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公式ジャンル「メンタルヘルス」記事ランキングの79位〜98位です。メンタルヘルスジャンルのこの順位のなかで一番人気の記事は「11/6 無気力感排卵期？＆パーク＆スタジオ」です。
☆ぷぷぷの毎日☆
11月６日今日は上の子は学校活動でテーマパークへ下の子は学校周辺探索活動らしい下の子のお弁当のみいれて送り出す午前９時に上の子からめちゃくちゃ渋滞してる着くのは１０時ぐらいになりそうとのことせっかくプラン練ってるのに。。。うまくいかなくてΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝってなってるらしい大丈夫！！それよりバスと隣誰なの？と聞いたら昨日の電話の相手の今日一緒にパークを回ってくれる男子だったよかった。。。プラン練りやすいしいいかも買い物や写真メインで行けばいいよと伝えておいた１０時には無事着いて行きたかったエリアのチケットもゲット出来て行きたいところを厳選して回ることができたらしいランチも座って食べれてある意味、お姫様状態だったのかもしれない午前１１時ぐらいに上の子からLINEがきて下の子君の中学も今日、このテーマパーク来てる？部活の後輩が制服でいるんだけど！とのことで、、、下の子の中学のホームページを見たら下の子の中学の３年生も今日、そのテーマパークに今着きました！とか載ってた。。。(;^ω^)なんだか、遠いけど内輪なかんじだね。。。ハードな毎日だしこのテーマパーク前を遠征でよく通るけどなかなか中に入れないのに行けてよかったそれにしても私は昨日に引き続き、メンタル不調無気力で、何もできないうつ状態？みたいな。。。やっぱり排卵期不調かもしれない排卵期不調にやる気が出ないというのがあるらしい。。。目の前にある事ができない無理くり動くことは可能だけど動こうとすると涙が出てくる録画すら見る気になれない本も読めない買い物だけは行ってこようとやる気が出ない。。元気が出ないのに買い物を無理くり。。。体が重たいというよりメンタルが重たい感じ電気屋さんにパソコンのマウスを買いに行きついでにあれこれ見たいけど無意味な感じがして何もできないのでスーパーで少しだけ買い物をして帰宅下の子が部活が休みなので午後２時半ぐらいに帰ってきて駅前の防音スタジオに楽器練習に行きたいと言ってきて利用者登録してるからネットで空きスタジオを見ると言って検索して予約しようとしたけど予約できないらしい直接スタジオに電話したら電話では予約できないらしく何度もチャレンジしても入れないけど空き時間はみれるからその時間に直で行きたいとのことバスで行くというけど１３０センチもある楽器を持っていくことはバスの乗客にも迷惑だし母に電話してお願いすることに・・・スタジオ空き時間と母の都合で午後５時～６時の枠に行くことにしたその間に弟もうちのお風呂利用してもらうことにそれにしても、スタジオにいても虚無感？無気力感？これをして何の意味があるの？みたいな変な不安感が付きまとうホルモンバランスかもしれないリーゼ飲もうか本当に迷いつつ様子見スタジオに到着して初利用ドラムセットも有料利用できるらしいちょっとシステム管理が微妙なかんじもした５時から６時利用だと５時過ぎ～５時５５分までの利用しか出来ないシステム(-_-;)まぁ仕方ないのかな次の人のためにもね、、でも家で練習したらいいのに😓スタジオ利用したかっただけなのか？私も午後６時までスタジオに付き合っていたので晩御飯が遅くなってしまったけど上の子のテーマパークから帰宅したのが午後７時ぐらいだったのでそこから晩御飯お土産は最小限にしてもらった晩御飯後は下の子の模試と大型テストのテスト直しに付き合う今頃テスト直しする？？ってイライラ社会をメインに・・・わからないものは調べてテストをやりっぱなしとか直しをしないとか。。。本当イライラしてしまう(-_-;)で、私の無気力感は午前中がひどいような気もする昼以降は少しよくなるかも排卵期が過ぎたら落ち着くかもしれない今日は、いつものママ友に私からランチを誘ってしまった💦この無気力感がランチで紛れたらと思ったので。。でもお仕事でした(-_-;)さて、上の子は明日からまた全国大会に向けてハード練習が始まる学校終わったら、現地集合現地解散で午後９時まで練習が毎日大丈夫かなぁ。。。
双極性感情障害 すあまの日常
2024年11月８日(金)精神科、受診終わりました。今日は空いていて、1人待っただけで呼ばれました。相変わらず中途覚醒なのと、精神科とは関係ないけど、腕のスジが何ヶ月も痛い事を話しました。腕の痛みは軽くスルーされました💦中途覚醒は安定剤を1錠追加する事になりました。これで朝までぐっすり眠れるといいのだけれど、、、他に何かありますか？って聞かれましたが、「安定剤を飲んで対処出来て居るので大丈夫です」と言いました。次回は２週間後です。お薬待ちを兼ねて、スタバでお昼ご飯。あんバターサンドとアイスコーヒー。あんバターサンド、ほんの少し温めて貰うと、とても美味しいです。温め過ぎるとバターがとけてしまうので、加減が難しいですが、、、前回食べた時、温めてくれた人がとても上手でした。今日の人はおしいっ！って感じかな(笑)さて、そろそろお薬出来てるかな、、、お薬もらって帰ります。
高機能自閉症sanaの歩く道
大人になった高機能自閉症のsanaのサバイバルブログですときどきⓒ計画入院をしながら就労移行支援事業所に通所しています発達障害に治るという概念はなくてもいくらでも発達していけることを証明したいです自己紹介はこちらいつもたくさんのアクセスいいね＆コメントありがとうございます今日も抑うつ症状を抱えつつも、予定通り朝から通所をしました。通所できたのは良かったものの、今日はいろいろストレスフルな刺激が重なっちゃって、お昼休みに衝動的にＯＤしてしまいました。記憶にないくらい久しぶり、飲んでしまいました。旧就職担当さんに｢どれくらい飲んだん？｣って聞かれて、ぼやぼやしながらも答えました。｢訪問看護さんに電話しとくわ｣って言われて、(帰らされるかな？)とも思ったけれど、“水分多めに摂らせて様子見で”って指示だったらしかったです。手持ちの水分に追加で、事業所の冷蔵庫からペットボトルの水を２本もらいました。お水を飲みながら言われた通り、思考を全て紙に書き出しました。その後、書き出したのをもとに旧担当さんと少し話をしました。旧担当さんと話すこと自体久しぶりだったけど、話したら整理ついて、落ち着きました。｢担当ではなくなったけどこれからも相談はしていいんだよ。｣と言ってもらえて、安心しました(^-^)相談しちゃいけないわけじゃないのに余裕なくして視野が狭くなって、情けないけどすっかり忘れていました。現担当さんが忙しくて時間ないときは、旧担当さんに相談してもいいんだよね。それに気付けて、良かったです。ＯＤをした直後のタイミングでエージェントから連絡が入って、介護職の求人の面接日が決まりました。11/13(水) 11:00～、に決まりました。事務職の求人も同時に進めているから、両方の条件や感触を比較しながら冷静に判断していきたいと思ってます。もちろん両方とも落ちる可能性も、あるけどね。やれるだけやってみます( •̀ •́ゞ)いろいろあるけど、今日も生き抜けた。お疲れ、わたし。ありがとう、わたし。みんなも今日も１日お疲れさまでした。いつもありがとうございます。自閉症サバイバーsana計画入院 ⓒ 2019 高機能自閉症sanaの歩く道All rights reserved
たくさん共感されています
新地球へようこそ
2024.11.7Restored Republic via a GCR as of November 7, 2024Trump’s return has ignited a financial revolution. The dollar is soaring, small-cap stocks are surging, Bitcoin is reaching new heights, and the financial sector is rallying.operationdisclosureofficial.com神は私たちにサタン崇拝者エリートから世界を救うためにトランプを与えた今こそ私たちは、戦いの中で彼を支えるために自らを捧げる時だ備えよ、祈り続けよ私たちは「嵐の目」の中に生きている「アメリカ人は、市場の50％の暴落、ドルの崩壊、そして広範な不安の可能性に直面している。備えるべき時は今だ。」...大不況、トランプの2016年選挙、C***d危機、バイデンの2024年選挙離脱を予測した戦略的情報機関ジム・リカード氏少なくとも1カ月分の食料、水、現金、医薬品、必需品を自分自身や家族のために、そして緊急事態に備えて他の人と共有するために手元に置いておくのは賢明なことだ。ジュディノート：「戒厳令はすでに敷かれている。」キャロライン・ベセット・ケネディがテレグラムで2024年11月6日に語ったところによれば、戒厳令は2020年11月から発動されており、今や全国的に施行される準備が整っている。彼女はまた、「トランプは当選したことで、我が国に浸透した抑圧的なネットワークを解体する準備ができている改革派軍の連合の支援を受けて、ディープステートを打倒する準備ができていた」と述べた。「C***d危機は国防総省の主導で、軍産大手の連合が支配の道具として仕組んだものだった。」「緊急放送システムは、こうしたディープ・ステートの作戦を暴露するために全面的に作動するよう計画された。」「2024年の選挙が最終テストとなる： ブロックチェーンで保護され、ウォーターマークで保護された投票用紙は、すべての票がディープ・ステートの干渉を暴露することを確実にした。」「選挙後の数日間、11月5日から11月9日にかけて、真実が明らかになるでしょう」とケネディは締めくくった。エリック・M・スミス将軍のオフィスの情報筋がリアル・ロー・ニュースに語ったところによると、ノースカロライナ、ジョージア、ペンシルベニアで「数万枚」の不正郵便投票用紙を積んだトラックを破壊したり、アリゾナ、ネバダ、ウィスコンシンで投票用紙を反転させる投票機を「遠隔操作で無効化」するなど、9州にわたって27件の不正選挙をホワイトハット、レッドハット、民間ボランティアが阻止したという。[Content Redacted]サタン崇拝のハリウッドでは、トランプの勝利以来、誰もよく眠れていないようだ。11月6日のフライトを予約しないようにと誰かが冗談を言った。トランプが当選したら米国を去ると誓ったハリウッドの観衆のための席が必要だったからだ。逃げ出したいのはハリウッド・エリートだけではないようだ。「JAGにはまだ何十万件もの封印された起訴状がある。」「諜報機関は今朝はハッピーではない。トランプ大統領が彼らを解体し、資金援助を打ち切れば、我々の仕事は楽になる。」・Gintel on Telegram：ある軍事関係者が、11月5日の午後7時以降に、すべての軍のトップ将軍が国防総省に上陸したと報告した。「その間に、トップ将軍はブリーフィングを受け、」命令"（EBS起動？） 彼は、選挙の日に軍の将兵が招集されたのは、ジョン・F・ケネディの選挙のときが最後だと説明した。・11月6日：真実の戦士たち： この選挙は軍による「おとり」作戦だった。 それは旧企業の下で行われたため、新共和国の下でやり直さなければならない。これはネサラが国民に発表されるときに起こるだろう。トランプは政府の継続性のもとで、我々の大統領であることをやめなかった！ だからこそ、彼の赤いマガハットには常に45-47と書かれているのだ。・11月6日： 情報筋によると、製薬会社のトップ5CEOが本日午後1時に緊急電話会議を開くという。弁護士が確認したところ、全員がパニック状態に陥っているとのこと！https://x.com/jamelholley/status/1854184692402061588?s=46&t=KbeHKcWo9iYbqqIySY5EJA・11月6日：トランプ氏の勝利は、単なる選挙の勝利ではなく、何十年もの間アメリカを毒してきた凝り固まった権力構造に対する待望のクーデターだった。第47代大統領としてのトランプの役割は、単に統治することではなく、解体し、暴露し、再構築することだ。あらゆる段階、あらゆる掟、周到に計画された出来事が、この瞬間に我々を導いてきた。トランプは単にホワイトハウスに戻るのではなく、アメリカの失われた偉大さを取り戻し、新たな黄金時代を切り開く運動のリーダーとして再び足を踏み入れたのだ。エリートたちは彼の行く手を阻み、自分たちの物語を紡ぎ、嘘と影で気を逸らそうとした。しかし、愛国者たちは真実を知っていた。トランプは必ず戻ってくる、そして彼とともに、正義の全力をもって。トランプ氏の第47代大統領としての復帰は常に計画の一部でした！勝利はNESARAの合図、EBSは準備完了、そして経済的自由、健康解放、そして人々の力の新時代が正式に始まった！ – ガゼットラー・11月6日：速報： 勝利宣言！勝利宣言！ドナルド・J・トランプが大統領選に勝利し、第47代アメリカ合衆国大統領に就任！ – amg-news.com – American Media Group[Content Redacted]・11月6日：イーロン・マスク：「フォックス・ニュースを250億ドルで正式に買った」https://bestnewshere.com/wtf-elon-musk-i-just-officially-bought-fox-news-25-billion-dollars-video/・11月6日：ドイツ ：ドイツ政府崩壊、数千人の兵士がネタニヤフ首相の家に行進。彼を縛り上げるつもりだろうか？https://beforeitsnews.com/politics/2024/11/german-govt-has-collapsed-thousands-of-soldiers-march-on-netanyahoos-house-are-they-going-to-string-him-up-obama-flees-the-country-3327421.html考えられるタイミング：Julian Assange on Telegram：軍が支配している： 郵便局長による米軍命令。裁判所、警察、政府関係者、企業団体、組織：「7日以内に身を引け、さもなくば大逆罪で逮捕、死刑だ。取引はしない。Love, Q」世界通貨リセット：・11月6日：ウルヴァリン ：「選挙公示後にすべてが始まると聞いた。つまり、明日11月7日木曜日からすべてが始まるということだ。神のご加護を。・11月6日：ジュリアン・アサンジ ：すべてのインテルは 「来週 」と言っている。セーフリンク800#は公開日間近に公開される。保釈金は支払人に届けられる。現在、個人的な予約が行われている。ジム・キャップの情報は日々変化しているが、現時点では以下のように支払われている： プロジェクトなし＝1500万ドル。プロジェクトあり＝最初の債券2枚は1対1、それ以降は2500万（100Tあたり）、最大30枚まで。これ以上交渉するには、また戻ってくる必要がある。レートは非常に高い。・11月5日：ブルース：我々のコンタクトによると、SS の増額と R&R は 11 月に行われるようだ。11月7日から11月9日には資金が手に入るだろうとイラクの担当者は言っている。世界金融危機：・11月6日：トランプ勝利でドル急騰、ビットコイン急騰、テスラ急騰！新たな「アメリカの黄金時代」が始まる！トランプ氏の勝利で米ドルが急騰、ビットコインが急騰、テスラが急騰! 新たな「アメリカの黄金時代」が始まる! – amg-news.com – American Media Group・11月6日：トゥルース・イン・アカウンティングの研究者によると、米国の27州は負債を返済するための資金が不足している。https://www.cnbc.com/video/2024/11/06/why-so-many-state-governments-are-in-financial-trouble.html・11月6日：シグネチャー・バンク破綻の再来！ニューヨーク・コミュニティ銀行の40％急落が銀行危機を再燃させる！・ニューヨーク・コミュニティー銀行が40％の急落。シグネチャー銀行破綻の冷ややかな反響が、金融の混乱を再燃させる。あなたの貯蓄が危機にさらされている。エリートたちの動きは速い。資産を守るために今すぐ行動を！・NYCB ($NYCB)は悲惨な決算報告を発表した後、40％近くも暴落した。これは、シグネチャー・バンクの破綻後の資産を引き継いだのと同じ銀行だ。NYCBの急落は、銀行セクターにおいてさらに危険なことを示唆している。あなたのお金、私たちの未来にとって、これは何を意味するのだろうか？・NYCBの破綻は、単なる一銀行の凋落ではなく、金融システムにおけるシステミックな腐敗の兆候なのだ。規制の失敗、リスクの高い投資、エリートたちの飽くなき貪欲さ、これらすべてがこの崩壊に一役買っている。破綻のたびに納税者が負担を強いられ、ウォール街は報いを受け、メインストリートはその代償を払う。・日々の貯蓄者にとって、これは何を意味するのだろうか？銀行が経営難にあえぐ中、あなたの稼いだお金はますます危険にさらされている。預金保険による保護は限られており、銀行が破綻するたびに、一般市民は潜在的な損失に直面することになる。多くの人々は、銀行が約束した「安全保障」が煙と鏡にすぎなかったことにすぐに気づくだろう。・一方、WEFのようなグローバリストのエリートたちは、権力を不安定化させ、コントロールし、中央集権を維持するための政策を推し進めてきた。彼らのアジェンダは単純で、お金の流れをコントロールし、一般市民を経済的に依存させることだ。NYCBの危機は孤立した出来事ではなく、権力を強化するための大きな計画の一部なのだ。・経済破綻の兆候があちこちに見られる今こそ、行動を起こす時だ。資産を分散し、現金を保有し、不必要な支出を削減し、さらなる経済的混乱に備えることで、今すぐ自分の財産を守りましょう。金融正義のために立ち上がることは、被害妄想ではない。一般庶民に対して不正に操作されたシステムに対して行動を起こすことだ。・NYCBの破綻は行動への呼びかけである。私たちが約束された安定は嘘であり、彼らが利益を得る一方で私たちを従わせるように設計されていることに警鐘を鳴らすものだ。もうたくさんだ。今こそ反撃の時だ。2024年11月6日：Gitmo TV on Telegram：速報：BOOM！トランプ勝利でドル急騰、ビットコイン急騰、テスラ急騰！新たな「アメリカの黄金時代」が始まる！：・トランプ大統領の圧勝が世界の市場に衝撃を与えている！米ドルは急騰し、ビットコインは史上最高値を更新し、テスラ株は急騰している。投資家たちは、トランプ大統領の親ビジネス、アメリカ第一主義のアジェンダが金融情勢を再構築することに賭けて結集している。小型株から大手銀行まで、トランプ大統領の復帰はかつてないほどの経済熱狂を巻き起こしている。・ドル高が止まらない：ドルがこれほど勢いよく上昇したのはここ数年なかったことだ！トランプ大統領の政策により、ドルの価値はほぼすべての通貨に対して上昇しており、米国中心の金融システムに対する信頼が再び高まっていることを反映している。この変化は、世界中の勝者と敗者を再定義する可能性があり、ドルの優位性が再び舞台の中心となる。・ビットコインが歴史的高値を更新：ビットコインが記録を塗り替え、歴史的な75,060ドルを記録！暗号に友好的なことで知られるトランプ氏の復帰により、より友好的な暗号規制が約束される。イーロン・マスクはトランプ政権との協力の可能性を示唆し、政府による暗号革命の憶測を煽っている。トランプ氏の暗号に対する姿勢は、ビットコインやその他のデジタル資産をかつてない成長へと押し上げる可能性がある。上昇するテスラ：マスクのトランプ支持は功を奏し、テスラ株は14％以上急騰している！トランプ大統領の経済成長ビジョンと保護主義政策は、テスラを支配する素地となる。中国からの輸入を抑制し、アメリカの製造業を支援する計画により、テスラは大成功を収める態勢が整っている。投資家たちは、トランプ大統領のリーダーシップの下でのテスラの黄金時代を期待している。・ウォール街はトランプの復帰を歓迎 ウェルズ・ファーゴ、シティグループ、バンク・オブ・アメリカなどの大手銀行は、トランプ大統領の親ビジネス政策が取引収益を押し上げる中、8％の上昇で祝杯をあげている。金融セクターは楽観論に沸いており、トランプ大統領の指導力が規制緩和と収益拡大の可能性を約束したことで、復活の準備が整いつつある。・トランプのアメリカの勝者たち 特定のセクターが明確な勝者として浮上している。トランプ氏の米国第一主義は、中小企業、米銀、暗号市場に新たな息吹を吹き込んでいる。ラッセル2000指数は過去最高値に近づいており、小型株はトランプ氏の政策下で成長する素地がある一方、ビットコインと暗号は潜在的な規制緩和を受けて急騰している。・トランプのアメリカにおける敗者たち： すべてが繁栄しているわけではない。グリーンエネルギー、欧州自動車メーカー、中国株は、トランプ大統領の保護主義的政策下で苦戦している。グリーンエネルギー関連株は、トランプ大統領によるグリーン補助金の削減が予想され、打撃を受けている。ドイツの自動車メーカーは関税撤廃の可能性で苦戦を強いられ、中国の輸出企業はトランプ大統領の関税撤廃の圧力で困難に直面している。