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    【シャトレーゼ】復活 カスタードエクレア 実食レビュー

    オヤジのスイーツ時々ランニングブログ

    …tsです。スイーツランニングが大好きな京都在住のジェントルマン（←自分で言うな…笑）。お腹いっぱいスイーツを食べたいけど、健康と体重も維持したいオヤジの日常風景。ごゆるりとお読みいただけると嬉しいです先日、シャトレーゼに立ち寄ったところ、恐らく昨年ごろから販売されなくなった「カスタ

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    【シャトレーゼ】山梨県産シャインマスカットのぶどう餅 実食レビュー

    オヤジのスイーツ時々ランニングブログ

    …tsです。スイーツランニングが大好きな京都在住のジェントルマン（←自分で言うな…笑）。お腹いっぱいスイーツを食べたいけど、健康と体重も維持したいオヤジの日常風景。ごゆるりとお読みいただけると嬉しいです シャインマスカットのシーズン真っ盛りですねオヤジは皮ごと食べられるこのぶどうが大

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    ◯邪道なダイエットしかできないかも

    メリハリダイエットでご自愛ライフ♡

    …盛な5歳毎日リアル食事内容を公開中！\フォロー嬉しいです♡/食事記録の記事一覧はこちら👉★タイトルにある◯×は食べ過ぎた日を×それ以外を◯にしています朝ごはん・トー

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    ◯目から鱗なプロテインレシピ！

    メリハリダイエットでご自愛ライフ♡

    …盛な5歳毎日リアル食事内容を公開中！\フォロー嬉しいです♡/食事記録の記事一覧はこちら👉★タイトルにある◯×は食べ過ぎた日を×それ以外を◯にしています朝ごはん・ゆで

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    リベルサス 7mg 96日目 もう少しで-10キロ減！

    どすこい万年ダイエッター20キロ落とすまで頑張るブログ

    …ありますが10キロダイエットに成功しそうです👏✨👏 今月中に到達すればいいなと思っていたんだけどもしかしたらもう少し早くに達成出来るかも🎉㊗️ まだ700gと見るか……あと700gと見るか……wいややっと……かな？ そ

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    【腸活献立】鶏すき焼きを卵とじにリメイク！栄養士のバランスごはん

    友納 洋子(とものう ようこ) 管理栄養士 福岡｜麹作り・発酵料理教室・まるかんのお店 とも 栄養バランス満点・健康・腸活ごはん

    福岡で麹作りと発酵料理教室を開催している管理栄養士・料理研究家 とものうようこ (トモ)です。(プロフィールはこちらから)  一昨日作った鶏のすき焼きを、作日は卵とじにリメイクしました【腸活】栄養バランスを整えた鶏のすき焼き献立！アジの塩麹焼きと南瓜サラダも添えたら、昨日より少し豪華なお昼ご飯に 鶏

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    【衝撃】昼飲み→スイーツ→23時のシメチャーハン！爆食した翌朝の体重公開

    元CA桜子の徒然日記

    モーニング、昼飲み、スイーツ！一日中食べ続けた結果がヤバい​おはようございます〜！昨日は、モーニング→昼飲み→カフェからのおうち晩酌だったので、一日中、飲んで食べ続けていたんですよそんな翌朝の体重は！？    ご訪問ありがとうございます♡元CA桜子です♪現在は医薬品登録販売者として、パート勤務の30

  8. 8

    〈マンジャロ卒業〉3ヶ月半で15キロ痩せました

    15キロ痩せた私の、普通の毎日

    …してきましたやっぱお腹はとっても空くし、暴食やらかしばっかりしてしまってい

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    「けんと式ダイエット」を9ヶ月行った結果（まとめ）

    アラフォーの「食べて痩せる」奮闘記 〜1年7ヶ月で-12kg達成！ラスト5kgへの道〜

    …uTube「けんとダイエット」を2025年1月に始め9カ月になる40代兼業主婦です。 過去にビリーズブートキャンプや置き換え系ダイエット、糖質制限で何度かダイエットをしてきましたが、すべて結果的にはリバウンドをしてしまい、何度も繰り返しています。最大67㎏まで増えました…（身

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    モスの「テリヤキチキンバーガー」マヨ抜き・皮なしのカロリー

    カロリー研究FILE

    モスバーガーで一番カロリーの低い商品として有名な「テリヤキチキンバーガー」と「テリヤキバーガー」の「マヨ抜き」のカロリーを調査します。また「鶏皮なし」のカロリーも検証しました。  結論テリヤキチキンバーガー標準カロリー　303 kcal・マヨ抜き推定カロリー　257kcal・マヨ抜き・鶏皮なし推定カ