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ダイエット記録
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こんばんはさて、100日で10kg痩せる!と目標設定はしたもののどうやって⁈性格上ぼんやりとした目標ではうまくできないタイプなので色々調べた上で計算してみました人間が1kg痩せるために必要な消費カロリーは…7200カロリーと言われています。ようするに7200㌍✖️10=72000㌍消費すれば10㎏
1997年、ハワイ・カイルアに誕生した、LANIKAI JUICEラニカイジュースフレッシュなフルーツをふんだんに使った、ヘルシーなスムージーやアサイーボウルなどが大人気のお店現在オアフ島では、このカイルア店やカハラ店などをはじめ7店舗を展開されています。スムージーやコールドプレスジュースなども、今
コメ子のお気に入りカフェをテーマにまとめている「コメ子のおでカフェ日和」本日は、こちらのお店をご紹介させてもらおうと思います。東京・代官山にある、コールドプレスジュースの人気店CLEANSING CAFE 代官山作り置きは一切せず、オーダーを受けてから専用のスロージューサーを使い、ゆっくり時間をかけ
以前より少しずつご紹介している、コメ子のお気に入りコールドプレスジュース店。こちらのお店も、大好きなお店です。東京の外苑前にある、人気のジューススタンドTOKYO JUICE通りから奥まったところにあるこちらのお店、その店内は、とにかく海外感が半端ないそれもそのはずで、場所柄もあってか外国人のお客さ
突然ですが、皆さんは1日にどのくらいのフルーツを食べられていますか?実は、日本は先進国の中でもフルーツの摂取量が低く、なんと、最低水準なのだそう。そんな現代人の食生活を改善すべく、厚生労働省が掲げているフルーツの摂取目標は、1日200gなんだとか。。そのくらいは食べているという方も多いと思いますが、
※こちらのお店は2024年1月31日に閉店となりました(2024年2月・追記)1975年アメリカのサンタモニカで誕生した、コールドプレスジュースの老舗(上記画像は公式HPよりお借りしました)beverly Hills Juiceデービット・オットー氏が創業したお店は誕生から50年近く。ウエストハリウ
日本でも食事の時間が取れない時や、身体の調整用に取り入れることの多いコールドプレスジュース(上記画像は昨年ハマったYES TOKYOの夏限定メニュー・モモカシュー)以前には東京のオススメ店などをご紹介させてもらったこともありましたが、▼コールドプレスジュースとは?オススメのお店などをご紹介しています
鹿児島から全国へ♡たった3ヶ月でワンサイズダウン♪アラサー女子の美容・健康・心の余裕を叶え理想の自分を生きる方法を伝授Ayakoです 【開催】全国飛び回って、会いたい人に会いにいく人生にしたい♡ 「どうしても午後からは