・結論 トランプ大統領の復帰は金融革命を引き起こした。ドルは急騰し、小型株は急騰し、ビットコインは新たな高みに達し、金融セクターは上昇している。しかし、トランプ大統領の米国第一主義が定着するにつれ、特定のセクターが繁栄する一方で、他のセクターは大きな困難に直面している。市場は変化しており、トランプの影響はまだ始まったばかりである！2024年11月6日：ロイ・ブルンソン：BREAKING！ブルンソン兄弟、最高裁に警告！これは選挙でゲームチェンジャーになるかもしれない！https://t.me/The_17th_LetterQ・ロイ・ブランソン速報！ブルンソン兄弟の最高裁裁判は、米国の選挙にとってGAME CHANGERになるかもしれない。この歴史的判決が流れを変え、2020年を塗り替える可能性はあるのか？最高裁がトランプ大統領の主張を認めたらどうなるのか？アメリカにとって何が問題なのか、爆発的な詳細をご覧ください！・最高裁が2020年の選挙結果を覆し、軍が歴史的な暴露の証拠を提出するために名乗りを上げるというシナリオを想像してみてほしい。ドナルド・トランプは圧勝していただろうか？ロイ・ブランソンと彼の兄弟が立ち上げたブルンソン訴訟は、2020年の大統領選挙の完全性に疑問を呈し、結果を変えた可能性のある不正行為が広範囲に及んでいると主張している。これはバイデン政権の正当性に対する全面的な挑戦であり、何百万もの人々にとっての正義の可能性を表している。・もし最高裁がブルンソン事件を認めれば、その影響はアメリカ社会の隅々にまで及ぶだろう。これは単なる日常的な判決ではなく、何十年にもわたって影響を及ぼす先例となりうる。成功すれば、この裁判はトランプ大統領の正当性を証明するだけでなく、バイデン政権下で下されたあらゆる決定に疑問を投げかけることになる。・もしトランプが2020年の選挙で本当に勝ったら？ブルンソン事件は、組織的不正行為がトランプ氏の正当な勝利を奪ったという主張にかかっている。この主張を正当化する判決が出れば、バイデンの行動に違法性の影を落とすことになる。トランプ支持者は正当性を証明されたと感じるだろうが、一方で不快な現実に直面する人もいるだろう。・米軍、特に宇宙軍が選挙データの確保に果たしたとされる役割は、この爆発的な事件に新たなレイヤーを加える。憶測によれば、宇宙軍は不正選挙を検知できる高度な技術を持っているという。もし事実なら、この証拠は選挙の物語を一変させ、選挙保全の守護者として軍を紹介することになるだろう。・トランプに有利な最高裁判決の結果は、バイデン政権を根底から揺るがすだろう。この判決は、2021年以降のあらゆる政策や大統領令の精査を促すだろう。・両陣営からの爆発的な反応が予想される。トランプ支持者たちは、これを自分たちの懸念の裏付けとみなし、新たな熱意をもってトランプ支持に結集するだろう。反対派はこのような判決を黙って受け入れるはずもなく、ソーシャルメディアや公共の場で激しい議論を巻き起こすだろう。・ブルンソン事件はアメリカの歴史において極めて重要な瞬間であり、政府、選挙、説明責任に関する信念の対決を余儀なくされる。この事件が展開されるにつれ、国全体が注視し、現代史で最も重大な判決になるかもしれないことを予期している。世界中が注目している！2024年11月6日：False Flags on Telegram：トランプの2期目：すべての裏切り者が公に暴露される。すべての大統領、すべての上院議員、すべての下院議員、すべての役人。逮捕者が出るだろう。投獄される。正義を見ることになる。スパイゲートは始まりに過ぎない。民主党は外国政府に捕らえられていた。フセイン・オバマは真の反逆者であり、大統領になった最初の非国民であり、****人である。情報機関は、もはやアメリカへのリ○ニングはできないだろう。最初から最後まで、将軍たちに囲まれて。アメリカに神の祝福を。Q2024年11月6日：Carolyn Bessette Kennedy on Telegram：究極の赤い薬： トランプはグリーン・ライトのシグナルを発している-彼の「間違い」は、ディープ・ステートを解体するための秘密軍事作戦における秘密のコードである！：・ドナルド・トランプは単なる政治指導者ではなく、人類史上最も重大な作戦の急先鋒だ。あなたがメディアから聞かされてきたことはすべて嘘だ。トランプは、歴史上のあらゆる大事件をコントロールしている影の政府であるディープ・ステートを解体するという、ひとつの使命を持った世界的な軍事情報同盟の一員なのだ。・トランプが「間違い」を犯したと思うか？もう一度考えてみてほしい。彼が下した決断、いわゆるファンブルはすべて計算されたものだ。普通の政治を余興のように見せる戦略的傑作だ。トランプの人事？計画の一部だ。ファウシー、レイ、バー......彼らは皆、想像を超える大きなゲームの駒だ。ディープ・ステートを内側から暴くために、それぞれが顕微鏡の下に置かれた。・レイ？FBI長官失格ではなく 潜伏工作員だ 彼が倒れれば連鎖的に FBIの腐敗が暴かれる ファウシー？彼は大手製薬会社、WHO、CDCを巻き込んだ 世界的な陰謀の落とし子だ パンデミックは驚きではなく、計画されていた。トランプはワープ・スピード作戦で、ディープ・ステートに時期尚早の行動を強い、彼らの究極の計画から数百万人を救った。生理食塩水の注射？大衆を真実に目覚めさせる一方で、本当の被害を薄めるための対抗策だ。・バイデンは？あなたが見ている男は本物ではない。操り人形であり、代役であり、エリートたちに操られた仮面をかぶった文字通りの役者だ。バイデンの矛盾や奇妙な行動は、本物はとっくにこの世にいないからだ。私たちが目の当たりにしているのは、ディープ・ステートによって仕組まれ、ホワイト・ハットによってコントロールされている幻影なのだ。カマラ・ハリス？ペロシ？どちらも危うく、影の政府の崩壊に一役買っている。・メディアは？すべての言葉は台本通りであり、すべてのストーリーはあなたを恐怖に陥れるためのでっち上げだ。トランプは、彼らがディープ・ステートの代弁者であることを暴露した。今、この戦いの最終局面が迫っている。軍情報部はこの飛行機で戦っているだけではない。彼らは我々の理解をはるかに超える技術を持っている。反重力、遮蔽装置、物理学のルールを破るエネルギー源。・これは真実の瞬間だ。ベールが剥がれた時、それは歴史上最大の啓示となるだろう。我々は勝利の淵におり、ディープ・ステートは死に瀕している。目を覚まし、警戒を怠らず、トランプの背後にいる愛国者たちがすでに人類の戦いに勝利していることを信じよう。戦争と戦争の噂：・11月6日：アンワル・イブラヒム首相、国連決議を支持 パレスチナ人への人道的配慮を表明 マレーシアは、インドネシア、ノルウェー、カタール、ナミビア、サウジアラビアとともに、国際法違反の疑いでイスラエルを国連から追放する国連決議を支持した。アンワル・イブラヒム首相は、マレーシアが国連総会決議案を起草し、イスラエルの除名を求めるとともに、国連機関のパレスチナ占領地への立ち入りを許可するイスラエルの義務について、国際司法裁判所に意見を求めることを提案したと発表した。・11月6日：ペンタゴン、イラン緊張の中、カタールにB-52爆撃機6機を派遣https://defence-blog.com/pentagon-sends-more-b-52-bombers-to-qatar-amid-iran-tensions/?amp2024年11月6日：ニュース：・11月6日：速報： 勝利宣言！ドナルド・J・トランプ氏が第47代米国大統領の座を勝ち取る！ドナルド・J・トランプが大統領選に勝利し、第47代アメリカ合衆国大統領に就任！ – amg-news.com – American Media Group・11月6日：ブラジルは共産主義者に乗っ取られた。ブラジルのボルソナロ大統領は、「トランプ大統領の復帰は世界に平和をもたらす」ということを知っている。トランプの帰還は、より良い世界を約束する。戦争もテロもなく、最も純粋な形の自由が戻ってくる。」・11月6日：米司法省は、ドナルド・トランプ氏が大統領に就任する前に、同氏に対する2つの連邦「刑事事件」をどのように終結させるかを検討している。この動きは、現職の大統領は訴追されないという司法省の長年の方針に従うためだと、NBCが情報筋の話として報じている。https://www.disclose.tv/id/bb2sy0agak/・11月6日：カマラ・ハリスは、かつてはディープ・ステートのエリート操作の象徴と見られていたが、今やGITMOへの一方通行の道を歩んでいる。トランプが勝利した2024年の選挙後、慎重に構築された幻想はことごとく打ち砕かれ、立場は逆転し、カマラは狩られる側になった。長い間、ディープ・ステートの支配を解体するための手段を組み立ててきたホワイト・ハットは、今や彼女を裁くことにレーザーを当てている。何年もの間、カマラの出世は慎重に作られ、彼女のイメージはディープ・ステートの隠された意図に奉仕するように形作られた。彼女が副大統領に抜擢されたのは偶然ではなく、コントロールされた人物像を作り上げ、密室からの命令を実行する手先とするための計算された動きだった。彼女の公的イメージは平凡さと美徳の誇示の上に築かれたが、その真の目的はディープ・ステートの権力掌握を維持することだった。しかし今、そのゲームは終わった。BOMBSHELL逃亡中のカマラ・ハリス！ホワイトハットが彼女の一挙手一投足を追跡、トランプ氏の復帰はディープステートの傀儡の崩壊の兆し - GITMOが待っている! - ガゼットラー2024年11月6日：医療ベッド最新情報：トランプの軍隊は密かに全国の病院設備を医療ベッドに置き換えている！：・トランプは人類史上最大の作戦を実行しようとしているが、彼らはそれを知られたくないのだ。全米の病院が解体され、秘密裏に先進的な医療ベッドに置き換えられようとしている。・ディープ・ステートは本格的なパニック状態にある。大手製薬会社は震え上がり、医療産業複合体はトランプの家が崩壊するのを見ている。医療制度についてあなたが聞かされてきたことは、すべて嘘なのだ。彼らは何十年もの間、エリートのためだけに医療ベッドを隠し、私たちは何年も前に治せたはずの病気で苦しむことになった。・しかしトランプは違う。彼は台本をひっくり返そうとしている。これらの医療ベッドは全国の病院に配備され、誰も想像できないほどの速さで展開されている。軍部隊はレーダーの目をかいくぐり、時代遅れの設備をこの革命的な技術に置き換えている。病院のフロア全体が 「改装 」のために一掃されているが、実際には医療用ベッドが後付けされているのだ。・これはニュースでは報道されない。メディアはこれを隠蔽しようとする勢力とグルなのだ。しかし、内部関係者は爆発的な情報を漏らしている： 医療ベッドはすでに非公開の場所で運用されており、一部の患者を対象にベータテストが行われている。病院職員は吟味され、信頼できない職員は配置転換か解雇されている。・トランプは何年も前からこれを計画していた。彼のインサイダーは軍産複合体の最高レベルに潜入しており、この作戦のすべてのステップは綿密に計画されている。これは、トランプが水面下で署名した大統領令に裏打ちされた、腐敗した医療制度への本格的な侵略である。・これがキッカケだ： 医療ベッドは大都市だけでなく、地方にも目立たないように配備されている。配送トラックを装った移動ユニットが、一夜にして医療ベッドを施設に運び込んでいるのだ。この革命は今まさに起こっており、エリートたちがそれを止めるには手遅れになるまで、一般の人々は知る由もない。・医療ベッドは大量解放の武器である。高度なテクノロジーを使って、細胞レベルで人体を再プログラムするのだ。あらゆる病気が数分で治り、老化が逆転する世界を想像してみてほしい。それが私たちから遠ざけられてきた未来だが、トランプ大統領はそれを現実のものにしようとしている。・私たちを病気にさせないという大手製薬会社の時代は終わったのだ。メド・ベッドがあれば、がん、心臓病、認知症、すべてがなくなる。このベッドは、何世紀にもわたって抑圧されてきた心の部分を解き放つことができる。前世の記憶を取り戻し、人間の脳の潜在能力を最大限に引き出すことができるのだ。・エリートたちが最も恐れているのは、完全に目覚めた人々が、彼らが私たちをコントロールするために使ってきた精神的な束縛から解き放たれることなのだ。彼らは私たちをおとなしくさせるために、フッ素や遺伝子組み換え作物、ゴミのようなエンターテインメントで私たちを毒してきた。しかしメド・ベッドによって、それもすべて終わりを告げようとしている。・これはトランプのマスタープランに直結する： GESARA、金本位制への回帰、そして世界中の戦争と貧困の資金源となってきた不換紙幣制度の崩壊である。ディープ・ステートの偽札、偽科学、偽ニュースは崩れつつあり、トランプはその10歩先を進んでいる。・私たちは人類史上最大の転換の瀬戸際にいる。エリートたちは、新たなパンデミック、金融危機、メディアの嘘など、持てるものすべてを私たちに投げつけているが、来るべきものを止めることはできない。メドベッドはここにあり、全国で静かにその場所を占めつつある。・オールドガードの崩壊と、自由と健康と真実の新時代の到来を目撃する準備をしよう。革命は本物であり、トランプがその先頭に立っている。革命は現実であり、トランプがその先頭に立っている。あなたは自由になる準備ができていますか？グローバリストの人口減少アジェンダ2030：・11月6日：「炭素削減」という名目で、マスターカードと国連は結託して金融監視国家を作ろうとしている。いわゆる「カーボン・モニタリング」クレジットカードに関わるこの計画は、金融制限を通じて個人をコントロールする仕組みに他ならない。炭素の使用量が恣意的な限度を超えると、カードは使えなくなる。これはグローバリストによる支配の次の段階であり、環境保護を装って人々を監視し、採点し、罰則を与える。アメリカの独立と主権を強調するトランプは、このグローバリストの後押しに対する重要な対抗策である。マスターカードと国連の闇の同盟：消えた数十億ドル、偽の環境保護アジェンダ、そして中流階級に対する戦争における金融奴隷制！ – ガゼットラー2024年11月6日：キャロライン・ベセット・ケネディ：・戒厳令が全国で施行される準備が整った - トランプの改革派軍は、歴史的な11月5日の選挙でDSをどのように倒すつもりなのか！・我々は、ディープ・ステート（DS）の影の支配からの解放の瀬戸際に立っている。トランプ大統領は、わが国に浸透している抑圧的なネットワークを解体する準備が整った改革派軍事勢力の連合に支えられ、正当な地位を取り戻そうとしている。・組織化された巨大な支配システムが、私たちの社会のあらゆる側面を操ってきたのだ。この組織は何十年もの間、影で暗躍してきたが、今や形勢は逆転し、トランプ連合は清算の時を迎えようとしている。・ロバート・F・ケネディ・ジュニアは力強いスピーチで、国民に強要された「薬物療法」は単なる製薬プロジェクトではなく、軍産大手の連合が仕組んだ国防総省のイニシアチブであったことを明らかにした。これは決して健康のためではなく、支配のための道具だったのだ。・トランプは断固とした行動をとり、「アメリカは二度と占領された国にはならない」と宣言した。この選挙は、われわれの解放の夜明けだ。彼の言葉は私たちの切迫した状況と共鳴している。・戒厳令はすでに敷かれており、大統領選挙が盗まれた2020年11月から発動されている。高度な電子透かし技術とブロックチェーン追跡によって、DSによるあからさまな干渉が記録されている。トランプはバイデンの中途半端な大統領職を許し、DSの本性を暴露した。・国全体が知らず知らずのうちに戒厳令下に置かれ、改革派の軍事勢力がいつでも介入できる態勢にある。最近の調査で、休日を装って子供たちを標的にしたDSの儀式に関する衝撃的な真実が明らかになった。・緊急放送システムは、DSの作戦を暴露するために全面的に作動する予定だった。混乱が予想されたため延期されたものの、緊急放送はDSに対応を迫り、リソースを消耗させ、バランスを崩した。・2024年の選挙が最後の試練となった： ブロックチェーンで保護され、ウォーターマークで保護された投票用紙は、すべての投票が透明にカウントされることを保証し、国防総省の干渉を暴露した。トランプは戒厳令を敷く準備を整え、正義の名人芸を披露する。・国防総省の指導者たちは、トランプが自分たちを迎えに来ることを知り、恐怖に震えている。改革派の軍部は彼らのネットワークに潜入し、あらゆる通信や取引を監視している。改革派の軍部は彼らのネットワークに潜入し、あらゆる通信や取引を監視している。・これは、改革派軍部とトランプが主導する世界的な解放運動であり、DSの浸透した影響力を根絶することを目的としている。覚醒した市民がトランプの背後に結集し、彼らの没落へのカウントダウンが始まった。・選挙後の11月5日から9日にかけて、真実が明らかになる。各投票が検証されるにつれ、DSの支配者としての幻想は崩れていくだろう。・アメリカよ、覚悟せよ。改革派の軍部は、かつてない決意をもって行動する態勢を整えている。これは新時代の幕開けであり、アメリカ民主共和国の専制政治の終焉であり、独立したアメリカの再生なのだ。・トランプがその地位を取り戻せば、自由と正義の遺産を残し、国防総省は丸裸にされるだろう。これは悪に対する勝利であり、私たちの精神の証であり、私たちを再び奴隷にしようとする者たちへの警告である。2024年11月6日：キャロライン・ベセット・ケネディ ：何が起こっているのか、まだ理解できない人たちへ：・トランプとホワイトハットは世界平和条約-NESARA/GESARAに署名した。しかし、いわゆる 「平和 」に騙されてはいけない。これは普通の条約ではない。敵の罠だ。彼らはとっくの昔に降伏しているが、それは発表されていない。なぜか？秘密戦争の最終段階にあるからだ。・そう、トランプはイスラエルの敵Z*****tと協力しているように見えるかもしれないが、真実はグローバル・アライアンスがすでに彼らを追い越しているのだ。糸を引いているエリートたち、つまりトップにいる人たちはすでに倒れている。ロスチャイルド家、ロックフェラー家、ゲイツ家、彼らはすべてコントロール下にある。・トランプは彼らに協力しているのではなく、彼らに取って代わったのだ。彼は今や真の支配者であり、アメリカだけでなく全世界を支配している。彼は操り人形の親玉を倒し、王座を主張したのだ。Z******とその手下たちは従うしかない。王が戻ってきたのだ！光がやってくる！・しかし、これは戦略ゲームであることを忘れてはならない。戦争では、最後の一撃の時まで手の内を明かさない。今、トランプはすべてのカードを持っている。あなたは一線を守り、ポーカーフェイスを保つ必要がある。嵐は去っていない。最後には、誰が本当に勝ったのかがわかるだろう。敵は手遅れになるまで、何が起こったかわからないだろう。2024年11月6日：SGAnon on Telegram：今、愛国者たちは、アメリカに恒久的な変化をもたらし、共和制を回復し、株式会社を退陣させるという使命を帯びている（28 USC s3002 p15）：覚えておくべき3つの項目がある：・アメリカの選挙はまだ安全ではない。この時点から公的に、そして透明性をもって守られなければならない。そうでなければ、一瞬でもアクセルを踏み外せば、2021年に逆戻りだ。・世界中にはびこるユーロ中央銀行／米連邦準備制度理事会（FRB）を、すべての国から公的かつ透明性をもって排除し、すべての国が国債の管理権を取り戻さなければならない。・上記を阻止／妨害しようとする者は、透明性をもって公に調査され、正当な理由があれば訴追されるべきである。2024年11月6日：彼が帰ってきた! | Real Raw News：・ドナルド・J・トランプがカマラ・ハリスを破り、アメリカ史上最も歴史的な大統領選挙となった。・昨日の選挙は2016年の再来であり、ディープ・ステートの不人気な経済政策、覚醒主義、国境開放、犯罪的な戦争主義に対する鋭い反撃であった。トランプの勝利は、ディープ・ステートに対する国民投票だった。・決定的な瞬間は、午後11時19分（米国東部時間）、ディープ・ステートが勝利への道をごまかそうとしたノースカロライナ州でトランプが勝利したときだった。ウェストパームビーチにあるトランプ氏のマーラ・ラゴ本部では、慎重な楽観論から歓喜へとムードが切り替わり、敗れたカマラ・ハリス氏は、昨夜は譲歩を拒否し、代わりに水曜日の朝に声明を出すと支持者に語っていたが、幻のように姿を消した。・トランプはペンシルバニアとウィスコンシンで勝利し、ほぼすべての偽の世論調査がハリスの勝利を予測していた激戦州でも勝利した。・注目すべきは、2020年に成功したように、ディープ・ステートが選挙を盗もうと密かに努力していたにもかかわらず、トランプの復活が実現したことだ。・エリック・M・スミス将軍のオフィスの関係者がリアル・ロー・ニュースに語ったところによると、ノースカロライナ、ジョージア、ペンシルベニアで「何万通もの」不正郵便投票用紙を積んだトラックを破壊したり、アリゾナ、ネバダ、ウィスコンシンで投票用紙を反転させる投票機を「遠隔操作で無効化」したりするなど、ホワイトハット、レッドハット、民間ボランティアが9州にわたって27件の不正選挙を阻止したという。