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※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5~25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。 <article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-w
こんにちは、ボブ子です。60キロの大台に乗ったためあわててダイエットしているアラフォー主婦です一緒にダイエットしませんか?フォロー・いいね喜びますお気軽にフォローしてください20キロ痩せた母のダイエット方法前回の続き前回まだの方はこちらからどうぞー<article class="ogpCard_w
今朝の体重昨日の食事記録 朝食 昼食◎冷凍パスタ◎おにぎり(朝の娘が残したご飯)◎トマト、きゅうり◎オールフリー(ガソリン) 夕食◎ローストビーフ◎マカロニサラダ◎トマト、きゅうり◎おめで鯛のアラ汁◎アサヒ ドライクリスタル以上お恥ずかしながら昨日は結婚記念日でした午後からの夕飯の準備に備
2024/5/18(土曜日)の記録 あけみん’体質改善ダイエット922日目~維持期605日目~ おはようございますシマリスです🐿 訪問&いいね&コメント有難うございます 身体記録162cmトイレ前:54.0kgトイレ後:53.2kg 一日一言いい子にしてるとちゃんと減る毎回いい子に出来ていれば
皆さま、おつかれさまです 新小4の不登校娘は、今年に入ってから食欲が増しました。半年前から飲みだしたエビリファイの副作用もあるかもしれません。 <article class="ogpCard_wrap" contenteditable="
\急なランチも楽しめる私になる!/「生き方」を変えてマインドフルライフを♡摂食障害克服サポーターの田尾 道です。 今日は私の赤裸々手記シリーズ この記事のまとめまずは自分を大切に
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