ブログジャンル
ダイエット記録
126,966投稿
３ヶ月程前から、体質改善コーチtomomiさんの 「体質改善コーディネーター」というのを受講して勉強し始めました。それには理由があり、とにかく｢もうジム通うのもウォーキングも嫌だ！｣ ｢ファスティングも頑張るのも、もう無理！｣ だけど｢痩せたい～！｣が｢叶うかも？｣な希望が見えたからでした。 私は、
会員の皆さん、おはようございます☀明日は、2月14日でバレンタインデーですねという事で、土日にジムに来られない人も居るかもしれないので、1日早いですが、今日から来館した男性メンバーにジムのロゴ入りのデコチョコをプレゼントします皆さんに愛を込めて、私から、、、というと、何かちょっとそれはと思う人も居る
…みテストがあるのに筋トレしててもジャンプの練習しても痛くて『半月板縫合手術後 360…ameblo.jp執刀
最近、街やSNSでよく見かけるようになった「ボールアンドチェーン」のバッグ。 「おしゃれだけど、なぜこんなに人気なの？」と疑問に感じたことはありませんか？ 注目度の高さに反して、その魅力の本質や他ブランドとの違いが見えにくく、気になっている方も多いのではないでしょうか。 この記事では、そんなボールア
…味が沸いた『ジャンダイエット』『ジャンプダイエット』寒くなりましたね〜寒いからなのか？とにかく鼻水がたれまくり朝起きて動き始めるとズルズル〜朝ごはんの支度してるとまたズルズル〜ひと息ついてスマホでブログ読んでる…ameblo.jpあの日から毎日１分間ジャンプを３回以上欠かさず跳び
おはようございます様〜一昨日、電話でまた夫と喧嘩してさ〜（喧嘩っつってもアタクシがブチ切れてるだけだけど）昨日めちゃくちゃエルメスで買い物してやったわ。クソが！！フォーーーーーーーー！！来月夫に恐ろしい請求が来るでしょうよ！！ウヒョヒョーーーーーでさ、もう既に早慶の全ての学部には合格して、東大のビュ
このご時世にスポーツクラブがオープンする予定で、 来年5月オープンに向けインストラクターさんのオーディションがあるそうです。 B-fit prime 服部緑地店(仮称) インストラクター募集 | B-fitインストラクター2026年5月頃オープン予定！B-fit prime 服部緑地店（仮称）インス
…ーが坐骨神経痛発症ランニング卒業！リバウンド解消すべくジムでユルユルと筋トレ開始（2022年8月～）。追い込まないジム筋トレで何とな
先日、リトモスを受講しました。 今月からのバージョンで参加者さんの立ち位置はイントラさんの近くに…密集…過密…視界確保で激戦 いろんな方向に前チャチャ、横チャチャ後ろチャチャ、、ズレにズレて、元の位置に戻れず、 一回では覚えられない忙しい振り付け🌀 エアロビックやエアロビクス 、ダンスのステップがた
「最近よく見かけるけど、あのバッグってなんで人気なの？」 そんな疑問を持ったことがある方に向けて、今回は話題のブランド「ステートオブエスケープ」について解説！ この記事では、なぜ人気なのか、どんなシーンで使えるのか、リアルな使い心地まで詳しくご紹介します。 さらに、痛みの対策やおすすめモデルまで網羅
