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ギャッな、なんか浮腫んでない？！…な本日の私、、、なので。よーーーし！じゃあじゃあムクミ対策の為にちゃんと日中水分摂るぞーーオー…と。はい。思ってはいてもさぁ〜実は案外水分補給って、結構頑張って意識しないと日常で摂らなくない？皆様はどぉ？ちゃんと摂れてる方かしら？ご存知、身体が水分を欠いてる状態だと
ダイエットカウンセラー佐々木厚子です はじめましての方→★衝撃のBeforAfter→★ 現在、９１歳の父親の在宅介護（要介護５）とお仕事を両立しながら活動中です。 みんなも夢を叶えましょう
こんばんは⤴︎心も体も巡らせて本来の美しいあなたに還る巡る女神メソッド美しい女神の輪を広げていきたいMutsumiです施術をしていてあらためて再認識したことがありました体にとって一番大切なことは“呼吸”緊張してると呼吸が浅くなるし吸ってばかりでは成り立たないし吐くから吸える出すから入る出すモノが大き
顔が輝くと人生が変わる顔の魅力アップコーチ 原口まり子です。 顔ヨガとお顔ほぐしplus +スキンケアを組み合わせた新しいレッスン毎日コツコツ小顔体操 残り２名！ 1名！ 真顔を底上げし笑顔を輝かせ素肌を整え綺麗を磨く…自分らしさを見つけるあなただけのメニューをお作りします。 この連休は顔
さーぁてと昨日はお刺身にしたから今日はお肉を使ってお料理しちゃお〜な、本日のお肉大好き旦那のダイエットメニューはコレパスタ生地(ラザニア生地)を大根で代替えした「大根のラザニア風」よ〜んはい！もーーちろん、作り方は時短！簡単で！！ ⑴. 大根をスライサーを使ってスライスして、円の形を作りぃ〜それにラ
こんにちは、矢野典子です。同行ショッピングにいくとたまにびっくりするのがパンツの下にパンストを履いてる方がいること！パンツだと脚がみえないのになぜパンスト履く必要があるのかとっても不思議。生徒さんに聞いてみると✔️癖で履いてしまいます✔️なんとなく、履いてるほうが安心✔️足が少しでも綺麗に見えるか
今日も朝から娘とL et'sクッキング( 朝食作りが娘のマイブームらしい )…との事で、昨日の残りのおからミートソースを使って「サイゼのミラノ風ドリア…風ドリア」を作ってみたよちなみにコレのポイントは、頭を良くすると言われる「ターメリック」を使用した事でねまぁ作り方はやっぱり時短で、( 朝食に作れる
ダイエットカウンセラー佐々木厚子です はじめましての方→★衝撃のBeforAfter→★ 現在、９１歳の父親の在宅介護（要介護５）と、お仕事を両立しながら活動中です。 ダイエットカウンセリング【体
人気でなかなか予約の取れないマツエクサロンに1ヶ月後の予約を無事に取れて楽しみで仕方がないでーす^_^ 普段はほとんどすっぴんで目ヂカラないんでね(笑)こんにちわ♪眠ってしまうほど心地いい〜のに効果が圧倒的に長持ちする小顔矯正専門サロン*マーサのセラピスト、大軒(おおのき)です。 初めての方はこちら
こんにちは！ 四角い顔をVにする！トライアングルフェイシャル小顔エステティシャンの水谷いずみです。 今日は、初回体験から全６回の継続コースを終えられた ２０代Aさんの変化とお声をご紹介したいと思います^^ とっても笑顔がステキな小顔美人さんに変化されましたよ^^ こちらが初回体験時の変化
