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公式ジャンル「仕事術」記事ランキングの58位〜77位です。仕事術ジャンルのこの順位のなかで一番人気の記事は「コメダ珈琲店でお月見バーガー♡」です。
楽しく可愛く賢くお金持ちになる方法❤40代独身東京タワマン暮らし❤
昨日は十五夜「中秋の名月」そして、今日は満月！「ハーベストムーン」ということで色々なお店でお月見シリーズが出ていますが今回はコメダ珈琲店へ行ってきちゃいました！こちらです！お知らせ｜コメダ珈琲店www.komeda.co.jp♡はじめましての方へ簡単な自己紹介♡大川綾香マーケティング・コンサル、建設系会社2社経営（13期目）東京23区内タワマン在住、アラフォーアメリカ州立大学卒趣味⇒旅、ゴルフ、投資、食べ歩き、美容、ファッション⇒アメトピ掲載まとめ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡楽天ROOMで愛用中、ヘビロテ商品を公開しています！⇒AYAKA'sROOM♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡コメダでは7種類！迷いましたがお月見フルムーンバーガー月に見立てたとろ〜りエッグオムレツとジューシーハンバーグちなみにマヨネーズはからしマヨネーズがデフォルトですが普通のマヨネーズにも変更可能でした！普通のマヨネーズに変更してもらえました♡思ったよりもパンが大きくて食べ応え抜群！美味しかったです♡バーガー袋もかわいい♡現在使用中のシートマスク1000円ぽっきり1000円ちょっとで買える商品まとめました数が多くなったので楽天ROOMにまとめました⇒ほぼ1000円今まで買ってよかった商品まとめ⇒2000円以下買い周りにいい品♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡楽天ROOMで愛用中、ヘビロテ商品を公開しています！⇒AYAKA'sROOM♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡＜運営中＞♡オン＆オフラインサロン【株に興味がある女子の会】⇒今後のスケジュール＜メニュー＞⇒過去講座のお知らせ⇒個別相談・勉強会＜無料メルマガ＞⇒【株に興味がある女子の会】メルマガ登録
26歳の日記 from Australia
Day149 MonAMはGCの余韻からスタート！笑余韻に浸るって相当楽しかった後に起こること改めて良かったなぁと写真を見返し、思い出に浸っていた笑そんな感じでブログを書き、お昼には野菜を大量購入して、ミネストローネ作りを開始！！玉ねぎをニンニクとオリーブオイルで炒め、、、そこにニンジン、ナス、パプリカ、ズッキーニ、マッシュルーム、ブロッコリーをとにかくぶっ込んで、、、トマト缶400g×3缶でとにかく煮詰める！！笑塩胡椒コリアンダーパウダー、バージンオリーブオイルで味を調整して家の中で最大の鍋が、一杯一杯になる程の作り置きが完成！一部は冷凍してもこの先1週間野菜には困らないほどの量を作った笑そしてこの日は午後から日本人の友達と韓国BBQへ！早めにバイトが終わったようで少し散歩タコが可愛い過去にノースストラドブローク島という島に一緒に出かけた友人それっきりだったので4ヶ月ぶりに会い、近況のほかワーホリ2ndや日本帰国の話などをいろいろ聞いた似た境遇、状況にいる友人というのは本当貴重ありがたい韓国BBQは量も多く大満足だった笑そして、船に乗ってCityを散策し、川沿いで一杯飲みそこからはBoys Talk笑充実した1日！Day150 Tueこの日はお昼に友達とVictoria Parkのカフェへ前々からこの公園がどんな感じか気になっていたので、とても良かった！ゴルフ場を併設したデカデカとした公園がCityの真後ろになるなんて、、、なんて贅沢な土地の使い方、、、とびっくり笑その公園ないのちょっとした丘にあるカフェは、景色もよく最高でした！Mochaが美味しかった〜！3時間くらいずーっと話した午後は英語の勉強をしてゆっくり明日からやっと仕事！笑楽しみが勝つHappy Wednesday to me!これは、Happy birth day to youのリズムで、Happy Monday to you!と水曜朝にBakeryに来るお客さんから憑った笑(カレンダー上は水曜日だけど、Bakeryにとって1週間の始まりが水曜なので)朝からテンション高く、気分上がるし、場が明るくなるから好き笑Happy Monday Guyと自分は勝手に呼んでいて、今週来ないなぁとかたまに思ったりしている笑いいなぁ〜素敵〜と学ばせてもらったGuy笑Day151 WedHappy Monday Guyの登場なく、Bakeryがスタート笑この日は2時間残業で12時まで働いた後、午後からCityで日本人の友達とBBQ語学学校の友達に呼ばれ半分くらいが初めましてここくらいしか日本人の友人を作るきっかけはないので、ありがたい機会笑めちゃめちゃに楽しかった、、、10人くらいでBBQをしている中で、もはやAus滞在歴が3番目に長くなっているなんて、、、時の流れの速さを怖く感じた、、、良くも悪くも慣れが増え、時間の進みが早く感じているのかと。そろそろ次に向けて準備せねばと少し覚悟を感じる機会にもなった、、、Day152 Thuこの日はBakery後のPMは家でゆっくり昼寝も挟みつつ、音読をしたり、英語のドラマを見たりしたTed Lassoを観終えてしまい、2025年公開予定のシーズン4が楽しみに笑あとは、バッドモンキーも最新話まで観進めたTed Lassoを見て学んだのは、F**Kの発音笑それだけは発音が向上したと自信をもって言える笑英語のドラマを見ていて最近思うことは、英語の表現ってすごくシンプルなのに、文脈によって訳が変わるから難しいな、、、ということそう考えると翻訳の人ってすごいこの場面でのこのセリフをこう訳すの！！？と直訳すると〇〇だけど、要は〇〇ってことだよね？だからこう訳した方がストーリーに沿うよね、という思考回路を経て訳されている感訳す人によって結構全く違ったものになっていくのかも、と感じている最近そういう意味で、原文に自らリーチすることは意義がありそうと勝手に感じた日Day153 FriBakery後には、1日たりともBrisbane Lifeを無駄にできない！の精神で、カフェと公園散策へ！カフェは学校のそばにある感じで、PC作業や勉強をしている学生さんも何人かいる感じ雰囲気も好きただパンケーキは、正直合わせのソースがイマイチだった笑そこから川沿いに歩いて散策自然の中を歩くのはやっぱり気持良い最終的にお目当てだった公園Mowbray Parkに到着し、1時間半ほど音読人がほとんどいないので、シャドーイングには最高の場所川沿いでゆっくり勉強でき幸せそして芝生に寝っ転がっていたら、、、30分ほど寝ていた笑本当にめちゃめちゃ気持ちよかった〜笑何も盗られていなくて安心笑治安の良さ最高PMに家で勉強するよりは、カフェ散策して外で勉強した方がAus楽しんでるって感じ笑シフトが5am〜10amだから夜は出かけられないなんて言い訳せず、その利点を生かさねば！笑Day154 Sat最近出勤中に思うこと星がめっちゃ綺麗(なんだろうな)ということ視力が悪い自分でも、夜明け前の空を見上げると星が結構見える次回はメガネをかけて出勤しよう笑土曜の割にはあまり忙しくなく、AMは冷蔵庫の掃除整理などを行って定時に帰宅ただ、お客さんやオーナーの英語が早くて何を言っているか理解できなかった場面もあり、結構精神的にキタ、、、笑そこからは食欲が不明なほどに爆発し、爆食笑多分ストレス英語力の無さが露呈したことで気分も落ち込みこっちに来て何をしてんの？目的意識もなく時間を溶かしている/停滞ではなく堕落とまぁいろいろ考えてしまった日Day155 Sun朝は6時にシェアメイトのDarrylの車で出発し、Whynnumのビーチへ！前回行くことのできなかったカフェに行き、Mochaを飲みながら、海辺でChill何もせずぼーっと朝の時間を少し楽しんで、、、そこからその場で日記を書いたり、散歩したり、、、！朝から散歩をしている人も多く、みんな朝早いなぁと謎の目線で感心最近は、MochaにExtraショットを加えてコーヒーの苦味強めがマイブーム笑チョコレートの甘みが混ざって良い笑そんな最高の朝を過ごしてからは、スーパーで野菜を買い物先週のミネストローネを再度作る！！そして午後はひたすらに英語のシャドーイングや音読最近はひたすらにYouTubeでトーク系の動画や洋楽をシャドーイング今週は、毎日何かしら新しいことが行動できた週だったかも今の快適な生活を長く続けるより2ndを取るために移動しよう結果的に取れなかったとしても、その過程は今の生活を続けるより新規学びが多いそんな感じで10月でBrisbane Lifeを終えることを覚悟したことで、疲れ切るまで楽しみ切ろう英語力不足の焦りと勉強それらの気持ちを再度自覚させられた感じの週来週からは、どこの都市に移動するか？も含めて具体的な情報収集を進めていきつつ、楽しむ笑以上
