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ヨガ・フィットネス
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お散歩しよう😊って誘うと、めんどくしゃいって( ̄∀ ̄)運動指導の叔母として愕然としました ようこそ大自然へ✩.*˚🍀 起死回生!運動で人生を巻き返した心と体のインストラクターUpturn24主宰の好美です! 初めましての方はこちら <article class="ogpCard_wrap" c
5/13がセントラルの誕生日!うちの息子も5/13誕生日!なんでこの共通点に今頃気付いたんだろう少なくとも14年間、気づいてないわ何はともあれ、上記写真のようにフィットネスは会員様と同伴であれば施設利用料無料!(写真をよく見て下さいませ、詳しくは店舗まで!)お得でヤバタニ案件ですなぁわたくしは13月
昨日の記事に書いた、ホットヨガの体験ですが…。急用が入ってしまった為、キャンセルしました 日時変更をしようかと思ったのですが、なんとなくネットで「エアロビクス」と検索してみたら・・・スポーツセンターの講座申込開始日が、なんと今日から!しかも、エアロビクスはちょうど仕事がない曜日!
リトモス79 コリオメモ集79-1 Dance【W-Up】 Backstreet BoysAs Long As You Love me動画OP1-8①オープンスタンス 正面1-4①右→左手 胸前内旋(サークル)2cずつ甲側 先導5-6①右ポイント 胸前7-8①右手 胸前タッチ1-8①ダウン→アップ
じぶんdeエステのPRに行ってきました!⭐️人気No.1!!セルゼロ式施術★スタッフがお悩み別に、1人1人にあった骨格矯正術で根本からのケアが可能🫧★お身体の不調や悩みも一掃👌🏻★自宅や店舗プランとも併用可能!⭐️店舗プランについて★定額制で毎日でもエステ通い放題!★業務用高級エステマシンが使
皆様今日も1日おつかれさまでした。今日は朝上大岡でレッスンは茅ヶ崎から車で行くかどうか迷いましたが、電車で行きました😊茅ヶ崎から電車だと40分位で着くので車で行くより安心して行くことができます👍その後のインスパ横浜は、夜からのレッスンなので一度帰宅し、そこから車で夕方出発して行く流れにしました。
3週間前に行った皮膚科クリニックへ再び。 唇の荒れで薬をもらっていました。 3週間後にまた診せて下さいということで、朝から行ってきました。 地下鉄の駅前で、クリニックの駐車場は空いていないだろうとバスで出かけたら、今日は少し空きがありました。 しかし、せっ
おはようございますぷるぅ〜とです本日も訪問いただきまして、ありがとうございます今日は、我が家の次女学校お休みです体育祭を今週末に控えた次女今日は、土曜日が登校なので振替休日です疲れも溜まっているのか、何度起こしても起きてくれません歩いてお買い物行こ〜と自分から言ってたのに、起きません母はいつでも歩け
マリアちゃんとの出会いはかれこれ20年近く前…当時セントラル用賀で日曜にレッスン二本担当していて私の朝一レッスンの後にデビューしたばっかり風な子が入って来たんだけどそれがマリアちゃん🔰如何にも新人っぽい初々しさで礼儀正しく御挨拶してくれたのをよーく覚えている思わず『歳は幾つ❓』と聞いてしまい『19
今週の予定「5/13〜5/17」公民館教室 13日(月)10:00〜11:00 ZUMBA®︎16日(木)11:30〜12:30 座ってリズム体操今期いよいよ始まりました。申し込みされた皆様、よろしくお願いいたします。 ☆フィットネスサークル ジョイフル☆ ☆*:.。.気楽に楽しくフィ