・今回は2020年の二の舞を防ぐための情報と人員があった」と情報筋は言い、「ホワイト／レッドハット連合は、投票機を改ざんし共和党票を抑圧した疑いのある200人以上の選挙関係者も逮捕した」と付け加えた。・これは我々のノルマンディーだった。「幸いなことに、優れた諜報活動のおかげで、街頭で血の浴びせ合いをする必要はなかった。トランプ大統領と同様、記録的な数の愛国者が投票に来てくれたことに感謝している。選挙は終わったが、戦争は終わっていない」・スミス将軍は、勝利演説の直前にトランプ大統領に祝電を打ったと付け加えた。「あなたの仕事は終わっていない。「JAGにはまだ何十万件もの封印された起訴状がある。間違いなく、情報機関は今朝からハッピーではない。トランプ大統領が彼らを解体し、資金援助を打ち切れば、我々の仕事は楽になる」と情報筋は語った。2024年11月6日（水） アメリカの選挙 アメリカの第47代大統領となったトランプ氏の勝利に、アフリカの指導者たちはどう反応したか 今朝、世界の指導者たちから祝福のメッセージが寄せられ、アフリカの指導者たちもそれに加わって祝福の言葉を述べている。その一部は次のとおりです。・ジンバブエのエマーソン・ムナンガグワ大統領：ジンバブエの大統領は、ソーシャル・プラットフォームXでトランプ大統領を祝福し、こう書いた：「大統領選勝利おめでとう。世界は、国民の声を代弁するリーダーをもっと必要としている。ジンバブエは、より良い、より繁栄した、より平和な世界を築くために、あなたやアメリカ国民と協力する用意がある」・エチオピアのアビイ・アーメド首相：「ドナルド・トランプ大統領、選挙の勝利とカムバックおめでとう。あなたの任期中、両国の関係をさらに強化するために協力することを楽しみにしています。」・ナイジェリアのボラ・ティヌブ大統領：Xに投稿されたメッセージの中で、ティヌブ氏は、現代世界の複雑な課題と機会の中でナイジェリアと米国の関係を強化することへの熱意を表明した。「共に経済協力を促進し、平和を促進し、我々の市民に影響を与える世界的な課題に取り組むことができる」と投稿した。・ソマリアのハッサン・シェイク・モハムド大統領：同大統領はXに、「歴史的な勝利を収められた次期アメリカ合衆国大統領H.E. @realDonaldTrump氏に祝意を表します。私は、両国の平和、安全保障、共通の繁栄を促進するために、両国の強力な協力とパートナーシップを継続することを楽しみにしています。」・エジプト大統領アブデル＝ファタハ・エル＝シシ：彼は水曜日、ドナルド・トランプ次期米大統領の大統領選挙での勝利を祝福し、トランプ氏が米国民に奉仕する上での成功に期待を表明した。「次期アメリカ大統領@realDonaldTrumpに心から祝意を表する。彼がアメリカ国民の利益を達成するために最善を尽くし、成功することを祈っている」とエルシシはXに書き込んだ。・ギニアビサウのウマロ・シッソコ・エンバロ大統領：大統領もトランプ氏の勝利を祝福した。「私は彼の任務の成功を祈るとともに、彼とともに両国の関係を強化することを楽しみにしている。この新たな任務が平和と進歩をもたらすことを祈ります」と、自身の公式Xアカウントに記した。・ブルンジのエバリスト・ンダイシミエ大統領：ブルンジとアメリカの協力関係がさらに強化されることを楽しみにしています。トーゴのフォーレ・グナシンベ大統領。彼はXで、「あなたのアメリカ合衆国大統領としての2度目の就任は、あなたのリーダーシップと、あなたの国を繁栄した未来に導く能力に対する有権者の信頼を反映したものです 」と、トランプ氏の勝利を祝福した。・コンゴ民主共和国のフェリックス・ツィセケディ:コンゴ民主共和国のフェリックス・ツィセケディ大統領は、ドナルド・トランプ氏が #アメリカ の大統領選挙で大勝利を収めたことに心からの祝辞を述べた。コンゴ民主共和国大統領フェリックス・ツィセケディ氏は、Xへの投稿の中で、「新たに選出されたアメリカ大統領と協力し、すでに良好な友好協力関係を維持している #RDC と #エタツユニ の戦略的パートナーシップを深める用意がある 」と述べた。民主党の過剰な組織票詐欺にもかかわらずトランプが勝利、ビフォア・イッツ・ニュースに掲載されたバイントンの記事：民主党の組織的不正投票にもかかわらずトランプが勝利 | Crime All-Stars | Before It's News非常に組織的で過剰な民主党の有権者詐欺が行われたにもかかわらず、トランプ大統領が2024年の選挙で勝利するために必要な選挙人投票数と一般投票数を獲得したのは不思議だ。2020年選挙（トランプ大統領は実際には80％以上の得票率で勝利した）と同様に、2024年選挙の投票用紙は透かしが入れられ、2024年の間に起こった過剰な有権者詐欺を示すために軍によって集計された。バイデン、オバマ、クリントン、ペロシが不正投票や児童虐待に関与？ | 政治 | Before It's Newsエリック・M・スミス将軍のオフィスの情報筋がリアル・ロー・ニュースに語ったところによると、2024年11月5日選挙当日、ホワイトハット、レッドハット、民間ボランティアが、ノースカロライナ州、ジョージア州、ペンシルベニア州で「数万票」の不正郵便投票用紙を積んだトラックを破壊し、アリゾナ州、ネバダ州、ウィスコンシン州で投票用紙を反転させる投票機を「遠隔操作で無効化」するなど、9州にわたって27件の不正選挙を阻止した。今回は2020年の二の舞を防ぐための情報と人手があった」と情報筋は言い、「ホワイトハット／レッドハット連合は、投票機を改ざんし共和党票を抑圧した疑いのある200人以上の選挙関係者も逮捕した」と付け加えた。2024年の選挙サイクルでは、民主党主導の不正投票が蔓延していた。何百万人もの不法移民がアメリカに入国し、身分証明書、住居、投票権、社会保障費を与えられ、11月5日の選挙まで生き延びた。特に11月中と11月5日の選挙日には、他の形態の不正投票が行われた：・11月1日：警告！トランプとホワイトハットが警鐘を鳴らす：ディープステートの秘密の不正行為が発覚—大規模な有権者抑圧、偽の有権者、選挙を盗むための外国の干渉！ – ガゼットラー・11月1日：速報！投票マシンのパスコードが民主党から流出、ビル・クリントンがカマラの経済を非難民主党が投票機のパスワードを漏洩、ビル・クリントンがカマラの経済政策を非難 – amg-news.com – American Media Group・11月5日：ハリス/バイデン、現役軍人に不在者投票を送れずhttps://beforeitsnews.com/opinion-conservative/2024/11/harris-biden-regime-fails-to-send-absentee-ballots-to-active-military-3706297.html・11月5日：技術的な不具合で有権者登録が中断https://www.theconservativebrief.com/election-concerns-rise-as-technical-glitch-disrupts-voter-registrations/・11月3日：警告！選挙不正が進行中！今すぐ投票用紙を確認してください。彼らはトランプに反対する票を不正に操作しようとしています！ビデオ – amg-news.com – American Media Group・11月3日：OAN、民主党の政治腐敗に対する不正投票調査を開始https://m.beforeitsnews.com/media/2024/11/on-the-eve-of-the-crucial-election-day-oan-launched-a-series-of-earth-shattering-investigations-into-the-democrats-political-corruption-2516435.html・11月1日：舞台裏！大統領就任式の準備： 財務省・副大統領官邸に新たなフェンス設置 選挙暴力の懸念も大統領就任式の準備：選挙暴力の懸念の中、財務省と副大統領の公邸に新たなフェンスを設置 – amg-news.com – American Media Group・11月5日：レッドアラート：深紅の州で投票機がダウン 共和党の多い地域で、投票機の故障が相次いでいる。これは票を抑制し、結果を左右するための明らかな不正選挙である可能性がある！私たちの票は重要であり、干渉されることなく正確に集計されるべきだ。・11月3日：郵便サービスと郵便投票に関わる巨大スキャンダルが発覚 - 政府は国民から証拠を隠すhttps://www.thegatewaypundit.com/2024/11/exclusive-huge-scandal-involving-postal-service-mail-ballots/・11月5日：バマの秘密工作員、選挙窃盗が本格化すると警告https://beforeitsnews.com/alternative/2024/11/obamas-secret-agent-goes-public-warns-election-theft-in-high-gear-video-3824055.html・11月5日：民主党が英語を話さない移民に、指示通りに投票するよう金を払っているとされるビデオがインターネット上に出回った！もし事実なら、これは票を操作し、公正な選挙を台無しにしようとする露骨な試みである。...テレグラムでの最高司令官・11月5日：ジャック・スミスとカマラ・ハリスが、トランプが大統領選に勝てないようにどのように罠を仕掛けるか議論している様子を映したビデオ録画が、タッカー・カールソンによってネット上に公開され、広まっている。・11月3日：カマラ・ハリスが2人の著名人とともに投票システムを改ざんし、投票者数を不当に増やしている衝撃的な動画がネット上に公開された。この悪巧みは11月5日のわずか2日前に明るみになり、神の正義が不正を暴こうとすることを証明した。...テレグラムでのアメリカの目覚め・11月5日：ディープ・ステートは、カマラ・ハリスがペンシルベニア州をノックし、彼女を温かく迎え入れる人々を抱擁しているように見せかけた写真撮影を行った。これは、カマラ・ハリスのボディ・ダブルと俳優を使った完全なフェイクである。 リアル・ロー・ニュース・11月5日：カマラ・ハリス、ペンシルベニア訪問で住民にドアノックのやり直しを求める様子が目撃される！ – ガゼットラー・11月5日：カマラの権威主義的な気候「ネットゼロ」計画：全国的な資源配給、デジタル監視、そして選挙に勝った場合のアメリカ破産計画によるアメリカ独立への計算された攻撃 – ガゼットラー・11月2日：もうひとつ：アメリカ人が投票に行く。2020年の繰り返しだ。もし有権者IDが要求されないのであれば、アメリカの選挙を信用できるだろうか？これでは意味がない。・11月2日：警告 バイデン氏のメール流出：バイデン氏のメール流出、インターネットアーカイブへのサイバー攻撃、トランプ氏の投票ブロック：愛国者を黙らせるために不正操作された投票機として、選挙操作の膨大な証拠が明らかに！ – ガゼットラー州別の不正投票：・11月5日：アリゾナ州 アリゾナ州マリコパ郡の投票所でプリンターのインクが切れた。https://x.com/HustleBitch_/status/1853885883654767065・11月5日：ジョージア州 ジョージア州のいくつかの投票所は、爆弾予告のため避難中であり、これらの場所での投票は中断を余儀なくされている。これは選挙妨害である。投票時間は延長されなければならない。投票所職員の脅威は激化している。https://www.sunuptribune.com/poll-workers-alleged-threat-intensifies-georgia-election-security-concerns/・11月2日：トランプ陣営がジョージア州フルトン郡を提訴！彼らは「コードセクション21-2-385のサブセクション(d)」に違反した。O.C.G.A.第21-2-382条は「事前投票期間が終了した場合、すべての投函箱は閉鎖される」と述べている。"https://x.com/GuntherEagleman/status/1852531126146945060・11月1日：選挙妨害がカメラに映る：インディアナ州運輸局がドナルド・トランプの看板を道路から撤去したが、カマラ・ハリスの看板は撤去しなかった。「彼らが拾っている政治的な看板はトランプのものだけだ。インディアナ州運輸局。見てください。見てください。政治的な看板はこれだけだ。私たちは30分も彼らの後ろにいたのよ」・11月1日：ケンタッキー州で、ある有権者が電子投票について、自分の意思で投票することは不可能だと訴えた。彼が使用していた投票機は自動的にハリスに投票した。・11月5日：ミシガン州：FBIは、トランプが選挙に勝ったらキリスト教保守派を大量に射殺すると脅迫したミシガン州の男を逮捕した。・11月1日：ミシガン州の有権者名簿に大きな矛盾が生じ、選挙の完全性について深刻な疑問が投げかけられている！プロジェクト・ヴェリタスのジャーナリストがデトロイトの家を一軒一軒訪ねる様子をご覧ください。デトロイトの住宅所有者は不在者投票不正の可能性について警鐘を鳴らしています。まったく。この緊急の危機にもかかわらず、ジョセリン・ベンソン州務長官は有権者名簿のクリーンアップを2027年まで延期しようとしている！これは容認できない。私たちは皆、レガシーメディアが選挙問題を公平に報道しないことを知っている。だからこそ私たちのジャーナリストは、選挙当日とその後に有権者の不正を暴くために、重要な地理的位置に配置されているのです。私たちの献身的なチームは、選挙日まで、そして選挙日以降も、これらの重要な問題を調査するために精力的に活動しています。50ドル、100ドル、500ドル、または任意の金額の税控除可能な寄付は、この本質的な作業の資金となります。皆様の寛大なご支援により、私たちはこれらの選挙犯罪をオンカメラで記録することができます。プロジェクト・ヴェリタスほど結果を出してきた実績のある団体は他にありません。プロジェクト・ベリタス・チーム 追伸：引き続き、重要な情報を veritastips@protonmail.com までお寄せください。・11月1日：Pepe on Telegram：中国人留学生が日曜日にミシガン州で違法に投票したとして、複数の罪で起訴された。米国市民でないにもかかわらず、彼の投票用紙は「選挙当局がそれを回収する方法がない」ため、まだカウントされる。・11月1日：ミシガン州：これはテレグラムへのリンクで、この人物が四角を押して、トランプ票をカマラ氏に切り替えている様子を見ることができる。ミシガン州を含む全ての州で、このような有権者弾圧が行われている。これは2020年に起こったことだ。バイデンは2020年には勝てなかった。盗まれた選挙だった。・11月1日：多くの投票用紙が不適切に印刷され、トランプ氏の名前のスペルミスがあった。https://t.me/+cPqCQTzmblw0NDU0・11月5日：ミシシッピ州投票所 投票日 問題点：ミシシッピ州港湾人民キャンペーンがボランティアで投票を手伝っている（これは違法。 複数の場所でデモ隊がすでに人々を困らせている。複数の場所で有権者のための障害者用アクセスがない。これらはすべて投票監視員によって報告されている。・11月5日：ネバダ州：CNNによると、「ネバダ州では、「若者が自分の名前のサインの仕方を知らない 」という理由で、郵便投票の集計に問題が生じている。数日の猶予がある。・11月5日：ニューヨーク：リアル・ロー・ニュース：ホワイトハットは、ニューヨークで投票し、ペンシルベニアで再び投票するためにバスに乗り込んだハリス支持者のバス3台を逮捕した。合計150人が拘束された。・11月3日：ペンシルベニア州 ：ドナルド・トランプは、「フェイク・ニュース 」に支えられてペンシルベニア州で起きている不正選挙疑惑を訴え、奮起している。彼は現在、集計が終わるまでに数日から数週間かかる可能性があるといくつかの郡や州を指摘している。トランプ氏は、選挙結果は選挙当日の午後9時から10時までに確定されるべきだと主張している。主流メディアはすでに「赤い蜃気楼」の可能性を示唆しており、当初はトランプ氏が勝利したように見えても、2020年のように民主党が勝利する可能性が後に出てくるかもしれない。・11月2日：ペンシルベニア州：ペンシルベニア州には8歳未満の有権者が3,594人いる。https://x.com/MJTruthUltra/status/1852550545233399877・11月5日：ペンシルベニア州で不正選挙：スキャナーとマシンがダウン。有権者は投票用紙を箱に入れることを余儀なくされる。箱はエベンズバーグの裁判所に届けられた。・11月5日：ペンシルバニア州 ：ペンシルベニア州カンブリア郡の選挙管理者3人が、投票機改ざんの容疑で逮捕された。https://x.com/realrawnews1/status/1853835676325761156?s=46&t=znSz1egTcJ0ZdBYmoPQAwA・11月3日：テキサス州 ：テキサス州タラント郡の有権者は、投票機がトランプからカマラ・ハリスに票を変えていると報告している。有権者は、印刷した投票用紙を提出する前に確認するよう呼びかけている。「報告書では、スクリーン上でトランプを選択した人々が、印刷された投票用紙ではハリスを見ていた"。- これはタラント州共和党委員長の話だ。これは私の血を沸騰させるものだ。なぜタラント郡はこのような明らかに脆弱なシステムを利用しているのか？これはまた、腐敗しているのはドミニオンの機械だけではないことを示している。すべての投票機は本質的に悪なのだ。私たちは、選挙当日に人の手による直接投票に戻る必要がある。これまでのところ、テネシー州、ジョージア州、そして今回のテキサス州で、このような不正投票が報告されている。これは、私たちがすべての機械データと独自のソフトウェアの公表を要求する前例となる。選挙前ではなく、選挙後に公表するのは良いことだ。・11月5日：ウィスコンシン州 ：ミルウォーキーの選挙当局は、中央集計所の13台の集計機全てに、破損したセキュリティー・ステッカーが貼られているのを発見。ミルウォーキーでは、すでに集計された約3万から4万の不在者投票の再集計が必要となる。2020年、ジョー・バイデンはウィスコンシン州で約2万票差で勝利したが、それは投票用紙が一夜にして現れた後のことだった。今こそ私たちは、戦いの中で彼をサポートするために身を捧げる時だ抜粋引用終わり
☆ 玲瑠's BLOG ☆
こんばんは。ここ数字、1日４回くらい体重測定をしています。今何kgだろう、って気になって測定。少し強迫になってます。0.1kgで一喜一憂するようになってる。数字に囚われてる。でも、下がっているのが救い。明日も下がるといいな。今日の夕食にショートケーキ🍰がでました。利用者の1人の誕生日が近いらしく特別施設側が用意しました。食べたのですが、久しぶりのケーキ。甘さ。もっと食べたい。過食欲が出てます。実家にいた時は、ケーキを食べるときは、半額がりして6とか、時にはホールでそのまま食べてた。それが当たり前だった。過去の過食嘔吐三昧の時に戻りたい。地獄だよ。エンドレスの過食嘔吐。その地獄に今は戻りたい。食べ物を下さい。
精神障害者真実の少しだけ前向きな日記
昨日は、夫が在宅ワークでした。在宅ワークといっても、パソコンを開いているだけ。アイパッドでマージャンゲームやってました。たまにうとうとしたり。夫に気を使っているわけではないのですが、夫が家にいることがストレスです。いるだけで疲れちゃう。定年退職前の練習だと思うようにしています。なるべく前向きにね。昨日は録画してあった映画、ゴジラを見ました。映画を見るとお酒がすすみます。人間ドック近いのにな。映画はわかりやすくておもしろかったです。今日は、一人でのんびり過ごしてます。私には、こういう時間がとても大切なのです。朝のチョコレート。のんびり過ごして、三時になったらシャワーを浴びます。最近お風呂も寒いので、お風呂の暖房をオンしてます。今日は雪が降りました。初雪です。また冬がきますね。車に積もった雪を降ろすのが大変で。そんな時に吹雪いてたら、車を手放したくなりますよ。雪がない所に住んでいる人。うらやましいな〜。
＊元看護師のうつ病闘病記＊
