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ヨガ・フィットネス
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こんばんは^^ダイソーパトロール、「売れてます!」のコーナー…オーロラのバッグやポーチがズラリ♪かわいいですよね♡フラットトートバッグ330円(税込)詳細です。こちらはブックポーチ330円(税込)本を入れるってわけではないのね笑本みたいなポーチということでしょうか。詳細です。ミニショルダーバッグ33
【緊急開催!7generationsサークルスズキ・ノブ・アツシver.6】お馴染みの7g三人衆が集結!今回も東京方面にてファンミーティングを実施いたします。前回に引き続き今回も渋谷へみんな集合〜!!今回は様々なジャンルのレッスン40分×3本です😳合間に茶々が入ったりちゃかされたりチャチャチャが入
おはようございます先日から通い始めたデイサービス以前に通っていたデイサービスはジムなどにあるトレーニングマシーンの運動がメインだったのですが今度のデイサービスはトレーニングマシーンももちろんあるのですが、メインは筋トレと言うよりもストレッチとエアロビクス的なリズム体操がメインで音楽に合わせながら手足
この俺様【を】配下に収めている奴から贈り物を頂いた😎🎵⤴️⤴️小田原 富水 肉のクロヤナギ<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">クロヤナギ
ゴールデンウィークも後半皆さまいかがお過ごしでしょうか?先日、ようちゃんこと山崎インストラクターが参加くださいましたようちゃんとは20年以上のお付き合いようちゃんが会員さん時代に競技エアロの大会にチームとして一緒に出場した間柄たくさん練習したよね旦那様の転勤で名古屋に行っていたようちゃんがインストラ
雨鬱陶しい〜と思ったら直ぐに上がって気持ちいいな〜とOBT早速お問合せしてみました回答は市販されているバレーボール用のインソールを提案されてしまいました既に試してるのよね〜LG4用のは売らないらしいそんなこんなで古市先生のレギュラーエアロ452Bはタッチリープ〜後ろへツイストターン〜ボールチェンジ〜
■金曜日お昼、気晴らしにプチドライブ。瀬谷区の広大な平原。立入禁止エリアでもあるが、ちょこっとだけ侵入。セイヨウキズアザミ。これ、おっ立ち何とか、という名前だったはず。夜。恒例の、たまプラーザ上京ツアーへ。居酒屋Wにはご常連ウィメンが勢揃い、私には珍しいケース。いつもだと私が行く時はだいたいは、男だ
こんばんは^^ 本日はダイソー他プチプラ記事ではなく、家族のお話です。あらかじめご了承くださいませ♪ わが家のムスメ達…それぞれの進路。 これから載せる画像と内容は本人達の了承を得ています…念のため笑 ムスメ①今月1日から2週間、タイ、カンボジア、マレーシアへ一人旅。昨日帰国しました。 ムスメは昨年
5月の11土と12日のコリオログです。O武蔵小杉シェイク1→ストンプアップ→チャチャ 切り返しマーチ2ターン 床ヒールタップ→ストンプ→リバースターンダウン サイドターンマンボ 床チャチャ→床ふまふむリバース ビハインド→反転ビハインド・エルビスふむ 台ふむ 床マンボ→Vチャチャリバース ふむふむ
前回お会いした社労士さんからのメールまさか、健康経営アドバイザーのあの多数のプロフィールの中でひときわ輝くプロフィールの方!田中先生と直接お会いできるなんて!!!このご縁に心より感謝いたします。他嬉しい言葉を頂いたのと合わせて、最後の一文、今度、健康経営有名な社労士飲む時ぜひ一緒に(^^)とのこと世