55,351投稿
エリート男子 (学生参加選手には学生選手権タイトルもかかる) まずは 永遠のスーパースター 深浦 祐哉が出場! カーフマン、デュアスロン この競技を長年支えた 皇帝 エンペラー に敬意を 栗原正明、安松青葉をはじめ皇帝に
GW前ラストの日。 日勤の仕事を無事に終えて一旦帰宅しいつものプールへ。 準備体操してたら、体のあちこちが筋肉痛 昨日の筋トレで負荷かけすぎたか いつもよりアップを念入りにして、まともに身体が動くようになったところでいつものレベルで泳ぐ up 100x10 (
みなさんお疲れ様です。大会も続きますね。どうか楽しまれてくださいね。世界競歩(トルコ)!!!日本選手大活躍のご様子で。そして、わが足立区のサンベルクスの濱西涼選手も団体銀メダルに貢献しました。面白い選手ですね。濱西選手。パリオリンピックでは本調子で挑まれることでしょう!私も今週末からいよいよプロツア
明日からゴールデンウィークっの🧐方もいらっしゃると思いますがっ☝️一足早い週末のチャゲ飯🍚今回は鶏の🐔モモ肉で巻き巻き焼き🔥適当にスパイス🫚ハーブ🌿(紫蘇の葉)チーズ🧀歯応えが欲しいので焼いたネギと一緒に巻き巻き🌀🐙凧糸で縛って少し🤏寝かせる🛌💤(※約10秒動画🎥)アロゼを
今使っているGarmin 745は2020年11月に購入して1年半ほど。 これまで特に問題なく使ってきましたが、ここ10日ほどなんかおかしい 高度がまともに表示されない 我が家は大体標高35mくらいのあたりなんですが こんなことになったり 同じ場所なのにこ
動きケア®️マスタートレーナーの福島富美江です。中級講座 の 外反拇趾 改善講座の一コマです。カラダが最近いろんなところが痛くてケアーしていたんですが・・・今回はなかなか改善されないんです。っと絶不調だった Hさん・・・・膝や股関節 腰痛の方にありがちな足の形をされていました。Hさんは 外反拇趾で
夢を叶えて大満足な未来も 最悪な思いをしている未来も 楽しくて笑っていた過去も 悔しくてたまらなかった過去も 全ては「今ここ」と同じところに 同時に存在しています。 笑ってる自分 泣いてる自分 愛されてる自分
先日、発売開始されたばかりの CAMPAGNOLO(カンパニョーロ)の新型ホイール 「New BORA WTO 45 C23 DB」 が入荷しました。 CAMPAGNOLO BORA WTO 45 C23 DISC BRAKE WHEEL税込定価¥469,700
慢性関節リウマチの治し方、まとめシェアコメント追加21.鉄タンパク不足の改善高タンパク/低糖質食。プロテイン20g(60cc)*3+キレート鉄36mg*3~6。目標はBUN20、フェリチン100。2.ATPセットB50、C1000、E400を規定量~メガ量。用量は「うつ消しごはん」に記載しています。
吉祥寺駅徒歩5分内側からの健康美 太らない・老けない・溜めない身体づくり一生モノの健康美/体質改善デトックスサロンサロンホームページ<article class="ogpCard_wrap" style="display: inline-block; max-width: 100%;">Beauty