死ぬやつなんて大嫌いだ。全員苦しんで死ねよ。苦しまずに逝けた旦那さんが、それで救われるから。ああ、苦しまずに済んでよかったと…思えるから。だから、全員苦しんで死ねよ。そしたら私は旦那さんの事思って幸せになれる。　良かった…って思える。嫌い。めんどくさい。しんどい。投げ出したい。娘が大学、入学したら逃げて良い？？大学の学費だけ…先払いして…できないかな？足りない分はその都度払いで。めんどくさい。逃げたい　嫌だな…。どっか逃げたい。涼しいうちに静かなとこに行きたいなぁ…４月にならんと…無理か…。

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医者こそが被害者⁉️

グッドムーンのブログ

今、お医者さん、薬剤師さんたちが大きな岐路に立たされていると思います。コロナやワクチンの闇を知れば知るほど、調べれば調べるほど、医療業界を牛耳っている組織のあること、薬のほとんどは石油で作られており、西洋医学は間違っていたこと(すべてではありませんが)が、明るみになってきているのです。これまでに多くの時間を割き、勉強し、お金と労力をかけて築き上げてきた地位、名誉が音を立てて崩れ落ちようとしている失うことが嫌で魂を売り続けるのか？立ち止まって、どちらに行くのか考えるのか？続けながら人の為になる方向へ転換するのか？廃業するのか？それは、自由だと思います。神様(守護霊)も介入することは出来ない！これは、お医者さん、薬剤師さんだけではなく、私たち国民ひとり一人にも突きつけられている課題です。これからの「生き方」が大切だと思います。中村篤史医師のブログより「中村先生、はじめまして。○○市で開業医をしている○○○○(〇歳)と申します。私はこれまで、当たり前のように西洋医学という薬物療法主体の医療を実践してきました。ところが、コロナをきっかけに、そういう自分の医療スタイルに一抹の疑問を感じるようになりました。コロナの胡散臭さについては2020年夏頃から感じていましたが、ネットなどで本格的に情報収集し始めたのは今年の1月からです。DSという存在。コロナワクチンの意味。医療のみならず、経済、金融、社会保障などすべてが人類を管理するために仕組まれていること、自然災害だと思っていた現象を人工的に引き起こすことが可能であることなど。知ったときには、頭をガツンとやられたような衝撃でした。これまでの価値観が崩れて、本当に胸に穴が開いたようでした。自分が今までしてきた医療は何だったのか、と思いました。私は、日本の未来を担う子供やそのお母さんをサポートしたいと思い、医者になりました。○○科と○○科、二つの専門医資格まで取りました。そんな私ですが、これまでやってきたことのすべてに、疑問を感じるようになりました。同時に、これではいけない、と思い始めました。せめてコロナワクチンの危険性だけでも伝えたい、そもそもコロナワクチンの接種が本当に必要なのか、他の医師にも考えて欲しい。そう思って、○○市の○○科医学会のメーリングリストに高橋徳先生の動画を付けて投稿しました。私はこれまで、何か公に活動めいたことはしたことがありません。このメーリングリストに投稿したのも初めてのことです。いつもの私にはあり得ない大胆な行動です。とにかく、少しでも多くの医師に、コロナワクチンの何たるかについて考えて欲しい。その一心でした。