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ダイエット記録
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いらっしゃいませ。ダイエットの経過をただただゆるく綴る主婦のブログ、タマタマヨです。絶賛子育て中の42歳です。 今度こそ、三日坊主にならないようにと、満を持してこのブログを立ち上げました。みなさん一緒に頑張りましょう！ 周期を図にしてみました。↓今はがっつり溜め込み期〜。お腹もなんだかキリキリ痛む
…け、twitterダイエットアカウントです。お知らせとアンケートのお願い 起きてすぐの体重→トイレ後の体重前日トイレ後との差スタート時：65.1キロ→64.5キロ(身長：155センチ) 49.4キロ→49.0キロ－100グラムやっぱりこの↓ドーナ
…け、twitterダイエットアカウントです。お知らせとアンケートのお願い あけみ@あけみん's体質改善ダイエット@akemi_you もしそうなら、体重を戻さなくても新陳代謝を戻すだけで痩せたままシワやたるみはもと体重程度まで戻せる可能性は大き
…け、twitterダイエットアカウントです。お知らせとアンケートのお願い 先にすみません。今日の0：44にメッセージ下さった方。メッセージの受信拒否だったのでコチラからお返事させていただきます。ご報告ありがとうございます。
はい、サンキュー！！ こいつをうまいこと使うか使わんかでめちゃくちゃ変わる！！こいつを知ってるか知らんかでめちゃくちゃ変わる！！それは 確証バイアス 簡単に言うたら人間ってのは無意識のうちに自分の意見、考えを肯定する情報を集めようとしてて自分の意見、考えを否定する情報を集めようとしないってことやな。
昨日の謎のスランプはどこへ？本日は平常運行。明日、行けば三連休(月曜日は年休)という嬉しさがあったからかもしれない。月曜日は久しぶりに母上とデートしてくる。晩御飯本日は完食安定の茶色昼御飯はほぼ緑高低差激しすぎるパン台湾ドーナツ消えてなかったちょっと嬉しかったお菓子ピーナッツかりんとう途中で飽きたあ
いらっしゃいませ。ダイエットの経過をただただゆるく綴る主婦のブログ、タマタマヨです。絶賛子育て中の42歳です。 今度こそ、三日坊主にならないようにと、満を持してこのブログを立ち上げました。みなさん一緒に頑張りましょう！ まだ腰が絶不調のタマタマヨです、こんにちは！なったことがある人しかわからないで
今日は待ちに待った土曜日です！あー、嬉しい！(о´∀`о)ぐだぐた出来る土曜日ですよー！昨日は大好きなケンタッキーのオリジナルチキンを2つ食べました(о´∀`о) あ〜幸せ〜(о´∀`о)↑これ❤️(画像使い回し) うふふ(о´∀`о)大好きだから綺麗に骨だけ残して食べます♪食べたかったんです。どう
解除されてから２度目の週末。美容室混んでるだろうなとは思ってたけど案の定混んでる。こういうとき予約制の方がいいのかな？と思わなくもないけど行きたいいタイミングで行けると今のうシステムは気分屋のあたしにはありがたい。なんか、もう身体が肥大し過ぎてテンションだだ下がりだけど多分、自分でしか気付かないし他
…け、twitterダイエットアカウントです。お知らせとアンケートのお願い ダイエット中に危険な行動の一つが『ご褒美食べ』なんですよね。自分の中でこの思考が出たらわたしはダイエットストップしましたし、相談いただいた方もコレやりだ