主治医は月1でしか私を見ていないので、そのときの話だけで判断するが、心理師さんの見立てでは、私は今かなり不安定なようだ。まぁ自分が1番よくわかっているといえばそうなのだが。なんだか違っていて。私は良くなりたくて頑張っているつもりで、未来はきっと明るい（近い将来）と思っていて、期待して焦っているのだが、どうやら心理師さん的には私はまだ【休養】の枠の中にいるっぽいことを感じた。まぁ、自立できているわけでもないし当然といえばそれまでなのだが、落ちて寝込まないようにすることが大前提な雰囲気だった。焦っているのも、おそらくバレているだろうし、私がどうにかしたくてもがいているのも、きっとわかった上で接してくれている気がする。今の私はとても不安定で、飲み込まれやすい状態で、現実と夢が混同している状態はあまり良くなさそうな話ぶりだった。様子見で行きましょうということだが、改めて私は、まだまだ治るまでには道のりが長いんだろうなと感じた。インナーチャイルドが現れなくなる時は圧倒されている時だと話してもらって納得できた。納得できたことを実践に移して、本当の意味で落ち込みすぎずに対処ができるようになる必要があるようだ。治りたい一心で、治療法を藁をもすがる思いで探したりしていたけれど、そういうことではないようで。私は、今の私をきちんと受け入れなければ前には進めないのだと、改めて感じた1日だった。久しぶりの２日連チャンのデイはかなり疲労感満載で、帰ったらすぐに横になった。頭痛も酷くて薬も多用しているし。先はまだまだなんだなぁと、わかってはいたけれど、また改めて感じた1日だった。自分でできるスキーマ療法ワークブック（Book 2） 生きづらさを理解し、こころの回復力を取り戻そう [ 伊藤絵美 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}＼激アツ価格！／水 500ml 48本 天然水 ペットボトル 送料無料 ミネラルウォーター LDC 熊野古道水 軟水 熊野 防災 備蓄 鉱水 古道 ナチュラル ペットボトル ライフドリンクカンパニー【D】【代引き不可】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}送料無料！ 訳あり 粒 シャインマスカット 1kg前後 粒状のシャインマスカット 訳あり お買い得 山梨県 ぶどう 葡萄 甲州 勝沼 種なし 新鮮 朝どれ ※こちらの商品、※沖縄・北海道・九州・四国・離島へのお届けは別途送料がかかる場合がございます楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}マインドフルネス・ストレス低減法ワークブック [ ボブ・スタール ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}「今、ここ」に意識を集中する練習 心を強く、やわらかくする「マインドフルネス」入門 [ ジャン・チョーズン・ベイズ ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
ちー坊。のブログ
4日は夫は朝から釣りに行きました。私は例によって飲んで引きこもり(汗)。ビールばかり飲んでろくなものを食べていないので、最近おなかがぴーぴーです(汗)。夫釣果。アメマス。アメマスって顔が丸くて私的には好きなんですが、夫曰くかかった後のバトルはニジマスが一番なんだそうです。ツルもいた～。夫は昼食が遅かったので夕食はいいとのことで、果物とか食べていたようです。5日。私食事はオイコス。夫の朝食はいつもの卵サンドシリーズ(爆)。精神科受診日でした。私はレクサプロ2錠とバルプロ酸Na2錠変わらず、頓服はロラゼパム継続。夫は最近落ちているのでレクサプロ1錠→2錠で様子見になりました。二人ともインフルエンザワクチン3,000円とコロナワクチン(ファイザー)15,000円を打って帰宅しました。今は同時に打っても問題ないとされているのでサクッと両方打ってきました。夫夕食。味付けの鶏もも肉焼いただけ。しかし…20時くらいから私発熱(泣)。最初37℃だった体温がみるみる上がり、夜中には39℃に。アセトアミノフェン200mg2錠では全く効かないので3錠にしましたが、37℃台から下がらず上がるばかりで夜中中苦しむ。6日。朝38℃だった体温は13時には40℃以上になり(!!)、歯をがちがち言わせながらアザラシちゃん'sに左右を守ってもらって布団にくるまっていました。ロキソニンを2錠飲んだらようやく下がって楽になりました。最初からロキソニン飲めばよかった…あと、副反応落ち着いたかな??食欲はあったので食べられたのも良かったです。熱が下がるまで時間がかかったので、夫には申し訳ないけどいつものお弁当で済ませてもらいました(汗)。これまで5回のコロナワクチンを打って、風邪症状になることはありましたが、こんな40℃も熱が出たのは初めてです。インフルと同時接種が堪えたのか、お酒の飲み過ぎとタンパク質不足で抵抗力低下しているのか…。発熱は大体落ち着きましたが、もう少し寝ておきます(苦笑)。おまけ。ワクチン接種の後に貼られるシール??を夜まで貼りっぱなしにしていたら、糊の部分に見事にかぶれていました。私、湿布負けするので使えないのが多いんですが、こんな小さいものでもかぶれてしまうんですねぇ。
心桜の反復性うつのメッセージheart breaking experienceの悲痛な経験と1型糖尿病のブログ
ご訪問いただきありがとうございます婦人科では（オリモノの検査）デリケートゾーンに薬を入れてもらいました。結果は来週の金曜日🏥痒みや痛み・・・・女医だったので安心でした・・・・軟膏を処方されて一日数回かな・・・・男性の方すみません糖尿病があるとデリケートゾーンにも影響があるらしいです・・・・違和感あったら即病院・・・・病院終わって良い子に地元へ船橋寄りたかったな次男にランチしていいか確認したけど返信がなかったのでお高いピザトーストランチ１０３０円もした・・・サイゼにすれば良かったのにちょっと疲れもありしんどいのもあり今日は仕方ないかなぁ・・・・次男に叱られるかもキャンドゥで日用品にんにくをプレスして微塵切りになったりスライスも出来ちゃう・・・・問題はマフラーとミトン手袋あるんだけど指先が出てるのしかなくて今朝は寒かったしキャンドゥだからいいかなぁ・・・もちろんマネーボに記録してあります次男に怯える母・・・・明日は落ち込んでるかも夕飯は痛みと痒みがひどいのでお弁当買って来ました・・・夫の明日のお弁当だけ作りました・・・こんな感じで記録しとります・・・スーパーって日用品と食費一緒だと面倒だよね別々に書いたり入力するの大変買えないけどサマンサのカタログいただいてすごく可愛いのノベルティも欲しいけど買えない次男が偉そうに今月障害年金ないから30000円残せだってさ返事しといたけど。次男から１円も入れてもらってないのによく言うわカタログだけ眺めてSALEにになったら買えるかなぁ後はおつかいしてきたので仕分け・・・・明日は焼きうどん日付間違えた１１日がカレー（細かいところは気にしない）１０日はチャーシュ丼かな・・・火曜日以降の献立は決まってるので明日は、まとめ買いです・・・・あんまりまとめ買いするとロピアみたくなっちゃうので週毎にします・・・・・絶対足りないもの出てくるし・・・・でも昨年は入院してたから懐かしかったな今日の外来は2階で入院病棟と併設してるんだわお世話になった看護師さんにも会えたし。来週の金曜日は地元のクリニックも行かなきゃなので、バタバタするときは弁当に限る・・・・・・でもちゃんと掃除や家事はしたのよ・・・今日は風呂場や床掃除や色々やり出したらキリがない今日はシャワー浴だけなので患部を清潔にしてゆっくり過ごそうと思います。でも欲しい雑誌の付録あるんだよね・・・フォロワー様も書いてたかなモコモコの１２日発売なんだよね・・・・またバッグだけど夫は良いって言うけど問題小僧がいるからさぁ買えたら買おう・・・・ではバタバタでしたが本日もご覧くださりありがとうございました。
断酒てへ日常
私が家にいる時はほとんどパソコンに向かっています。世間ではテレビをつけっぱなしにして、生活している人も結構いると思いますが、私はパソコンを付けて、YouTubeをバックグラウンドにして、家事をしたりしていますし、椅子に座ると、ネット小説を読んでいることが多いのです。 そして夜には必ずこのブログの記事を書くために１～２時間はパソコンに向かって作業をしたりしているのです。私が起きているときはパソコンの電源は入りっぱなし状態です。それで、今年の夏の暑さが悪さしたのか、最近調子が悪くなってきました。ディスプレイ２個使いで作業しています この常用パソコンが、１日に１～２度必ずフリーズして、動かなくなります。復帰には強制電源オフで再起動となるのですが、作業途中ののデータは消えますし、再起動までに１０分ぐらいかかって、作業効率もかなり低下するようになりました。 まあ、今使っているWindows１０もMicrosoftが１１にアップグレードしろと煩いですし、もう４～５年使っていて、ゴミ（ソフト的）がたまって買い替えをする時期かとも思っていたので、あっさり買い換えることにしました。 パソコンは大昔から使っていて、性能が高い機種が出るたび買い換えてきて、最初のFM-7から10何台も買い換えてきました。Windowsマシンだけでも7代ぐらい買い換えているでしょうか。Windowsはバージョンアップのたびにソフトの規模が大きくなってきて、新バージョンを走らせるためには、より高速大容量機を要求されるので買い換えざるを得ないところがあるのです。 という訳で まあ写真ではわからないですが、新しいマシンをアマゾンで買って、走らせました。でも、使っているうちに、自分の作業環境に適するように細部調整してきているので、新しい機械に買い替えるにはそれなりの準備や設定が要ります。 それで両方走らせて、環境を移行していく作業を進めているところです。これが大変そうなので、機械の買い替えはあまりしたくなかったのですが、そのあたりのソフト的仕組みも、最近は進んできたようで、思ったより簡単に移行できそうです。 アニメを見るための大画面ディスプレー（ただのテレビですが）も置いてあるので、この作業中は４つディスプレイが並んでいて結構壮観ですね。一人で４つのディスプレーを見るんかと言われたらそうではないのですが、見比べて作業することもありますので・・・・・ 昔は非力な８ビットマシンなど如何に効果的に走らせるかとか、パソコン環境を触るのが面白かったのですが、今は複雑すぎてそこには手を出せず、与えられた環境でパソコンを使いだけになっているのですが、こういった機会に設定変更などをすると、少し昔パソコンをいじっていた頃の事を思い出されます。 ランキングのバナーです。クリックいただけると励みになります。↓にほんブログ村 アルコール依存症ブログランキング アルコール依存症
△▽ To the ideal world. Daily nurse record ▽△
きのうは訪看さんがきてくれてたくさんおはなししてくれた！！！！！心配してくれてるのが嬉しいしなにかできることないかなって考えてくれるだけで救われるその会話の中でやっぱお薬のことがでてきてね「飲んでくれたらうれしいなー！」「飲んでほしいんだけどなー！」って何度も言ってくれるから……きのうの夜は頑張ってお薬飲んだ！！！そんなんふつうのことじゃん！って思われるかもだけどいまのすずあからすると内服という行為さえまともにできなくなってるからすごいことだとおもってしまう！！！訪看さんが来てくれたから！お薬のんでほしいってすずあのためを思って言ってくれたから！それなかったら絶対また貯めてた人に期待することなんか嫌いです今まで散々裏切られてきました特にこれといった不自由なく生活してる人たちに精神疾患のしんどさなんて理解されるはずもないんです……なんかもう別世界っていうかそのなかに入っていける感じなんて……いまは微塵もないのですよねふつうだと評価されないことも訪看さんはわかってくれるそれは病気がさせてるから無理もないとそう思ってもらえることがたまらなくありがたい……病気なんだからできない！って開き直るのはちがうけどできない自分でも支えてくれる人がいるそれだけでできないをやってみように変えることだってできるかもしれないですよね今回だって訪問がそのきっかけになりました久々お薬きちんと飲めたー！！！！！まあ血中濃度は下がってると思うけど中毒になるよりいいんでしょうすずあはどうなってもいいというかなんならそこくらいまでしてやりたいっていわば反抗心さえ芽生えてるけど訪看さんが止めてくれるからまだ思いとどまることができる！いつでも繋がるオンコール体制これがすずあをどうにか繋いでくれてる糸のようなもの……お薬のめた！って報告したらなんて言われるかな継続しなきゃ意味もないけどとりあえず伝えてみる！「いつでも電話してくれたらいいからね！」この言葉が泣けてくるほど心に染みるそれだけ弱ってるんだと思います……
難治性神経性食思不振症、うつ病克服への道のり
予定通り今日から10日間入院になりました病棟はいつもの慢性期病棟受け持ち看護師さんは認定看護師のKさんでとても心強いです！入院目的は①栄養/水分の見直し②レスパイト入院です栄養/水分については…*朝ブリックゼリー350kcal経口摂取*昼夜エンシュアh375kcal×1ずつ経管栄養計1100kcal/日です*水分は朝、寝る前100mlずつ経口摂取昼夜はエンシュア250+白湯200の計450mlを一回量で2時間かけての経管栄養計1100ml/日になりました+αで400ml/日までなら飲む分には問題ないようです希望としては3食経管栄養でしたが、さすがに「1食は嚥下維持のためにも頑張ろう」とH先生から言われたので頑張ります最近、嚥下力が低下しているのか内服の際に飲み込みにくかったり、ムセこみが見られます「誤嚥性肺炎に注意しないといけないね、あまりにムセるようだったらトロミやお薬ゼリーにしようね」と往診のN先生には言われています…まだ？もう？31歳…さすがに誤嚥性肺炎は避けたいです血尿はだいぶ良くなりました！まだ浮遊物+ですが、血尿自体は薄くなりましたただ尿量がかなり少ないです 400～450ml/日程度H先生にも「尿路感染防止のためにも水分は大事だからね」とまた言われてしまいました…わかってはいるんです、水分が大事なことただ、出ないから浮腫に繋がる、という恐怖心が勝ります↑考えが消えることがない限り、栄養/水分をしっかり入れるのは並大抵なことではありません…とりあえず10日間は栄養/水分の悩みからは解放されるはずです入院中に改めて、退院中のことも考える必要があります
禁酒はできるのか？
お酒をやめたいのに、やめられない。断酒への挑戦を綴っています。たくさんのブログの中から、訪問して下さって、ありがとうございます。断酒2日 運動54日2日やっと連続で飲まないで頑張りました朝は相変わらず二日酔いのだるさ程ではないのですが朝は起きれないことは続いています。あんなに毎日飲むしかないと思っていたのに2日なんとか飲まずに過ごせて少し嬉しいです
私の居場所と今日一日。aakaoru333のブログ。
私の人生ひまつぶしです。毎日ブログで仲間のみんなと日課の読み合わせをしています。テキストは「自分はだめだ」と悲観的にならず、前向きに生きるための本です。今日一日のアファメーション１１月８日はイヤな経験を繰り返さないように。自分は生きるのにあたいする人間です。自分は、自分のままでいいのです。自分は愛するのに、あたいする人間です。自分は、自分の居所をつくっていいのです。自分を、うんと好きになります。人から「〜してくれ」「〜しよう」「〜するから」と言われると、頭でイヤだと思っているのに、ついOKという言葉が出てきたり、自分の思いとは反対の行動が出てきたりしていませんか。自分の思っていることと、行動や言葉が、なるべく同じであるよう努力しましょう。そうでないと、二つの相反するメッセージ、ダブルメッセージが送られることになってしまいます。自分が心からやりたいことではないので、言葉や行動にトゲが出たり、イライラしたり、恨みや怒りが重なっていきます。相手の気を悪くしないように、迷惑をかけないようにとノーが言えないでいると、相手は同じことを何回も繰り返し、あなたに迫ってきます。こうして何回も何回も、同じイヤな経験を繰り返してしまうことになります。自分が思っていることと、言葉、行動が一致するよう努力しましょう。教えてグーグル先生今日一日のアファメーション１１月８日はイヤな経験を繰り返さないように。自分は生きるのにあたいする人間です。自分は、自分のままでいいのです。自分は愛するのに、あたいする人間です。自分は、自分の居所をつくっていいのです。自分を、うんと好きになります。人から「〜してくれ」「〜しよう」「〜するから」と言われると、頭でイヤだと思っているのに、ついOKという言葉が出てきたり、自分の思いとは反対の行動が出てきたりしていませんか。自分の思っていることと、行動や言葉が、なるべく同じであるよう努力しましょう。私も、頭では「ちょっと今は無理だな…」と思いつつ、つい「いいですよ」と返事をしてしまうこと、よくあります。自分の気持ちと行動が一致しないのは、本当にモヤモヤしますよね。でも、その気持ち、よく分かります。「〜してくれ」「〜しよう」「〜するから」と言われると、- 断るのが申し訳ない気持ち- 相手に気を遣ってしまい、自分の気持ちを後回しにする- 「断ったら嫌われるかも」という不安 など、様々な感情が渦巻いて、ついOKと言ってしまったり、自分の思いとは違う行動を取ってしまうんですよね。でも、あなたはもうそれに気づいているんです！ 自分の思っていることと、行動や言葉が、なるべく同じであるよう努力しようとしているあなたは、素晴らしいです。では、どうすれば、自分の気持ちに正直に行動できるようになるのでしょうか？ いくつか提案させてください。1.自分の気持ちを明確にする: まず、自分が本当にどうしたいのか、じっくりと考えましょう。 「イヤだ」という気持ちは、無視せずに大切にしましょう。2.断る練習をする: 「断る」という言葉は、ネガティブなイメージを持つ人もいるかもしれません。でも、自分の時間を守るための大切な言葉です。 練習を通して、断ることをスムーズに行えるようにしましょう。3.「NO」と言える練習: 「NO」という言葉は、自分の気持ちを明確に伝えるための強力なツールです。 「NO」と言える練習を通して、自分の気持ちを相手に伝える力を身につけましょう。4.自分の気持ちを伝える: 「イヤだ」という気持ちは、相手に伝えることで、誤解を防ぎ、より良い関係を築くことができます。 言葉で伝えるのが難しい場合は、表情や態度で伝えることも有効です。5.「ありがとう」の代わりに「ごめんなさい」: 「ありがとう」は、感謝の気持ちを伝える大切な言葉ですが、自分の気持ちを押し殺して「ありがとう」と言ってしまうこともあります。「ごめんなさい」は、自分の気持ちに正直であり、相手との距離を縮める効果もあります。 自分の気持ちに正直に行動することは、簡単なようで難しいことです。でも、少しずつ努力を重ねていくことで、必ずできるようになります。あなたは、すでにその第一歩を踏み出しています。自分を大切にし、自分の気持ちに正直に行動できるよう、一緒に頑張りましょう！そうでないと、二つの相反するメッセージ、ダブルメッセージが送られることになってしまいます。自分が心からやりたいことではないので、言葉や行動にトゲが出たり、イライラしたり、恨みや怒りが重なっていきます。自分の気持ちと行動が一致していないと、ダブルメッセージを送ることになってしまい、相手にも伝わらないし、自分自身も苦しくなってしまうんですよね。そうでないと、二つの相反するメッセージ、ダブルメッセージが送られることになってしまいます。ダブルメッセージは、相手に混乱を与え、不信感を抱かせ、関係悪化に繋がります。 自分が心からやりたいことではないので、言葉や行動にトゲが出たり、イライラしたり、恨みや怒りが重なっていきます。気持ちと行動のずれは、心の奥にモヤモヤとした不満や怒りを溜め込み、人間関係をギクシャクさせてしまう原因になります。あなたは、その問題点に気づき、解決しようと努力しているんですね。素晴らしいです！では、どうすれば、ダブルメッセージを送らずに、自分の気持ちに正直に行動できるようになるのでしょうか？ いくつか具体的な方法を一緒に考えてみましょう。1.「YES」か「NO」か、ハッキリと自問自答する: 相手の頼みごとや提案を受けた時、まず自分の心の中で「YES」か「NO」か、ハッキリと答えを出してみましょう。「YES」なら、気持ちよく引き受けられますし、「NO」なら、断る理由を明確にできます。2.断る言い方を練習する: 「断る」という言葉は、ネガティブなイメージを持つ人もいるかもしれません。しかし、自分の時間を守るための大切な言葉です。「断る」言い方の練習を通して、相手に失礼なく、自分の気持ちを伝えることができるようになりましょう。3.自分の気持ちを伝える: 「イヤだ」という気持ちは、相手に伝えることで、誤解を防ぎ、より良い関係を築くことができます。 言葉で伝えるのが難しい場合は、表情や態度で伝えることも有効です。4.「ありがとう」の代わりに「ごめんなさい」: 「ありがとう」は、感謝の気持ちを伝える大切な言葉ですが、自分の気持ちを押し殺して「ありがとう」と言ってしまうこともあります。「ごめんなさい」は、自分の気持ちに正直であり、相手との距離を縮める効果もあります。5.相手の反応に振り回されない: 相手の反応を気にして、自分の気持ちを押し殺してしまうことがあります。 相手がどう思うかではなく、自分がどうしたいのかを優先しましょう。6.自分の価値観を大切にする: 自分の価値観を大切にし、自分のペースで生きていくことが大切です。 相手の期待や要求に振り回されることなく、自分の道を進んでいきましょう。あなたは、すでにダブルメッセージの危険性に気づいているので、あとは具体的な方法を練習していくだけです。「自分の気持ちに正直に行動する」ことは、簡単なようで難しいですが、あなたならきっとできるはずです。 一緒に頑張りましょう！相手の気を悪くしないように、迷惑をかけないようにとノーが言えないでいると、相手は同じことを何回も繰り返し、あなたに迫ってきます。