しかし30分も経たないうちに、そのメーリングリストの管理人(○○科医学会の幹部メンバー)から返信が来ました。「内容が不適切ですから投稿を控えてください」と。以来、医師会の誰にも何も言えません。せめて地域住民には知ってもらいたいと思い、私のHPやブログで情報を発信しています。医師会員は洗脳されたロボットのようです。でも、彼らの気持ちもわかります。私もそうでしたから。自分の実践する医療が正しいに決まっている。医師会が推奨しているぐらいだからコロナワクチンもすばらしいものに決まっている。特に自分の頭で考えず、そう信じているのです。「ひとりで情報発信していると孤独感や虚無感が募ってくる」という意味のことを書かれていましたね。でも、中村先生、どうか知ってください。私のように、先生の情報発信にいつも勇気づけられている医者がいることを」実際に頂いたメールでは、この先生、名前も所属もすべて明らかにされている。でも僕の勝手な配慮で、名前や所属は伏字にした。先生としては自分の名前を堂々と出してでも警鐘を鳴らしたい覚悟だから、こういうのは無用な配慮だったかもしれない。この先生が言っていることはとてもよく分かった。「自分が今までしてきた医療は何だったのか」まず、この壁にぶち当たることが必要なんだな。そして、そこから、自分のスタイルを再考することになる。開き直って「有害無益な医療だったとしても、もはややり直しはきかない。これで突っ走ろう」と腹を決める医者もいるだろうし、栄養療法や東洋医学などを学び始める医者もいるだろう。シヴァ博士(Shiva Ayyadurai；Eメールの発明者)が「医者自身が被害者なんだ」と言っている。「世間の人は、医者を「薬屋の手先」とか「ワクチン接種の代理店」などと批判するわけだけど、何も僕ら医者は、好き好んでそんな医者になったわけじゃない。当初は誰しも「人を救いたい」という高い志を持って医者になったはずなんだ。しかし、まさか医学部の教育システムそのものが製薬業界に乗っ取られてるとは思いもしない。本当に人を癒す治療法が隠蔽され、製薬会社の利益になる治療法が僕らに押し付けられているなんて思いもしない(未だに気付いていない医者も多い)。そう、僕ら医者こそ、デタラメな医療を教え込まれた被害者なんだ」おもしろい考え方だね。でも、その通りだと思う。だからこそ、医学部教育を通じて西洋医学を修めた医者は、一度は「ガツン」とやられて、自分が被害者であったことを認識しないといけない。そして「デタラメな医学を教えやがって！」と怒らないといけない。しかし、このあたりを「洗脳されたロボット」状態にある医者に説明するのは難しい。下手に説得しようとしても、反発されるだけだろう。「西洋医学がデタラメだって？世界中の医学部でデタラメが教えられているとでも？逆に聞くけど、本当の医学、って何よ」このあたりの質問に答えるには、結局西洋医学の歴史に触れる必要がある。西洋医学、東洋医学というけれど、石油から医薬品を作る技術ができる前は、西洋医学もハーブ使ったりホメオパシー使ったり、何だか東洋医学っぽいことをやっていた。ベンゼン環とか有機化学の発達によって様々な化学物質の合成ができるようになり、そういう合成薬で症状を抑えるアロパシー医学が出現するにおよんで、ロックフェラーがこの医学の普及をサポートした。そう、ロックフェラーが世界中の医学部教育を牛耳っている。