魂の望みのままに新しい時代をつくる
こんにちは。生成発展アクティベーター天職コンサルタント 梅田幸子です。明日9/19秋分のお彼岸入りでーす。Soul Gathering Kukuliの動画視聴は9/18中にお願いします。9/20まで延ばします遅ればせながら、わたしも心身の調整 kukuliに申し込みしました。遠隔調整は、自分で自分のサービスを受けられるからいいわね。（コンサルも、反射の統合ワークも受けられないもんな） 1回目9/9分は終了していますが、お申し込みと同時に調整スタートします。 心身の調整 kukuliは、10/11までプレゼント動画が、9/189/20までです。心身の調整 kukuli - パスマーケットスマホで簡単 Yahoo! JAPANのデジタルチケットpassmarket.yahoo.co.jp直近の予定●9月18日（水）大阪天職部 動画販売あり渋沢栄一に学ぶお金と幸せの話山本時嗣さん●9月22日（日）遠隔心身の調整 Kukuli●9月26日（木）金沢才能を開く根っこを 育てる「反射の統合」と「ネガティブ感情のリリース」研修●9月27日（金）能登●9月27日（金）～29日（日）能登能登めぐり●〜9月30日オンライン手の力みを取る骨格調整と反射の統合（オンライン）秋の講演会情報10月20日（日）山口県周南市努力が”実”になる脳・身体とはfacebookイベントページ11月20日（水）鳥取県米子市お子さまの「なんかしんどい」の根っこを知る～社会とつながる力を育むために～facebookページ『イベント・セミナー情報』生成発展アクティベーター天職コンサルタント梅田幸子のイベント・セミナー情報です。受付中●統合ワーク・カレッジ 12クール●4週間【無料講座】固…ameblo.jp天職部男性性と女性性アップデートのサイクル論天職部84‗男性性と女性性アップデートのサイクル論manatuku.com天職部とは、梅田幸子が講師としてお話しする月イチのセミナー型部活動です。心、身体、頭を天職モードに育て、霊性の発達を促します。→天職部スケジュール・バックナンバー生成発展アクティベーター天職コンサルタント梅田幸子綸枢このブログの記事はすべてシェア・リブログ大歓迎です。また、このブログで学ばれたことは、ご自身の知識として伝えていただいても良いですよ。たくさんの人に届くと嬉しいです。いやしの先へ
大阪・直観力を高める直観活用法のライフパスカウンセリング
昨晩は満月🌕おはようございます。ライフパスカウンセリングの蒼井みずきです。30年ほど前からよく通っていたエレクトンのチャネリング個人セッションやセミナーなどで、基本的に考え方としては全部自分で創造しているいうことです。これは一般的な価値観や考え方からすると、ずいぶん違ってくる部分も出てきて、特に自分が大変な時と言うのは相手を批判したり、自分が悲劇の主人公になったりしています。当時、そんな考え方の中で思っていたのは自分を悲劇の主人公のように見ていたから、悲劇の主人公のような現実が作り出されてきたのだろうかと思ったりもしていましたし、実際そうなのでしょう。自分をダメだとか被害者と言うふうに見てしまうと、実際そんなふうに現実が作り出されていくのかもしれません。普段はなかなか気づきませんが、自分の感情を見ていったときに、全然違った視点で現実を見ることができます。ちょうど、その頃感情が親で、現実は子供のようなものと言う話を個人セッションでしていました。当時は、まだピンと来ていなかったのですが30年近く経った今になって本当にその通りだと思うことがあります。困難な時に自分が全部作り出したと見るのはとても厳しい見方だと思うのですが、逆に言うならば全部自分が作り替えることができると言うとてもパワフルな捉え方になります。以前に書いた影は見つめ続ければ消滅する、と言うことも影から逃げずに、直面して向かい合うということかもしれません。捉え方1つで、とてもパワフルな自分が出てきます。影は、見続ければ消滅する『影は、見続けると自然消滅する』お米不足はもう解消しそう。おはようございます。ライフパスカウンセリングの蒼井みずきです。ブログ、ご訪問ありがとうございます。心理学者ジョセフ、キャンベルの『神…ameblo.jpむしろ、それよりもとても難しいと思ったのは、自分が創造したのだから相手を批判しないということでした。実際、チャネリング個人セッションでエレクトンから「自分が創造したってわかりました‼️」と言ったら、「じゃあ、なんでそんなに悪口ばっかり言ってるの」と言う返事が返ってきたので、ちょっとびっくりしたのです。実際批判しないことで、そこからするっと抜け出せたような気がしています。面白いですね。🔵次回カフェは10月11日(金) 10時半から12時半です。大阪地下鉄御堂筋線中津駅から得徒歩3分。はじめての方でも質問者として参加できます。チャネリングはどんなのか知りたい方は、ぜひどうぞ。参加費1000円です。🔵直観活用法体験講座10月8日(火) 10時半から12時、実際に質問して自分で答えをもらってみます。身近で当たり前のような直感ですが、自分の不思議な能力に気づけます。参加費1000円お申し込みは、メールinfo@lifepath.jp またはお電話090-8124-7026まで場所 阪急梅田駅茶屋町口から徒歩6分または、地下鉄御堂筋線中津駅4番出口より徒歩3分お申し込みの際に、詳しい場所をお伝えいたします。📕こちらの本は、質問して答えを出すやり方等を説明しています。たくさんの質問と答えの例も載せています。音声を聴きながら答えを出してみることもできます。Kindle版550円、ペーパーバック版もありKindle Unlimitedの方は無料です。たった5分で、あなたの悩みが解決する直間活用法📕捉え方を変えるワークを紹介しています。現実の捉え方を変えれば、感情も変わり、自分の中の疑問も変わります。Kindle本、『魂レベルから夢を叶える直観活用法』880円(Kindle Unlimitedの方は無料で読めます。)音声でワークを聴きながら、自分の中心に戻ります。外の何かでなく、自分を中心に世界を捉えてみると、現実も変わってきます。ペッパーパックあり。🔵ホームページはこちらです。↓大阪：ライフパスカウンセリング チャネリング、スピリチュアルカウンセリング、チャネリングトレーニング、直観活用法®のサイトライフパスカウンセリン