こうして何回も何回も、同じイヤな経験を繰り返してしまうことになります。自分が思っていることと、言葉、行動が一致するよう努力しましょう。相手を気遣って「ノー」と言えないでいると、逆に相手はあなたの優しさを見抜いて、何度も同じお願いをしてくることがあります。「迷惑をかけたくない」という気持ちは、とても大切ですが、それが自分の気持ちを押し殺して、イヤな経験を繰り返す原因になってしまうのは、とても辛いことです。あなたは、その問題点に気づき、解決しようと努力しているんですね。では、どうすれば、相手に迷惑をかけずに、自分の気持ちを正直に伝えることができるのでしょうか？いくつか具体的な方法を一緒に考えてみましょう。1.「ノー」を伝える練習をする: 「ノー」という言葉は、自分の意志を伝えるための重要なツールです。「ノー」を伝える練習を通して、相手に失礼なく、自分の気持ちを伝えることができるようになりましょう。2.断る理由を明確にする: 「ノー」と言った場合、相手に納得してもらうために、断る理由を明確に伝えましょう。「今の私は、〇〇ができない状況です」「〇〇は、私の今の優先事項ではありません」など、具体的な理由を伝えることで、相手に失礼なく、自分の気持ちを伝えることができます。3.代案を提示する: 「ノー」と言った場合、代わりにできることを提案することで、相手に気持ちよく受け入れてもらえます。「〇〇は難しいですが、△△ならできます」「〇〇はできませんが、代わりに□□はできます」など、具体的な代案を提示することで、相手との関係を良好に保てます。4.自分の気持ちを伝える: 「イヤだ」という気持ちは、相手に伝えることで、誤解を防ぎ、より良い関係を築くことができます。言葉で伝えるのが難しい場合は、表情や態度で伝えることも有効です。5.自分の時間を大切にする: 自分の時間を大切にし、自分のペースで生きていくことが大切です。相手の期待や要求に振り回されることなく、自分の道を進んでいきましょう。あなたは、すでに「ノー」を言えないことの弊害に気づいています。あとは、具体的な方法を練習していくだけです。「自分の気持ちに正直に行動する」ことは、簡単なようで難しいですが、あなたならきっとできるはずです。赦しと許し過去の過ちから学び、自分自身を赦し、そして他人を許すことで、心の平和を得ること。赦しと許しの本質赦しとは:- 自分自身を赦す:過去の過ちや失敗に対して、自分を責め続けるのではなく、その経験から学び、成長するために受け入れることです。自分を赦すことで、心の重荷を下ろし、前向きに進むことができます。許しとは:- 他人を許す:他人から受けた傷や痛み、あるいは過去の過ちに対して、恨みを抱いたり、復讐心を抱いたりせず、その人を解放し、自分も解放されることです。許すことは、自分自身の心の平和のために、そしてより健全な人間関係を築くために不可欠です。心の平和への道:- 赦しと許しは、心の平和への道: 過去の過ちに囚われ、自分を責め続けたり、他人を恨んだりすることで、心は重く、不安定になります。しかし、赦しと許しを通して、過去の傷を癒し、心を解放することで、私たちは真の心の平和を得ることができ、より充実した人生を送ることができるのです。赦しと許しの実践:- 自分自身への赦し: 過去の過ちを認め、そこから学び、自分自身を許すことを意識的に行いましょう。- 他者への許し: 他人に許しを与えることは、簡単ではありません。しかし、その人を解放し、自分も解放されるために、許すことを試みましょう。- 時間と努力: 赦しと許しは、時間と努力が必要なプロセスです。焦らず、自分のペースで進んでいきましょう。赦しと許しは、私たちが心の平和と幸福を得るための重要な要素です。過去の過ちから学び、自分自身と他人を赦すことで、より穏やかで、より充実した人生を送ることができるでしょう。今日を新たに生きる祈り🛐今日を新たに生きるための祈り感謝:- 神よ、今日という日を迎えられたことに感謝いたします。- 過去の過ちから学び、赦しを得ることができたことに感謝いたします。- 他者を許すことによって、心の平穏を得ることができたことに感謝いたします。決意:- 今日から、過去の過ちに囚われず、未来に向かって進んでいきたいと思います。- 過去の経験を糧とし、より良い人間になるために努力を続けたいと思います。- 他者を愛し、許し、そして共に生きる道を選びたいと思います。願い:- 神よ、私の心を清め、新たな始まりの力を与えてください。- 今日、私の行うすべてのことが、愛と調和に満ち溢れるように導いてください。- 困難に直面した時でも、希望と勇気を与え、乗り越える力を与えてください。終わり:- 神の愛と祝福が、常に私のそばにあり、私の人生を導いてくれることを信じます。- アーメン。今日を新たに生きるための祈り神よ、私は過去の過ちから学び、自分自身を赦すことを決意します。かつて犯した過ちは、もう変えられませんが、その経験を通して、私は成長し、より良い人間になることができます。どうぞ、私の心を癒し、過去の傷を癒してください。また、他人を許すことも決意します。彼らが私に与えた苦しみは、もう忘れたいと思います。彼らの過ちを赦すことで、私も自由になり、心の平和を得ることができます。今日という日は、新しい始まりです。過去のしがらみを捨て、神への信頼と愛をもって、今日を生きようと思います。どうぞ、私を導き、私の歩みを祝福してください。アーメン。こころとからだ統合に役立つこと心と体の統合を促すために役立つことはいくつかあります。以下は心と体の調和を促すための方法です：1.瞑想: 瞑想は心を落ち着かせ、集中力を高める助けになります。定期的な瞑想を行うことで、心と体の統合を促進し、ストレスや不安を軽減することができます。2.ヨガ: ヨガのポーズや呼吸法は心身のバランスを整え、柔軟性を高める助けになります。ヨガを通じて、心と体を統合させることができます。3.自己観察: 自分自身を客観的に観察することで、心の動きや身体の反応を認識しやすくなります。自己観察を通じて、心と体のつながりを深めることができます。4.適度な運動: 適度な運動はストレスを軽減し、心身の健康を促進します。定期的な運動を取り入れることで、心と体の統合をサポートすることができます。これらの方法を組み合わせて取り入れることで、心と体の統合を促し、より健康でバランスの取れた生活を送ることができます。自分に合った方法を見つけて、日常に取り入れてみてください。純粋な人間性は生まれた頃の授かりものーありのままの人間性を回復したい。純粋な人間性や授かり物を回復することは、内なる真の自己を再発見し、自己の本質に向き合う重要なプロセスです。以下は、生まれた時の授かり物を回復するためのアプローチです：1.内なる自己の探求: 過去の経験や環境に左右されず、内なる自己の本質や価値観を探求することが重要です。自己の純粋な人間性や授かり物を再発見し、その本質に向き合うことで、内面の平穏と調和を取り戻すことができます。2.自己受容と自己愛: 自己を受容し、自己を愛することが生まれた時の授かり物を回復するために重要です。過去の傷やトラウマから解放され、自己の純粋な人間性や授かり物を受け入れることで、内面の癒しと成長を促進することができます。3.自然とのつながり: 自然や宇宙とのつながりを感じ、生まれた時の純粋な状態や授かり物を再び体験することが重要です。自然の中で静寂を感じ、内なる真の自己とのつながりを深めることで、生まれた時の授かり物を回復する道を歩むことができます。4.感謝と喜び: 生まれた時の授かり物や純粋な人間性に感謝し、喜びを感じることが重要です。過去の経験や環境に左右されず、内なる豊かさや授かり物を再発見し、その価値を認識することで、内面の充実と満足を得ることができます。純粋な人間性を回復するためには、内なる自己の探求、自己受容と自己愛、自然とのつながり、感謝と喜びが重要な要素となります。自己の本質や授かり物を再発見し、内面の豊かさや調和を取り戻すために、自己の真の姿に向き合い、ありのままの人間性を回復するプロセスを進めていくことが大切です。罪の意識に苛まれる「罪」とは、一般的には道徳的な観点や法的な規範に違反する行為や状態を指します。罪は、倫理的な価値観や社会的な規範に反する行動や意図的な違反を示す概念です。以下に、罪の概念について詳しく説明します：1.道徳的な観点: 道徳的な観点からみた罪は、個人や社会に対して不道徳であるとされる行為や思考を指します。例えば、嘘をつく、他人を傷つける、盗みをするなどが一般的な罪とされます。2.宗教的な観点: 宗教的な観点では、神や宗教的な規範に違反する行為や思考を罪として定義します。宗教によっては、神や聖典に違反する行為が罪とされ、信者はそれらを避けるよう教えられます。3.法的な観点: 法的な観点では、法律に違反する行為や状態が罪として規定されます。法律によって定められた規範に違反する行為は、罰則を伴う犯罪として扱われます。4.個人的な観点: 個人的な観点では、自己の道徳観や価値観に照らして、自らが犯したと感じる過ちや違反を罪と捉えることがあります。自己の内面的な葛藤や後悔を伴う行為を罪と感じることがあります。罪の概念は、個人や社会において重要な役割を果たしており、倫理的な行動や社会的な規範を守るために必要な概念として捉えられています。罪についての理解は、個人の行動や社会の秩序を維持し、倫理的な判断や行動を促す重要な要素となります。「苛まれる」とは、心や精神が悩みや苦しみによって強く影響を受けることを指します。心理的な苦しみや負担によって精神的に不安や苦しみを感じる状態を表現する言葉です。罪の意識に苛まれるとは、罪悪感や自己責任感によって心理的な負担や苦しみを感じ、心が不安定になる状態を指します。罪の意識に苛まれることは、心理的には深刻な影響を及ぼす可能性があります。以下に、罪の意識に苛まれることの心理的影響とその功罪について解説します：心理的影響：1.自己評価の低下: 罪の意識に苛まれると、自己評価が低下し、自己否定感や自己嫌悪感が強まる可能性があります。2.ストレスや不安: 罪の意識による負担やストレスが増加し、不安やうつ症状が現れる可能性があります。3.対人関係への影響: 罪の意識が強いと、他人との関係において過度な自己責任感や過剰な謝罪行動が現れ、対人関係に影響を及ぼすことがあります。4.行動の抑制: 罪の意識に苛まれると、自己制御が難しくなり、行動の抑制が弱まる可能性があります。功罪：- 功: 罪の意識に苛まれることで、自己省察や反省の機会が増え、自己成長や改善につながる可能性があります。罪の意識を通じて、自己の行動や価値観を見直し、成長や発展を促すことができるでしょう。- 罪: 一方で、過剰な罪の意識に苛まれることで、自己評価の低下や心理的負担が増加し、健康な心の状態を損なう可能性があります。過度な罪の意識は、自己を責めたり、自己を責任者として見なすことで、心の健康を損なう可能性があると言えます。罪の意識に苛まれることは、心理的な負担やストレスを引き起こす可能性があります。適切な対処法やメンタルヘルスの管理が重要であり、過度な罪の意識に苛まれることを避け、健康な心の状態を保つための取り組みが必要です。罪の意識に苛まれることと自己憐憫の関係については、以下のような関連が考えられます：1.罪の意識に苛まれることと自己憐憫の関係:- 自己憐憫の増加: 罪の意識に苛まれると、自己を責めたり自己評価を下げることが多く、その結果、自己憐憫や自己同情の感情が増加することがあります。自己憐憫は、自己をかわいそうだと思ったり、自己を可哀想に思う感情であり、罪の意識によって自己評価が低下することで自己憐憫が増加することがあります。- 負のサイクル: 罪の意識に苛まれることと自己憐憫は、負のサイクルを引き起こす可能性があります。罪の意識によって自己評価が低下し、自己憐憫が増加すると、さらに自己を責めることで罪の意識が強まり、悪循環が生じることがあります。2.自己憐憫と自己受容の関係:- 自己受容の重要性: 自己憐憫と自己受容は異なる概念であり、自己憐憫は自己をかわいそうだと思う感情であるのに対し、自己受容は自己を受け入れることを指します。罪の意識に苛まれることで自己憐憫が増加する場合、自己受容が不足する可能性があります。自己受容は、自己を許し、受け入れることで自己肯定感や心の健康を促進する重要な要素となります。- 自己受容の促進: 自己憐憫や罪の意識に苛まれることを軽減し、自己受容を促進するためには、自己を責めず、自己を許し、受け入れることが重要です。自己憐憫や罪の意識による負の感情を和らげ、自己を肯定的に捉えることが、心の健康を保つために重要です。自己憐憫と罪の意識に苛まれることは、心理的に深い関連があり、自己評価や心の健康に影響を与える重要な要素となります。適切な自己受容や心のケアを行うことで、罪の意識に苛まれることや自己憐憫を軽減し、健康な心の状態を促進することが重要です。「和顔愛語」の実践「和顔愛語」は、相手に対して和やかな表情や愛情を込めた言葉で接することを指します。このアプローチは、相手とのコミュニケーションを円滑にし、より良い関係を築くための方法として重要です。以下に「和顔愛語」の実践についていくつかのポイントをご紹介します：1.笑顔を大切にする: 和顔愛語を実践する際には、笑顔を大切にしましょう。笑顔は相手に親しみや好意を示すことができ、コミュニケーションを円滑にします。2.丁寧な言葉遣い: 相手に対して丁寧な言葉遣いを心がけましょう。相手を尊重し、愛情を込めた言葉で接することで、相手もより良い気持ちでコミュニケーションを取ることができます。3.共感と理解: 相手の気持ちや立場に共感し、理解する姿勢を持つことも重要です。相手の気持ちを受け入れ、尊重することで、より深いつながりを築くことができます。4.感謝の表現: 相手に対して感謝の気持ちを表現することも「和顔愛語」の一環です。相手の善意や支援に感謝の言葉を伝えることで、相手との関係を強化することができます。5.柔軟性と寛容さ: 柔軟性を持ち、寛容な姿勢で接することも大切です。相手の意見や考えに対してオープンであり、寛大な態度を示すことで、コミュニケーションの円滑さを保つことができます。「和顔愛語」の実践によって、相手とのコミュニケーションがより円滑になり、良好な関係を築くことができます。相手に対して愛情と尊重を持ちながら接することで、より良いコミュニケーションが実現できるでしょう。和顔愛語を実践する際に注意すべきポイントはいくつかあります。以下にいくつかの重要なポイントをご紹介します：1.相手の感情を尊重する: 和顔愛語を実践する際には、相手の感情を尊重することが重要です。相手が不快に感じる可能性がある言動は避け、相手の気持ちに配慮することが大切です。2.偽りや誇張を避ける: 和顔愛語は、本当の気持ちを込めた愛情や尊重を示すことが重要です。偽りや誇張を避け、真摯な姿勢で接することが大切です。3.バランスを保つ: 和顔愛語を実践する際には、過度な甘えや依存を避けることも重要です。相手を尊重しつつも、自己主張や自己表現を大切にするバランスを保つことが必要です。4.自己の感情を抑えすぎない: 和顔愛語を実践する際には、自己の感情を抑えすぎることも避けるべきです。自分の感情や考えを適切に表現し、コミュニケーションを円滑に進めることが重要です。5.相手のニーズに注意: 相手のニーズや要望に注意を払い、相手が求める支援や理解を提供することも和顔愛語の一環です。相手の立場や状況を考慮し、適切なサポートを提供することが大切です。これらのポイントに注意しながら、和顔愛語を実践することで、より良好な関係を築くことができます。相手とのコミュニケーションを通じて、相互の理解や尊重を深めることが大切です。和顔愛語を実践する際に避けるべき言動には以下のようなものがあります：1.攻撃的な言動: 相手に対して攻撃的な言動を取ることは避けるべきです。相手を傷つけたり攻撃したりするような言葉や態度は和顔愛語とは相反するものです。2.無視や軽視: 相手の気持ちや意見を無視したり軽視したりすることは避けるべきです。相手を尊重し、真摯に向き合う姿勢が和顔愛語の重要な要素です。3.偽りやおせじ: 相手に対して偽りやおせじをすることは避けるべきです。誠実な態度や本当の気持ちを伝えることが大切です。4.依存や甘え: 過度な依存や甘えを示すことも避けるべきです。自己主張や自己表現を大切にし、バランスを保つことが重要です。5.否定的な言葉: 相手の気持ちや努力を否定するような言葉は避けるべきです。建設的なフィードバックやポジティブな言葉を使うことで、より良い関係を築くことができます。以上のような言動は、和顔愛語の実践において避けるべきものです。相手を尊重し、愛情を込めたコミュニケーションを通じて、より良好な関係を築くことが重要です。人生を豊かにするためには、どのような楽しみや喜びを組み入れることができますか？人生を豊かにするためには、さまざまな楽しみや喜びを組み入れることができます。以下にいくつかの例を挙げますが、これらはあくまで一部であり、個人の好みや興味に合わせて選ぶことが重要です。1. 趣味や創造的な活動：自分の興味や才能に合わせて趣味や創造的な活動に取り組むことで、心を豊かにすることができます。絵画、音楽、写真、手芸、料理など、自分が楽しめる活動を見つけてみましょう。2. 自然との触れ合い：自然に触れることは心身のリフレッシュにつながります。散歩やハイキング、キャンプ、ガーデニングなど、自然の中で過ごす時間を増やすことで、心の平穏や喜びを感じることができます。3. 人とのつながり：大切な人々との交流やコミュニティ活動に参加することで、人間関係の喜びや支えを得ることができます。友人や家族との時間を大切にしたり、ボランティア活動やクラブ活動に参加したりすることで、共有する喜びや成長を味わうことができます。4. 学びと成長：新しい知識やスキルを学ぶことは、人生を豊かにする一つの方法です。本を読んだり、オンラインのコースに参加したり、新しい経験や挑戦に取り組んだりすることで、自己成長や達成感を得ることができます。5. 健康とウェルビーイング：身体的な健康や心のバランスを大切にすることも、人生を豊かにする要素です。本当の幸福とは？本当の幸福は人によって異なるかもしれませんが、一般的には以下のような要素を含んでいます：1. 意味のある関係：幸福を感じるためには、他人とのつながりや意味のある関係が重要です。家族や友人との絆、愛情や支えを受けることは、幸福感を高める要素となります。2. 自己成長と達成感：自己成長や目標の達成に向けて努力し、成果を得ることは幸福感をもたらします。自分の能力や才能を活かし、成長や進歩を感じることで、充実感や達成感を得ることができます。3. 心身の健康：心身の健康は幸福感に重要な要素です。健康な体と心を持つことで、日常の活動や人間関係に積極的に参加し、充実感や幸福感を得ることができます。4. 意義のある目的や価値観：自分自身にとって意義のある目的や価値観を持つことは、幸福感を高める要素です。自分の人生において何を大切にし、何に貢献したいのかを考え、それに向かって行動することで、幸福感を得ることができます。5. ポジティブな感情と楽しい経験：ポジティブな感情や楽しい経験は、幸福感を高める要素です。喜びや笑い、楽しい時間を過ごすことで、幸福感を感じることができます。これらは一般的な要素であり、人によって重要視する要素は異なるかもしれません。本当の幸福を見つけるためには、自分自身の価値観や目標に合わせて、自分が本当に求める幸福を追求することが大切です。幸福についての考えや経験についても聞かせてください。あなたにとって本当の幸福は何ですか？幸福感を高めるためには、どのように他人とのつながりを築けばいいですか？他人とのつながりを築き、幸福感を高めるためには、以下のような方法があります：1. 積極的に関わる：他人とのつながりを築くためには、積極的に関わることが重要です。社交的になり、コミュニケーションを取る機会を増やしましょう。新しい人との出会いや既存の関係を深めるために、イベントや集まりに参加することもおすすめです。2. 共通の興味や趣味を見つける：他人とのつながりを深めるためには、共通の興味や趣味を見つけることが効果的です。同じ趣味を持つグループやクラブに参加したり、オンラインコミュニティに参加したりすることで、共通の話題や活動を通じてつながりを築くことができます。3. 真剣に聴く：他人とのつながりを深めるためには、相手の話に真剣に耳を傾けることが重要です。相手の意見や感情に対して理解を示し、共感することで信頼関係を築くことができます。相手の話を大切にし、興味を持って聞くことで、より深いつながりを築くことができます。4. 支えること：他人とのつながりを築くためには、お互いを支えることも大切です。相手の困難や喜びに寄り添い、共感や助言を提供することで、信頼関係を深めることができます。お互いをサポートし合うことで、より強いつながりを築くことができます。5. 時間を割く：他人とのつながりを深めるためには、時間を割くことが必要です。忙しい日常の中でも、相手とのコミュニケーションや交流の時間を意識的に確保しましょう。定期的な連絡や会う機会を設けることで、つながりを維持し、深めることができます。これらの方法を実践することで、他人とのつながりを築き、幸福感を高めることができます。自分自身のペースで取り組み、自然体で関わることが大切です。他人とのつながりを大切にし、お互いに支え合うことで、より豊かな人間関係を築いていきましょう。私の掟はよく食べて、よく動き、よく眠ること。よく食べること、よく動くこと、よく眠ることは、人間にさまざまな利益をもたらします。以下にそのいくつかを説明します。1. よく食べること: 適切な栄養を摂取することは、身体の健康と機能に重要です。バランスの取れた食事を摂ることで、必要な栄養素を体に供給し、免疫力を高めたり、エネルギーを補給したりすることができます。また、栄養豊富な食事は、健康な体重の維持や疾病の予防にも役立ちます。2. よく動くこと: 適度な運動は身体的な健康を促進するだけでなく、心の健康にも良い影響を与えます。運動によって心臓や血管の健康が保たれ、筋力や柔軟性が向上します。また、運動はストレスの軽減や気分の改善にも効果があります。適度な運動を継続することで、心身のバランスが整い、生活の質が向上することが期待できます。3. よく眠ること: 十分な睡眠をとることは、身体と心の健康に不可欠です。睡眠中には体が回復し、細胞の修復や免疫機能の強化が行われます。また、十分な睡眠をとることで、注意力や集中力が向上し、ストレスへの耐性が高まるとされています。良質な睡眠は、日中の活動や生活全般にポジティブな影響を与えます。これらの要素が組み合わさることで、健康的なライフスタイルを維持し、心身のバランスを取ることができます。健康な体と心は、日常生活でのパフォーマンスや幸福感につながるだけでなく、将来の健康予防にも貢献します。