こういう経緯があるんだけど、「ロックフェラー」なんて言葉が出た瞬間に、「出た！陰謀論！」って反応が返ってくるのが見え透いているので、そもそも洗脳状態にある医者と話したくないんだよね(笑)医者こそが被害者｜中村　篤史/ナカムラクリニック｜note「中村先生、はじめまして。○○市で開業医をしている○○○○(〇歳)と申します。 私はこれまで、当たり前のように西洋医学という薬物療法主体の医療を実践してきました。ところが、コロナをきっかけに、そういう自分の医療スタイルに一抹の疑問を感じるようになりました。 コロナの胡散臭さについては2020年夏頃から感じていましたが、ネットなどで本格的に情報収集し始めたのは…note.comこれから世界はどうなるのか？超管理社会になるのも、止めるのも私たち次第⁉️これから世界はどうなるか｜中村　篤史/ナカムラクリニック｜note1942年7月8日ユダヤ人は以下の公的施設へ行くことを禁じられた。 レストラン、カフェ、劇場、映画館、コンサート、博物館、スポーツイベント(参加者としても観客としても) そして、現在のフランス。 James Kitchen弁護士(カナダ在住) 「予言しておくけど、“ユダヤ人”というのが“ワクチン未接種者”に置き換わっただけで、1942年と同じ状況に…note.com予防にリスクがあってはならない‼️ワクチンによる少子化と劣子化｜中村　篤史/ナカムラクリニック｜note人形のなかに人形がいて、その人形のなかにさらに人形がいて、、、 マトリョーシカを見ていると、連続性ということを思う。 人間のなかにも連続性がある。 「お母さんがおばあちゃんのおなかにいたとき、お母さんのおなかにはすでに私がいた。これは医学的に本当のことだ。 女性は胎児期に一生分の卵子を形成し生まれてくる。つまり、私のお母さんがおばあちゃんの子宮にいたと…note.com『若い方、医療業界の闇を知ってください‼️』病気は、薬💊、ワクチンによってつくられる‼️日本の人口は世界の2%なのに、すべての薬の40%は日本人が飲んでいるのだそうです。そして、病人の数も圧倒的に多い…ameblo.jpコロナワクチンを打った人はデトックスが必要になってきます。いくつか方法はあるようですが、私は水素ガス吸入(良質な)が良いと思います😄最近シェディングの質が変わった？｜中村　篤史/ナカムラクリニック30代女性　5月10日受診 「今年の1月中旬に彼と出会いました。素敵な人だなと思って連絡先を交換して。最初は2週間に1度の頻度で会っていましたが、お互いに魅かれあって、2月には週に1、2回のペースで会うようになりました。 でも会った翌日、必ず体調が悪くなることに気づきました。だるかったり、腕の関節が痛かったり、のどが痛んだり。そういう症状がだいたい2、3日続…note.com『未接種のみなさんお疲れ様でした‼️』下記の文章は、ワクチンを打ったから悪い、打たなかった人が偉いという意味ではありません！ただ困難にも曲げず、自分の意思を貫いて勇気を持って頑張った人を讃えるもの…ameblo.jp『コロナ後遺症、ワクチン後遺症に水素が有効⁉️』コロナによる後遺症よりもワクチン後遺症やシェディング(伝播)の方が遥かに遥かに深刻であり、一説にはワクチンによる死亡者が激増していると言われています。しかし、…ameblo.jp

