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  1. 「事例記録を事例相談者が書いているのだから、問1にもキャリアコンサルタントの視点を入れる必要がある」という考え方は、事例の語り手と、設問が求める主体を混同しています。問1で問われているのは、「相談者が訴えた問題」です。したがって、事例相談者が記録した文章を材料にしながらも、答えるときの視点は相談者に置かなければなりません。相談者が何に困り、何を不安に思い、何を決められず、何について相談したかったのかを、相談者の立場からまとめる問題です。たとえば、相談者が「転職に有利な資格やスキルを知りたい」と訴えているのに、事例相談者が「まず自己分析が必要だ」と考えたとしても、問1を「自己理解が不足していることが問題である」と書くのは適切ではありません。それは相談者の訴えではなく、事例相談者による見立てだからです。しかも、その見立て自体が適切であったかどうかは、事例全体を通して検討される対象になります。事例記録が事例相談者によって書かれていることには注意が必要です。そこに記されている相談者の発言や様子は、事例相談者が選び、整理した情報だからです。しかし、だからといって、問1に事例相談者の解釈を加えることが求められているわけではありません。記録の中から相談者の発言、感情、置かれた状況、迷いを拾い、相談者自身が困っていたことを再構成する必要があります。問1でキャリアコンサルタントの視点を入れてしまうと、次のようなことが起こります。相談者が訴えていない問題まで書いてしまう相談者の希望よりも、事例相談者の見立てを優先してしまう「相談者の問題」と「事例相談者が考えた問題」の区別が曖昧になる問4で検討すべき事例相談者の問題を、問1に先取りしてしまう論述試験では、それぞれの設問で求められる主体を区別することが大切です。問1は相談者が訴えた問題、問2・問3は相談者への支援、問4は事例相談者の対応上の問題、問5は事例相談者への指導内容を問うものです。事例記録を書いた人が誰であるかによって、この区別が変わるわけではありません。したがって、問1では「キャリアコンサルタントから見れば、相談者には何が不足しているか」ではなく、「相談者は、何を望んでいるが、何に迷い、何を決められずに困っているのか」を記述するのが基本です。事例相談者の視点を読み取ることは必要ですが、それを問1の答えにするのではなく、相談者の訴えを正しく理解できていたかを問4で検討するために用いるべきです。

    事例相談者の書いた事例記録
  2.  三年前の試験終了二日後に掲載させていただいた記事を編集して再再掲載させて頂きます。社会保険労務士試験合格から4年が経過し、試験の記憶も少しづつ薄れてきている中、この試験終了後の不安な気持ちははっきりと覚えています。残念ながら社会保険労務士試験に合格するためには、多くの方が経験せざるを得ないことであり、また、経験したからと言って合格できるものではありません。ただ、社会保険労務士試験合格を目指すにあたっては、通らなければならない道であると覚悟する必要があります。  社会保険労務士試験を受験された方お疲れさまでした。自己採点された方も多いと思いますが、いかがでしたでしょうか。「気楽なことを言うんじゃない!」とお叱りの声が聞こえてきそうです。確かにそうです。こちらはすでに合格した身。合格のために試験を受けることはありません(合格者も試験を受けることはできるそうで、毎年受験されている資格スクールの講師の方がいらっしゃられるそうです)。合否結果をひたすら待ち続ける方々にとってはお気楽そのものに映ります。 合否結果をひたすら待ち続ける。これが、地獄の苦しみです。絶対評価の試験であれば、自己採点して合格点に足りたか足りないかは殆どの方がわかります。合格発表時に出題ミスなどで加点され合格する場合もありますが(私のFP2級の様に)、ほぼ自己採点時に合否は判明します(マークミスの可能性は残っていますが)。 ところが、社会保険労務士試験は絶対評価の様で実は相対評価の試験です。受験生の成績によって合格基準点が上下します(科目基準点が上がることはありませんが)。 四年前の私。試験日迄はあまりその辺りのことは気にせずに学習していました。試験直後も全く手ごたえがなかったので(特に択一式)、諦めていました。年齢的に四年前の受験を最初で最後にするつもりだったのでしばらくは自己採点せず(ただ、お世話になった資格スクールの無料成績診断には受験生のデーターが一人でも欲しいだろうと解答を入力だけして結果を見ないでおりました)、数日はのんびりしておりました。 ただ、自宅に積みあがっているテキスト等をどうしようかと考えた時にやはり結果を見ないと捨てられないなと考え、ひどい点数をしっかり見て区切りをつけようと資格スクールの無料成績診断の結果を見ることにしました。 選択式31点・択一式44点(共に科目基準点割れなし)。 無料成績診断に入力ミスがない事を確認し終えた時から地獄の苦しみが始まりました。

  3. 前回の記事では、1級キャリアコンサルティング技能士を目指す人の適正についてお話ししました。今回は、「なぜ事例相談者Bは、そのような関わりをしたのか」について考えてみます。事例相談者Bの問題を見立てることは難しい、とよく言われます。Bの不足を見つければよいのか、それともAへの対応方法を考えればよいのか。どこまで聴けば問題把握ができたことになるのか。練習を重ねても、迷うことは少なくありません。そこで、Bの問題を見つけるために、いくつかの評価項目を頭に置いて面接に臨む人がいます。受容や共感が不足していなかったか。相談者Aの主訴を捉えていたか。自己理解や仕事理解を支援したか。意思決定を急がせていなかったか。目標を共有していたか。必要な情報を提供したか。方策を一方的に決めていなかったか。これらは、キャリアコンサルティングを振り返るうえで必要な視点です。しかし、項目に当てはまる言動を探し、それをBの問題として指摘するだけでは、事例指導における見立てにはなりません。たとえば、BがAに自己分析を勧めたところ、Aが次回の面談をキャンセルした事例があったとします。この結果だけを見て、「Bは自己理解の支援を急いだ」「Aの気持ちへの受容が不足していた」と評価することはできます。