今年の5月にも全顔シミ取りレーザーをしましたがコロナ過でお肌ケアをサボリすぎて、、、1回のシミ取り祭りだけでは取り切れずまたシミ取りレーザー（取り放題）・フラクショナル・トーニングの3点セットピコトリプルをしてきました！今回は違う病院にてシミ取りレーザー治療した方はニキビパッチでの保護がおススメと聞いたのでニキビパッチを使っています！【15日P5倍】 ニキビパッチ 32枚×2袋 64パッチ【一般医療機器】 武内製薬 CICA配合 ニキビ パッチ ニキビケア THE スポットエイド コメド ハイドロコロイド SPOT AID 薬 跡 対策 予防 敏感肌 低刺激 吹き出物 肌荒れ マスク荒れ 送料無料 メール便 大容量楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}＜41歳2024年9月全顔シミ取りレーザー記録レポ＞→シミが再発！人生2回目のシミ取り放題レーザー体験→ピコトリプルDAY1♡はじめましての方へ簡単な自己紹介♡大川綾香マーケティング・コンサル、建設系会社2社経営（13期目）東京23区内タワマン在住、アラフォーアメリカ州立大学卒趣味⇒旅、ゴルフ、投資、食べ歩き、美容、ファッション⇒アメトピ掲載まとめ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡楽天ROOMで愛用中、ヘビロテ商品を公開しています！⇒AYAKA'sROOM♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ーーーーーーーーーーーーーーーー＜2024年5月のシミ取り記録の記事＞レーザー当日の顔のシミの様子シミ取りレーザー2日目の記録シミ取りレーザー3日目の記録と選んだレーザーの種類シミ取りレーザー4日目の記録とシミ取り放題VSスポット事情シミ取りレーザー5日目の記録ピコレーザーの種類と違いシミ取りレーザー6日目の記録10分シミ取り放題で全部シミ照射出来たかシミ取りレーザー7日目の記録病院によって違う、レーザーの照射の回数とは？シミ取りレーザー8日目の記録♡ダウンタイムを早めるためにした事シミ取りレーザー9日目の記録♡DT（ダウンタイム）は何日必要？シミ取りレーザー10日目の記録シミ取りは痛い？痛くない？シミ取りレーザー11日目の記録♡シミ取りレーザーは痛い？痛くない？シミ取りレーザー12日目の記録10日過ぎても1日の変化はあるか？シミ取りレーザー13日目の記録♡薄いそばかすはいつ消えるか？シミ取りレーザー14日目の記録♡ニキビだけではなく炎症後色素沈着?病院選びと全顔シミ取りレーザーの施術前と1か月後施術後の違いとまとめ記事2024年5月に施術した病院病院：ビューティースキンクリニック 新宿院※ひたすらググって情報集めSNSなども含む行った施術：ピコシュアプロトリプル / トーニング+フラクショナル+スポット 全顔シミ取り放題費用37180円のアプリ決済で10％割引35,321円安いピコシュア！ピコスポット 10分シミ取り放題 29,800円～ | 新宿/渋谷の美容皮膚科 ビューティースキンクリニックシミ治療と美肌効果が同時に叶う！ピコトーニング・ピコフラクショナル・ピコスポットの同時施術も大人気。新宿/渋谷/池袋の安いピコシュア！ピコスポット 10分シミ取り放題 29,800円から。ビューティースキンクリニック限定beautyskinclinic.jpご紹介キャンペーンもしていました！紹介割引き10％だそうですご紹介キャンペーン特典 | 新宿/渋谷/池袋の安い医療レーザー脱毛専門のビューティースキンクリニックご紹介されたお客様の特典 ご紹介者様の特典 ご紹介されたお客様の特典（29歳以下） ビューティースキンクリニックは、学生の方や新社会人ビューティースキンクリニックは、これから社会に羽ばたく女性たちを価格面でも応援していま […]beautyskinclinic.jp2024年9月の体験●やった施術→ピコトリプル・ピコスポット（シミ取り放題）・ピコフラクショナル・ピコトーニング●痛み濃いシミの部分は痛い痛みに弱い方はぜひ痛み止めを飲んでから病院へ行きましょう！→麻酔クリームがある病院もありますがピコトリプルに関しては我慢できる痛みです。●費用3万円※内服薬などはオプションで追加可能●気になっていた事私の場合、前回シミ取りレーザーしたのが色素沈着になっているのではないか？と気になり聞いてみましたが今の肌の状態では判断しかねるとのこともし色素沈着ならトーニングがいい色素沈着していなくシミならピコスポットで照射がいいとのことだったのでとりあえず病院へ予約してきたのでピコスポット取り放題でお願いしました！写真でお届けします！2024年5月の肌2024年6月の時のお肌シミ取り放題施術後1か月後2024年9月のお肌見てわかる通り、6月にはキレイになりましたが8月ごろからお肌がかなりそばかすちゃんになり、、、悩み始めました💦1度のシミ取り放題では取り切れず肌の奥深くに残っていたシミが出てきていたーということでやり直しー(笑)＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝美容整形界隈での日の数え方は当日→0日目翌日→1日と数えるようです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝施術後3日目の様子DAY1とDAY2DAY3の変化ほぼなしーーーというかさらに濃くなってた(笑)メモ今回の機械は3日目まではほぼ変わらず変化がなく前回の機械は3日目で若干薄くなっていたようです。前回の3日目の記録『選んだレーザーの種類と♡41歳全顔シミ取りレーザー記録3日目＠ピコトリプル』子供の頃からそばかすが多くなおかつ、海やプールで泳ぎまくりでその代償なのか。。。思い切って顔全体のシミ取りしました♡＜41歳全顔シミ取りレーザー記録レ…ameblo.jpやはり機械によって全然違うんだなぁーと実感です。優秀なコンシーラーでもまだ隠せない位のシミの濃さです。シミ取りでかなり重宝したコンシーラーこれがかなり優秀！ベースメイク「スポッツカバー ファウンデイション(カバー)あざ、シミ（肝斑）などの色や、傷あとにも！続く＜2024年5月のシミ取り記録の記事＞レーザー当日の顔のシミの様子シミ取りレーザー2日目の記録シミ取りレーザー3日目の記録と選んだレーザーの種類シミ取りレーザー4日目の記録とシミ取り放題VSスポット事情シミ取りレーザー5日目の記録ピコレーザーの種類と違いシミ取りレーザー6日目の記録10分シミ取り放題で全部シミ照射出来たかシミ取りレーザー7日目の記録病院によって違う、レーザーの照射の回数とは？シミ取りレーザー8日目の記録♡ダウンタイムを早めるためにした事シミ取りレーザー9日目の記録♡DT（ダウンタイム）は何日必要？シミ取りレーザー10日目の記録シミ取りは痛い？痛くない？シミ取りレーザー11日目の記録♡シミ取りレーザーは痛い？痛くない？シミ取りレーザー12日目の記録10日過ぎても1日の変化はあるか？シミ取りレーザー13日目の記録♡薄いそばかすはいつ消えるか？シミ取りレーザー14日目の記録♡ニキビだけではなく炎症後色素沈着?病院選びと全顔シミ取りレーザーの施術前と1か月後施術後の違いとまとめ記事【15日P5倍】 ニキビパッチ 32枚×2袋 64パッチ【一般医療機器】 武内製薬 CICA配合 ニキビ パッチ ニキビケア THE スポットエイド コメド ハイドロコロイド SPOT AID 薬 跡 対策 予防 敏感肌 低刺激 吹き出物 肌荒れ マスク荒れ 送料無料 メール便 大容量楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}シミ取り放題後のお肌に使用しているコスメレチノールクリーム（公式）レチノールクリーム お1人様3点まで マルチフェイシャルクリーム【BORDER FREE cosmetics】 レチノール 高配合 低刺激 敏感肌パッチテスト済み エイジングケア 日本国内製造 ヒアルロン酸 ペプチド 保湿 毛穴 ハリ ツヤ プロテオグリカン楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}この3点セットがまじでよく（公式）炭酸洗顔＋ビタミンC&ナイアシンアミド化粧水＋レチノール高配合クリーム お1人様3セットまで 【BORDER FREE cosmetics】 エイジングケア 保湿 くすみ 毛穴 低刺激 敏感肌パッチテスト済み 厳選成分 日本国内製造 コラーゲン ペプチド セラミド楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}お肌のターンオーバーを考えて今はターンオーバー重視系で基礎化粧品をつかっています♡もちろん乾燥しないようにシートマスクも朝晩！【お一人様2点限定】 シートマスク 30枚 大容量 VC200 ヒト幹細胞 エクソソーム VC100 レチノール CICA 高保湿 マスク フェイスパック フェイスマスク パック 毛穴 顔パック ツヤ トラブル肌 EXOSOME RETINOL スキンケア cicibellaシートマスク 乾燥 毛穴楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}♡はじめましての方へ♡⇒大川綾香プロフィール⇒大川綾香（女性投資家として）プロフィール＜SNS＞twitter/facebook/instagram♡運営中♡オン＆オフラインサロン①【株に興味がある女子の会】⇒今後のスケジュール＜メニュー＞⇒過去講座のお知らせ⇒個別相談・勉強会＜無料メルマガ＞⇒【株に興味がある女子の会】無料メルマガ登録＜ランキングに参加中＞1日1回、クリック応援お願いします ⇒にほんブログ村 ⇒人気ブログランキングへ
