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ダイエット記録
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…含みます） ウォーキング再開しました 冬の間、寒くてお休みしていたウォーキング。 やっと再開しました。 週末、娘たちが習い事で出かけている時間に もくもくと歩くこの時間が、 最近ちょっと好きです。 この日は紫外線が強くて、 完全防備ス
…☀️御座います昨日ウォーキングを兼ねてアベイルに行って参りましたルームウェアにもパジャマにもなりそうなハッピーバッグを買いましたソウル行きの機内🛩️でズートピア2を観ましたのでハッピーバッグはズートピアのにしました可愛いドーナッツ🍩の形のバッグです👇裏側は地味めです👇中に入っているのは
日差しがどんどん強くなってくる季節になると、外に出るだけでお肌がジリジリと焼けるような感覚になりますよね。 私も以前は「男が日焼け対策なんて」と軽く考えていましたが、夕方になると腕が真っ赤に腫れて痛みに悩まされたことがあり、猛烈に後悔したことがあります。 それ以来、夏のアウトドアやちょっとした外出で
こんにちは～乳ぽん…三大治療無治療14年目のゆるりんです拙いブログにお越し頂いてありがとうございます いつもあたたかな応援やいいねを、ありがとうございます(〃´ー｀人´ー｀〃) こちらのブログの続きです。『【自然療法】寛解を目指したい①』こんにちは～乳ぽん…三大治療無治療14年目のゆるりんです拙
…！40代からの「本ダイエット」3選。旅行後のリセット＆スタバも諦めない大人の秘策 皆さま、ごきげんよう。 スターバックスマダムです。あの映画『プラダを着た悪魔』の続編もうすぐですね～楽しみ！ 狂喜乱舞したのも束の間…… ふと、今の自分を鏡で見て背筋が凍りま
…何もない。朝から屋ウォーキングして、リハビリ。暇なので病院敷地内を隅々まで歩く。結構人目につかない敷地奥とかは草が生えまくっているので、リハビリがてら草をむしらせて欲しいくらい❗️ほんま元気‼️とはいえ、やっぱり大きな手術を受けてる
こんにちは。プロ・ランニングコーチの安藤大です。 今日は話題の「ADIZERO EVO SL EXO」従来のEVO SL とWovenモデルとの違いをコーチ目線で比較します。 【3/5限定★エントリー必須！2人に1人ポイントバック！】【クーポン対象外】アディダス ランニングシューズ アディゼロ E
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…います。散歩を兼ねウォーキングにもいい季節になりました街のそこここに春が顔を出しています。何回かに分けて浦和の春をレポートしますね。その1：大善院の河津桜🌸厄除け・方災除け・出張祈願・
お友達に無料体験チケットをもらったので・・・行ってきました、フェイシャルエステ！！！ フェイシャルエステだなんて日本にいた頃は行ったことないよ〜。 ブライダルエステ？が最初で最後のエステこちらのローカルの方、結構行くのかな？ 私のローカルフレンドたちは美意識高い方が多いと思う 年齢は様々で、同年代