けれども、それだけでは、なぜBがその場面で自己分析を勧めたのかがわかりません。Bは、Aの何を問題だと考えていたのでしょうか。Aが何を求めて相談に来たと理解していたのでしょうか。自己分析を行えば、Aの何が変わると考えたのでしょうか。Aの反応を、Bはどのように受け止めていたのでしょうか。その場で別の関わり方を選ばなかったのはなぜでしょうか。同じ言葉を使い、同じ提案をしていても、そこに至るBの理解や判断は一人ひとり異なります。Aの希望を実現するには自己理解が必要だと考えたのかもしれません。何か役に立つことをしなければならないと焦ったのかもしれません。Aの迷いを意欲の不足と捉えた可能性もあります。B自身の経験から、自己分析が最も有効だと考えていたのかもしれません。あるいは、Aのつらさを感じ取っていたものの、どのように応答すればよいかわからず、慣れている支援方法に移ったのかもしれません。この違いを確かめずに「受容が不足していました」と伝えても、Bは何を振り返ればよいのかわかりません。次回から共感的な言葉を増やそうとするかもしれませんが、それだけでは同じことが繰り返される可能性があります。Bの問題は、表面に現れた言葉や対応だけにあるのではありません。その対応を選んだ背景には、Bなりの相談者理解、問題の捉え方、支援の考え方があります。事例指導者が明らかにしたいのは、対応の良し悪しだけではなく、その対応を生み出したBの理解と判断です。そのためには、事例指導者自身が「Bの問題はこれだ」と早く決めすぎないことが大切です。「自己分析を勧めたから助言が早い」「Aが話さなくなったから関係構築ができていない」「次回をキャンセルされたから目標設定が不十分だった」このように結果から原因を決めてしまうと、その後の質問は、すでに考えた答えを確認するためのものになります。Bの話を聴いているようで、実際には自分の見立てに合う言葉を探してしまいます。見立ては、最初から正解として持つものではありません。Bの話を聴くなかで生まれた仮説を、Bと一緒に確かめながら修正していくものです。たとえば、「BはAの希望よりも、将来のキャリア形成を優先したのではないか」という仮説が浮かんだとします。そのときは、それをすぐに指摘するのではなく、「Aさんが今回、一番相談したかったことを、Bさんはどのように捉えていましたか」「Bさんは、Aさんにどのような状態になってほしいと考えていましたか」「そのために自己分析が必要だと考えたのでしょうか」「Aさんは、その提案をどのように受け止めたと思いますか」と確かめていきます。話を聴いた結果、最初の仮説とは違うことがわかる場合もあります。それは見立てに失敗したということではありません。むしろ、仮説に固執せず、Bの語りによって自分の理解を修正できたということです。一方で、試験の事例相談者B役は、実際にAと面談をした本人ではありません。与えられた事例をもとに、Bとして受検者の前にいます。したがって、「なぜそのようにしたのですか」と理由だけを尋ねても、事例に書かれていないことには答えにくいでしょう。受検者には、記載された事実から離れずに、B役がその場面を振り返れるように働きかけることが求められます。「Aさんがそのように話したあと、Bさんは自己分析を提案していますね。そのとき、Aさんのどのような様子から、自己分析が必要だと考えたのでしょう」このように、出来事とBの対応を結びつけて尋ねることで、B役は面談を具体的に思い描きやすくなります。事例にない気持ちや事情を無理に語らせるのではなく、示されている事実を足場にして、そのときの理解や判断をたどっていくのです。また、見立てはBの不足を探すためだけに行うものではありません。Bができていたことや、Bなりに大切にしていたことも確認します。Aの焦りを受け止めようとしていた。将来を考える機会をつくろうとしていた。Aが自分で決められるようにしたかった。役に立つ支援を提供したいと考えていた。その意図自体には、Bの強みが表れているかもしれません。ただし、意図が適切であっても、Aがそのとき求めていたことや、面談の進み方と合っていなければ、支援としては十分に届きません。事例指導では、Bの善意を否定するのでも、結果だけを責めるのでもありません。Bが目指していたことを理解したうえで、なぜそれがAへの支援として届かなかったのかを一緒に考えます。Bの意図とAの受け止め方の間に何があったのかを明らかにすることが、Bの成長につながります。そして、見立てができたからといって、すぐに指導へ移るとは限りません。その見立てをBと共有し、B自身がどのように受け止めるかを確かめる必要があります。事例指導者だけがBの問題を理解していても、Bが「自分の課題として振り返ってみたい」と思えなければ、共同目標にはなりません。事例指導者の見立てをBに押しつけるのではなく、対話を通して二人の間に置き、これから一緒に取り組む課題として確かめていきます。1級の面接試験で問われているのは、Bの間違いを言い当てる力ではないと思います。Bが何を考え、何を大切にし、なぜその関わりを選んだのか。その関わりが、Aにどのように届いたのか。Bが次の面談で、何に気づき、何を変えられるようになるとよいのか。こうしたことをBと一緒に考え、B自身が自分のキャリアコンサルティングを捉え直せるように支える力が問われています。見立てとは、Bの中に不足しているものを見つけることではありません。Bの関わりを生み出している理解や判断に近づき、Bが今後も自分で振り返り、考えられるようになるための手掛かりを見つけることです。その手掛かりは、評価項目の中だけにあるのではありません。さまざまな相談者と出会い、事例指導を受け、自分自身の面談を振り返るなかで増えていきます。理論を学ぶことも必要ですが、人が迷うこと、決められないこと、わかっていても動けないことへの理解を深めることも欠かせません。事例相談者Bを理解しようとするとき、事例指導者自身が、人の迷いや不完全さをどのように見ているのかが表れます。結局、事例を見立てる力とは、人の不足を見つける技術ではなく、その人がなぜそのように考え、そうせざるを得なかったのかを想像し、対話の中で確かめ続ける力なのではないでしょうか。

    なぜ事例相談者Bは、そのような関わりをしたのか
