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みなさんこんにちは本日は旦那さんがお仕事なのでこうしてブログを書いてますしかしだね旦那さん居ないとつまらなくて手持ち無沙汰なんだよねしかも何かしなきゃって気持ちが凄くてこの気持ちは一体何なんだってことでchatGPTに聞いてみたら…ゼロか100か思考が災いしてたなるほど完璧主義ってヤツだそれは西洋占
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年7ヶ月14日のダイエットの歴史 全公開』どうもです私のダイエット年表をご紹介したい2024.2.8基準4年7ヶ月14日前に開始したそうだ※写真
※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5～25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。 アラフィフダイエットで人生初の美容体重！ ダイエットリーダー あけみです。 40才過ぎた頃にストレスと中年太りで体重15kg増加、人生最重体重に！(155cm・68kg) 焦ってダイエッ
おはようございます☔️ 雨降りで寒い朝です・・ 今日は近くの桜通りで お祭りがあるけど 寒くて雨で行く気でないわ。 🍀 今日の我が家のモーニングセット 味噌汁は 面倒でにんべんの出汁と お湯のみ 🍀 昨日はヨガ教室に 行ってたせいか？ 腕が筋肉痛 でも スッキリしたわ〜 で そのヨガ教室で 先生
みなさんこんにちは鬱期真っ只中のワタクシがお送りしますいえね鬱期には違いないんだけど私の場合双極性の波が穏やかになってきてるから以前より全然マシなんですだもんで鬱期は鬱期でも平気な時もあるというねそうは言っても文章を書く力がいつもは100だとすると今は70ぐらいなので時間をかけて書くことになりそうで
クリックすると飛びます こんばんは美肌に導くテクニック元美容部員お肌のお稽古 一媛ですここはスキンケアとメイクをお伝えするプロの美容家のブログ私の経歴はプロフィールにてご覧頂けます▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶ 肌がキレイなことと若く見えることは分けて考えます 特に50代からはねここが如実に際
まずレイさん、ブログ貼り付けてくれてありがとう🙏嬉しかったです😭↓『うちも休むか(#・ω・)むかぁ』記憶に残っている学校の先生は？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう小学校の時プールの授業中に白の水着で透けてビックリした女教師の話を前に…ameblo.jp うんほんと癌は憎い僕
…。このままではピル副作用で脳梗塞になりかねません。思い切ってピル
ここ最近1週間の歩数 今日はまだそんなに歩いてないからそれを踏まえると平均8,000歩以上は達成してるかな👍1日8,000歩以上歩くと良いみたいから8,000歩を目標にしてる僕は座り仕事なので歩く時間を作らないとなかなか達成できない😅だから歩ける時に1日1時間は歩くようにしてるウォーキングは気持ち良