原石をダイヤモンドに自分で変えるお手伝いGreen A ppleくすきみちこ
人生は、一度しかありません！あなたの得意なことを「天職」にする方法をご一緒に見つけませんか？55歳からの人生、子育ても卒業！仕事も定年後に何をする？セカンドライフの生きがいに迷っているあなたへあなたの居場所を見つけましょう！green apple くすき みちこプロフィールはこちら私のブログにようこそ。昨日からまたお仕事始まりましたが今週も3連休がございます。嬉しいなあ！もう早くもお墓参りもしてきました。秋分の日が近かったので。さて今日の話題ですが皆様は頼られるってどう思いますか？私は長女に生まれてるせいか責任感が強いです。弟がいますが。なんでも私は親に頼られることが多かった。その延長で仕事面やイベント開催の時も私はなんとかしなきゃと思うことが多いにあります。あれもこれもやりすぎて。とうとう爆発💥してしまう！ということが起こる。そうならないためにも余裕を持って行かないと。でも頼られるのはいいことと思ってこれからも寄り添います。小さな幸せを増やして行きたい！と私は思うばかりです。私も寄り添います。お気軽にご相談くださいませ。みっちゃんレンタル始めました！私が経験してきたことで、お役にたてば！とあなたの困りごとに全力で寄り添いますこれからの充実したセカンドライフにはぶれない自分作りが大切！あなたのこれからの未来の人生設計のお手伝いをさせて頂きます。みっちゃんレンタルみっちゃんレンタルmichikorental.hp.peraichi.com受けてくださった方からは好評です♬ただいまキャンペーン中1時間zoomにて相談日程と時間の候補をお伝えします。みっちゃんレンタルみっちゃんレンタルmichikorental.hp.peraichi.comとことん、あなたの想いに寄り添います！あなたの未来地図を変えましょう！「引っ張りだこになる秘訣」が分かる講座次回の引っ張りだこの講座11月16日土の予定です。10時から11時半までzoomにて。次回からは5,000円となります。これからのセカンドライフに「生きがい」を見つけて頑張って欲しい！そこで引っ張りだこになる秘訣を講座でおつたえしますあなたも引っ張りだこになりますよ！あなたが当たり前に貢献したり何気なくしてる事がヒントです。申し込み、お問い合わせはこちらからお仕事のご依頼・個別相談お申込み・お問い合わせはこちらからお願いします。２４時間以内にお返事させて頂きます。イベントプランナー・SNS発信サポートgreenapple 楠木 美智子こちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.net５５歳前後の女性の皆様へこれからのセカンドライフをどんな風に生きていきますか？昨日より、今日を豊かにしましょう！みんなで楽しみながら原石をダイヤモンドに！そんなコミニティーもできました！みんなの居場所ですあなたの夢叶えませんか？あるある！あなたの宝物それはあなたが気がついてないだけでは！？原石をご一緒に見つけませんか？メルマガへの登録で、５日間のステップメールをお届けしますあなたの夢実現のお役に立てれば、そんな想いでお届けしています！ご登録はこちらからお問合せ・お申込みは、こちらからお送りください公式LINEからも承っております
低脳君おだまり♥️愛も豊かさも繁栄する世界一分かりやすい統合の仕組♡
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いっちゃんのひとり言
今年の酷暑もようやく一段落。特に朝晩の風は心地よく、過ごしやすくなった。猛暑・酷暑と言われた夏も終わりが近づくと少し寂しい気持ちが芽生えるから不思議だ。アフターコロナ2年目の夏、ようやく各地で帰省も正常化した。夏の風物詩である海や旅行などのレジャーも賑わっていたのではないか。東北6県の各地でも夏祭りが開催された。来場者数は、コロナ前の2019年には届かなかったものの、個人消費の盛り上がりやインバウンドの増加で、観光客一人あたりの消費単価が増えたようだ。東北６大祭りの経済波及効果は約760億にのぼり、コロナ前の19年を超えたというニュースを見た。経済波及効果は、青森のねぶた祭りが東北最大となり、306億円。インバウンドが含まれていないため、更に高いとも言われている。オマツリジャパンによる最大110万円で、8名用のVIPシートと共に、2名席、4名席の高級観覧席も全て完売したようだ。私が長年お付き合いをさせていただいている青森出身の社長も毎年欠かさず、社員や贔屓にしている赤坂芸者衆をお連れになり、ねぶた祭りのためだけに一等地の土地を買い、ビルも立てずに1年に一度のみ有効活用しているという。日本人一人当たりの国内旅行一回に掛ける支出は4万4千円だが、東北6県の宿泊客の単価は2～3万円台にとどまっている。まだまだポテンシャルがあると、旅行・観光消費動向調査は分析している。さあ、夏が終わり、いよいよ秋の到来である。秋の味覚や紅葉狩り、温泉と最高のシーズンとなり、東北への更なる観光客の消費が期待できる。そして、秋は何事にも集中できるのが良い。気が付くとあっという間に年の瀬ともなる。私の秘書が毎日、多くの案件をスケジュールに入れてくれているお蔭で(笑)、この秋も仕事とお客様との会食で充実しそうである。仕事がある日々に感謝し、変わらず全力疾走だ。バックナンバーはこちら市村洋文 特設経営者合宿詳細はこちらから特設経営者合宿 – ファーストヴィレッジ株式会社firstvillage.co.jp7冊目となる新著「ヤバい！準備力」書店・Amazonにて絶賛発売中！おかげさまで7刷り御礼『１億稼ぐ営業の強化書』にほんブログ村
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【ご提供中のメニュー】未来手帳シェア会 毎回5名～6名で開催しています。 9月28日（土） ⇒10月のワーク （自分を許し、許可を与えるためのワーク） 今月の学び （チアアップリスト15 言葉の宝箱）【参加方法】Zoom【参加費】もちろん 無料 です.お申し込みはこちらからお願いします。【今後のスケジュール】【10月】10月26日（土）20:00~21:30【11月】11月23日（土）20:00~21:30【12月】12月28日（土）20:00~21:30『運命が動き出すノート術』を使って、ご自分の知り方を伝える、夢を叶えるコーチのたえです。【2024年はピンクの手帳で♪】いよいよ2025年の未来手帳が月末には届きそうです。NETでは赤を頼みましたが、店頭でピンクを購入したいと思います。お申し込みがまだの方は、ぜひ、一度使ってみてください。【楽天ブックス＆Amazon.co.jp限定】願いが現実になる未来手帳2025 [ ワタナベ薫 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}2025年は毎月薫さんからコメント？メッセージ？