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ダイエット記録
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…られる「くびれメイヨガ」は、新しくできたLAVAのレッスンです。スクリーンのガイドに合わせて、腹筋と背筋をバランスよく使い、体をねじる動きで「くびれ」を目指すコース。ホットの環境で代謝も高まり、30分という短時間でもしっかり汗をかけるので、短時間で効率良くウエスト周りを引き締め
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。 昔の記事を遡っていたら、当時、意識していたけど忘れていたことを発見！ それは…「運転中はハンドルを小指でキュッと握る」
50代前半2年経っても−8kgキープ50代の希望の星✨大好きなお酒も毎晩飲んでたのに別人になれました！痩せて肌のハリも出てセルライトもなくなり驚きと喜びです。 40代後半7ヶ月 −11kg １０年前に通ったエステでは痩せられなかった。２ヶ月目あたりから体重が落ち出しました。落ち出したら止まらず気づ
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 過去にマスター講座を受講され こんなにも変われるんだ！ と驚かれた方からのご感想・ご質問です。 ちょっと質問があります^ ^
お腹に触れるとその人の感情、性格、人生が分かります。 なぜなら、それほどまでに内臓と感情は深く繋がっているからです。 押すと痛みのある箇所があります。そこには必ずと言っていいほど抑圧（我慢）してきてしまった感情が溜まっているのです。 だからこそ、本来なら人は、内側から癒されることが必要なのです。
【最新ご予約状況】💎2026年8月13(木)満席14(金)ゆとりあります15(土)10:30以降16(日)満席17(月)満席18(火)満席19(水)午前ゆとりあります20(木)9:00/11:0021(金)満席22(土)10:30以降23(日)13:00以降※最終入店15:30 初めての方は下記
…と題して姿勢づくりウォーキング、エクササイズなどを行ってい…ameblo.jp『太もも』特に前もものお悩みを改善
🏃 運動、頑張ってるのになかなか結果が出ない…😢 サプリに頼りたいけど、どれを選べばいいか分からない… そんなお悩み、ありませんか？💭 私も同じように悩んでいた時期があって、いろいろ調べていくうちに気になったのが「シボゼロ」というサプリなんです🤔
…ーター多数！その場痩せる体験ができます！長年の痛みや不調がその場で原因が分かる人も！ 「数分ほぐしてお腹－６㎝になりびっくり！」「長年の腰痛が代表に触ってもらっ
…おります 今日はお腹ぽっこり＝太った？」 …いや、必ずしも そうじゃないよ！というお話です。 ↑以前、こんな動画を出したことが
