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…す。今日は朝から夫病院受診でした。とても待たされましたが、診察の結果は順調でした。お昼は、ポテトサラダのとろけるチーズトースト・メンチカツ、レーズンヨーグルトブルーベリー添え、アールグレーのミルクティー。 私の健康法は、食事と運動です。食事は塩分をとり過ぎない
大阪OPに参加する楓は今日が最終練習でした。このところプレーが安定しています。全国レベルの相手にひとりでどれだけ戦えるか…、思い切って挑戦してきてほしいと思います。美唄から応援しています 城山杯と東京オープンの組み合わせが出ていると恵庭御大から連絡が…。そうでした、事前に発表されるんでした。あと1週
昨日の朝ごはんみそ汁の具は菊芋(これが栄養あるらしい)と南瓜と人参おばんざいは「里芋の甘味噌で炊いたん」っていつもの煮っ転がしを醤油でなく味噌で味付け おばんざいとなると本当は白味噌を買ってきたいところだけど…合わせ味噌 昨日はまずは公民館木曜卓球お世話役を決める季節らしく途中「集合」 みんな「
やりたかったことって急に思い立ってその日にできることもあれば 前々から予定して予約して手はずを整えてじゃないとできないこともある *** 先日かねてより行ってみたかった伊豆北川温泉で満月の夜に見える「ムーンロード」 <article class="ogpCard_wrap" contentedita
おはようございます!!水曜日9時〜12時の中級クラス🏓レッスン! 最初の1時間は先生の指導✕8分(私は10分前にきて8分✕2😍)残りの2つの台で各自練習。ドア側の人がやりたいことをリクエストするルール。窓側に言ったら相手のやりたいことをせねばならん😵できるかどうか分からんけど頑張ってみる!!ご
…いはずだ今日も朝か病院リハビリですなかなか良くならんねこの数日コンディションめっちゃ悪いです痛みが激しく
ラバーを選ぶ目安としては、ほとんどの人がメーカー公表の「重量」と「性能」の値を参考にすると思う。自分もそこを一番気にしている。しかしながら、メーカーごとに性能数値や重量の誤差の表現が違ったりしている。これでは他メーカーのラバーとの比較をしにくい。 一番良いのは、メーカー関係なく全てのラバーを揃えた比
σ( ̄∇ ̄; )えっ最近の小学校って上履き無いとこ あるん⁉️🤔やっぱ小中学校ってば上履きと体育館履きはセットなイメージだったのに😅時代は変わりましたなぁまあ揃える物が減って親御さんは負担が少なくなるから助かるかも…ですが⬇️小学校でばバドミントン🏸中学校では卓球🏓をやっていたんよsakap
ご訪問ありがとうございますMIYU と申します夫、私、8歳娘、5歳息子の4人家族2022年12月、分譲マンションからの住み替えで36坪の家を建てました毎日17時更新なぜかいつも料理を載せてます人呼んで”17時の女王”日々の暮らしと幸せを徒然に語るブログですアメトピ記事一覧はこちらアメトピ記事②はこち
昨日のブログを書いた後に去年のブログを見返した<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">『夢の終わり』夢の終わりそういえばいつぞやの息子クイズ息子