  4. 今日の診察待ちが多かったですね。採血の段階で10人目ですからね。検尿の材料作り。血圧測定。体重を記入して提出。薬の変動。マンジャロ皮下注7.5mgアテオス→5.0mgに変更。ヘモグロビンA1ⅽが6.0を切って安定したため。医師からは5.0mg→7.5mgのときの理由を聞いてきましたが…。要はヘモグロビンA1ⅽを、もう一段階、落としたかったからなんですけどね。7.0台の後半をウロウロしていたから。「大体、5.0で止まる患者が多い。」そうだけど…。それは医師の考え方の違いかな。オルメサルタンの処方を停止。血圧が上がらないから。ブロプレス⇒オルメサルタンと継続してきたARBが終了ですね。ただ血圧があがるようなら処方再開もあります。またβブロッカーのカルベジロール半錠は処方維持です。(カルベジロールは心臓保護のための処方であるため。)なお、今回からLINEで処方箋を送っています。(当然、後から処方箋の原本は持って行く。)処方箋は2枚あって縦横で送ってみましたが…。調剤薬局に「(縦横の)どっちが良いですか?」と聞いたら…。薬剤が書いてある左半分と数値が書いてある右半分を別のページにしてくれると助かりますという話。つまり4枚で送れと。

    処方変更。
  5. お問いあわせは↓くるみ会リンクよりどうぞ!プロフィールも以下にございます。takahashikurumiのプロフィールリンク(プロフリ) (profu.link)●TIKTOKで、問答対策など動画で更新中です。スレッズ、Xもよろしければご覧くださいませ☆◆エアージャパン面接対策はお問い合わせください。昨日エアージャパンで書類選考の結果発表が行われました。未経験者メインの採用枠ですが、数多くの経験者さんも参戦した激戦となりました。(例年より若手未経験通過が多い印象、あくまでも私の把握範囲のお話です)結果を見て落ち込んでいる方も多いかと思います。「CAにむいていないのかな?」「これだけがんばっているのにどうして」そんな気持ちの方も多いことでしょう。私もたくさん不合格を経験しました。元CAであり、CA受験する人をたくさん見てきたこともあり、あと一歩な結果を見た時の気持ちはよくわかるつもりです。どれだけ準備しても、自信を持って臨んでも結果がでなかったり、周りの友人が先に結果を出していて焦ったり。でも今回の結果を未来に繋げないでほしい。「すべての逆境、失敗,心痛にはそれと同等かそれ以上の利益の種がある」とはディズニーの名言。今回の結果が残念だったことは事実ですが、「私はCAに向いていない」「どこにも受からない」というのは、みなさんの勝手な解釈にすぎません。事実と解釈はことなります。AJとのマッチングの問題や、別の人が選ばれただけということなのかもしれませんよね。「私がダメだった」というのではなく、「何を変えれば次はもっと伝わるか?」を考えていこうではありませんか!気持ちが落ち着いたらぜひご自身に問うてみてください。「私は本当にCAになりたいの?」CAへの扉はAJだけではありません。エアラインも、チャンスもたくさん用意されています。ぜひ少し休んだら、またぼちぼち歩き始めましょう!!

  6. 色育代表、カラーアナリストの志田悦子です。今日もブログにいらしていただきありがとうございます。夏の疲れがでやすい、9月はそんな時期です。あまり無視しないようにしてくださいね。さて今日は色育の8カードのお話しです。それ何?って思うかもしれません。こんなツールです。正方形の台紙と、色育のキャラクターぎゅっとカード8枚(8色)を使います。まず、ぎゅっとくんカード8色から触ってみたい色や気になる色を選んでもらいます。次に台紙の5つの箱(わく)の中に、自由に並べてもらって、おしゃべりする…と言うコミュニケーションツールなんです。カラフルで可愛い。だから見てほっとして、安心するし、思わず「これ並べていい?」なんて言いいたくなりませんか?とは、言うものの、これを使って何をするの?何をしたいの?それが分からないのに、「色を選んで並べてみませんか?」なんて言われても、「怪しい〜」と思う方もいるでしょう。では色育8カードは、怪しいのでしょうか?笑まずは、どうして単なる青や緑のカードじゃなくて、ぎゅっとくんカードなの?と思う方もいます。もちろん、色付きのカードでもいいのですが、ぎゅっとくんが描いてあると、無機的ものが有機的になり、生きている(命がある)という感覚に自然となることが狙いの一つです。しゃあ。ネコでと犬でも生き物ならいいの?と疑問は広がりますが、ネコや犬はすでに「こんな性格」とか、「こんな行動をする」という、人が持つ共通のイメージがあるので、使えません。よく分からないもの。である事が大切なんですところで、あなたはこれまで、家族や知り合いから「悩みがある」と言われると「なんでも話してもいいよ。」「話を聞かせて」と言ったという経験はありませんか?そんな時、悩んでいる本人は、意外にも何が問題なのか?に気付いていないことが多く、「なんだか、もやもやする」「ともかくイライラする…」でもそれをあなたにどう伝えたらいいのか?分からなくて、言葉につまることがあります。言いたいのですが、それが難しい…どこまで話そう。言っちゃダメなこともあるし…(頭の中は交通渋滞中)すると、「心配してくれてありがとう。でも大丈夫だから」とか「大したことじゃないの」「弱音を吐いてごめんなさい」なんて心にもないことをしゃべって、コミュニケーションが強制終了へ。でも、この8カードを使うと、感覚でぎゅっとくんを選ぶだけだから、気が楽なんです。(交通渋滞解消!!)そこが、いいんですなんとなく選んだカードは、置きたいと感じる枠に中に並べてもらいます。並べる時も、もちろんよく分からなくて大丈夫です。ここまで整ったら、さぁ。ぎゅっとくんの心のドアをノックしていきます。わたしは、「この赤いぎゅっとくんを見て感じることはある?」とか「黄色のぎゅっとくんってどんな子に感じる?」と相手のことを理解するための質問をしていきます。もしかしたら、「赤いぎゅっとくんは、どこかに行きたがっている気がする。」とか「黄色ぎゅっとくんは、バナナをたくさん食べたがっている」なんて話しがでてくるかもしれません。つまり言葉の先に感覚(色)で選びます。(その時、選んだ本人もどうしてその色なのか、よく分からなくてオッケー)次にその色を見て、ふと「なんだか⚪︎⚪︎に思える…そして…」なんて、自由にお話ししてもらうだけです。