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命懸けの訴え

dramátic írony (組織的な嫌がらせ犯罪の被害記録)

※読者様へ、ブログを読んで下さってありがとうございますこのブログの記事には、加筆や修正を加える事がありますまた、現在整理中です私は、しつこい「集団ストーカー」の被害のせいで、認知機能が相当落ちているようですそのため、なかなか考えがまとまらず、記事を書くのにいつも相当な時間がかかってしまいます…「集団ストーカー犯罪」の被害の解決おそらく被害者の誰もが望む事だと思います…私自身も、一刻も早く、このテロ犯罪の被害から解放されたいですこれは、私の知りうる限りですが「集団ストーカー犯罪」の被害を解決したのは、権力とつながりのある人でしたまた、被害を受けるようになった「きっかけ」の関連で被害届が受理された知人は、付きまといは無くなったのですが、電磁波犯罪は続いています私は、2023年10月に金沢市のＭ病院を退院した後、ほんの少しだけ軽減したのですが、再び被害がひどくなってきました…被害届が受理された方のように、付きまといが無くなるだけでも、だいぶマシになるのですが…私は、自分が被害を受けるようになった「きっかけ」と向き合う事で、被害が改善しないかと考えましたこれは、このブログに何度も書いた事ですが…私は、2023年４月から10月までの、金沢市のＭ病院への拉致監禁事件の時、閉鎖病棟で「新しい日本人（に見えた）」医療従事者達から、就寝中に体に傷を付けられたり、無断で人体実験のような投薬をされた挙句に、56されそうになりました私は、外に助けを求めなければ、Ｍ病院の閉鎖病棟で確実に56されていた筈ですこれは、金沢市のＭ病院に入院中に、ようやく外出のチャンスを掴んだ時に、身を守るため持ち込んだスマートフォンで撮った「犯人不明」の虐待の証拠映像ですこれらは、刑事罰に該当する犯罪行為です、立証されれば「刑法203条の殺人未遂罪」に該当しますしかし、残念ながらＭ病院のカルテには、病院に不利な事は一切書かれておらず、都合の悪い事は全て、私の被害妄想とされていました信じ難いかも知れませんが、精神科病棟では、基本的人権を削除された扱いを受けても、精神科医が「病気」と言ってしまえば、それまでなのですしかし、この事件で「刑法203条 殺人未遂罪」の立証は相当困難なのですが実は「刑法220条 逮捕監禁罪」の構成要件は100％満たしているのですそれなのに、○○地○検○庁は「犯罪事実が判然としない」と曖昧な言葉で、私の告訴状を送り返して来ました…実は、告訴状が送り返されてきた後も、色々とあったのですが結論から申し上げますと私がＭ退院した後に虐待のショックで放心状態になっていたり、退院後も続く「集団ストーカー」の嫌がらせに翻弄されている間に、それ以前に退院が決まった時点で、結果は決まっていたのではないか？私は、インターネットなどで、たくさんの「集団ストーカー犯罪」の被害者さんの証言を見てきましたその中には「犯罪の確証があるにも関わらず、被害がない事にされた」と言う証言もあります壮絶な日本民族浄化（ジェノサイド）に関与している可能性のある事件が、なぜか、ない事にされてしまったのです…そして私は現在も、防犯活動を隠れ蓑にして、ひどい人権侵害を受け続けているのです…私は「集団ストーカー」の被害に遭うようになってから、信じ難いほどの社会不正に遭遇しまくりました■は、私達「先住民族である日本人」と「新しい日本人」を入れ替えようとしている…すさまじい人権侵害に遭っている私は、その事を嫌になるほど知らされてますしかし、テレビや新聞は、なぜかその事を教えてくれません私に張り付いている「集団ストーカー」は、日本を植民地にして日本人を奴隷にしようと企てる勢力です私は、自分の壮絶な体験から、平和ボケな母国がそうなる日が遠くないのではないか？と「憂国」をしています迫害される理由…ウイグル漫画日本語版まとめ｜清水ともみ｜note日本語で出しているほとんどのウイグルマンガです。書籍への描き下ろしを除きます。note.com私が「集団ストーカー犯罪」そして「医療保護入院の悪用」で受けた損害は、言葉では言い尽くせない壮絶さです…私は、巧妙なワナに嵌められて精○○常者に仕立て上げらて、精神病院に拉致監禁をされて、無断で「治療」と称した人○実験を受けた挙句に、惨い方法で56されかけたのですから…それでも精神科医が「病気の治療」と言ってしまえば、自分を56そうとした病院に治療費を支払わなければならないのですとんでもない人権侵害でしょう！一般的な社会常識では、絶対に許せない話ですそれなのに、私の訴えは、ない事にされてしまったのです…今から約７年前の、2018年の秋「集団ストーカー犯罪」の被害の解決を目指して遮二無二なっていた私に、ある人が教えてくれました「あなたの場合は、何をやってもダメ！」