をいただけるとのこと♪どんな感じになるのかな？おそらく・・・今月の未来手帳のシェア会までには到着しているはず！楽しみですねワタナベ薫さんの未来手帳、活用されていますか？3日坊主で終わってしまう。スマホ等でスケジュール管理している。書き方がわからない。いろいろな声を実際お聞きしますが、大丈夫なんですよ。現在地を把握している事が大切なんです。共通しているのは、手帳を使いたいということです。薫さんが2024年の手帳に託した思いは『あなた自身の理想』を知ってほしい。ということです。私は昨年の3月から、ワタナベ薫さんの未来手帳を使ったシェア会を毎月開催しています。未来手帳のシェア会に参加する事で、自分の考えを書き出す習慣を付けることが出来ます。また、参加するほかの方から、参考になる考え方を共有することが出来ます。ここが更にシェア会をやる意味があるのです。未来手帳については、下記の記事に記載しています。先月まで1年分の報告をぜひご覧ください。『【募集中】理想を叶える未来手帳シェア会の開催について』みなさん、こんにちは『運命が動き出すノート術』を使って、ご自分の知り方を伝える、人生激変ノート術のたえです。2023年3月から毎月ワタナベ薫さん著書である…ameblo.jp10月のワークは・・・自分を許し、許可を与えるためのワークです。自分の制限に気づくだけで、何かやろうとした自分に許可が出せ、周囲の人にも寛大になれます。意外に、自分の為だけじゃなく、人の為だけじゃなく、お互いの為っていうところが凄いんです！ええやん、やってみたら！いいやん、行ってみたらかまへん、言うてみたらそういうことです。何とかなるんです。自分を知るということは、自分はどうありたいと思っているか？そのことを知ることです。決して、思うがままをやればいいわけではありませんし、自分のやりたいことをやるために、人を蔑ろにしていいわけでもありません。ぜひ、ご一緒に考えてみましょう。私がシェア会をする時に心に決めているのは、誰が正しいわけでもなく、1人1人が正しく、安心できる場所を提供したい。その思いだけです。そのために、私のシェア会は写真撮影をしていません。どうぞ、安心してご参加ください。また、先月のシェア会の詳細は、下記に記載しています。よろしければご覧ください。『【8月度】未来手帳シェア会を開催しました♪』【ご提供中のメニュー】未来手帳シェア会 毎回5名前後で開催しています。 次回は9月28日（土）お間違いなく！！ ⇒ 10月のワーク （自分を許し、許可を与…ameblo.jp毎月、未来手帳の中で１つをピックアップして、漏れなく未来手帳を使い尽くそうという活動をしています。今回は、チアアップリスト１５ 言葉の宝箱についてシェアしたいなと思っています。このページをめくってこの言葉の数々を見ると元気がでる。または、誰かに知らせたい。そんな言葉集を作ってシェアしませんか？ご自分からどんな言葉が出てくるのか、一緒に書いてみましょう。書く事で意識するのは、手帳もノートも同じです。ぜひ、正しいか正しくないかではなく、改めて、自分に問いかけてみませんか？今日もご覧いただきありがとうございます。【サービス一覧】お金の学校！お申し込み募集中サービス内容とお申し込みはこちら運命が動き出すノート術！お申し込み募集中サービス内容とお申し込みはこちら理想を叶える未来手帳2024シェア会お申し込みはこちら【LINE登録のお願い】毎朝8時8分、ノートが書きたくなる情報や、有料級のお得な情報を配信しております。LINEの友達登録運命 と入力夢が叶うノートの書き方完全版をプレゼントこれ1枚あれば『夢が叶うノート』がすぐ書ける！PDFを受け取った方に大好評です！ぜひ、お手に取って今日から書いてみてください！ぜひ、LINE登録いただければ幸いです。
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【公式】ナリ心理学・海
こんばんは！サンデーモーニングおやびん『その愚痴はホントにしたいのか？』Sunday morning 担当のおやびんです知らず知らずにニュースを見てはあーだこーだと不満周りの人達を見て「あれはないよな、ダメだわ」と批判、ダメ出し自…ameblo.jpに続いて水曜日18時のぐろちゃんです弱いままで存在する変わらなきゃ強くならないともっともっと違う自分にならなくちゃそんな風に考えている人はいますか？人は成長する生き物成長するってとっても素敵だし、だからこそ人間って魅力的な生き物だなぁ、と思います。でもね、まずは、今の自分を今までの自分を認めてあげるところからだよ。いい加減で気が効かなくて忘れっぽくて頑固でキレやすくて泣き虫で甘えん坊で早とちりで飽きやすくて用心深くて面倒くさがりで傷つきやすくて疲れやすくてそんな弱い自分弱い自分にダメだと思ってた自分にいいよと言ってあげる。そしたら、弱い自分が安心してえいって自分の足で立って一歩踏み出せるから。ほんとだよ弱いままじゃ生きていけない？違うよ弱さを認めるから助け合って協力しながら進めるんだよ助けたい大切な誰かがいるから強くなれるんだよ弱さを認めるって強いんだよ💪こんなことを教えてくれるのは、海の仲間たちこないだ海の新旧メンバーで北京ダック食べにいったのだ早めに帰った、こーへーくん(高い壺を買うって聞いたけど？？)『親とのコミュニケーション、どうしてる？』日曜のおやびんお疲れ様でした！月曜朝の投稿はナリ心理学認定心理アドバイザーの こーへー です！今日は雑魚親の話をしたいんだけど、先に最近ハマって…ameblo.jp最後まで残った人々左上段から30分早く到着したりんごさん人生楽しむためにゆっくり自分と向き合う日々の日記 eringo🍎🍎さんのブログです。最近の記事は「洗濯物は表？裏？（画像あり）」です。ameblo.jpダイエットのユーチューバーにやたら詳しいあかねさん伊藤あかね|夫婦関係に革命を起こす！ナリ心理学認定心理アドバイザー伊藤あかね/ナリ心理学認定心理アドバイザー 夫婦そろって豊かになっていくさんのブログです。最近の記事は「9月20日(金)21時〜インスタライブしますwith ばらちゃん&めぐちん（画像あり）」です。ameblo.jpミルクティーこぼして着替えた私左下段からノート術がヤバすぎてわたしヤバいしか言えないくらいヤバいマリコ先生マリコ先生/学習塾経営25年/ナリ心理学認定心理アドバイザーさんのプロフィールページ小・中・高校の学習塾を25年間経営しています。私の塾には、不登校の生徒や学習障害のある生徒も通っています。毎日楽しくて笑顔が絶えない私は、ナリ心理学認定心理アドバイザーでもあります。アメブロを始めて2か月で1000PV以上を達成し、その成功の秘訣を活かしてFacebookライブを行い、Googleからトップコントリビューターバッジを受け取りました。その後、ラ…www.ameba.jp天使かと思ったせいこちゃん踊る！心理アドバイザー✖️ナリ心理学✖️フラダンスの先生夫婦問題ならお任せ！/せいこナリ心理学®︎さんのブログです。最近の記事は「【夫婦問題】会話がない毎日、もう終わりにしませんか？（画像あり）」です。ameblo.jp海卒メンかみじさん『「できない妻」じゃなくて「妻をよく理解している最高な旦那」なんだよね！』2021 年の記事だよ！(・∀・)できないことバカにされることに死ぬほど怯えてたかみじを救った我慢をやめて本音で話す、リアルな仲良し夫婦の…ameblo.jp卒メン勢多分おそろいの白Tだったダイエット成功の先輩飛行機乗ってきた可愛らしい方見た目と関西弁ギャップのすごい人電車の恐怖体験で話題をかっさらった女優の人自撮り棒バッグに入ってる人あれ？？？？いない、、、やっぱりいない、、、、おやびーーーん！！！！そうです。なんと、おやびんはこの日欠席リーダーぐろちゃんの大失態飲み会番長のおやびんが「こられない日」にセッティングしてしまったぁーーやばい、、、、絶対に！！！！おやびん、家でこっそり激落ちくんに箸ぶっさしながら「ぐろぉぉぉーーー！チキショーーウ！！」「呪いだ！呪いだ！！呪いだ！！！」ってやってるってーーー！！