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  1. 人に認められない自分つい自分を責めてしまう自分嫌われる自分愛されない自分そんな自分をダメって心の奥底に押し込めてしまったのですそれは子供の頃ダメって思ってしまったのです怒られたりがっかりしたり落ち込んだり期待を裏切られたりそんな悲しい寂しい思いをもうしたくないから自分を押し込めてしまったのですそうやって自分を守ってきたのです大切な自分だから傷つかないように一生懸命自分を守ってきたのですでもそうやって自分を守っていたら愛されないとカンチガイしてしまったのですがんばらないと愛されない役に立たないと愛されないって信じ込んでしまったのです守っている自分を手放していくもう大丈夫だよいっぱい助けてくれてありがとうって自分に声をかけてあげる今までついいじめちゃった自分ほど実は愛される自分なのですカウンセリングには過去の自分と仲直りして自分らしく生きられる秘訣がいっぱいつまっているのですジャージカウンセラーのコバでした先着順です!!!心屋塾マスターコース(東京・ZOOM)127期>>お申し込みはこちらです。オンラインでの受講も可能なので講師を2名体制にして手厚くみんなをサポートしてます!!『行動力をつけて自己成長したいと思いませんか。』特に不自由はない。でも、自信がなくて動き出せない。悲観的な毎日でつまらないことばかり。不安やイライラを解消して、安心した穏やかで豊かな人生を送りたい。…ameblo.jp起業とカウンセリングを両方学べちゃうスクールです!!>>最短最速でうまくいく カウンセラーのための起業支援スクール【実践プロコース】第13期 お申し込みはこちらをクリックしてね!現在開講中の「ママがステキに輝ける魔法の子育てスクール」第3期。メンバー追加募集します!次回、2021年3月12日(金)に、第2日目が開催されます。今日の第1日目の講義は動画でもご覧いただけますし、第4期に来ていただいても構いません!>>ママがステキに輝ける魔法の子育てスクールのお申込み詳細ページをご覧になりたい方はこちらをクリックしてくださいね

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    愛される自分
  2. 「大人になっても夢を叶えたい!」「もっと自分らしく好きを仕事にしたい!」人生の転換期に立つ女性たちを応援するドリームライフナビゲーター/ワークライフスタイリスト®︎水野まほこです^^初めましての方はこちらの自己紹介をご覧ください♡今月は自分の誕生月で先日一つ歳を重ねました!たくさんの方からメッセージをいただき本当に幸せでした♡ありがとうございました^^その日、ふと自分の名前の由来について考えていたんです。私は普段から本名で活動をしていますが「まほこ」は本当は漢字で「真穂子」と書きます。「真」は真実、まこと、自然、本質「穂」は成長、実り、恵み、恩恵「真実の稲穂が実りますように」そんなメッセージが自分の名前から感じられます。ちなみに名前の命名こぼれ話をご紹介すると・・・実は最初私の名前として「菜穂子」が候補にあがっていたらしいのです。でも、苗字の「水野」とくっつけると水野菜穂子ん??「野菜」になってしまうではないか!!ということで私の両親が別の字にするかどうか考えていたところ曽祖母が「真」という字がいいのではないか?と提案してくれたそうです。「野菜」に気づいてくれて本当に良かったよ、お父さんお母さん。笑この話は今でもよく自己紹介で笑い話として使うネタです。さて、私は最終的に落ち着いたこの「真穂子」という名前が今ではとっても気に入っています^^「まほこ」という音の響きがとても柔らかいし真という字がなんとも真っ直ぐな印象で大好き。そして意外と「真穂子」という組み合わせは珍しいのです。この名前からはなんとなく「大器晩成」という印象を受けています。というわけで、私の人生もここからますます良くなっていくっていうことね♫歳を重ねるのが楽しみで仕方ありません^^女性は30代以降になると(あーまた歳をとってしまった・・・)と年齢を重ねることに前向きになれないということをよく聞きます。でも歳を重ねるということはあなたがそれだけ経験を多く積み重ねて宝物がどんどん増えているんですよね。本当にものごとは「どこから見るか?」