簡単にいうと感覚や感情という見えないものを、言語化していくために色を使うのです。もちろん、簡単に言語化できない人もいますが、その色が気になった、目が入った、触ってみたかったということに嘘はありません。そのカードの色が気になった、選びたかったという気持ちをしっかり受け止めます。特に小さな子どもたちは「色を選ぶ」という時間を通して、落ち着いてきます。それは色を選ぶ時(体と心を)止めないとならないからです。このぎゅっとくんを選んで箱(枠)に置くというツールは2018年に生まれたのですが、それから3年がすぎたころから、実際にこのツールを取り入れて不登校のお子さんや、発達支援をしている先生方から、嬉しい報告が届き始めました。それまで話をしてくれなかった子どもたちが、カードを選んで並べるという遊びの中で、思っていることを、ぼそぼそと話はじめた…というのです。もちろん、話を聞く先生は、▪️色で分析はしない、▪️色でジャッジしない、▪️色でアドバイスしないという、「しない」ことをしっかり守ってくれました。もし、色を選ぶだけで「あれ、これ意見される」としたら、いやになるし、「あなたはこんな心理なのね。」「こうしたらいいよ」なんて勝手に決めつけられたら、大人も子どもだって、苦しいし、「もう話さない」と思うものです。とは、言うものの、やっぱりなんだか怪しい〜それって本当に効果があるんですか?と思いますか?実は、色育8カードは、言葉でのコミュニケーションが難しい時に助けてくれる「助っ人カード」です。大切なのはツールではありません。このツールを使って、相手を理解しようと心から思える人の「存在」が大切なんです。それは言い換えると、相手を「ひとりぼっち」にせずに、ともにいてくれる人です。色育8カードを体験すると、その人の悩みや問題が解決できるわけではありませんが、自分の話を聞いてくれる人がいて、その人が自分を理解してくれようとしているということが心の安心、安定につながります。大切なことは「ひとりじゃない」と思えることです。周りの人の無関心ほど、寂しいものはありませんよね。問題解決は簡単にできないけど「孤独」から抜け出せたら…「あの人に聞いてもらおう」「あの人ならわかってくれるはず」そんな人や場所はみんなに必要なんだと思います。さて、話は戻りますが、「赤いぎゅっとくんは、どこかに行きたがっている気がする。」とか「黄色ぎゅっとくんは、バナナをたくさん食べたかっている」そんな会話でいいんですか?と思わなかったでしょうか?この段階の目的は、人の心に土足で入るのではなくて、コミュニケーションをはじめること。そこから新しい展開へと進んいけるのです。焦りは禁物。丁寧に一歩ずつ、ともに歩いていきたいです。もし、もっと色育 8カードのことを知りたい。と思ったら、言葉より体験するに限る♪とわたしは思っています。このブログが「誰かの話を聞きたい人」「誰かに寄り添いたい人」もちろん「自分と対話したい人」に届きますように​お知らせ色育8カードカウンセラー講座をオンラインで開催します。3日間(14時間)コースです。9月開催ステップ19月20日/日曜 10:00~17:00 6時間ステップ29月23日/火曜祭日 10:00~13:00 3時間ステップ39月24日/水曜祭日 10:00~16:00 5時間10月開催ステップ110月2日/金曜 10:00~17:00 6時間ステップ210月9日/金曜 10:00~13:00 3時間ステップ310月16日/金曜 10:00~16:00 5時間11月開催ステップ111月1日/日曜 10:00~17:00 6時間ステップ211月15日/日曜 10:00~13:00 3時間ステップ311月22日/日曜 10:00~16:00 5時間12月開催ステップ112月1日/日曜 10:00~17:00 6時間ステップ212月8日/日曜 10:00~13:00 3時間ステップ312月15日/日曜 10:00~16:00 5時間ステップ1色から生まれる集合的無意識と個人的無意識からのイメージと8カードカウンセラーとして大切な傾聴について学びます。ステップ21枚の色(カード)からのカウンセリングのやり方とアートセラピーについて学びます。ステップ38枚の色(カード)全てを使うカウンセリングのやり方と寄りそう人になることについて学びます。費用:77,000円別途:ツール代1100円とテキスト送料430円全てのお問あわせはこちから↓お気軽にお問い合せください。ウェブサイトをご覧いただき疑問点や質問したいことがあれば、 どうぞお気軽に何なりとお問い合わせください。 返信には2~3日間お時間を頂戴する場合もございます。 どうぞよろしくお願いいたします。www.e-color.ne.jpまずは無料体験会で8カードを体験しませんか?お申し込みはこちらから色育® 子育てセラピー 無料オンライン(Zoom)で開催しています。 *Zoom:ビデオ会議サービス お気軽にお申し込みください。 色育®子育てセラピー無料 参加費:無料 時 間:30分 定 員:1名さま 締 切:開催日の3日前まで 色育ウェブページの「お問い合せ」(https://www.iroiku.com/お問い合わせ/)から ご希望の日時を第3希望までお知らせください。 ご希望…www.iroiku.com子育て中の方以外も無料体験(オンライン)できますので、お問合せをお待ちしています秋色のナチュラルセラピー参加者募集中『三浦で秋色のナチュラルセラピーを開催します♪』今日から9月。早く涼しくなって欲しいものです。色育代表、カラーアナリストの志田悦子です。今日は久しぶりに三浦へ。そして毎回お邪魔している歩歩是ファー…ameblo.jpイリスドレープ実験室『9月開催イリスドレープ実験室』ファッションショップの店先が秋色に変わっていますね。色育代表、カラーアナリストの志田悦子です。ブラウン、カーキにブラックですっきりまとめたり、逆にカーマインレ…ameblo.jp優しい聞き方レッスンとは?『10月スタート♪優しい聴き方レッスンとは?』8月もあと10日あまりですが、相変わらず暑い日が続いています。お変わりありませんか?色育代表、カラーアナリスト志田悦子です。先日カラーレッスンのあと薬膳のお店…ameblo.jp​読んで頂きありがとうございます♪

    オンラインで学ぶ♪色育8カードは怪しくないか?
