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ダイエット記録
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今日は、皆さまに大切なご報告があります！！ このたび私は、正式にアメリカの音楽レーベルIMBA Music Labelの一員として、アーティスト活動をしていくことになりました。https://www.instagram.com/p/junco少し前の私には、海外の音楽レーベルに所属し、アーティスト
…2019.6.24ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています〇週末や外食を楽しむために平日調整しています୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧いつもコメン
開胸手術から １ヶ月が経った…腕を上にあげたり横に開いたり 重たいリュックを背負う事はまだ出来ない車の運転は、主治医からの許可が下りていないので、どこに行くにも「歩き」か「バス」昨日は、ちょうど良い帰りのバスがなかったので…約1.5kgの買い物を持って40分間を頑張って歩いた一昨日は、封書を投函し
標準体重からのダイエット挑戦！ジムなしで「Fit Boxing 3」を続けてみた話万年文化部、これまでダイエット経験ゼロのアラサーです。ここ1年ほど外に出る機会が減り、気づけば半年で5kg以上増加……。さすがにまずいと感じて、ダイエットを決意しました😫とはいえ、ジムに通うとなるとお金も時間もかかる。
…uTube「けんとダイエット」を2025年1月に始め9カ月になる40代兼業主婦です。 過去にビリーズブートキャンプや置き換え系ダイエット、糖質制限で何度かダイエットをしてきましたが、すべて結果的にはリバウンドをしてしまい、何度も繰り返しています。最大67㎏まで増えました…（身
…状腺機能低下症の私ダイエットで取り組んだこと『甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと』私は橋本病ではなく、大変珍しい"原因不明の甲状腺機能低下症"です元のMサイズが着られる体重53.4kg達成から8年目、大きなリバウンドもなく維持しています。む…ameblo.jp●年金のこと(なんち
おはようございます。今日から6月！！時が経つのが早すぎて、たまに自分の年齢が分からなくなる…45を過ぎたあたりから、生誕半世紀（50歳）の区切りを意識し出してアラフィフ五十路手前を名乗り出したら、まだ40代なんだと気づいて若返った気がするMillyです。あ…ブログジャンルだけはアラフォーのままだった
こんにちは、ゆちゃまるです今日は涼しいですね最近ね、Xで知り合ったママさんにめちゃくちゃ可愛い待受画像の作り方を教えてもらったの ChatGPTを使いこなしてなくても簡単やからぜひやって欲しいアンポンタンなあちしでも簡単に作れたからね♡ちなみに、どんな画像かというと…これ!!↓↓↓きゃわいい〜すべて
ふぇーい✋️🐹今日はレビュー記事です発売されたのは１年以上前なのでどこにも需要はないでしょうが私の個人的な感想をただ書きたいｗｗちなみに私の歴代レースシューズは２２年 ヴェイパーフライ２２３年 ヴェイパーフライ２２４年 メタスピードエッジPARIS２５年 メタスピードスカイTOKYOんで２６年、今年
…りがとうございます運動嫌いの万年ダイエッター アラカン主婦のいくよです 食事・運動・生活習慣と環境の改善で美人で幸せなシニアを目指しています こんにちはアラ還いくよです見に来てくれてありがとうございます みなさん、「小籔ヘルシー教」ってご存じですか？ お笑い芸人の小籔