けっきょく、その後も、そうとしか思えない出来事が続きましたそれでも私自身は、絶対に認めるわけにはいかなかったので、いっそう必死で「集団ストーカー」と闘い続けたのですそれなのにです…私は、以前と比べると、ずいぶん感情が鈍麻してしまいましたあまりにも、ひどい事をされ続けているせいで、自己防衛本能が働いたのかも知れませんが、最近は思考停止状態が続いています何よりも「命懸けの訴え」がない事にされた、ダメージは相当なものだったと思います…私は、自分が命懸けの犠牲を払った事で、ようやくこの犯罪が日の目を見るチャンスを掴んだと思っていましたしかし、今は自分の存在意義を失ってしまったようです…私はここしばらくの間、あまり夢を観なくなっていましたしかし最近また、2023年の４月～10月までの金沢市のＭ病院での恐怖体験（監禁下での有料強制人○実験と○人未遂）の悪夢に、うなされまくるようになってしまいましたそして、2011年6月に亡くなった、父の夢もよく見るようになりました父の夢は、いつも決まっていますそれは、懐かしさでいっぱいになった私が、父に触れるか触れないうちに、目を覚ますというものですその喪失感がもどかしくて、目覚めた時にはいつも泣いているのです…父の生前、私はＮ市Ｔ病院のＹ女医（現在はＫ市Ｋ町にある個人病院の院長）による、まるで人○実験を思わせる長年の投薬のせいで心身の調子を崩しまくり、たくさん迷惑をかけた事などから、父の晩年には、殆ど会話もありませんでした…Ｙ私は、地域社会とのつながりが深かった父が居たら、防犯活動を利用した「集団ストーカー犯罪」の標的にされなかっただろうなあ…私は今、引っ越しを考えていますまずは引っ越し先探しのために、全国規模の大きな会社で中古のキャンピングカーを、ローンで買う事に決めました納車の時には、神戸までお迎えに行けたらと思っていますもしも、悪徳○察から「危険人物の追跡のために車に無線機を仕掛けて下さい」と依頼されたら、どうか断って下さいね（「このブログを見つけて下さった良いな」そう思いながら書いてます）私は、長年のひどい被害にすっかり疲れてしまったため「終の住処」での静かな老後を望んでいますしかし、被害を受ける「きっかけ」を解決しない限りは、何処に行っても生活安全条例（防犯ネット）の悪用のせいで、また辛い辛い村八分を受けるかも知れません…このブログの読者様には推測されている方もいらっしゃると思いますが、私は、自分への「集団ストーカー」の「契約」のせいで、この嫌がらせに負けて倒れた時、待ち受けているのは、おぞましすぎる４と言う事になります…言い方は悪いかも知れませんが、平和ボケでお人好しな日本人が、日本乗っ取り勢力に目を付けられると、骨の髄までしゃぶりつくされると言う事です日本人の皆様へ、どうか注意をなさって下さいそして地元の方々へ、白○市千代野とその周辺には、公権力の担保があるからと、私のような精神疾患のレッテルを貼り付けられた立場の弱い女性に「集団ストーカー」の嫌がらせを愉しむ悪魔が大勢います恐ろしい話ですが、テレビでの報道や刑事罰のある海外とは異なり、日本では「集団ストーカー」で人を4に追い込んでも、滅多に罪にならないのです「集団ストーカー犯罪」は、数の論理で行われるあべこべ工作です本当におかしいのは、一体どちらでしょう？私中◯元子は、自分がいつ消息不明になってもおかしくないと思っていますなぜなら、行政や○察に被害を相談しても、なぜか助けを得られないからです亡国の危機にある日本これからますます、私のような被害に遭う人が増えるかも知れません(このブログは、現在整理中です）参考記事　やりすぎ防犯パトロール、特定人物を尾行監視（キャッシュ）Instagramhttps://www.instagram.com/sirayama_san/（現在は非公開）youtubehttps://www.youtube.com/@sirayama--san796/video日本では野放しの電磁波犯罪には、海外では報道・法整備があります・メーン州 電子兵器の犯罪利用を禁止する法律（英語）・ミシガン州 エレクトロニック・デバイスに関する法（英語）千代野まちづくりネットいい加減目覚めなさい　二ホンという滅び行く国に生まれた若い君たちへ・総集編Amazon（アマゾン）ルポ・収容所列島: ニッポンの精神医療を問うAmazon（アマゾン）実話集団ストーカーに加担する悪党警官の実態Amazon（アマゾン）集団ストーカー体験しました　電磁波被害もあるよ！Amazon（アマゾン）集団ストーカー認知・撲滅 (PARADE BOOKS)Amazon（アマゾン）10歳から読める・わかる　いちばんやさしい刑法Amazon（アマゾン）[日めくり]いつ死んでも後悔しないお片づけ ([実用品])Amazon（アマゾン）