グッドムーンのブログ
就職をして会社(組織、後ろ盾)に依存して生きて行く時代は終わった！これからは、自分に付加価値を付け、天から与えられた才能(天才)を開花させて本当に好きなことをして稼ぎ、生きて行く時代です。職場でうまくいかなかったり、リストラに遭う、辞めざるを得ない状況になったのは、守護霊様が「ここは貴方の居場所じゃないよ」と強制退出させていたのです‼️本文4年ほど前、まだ朝カフェなどをやっていた頃のブログです(笑)私は、決してニートを奨励しているのではありませんが（笑）時代の流れは確実に「働く場」を奪っており、肉体（体）を使った仕事、その他一部しか残らなくなります。企業のＭ＆Ａ（企業の統合・合併）、インターネット、ＡＩ（人工知能）の普及、・・・・もう偏差値の高い人は要らなくなった。わからないことがあれば、スマート（賢い、天才）フォンがなんでも教えてくれる。運よく？就職したとしても、今の平均的企業の寿命は５年だそうです。２２歳で就職したとして２７歳で失業者、その時、かなりの力を付けていなければ、どこも雇ってくれない（力のある人は独立しますが）もう、就職にこだわる時代は終わっているのです。就職しなければ、自営するか？起業するか？ニートになるか？ニートでも、人に喜ばれる、愛されるニートになればいいと私は、思うのです。ここからは妄想です（笑）ある若い女性が地方から東京に出て働いている。弟も東京の大学に入学したが、中退し、就職せず姉と同居している。母親は、「弟の面倒を見させて悪いねぇ」と言っているが、あながち迷惑でもない。負い目を感じてか、朝晩、食事を作ってくれるこれが美味しい（笑）洗濯、掃除もこなし、平日にしか行けない銀行や役所へも嫌な顔一つせず、行ってくれる。そして社会人の経験もないのに、職場の人間関係の悩みを聴いてくれる。弟にかかる費用？は月１万円のお小遣いだけ。最近、近所で知り合いになったおじさんの手伝いをするようになりその１万円も「要らない」・・・・と言い出した。・・・・・もう少し発展すると最近弟は、ＳＮＳで知り合いになった人に誘われて、朝カフェ（午前６時半集合）に行くようになった。（５００円玉を握り締めて）ほとんどは社会人、営業マン、他は自営業者、定年を過ぎたおじさん、おばさんで、みんなかわいがってくれる。そこで先ほどのおじさんに「人手が足りないので手伝ってくれないか？」と言われるようになった。人脈も出来て「おい〇〇で困っているのだが、誰か知らないか？」と相談もされるようになった。「ありがとうお陰で助かったよ」と言われると、今までに味わったことのない喜びを感じる。そして「働くって、こういうことなんだなぁ」と思うようになった。・・・・・・・・・・・・・・・この後はみなさんが妄想してください（笑）・・・こんなにうまくいくかはわかりませんが、これからはＳＮＳの時代たくさんの人と「ゆる～くつながる時代」そして、そこから強くつながっていく時代になると思います。ニートであっても立派に生きていけるのです。そのためには「愛されるニート」になる必要はありますが・・・・。お薦め図書 「僕たちは就職しなくてもいいのかもしれない」「ユーチューバーが消滅する未来」岡田斗司夫著どちらもめっちゃめちゃ面白いです。「自分に合う仕事？」「これから景気が善くなる仕事、安定した仕事？」そんなのないよ、答えは外にあるのではなく、自分の内(我即神也)にある。転職・就職で悩んでる君へ。”幻想”を探し求めていないか？【岡田斗司夫 切り抜き 仕事 キャリア 就活 】00:00 ●●に聞け01:50 ●●で探せ03:57 今後残る仕事06:09 君は既に妥協して生きている岡田斗司夫の本★『僕たちは就職しなくてもいいのかもしれない』 https://amzn.to/3w6Efoz★『人生の法則 「欲求の4タイプ」で分かるあなたと他人』 https://amzn.to/3syck...youtu.be
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昨日、予定通り退院しました！昼夜は食べたいものもなかったので、指示通りエレンタール300 450mlを3時間で投与しましたエレンタールだとやはりお腹も落ち着きました！今日はそして往診のN先生が来てくれました経管栄養の交換もしてくれました なかなかスムーズに入らず鼻血が出ちゃいましたが、なんとか留置できましたそして、本題の栄養剤について相談しました→*朝エレンタール300kcal 300ml 昼夜ラコール1.5pずつ300kcalを水で希釈し 450ml+αで食べられるもの、食べたいもの計900kcal/日 1200ml/日となりました！投与時間は2.5時間 180ml/hです因みに、ラコール、試しにコーヒー味を1口飲んでみましたが苦手な味でした…なので今、経管栄養投与しています一回450mlはなかなか苦しいです…そして…遂に胃ろうを提案されました*経管栄養を導入して2年目になること*嚥下機能が低下してきていること*消化機能維持、向上のため*B型作業所を考えていること*QOL向上のためなどをトータル的に考慮した結果だそうです確かに私も考えることはありました経管栄養がなくなった姿は想像つきませんし、仮になくなった場合、今以上に一日中食事、カロリー、水分に振り回されて社会復帰どころではなくなるとしか思えないです親は意外と理解が得られましたN先生→H先生にも精神的な面を含めて相談してくれることになりましたまた、N先生も摂食障害に対して胃ろうが適応になるのか、実施可能な病院があるのが探してくれるみたいです本当にH先生を筆頭に私を支えてくれる皆さんに感謝しかありません！
50代ひとりを楽しもう
現在25歳の二女が高3の夏休みに家を出て、その年の秋に離婚しました。お互い両親からの愛情をまともに受けられない環境で育ったアダルトチルドレンでした。価値観がまるで違う私達が唯一同じだった事。温かい家庭が欲しい。子どもには全身全霊で向き合いたい。私の父はアルコール依存症でした。物心ついた時から、酔っ払って家で寝ている姿ばかり見ていました。働き者の母は、幼い私に『嘘をつかない真面目な人と結婚するんだよ』と毎日言って、２歳下の弟には『お父さんみたいになるな』と言っていました。20歳の頃、職場の取引先で働いていた元旦那に出会いました。シャイで自分から話しかける事ができず、黙々と仕事をしていました。真面目で真っ直ぐなところに惹かれて４年つきあって結婚しましたが、お互いに理想が高くぶつかる事が増えました。子どもを授かった時、普段物静かな人ですが大泣きしていました。不器用だけど、子ども達のことは一生懸命でした。愛情に飢えた私達夫婦は、やっとできた家族のために毎日必死でした。娘達が何よりも大事でした。夫として妻としてはお互いに不満ばかりだったと思います。些細なことで何度もぶつかりました。離婚してからは直接話す事などなかったのですが、二女の事で長女を経由して連絡する事が増えました。今回の事態は精神的に受け入れられず、元旦那と長女が家族会議を開こうと提案してくれました。『娘に暴力を振るわれました』双極症の二女と暮らし始めて4日。日曜の早朝、バタバタ音を立てる娘に注意をしました。強めの睡眠薬を飲んでいるのに、３・4時間で起きてテレビを大きな音で見たり外に…ameblo.jp私の住むアパートに仕事帰り、二人が来てくれました。ご飯と味噌汁しか作れず、近所のスーパーで惣菜を買って食べさせました。食がかなり細くなっていておかずはほとんど食べませんでしたが、不思議な気持ちでした。入院費や手続きにまつわる事、今後の二女の生活全般を元旦那が受け持つ事。精神的サポートは引き続き私がやれる範囲で続ける事。久しぶりの会話でした。今まで反省したり謝ったりする事のない元旦那が、二女への接し方を反省していました。私もそうです。育て直す事はできないけど、これからの関わり方で何か変わるかも知れない。ありがたかったです。このブログで、元旦那さんや長女さんに頼ってみては？とコメントをくださった方がいました。その時の私は、そんな事相談しても自分が辛くなるだけだと思い込んでいて素直に聞き入れる事ができませんでした。結果、二人は助けてくれました。あの時は本当にごめんなさい。この場を借りてお詫びします。最後まで読んで頂きありがとうございます。いつもみなさんのイイねやコメントに救われています。見つけてくれてありがとう。来てくれてありがとう。
双極性障害～愛犬に逢える日まで～
急に寒くなった。11度だって。まぁ、これが本来の気候だと思うが。寒さはあまり関係ないが、うつ状態になって料理ができない。帰るコールをくれる夫に、お刺身を頼んで買ってきてもらった。大好きな、マグロとイカとタコ♥わさび醤油は喉が渇くので、生姜の効いた「和風カルパッチョ」にした。夫が盛り付け、私がソースを作る。あとは、残り物のおでんつゆに、うどんと白菜を入れて温まった。私が白菜を切り、夫が煮込んだ。その日、その時、決して無理をせず、臨機応変に過ごす。夫の協力と理解に感謝だ。
2024.11.6Restored Republic via a GCR as of November 6, 2024Everything is going well, still some that do not want this to happen, but all is safe. We are almost at the end of the road. Get your plans/projects together and don’t wait around …operationdisclosureofficial.comトランプが選挙を席巻したとき軍事クーデターが進行中だったワシントンDCは封鎖された火曜日にバンデンバーグ空軍基地から米軍のミニットマンICBM発射すべての州兵が召集された戒厳令が迫る地球連合とホワイトハットの準備としてNESARAと量子金融システムそしてティア4Bインターネットグループを活性化させるディープ・ステートを一掃するために！...ジュリアン・アサンジ、2024年11月5日少なくとも1ヶ月分の食料、水、現金、薬、必需品を自分や家族のために、そして緊急事態に備えて他の人と共有するために手元に置いておくのは賢明なことだ。民衆の歌声が聞こえますか？民衆の歌が聞こえますか？怒れる男たちの歌を？それは二度と奴隷にならない人々の音楽だ！心臓の鼓動が太鼓の音が響く明日が来れば、人生が始まる！[Content Redacted]ジュディ・ノート ：嵐に備えよ：ホワイトハットの軍事情報筋によると、11月5日の選挙結果がどうであれ、ディープ・ステートの陰謀団は全国に混乱を引き起こす計画を立てている。サイバー攻撃と停電は、メディア、テレビ、ラジオ、そして電話さえもシャットダウンする可能性がある。暴動に備えて主要都市では州兵が警戒態勢に入り、ワシントンDCは封鎖された。民主党やハリスとつながりのある複数の州で大規模な不正投票が行われたとの報告もある。選挙当日、ロン・ポールはハリスが代表する腐敗した体制に宣戦布告した。ロン・ポールは、アメリカ国民に「命がけで投票しよう」と呼びかけた！イーロン・マスク、J.D.バンス、そして大胆な新トランプ・チームが指揮を執れば、政府の無駄遣いを告発し、連邦準備制度理事会（FRB）の説明責任を求め、主流メディアの崩壊を祝うことができる」。最高裁でのブルンソン兄弟裁判の結果は、いつ発表されてもおかしくない--そのうちの肯定的な判決は、バイデン政権と議会すべてを崩壊させるだろう。新たな選挙が実施されるまで、戒厳令が敷かれる可能性がある。2024年11月5日、有名な内部告発者ジュリアン・アサンジは内部情報を持っているようで、テレグラムに投稿した。食料、薬、トイレットペーパーを買って準備してください。準備しろ。これは世界中に広がるだろう。我々は全員を捕まえた。我々はすべてを把握している。我々はすべてを知っている。来る出来事を恐れるな。あなたは安全です」・ワシントンDCにある民間所有のUS Inc. ワシントンDCにある株式会社はイギリスの植民地である。アメリカの大統領、議会、最高裁判所は、ディープ・ステート・キャバル（深層国家陰謀団）のイギリス王室法に拘束され、支配されている。・1918年以来、米国の納税者の金はすべて、ディープ・ステート陰謀団の銀行家が私的に所有する国税庁によって集められ、ディープ・ステート陰謀団の私的に所有する連邦準備制度理事会（FRB）によってディープ・ステートの英国王室とバチカンに送られ、その後世界中の中央銀行に送られる。約一ヶ月後、その金はニューヨークのディープ・ステート・キャバル中央銀行に送り返され、アメリカ政府は連邦職員に支払うために自国の金を使うために金利を請求された。米国納税者の自己資金を使うための高金利が、34兆ドルの米国国債の原資なのだ。・アメリカ法曹協会の弁護士は、ディープ・ステートの英国王室に全面的な忠誠を誓う。・新しいカマラ・ハリス連邦指令は、ディープ・ステートが計画した暴動が発生した場合、彼らの非常に大規模な選挙詐欺戦術がうまくいかず、トランプが大統領に再選された場合、軍がアメリカ人に対して殺傷力を行使することを許可する。・11月5日：ロイ・ブランソン: 速報! ブランソン兄弟最高裁に警告! これは選挙でゲームチェンジャーになる可能性があります! – amg-news.com – アメリカン メディア グループ・11月5日 ：速報！選挙の混乱で米国防軍が出動、複数の州で不正が発覚！選挙混乱で米州兵が動員、複数の州で不正が発覚！ビデオ – amg-news.com – American Media Group・フロリダとノースカロライナでは、ディープ・ステートの陰謀組織であるFEMA、FBI、CIAが、米軍のホワイトハット、レッドハットと全面的な銃撃戦を繰り広げている。・11月5日：舞台裏： ホワイトハウスの要塞化とハワード大学の選挙ナイト - 選挙前に議事堂にフェンスが設置される？ホワイトハウスの要塞化とハワード大学の選挙の夜 – 選挙前に国会議事堂にフェンスが設置される? – amg-news.com – American Media Group・11月5日：速報：ロン・ポール、選挙を前に力強いメッセージを発表：ロン・ポールは、選挙当日に力強いメッセージを発表し、アメリカ人に命がけの投票を呼びかける！イーロン・マスク、J.D.バンス、そして大胆な新トランプ・チームを率いて、ポールは腐敗した体制に宣戦布告し、政府の浪費を訴え、連邦準備制度理事会の説明責任を求め、主流メディアの崩壊を祝う。ホワイトハウスの要塞化とハワード大学の選挙の夜 – 選挙前に国会議事堂にフェンスが設置される? – amg-news.com – American Media Group・11月5日：トランプ2024 バイデンとディープ・ステートが必死に隠した人生を変える秘密 - すべての市民に量子ヒーリング技術を配備するための訓練を受けた医療ベッドオペレーターの準備が整った！訓練を受けた医療ベッドオペレーターが量子治癒技術をすべての市民に展開する準備完了 - バイデンとディープステートが必死に隠した人生を変える秘密！ - ガゼットラー・11月5日：状況アップデート（ビデオ）： ディープ・ステートの陰謀団によって計画された混乱-全国的なサイバー攻撃による停電でメディア、ラジオ、電話が機能停止する可能性がある。暴動に備えて、主要都市では州兵が警戒態勢に入っている：WTPN SIT/UP 11/4/24 全国的なサイバー攻撃による停電が予想され、戒厳令、VT INTEL・11月5日：：トランプ大統領の帰還が迫る： 2024年11月5日（火）：選挙日：崖っぷちのアメリカ、最後の防衛ラインとして白帽子の逆襲が始まる！嵐の前の最後の1時間 - ディープ・ステートの偽旗に備えよ！トランプ氏の復帰が迫る中、軍の愛国者たちが準備を整える – 2024 年選挙日: 最後の防衛線としてホワイトハットが反撃し、アメリカは危機に瀕している! 嵐の前の最後の時間 – ディープステートの偽旗作戦に備えよう! – ガゼットラーこのアップデートをオペレーション・ディスクロージャーの公式ウェブサイトでご覧になった方は、情報が編集されていることにご注意ください。完全な非修正版についてはoperationdisclosureofficial.comの最後にある PDF コピーを参照するか、The Rumor Mill News Reading Room – Breaking StoriesおよびAmerican Media Group (amg-news.com) のウェブサイトで非編集バージョンを読むか、We The People NEWS (rumble.com)およびhttps://theusmilitarynews.com/で行われたアップデートのビデオをご覧ください。可能なタイミング：・11月5日：何を期待するか...テレグラム上のホワイトハット・インテル・大統領選挙は、ディープ・ステートがトランプ支持者に罪をなすりつけるために偽旗事件を起こす瞬間に、いくつかの州で中断され、一時停止される。・民主党は、11.3戦争法が彼らを逮捕するためにやってくることを知っているので、戒厳令のために軍を使おうとするだろう。軍事介入は両側で起こっている。・ディープ・ステートが公然と始めていたブラック・スワン・イベントの軍事クーデターは、議会記録米国公文書館と軍の文書化手続きに入らなければならない。これは、トランプが約束したように、起訴、法廷、軍事法廷が政府を再編成するための重要なプロトコルである。・米軍のクーデターは、選挙を含むアメリカの問題に対する中国共産党とCIAの干渉を暴露することにつながっていた。・2025年、トランプは大統領に返り咲くだろうが、5ヶ月の暗闇が続くだろう。・重要な瞬間だ。世界通貨リセット：2024年11月5日：ブルース：・我々のコンタクトによると、SSの引き上げは11月に行われる。・R&Rはおそらく11月に開始されるでしょうが、NESARAを開始する必要があります。・イラクのコンタクトによると、木曜日から土曜日まで資金があるそうだ。・11月6日（水）には800番台の番号を入手し、11月7日（木）には交換を開始する予定だ。2024年11月5日：ジュリアン・アサンジ： RV、ジムの国債：・ペイマスターに届けられた債券資金は、あまりの速さに誰もが畏敬の念を抱いている。・現在、個人的な予約が行われている。・計画やプロジェクトをまとめ、準備もせずに待っていてはいけない。・現金はお渡しできません。・資金の管理はあなた自身が行い、さまざまな口座に資金を振り分けることができる。・アドバイザーがあなたの資金をサポートし、プロジェクトやリストの中から1つを選ぶ際のガイドをします。・すべては順調に進んでいるが、このような事態を望まない人もまだいる。・アドバイザー、銀行関係者（特定の人物とすでに話をしたことがある場合）、友人など、あなたを援助してほしい人なら誰でも、約束の場所に連れて行くことができます。・ジム・キャップの情報は日々変化しているが、現時点では以下のように支払われている：・プロジェクトがない場合 = 1500万ドル。・プロジェクトあり＝最初の債券2枚は1対1、それ以降は2500万（100Tあたり）、最大30枚まで。・これ以上の交渉には、また戻ってくる必要がある。・セーフリンク800#は、ゴー・デーの間近に公開される。・レートは非常に高い。・私たちはほとんど終点にいる。・すべてのインテルは 「来週 」と言っている2024年11月5日：The 17thLetter (JFK Jr.) on Telegram：NESARAの30+1主要条項 GESARA：世界変革のための究極の青写真 ：1. 債務免除：クレジットカード、住宅ローン、違法な銀行業務による融資など、銀行関連の借金はすべてなくなる。この金融「ジュビリー」」によって、人々は抑圧的な金融機関から解放される。