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ダイエット記録
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…状腺機能低下症の私ダイエットで取り組んだこと『甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと』私は橋本病ではなく、大変珍しい"原因不明の甲状腺機能低下症"です元のMサイズが着られる体重53.4kg達成から8年目、大きなリバウンドもなく維持しています。む…ameblo.jp●年金のこと(なんち
※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5～25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。 ※この記事はPRを含みます。 『2026.10月ご入会 オンラインサロンメンバー様募集のお知らせ』※質問・相談はサロンメンバー様
久しぶりのブログです。 9月はとにかく気分が落ち込んでしまい、ブログ画面を開く気力すらわきませんでした。 自分なんかどうせダメだということがずっと頭にあって、ほんとにつらかった。 それにどんなに対策しても私の嫌いなあの虫の出現がゼロにならなくて、ただでさえメンタルが落ちているのに、さらにどん底に
…重に戻すべく奮闘すダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちな
マンジャロ６７日目。今日の体重は……前回よりマイナス0.8キロ！スタート時点より、なんと❗マイナス11.2キロ❗わーいわーい🙌目標は、マイナス20キロなので、なんとか折り返しと言ったところです。食事は相変わらず、朝ごはんは普通に食べて、昼と夜は抜いています。朝ごはんは、たんぱく質、カルシウム、ビタミ
こんばんは今日は午前中からなんだか忙しくて今やっと帰宅しましたあまりにも疲れたので30分だけ休ませて！とベッドに横になってメモ帳に向かって話しかけながらブログを書いています。今日はちょっと早めにchocoZAPへ行きたくてちょいトレをして久しぶりに脱毛もしてきました✨しかし、チョコザップのこの手のサ
健康診断おわったぁあああどこに飲みに行こうか迷うも…まだ10:30まだ昼飲み店やってなーい…となれば、我らがガストかんぱーいキンッキンビールきっくぅうううあんちゃんが前書いてたけど、あの神コスパだったフィットメニューがなくなってるぅううあんちゃん♡調べたら8月頃からないみたいしょうがないのであやのん
今日の体重55.1kg 前日比→-0.5kg 受診時74.4kg → -19.3kg マンジャロ最終日（処方時） 2026.5.9の体重51.6kg → +3.5kg📈💦 2026.4.1最低体重50.4kg →+4.7kgお通じ🧻：なし今日は昼間
