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ダイエット記録
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…す☺️今週もゆるっダイエット報告〜！外食多すぎて「私もう年末気分？」ってぐらい豪華に食べてしまった週でした。（遠い目）でもその分、夜の白米は控えめにしたり、※私なりに減らしております。一
🌷はじめに妊活をしていると、「やせすぎるとよくない」「体重を減らすと妊娠しやすくなる」と聞くことがあります。でも実際、どんな“体型”が妊娠にとって良いのか――はっきりわからない人も多いのではないでしょうか？ 今回ご紹介する最新研究では、「女性の脂肪の分布」と「妊娠・出産率」との関係を体外受精（ART
…す。 アラフィダイエットで人生初の美容体重！ ダイエットリーダー あけみです。 40才過ぎた頃にストレスと中年太りで体重15kg増加、人生最重体重に！(155cm・68kg) 焦ってダイエッ
昨年10/7から4毒抜きを始めました。完璧にやめれたわけではありません。たまに誘惑に負けて少し食べてしまったり、外食の時は仕方がなく口にすることもあります。 でも、4毒を抜いて5ヶ月、身体はすごい数値を叩き出しました。 58歳 女性 身長153㎝ 2024.10.7 → 2025.3.10 体重 4
12月のお菓子川西長いもシフォンｰクリスマス1個650円307kcal/100g発送可特定原材料等28品目卵、小麦、オレンジ、りんご、ごま、山芋原材料卵（国産）、フルーツ砂糖漬（砂糖、オレンジピール、レーズン、水あめ、乾燥リンゴ、レモンピール、その他）小麦粉、砂糖、ごま油、オレンジピール砂糖漬、バタ
みなさんこんにちはなんとね鬱期真っ只中のワタクシですが…今朝にして元気もりもり鬱期どこ行ったでもいつどこでどんな風に堕ちるか分からないのが鬱期の怖いところなので適当な言葉としては鬱期の合間の晴れ間🌤️そう言えるかなとここ数年のワタクシは鬱期が来ても長くは続かずその後知らぬ間に晴れていたといった具合で
今日からマンジャロ5mgに突入いたしました午前中に注射をしてから今のところ副作用は出ておりませんしかしいつもは痛みのない注射がチクッと少し痛かったことだけは記録しておきますそして生理が来ました…生理はいくつになっても不快ですよね今日の都内は台風のような大荒れの天気なので出かけることもなくお布団の中で
私って太ってる？痩せてる？ 芸能人・平均・理想体重と比較して わかる"本当の目安"「私って太ってるのかな？」「周りの人と比べてどうなんだろう…」そんな風に感じたことありますか高須クリニックのコラムを読んだらこの質問多いんだとかしかも芸能人と比較してというケースもあるらしいですよ実は、体型の目安
ダイエットやボディメイクを意識している人の間で話題の「キラーバーナー」。 倖田來未さんプロデュースということもあり、SNSでも注目度が高い商品です。 「ドンキにある？」「ドラッグストアで買える？」と気になっている人も多いのではないでしょうか。 そこでキラーバーナーがドンキなどで売られているか徹底的に
…uruです👋最近産後いつまでも腹に居座っている不法滞在の肉を追い出すためにゆるくダイエットを続けていますそんなある日、旦那が「これyuruちゃんにぴったりだと思って☺️」と手渡してきたものがこちら👇怪しすぎるなんやこの見るからに怪しい水…水かどうかも怪しいBMIが高めの方って私ギリ高めでは
