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自分のことを後回しにして頑張っている女性へ 軽やかに本来の自分を取り戻そう 心を紐解くカードカウンセラー藤原 ゆみです。 先日も月一回の『養成講座』の勉強会に参加 日中の仕事でヘトヘトになりながらも21時に学びのために集まって来る仲間たちにいつも頭が下がる… ここにくれば『心理学好き』な仲間がいる
こんばんは。CHICO です!今日は午後から外構業者さんが門柱のグラスアートを入れ替えてくださいました。古い作品長い間ありがとう❤️お疲れさまでしたでこうなりました。(ちょっと見にくいけど😅)4つある門柱のグラスアートのうちこの赤以外は作品の前後にアクリルがセットされていました。ナント赤だけはアク
こんにちは。Sakikoです。これまでにも「がんばらないことを頑張る」ということは結構書いている気がしますが、改めて、皆様とお話をしていても頑張り癖が出ちゃう人が結構いらっしゃるし、私自身も、そういうところがあるな〜と思うので、自戒を込めて💖✨これまでの時代は頑張ること、力を入れることに慣れすぎて
ご訪問、有り難うございます♡ほほえみ紡ぎ認定 (keycoさん)の心理カウンセラー日本メディカルハーブ協会ハーバルセラピストパステリア書インストラクター心も体も両方元気がいい!!が目標の、ひびの綾乃です。はじめましての方はこちらをどうぞ。みぃかとあやののお話会募集しています5月22日(水)時間 10
こんばんは。CHICO です!皆さまゴールデンウィーク如何お過ごしでしょうか?グラスアートラ・ペアーレ浜田教室レポです。Uさん。フラワーベース円柱の制作です。フィルムカットが進みます。フィルムカットを終えられベースに図案線を移していきます。お時間になりましたのでこの日はここまで。次回フィルム貼りから
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 私は元エアロビクスのインストラクターです。 現場で、ベテランさん(長く故障なく動けている人)の動きには 特徴 がある
先日は基本苦手方面に頑張らないオレが奇跡的に通い続けている 肩関節&股関節コンディショニングヨガ に行った。しかして気になることがあった。この日開催される練馬店では、鈴木先生と同じ時間帯に小園先生のクラスもあったんです。両先生とも大変尊敬している。小園先生はTwist&Detoxと体幹ヨガでどっちも
『自分の身体は自分で治す』姿勢改善サロンRoots 天野 最低限必須なのはこのケア こんにちは!姿勢改善サロンRoots 天野です。 今日は【朝一に腰痛が起こる人に必須のセルフケア】についてのお話です。 もちろん
笑っちゃうね😁暗いトンネルから抜けたような事態に…朝早くスタッフさんがデザインやら準備します。名古屋大入り満員御礼気合い入ります!!山田トレーナー先輩講師担当ですエンジョイコース~フリー講師山田トレーナーの作品⤵️鈴木トレーナーの作品⤵️西尾トレーナーの作品⤵️伊藤みさよ講師の作品⤵️伊藤講師が着
(最近同じような書き出しが多い気がしますが)出だし16カウントくらいまでは、自分なりに誤魔化しながら、出来そうな感じでした。そして、練習後半、簡単な6カウント位のパーツの練習あり。後ろ向きで終わるやつ。(嫌な予感)で、気づくと(いや、気付かないうちに)そのパーツの練習は終わり、後ろ向きに続けて、皆さ