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メンタルヘルスカウンセラー
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最近、なかなか動けない。やらなきゃいけないことはあるのに、身体も、心も、頭もついてこない。眠い、しんどい、だるい……何もする気になれない。そんなとき、ありませんか？ 実は私もまさにそれ！お正月に母が亡くなってから、94歳父のサポートに遠方の実家と家の往復生活。「今日はこれをやろう」と思っていたのに、
子どもが夏休みに入り 子どもと過ごす時間が増えている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 過ごす時間が増えるとイライラする！！！しかもめっちゃ暑いし、なんかイライラする！！！！ その後イライラした自分に自己嫌悪 そんなことありませんか？ こんにちは 公認心理師・臨床心理士の杉村美佳で
結論から先に言えば、向精神薬のタイプにより長期服薬により減弱するものとそうでないものがある。 精神科、心療内科で処方されることはないが、例えばアルコールはヒトを酩酊させ、脳に作用する薬と言える。アルコールは長期連用で強くなるように、精神への作用は次第に減弱するように見える。アルコールをひとつの向精神
昨日は久しぶりにいつものパターンで、眠れず、ほぼ起きてる感じで、たまに夢を見ていた。今、弁当作ったところ。大事な最初の90分睡眠は、得られず、夢見てるので、浅いレム睡眠だけたまに取れてることになる。原因は、不明で、クエチアピンご飯戦略がもう通用しなくなったか、減薬離脱症状で反跳性不眠か、機能性ディス
現在の服薬 メイラックス1/2錠頓服リーゼ1/2錠(リーゼは最近使ってない) 過去の倒れた時 レクサプロエビリファイメイラックスを少量ずつ処方されたが体が拒否して断念 しばらくは薬に頼らず耐えていたけど精神がコントロール出来なくなってしまいワイパックス１錠を毎日服用 その後ワイパックスの薬の切れ目
初めまして。ブログのタイトル通り、49歳、無職の独身女です。シングルマザーですが、訳あって実家にて引きこもり中です。これから少しづつ仕事を探して、自立に向けて進んでいきます。体力作りのため、ウォーキングをしています。今日は買い物ついでに少し歩きました。近所のマンションのエントランスで、鳩が２羽、水浴
いつもかーくんブログを読んで下さりありがとうございます苦しんでる方が少しでも笑顔になれる様なコンセプトでお届けしております泣いたり笑ったりしながらぜひ最後までお付き合い頂けますと幸いです『自己紹介』はじめましてsayang-mamaです日本生まれアメリカ🇺🇸育ちのMIXです国籍は日本🇯🇵生後3ヶ月
こんにちは！さっき戻って来ましたが、東京中野も、これから降りそうです☔これも覚えていて欲しい悪魔崇拝のお話し👿２０００年間地球を支配してきた奴らなので、何でも抑えられる隠し通せるという証左ですね👹『モデルコンテストに応募したのをきっかけに15歳でキャリアをスタートし、『VOGUE』のカバーには9回登
食事を見直して、病気になってから増えた体重を戻すことに成功しました。特に大変なことはしてないです。 『統合失調症だけどダイエットに成功した話』精神疾患は太りやすくなると言われています。それはほとんど薬によるもの。食欲増進作用、そして代謝が落ちる（これは解明されてないらしいですが）あとは単純に活動量が
前から舌が痛くて、歯医者や大学病院で診てもらっても、原因が分からないと言われていました 毎日痛いのですが、昨日いつもよりもピリピリしていたので、鏡で見てみたら、ポツポツ赤くなっていました。 おまけに、舌先も痛くて赤くなっていました。 怖くなって調べてみたけど、更年期による舌痛症が一番ちかいような気が