という視点次第だと思うんです。私自身は42歳なのですが不思議と落胆も不安もありません。もちろん全てバラ色じゃないし色々あったけどその時その時で一生懸命に生きてきた。これまでの人生に一ミリの後悔もないしこれから先の人生は自分で作り出すことができるんだから。全ては自分次第♫でももう一つ誕生日に毎年していることがあります。それは、これまで自分の人生に関わって下さった家族、友人、恩師、上司、同僚、仲間など多くの人に改めて感謝をするということです。「私」という人間は決して自分一人でできあがってきたわけじゃない。生まれた瞬間から親や周りの保護や愛情を受けて育ち子ども時代、学生時代、社会人時代全ての時間で関わって下さった人たちとの関係性の中で少しずつ形作られてきた人格です。今、こうして私が毎日とっても幸せに過ごせているのは人とのご縁に恵まれてきたおかげということもあります。誰かに愛され誰かに支えられ誰かに癒され誰かに応援され誰かに勇気づけられ誰かに引き上げていただきここまで歩んで来られました。だからこそ、これからはもっともっといただいてきたたくさんの愛をお返しする!!そんな想いを改めて強く持つのが誕生日です。私から誰かを愛し誰かを支え誰かを癒し誰かを応援し誰かを勇気づけ誰かを引き上げる真穂子発、ハピネス♡ますます楽しみながら幸せの連鎖を起こしていきたいと決意を新たにしました♫そして、最後はいつも大切にしている自分の名前「穂」にちなんだこの言葉を改めて自分に言い聞かせるつもりで書き記します。「実るほど頭(こうべ)を垂れる稲穂かな」(意味:学や徳が深まった人格者ほど謙虚である)常に自分が無知であることを知り何事からも学ぶ姿勢を忘れないようにしよう常に自分を客観的に見て謙虚な気持ちと成長する意識を忘れないようにしようさぁ、また新しい歳を楽しんで成長していこう♫あなたの名前にはどんな想いがこめられていますか?また聴かせて下さいね♡それでは、また!^^水野まほこ自分軸で世の中をインスパイアする女性が生まれるアカデミーM's Dream Life Academy 代表ドリームライフナビゲーター/夢叶カードセラピスト資格講座主宰宮本佳実主宰 ワークライフスタイリスト®︎養成講座認定講師詳しい自己紹介はこちらをクリック♡受付中のメニュー《魂のレベルから幸せな自分で生きる講座》・2021年新講座♡3/12スタート【M's Happy Spirit Course(ハピスピ)】名古屋/オンライン⇨詳細はこちら♡《癒されながらみんなで夢を叶える月額制サロン》・常時募集中【水野まほこ公式オンラインサロン Dreamin'! 】オンライン⇨ 詳細はこちら《夢叶のコツをお伝えする1dayセミナー動画》【『理想を先取り♡セミナー』】動画セミナー⇨詳細はこちら近日募集スタートのメニュー《自分も周りも幸せになるお仕事スタイルを叶えるビジネス講座》・満員御礼♡【M'sHappy Business School (ハピビジ)】名古屋/オンライン *次期は2021年4月開講予定⇨詳細はこちら開講中のメニュー《自分の夢を叶え、誰かの未来をナビゲートする私になる講座》【ドリームライフナビゲーター養成講座】名古屋/オンライン⇨詳細はこちら《Instagram》画像をクリック《YouTube》画像をクリック【事務局お問い合わせ先】メニュー内容などについてご質問がある方メッセージをお送りになりたい方⇨こちらにお気軽にお寄せください^^*ご質問については、読者の皆様のお役に立ちそうなことであれば ご本人が特定されない範囲でブログで公開回答を させていただくことがございます。

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    名前にこめられた想い