ヤバいーーー呪われるぅぅぅーーーってことで、また近々、海懇親会開かないと、、、呪われるから、、、ね海って、、、楽しいでしょ、、、？？ほんとに楽しかった！妄想に走ったのは夜にミステリー小説よんだからwおやびんと同じく来られなかった元リーダーは「うふふ」と笑ってるはず明日は、あかねさんだよ海へメッセージ送ったことある？必ずリアクションするから送ってみて海公式LINEはこちら↓ご提供中のメニューナリ心理学ＬＩＮＥセッションナリ心理学対面セッションナリ心理学セッションコース待望の「ナリ心理学セッションコース」オープン!! | ナリ心理学新しくセッションマッチングサービスがスタートします。大好評いただいております「LINEセッション」「対面セッション」「オンライン（ZOOM）セッション」を、より身近に、より気軽に受けていただける、ナリ心理学の新しいサービスがスタートいたしました。nalikun.comナリ心理学セッション専用メールマガジンナリ心理学セッション専用メルマガ始まりましたナリ心理学セッションの最新情報について知りたい人はこちらから登録しておいてください『【配信開始】ナリ心理学セッション専用メールマガジン!!』こんにちは！ナリ心理学情報局です大好評のナリ心理学LINEセッションとナリ心理学対面セッションですが、累計のご参加人数が、なんと、、、1000人を超えま…ameblo.jp■海メンバーたち☆ナリ心理学 伊藤あかね パートナーシップに革命をそこそこの人生で終わらせない。☆ナリ心理学一歩を踏み出したいあなたの伴走者こーへー親のレールから抜けて爆走中のアラサー☆ナリ心理学 管理栄養士ぐろちゃん意識低い系食育推進課係長☆ナリ心理学マリコ先生は個性を引き出す塾の先生笑える方、楽しい方を選択しよう(^^)！☆ナリ心理学 のんびり森在住 りんご🍎ゆっくりいきましょう⭐︎ナリ心理学認定心理アドバイザー 🌺癒し系フラダンス講師せいこ🌺『世界は優しい♡』を伝えたい！☆ナリ心理学 脱力&マイペース担当おやびん人生笑ってるだけでOK、ショック状態から卒業しよう！
50代看護師の心の処方箋～ベテランナースの働き方改革〜
アラフィフナースいいなみです♡毎日 22時ごろアップしています🙋♀️初めての方はこちらをどうぞ→🏥妻の帰りを懲りもせずにひたすら待つ看護師の夫看護師の夫あるある？今日も帰宅が遅くなった私。でも、職場にはまだたくさんの看護師が残業していた私の職場にはだいたい40〜50代がほとんど家庭があるスタッフももちろん多いみんな、晩御飯ってどうしてるのかな？？って、時々思う私の場合、元夫はなーんにもしない人だったwある日のこと日勤が終わって帰宅したのはPM21:00すぎだったさすがに何か食べてるだろうなって思っていた帰宅した途端、「もう！何やってたんや？早くご飯作って！お腹すいたし」は？？？？？こっちも仕事がめっちゃ忙しかったけど！言い返す元気もなかったこうして、夫婦の溝はますます深まっていった話す気力も失せてガッカリ感が半端なかったなぜこんな人と結婚したんだろう？と連絡をする暇もなかった今思えば早めに連絡しておけば良かったし互いに仕事をしているから遅くなった時のルールを決めておけば良かったと、今ごろ少し思うまた、相手に期待しすぎていただから、落胆が半端なかったなふだんのコミュニケーションも全くとれていなかったな同僚のスタッフの中にも夫は何もせず、ひたすら自分の帰りを待っているという話を聞いて驚いた！まんまやなぁ〜wよく待つよねと思うけどそういうルールにしているならそれで上手く行くのかな？逆に、夫が作るという家庭もあった看護師の共働きはなかなか大変だなぁーとつくづく思う夫婦やパートナーとよく話し合って協力しあって理解し合ってお互いに依存しないことだよねそれにしてもよく待つよなぁーwずっと待つ精神は、逆に私にはない何でもさっさとやってしまうから夫が育たなかったのかもしれないwこの先はもう無理や我慢なくできないことは人に頼って生きていきたい〜『看護師が夫と会話レスにならないための工夫』アラフィフナースいいなみです♡毎日21時ごろアップしています🙋♀️初めての方はこちらをどうぞ→🏥看護師が夫と会話レスにならないための工夫看護師の仕事は、基…ameblo.jpでは、今日も最後まで読んでいただきありがとうございました♡『看護師との結婚〜理想とリアルな現実』アラフィフナースいいなみです♡ 今日もありがとうございます😊 初めての方はこちらをどうそ→🌈男性が選ぶ結婚相手の職業別ランキング(最新版)看護師医師公…ameblo.jp 最近の人気記事『50歳記念に買った自分への贈り物』アラフィフナースいいなみです♡ 今日もありがとうございます😊 初めての方はこちらをどうそ→🌈ついに50歳‼️あー全く想像つかなかった〇〇年前まで自分が…ameblo.jp『40〜50代看護師の疲れた心の整理整頓に効果があったこととは』アラフィフナースいいなみです♡ 今日もありがとうございます😊 初めての方はこちらをどうそ→🌈毎日おつかれ様です寝てもとれない疲れどうにもならない心の疲…ameblo.jp『50代看護師に夜勤はキツすぎる』アラフィフナースいいなみです♡ 初めての方はこちらをどうぞ→🏥50代看護師に夜勤はキツすぎる夜勤がだんだん辛くなってくる身体だけではなく精神も崩壊しそうになる…ameblo.jphttps://sanrin1.net/l/c/OPwH095T/740bg3vS【大人気無料メール講座】たった28日間で「お金・豊かさ・仕事」の引き寄せをマスターする。たった28日間で幸せなお金・富・仕事を引き寄せる無料メール講座。この無料講座では、経済的に自由な人生を歩むための動画音声＆ワークを28日間毎日配信！自分の才能を開花させて、自分らしく生きながら経済的な自由を手に入れませんか？sanrin1.net
kozin369のブログ
４月に教員復帰予定のわたしの日々。
おはようございます復帰のための保活ではなく保育園に入れるために復帰です。４月に復帰予定だけど2人目のタイミングもそろそろがよくてでも保育園に入れていろんな子と関わってたくさん経験して欲しくてでも産前産後の点数で保育園入ると産後は退園しなきゃいけないので結果普通に復帰して保育園入園⇩できたら途中で産休でいこうかなと迷惑がかからないようにやっぱり専科かなうちの学校は音楽 算数 理科 図工 家庭 外国語 書写とこんなにも専科があるのでチャンスはおおありかな？！よって、復帰はしたくないけど保育園に入れたいしお金欲しいしだからひとまず復帰をがんばる復帰したいと思える職場なことに感謝
Your Partner ＆ Planner
一人でも多くの人に仕事の喜びをバックオフィスもHAPPYにするYPP 五味渕です。ーーーーーーーそれぞれの解釈で表記されているーーーーーーー本日お会いした方のボヤキ。「いやー、スプレッドシートで管理していたら 困ったことに、書き方が見事にバラバラで・・・」と。色々な表記ゆれが起きても不思議ではない柔軟性が高すぎるExcel・スプレッドシート。くだんの管理表はステータスが「自由表記」だったためそれぞれ記入者の感覚で表現されてしまい、どのステータスが先か後か判別つかない状態になってしまったそうです。自由表記で書くべき欄とマスターを作って選択すべき項目は設計段階で分けておかないとあっという間に表記ゆれが起きて問合せラリーを発生させます。一度ルールを決めて説明したら全員が守ってくれる・・・なんてことは無くて、人が増えたり入れ替わる間に見事に「解釈」「運用」がバラバラになります。YPPクレド何度でも、とにかくやってみる何度でも、改善ウェルカム何度でも、優しさプラス何度でも、今日言う（共有）何度でも、楽しむ！何度でも、改善ウェルカムたった一つの管理表でも複数名で使うものは、手間を惜しまず、マスタ設定・管理をしっかりやりましょう。毎日使うものに、不便なまま慣れてしまうのは要注意。「使いづらいなあ」をそのままにしない改善マインドが大事です。
仙上 真也のブログ
