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8/1から9/14までジムのプールが閉鎖され(とある店舗の事故により)、ただいまプール難民な私（笑）先週までは、横浜・元町公園プール(屋外プール)が営業していたのですが7日に今年の営業が終了し、最低でも週一は泳がないとスッキリしない私なので、本日は横浜国際プールに2年ぶりくらいかな？久しぶりに来まし
…うか2024/5にがんステージ4を宣告された彼女ですが、また走りたいという思いを胸に日々頑張っていました４２歳、2人の娘さんのお母さんでもありますわたしを含め多くの方が、さちさんに勇気と元気をもらっていました さち フルマラソン完走を目指す
プロ・ランニングコーチの安藤大です。 このブログの中で、ダントツでアクセスが多いのが、ランニングシューズレビュー。やっぱりランナーの関心ごとは「シューズ」なんだな と思います。 以下のレビュー記事は、驚くほど注目されています。 【記事】プロコーチがレビュー！アディゼロ EVO SL / Adizer
プロのランニングコーチの安藤大です。「全国の“海を眺めながら走れるトレイルラン大会を走破する”」そんな目標をテーマに、ひとつずつ塗りつぶしてきました。 ただ参加をするのではなく、自分がエントリーをする大会テーマを持つ。 これまで出走してきた大会は―― ・千羽海崖トレイルランニングレース（徳島県）・く
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こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。「大阪マラソンの手荷物の受け取りが酷すぎた」というランナーの話題から思うこと。２０２５年３月３日現在、2,１３７人のランナーによる大阪マラソンのランネット総合評価点数です。厳しい評価…ですが、「それでも５０点以上はあるんだな」という感想を持ちました。昨
皆さんは、自転車に乗る時、どんなシューズをはいていますか？ビンディングペダルは別として、トークリップペダルの場合は、普通のスニーカーをはくことが多いと思います。 自転車用のスニーカーの条件としては、細身であること、靴底が堅くてペダルのプレートを掴みやすい溝があることなどが挙げられます。しかし実際、細
パソコンの写真ファイルを整理していたら、数年前にフランスに行った時の写真が出て来ました。今回は、その時にパリの街角で撮った自転車たちのスナップ写真をご紹介したいと思います。写真をあらためて見てみると、さまざまな自転車がパリの街の風景に溶け込んでいます。コロナ前の写真なので、今はもう少し変わっているか
スポーツゴーグルは、ボールや相手との接触、紫外線などから目を保護し、運動中に視界をクリアに保つために設計されたアイウェアです。特に、コンタクトレンズや眼鏡が使えない激しいスポーツや、度付き対応が必要な場合に重要となります。 スポーツゴーグルは、主にスポーツ用品店、メガネ専門店、そして豊富な種類が揃う
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