  3. 大失態。これ、私がやらかしたことだ。一昨日はめちゃめちゃ落ち込んでたーーー。大きなミスをしてしまって、自分のアホさに久々に怒りが湧いた・・・。どんな自分になろうとも、ミスはするし、問題は起きるし、落ち込むよ。だから安心してちょ。(何を??笑)でもおかげさまで、立ち直るスピードが上がったなーーと思う。大失態から最速で這い上がる。なにが起きたとしても、そんな自分でいられたら心強いよねなので、超リアルタイムで私が実際に這い上がった方法を伝授いたします。wそれでは参るぞ。その1、落ち込みまくるタイムふつーーに落ち込む。めちゃくちゃ落ち込む。何やってんだろーーー。って思う。自分のアホさに地下2階分くらい肩を落とす。だって落ち込むの普通やん。何も感じないわけないやん。だからとことん落ち込む。ため息つきまくる。このタイムでしっかり落ち込むことでその後落ち込むことがなくなるのだ。その2、自分を責めるタイム自分責めしても意味ないって言うけど私がするのは「自分ってダメな存在」って自分の存在価値を責めるんじゃなくて、自分のやらかしたことはダメだってやってしまった事実の方を責めること。自分のやらかした事実に、アホーーー!!!!バカーーー!!って車で大声で叫ぶ。笑(ホントこれやったほうがいい)自分の感情を発散させる。 よくスポーツマンの人とかがうまく出来なくて大声で叫んでるよね。あれ、ちゃんと自分の感情を発散させることで、気持ちが切り替えられるんだと思う。だからちゃんと心のモヤモヤを出し切るのが大事。その3、どうしたら良いか考えるタイムしっかり感情を出してあげると残るのは【じゃあどうしたらいいか】だけになる。自分の非を認めてこのミスをどうしたら解決出来るか、まずはそれだけを考える。そのために自分が出来ることも考える。大事なのは、自分のミスは自分の責任だって認めること。言い訳しない。逃げない。ここから逃げると状況は悪化しちゃうからね。逃げずにどうしたらいいのか。を考えることで、解決策が見つかっていく。また同じことが起きないようにするにはどうしたらいいか。も考える。あとはそれを実行するのみ!!!私がやらかした大失態はなんとか無事にことなきを得た。その事からまた人の優しさを感じられたりして。で、思った。人はミスをする。って。当たり前だけど、人間だからミスをする。でも、人のミスを許せない人は自分のミスも許せない。(たまに自分にだけ甘い人もいるけど。笑)逆に自分のミスを許せない人は人のミスも許せない。(自分だけにストイックな人もいるけど。笑)だからミスしてもいい!!!ってわけじゃなくてね。生きてる限り可能性はあるって事だよね。車を運転してれば事故を起こしてしまう事もある。初めての仕事で緊張してやらかすこともある。生きてたら誰でもミスをする。そう思ったら、必要以上に自分のミスを責め続けることも、人のミスにイライラすることも減るんじゃないかな。人はミスをするよ。大人だって。子供ならなおさらね。ミスはしちゃう。その時にどんな風に対処するか。そっちの方が大事なのではないだろうか。やらかした時にはぜひ思い出してみてね

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    大失態から最速で這い上がる方法。
  4. こんにちは。中山ゆう子です。・初めましての方は、<こちら>からどうぞ!・もう少し詳しく知りたい方は、 <43歳で咲くまでの人生&起業ストーリー>をどうぞ! 中山ゆう子の今に至るまでのインタビュー記事です。先週末は、お花見ピクニックしました^^「自信がついたら仕事したい」 「このままは、イヤ」「もっと自分を試してみたい」「私にも、何かできるはず」 そんなふうに思い、講座を受講してくださる方が実際のところ多いのですが、 こう仰る方も多いです。 「”これだ!”と思えるようなものがなくて・・・」 「自信がついたら仕事にしたい」ライオンキング中のてん昔、私も、そう思っていたこと、あります。笑 でも、「いつか」と思っているうちは、ぜんっぜん見つからなかったなあ・・・ 結局、その時の自分が「できること」を形にしていくうちに、”これ!”と思えるものも、”やりたい”ことも、”向かいたい方向”も見えてきました。   自信だってそう。 何もしないでいながら、自信なんてつくわけないのです。  じゃあ、どうすればいいか?と言うと、 今の自分にできることを、好きとか、やりたいことか?とか考えずに、 とりあえずやってみて、ある程度続けてみること。 自信とはそうやってついてくるものだし、そうしていると、自然と自分の「チカラ」も高まっていく。 そしてね、その先で、誰かが喜んでくれたり、誰かが豊かに変化していく、なんてことが起こってくるわけです。 すると、それはもう、100万馬力のチカラになって、自分のもとに還ってくるんです。 私も、今現在も、お客様が喜んで下さる姿や成長されていく姿を見せていただくことで自信とエネルギーを与えてもらってます。  