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今日が登園初日やっぱり見ちゃうよね大小さまが一緒に送迎し幼稚園?内で泣いている子供をパシャリ🤳よくもまぁ、泣いてる我が子を携帯で撮れるよなーみてるこっちが、なんだか胸が締め付けられるよ頑張れ!って初日は、こんなもんですかねタイトルも『泣いていました』ってまるで他人事のようね冷たく感じる言い方なんで
久しぶりにパリッとした格好で面接行ってきました。あ、言うて下半身はユニクロのセール品ダボッとシルエットのパンツな。(まだ痩せていない···!あとちょっと)<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inli
当ブログへ初めて訪問された方へ当ブログは正しい食を通して健康になりたい!という方に向けて書いているブログです。古くから伝わる日本食を中心に、薬膳の知識なども織り交ぜながら、皆さんにお役立ていただけるような内容を発信しています。一部独自性の強い内容もあるかもしれませんが、記事の内容に対して反対意見を持
今日は午前中 抽選に当たって参加できる市民講座のエアロビに参加してました2時間の長丁場だけれど後半はストレッチなどで,クールダウンですいい汗かいた! 土曜日は筋膜リリースとピラティスに行ったのだけど、またもマンツーマンでしたこちらもめちゃくちゃいい汗かいた!前回の翌日は恐ろしいほどの筋肉痛だったけど
おはようございます🤗✨昨日は1日グズついた天気でしたが、今朝は雲ひとつない晴天今日は26℃、明日は30℃予報の札幌。とはいえ4時半現在は14℃。これが唯一の救いです(´`ิิ艸`ิิ )母ちゃんは今日から3連勤!いや、2連勤だったかな… どっちみち、お暇には違いないので自分の勉強道具を抱えて行って
「最近、疲れているかも…」「身体が重いかも…」という方、ぜひ見ていただきたいです…着るだけで心と身体を優しくととのえる【ゆらフィット】これ本当に在宅の日にめっちゃ良いです!!自律神経を整えるツボ「肝愈」を温めて刺激してくれるものなんだけど…凄くないですか!?笑聞いた時、ビックリしたわ。笑肝愈を温める
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。 そろそろ薄着の季節。 二の腕痩せについてお問い合わせが増える時期です。 実は二の腕は筋トレでは痩せません。 いや、正確には筋トレで締めることも可能ですが元の姿勢が悪いと効かないのです。 もっと言えば姿勢が良くなれば筋トレなしでも二の
おはようございます🤗✨太陽ひとつ、31℃予報の水曜日せめてヒンヤリしている朝のうちに、新鮮な空気を取り込み中まずはご報告※自分のモチベーションを上げる意味で…Duolingoで、細々と英語の勉強を始めてから…昨日で1年経ちましたーーーーーっ喋れないよ🤣それでも、間違いなく頭の体操にはなっててさ。
子供が目の前にいて知らない人に話しかけてるのに放置してる親ってけっこう多くないですか???前もあったな<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">『
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