  7. ブログに書いて以降、数人の方と各々の相続トラブルの電話で聞かせていただきました。笑人と一緒になって生きていこうというところからすると、自分の意見(主観)も大事だけれども、 人の意見(客観)も聞かなきゃならんという問題がある。自分の意見と人の意見を付き合わせてだいたい みんなが納得するところでやっていくというのが一番いい行き方ということにならざるを得ない 。だからそういう点では主観 と客観のどちらに偏ってもいけないというのは 仏教の教えですね。正しさの基準を持つことです。世の中には 俺は頭がいいと思って自分だけが知ってるかのような感じで法律(相続)を持ち出して何割は俺の分だと言い張ることが正義だと思っている人が意外に多い。馬鹿ぁ。もうそのためなら兄弟 親戚と縁切りをしても自分の取り分を手に入れるんだということになります。それが正義の実行だと思っている。申し訳ないが正義は自然法側にあります。それで『いい加減にするぜ』という、人を小バカにしたような茶化し方で私が話すと大概 揉めることになります。笑。確信犯です。二十歳すぎて分からない人間にはわからないと諦めているんですね。笑極論を言うと 金の為にそういうことするのは人間とは思えません。これだけ 世界各地や日本国内でも災害や 恵まれない人々が多くいるのを分かっているんだから全部どこかに寄付しましょうという意見が 私の意見でもあるのです。それで相続放棄の先制攻撃でちょっと遊んだだけ。つい最近も ネパールでの激烈な 土石流の映像が流れてきました。何が一番大事でしょうか?ブランドバックも持っていようがなかろうが、小さな小さなバカみたいなことなんです。近い将来 来るであろう大地震に備えて カップヌードルを100個買い置きしたとしましょう。何の意図もなく。そして大地震が来てしまって 世間という隣近所に食料がなければその100個配ばりますよね。それで自分は1個も食べなかったというのは良い笑い話です。実際、それで良いと思いませんか?損ですか? 得ですよね?(多くの人の空腹を満たせたわけです)OR「これは私が生きる分だから誰にもあげません。」よりかは多少ましです。そんなことは考えず こともなく 普通の人がするわけです。躊躇しない。だから 牛丼の吉野家へ行って迷うな という意味なんですよ。 どんな状況でも男が払え。「ジェンダー平等」なんて考えてる奴はアホ。そういうことが他の場面でも出てくるからしょうもない人になる。「誰々さんって ジェンダー平等 守ってるから すごーい」っていう女性はまずいないでしょう。同窓会で、男七千円、女四千円で憤慨して、出席しない男ばかりだ。こんな奴が多い。(これはブログでの話)洒脱(しゃだつ)に生きる軽みを持つことです。生きても80年ですよ、庭にある石 や 木の方が長生きなんです。若い男子は25過ぎたら軽自動車は乗らないようにね。何度も書きますが男女で割り勘もしないようにね。軽みを持つとは、ラーメンを食べに行く事ではないよ。ふらっと自分が思う美味しい店に行くこと、心にリストを持ってること。他人の評価を気にしない。同調圧力に負けないことです。そんな圧力の上をふわふわ と浮いてスキップして生きることです。自営業は フリーターと同じですよ。中小企業もそうです。会社なければただの人ですから覚悟して生きてます。ジェンダー平等を思って生きていませんね。 私も他の人も「女性を守って」生きてませんか?これ 普通のレディーファーストです。■世の中にたくさんある感動の物語っていうのはよく 精査すると自然法 対 実定法の物語。「命のピザ」杉浦さんの話もそうですね。今日、見つけたのは- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be■もっと 書き足します。この相続問題を話してる時にね、もし 銀座にビルがあったらどうするか?という話があった時に【いらないよね】って即答がありました。自分のご飯は自分の稼ぎで食べた方が美味しい。立派な答えを出したやつがいました。だからですよ。企業に入って 組合専従になって その金で飲み食いしてるやつは乞食 以下です。アリ?さんよりも下かな?よく言われるのは泥棒以下です。人間のクズ。カス。当家の家訓です。組合専従にはなるな。

  8. 令和8年9月3日夕方と4日朝の風景。
  9. お誕生日旅行♪
  10. 読者の皆様、おはようございます。今回も血圧に関する近況をお伝えします。まず、今朝56分のウォーキング🚶直後の血圧です。かなり低い数値ですが、しばらくすると至適血圧に戻ります。事前に大匙1杯のお酢に冷凍ショウガ🫚を擦りおろし、水で薄めて飲んでから出掛けています。次に、最近病院で測った血圧です。更に、最近の血圧手帳の記録です。最下段のメモ欄はウォーキング時間です。過去の最高数値が上190下150という悪性高血圧でしたので、かなり下げることに成功しました。なお、降圧剤としてオルメサルタン5mg(最小単位)を服用中ですが、ふらつきがある為、服用中止をかかりつけ医と協議中です。では、降圧に成功した秘訣ですが、ウォーキング前のお酢&ショウガ🫚やナス🍆の多食は直ちに血圧を下げるので、血圧測定が楽しくなり、それが更に降圧の創意工夫をもたらした為です。例えるなら、テスト前の勉強で良い点を取るとテストが楽しくなり、それで勉強に拍車が掛かるのと同じです。逆に、降圧に失敗する理由ですが、血圧はホンの僅かなきっかけで高くなるので、高い数値が立て続けに出るとイヤになって、測定や降圧を行わなくなる為です。あと、降圧剤だけでは至適血圧まで下げるのは難しかった為、食事や運動に取り組んだのが大きかったと思います。この様に血圧は降圧対策が即結果に結び付くので、これ程取り組み甲斐のある健康指標もないと思います。最後に、大学時代からの高血圧は遺伝と諦めていましたが、高血圧を克服できて日々楽しく過ごしています。にほんブログ村にほんブログ村

    【悪性高血圧】を【至適血圧】に改善した秘訣を公開!!②
  11. こんにちは。OACSの篠田です今日は46問めの「スキャルプマッサージの基本手技」についてです。スキャルプマッサージには、いくつかの基本手技があります。🤲 ベトリサージュ → もむ🖐️ フリクション → 強くこする🖐️ ストローキング→ 軽くこする👋 タポートマン → たたく名前だけでは少し覚えにくいので、実際の手の動きをイメージして覚えていきましょう第54回美容師国家試験、筆記試験まであと9日OACS Specialist School - 2026 Online TransitionOACS Specialist School オンライン授業移行への確かなロードマップ 2026年10月 完全移行。池袋から全国へ、合格への架け橋をアップデート。docs.google.comオールウェーブの対策は個人では難しく、十分に対策できずに試験を迎えてしまう人が多い課題です。OACSなら専門の試験対策を実施しますので、不安がある人はOACSに来てみて下さい。特にオールウェーブの対策は強いです💪🏻http://oacs-guidance.org/みなさんのオールウェーブのウィッグをご希望に合わせて仕込みます。仕込みが必要かどうかのご相談もOKです。