悪いことや辛いことは「幸運の種」となります。ただしこれは若い時期の経験。たとえば３旬・４旬に大運天中殺が廻ると、大きく飛躍する場合があります。これは入る前の５年間に相当な苦労をしていることが条件です。２旬目の環境が大きく影響します。あるいは大運１旬から変剋律大運が廻る場合もそうです。経済的に恵まれない環境で幼少期を過ごすとか、両親の離婚や家族・親族との関係で精神的な苦労を子供ながらに経験させられると、それをバネにして自分の中にある才能を発揮させることができます。大運１旬・２旬の頃の育つ環境によって様々です。若い時期に辛いことや苦しいことを経験しておくと、その後中年期の頃に挫折を経験したとしても立ち上がれます。場合によっては、二度目の挫折で更に飛躍する場合もあります。若い時の苦労は「宝」にもなります。しかし親の庇護の下で温々と育ってしまうと、中年期に挫折をすれば、立ち上がることは困難になってしまいます。大なり小なり誰でも良い時期もあれば悪い時期もあります。その時々にどんな経験をするかで大きく変わります。悪ことや辛いことは、なるべく早く経験する方が本人のため。親が経験をさせないとか、手取り足取りでは何も学べません。せっかくの「幸運の種」を親が摘み取ることにもなってしまいます。そうなれば・・・。＜個人鑑定をご希望の方はこちらから＞＊お申し込みの際は「着信拒否」の設定がされていないメールアドレスをご記入ください。算命学 | 算命学「歳位」仙上真也 | 仙上算命学【アメブロ毎日更新中】仙上算命学公式サイト。算命学と出会って30年。その後朱学院で算命学を学び、「歳位」のお免状を頂いて20年近くになります。鑑定歴は20年足らずですが、現在は勉強会などで講師もさせていただいております。 鑑定は、ホームページからお申込みを頂いて、メールで「鑑定結果のご報告」をお送りさせていただいております。尚、…www.senjo-maya.com
容姿コンプレックス解消のプロ♡ゆいのブログ
「デブス➔可愛い」の設定変更で-20kg容姿コンプレックス解消のプロ♡山本優衣です＾＾初めましての方は、こちら。【1dayセッションのお客様の実績】・セッションの後、数日で2kg痩せた・自分のことを丁寧に扱う事が出来るようになった・教えていただいたことを実践したら、自分のことがとても愛おしくなった・長い間、容姿へのコンプレックスになっていた原因が明確に・ずっと苦しくて悩んでいたが、自分を許して愛せるようになどなど 今から20kg太っていた頃常習的にお菓子を食べていました家に常備していたし毎日目にしていましたほんの一口…のつもりで気づくと一袋食べているなんてザラ疲れたら甘いお菓子を食べなくちゃと、頭で食べることを決めていましたでも、今ではお菓子自体がそんなに好きではなくなって食べることがあっても量をコントロールできるようになりました体の感覚をちゃんと聞くようにしたからです食べたい！という気持ちは意外と数口で満たされますけれど、口に入れることを鈍感にすると食べ続けてしまいます人は食べたものでできていますどんなものを使って作られているのか？そう思うと勝手に手が止まったりします私、ピザポテトが大好きなんです食べ過ぎると口がぴりぴりしてきてしまうので数枚が1番美味しく食べられる量です総量が、自分にとって美味しく食べられる量とは限りません本当に、私はこれを好きで食べてるかな？美味しいと感じられる量はどこまでか？体の中に入れる事にシビアになると本当に美味しいと感じている量にとどめて残すことができるようになるんです因みに私は食事でも美味しいと感じなくなったら残しますこうやって観察しているうちに甘いものを食べて体が心地よくないことに気づき自然と食べる機会も量も減りました✨自分にとって美味しく感じられる心地よい量はどれくらいなのか？観察してみてください✨ ■「デブス➔可愛い私」に設定変更する1dayセッション詳細・お申込みは、こちら■かわいい設定をインストールできるインスタグラムリブログ・シェアはご自由に
訪問看護師 山田万理のオフィシャルブログ
こんばんは。大好きな安城市の在宅医療に貢献したい！日だまり訪問看護ステーション看護師 山田万理です。7,8月にかけて10日間にわたる研修が終わりました。満員電車も坂道を歩くことも当分ないでしょう。安城の緑がいっぱいの田舎道を車で走るだけで気分上々になります。5月の終わりに世界一大好きな祖父に似た人に出会い7月のはじめにお別れをしました。私が15歳の時にがんで他界した祖父。祖父は強くて優しくて慈悲深い人でした。祖父は私の道しるべで看護師になってからは今の私ならどんなことを祖父にしてあげれられるだろうとずっと追求していて上を目指して看護師人生を生きている。『大好きなじいちゃんが道しるべ』こんばんは。日だまり訪問看護ステーション看護師 山田万理です。コロナウイルスへの怒りが治まらず無心になりたくて先週購入した本を一気読みしました。『安楽死特区』…ameblo.jp生きていくために必要な呼吸と心臓、脳の機能が停止しています。7月4日 午後8時23分 ご臨終です。私が旅立ちの支度をしている後ろで「苦しむ時間が短くて良かったですね」と医師が言う。「本当に。先生のおかげです」と娘さんが言うのが聞こえた。苦しむ時間が少ないのはいいことそれはそうだだけど、私はひどく傷ついていた彼は生きるための努力をしたかったのだ。『女房の四十九日までは何としてでも生きていたい』今までも生きる理由は愛妻の存在で急逝した愛妻を見送ることが人生最後の願いだったことを私は知っていた。彼の切実な願いは叶わなかった。前日に緊急コールが入った。息子さんからだった。「夜中に大量に吐いてしまったようです。痛みもあるようでがんの末期だと理解していますが何か楽になる方法がないですかね。点滴してもらったりとか。何もできないならそれはそれで受け入れます」訪問したら息子さんが松葉杖をついて出てきて昨日転んで骨折したからしばらく仕事は休まざるを得ないと言う。息子さんはお辛い思いをしたけど正直救われたというのが本音。というのも、ご本人は子どもに負担をかけたくなくて頑張り過ぎるし体調が悪くても我慢するから。誰かそばにいて欲しいといつも思っていました。本人と話をしてバイタルサインを測定する。血圧が９０台と低めながら熱はなく脈も正常酸素飽和度も97％と良好。「吐いたらスッキリした。便が二切れ出たら痛みはなくなった。1日かけて飲んだ分が一晩でパアになってしまった。これじゃ女房の四十九日までもたない。点滴して欲しい。必要なら輸血もして欲しい」在宅医に報告相談しました。こちらのクリニックは異常連絡を医療資格がない事務員にします。事務員が看護師の相談を医師に報告して医師の見解を看護師に伝えるスタイルです。私の伝えたい要点がきちんと伝わるかいつも不安に思います。伝言ゲームでさえ始まりと終わりでまったく違う話になることが多いのです。命に係わることだし急を要する時は直接医療職と話をしたらその場で解決できることがあります。今回の報告の要点は多量に吐血した吐き気や痛みはない点滴を希望している特に伝えたかったのは３つめです。退院前カンファレンスでは『点滴や輸血はして欲しくない自然に任せる』と話していました。環境や状況、体の具合によって考えや想いは変わるもの。今は点滴と必要なら輸血も希望しています。7月4日 9時30分看護学生と一緒に訪問しました。「先生は点滴をしてくれんかった。これじゃ（四十九日まで）もたない。とうとうこれが出された」かすれた声で言った。彼の視線の先にはオプソが置かれていた。医療用麻薬だ。愛妻の父ががんの末期に痛みで苦しみモルヒネ（麻薬）を注射されて数日で亡くなったことから『麻薬は死を早める余命宣告されたと同じこと』そのように解釈していて麻薬が処方されることを恐れていた。1包2.5mlを飲むのが怖くて舐めるようにして半分を口にしていた。これで十分だと言って。衰弱して痩せ細った体。片膝立てて机のふちを掴んで前を見据えて過ごしていた。倒れてしまわないように踏ん張って今を生きているようだった。枯れた声を振り絞って点滴してほしいと言った。医師に抗えない患者と点滴が処方できない私が向き合っても本人の望みはかなわない。今日の訪問診療の時に本人がもう一度伝えることになった。昼過ぎ訪問診療に同行したケアマネジャーから連絡が入る。