62,274投稿
いゃあ〜癒され……ない❗️キャー😱💦とある日の東京駅🗼まぁ……この間の火曜日なんですけどね😁走りだ〜そう🎵🎵UAさんの『会いにいこう』のメロディに乗せて新幹線は走り出す🚅✨と、そんな何もない火曜日は……昼間っから、なんかスンマセン😅😁😆💦たった35分⏰あっ❗️という間に着いた?
おはようございます先日から通い始めたデイサービス以前に通っていたデイサービスはジムなどにあるトレーニングマシーンの運動がメインだったのですが今度のデイサービスはトレーニングマシーンももちろんあるのですが、メインは筋トレと言うよりもストレッチとエアロビクス的なリズム体操がメインで音楽に合わせながら手足
今日もレッスンにご参加ありがとうございました。飾磨でアクアビクスとエアロビクスでした。10時からレッスンなのに、起きたら8時30分(本来家を出る時刻⏰)アラームとめた記憶なし(作動はしてたみたい)歯を磨いて(←これ大切)着るもの着て出発!いつも以上にテンションアップルパイ🍏2本して喉が渇いたのでい
皆様こんばんは♪今日は港南スポーツセンターご参加頂きました皆様ありがとうございます😊今日は色々報告などありテンパりながらのレッスンでしたが無事終えて良かったです♪そして今日からパームインターナショナルテニスアカデミーでレッスンを受けて、楽しかったです😊👍明日は上大岡、横浜頑張ります。
フィットネス用の軽いメガネを愛用してるのですが…火曜日に左側がポッキリ折れてしまったのであったリトモス中に飛ばしても壊れなかったのに…しなりが無くなって来るとあっけないですね。てこの原理とは云え〜寿命だったかな。と云う理由(ワケ)で眼鏡屋さんへ。壊れた部品の在庫を調べて貰ったけど、もう何年も前のモデ
47collectionvol.17皆さん準備オッケー⁉️いよいよ今週の日曜日受付開始ですよ4月28日日曜日20:00スタート毎回秒殺sold outタイマー必須⏰活気みなぎる47collection。早摘みオリーブ初夏の香り。キワだつ笑顔、バエる動き、あなたのポテンシャルを引き出す安心コリオ。ま
マリアちゃんとの出会いはかれこれ20年近く前…当時セントラル用賀で日曜にレッスン二本担当していて私の朝一レッスンの後にデビューしたばっかり風な子が入って来たんだけどそれがマリアちゃん🔰如何にも新人っぽい初々しさで礼儀正しく御挨拶してくれたのをよーく覚えている思わず『歳は幾つ❓』と聞いてしまい『19
【7generationsサークル アツシ・スズキ・ノブver.6】お馴染みの7g三人衆が集結!今回も東京方面にてファンミーティングを実施いたします。前回に引き続き今回も渋谷へみんな集合〜!!今回は様々なジャンルのレッスン40分×3本です😳合間に茶々が入ったりちゃかされたりチャチャチャが入ったり!
私にとって難しいエアロから。先週は、今月初回で、何だか分からないうちに、終わったやつ。出来なかった記憶しかないやつ。今回2回目、やっと、やってる事が分かりました。どっちへ飛ぶのか、分からなかった所も、自然に足が出るようになりました。(多分)皆さんから周回遅れで、やっと追いついた、と思ったら、皆さん、