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ダイエット記録
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ご覧いただきありがとうございます。家、移住、暮らし、猫のことなどを書き綴っています。--- 夫婦のおうち歴 ---2016年 都心で新築分譲マンションを購入2019年 マンションを売却、東京郊外で注文住宅を建てる2023年 移住計画で戸建を売却、賃貸で仮住まいを始める現在は、移住に向けて楽しく動い
火曜日の事ですが、職場のSalesチーム達とLunchへ行って来ましたLittle ItalyのQueenstown Public Houseこちらの席でしたーMenuNew ZealandのCuisineらしいので、そこのMenuからのBare Lamb Bugerにしました〜🍔美味しかったです
炭水化物(お餅)を食べて-8.5キロ 心も体もあなたらしさを大切にするモデル体型ダイエットインストラクター®︎2020年協会アワード「チアリーダー優秀賞」受賞なかゆうみです。 朝と夜の体重差は、どれくらい? 朝体重を測って、夜も測ると、どれくらいの差がありますか??その差が○○くらいだと翌日減って
こんにちは〜❀(*´▽︎`*)❀︎コロナ太り4.8kgのみぃみです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈))今日は月曜日ですねぇ。いかがお過ごしでしょうか〜?昨日に引き続き、本日も公開測定行ってみましょう(ᐥᐜᐥ)/えっ...٩( ᐛ )و⁈4.8kgどこいった?元の体重に戻ってる昨日の投稿の続きですよ『公開測定...コロ
夕方、ヒロミさんが、東京に帰られた。明日から、自社ビル改築工事が、本格的に、スタートする、、、から。私も、予定より早く、抜糸が終わった、ので。京都に、3週間滞在して下さった。早朝から、深夜まで、犬たちと、私の、世話を焼きまくって、たぶん、クタクタだろうに、「では、皆さま、ごきげんよう〜また、お会いし
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ビートたけしさんを襲った犯人の名前や組織名などが一切報道されない理由。https://daiwaryu1121.com/post-49135/ビートたけしさんを襲った犯人の名前や組織名などが一切報道されていません。 マスメディアは犯人が弟子入りを志願したのに断られたからとデタラメな報道ばかりをしてい
数ヶ月前の定期検査でコレステロールが高かったので胃を休める為にも1週間のファスティングをしました! 今まで3日間のジュースクレンズはした事があるのですが今回は7日間、中3日は酵素と水だけの断食。 お友達に教えてもらったアメリカで買える日本の酵素「R's KOS
𓇼2月のご案内𓇼Luana yoga®︎リトリート|WS情報自然療法プログラムYouTubeハワイアンクレンズチャンネル始まりますWellness&Beautyを追求する「健康オタク」のワタクシがお届けするNEO湯治♨️×ハワイアンクレンズ®︎リトリートのご自愛チャンネルです✨チャンネル登録して
こんばんはさて、100日で10kg痩せる!と目標設定はしたもののどうやって⁈性格上ぼんやりとした目標ではうまくできないタイプなので色々調べた上で計算してみました人間が1kg痩せるために必要な消費カロリーは…7200カロリーと言われています。ようするに7200㌍✖️10=72000㌍消費すれば10㎏