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3月15日 焼肉。

摂食障害２０年目。

頑張って過食嘔吐をやめたいBBAです。６月から絶賛体重増加ちぅ(´⌯ ̫⌯`)昨年７月までＢＭＩ12.79でしたが最終計測３/１３➜ＢＭＩ15.33😭(身長１５６.２ｃｍ)アルコール・過食嘔吐断ち㉟日目。１ヶ月が経ちました。パチパチ。でも摂食脳はそのままBBAです。ブログ久しぶり。この日はおこめちゃんの月命日で夜日比谷花壇さんへお花を買いに行きましたあとふくふくにゃんこでガチャガチャ一番左のメロンソーダ欲しくて何か出る予感がして。デタ━━゜(∀)゜━━!!たまにツイているこの間の焼肉屋さんまた行きたいねって話しててイレギュラーで入ったら１３組待ちで２時間以上はかかると🫨彼氏くんと地元の店とかブラブラして時間潰して夜２１時に入れた(* 'ᵕ' )☆初めてのハツモト豚ナンコツ豚コリコリほとんど大動脈、ヘルスィー牛のスジタン舌の筋肉みたい歯ごたえ凄かった彼氏くんのコプチャン脂ノリノリホルモン今日は上タンやジュース食べきれないリーフレタス不味い冷麺は絶対頼まないって決めて行ってたカラお会計は前回の半分くらいで出れた‪𐤔コリコリだけで満腹〜( ˶˙ᵕ˙˶ )あ、オレンジシャーベット￥３００だったから食べましたフルーツかき氷みたいで美味しかった〜でも彼氏くんは食べないと私が不安がるのでって帰りに松のやさん行ってこれ買ってたわ‪𐤔やっぱり土日はチートデイになってまう😂、