OACS Shop powered by BASEOACS Shopは、OACSのネットショップです。OACSは美容師国家試験合格のための学校です。美容師国家試験合格を、100%支援します。通信生、再受験生、休眠美容師の方を全面バックアップ ☆国家試験対策コース☆プロ指導コース☆社内研修コース☆カルチャーコース★OACSは、美容業界と美容師のために頑張ります。美容業界の活性化を図りたい。 顧客満足度を上げる…oacs.base.shop ------------------------------------------------たった4か月・週1で美容師国家試験『絶対合格!』を強力サポートするスクールOACS(オークス)http://oacs-guidance.org/東京都豊島区池袋2-68-12池袋グランディアビルTEL.03-6914-0294美容国家試験に絶対合格したい!!実技や筆記が苦手。オールウェーブセッティング・ワインディング・カットがわからない、出来ない、タイムに入らない、コツを知りたい等を理解できるまで熱心に教え疑問点をその日のうちに解決!!不安や心配から解放され、やる気や楽しさ、そして自信を引き出します。苦手を克服しさらに強化すべき点や、今現在の自分に必要な課題を提示し無理なく勉強を進めていきます。20年前に美容師専門学校を卒業したけど、美容師国家試験を受けていない。現役の美容師専門学校の通信制に通っているけどよくわからない。何度も美容師国家試験に落ちて諦めてしまった方。OACSでは個別指導も含め24時間体制でわかりやすく指導します。先生が各生徒の毎日の状態を把握できているため、一人ひとりに合ったアドバイスができます。誰一人、置いてきぼりにしませんのでご安心ください。10代から60代の方まで様々な方が日本全国そして海外からも来られます。全く何にも出来ない方で、たった4か月で美容師国家試験『絶対合格!』なんて無理でしょ!と思う方が殆どかと思いますが、OACSではそれが可能です。OACS独自の指導方法は様々な研究からコツコツと実績を積み上げてまいりました。美容師国家試験のことお気軽に何でもご相談下さい。夢を諦めず一緒に頑張りましょう。◆◆◆テレビ出演実績◆◆◆2018年10月14日放送 日本テレビの密着番組『落ちても、落ちても…あきらめきれない人』OACS18期卒業生の50代男性と20代女性2人(実技1人、筆記1人)(OACSに通う前に実技5回不合格、筆記3回不合格)はじめての授業から国家試験合格発表の日までを密着。OACSならではの方法で見事『合格』しました。笑いと涙の感動物語、たくさんの反響をいただきました。スクールには、東京都にお住まいの方をはじめ神奈川、埼玉、千葉、茨城、群馬、栃木、山梨、長野、静岡、大阪、広島、愛知、京都、滋賀、岐阜、兵庫、岡山、徳島、 北海道、山形、青森、岩手、宮城、新潟、石川、富山、熊本、 福岡、アメリカからも来られています。------------------------------------------------

    〈美容師国家試験〉Q46 スキャルプマッサージの基本手技について
  12. こんにちは。仙台市太白区の社労士・行政書士みとで労務管理事務所みとで行政書士事務所の三土手(みとで)です。ホームページは、こちらです。今日の仙台は晴れ時々曇り昨日から天気が良くなりました。今週の金曜日に「真アギト展」に行ってきましたこよなく愛する仮面ライダー。特に平成ライダーでは、クウガとアギトがトップタイです。このような展覧会は、行ける限り行っております(応援したいので)。最終回の様子ですねシャイニングフォーム美杉家の様子仮面ライダーギルス仮面ライダーG3G3ユニットG3トレーラー内の様子仮面ライダーアナザーアギト楽しかったです。想定外の1時間半位居ました別日の10日(月)では、登録で宮城陸運支局に。お盆休みもあってか、年度末のような込み具合個人や家族連れなどが多かったです午前9時頃に支局入って、出てきたのがお昼前出張封印お約束時間が午後1時だったので、少し近くの久々のラーメンショップへGO~しました。ここに来たらお決まりの「南蛮ラーメン+チャーハンセット」+ネギトッピングです。大好きネギが死ぬほど食べれますとにかく美味しかったな~。本日のミルにゃんミルにゃん。ミルにゃんをお迎えしてからというもの、お盆休み奥様ら帰省中は2人でお留守番。何撮ってるのお~ッといった感じです。癒されますにほんブログ村という事で今週の社労士関係は、社労士登録(8月15日)を迎え、株式会社みとで事務所、登記完了です早速、年金事務所に行って新規適用(新適)&資格取得届等に行ってきて無事に受理税務関係では法人番号通知書が届き次第、法人設立届出なども待っております。来週は、顧問先回りと労基署同行です。あとは、社労士関係ではありませんが、マンション管理組合の管理規約全面改正に係る来月臨時総会の打ち合わせも入っております。私も臨時総会出席の要請を受けており、改正説明者を務めて参ります今週の社労士試験勉強。【本試験まであと1週間です】昨年のこの時期は、とにかく追いつかず仕事休んでましたねとにかくやることが次々とわんさか湧いてくる。皆様もそんな感じではないでしょうか。でも、無駄に手を広げているわけではありません。あくまでも基本事項だけ広がっていくのです。そんな不安感満載でブルーになりますが、やりきりましょうそれでは、もうボチボチお風呂との時間です。ではまた。

    今週は色々と行ってきました&社労士・試験勉強関係
  13. 朝ウォーキングの風景。令和8年8月31日。オルメサルタン服用を止めたけど、あまり影響はない。
  14. こんにちは。すいかです。いいね!ありがとうございます放送大学のテキストが届きました。[data-toc]{background:#ffffffd9;border:1px solid var(--color-border-medium-emphasis,#08121a4d);border-radius:8px;display:flex;flex-direction:column;gap:8px;padding:12px 16px}[data-toc] h2,[data-toc] ol,[data-toc] p{margin:0}[data-toc] .toc-header{align-items:center;display:flex;font-weight:700;gap:12px}:is([data-toc] .toc-header) h2{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd);flex-shrink:0;font-size:.875em}[data-toc] .toc-empty-message{color:var(--color-text-low-emphasis,#08121a9c);font-weight:400}:is([data-toc] .toc-empty-message) p{font-size:.75em}[data-toc] ol{list-style:none;padding:0}:is([data-toc] ol) .last.collapse