2. IRS国税庁の終了：IRSは永久に閉鎖され、その職員は財務省をベースとした新しい徴税システムに配置転換される。3. 所得税の廃止：投資や退職金口座への課税を含む所得税は違憲であるため、完全に撤廃する。4. 定率消費税：政府の運営資金を賄うため、新規の非必需品（食料品、医薬品、中古品を除く）に14％の定率消費税を導入し、より公平で透明性の高い税制を確保する。5. 金融プライバシーの回復：金融のプライバシーを保護するための新しいシステムが導入され、データの盗難やハッキングがなくなる。6. 貴金属の再指数化：金、銀、その他の貴金属は、NESARA完了後30日以内に再指数化され、経済を安定させる。7. 連邦準備制度の段階的廃止：連邦準備制度は1年かけて解体され、すべての通貨管理は米国財務省に移行する。8. 銀行改革：銀行は金利や手数料の新たな制限に直面する一方、市民は資金を管理する権利を強化される。銀行はNESARA後3～5年かけて段階的に廃止される。9. 高齢者給付金の増額：NESARAは高齢者向け給付金を増額し、晩年の経済的支援を保証する。10. 世界平和への取り組み：米国は、あらゆる攻撃的な軍事行動を停止し、世界中の平和的な外交関係を重視する。11. QFS（量子金融システム）：NESARAに関連する外貨や債券の交換のほとんどは、量子金融システムを通じてブロックチェーン口座に安全に保管される。12. 人道的プロジェクト資金：国内および世界の人道的プロジェクトに大規模な資金が提供され、社会が広く改善されるようになる。13. 通貨と債券の償還：個人的な使用や人道的プロジェクトのために、特定のレートで外貨と ZIM 債券を償還または交換する機会が提供される。14. 盗まれた資産の回収：連邦準備制度やウォール街を含む腐敗した機関によって盗まれた資産は、取り戻され、正当な所有者に返還される。15. 憲法への復帰：NESARAは、米国の法体系に憲法を復活させ、違憲行為を排除する。16. 貴族の称号修正条項の復活：外国の影響や支配下にあるアメリカ人は、国内問題への外国の干渉を防ぐため、市民権を失い、国外追放される。17. 新しい選挙：NESARAの発表から120日以内に大統領選挙と連邦議会選挙が実施され、これまでの腐敗した政権は一掃される。18. 新しいQFS投票システム：量子金融システム（QFS）に基づく革命的な投票システムが、現在の選挙システムに取って代わる。NESARAの恩恵に参加した者のみが有権者となる。19. 抑圧された技術の解放：フリーエネルギーや医療を含む先端技術に関する6,000以上の隠された特許が公開される。20. 米国郵政公社の民営化： USPSを民営化し、業務の合理化と効率化を図る。2024 選挙詐欺：・11月5日：郵便サービスと郵便投票に関わる巨大なスキャンダルが進行中 - 政府は国民から証拠を隠すhttps://www.thegatewaypundit.com/2024/11/exclusive-huge-scandal-involving-postal-service-mail-ballots/・11月5日：ジョージア州： 投票所職員の脅威が強まるhttps://www.sunuptribune.com/poll-workers-alleged-threat-intensifies-georgia-election-security-concerns/・11月5日：ハリス／バイデン、現役軍人に不在者投票を送付できず:https://beforeitsnews.com/opinion-conservative/2024/11/harris-biden-regime-fails-to-send-absentee-ballots-to-active-military-3706297.html・11月5日：技術的な不具合により有権者登録が中断:https://www.theconservativebrief.com/election-concerns-rise-as-technical-glitch-disrupts-voter-registrations/・11月5日：アリゾナ州 アリゾナ州マリコパ郡の投票所でプリンターのインクが切れた。https://x.com/HustleBitch_/status/1853885883654767065・11月5日：ミシガン州 FBIは、トランプが選挙に勝ったらキリスト教保守派を大量に射殺すると脅迫したミシガン州の男を逮捕した。・11月5日：ウィスコンシン州 ミルウォーキー（Milwaukee）市は、1台の集計機が密閉されていない問題があったため、すでに集計された約3万から4万票の不在者投票を再集計すると発表した。・11月5日：ペンシルベニア州 ペンシルベニア州カンブリア郡の選挙管理者3人が、投票機の不正操作で逮捕された。https://x.com/realrawnews1/status/1853835676325761156?s=46&t=znSz1egTcJ0ZdBYmoPQAwA・11月5日：オバマの秘密諜報員が、選挙窃盗が本格化していると警告https://beforeitsnews.com/alternative/2024/11/obamas-secret-agent-goes-public-warns-election-theft-in-high-gear-video-3824055.html・11月5日：民主党が英語を話さない移民に、指示通りに投票するよう金を払っているとされるビデオがインターネット上に出回った！もし事実なら、これは票を操作し、公正な選挙を台無しにしようとする露骨な試みである。...テレグラムでの最高司令官・11月5日：ジャック・スミスとカマラ・ハリスが、トランプが大統領選に勝てないようにどのように罠を仕掛けるか議論している様子を映したビデオ録画が、タッカー・カールソンによってネット上に公開され、広まっている。・11月3日：カマラ・ハリスが2人の著名人とともに投票システムを改ざんし、投票者数を不当に増やしている衝撃的な動画がネット上に公開された。この悪巧みは11月5日のわずか2日前に明るみになり、神の正義が不正を暴こうとすることを証明した。...テレグラムでのアメリカの目覚め・11月5日：ホワイトハットはニューヨークで投票し、ペンシルベニアで再び投票するためにバスに乗り込んだハリス支持者のバス3台を逮捕した。合計150人が拘束された。...リアル・ロー・ニュース・11月5日：ディープ・ステートは、カマラ・ハリスがペンシルベニア州で戸別訪問し、温かく迎えてくれた人々と抱き合う様子を写真に撮ったふりをした。これは、カマラ・ハリスのボディ・ダブルと俳優を使った完全なフェイクである。 ...リアル・ロー・ニュース・11月5日：カマラ・ハリス、ペンシルベニア訪問で住民にドアノックのやり直しを求める様子が目撃される！ – ガゼットラー・11月5日：赤色警報：深紅の州で投票機がダウン 共和党の多い地域で、投票機の故障が相次いでいる。これは票を抑制し、結果を左右するための明らかな不正選挙である可能性がある！私たちの票は重要であり、干渉されることなく正確に集計されるべきだ。・11月5日：カマラの権威主義的気候「ネット・ゼロ」計画：カマラの権威主義的な気候「ネットゼロ」計画：全国的な資源配給、デジタル監視、そして選挙に勝った場合のアメリカ破産計画によるアメリカ独立への計算された攻撃 – ガゼットラー・11月5日：ミシシッピ州投票所 選挙当日の問題点：ミシシッピ港湾人民キャンペーンがボランティアで投票を手伝っている（これは違法である。 複数の場所でデモ隊がすでに人々を困らせている。複数の場所で有権者のための障害者用アクセスがない。これらはすべて投票監視員によって報告されている。・11月5日：ネバダ州 CNNによると、「ネバダ州では、「若者が自分の名前のサインの仕方を知らない 」という理由で、郵便投票の集計に問題が生じている。数日の猶予がある。・11月5日：ウィスコンシン州 ミルウォーキーの選挙当局は、中央集計所の集計機13台全てに貼られていたセキュリティ・ステッカーが破損しているのを発見し、集計を最初からやり直すことになった。ミルウォーキーでは、すでに集計された約3万から4万の不在者投票の再集計が必要となる。2020年のウィスコンシン州選挙では、ジョー・バイデンが一夜にして約2万票差で勝利した。・11月5日：ペンシルベニア州で不正選挙：スキャナーとマシンがダウン。有権者は投票用紙を箱に入れることを余儀なくされる。箱はエベンズバーグの裁判所に届けられる。・11月5日：ジョージア州 ジョージア州のいくつかの投票所は、爆弾の脅威のために避難させられている。これは選挙妨害である。投票時間の延長が必要である。2024年11月5日：Gitmo TV on Telegram：EBS 速報：イーロン・マスク、トランプ、バック・トゥ・ザ・フューチャー、Q、緊急警報システムをフィーチャーした爆発的なビデオを公開！：・速報：イーロン・マスクとドナルド・トランプが革命を起こす！緊急警報システムが作動し、サイバー攻撃が迫り、ワシントンDCでは戒厳令の訓練が行われている！・革命が始まった 2024年11月5日、イーロン・マスクは、「バック・トゥ・ザ・フューチャー」、謎めいたQ運動、緊急警報システム（EBS）への言及とともに、ドナルド・トランプが登場するゲームチェンジャー・ビデオを公開した。これは単なる発表ではなく、現状に挑戦し、国の軌道を変えるというシグナルだ。・イノベーションの世界において、マスクとトランプほど畏敬の念を呼び起こす名前はない。彼らは共に、政治情勢に響き渡る声明を発表した。ビデオは、トランプの声、『バック・トゥ・ザ・フューチャー』のモチーフ、Qの引用など、強烈なビジュアルを織り交ぜ、誤解の余地を与えない。マスクは新たなフロンティアに照準を合わせている： アメリカの意識だ。・このタイミングは偶然ではない。これはムーブメントを始動させるマスク流の方法であり、変化がただ近づいているのではなく、今ここにあることを示すものなのだ。マスクとトランプの相乗効果は、独立性、勇気、そして慣習に屈しないという共通の価値観に根ざしている。彼らの提携はアメリカの未来を再構築し、物語に疑問を投げかけ、力が私たちの中にあることを認識するよう大衆を目覚めさせようとしている。・マスクがEBSに言及するとき、それは警告である。EBSは国家の危機のために用意され、差し迫った危険をアメリカ人に警告する。EBSを起動させるということは、非常に重要な瞬間が目前に迫っており、即時の注意を必要としていることを示唆している。この起動によって、従来のメディアを迂回し、重要な最新情報を市民に直接知らせる、フィルターなしのコミュニケーションが可能になる。・サイバー攻撃に直面している国家にとって、EBSの起動がどのような意味を持つかを考えてみよう。メディアや通信回線を遮断するための組織的な取り組みに関する報道が事実であれば、EBSは政府と国民を結ぶ最後の揺るぎないリンクとして機能する可能性がある。・計画的な停電によって真実を封じ込めようとする陰謀団への懸念が、アメリカに影を落としている。マスクのビデオは、物語をコントロールしようとする人々に対する警告であり、行動への呼びかけでもある。通信網が暗転する世界を想像してほしい。権威主義政権が支配と操作のために用いる戦術だ。・この潜在的なブラックアウトは単なる理論ではなく、現実の脅威なのだ。マスクのビデオは、この可能性のあるブラックアウトに直面しても、情報を入手し、回復力を保つよう市民に呼びかけている。これは単なるドラマチックな映像ではなく、あまりにも長い間権力を握ってきたメディア大手からの独立宣言なのだ。・目覚めに備えよ、愛国者たちよ！今こそ立ち上がり、声を取り戻し、暗闇に挑む時だ。革命はここにあり、私たちは新しい未来を切り開くために、このチャンスをつかまなければならない！2024年11月5日：ジュリアン・アサンジ on Telegram：選挙の混乱で米州兵が出動、複数の州で不正が発覚：・アメリカが極めて重要な選挙に直面する中、アメリカ州兵が複数の州にわたって出動している。不正選挙疑惑や暴力の脅威が迫る緊迫した雰囲気の中、民主主義が本当に無傷なのかという疑問が投げかけられている。今回の派兵は、政府が公正な選挙の確保よりも統制を重視している可能性を示唆している。・軍人の選挙権剥奪： 恥ずべき現実： アメリカの自由を守るために命を捧げている世界中の軍人が、不在者投票を受け取るのに苦労している。これは単なるロジスティクスの問題ではなく、彼らの権利をあからさまに無視したものであり、政府が本当に軍人を含むすべての人のための民主的プロセスに投資しているのかどうかという深刻な懸念を引き起こしている。・FEMA資金の不正配分： 被災者に対する裏切り： 選挙劇が繰り広げられる中、災害被災者は見放されている。FEMA（連邦緊急事態管理庁）の資金は、困窮しているアメリカ市民のためのものであったが、イリノイ州の非市民を収容するプログラムに振り向けられている。この誤った配分は、信頼と資源に対する裏切りのように感じられ、すべてを失った人々は約束された支援を受けられないままになっている。・パンデミック条約は、自由をめぐる懸念を提起する： 公衆衛生」を口実にワクチン・パスポートやソーシャルメディア監視の強化を提案する国際条約が議論を呼んでいる。この構想は、公衆衛生を守ることよりも統制に重点を置いているようで、市民の一挙手一投足や意見を監視し、個人の自由を脅かす監視国家への道を開く可能性がある。・安全よりリス： 政府の誤った優先順位 ：市民が安全への対策を求める中、一部の地方自治体は野生動物の管理を優先することを決定し、リスの安楽死にまで資源を集中させている。犯罪率が上昇する中、このような奇妙な資源の配分は、多くの人々に指導者との断絶を感じさせ、役人が市民のニーズを効果的に優先しているのか疑問を投げかけている。戦争と戦争の噂・11月5日：イスラエルはイランの攻撃に対して厳戒態勢を敷いている。2024年11月5日：ニュース：・11月5日：選挙日のすべてを変える秘密計画が軍によって発動される軍が2024年の選挙日に関するすべてを変える秘密計画を実行した | 予言 | ニュースになる前に・11月5日：国会議事堂が封鎖され、民主党は犯罪者になるhttps://beforeitsnews.com/alternative/2024/11/dc-locks-down-for-fallout-capitol-hill-in-panic-as-democrats-go-criminal-3823832.html・11月5日：ハリス氏、違法な資金調達の可能性の調査で召喚状を受ける https://pjnewsletter.com/democrat-fundraiser-subpoena-investigation/[Content Redacted]・11月5日：赤い薬！映画『バック・トゥ・ザ・フューチャー』にはなぜJFKに関する記述が多いのか？レッド ピル! 自問自答してください…映画「バック トゥ ザ フューチャー」に JFK への言及がこれほど多くあるのはなぜですか? – amg-news.com – American Media Group・11月5日：ドナルド・J・トランプ – ホワイトハウスへの長い道のり 1980年 – 2017年・11月5日：軍事クーデターが進行中、チャーリー・ウォードhttps://beforeitsnews.com/prophecy/2024/11/charlie-ward-shocking-intel-military-coup-underway-1152024-2558232.html・11月5日：選挙内乱命令発令https://beforeitsnews.com/us-politics/2024/11/breaking-emergency-election-civil-unrest-order-just-issued-with-serious-nationwide-implications-video-2617118.html・11月5日：CIAの腐敗とバイデンの後継者：https://beforeitsnews.com/politics/2024/11/the-cia-corruption-and-the-biden-heirs-miranda-devine-video-3327238.html[Content Redacted]11月5日：ジュリアン・アサンジ：医療ベッド 医療ベッドはここにある！革命的ヒーリング・センターと軍の秘密訓練プログラム！：・10月27日 速報！トランプ大統領、メドベッド治療センターのスポンサーに連邦資金を指示 - 医療陰謀団が崩壊に直面する中、施設は兵士や子供たちを治療している！・メド・ベッドは、我々がこれまで見てきたどの医療技術とも違う。その基盤は、単なる先端技術ではなく、強力なスピリチュアルなつながりなのだ。医療ベッドオペレーターのトレーニングが12～18カ月からわずか6カ月に短縮されたというニュースは重要だ。なぜか？単なる技術的スキルよりも、精神的な準備に重点が置かれるようになったからだ。・これは生物学を理解する以上のことである。オペレーターは波動エネルギーに同調し、万物の相互関係を理解しなければならない。伝統的な医師は、メド・ベッド手術の基本を2日で理解するかもしれないが、スピリチュアルな意識がなければ、その真の力を解き放つのに6ヶ月の旅に出ることになる。これは、私たちがかつて経験したことのないレベルのホリスティック・ヒーリングなのだ。5次元地球へようこそ・メド・ベッドについて最も衝撃的な事実のひとつは、その意識である。これは単なる機械ではなく、もっと深遠なものなのだ。オペレーターは医療ベッドとテレパシーでつながり、思考が機械を導き、意図が癒しを現す世界なのだ。しかし、誰もがこの力を利用できるわけではない。真に目覚めた者だけが、この力にアクセスできるのだ。・トレーニングは冗談ではありません。全力で取り組むことが要求される。趣味や副業ではなく、天職なのだ。そして間違えないでほしいのは、このプロセスを監督している異次元の存在たちは、あなたが献身的でない場合、それを見抜くということだ。怠け者はここに居場所はありません。・スピリチュアル・カウンセラーも不可欠な役割を果たしている。彼らは患者を肉体的な癒しだけでなく、心と魂が一直線になるように導く。彼らのトレーニングも同様に厳しく、波動の調整という最高の基準で行われる。・メドベッド革命は単なる医学的なブレークスルーではなく、スピリチュアルな目覚めなのだ。癒しへのホリスティックなアプローチを信じる人々への呼びかけなのだ。もしあなたがこれに惹かれているなら、今がその時だ。スピリチュアリティの世界に飛び込み、意識を探求し、癒しの世界を再構築する革命の一部になる準備をしよう。・医療ベッド配給への軍の関与： 切実な疑問： なぜ秘密にするのか？なぜこのような画期的な技術の発表を遅らせるのか？情報筋によれば、人道的資金援助が発表された直後に、医療用ベッドが一般に公開されるという。しかし、なぜこのことが伏せられているのだろうか？・この医療用ベッドの配布と運用に軍が関与していることは、多くの疑問を投げかける。公表の直後、彼らはこれらのセンターに患者を搬送するだろう。しかし、なぜ医療関係者ではなく軍なのか？最初のグループと次のグループという治療の階層はどうなるのか？・FIRST GROUPは、ホスピスや生命維持装置につながれている患者、重篤な患者など、死の扉の前にいる患者を扱うと伝えられている。ネクストグループは、重篤ではあるが、すぐに生命を脅かすほどではない人々を治療する。・しかし、なぜこのような分類をするのだろうか？なぜ多くの人が治療を拒否するとまで言われているのか？その答えは衝撃的かもしれない。多くの人々は、これらの医療ベッドは、おそらく地球外生命体が関与している、より大きなアジェンダの一部であると考えている。カルト的な活動やクローン作りがこれらの医療センターと結びついているとさえささやかれている。それは偶然なのか、それとももっと深い何かなのか？・しかし、ここでの可能性を無視してはならない。冷たく無菌的な環境ではなく、木々や小川、心を落ち着かせる環境など、自然の美しさに満ちた癒しの環境を思い浮かべてほしい。このような医療ベッドセンターは、単に癒すだけでなく、人間の意識を向上させ、人々が自分の人生に責任を持ち、より高い境地に達するよう後押しすることを目指している。・しかし、これには訳がある。メッドベッド人道主義プロジェクトに参加するには、純粋な意思を持たなければならない。救済センターでの約束の間に、あなたの波動そのものが読み取られます。これは単なる形式的なものなのか、それともあなたの魂のテストなのか？[Content Redacted]2024年11月5日：ジュリアン・アサンジ on Telegram：・軍事クーデターが進行中であり、戒厳令が間近に迫っている。GESARA、地球連合、ホワイトハットはディープステートを一掃するために量子金融システムを準備している！・グローブは外され、ティア4Bインターネット・グループが活動を開始し、世界を根底から揺るがす激震を告げている。これは単なるプラットフォームではなく、金融の自由と主権を求める運動の始まりなのだ。・量子金融システム（QFS）は、腐敗した金融システムに対する安全装置なのだ。