「ご本人が点滴して欲しいと言いましたがやはり先生は点滴しない方が体に負担がかからないと仰って点滴はしない方向になりました」診療レポートには『通過障害に起因する喀痰の増加もあり点滴の実施にて増悪が懸念され望ましくないことを本人及び息子さんへ説明しています』と記載されていた。心臓や肺、腎臓の機能が弱った状態で点滴すれば体に水分が溜まって浮腫むし、胸水が溜まって心不全になれば呼吸が苦しくなったり痰絡みで溺れそうになって死の恐怖を味わう。彼は愛妻を守るために健康管理を徹底してきたから5月に貧血で倒れるまで健康そのもので（白内障と痔の手術はしている）心臓も肺にも病気はない。畑仕事で体力筋力を維持してきた。水分を口から摂るよりも血管に点滴する方が誤嚥や嘔吐することなく安全に脱水が改善できるのではないか。声も出しにくいほどに脱水でカラカラに乾ききった体に100mlの点滴をしたところで心不全になって痰が増えたり浮腫んで動きにくくなることはない。砂漠にバケツ一杯の水を撒くようなもの。湖どころか水たまりになることもない。看護師の私から見ても点滴をしたところで10日も生き延びる望みは低かった。でも、気休めでもいいからほんの少し、100mlでもいいから点滴をしていたら彼は生きる努力をした最善を尽くしたと悔いなく最期を迎えられたのではないだろうか。『点滴をする、しない、やめる』こんばんは。日だまり訪問看護ステーション 山田万理です。小藪さん起用の「人生会議」ポスターが発送中止になりましたね。人生会議（ACP：アドバンスケアプラン…ameblo.jp他にも診療レポートには『便秘が終末期せん妄の要因となり在宅療養の阻害要因になるので介入時に排便頻度の確認及び摘便や浣腸など実施していただきますと幸いです』と記載されていた。訪問看護師になって10年目。終末期における排便が血圧低下や意識レベル低下などの急変リスクとなり排便後数時間で亡くなるがん末期の人を何人も看取って来た。便秘がせん妄を引き起こすかもしれないでも逆に排便が死を近づけることもある生きたいと願い点滴を希望する彼が「食べてないのだから便が二切れ出たら十分だ」と言うのだ。その場面でパンツ下げてお尻を出させて指を突っ込んで便を掻き出すなんて血圧が下がっているのに浣腸するなんて私にはできなかった。むしろ便のかたまりが爆弾（死）の安全ピンとなってかろうじて命を保っているように思えた。梅雨で雨が1日中しとしと降り続いた日に訪問した時のこと。膝を抱えて座っていた彼が「やることがない。昼間に寝ると夜が寝れんくなるから新聞読んでテレビ見て寝ころばんようにこうしとる」と言いました。病気にならなかったらどんな1日を過ごしていましたか？「朝起きて顔を洗って着替えたら女房のおしめを替えて服を着替えさせて朝ごはんの支度する。それから女房の口をゆすいでやって机に座らせる。わしが食べるのを真似して食べるから正面に座る。食べ終わったらテレビの前の椅子に腰かけさせて自分は畑に行く。2時間くらい畑仕事して女房のおしめを替えてから届いた弁当を一緒に食べる。少し昼寝をさせてからまた畑に行く。戻ってきたら風呂に入る。デイサービスに通う前は毎日わしが風呂に入れて体を洗ってやってた。晩ご飯を食べたら口をゆすいで寝巻きに着替えさせて寝床に入る。女房が寝かせてくれんかっただ。夜中に目を覚ましては畳んで積んだ洗濯物を崩しては畳んで積んでを繰り返してそれからバッグの荷物を全部出しては入れてを繰り返して疲れるまでやるだ。やっと寝たと思っても布団をはいでしまって体が冷えちゃうでかけてやらんといかんだ。まるで子供なんだ」認知症の奥様の介護と畑仕事に明け暮れていたようです。奥様が人と関わりを持つためにデイサービス以外にも地域で行われる老人会のサロンに一緒に通っていたそうです。私は奥様を名前で呼ぶ男性が好きです。女房と言いつつも会話の中では優しい目をして奥様のことを名前で呼んでいました。奥様は愛されているなあと思いました。病める時も健やかなるときもいつだってそばにいて奥様を守りたかったはずだけどがんの末期で自分のことで精一杯だし息子さんは仕事があって介護がまったくできないので認知症で生活に介助が必要な奥様は施設入所することになりました。退院して数日後のサービス担当者会議で彼は、女房が要介護３以上になったら入所を検討している特養がある自分の代わりに手続きして欲しいと言いました。自分のことよりも奥様のことを心配していました。8歳の時に母親が他界してから父親の農業を手伝って家計を助け弟2人の世話をしていたそうです。農業は収入の変動が大きいからトラックの運転手をして年中働きづくめで結婚してからは名鉄バスの運転手退職してからは幼稚園の送迎バスの運転手をしていたと話し彼にとって農業と運転手は生きるための手段でした。96歳でも軽トラックを運転して畑に毎日行ってたけど息子さんに心配かけないように退院してから運転しないと決めました。それは畑仕事も手放すことを意味します。退院してから9日目息子さんから連絡が入りました。「今日訪問して頂く予定ですけど母親が亡くなってバタバタしているので時間をずらしてもらえませんか」頭が真っ白になりました。夕方訪問した時に涙を流しながら奥様との思い出を語り「最後に顔を合わせた日、女房はわしのことが分からんかったみたいだ。わしを知らない人を見るように見て誰だね？と言った。入院して目を離したばかりにわしを忘れてしまったんだ。女房を遺していくのがずっと気がかりだったんだ。これでいいんだ」と自分に言い聞かせるように話しました。そして人生最後の目標を『妻を見送り子どもに別れの儀式を教える』ことに決めました。時間をかけて少しずつエンシュアやメイバランス（どちらも栄養補助飲料）を飲んで栄養を確保して庭仕事や家の片づけをして筋力を維持して息子さんに迷惑かけないために排泄や入浴は自立していました。吐いて汚した床掃除さえ自分でしていました。7/4 19：00 息子さんからの緊急コール「父の息が止まっています。動きません」急いで駆けつけました。吐血してうつ伏せに倒れたまま動かぬ体になっていました。うつ伏せだったので窒息死ではないことは分かります。吐血後に血圧低下意識消失したのでしょう。机の上にエンシュアが置かれていた。愛妻の四十九日までは点滴で生き延びたいという望みが絶たれても生きることを諦められず最後まで努力をした証。諦めたくないものを守ることも緩和ケアなんじゃないかと思う。医療者はその人の価値観や日々変わる想いに寄り添い伴走する存在であるべきだと思う。それが尊厳を守ることではないだろうか。尊厳を守ることは命の終わりが近づいて来て失いたくないものを１つづつ手放していく人に対する礼儀だと思っている。世界一大好きな祖父を想った。祖父の終末期は髭が伸びて目がくぼんで唇はカサカサで手足をベッドに縛り付けられていた。今の私だったら痛みを和らげて尊厳を守り暮らし慣れた家で看取ることができる。じいちゃんも胃がんだった。輸血をすることになって「人の血を飲むなんてできない」と大真面目な顔して看護師さんに言って「トマトジュースじゃあるまいし飲むんじゃなくて点滴でやるんですよ」と言われた時の驚きと安心が混ざったあの表情が忘れられない。中学3年の夏は毎日が命の授業だった。祖父によく似た人に出会ったから私にできる最善を尽くして自分は成長していると実感したかった。生きるための努力を支えられなくて苦しい。点滴を100mlでもできたら彼が悔いのない最期を迎えられて私はこの苦しみを感じなかっただろうか。私は医者ではないから限界がある。この苦しさは私の伸びしろだと信じることにする。最愛の奥様が天国に向かう途中で夫は忘れてはいけない存在だったと思い出して一緒に逝こうと手を引っ張ったんだと思う。これからもずっと一緒にいたいという奥様の願いの方が強かったのかもしれない。だとしたら少し目を離した隙に女房が自分を忘れてしまったと深く悲しんだ彼が愛妻を取り戻したことになる。これでよかった。これがよかったんだ。自分に言い聞かせてなぐさめた。今頃二人は苦しみのない世界で夫婦仲良く過ごしていることだろう。それでは今日はこの辺で。最後までお読み頂きありがとうございました。
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