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ご訪問ありがとうございます\(^o^)/6歳の三つ子2歳の姫ちゃん4兄妹の母、ありつんです こちらは全然更新してない自己紹介(笑) やっほー\(^^)/ 昨日は ボンバーhairが3分で落ち着いた話でした💆🏻♀️<article class="ogpCard_wrap" st
こんにちはフレッシュなフルーツ。といったら優。でしょう~( *´艸`)うふっ💗冷蔵庫内のガラス保存容器の数々中身はメロンちゃんスイカちゃん白桃ちゃんバレンシアオレンジさんパイナップルさんゴールデンキウイさんりんごさんすべて、もう皮はむきむき済みですまぁ……なんて❗キレイなのかしら……ほんとうに、ガ
おはようございまぁす💕たみちゃんでぇす💕 お目醒めはいかがですかぁ😊 今朝は早朝から出る予定があるので、3時起きでぇす😊 昨日の東京はすんごい雨だったわぁ〜☔️ さっきウォーキングがてらちょっと外に出てきたけど、 まだ気圧は乱れてる感じだけど雨は上がっ
来てくださってありがとうございます😄 主に東洋医学の基礎である「中国伝統医学=中医学」を皆さんのより良い生活のヒントにしていただければと思って書かせていただいてます。 気軽にクスッと笑いながら読んで頂けると光栄です。たまに、どーでもいいことも書いてます。 ✨毎朝
柳原可奈子がすごいって思ってしまいます娘が脳性まひで子育て大変なはずなのにいつも明るく笑顔で本当にすごいこういうのみた後に子供置いて海外とか行ける人もいるんだよなぁって思うとなんだかなぁと思うよね※誰とは言わないけど。人にはそれぞれの考え方があるのもわかるんだけどさ柳原可奈子は本当に尊敬する<art
おはようございますタイトルですが…❗❗💦あ、ごめんなさいm(_ _)m💦目がしみて…涙が…(ノ_・、)💦今、ティッシュで、お目々をとんとん、してます…なぜって…今日、おデートなのに朝から家族へ焼き魚を焼いていて、グリルの煙排出口に煮物お鍋をおいといたのを忘れ煙の行き場がなくなり換気扇だけでは解
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております このブログでは何度か掲載していたお話なのですが、初めて見たという方に
ご訪問ありがとうございます◡̈プチプラアイテムを取り入れたきれいめコーデ✐お得情報なども載せています。身長:157cm普段の着用サイズ:Sサイズ骨格:ウェーブ(ナチュラルmix) 楽天お買い物マラソン開催中 我が家にロボット掃除機エアロボがやってきました!ロボット掃除機自体はこれで3台目ですが今ま
お尻が激痛でヨタヨタ歩いてる お尻が痛くなってみると、どう動かすとお尻の筋肉が使われるのかハッキリわかる 尾骨を上に向けて骨盤前傾すると伸びる 先生が骨盤後傾したまま前屈するのを注意するのはそのせいなのね… 今絶対に出来ないと思
広島ブログ 皆様こんにちは 攻めのストレッチ教室に参加して 気持ちいい汗かいてきました 先ずバランスボールで骨盤回りの エクササイズ~動的ストレッチ 全身をほぐし10分もすれば 血液の循環が良くなり体が