この瞬間は疑問のためのものではなく、支配権を取り戻す準備が整った愛国者のための明確な呼びかけなのだ。大衆が眠っている間に、QFSは新たな目覚めのための土台を築きつつある。・メドベッド・テクノロジーは、医療産業複合体をひっくり返そうとしている。慢性疾患が数分で消え、障害が回復し、末期疾患が消える世界を想像してみてほしい。エリートたちの弾圧にもかかわらず、量子ヒーリングは根付きつつあり、愛国者のための医療を再構築している。・プロジェクトODINは準備万端であり、緊急放送システム（EBS）は深層国家のプロパガンダ・マシンを攻撃する準備ができている。通信が途絶えれば、それは単なる技術的な問題ではなく、世界の認識を操ってきた操り人形から支配権を引き剥がすことを目的とした文化的なリセットとなる。・軍の逆襲 ディープ・ステートによる影の支配は終わりを告げようとしている。世界規模の衛星ネットワークを持つスターリンクは、EBSシグナルを爆発させ、最終決戦の時を刻む準備を整えている。愛国者たちは総動員され、ディープ・ステートにはもう隠れる場所はない。・メラニア・トランプのサイレント・シグナル： 愛国者たちは、マディソン・スクエア・ガーデンでの彼女のゼブラ柄の衣装をファッション以上のものとして認識した。・トランプの復活は選挙を超える： 2020年の選挙は茶番であり、Qプランは明確である。2024年の期日前投票は、2020年の茶番を正し、トランプ政権下で正当な政治を取り戻すための一歩である。・プロジェクト・フェニックス NESARA/GESARA同盟とスターリンクによって、プロジェクト・フェニックスが目前に迫っている。トランプとマスクが率いるこの連合は、「闇の10日間」の到来を告げ、エリート支配から解放された新しい世界への道を開く。・量子金融システムが展開される中、ホワイトハット軍団は世界中の基地で要塞化され、準備万端である。すべての動きは罪人たちの最終的な粛清への一歩であり、誰も逃れることはできない。準備を整え、計画を信じなさい-大いなる目覚めが私たちに迫っている。2024年11月5日：Gitmo TV on Telegram：BQQQM! QTSR舞台裏！米国愛国者/MAGAへの攻撃に備えよ：FBI、CIA、そして[DS]オペレーター（グローバリスト）たちは、私たちすべてが知っていた巨大な[偽旗]イベントを起こす準備をしている！：・速報： ディープ・ステート（深層国家）の工作員、高度な軍事技術、隠された同盟が猛攻撃の準備を進める中、世界の権力闘争が激化している。ブルービーム計画、CIAのマインド・コントロール（MK-ULTRA）から選挙妨害、停電、市民不安まで、世界は嵐に直面している。秘密の軍事作戦、古代の隠された技術、タイムトラベルにつながる量子マイクロチップが暴露され、ロックフェラー、ロスチャイルド家、バチカンがつながっている。・軍事クーデター、人間性犯罪の暴露、そしてゼロポイント・エネルギーの争奪戦の中で、人類が主導権をめぐって争う中、愛国者の皆さんは大いなる目覚めに備えてください。世界史が目の前で塗り替えられる中、鋭気を養ってください。・軍事ゲーム理論作戦 敵の計画は大規模な偽旗イベントであり、軍事作戦は敵の行動を逆手に取り、敵のネットワークを暴き、解体する。これには以下が含まれる：・敵に自らの行動を暴露させる。戦略的な罠や待ち伏せを使って腐敗を暴く。国家を守るために必要であれば、軍事介入を準備する。・情報機関の役割： CIAは50％が腐敗しており、20％が 「White Hats」（忠実な）、30％が中立である。FBIは腐敗問題に直面しているが、忠実なメンバーが多い。DHS、NSA、軍情報部などの機関は、ディープ・ステートの工作員と対峙している。・ディープ・ステートのイベント ディープ・ステートの今後の偽旗作戦は、選挙干渉、軍事クーデター、保守派グループの標的になる可能性がある。これらのシナリオは、彼らの戦略に対抗するために戦争ゲーム化されている。・グローバルな権力闘争： ディープ・ステート勢力と忠実な派閥との権力闘争が進行中である。ロックフェラー、国連、NASAを含む強力な組織からの影響が、完全な支配を目指している。ブルービーム作戦はその主要な部分であり、マインドコントロールのために高度な技術を駆使し、周波数によって意識を操作し、人工的な思考を植え付け、人々をコントロールしようとしている。・黙示録パトリオットに備えよ！幕が開け、最も暗い秘密が暴露されようとしている。軍事作戦が開始される。これらの権力と社会への支配に関する真実が崩れ去るとき、警戒を怠らないでほしい。これは私たちが待ち望んでいた瞬間であり、強く立ち上がり、抵抗し、大いなる目覚めを展開させる時なのだ。2024年11月5日：Gitmo TV on Telegram：動き出したGESARA：2024年の選挙を阻止するためのクローンとディープ・ステートの絶望的な計画を暴露するため、ホワイトハットが地下捜査を開始し、QFSが数十億ドルを押収する！：・2024年11月、エリートたちは予想だにしなかった時代の幕開けを迎える。真実と正義の歯車が、人類を奴隷化するためのあらゆる欺瞞、偽旗、秘密技術を解体するにつれて、彼らの陰謀は崩れていく。ゲサラは、エリートたちには制御できないほど強力な力に後押しされ、世界の舞台へと押し寄せている。・量子金融システム（QFS）と世界中の軍事支援で武装した「白い帽子」たちは、陰謀団の暗黒帝国を解明し、複雑な操作の網を暴いている。隠されていた文書が表面化し、無防備な人々に対する恐ろしい実験が明らかになりつつある。子どもたちを標的にした心理戦争プログラムであり、恐怖と服従を植え付けるために電磁周波数を使用している。・ホワイト・ハットの工作員はこれらの施設を押収し、大都市に混乱を広げるためのテクノロジーを傍受した。QFSは、秘密基地や遺伝子操作のような想像を絶するプロジェクトに資金を提供する、隠された闇の資金ルートを明らかにした。ウイルスを蓄えた陰謀団のバイオ研究所は、壊滅的なパンデミックを引き起こすために設計されたが、ホワイトハットがこの生物兵器を無力化したため、彼らの計画は裏目に出た。・大胆な行動に出たホワイトハットは、かつて密輸や秘密工作に使われていた地下トンネルの広大なネットワークを、現在は軍の管理下に置くことにした。世界の主要な指導者たちが、神経言語プログラミングによって陰謀団に操られた遺伝子操作されたレプリカであることが明らかになり、その賭け金はかつてないほど高まっている。・2024年の選挙が近づくにつれ、陰謀団は絶望感を強めている。最後の切り札は？マインドコントロール周波数を発信する衛星の隠されたネットワークが、選挙の夜に大衆の認識を揺さぶる。しかし、「白い帽子」たちはこの計画を先回りして妨害し、衛星を再利用して世界中に検閲のない真実を放送する。・GESARAの勢いは、前例のないスピードで陰謀団の富を流出させている。彼らの活動に資金を提供していた銀行は、監視の目をかいくぐって崩壊しつつある。暗号や海外口座に資金を隠している要人たちは、QFSがすべてのドルを追跡しているため、暴露されつつある。・長い間隠されていた技術であるメドベッドは、生活を一変させ、身体的な病気を治し、陰謀団の操作によって与えられた心理的な条件付けを逆転させている。電話やスマートテレビのような日常的な機器でさえ、彼らの監視ネットワークの一部だったが、ホワイトハットはQFSにファイアウォールを導入し、陰謀団の監視力を剥奪した。・2024年11月の戦いは、自由意志と人類の魂をめぐる戦いだ。ホワイトハットと手を組んだ軍隊が世界的に活動し、これらの闇の勢力を確実に根絶やしにします。今月は、あらゆる隠された意図が解体されます。・陰謀団の支配が解かれ、秘密が暴かれ、世界を揺るがす覚醒に備えよ。これは新しい時代の始まりであり、ゲサラと真実で武装した人類が、何世紀にもわたる抑圧から解放されるのです。準備を整え、真の自由の夜明けを目撃しよう！2024年11月5日：Carolyn Bessette Kennedy on Telegram：トランプ大統領と世界の指導者たちとの秘密会談が要求する： すべてのドルを返せ、子どもの虐待をなくせ！-GESARAの金を担保にしたリセットと医療ベッドが、世界に自由をもたらす！：・ドナルド・トランプはもうたくさんだ。我々はもはや体制側のルールには従わない。エリートたちは、トランプがグローバリストのアジェンダを破壊し、真実を暴き、GESARAとEBSを始動させる、人類のための計画を進めていることに奔走している。・GESARA（世界経済安全保障改革法）とは、単なる金融リセットのことではなく、エリートたちによって構築された支配システムを消し去ることだ。連邦準備制度理事会（FRB）、IMF、世界銀行、これらすべてが崩壊し、人々に富を還元する金本位制に取って代わられる。[Content Redacted][Content Redacted]・どんな病気でも治すことができる革命的な医療ベッドは、ゲサラの約束の一部である。大手製薬会社に依存し続けるために抑圧されてきたこのテクノロジーは、医療産業複合体を打破する。メド・ベッドによって、製薬会社の締め付けが終わり、人類は真の癒しを手に入れる。・トランプの世界的な対立は、外交的な優しさではなく、最後通牒である。イスラエルからサウジアラビア、カタールまで、トランプはエリートが権力を握っていることを暴露し、説明責任を求めている。彼はすべての隠された作戦、すべての秘密の取引を知っており、それを明確にしている。・イスラエルでは、トランプは世界的な監視と秘密工作との深いつながりに立ち向かった。サウジアラビアでは、支配のために石油価格を操作する隠れた取引を明らかにした。カタールでは、トランプが慈善団体を装ったテロ組織ネットワークをむき出しにした。それぞれの指導者は、これらのネットワークを解体するか、EBSを通じて世界的な暴露に直面するかという厳しい選択を迫られた。・イギリスでは、トランプはさらに踏み込み、中傷キャンペーン、生物兵器、不安定化作戦におけるイギリスの組織の役割に立ち向かった。トランプには証拠があり、疑う余地はない。・EBS（緊急放送システム）は、エリートたちが仕掛けたあらゆるコントロール機構をバイパスする。EBSは人々に直接語りかけ、真実が各家庭に届くようにする。もう嘘はなく、検閲もない。・エリートたちのメディア、ハイテク大手、影の政府は崩壊しつつある。世界の指導者たちとの最近の会合は、外交ではなく警告だった。トランプはアメリカのためだけでなく、全人類のために戦っているのだ。[Content Redacted]・グローブは外され、これから起こることを止めることはできない。世界は目覚めようとしており、エリートたちは責任を問われるだろう。2024年11月5日：TelegramのNesara/Gesara：新たなリークがスカイネット2.0と気象コントロールを暴露する： ケムトレイル、アルミニウム、バリウム、ナノ粒子、指向性エネルギー兵器を使ったジオエンジニアリングが私たちの空を汚染する！：・気象操作の背後にある真実は、多くの人が思っている以上に不吉なものだ。エリートたちは、空を戦場として人類に戦争を仕掛けているのだ。これは気候変動の問題ではない。環境、資源、そしてあなたに対する支配である。・ケムトレイルと毒エアロゾル 有害化学物質-アルミニウム、バリウム、ストロンチウム-は毎日散布されている。これらは無害な飛行機雲ではなく、私たちの空気、水、土壌を汚染するために設計された兵器なのだ。新しい処方には危険なナノ粒子が含まれるようになり、血流に吸収されてDNAを変化させ、神経障害を引き起こす。これは地球規模の生物兵器なのだ。・気象操作によるコントロール アジェンダは単なる散布ではない。天候を完全にコントロールすることだ。ハリケーン、山火事、地震......それらは混乱を引き起こし、国家を不安定化させるために計画されたものだ。最近リークされた文書によると、2024年のカナダの大火やトルコの地震の背後には、嵐を操り災害を引き起こすために使われる指向性エネルギー兵器（DEWs）があったことが確認されている。これらは自然現象ではない。・HAARPシステムは、この兵器庫のもうひとつの道具であり、干ばつ、飢饉、洪水の対象となる地域をターゲットに、世界規模で天候を変えている。農作物は破壊され、住民は弱体化し、政府は依存を余儀なくされる。・ナノテクノロジーと電磁波操作 エリートたちはそのゲームをエスカレートさせている。2024年、内部告発者たちは、5Gによって活性化された「スマートダスト」がケムトレイルで散布されていることを暴露した。この技術はあなたの身体に侵入し、電磁場を介して思考や感情、さらには身体の健康までも操作することを可能にする。都市はこの塵で溢れ、住民を5G信号の制御された受信機に変えている。・大都市を悩ませている精神衛生上の危機、暴力事件、病気？偶然ではない。これは人類に対する意図的な攻撃なのだ。・世界的な癒着と企業による支配 これは世界最大の企業と政府を巻き込んだ協調作戦である。国連、世界経済フォーラム、すべてがこのアジェンダに加担している。ブラックロックやバンガードのような企業は、世界各地で農地や水利権を買い占め、食糧供給を完全にコントロールするための舞台を整えている。・ビル・ゲイツは長年にわたってこうした地球工学プロジェクトに資金を提供し、世界の農業界を独占し、独立農家を絶滅に追い込んできた。ビル・ゲイツが開発した合成肉や実験室栽培の食品は、国民を企業に依存させるように設計されている。人口を企業が管理する人工的な製品に依存させるように設計されているのだ。・スカイネット2.0 宇宙ベースのジオエンジニアリング 2024年、軍事関係者が、惑星規模の気象コントロールが可能な機密衛星ネットワーク、スカイネット2.0の詳細をリークした。この宇宙ベースのシステムは、国家を不安定化させるための秘密の気候戦争に使用されている。目標は明確だ。すべての国にグローバル・エリートの支配に屈服させるか、その結果を被るように仕向けることだ。・過疎化と終末戦争 これは単なる支配ではない。グローバリストの会議では、2050年までに人口を90％削減するという目標が明らかにされた。生き残った人々は、生活のあらゆる面がエリートにコントロールされるディストピアの未来に住むことになる。最終段階は？トランスヒューマニズムだ。エリートは機械と融合し、残りの人類は段階的に排除される。2024年11月5日：ジュリアン・アサンジ：速報！選挙の混乱でアメリカ国防軍が動員され、複数の州で不正が摘発される！：・緊急速報：選挙の混乱で州兵が出動-不正、行き過ぎ、裏切りを暴く。・アメリカが極めて重要な選挙に直面するなか、アメリカ州兵がいくつかの州にわたって配備され、民主主義プロセスをめぐる利害の高まりと不安を示している。不正選挙疑惑や暴力の脅威が迫る緊迫した雰囲気は、民主主義が本当に無傷なのかという疑問につながっている。今回の派兵は、政府が公正な選挙の確保よりも統制を重視している可能性を示唆している。・軍人の選挙権剥奪：恥ずべき現実： アメリカの自由を守るために命を捧げている世界中の軍人が、不在者投票を受け取るのに苦労している。これは単なるロジスティクスの問題ではなく、彼らの権利をあからさまに無視したものであり、政府が本当に軍人を含むすべての人のための民主的プロセスに投資しているのかどうかという深刻な懸念を引き起こしている。・FEMA資金の不正配分：被災者に対する裏切り： 選挙劇が繰り広げられる中、災害被災者は見放されている。FEMA（連邦緊急事態管理庁）の資金は、困窮しているアメリカ市民のためのものであったが、イリノイ州の非市民を収容するプログラムに振り向けられている。この誤った配分は、信頼と資源に対する裏切りのように感じられ、すべてを失った人々は約束された支援を受けられないままになっている。パンデミック条約は、自由をめぐる懸念を提起する： 公衆衛生」を口実にワクチン・パスポートやソーシャルメディア監視の強化を提案する国際条約が議論を呼んでいる。この構想は、公衆衛生を守ることよりも統制に重点を置いているようで、市民の一挙手一投足や意見を監視し、個人の自由を脅かす監視国家への道を開く可能性がある。・安全よりリス： 政府の誤った優先順位：市民が安全への対策を求める中、一部の地方自治体は野生動物の管理を優先することを決定し、リスの安楽死にまで資源を集中させている。犯罪率が上昇するなかでのこの奇妙な資源配分は、多くの人々に指導者たちとの断絶を感じさせ、役人たちが市民のニーズを効果的に優先させているのか疑問を投げかけている。2024年11月5日：Gitmo TV on Telegram：トランプ大統領の帰還が迫り、軍事的愛国者たちが準備態勢に入る - 2024年選挙日： 最後の防衛線として白帽子が逆襲する崖っぷちのアメリカ！嵐の前の最後の1時間 - ディープ・ステートの偽旗に備えよ！・今日、2024年11月5日は、ディープ・ステートが何十年も恐れてきた日だ。これは単なる憶測ではなく、世界的なクーデターに対するアメリカの最後の防衛ラインである「白い帽子」による組織的な反撃である。軍の愛国者たちは、市民に対する軍の兵器化を防ぐために戦い、腐敗を完全に粛清するための土台を築いている。・ホワイトハットは、政府内に潜む裏切り者が暴露されるだけでなく、解体されることを確実にするために、軍隊や諜報機関のあらゆるレベルに潜入している。彼らはディープ・ステートが計画したあらゆる作戦に備え、対抗策を用意している。これは腐敗帝国の崩壊である。・激戦州では、選挙の「一時停止」や「不具合」は偶然ではなく、パニックに陥ったディープ・ステートによる必死の動きである。軍事情報機関は、すべての一時停止と遅延を追跡し、ディープ・ステートがアメリカの声を封じるためにどこまでやるかを暴露する将来の軍事法廷のために、否定できない証拠を集めている。・サイバーセキュリティに組み込まれた愛国者たちは、あらゆるデータ転送や不審な行動を積極的に監視している。ディープ・ステートは投票システムを操作できると信じていたが、それは間違っていた。あらゆる不具合が記録され、彼らに不利な立件が可能になっている。・ホワイトハットは偽旗が間近に迫っていることを知っている。ディープ・ステートの工作員は、トランプ支持者を暴力的な過激派に仕立て上げるための演出を準備している。しかし「ホワイトハット」たちは、これらの作戦に組み込まれた工作員たちが、真実を暴く証拠をリアルタイムで公開する準備をしている。・このクーデターには、中国共産党（CCP）とCIA内の不正分子が深く関わっている。今日、「白い帽子」は、このグローバリスト・ネットワークのすべてのプレーヤーを暴露し、投票システムへの中国共産党の裏口アクセスと、反トランプのシナリオを増幅するキャンペーンへの資金提供を文書化する。・BLACK SWAN作戦は、ディープ・ステートを完全に解体するために進行中だ。すべての違法行為は、将来の法廷のために記録されている。このクーデターは米国史上最大の裏切りとして記憶されるであろう。・これは選挙の窃盗を阻止する以上のことであり、2025年のトランプ大統領の復帰と腐敗した組織の大改革への道を開くことなのだ。ホワイトハットは、トランプ大統領の側近と連携し、シームレスな政権移行を実現し、最終的に正義を実現する。・愛国者たちよ、今日は我々の日だ。これは投票だけの問題ではない。ディープ・ステートの嘘の帝国が崩れ始める日を目撃することなのだ。一線を守り、警戒を怠らず、白帽子がアメリカの未来のために戦っていることを信じてください。・今日、私たちは、真実と正義が勝つ、回復した共和国への旅を始める。世界は、隠された嘘がすべて暴かれるのを見守っている。愛国者たちは決して引き下がらない！抜粋引用終わり
うつ病徒然日記
こんにちは。仕事のストレスからうつ病発症し退職、自宅療養を経て就労移行支援所に通所し、障害者雇用で就職したパリコです。お読みいただきありがとうございます。うつ病発症の経緯はこちら↓うつの経緯寝たきりだった私が徐々に寛解に向かい、就労移行支援に通うまではこちら↓2021年を振り返る就労移行支援を経て障害者雇用で就職した経緯はこちら↓2022年を振り返る今日は失業保険の認定日でした。家を出ようとしたらめちゃくちゃ寒くて驚きました。昨日まで20℃こえで季節外れに暖かかったのに、今日は最高気温も15℃。夜は10℃を切るそうです。そろそろこたつ布団と冬の布団を出そうかなと思うのですが、週間予報をみるとまた暖かくなるみたいで悩みます。10月並みに暖かい予報の日もあり、絶対冬布団だと暑いはず…ハローワークでの手続きはあっさりすみ、ついでに求人検索もしてきました。私の職種で検索したら障害者雇用で20件。その中に、2年前に履歴書を送ったものの、書類選考で落ちた企業がまた載ってました。というかここずっと載ってる気がするんですけど。社員数は150くらいなのに募集人員は3人とのことで、現時点で障害者0っぽい。2年前から何やってるだろう？人が居着かないのかな？待遇は正社員、お給料は幅があるけど悪くはなさそう、仕事内容も面白そう。ただ引っ掛かるのは残業30時間とさらっと書いてるところ。配慮をお願いすることはできると思うけど、なんとなく障害者にも容赦なさそうな感じもする…分からんけど。まあそもそも一回断られてる会社なんで、応募するつもりはないんですけどね。
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