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精神科医の経験年数と技量の話

kyupinの日記　気が向けば更新

『転院と出戻りの患者さん』僕はわりあい患者さんの要請に応じるタイプの精神科医で、例えば、「○○という薬を処方してほしい」と希望した際に、強く拒絶することは滅多にない。ただ、その薬を服薬…ameblo.jp先日の「転院と出戻りの患者さん」という記事を書いている時、いくつかスピンオフ的なテーマがあると思った。記事の中で患者さんがクリニックに転院を希望する話が出てくる。そのクリニックは、僕が入局した同門ではなく、良く知らない精神科医であった。クリニックのホームページを見て驚いたのは、大学卒後、10年目くらいで開業していることであった。今は研修医制度があるので、卒後10年目でも10年間精神科医をしているわけではなく、実質8年目くらいである。精神科は指定医制度があるので、指定医を取らないまま開業することはほぼないと思うので、研修医を取得してほんの2～3年目と推測される。僕は卒後６～7年目には抗うつ剤治療はほぼ治療戦略が完成していたと思う。それはかなりハードな中核病院で新患を毎日2.5人診ていたと言うこともあったし、夜間の救急外来の患者も診ていたこともある。当時はまだSSRIが発売されていなかったが、旧来の抗うつ剤もそれぞれに特性があり、一朝一夕に治療戦略が完成するまではならない。精神科医にストレートに入局し同じ年数経っても、経歴的に5年とか10年くらいの節目で、同じようなスキルがつくとは限らない。それは経歴的なものも影響するからである。例えば、卒後7年目頃、大学院卒の人は10年目でも全然といって良いほど臨床的なスキルがついていなかった。経歴的にスキルが付く場所がなかったからである。僕が10年目の頃、統合失調症も含めかなり治療手法がより完成し、スマートになっていたと思うが、今と比べてどうだったかと言うと、かなり差があると感じる。それは当時は、今より薬が切れてなかったからである。つまり当時はリスパダールさえ発売されてなかったが、今より治療に抗精神病薬の用量を要していた。また、抗精神病薬、抗うつ剤、気分安定化薬、ベンゾジアゼピンの併用のような複雑な処方を変更する際に、ある薬を増減した時の病態変化イメージが、今ほどはできなかった。これは必ずしも正しくイメージできるわけではないが、これができると、どの薬がより重要で、どの薬にはさほど意味がないかわかるため処方がスリムにできる。良くない薬が効率的に中止できるからである。出戻った患者さんを診ていた精神科医はまだクリニックを開業したばかりで、つまり11年目か12年目くらいの技量だったので、あのように難しい患者さんが悪化した際に、治療が迷宮に入るのもやむを得ない。彼が紹介状で「力不足ですいません」と言うのも本心だったったような気がする。さて、では何十年も経験がある精神科医の技量が若い精神科医よりいつも上回るかと言うと決してそうではない。ある一定の年数、例えば25年目くらいで凄く治療が上手くなるかと言うと、そうではないのである。どこの精神科病院に行けばよいかという質問に、結局は病院ではなく、どの医師かであると答えている。どの病院も複数人の精神科医がおり、全ての精神科医が優れているなんてありえないと思うからである。過去ログに以下のような記事がある。この記事は2008年の記事で、紹介してきた心療内科クリニックの医師の僕より15年以上先輩であった。これくらい離れると、同門会に来ない医師だと顔もわからない。『いったん混沌とさせる減量の方法』去年の秋頃、60歳台の女性患者さんが転院して来られた。統合失調症の診断だが、この年齢にしてはちょっとびっくりするほどの向精神薬が投与されていたのである。心療内…ameblo.jpこの記事を見ると、精神科医は年齢を重ねて線形に技量が上がるわけではないことがわかる。今でも、リエゾンで入院患者さんでたまに凄い向精神薬処方を診るので、年寄り精神科医が古臭いとんでもない処方で治療していることも現実にはあるのである。また、凄い処方の処方主は精神科医でしかありえないことも重要だと思う。少ない経験年数で開業する精神科医は、その後、誰からも誤った手法を指摘されないことがある。また、同じ病院内の入院患者の良い経過と、その処方内容の変遷を見る機会がないのも大きい。つまり経験値が上がりにくい。また、心療内科で開業する精神科医は、精神科病院に適応できなかったために開業せざるを得なかった人も一定の割合でいる。この適応できなかった理由も様々で、中核病院で上司が期待するほど論文が書けなかったなど高いレベルの理由のこともあるが、人間関係のストレスの弱さや、コミュニケーション能力が低いなど、病院組織に馴染めなかった医師もいるのである。つまり言い方を替えれば、落ちこぼれである。今は、全く昔にはいなかったタイプ、野心的な理由で早い開業をする人もいそうである。つまり直美の亜型である。ただし、ひとこと書いておくが、指定医取得直後に心療内科を開業することは、直美より遥かにマシである。比べることも失礼な話である。精神科医が将来的に上手くなるかどうかは、経歴的なものが大いに関係しており、それが少ない精神科医が心療内科クリニックを開業して、更に上積みできるかはかなり微妙だと思う。しかし長年精神科医をしている人が、必ずしも上手いとは限らないということも、謎な話である。ベテラン精神科医に下手な人は十分に存在する。参考『精神科はどこに行けば良いかわからないと言う話』精神科に限らず、どの診療科でもどこの病院やクリニックが良いか意外にわからないものだ。僕も困ることがよくある。なお、過去にどこに行くか最も悩んだ診療科は整形外…ameblo.jp