a{border:none}:is([data-toc] ol) a{border-bottom:1px solid var(--color-surface-tertiary,#08121a14);display:block;font-size:.75em;padding:6px 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] .h4,[data-toc] a{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd)}[data-toc] .h2{font-weight:700}[data-toc] .h3{font-weight:400;margin-left:8px}[data-toc] .h4{font-weight:400;margin-left:16px}[data-toc] [role=button][aria-expanded]{align-items:center;display:flex;font-size:.75em;font-weight:700;gap:4px;justify-content:center;padding:4px 0;text-align:center;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M20.97 14.55c0 .26-.1.51-.29.71a.996.996 0 0 1-1.41 0l-7.29-7.29-7.29 7.29a.996.996 0 1 1-1.41-1.41l7.29-7.29c.78-.78 2.05-.78 2.83 0l7.29 7.29c.19.19.28.44.28.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after,[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{background:var(--object-low-emphasis,#08121a9c);content:"";display:block;height:1rem;mask-size:contain;width:1rem}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M3.05 9.45c0-.26.1-.51.29-.71a.996.996 0 0 1 1.41 0l7.29 7.29 7.29-7.29a.996.996 0 1 1 1.41 1.41l-7.29 7.29c-.78.78-2.05.78-2.83 0l-7.29-7.29c-.18-.19-.28-.44-.28-.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .last:not(.collapse) a{border:none}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .collapse{display:none}[data-toc]:not(:has([role=button][aria-expanded])):not(:has(.collapse)) .last a{border:none}:is([contenteditable=true],.no-js,#no-js) [data-toc] .collapse{display:revert!important}目次 初めての放送大学テキスト 学生生活のかんたんガイドも 授業が始まる前にしたいこと はじめてのスペイン語 まとめ目次を開く初めての放送大学テキスト「テキストを郵送しました~」のメールが届いた翌週に到着。普通郵便でポストに入っていましたA5サイズなんですね!A4だと思っていたので小さく感じました。コンパクトで持ち運びに便利です。パラパラと中身を見てみましたが、白黒で挿絵等もなく「THE 大学のテキスト」という感じ。所々にコラムがあって面白そうな内容でした。学生生活のかんたんガイドも初めての入学で、全てが謎に包まれた放送大学の学生生活…その謎を少し解き明かしてくれるガイドも同封されていました。とりあえずWAKABAへのログインを習慣づけようと思います。今はログインしても完全な手探り状態なので、早く操作に慣れたいところ。このガイドには学習スケジュールも記載があるので、おおよその見通しも立てやすくなっています。授業が始まる前にしたいこと以前購入したスペイン語のテキストが家にあるので、それを一通り見直しておきたいです。はじめてのスペイン語音声DL版 オールカラー 基礎からレッスン はじめてのスペイン語 [ 本橋 祈 ]楽天市場「スペイン語の勉強がしたいな~」という思って購入しましたが、途中までしか進めてなくて、結局そのままで放置…授業開始まで1か月をきったし、仕事もお休み中なので、このテキストを最後まで終わらせたいですまとめテキストが届いて、とうとう始まるんだなーという実感が湧いてきました。この年齢で学生をするのは不思議な感じがします。義務教育とは違い、自分が決めて始める勉強だし、学費も支払っているので、しっかり知識を身に着けたいです

    放送大学のテキストが届きました
  15. アロマの資格取得から趣味のアロマセラピー講座 開講□印  午前9時~12時  ○印  午後13時~17時アロマショップ営業日限定9月ワークショップ(ご予約制)は/ボディソープ\疲れを感じることが多くなる9月ご自分で作ったお気に入りの香りのボディソープでバスタイムを楽しんでくださいね。ボディソープはすぐに洗い流すので精油のはたらきなど難しいことは考えず好きな香りを作ろう♪という感覚で精油ブレンドを楽しんでいただけます。お時間 30分ほどお値段 ¥1,300お支払いは現金またはせきpay(せきチケ)でお願いします。ぜひご予約くださいね♪アロマショップへのご来店もお気軽にどうぞ!急な時間変更などは前日または当日のインスタストーリーでお知らせしますインスタやってないよって方はLINEでお問い合わせくださいね。ワークショップを含むクラフトや無料説明会をご希望の方は事前にご連絡をいただきますとスムーズです。下のお問い合わせフォームやLINEをご利用ください。ご予約&お問い合わせフォームホームページご予約についてとアクセスLINE公式アカウント初めてご連絡をくださる方はこちらもどうぞご覧ください↓『初めてご予約をくださるお客さまへ』こころと身体をゆるめて笑顔生まれるアロマサロン&スクール フェリスです施術メニュースクールメニューアクセスお問い合わせそれぞれ文字をクリックしてください…ameblo.jp良かったらインスタグラムご覧くださいませアロマ フェリスではスクール受講生さまを募集中です無料説明会を開催しておりますのでお気軽にどうぞ!講座内容などはHPをご覧くださいませ

    9月アロマショップ