誰だって、はじめてやることは不安だらけ。 自信などありません。  本当に好きなことも、とりあえずやってみなければ見つけることはできないな・・・と思う。 かつては、「こんなの苦手」とか「あまり好きではない」と思い込んでいたことが、 やってみたら、「あれ?案外好きかも♡」と思うようなことは、 過去にもたっくさんありました。笑 だから、深く考えず、軽く一歩を踏み出す。 踏み出してみる。私も、これからも、そうする。もうね、重いのは、時代に合いませんから。笑Facebookグループ、3月からリニューアルします!どんなふうにリニューアルするのか? → 3/1にLive配信します^^\\\どなたもご参加無料!/// メンバー230人以上!〜今日も朝から自分を更新!〜中山裕子が主催するFacebookグループ【遅咲きstyleアップデートsalon】はこちら↓ お気軽にポチッとご参加ください😄 ↓▶︎中山裕子のプロフィール▶︎43歳で全てを手に入れられるようになった私の遅咲きのはじまりストーリー(中山のことがより詳しくわかります)▶︎「遅咲き起業」を実現したい方へ(動画講座)何から考え、理想をどう実現していけばいいのかわかる!(サンプル動画をご覧いただけます)▶︎遅まきながら、幸せな結婚をしたい方へ!(婚活オンラインサロン)若い人とは違う!アラフォーの大人の婚活に大切なコンテンツがたくさん!▶︎メールマガジン・5秒で登録完了!一番濃い情報をお届けしています。大人な年齢のビジネス&ライフデザイン情報誌としてお楽しみください。

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    自信のつけ方
  5. SNS発信が当たり前になってInstagramでもブログでも写真を使うことが多くなりましたね。パッと見て伝わる情報が多いから伝えたいことも伝わりやすいし、言葉で伝えきれない面を補ってくれたり言葉のイメージを膨らませてくれたり「写真×文字」の発信はとても大きな効果があります。「私は写真が苦手だから」「我が家は映えるおうちじゃないから」「フリー素材を使えばいいかなって諦めていました」こんなお悩みやご感想をよく頂くのですが撮り方のコツが分かれば「印象的で想いが伝わる」あなたの世界観にを作る写真が撮れますよ!一瞬、一瞬、諦めない一瞬、一瞬、輝く暮らしを幸せ時間スタイリスト 秋吉のりこです私の写真は殆ど加工無し!ブログもInstagramもです。撮る時のコツが分かっていれば後から色々手間をかけないでいいすぐに使える写真が撮れます。写真の加工に何時間もかけていては本当にしたいことは何なのか分からなくなりますよね?笑写真はあなたを見つけて貰い注目して貰えるためのきっかけでありあなたの気持ちや世界観を伝える手段です^^だからこそあなたが楽しんで写真を撮り加工に時間をかけずに発信を楽な作業に変えるんです!それが写真にも現れますよ誰かと同じような何かのお手本を真似たような表面だけを真似した写真を撮っていてもあなたの想いは伝わりません。あなたが伝えたいことは何なのかそれに合わせた写真を撮ることも大事。だけどそれも皆さん難しく考えすぎなんですよね^^あなたにはあなたの撮るべき写真がありますそこも詳しくお1人お1人にアドバイスしています!インテリアスタイリストとして32年以上スタイリングに関わってきたことで「ものをどう活かすか」という事を常に意識して暮らし仕事してきました。写真を撮る時にもいつも頭に入れているポイントがいくつかあって、「好きな写真は複雑過ぎないものシンプルだけどおしゃれに感じるこのアングル。」「これをもっと素敵に魅せるにはこっちに動かした方が活きる。」具体的に何を主役にするか何を伝えたいのか、理想の写真の出来上がりを思い浮かべて撮っています。その私が伝えたい思い写真を通じて届いているんですよね。ブログを読んでいただいている方Instagramを見て頂いてる方から「とても素敵ですね」と言って頂きフォローもして頂いています。ありがとうございますm(_ _)mまた私の発信を見て下さった企業の方から「秋吉さんにインテリアスタイリングをして欲しい」と宣伝広告写真のスタイリングのご依頼も頂きお仕事もさせて頂いているんですよ。せっかく撮る写真自分が伝えたい事が伝わるように自分が好きだと思う写真が撮れるといいですね^^写真を撮るときのポイントとして頭に入れておいたら写真がグッと変わることがありますのでセミナーでお話ししますね。