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    11月19日午前のレッスン♪～哲学って～

    SUPとヨガと宮古島

    … ?』 ＆ 『大自ヨガ』 の楽しさを世界に！！！ をテーマに活動している、 THE　BIG　BLUE代表　on the supトレーナー 田中　航平です。  THE BIG BLUEホームページはこちら     ビックリさせてしまった9月のレ

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    SUPのハードボード修理（軽症編）

    SUP総合案内所

    この記事で書いていることSUPをしていると誰もが経験するあの最悪で嫌な出来事を乗り越えないといけません。 ボードをキャリアに乗せて海へ出発するワクワクする瞬間、キャリアからボードを降ろして海まで歩いていくワクワクを超えたドキドキする瞬間、ボードに乗って漕いでいる気持ちのいい瞬間、そんなとある時に訪れ

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    ストウブ(Staub)鍋 - 重ね煮で作るサムゲタン

    好きと得意を仕事にする♡起業する♪を叶えます！

    …リリ・ハワイ)は、ヨガ＆サップヨガなどに気軽に参加できる！アクティビティクラスをハワイにて提供しています♪     Kapalili(カパリリ)とはハワイ語でFelling of Excitement ♥  わくわくの気持ちを意味します。 私が主宰、運営するK

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    そもそも結婚制度自体が現代に合わなくなっているのでは【幸せは多様な形】

    姿勢から美と健康を引き出す　美宅玲子のブログ

    …ございます。  私ヨガ・ピラティスを通してもっとも伝えたい「RepureBODY～本来のリラックスした姿勢から、心身の健康を引き出す」について リラックスした姿勢と心身の健康のための、わたしのレッスンアプローチはこちら。 ヨガやアウトドアヨガ・ピラティス・美姿勢・

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    SUPの真冬に必要な対策

    SUP総合案内所

    この記事で書いていることいよいよ秋冬の時期から本格的な冬が到来した時のことを書いています。よほどSUPが好きでなければ、無理して乗る必要はないのですが、この記事を読んでいると言うことは、きっとかなりのSUP好きですね。今回は本格的な冬の対策について書いていきます。なお、本格的な冬の前の秋冬に向けた準

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    横浜のSUPスポット①　海の公園〜野島公園〜平潟湾

    SUP総合案内所

    この記事で書いていること横浜の1番のおすすめのスポットである海の公園〜野島公園〜平潟湾について説明します。ここは、初心者、入門者、上級者を問わず、またSUPだけでなくカネー、カヤック、サーフスキー、ウインドサーフィン、釣り（手漕ぎボート）にも愛される人気のスポットです。もう一つの横浜のおすすめスポッ

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    【保存版】100均グッズで作れる「横アーチわらじ」〜外反母趾·股関節痛など対策

    姿勢から美と健康を引き出す　美宅玲子のブログ

    …ございます。  私ヨガ・ピラティスを通してもっとも伝えたい「RepureBODY～本来のリラックスした姿勢から、心身の健康を引き出す」について リラックスした姿勢と心身の健康のための、わたしのレッスンアプローチはこちら。 ヨガやアウトドアヨガ・ピラティス・美姿勢・

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    【プレゼント動画】身体の痛みを予防する「足裏・内臓」センサー＆回路を取り戻す方法

    姿勢から美と健康を引き出す　美宅玲子のブログ

    …ございます。  私ヨガ・ピラティスを通してもっとも伝えたい「RepureBODY～本来のリラックスした姿勢から、心身の健康を引き出す」について リラックスした姿勢と心身の健康のための、わたしのレッスンアプローチはこちら。 ヨガやアウトドアヨガ・ピラティス・美姿勢・

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    イタリア旅行を取りやめる話／怒っても大丈夫

    姿勢から美と健康を引き出す　美宅玲子のブログ

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