  16. こんにちは。OACSの篠田です今日は32問めの「皮膚付属器官」についてです。皮膚付属器官には、毛・爪・脂腺・汗腺などがあります。毛は「どこにあるのか」「構造は」「年齢によって変化するのか」を整理しておくと問題を解きやすいです🧴 脂腺孔 → 毛隆起より下方🧑‍🦱 毛髄質 → すべての毛にあるわけではない👴 高齢になる → 眉毛・鼻毛などの成長期は短くなる🧑 思春期+性ホルモン → 性毛この辺りを覚えてみて下さい第54回美容師国家試験、筆記試験まであと16日OACS Specialist School - 2026 Online TransitionOACS Specialist School オンライン授業移行への確かなロードマップ 2026年10月 完全移行。池袋から全国へ、合格への架け橋をアップデート。docs.google.comオールウェーブの対策は個人では難しく、十分に対策できずに試験を迎えてしまう人が多い課題です。OACSなら専門の試験対策を実施しますので、不安がある人はOACSに来てみて下さい。特にオールウェーブの対策は強いです💪🏻http://oacs-guidance.org/みなさんのオールウェーブのウィッグをご希望に合わせて仕込みます。仕込みが必要かどうかのご相談もOKです。OACS Shop powered by BASEOACS Shopは、OACSのネットショップです。OACSは美容師国家試験合格のための学校です。美容師国家試験合格を、100%支援します。通信生、再受験生、休眠美容師の方を全面バックアップ ☆国家試験対策コース☆プロ指導コース☆社内研修コース☆カルチャーコース★OACSは、美容業界と美容師のために頑張ります。美容業界の活性化を図りたい。 顧客満足度を上げる…oacs.base.shop ------------------------------------------------たった4か月・週1で美容師国家試験『絶対合格!』を強力サポートするスクールOACS(オークス)http://oacs-guidance.org/東京都豊島区池袋2-68-12池袋グランディアビルTEL.03-6914-0294美容国家試験に絶対合格したい!!実技や筆記が苦手。オールウェーブセッティング・ワインディング・カットがわからない、出来ない、タイムに入らない、コツを知りたい等を理解できるまで熱心に教え疑問点をその日のうちに解決!!不安や心配から解放され、やる気や楽しさ、そして自信を引き出します。苦手を克服しさらに強化すべき点や、今現在の自分に必要な課題を提示し無理なく勉強を進めていきます。20年前に美容師専門学校を卒業したけど、美容師国家試験を受けていない。現役の美容師専門学校の通信制に通っているけどよくわからない。何度も美容師国家試験に落ちて諦めてしまった方。OACSでは個別指導も含め24時間体制でわかりやすく指導します。先生が各生徒の毎日の状態を把握できているため、一人ひとりに合ったアドバイスができます。誰一人、置いてきぼりにしませんのでご安心ください。10代から60代の方まで様々な方が日本全国そして海外からも来られます。全く何にも出来ない方で、たった4か月で美容師国家試験『絶対合格!』なんて無理でしょ!と思う方が殆どかと思いますが、OACSではそれが可能です。OACS独自の指導方法は様々な研究からコツコツと実績を積み上げてまいりました。美容師国家試験のことお気軽に何でもご相談下さい。夢を諦めず一緒に頑張りましょう。◆◆◆テレビ出演実績◆◆◆2018年10月14日放送 日本テレビの密着番組『落ちても、落ちても…あきらめきれない人』OACS18期卒業生の50代男性と20代女性2人(実技1人、筆記1人)(OACSに通う前に実技5回不合格、筆記3回不合格)はじめての授業から国家試験合格発表の日までを密着。OACSならではの方法で見事『合格』しました。笑いと涙の感動物語、たくさんの反響をいただきました。スクールには、東京都にお住まいの方をはじめ神奈川、埼玉、千葉、茨城、群馬、栃木、山梨、長野、静岡、大阪、広島、愛知、京都、滋賀、岐阜、兵庫、岡山、徳島、 北海道、山形、青森、岩手、宮城、新潟、石川、富山、熊本、 福岡、アメリカからも来られています。------------------------------------------------

    〈美容師国家試験〉Q32 皮膚付属器官について
  17. 8月になりました。基準点が出ましたね。28/25これを目標にしていた訳ではありませんが。ため息しか出ない。そんな感じでした。個人的な事で気持ちが大きく揺れることがあり。移住したのに地元に帰る!!と怒って泣いた時期もありました。やっと、現実を受け入れて。やれることを精一杯頑張ろう!と新たにスタートです。8月のお盆明けから、派遣スタッフとして1日6時間勤務をスタートしました。自宅から勤務先まで、車で45分〜50分。1時間はかからない位…………距離にすると30キロです。最初の1日、2日は良かったのですが。背中バキバキ!肩バキバキ! 運転中……直前チェックの音声流していたのですが集中できない。だったら………と、汽車通勤に切り替えました。地元の人からしたら、「絶対車通勤だよ!汽車なんて………」と言われましたし。山陰本線………朝は70分に1本。非電化単線ですから、すれ違いする時や特急が来るまでの追い越しがあったりで、すぐ停まる(笑)汽車通勤でも1時間かかりますし。そもそも6時台の汽車に乗るので、朝も5時30分起床!!………朝起きて、支度して、駅まで移動。駅に着いたら勉強。汽車に乗って勉強。帰りも、駅に着いたら勉強。汽車に乗って勉強。これで2時間勉強時間確保です!車通勤辞めて正解!!8月中に、でるトコ民法&でるトコ会社法が終了です。時間を上手く使わないと。とにかく年内は、一生懸命でるトコを回します。汽車通勤で強制勉強! 山陰本線………ほとんど電波も届きませんから、大成功(笑)

  18. 今年、8月の本試験を受け終えて、感覚的にわかったことがある。それはテキスト読みが必要であるということ。自分はこのテキスト読み不足がモロに効いたのが、今年の選択式の雇用である。社労士試験はテキスト読みが大事だと言われてるが、自分はテキストなんか読む必要が無いと思ってた派で、4回目の今年の試験に至るまで、テキストを通読で1度しか読んだことがない。司法試験等の司法系の思考型試験は、テキストに記載されている個々詳細を覚えるのではなく、法的解決方法の考え方を身につけるために読むので、司法系試験と社労士試験ではテキストの使い方が全く違う。(司法系試験を受けてきた人は陥りやすい罠だと思う)自分は今回の試験まで、司法系試験のテキストの使い方で来てしまい、テキストを通読したのは勉強し始めの初年度に1度だけである。では、テキストを勉強し始めからしっかり読み込むようにするばよいのかというと、そうでもないと思う。なぜなら、労働関係、保険、年金の制度は複雑過ぎて、ある程度その構造が頭に入ってからでないとテキストはおそらく読めない(読んでも意味が全くわからないので、記憶に全く残らない)。自分はこの学習4年目にして、ようやくテキストが読めるレベルになったということかもしれない。来年もしもう1度受験するのであれば、今度はテキストもしっかり読もうと思う。