Instagramもブログの写真も全部スマホで撮っている私がいつも頭に置いている印象に残る写真を撮るポイント自分の伝えたい事が伝わる写真の撮り方。3×8個ある技をご紹介しますので皆さんにももっと写真を楽しんで頂けたら嬉しいです!私のInstagramはこちらからどうぞ→◆◆◆よかったらフォローお願いします■主な内容は・写真を撮る時に気を付けること・伝わる写真にするために・スマホでの写真の撮り方・掲載写真の選び方・分かり易く見易い写真とは・季節や時間を意識した写真・小物の使い方やレイアウトのポイント・ブログ用写真の保存と整理の方法・加工アプリのご紹介・その他■パワーポイントやライブカメラを使って私が写真を撮っている時の目線やフォーカルポイントなどパワーポイントを使いライブカメラも繋いでお見せします!■日程2020年10月27日(火) 満席2021年1月22日(金) 満席2021年1月25日(月) 満席2021年2月4日(木) 満席2021年2月17日(水)満席2021年3月12日(金)満席2021年3月23日(火)残席3※今年度最後の開催になりますオンラインは5名様までの少人数開催です■時間 11時~13時30分(最長14時)■受講代金 20,000(税別)※4月以降に受講代金の変更を予定しています現在の受講代金は3月開催まで※事前振込又はクレジット決済の完了でお席の確保とさせて頂きます■お申込み・お問い合わせは秋吉のりこ公式アカウントから↓@noricoakiyoshi■公式ラインアカウントのQRコードはこちらです↓■開催レポはこちらから『【開催レポ&ご感想①】スマホでも撮れる!「もっと楽しく簡単に」世界観を作り写真を楽しむポイントは』今は誰もが簡単に発信できる時代趣味であってもお仕事であったとしても、自分の想いを込めた自分の好きな写真が撮れるととても嬉しいですね^^それに加えていつ…ameblo.jp『【開催レポ&ご感想②】「素敵な写真には意味があった!」あなたらしさを追加して世界に1つの写真を』「とても、楽しい時間でした!いくらでもお話を聞いていたい。知らないことがたくさんあり、頭の中を整理中です。」「時間オーバーなんて全く気にならいくらい面白か…ameblo.jp■動画受講も受け致しますお好きなタイミングで動画を見て頂き後日都合を合わせてオンラインで30分のパーソナルレッスンを行います※動画受講者様のご感想はこちらから↓『【動画受講のご感想】「撮るときに意識するだけで、 あんなに素敵な写真が出来上がるんだと感動!」』私は日常でも本当によく写真を撮るんですね^^スマホでねそれに比べて夫は殆ど撮らなくて私が撮ってる横で、「のりちゃんは本当に写真が好きなんだなぁ楽しそうだな…ameblo.jp■4月からオープンするオンラインサロン「カルドマーニ」無料体験・説明会はZOOMにて・3/17(水)11時~12時・3/20(土)11時から12時  詳しくはこちらから↓『【募集】「結果じゃない、生き方」先が見えなくても出来ること』社会のシステムの変化や新しい暮らし方の模索始まったのはちょうど1年前ですね…昨年の2月末遠方での仕事の帰り道「学校も全部休みになるらしい」「非常事態宣言が…ameblo.jp■こちらも定期的にROOMしようかな^^メールマガジン メールマガジンでは心豊かな時間を持ちしなやかに生きるための日々の暮らしを楽しむエッセンスをお届けしています!ご登録して頂いた方にはリラックスタイムをもっと楽しむためのワークシート(PDF)をプレゼント!「私はこんなことがもっと出来るこれがしたかった!もっと楽しめる!」と自己効力感をUPすることが出来ますよ^^■ご登録は⇒こちらから ライン公式アカウント  お申込み・お問い合わせはこちらから  1対1のトークが簡単・便利です                     インスタグラム 心地いいカフェや美味しいランチテーブルコーディネートにおもてなしの工夫こだわりの愛用品やおすすめの使い方を毎日更新しています■フォローして頂けると嬉しいです!こちらから覗いてみて下さいね初めましての方へ 私のプロフィールは⇒こちらから

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