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私のうつ病が寛解したポイント

ゆるゆる日記｜不登校の兄弟姉妹を持つ子育てママと家族の笑顔を取り戻すためのカウンセラー陽のブログ

うつ病は完治しない、と言われます。再発率も６０％と言われるくらい高い。そんな中、今の私は「寛解」しており、投薬をやめて5年になりますが、再発はありません。だがしかし。ずっと体調が良いかと言われると、そうではない。私の場合はうつの症状が悪化する原因の中に、寒暖差と低気圧がありました。なので、今月の寒暖差がかなりキツイ。特にここ数日続いた雨と、極め付けは昨日の寒さ。そんな中で昨晩はメンタルのリピート受講が終わったのは22時くらい。その後食事会にも参加したので、帰宅は0時すぎ。今日はバッチリ、体が重たい1日でございますただ私が思うのは、「人間ずっと、体調万全で過ごせるわけではない」と言うこと。うつ病は、症状が治っても私の中にずっと潜んでいるものだから、それを退治するのではなく、仲良く一緒に暮らしていくものだと認識しています。うつ病の治療中の後半、私は自分のうつ病に、「うつくん」と名前をつけました。そのまんまだけど。笑イメージは、オバQみたいな、布をすっり被った姿で、ちょっと可愛い感じ。症状が重たい時には黒い色になって、数も増える。症状が軽い時はグレーになったり、なんなら半透明になったりして、数も減る。起き上がれない日の朝なんかは、「今日は、うつくんが１００人くらい来てて、体の上に乗ってるなあ」と思うんです。いくらオバQとはいえ、１００人も乗ってたら重たいのは当たり前だから、「起き上がれなくても、仕方ないかあ〜」になる。それでも主婦なので、どうしても起き上がらないといけない時間になったら、「うつくん、ちょっと起き上がるからごめんよ」と、心の中で声をかける。そうやって、自分とうつ病を切り離していくうちに、付き合い方が上手くなっていって、寛解に至りました。ただ、自分のパフォーマンスとしては、病気になる以前と比べて、７割くらいに落ちたまま。最初はそれを１００％まで戻そうとしていたから、逆にしんどかったけれど、うつくんと付き合ううちに、それもやめました。だってそもそも、歳を取っていくと、パフォーマンスって落ちていくから。病気だろうがなかろうが、２０代の頃のパフォーマンスには戻れないんですよ。今日みたいに体が重い日は、うつくんがいることを思い出します。冷静によーく観察して、「久々に、薄い色のうつくんが、５人くらい来てるなあ」って思った後は、逆らわない。どうしてもしないといけないことのために、それまでうつくんと一緒にゆっくりします。今日も昼からさっきまで、床暖房の上で体を温めながら、うつくんと一緒に昼寝していました。温かいなあ、眠たいなあ、昼寝って気持ちいいなあって思いながら1時間ほど昼寝をしたら、割と元気になって、こうしてブログを書いています。うつ病が寛解した私の場合の大きな原因は、「完璧に治そうとするのをやめた」こと。そして、うつ病を「うつくん」として、自分と切り離してキャラクター化したこと。（心理学では、外在化と言います）今いろんな心の病気で戦ってしんどい思いをしていたら、戦うのを一回やめて、「一緒に生きていく」視点で、病気のことをしっかり見つめてみるのもいいかもしれません。【関連記事】うつ病のこと　　　　個別相談については、こちらをお読みください。『不登校の相談／ボイジャータロットセッション／星読みセッション／点描曼荼羅講座など』個別メニューまとめです。お申し込みは全て、公式ラインからお願いします。「申し込みのメニュー」と「希望の日時をいくつか」お書きください。お子さまの不登校相談…ameblo.jp＜陽の公式ライン＞https://lin.ee/zgpVtZbID @246pcigaこんなサイトもあるよ！！不登校の道案内サイト「未来地図」アメンバー申請について　→★

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ニコンｐ1000カメラでズームしました、なんかまいてたよ（笑）

ことたま社長のバラ色の空

花粉の飛ぶ時期になぜか多いんだよね（笑） dude with a Nikon p1000 zooms in on a chemtrail plane laying dust 31 miles away. pic.twitter.com/dXJVAo8mQO— The Rubber Duck ™ (@TheRubberDuck79) March 17, 2025

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